長期喝茶會有膽結(jié)石嗎
膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的長期喝茶會有膽結(jié)石嗎，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
長期喝茶會有膽結(jié)石嗎
1、長期喝茶會有膽結(jié)石嗎
喝茶能引起腎結(jié)石,可能很多朋友都不知道茶葉中也含有形成結(jié)石的物質(zhì),但是經(jīng)常大量的喝茶會增加人體內(nèi)草酸的成分,而草酸與食物中的鈣結(jié)合后形成草酸鈣,草酸鈣又是結(jié)石的主要成分。
另外,由于人體內(nèi)的胃酸偏酸性,而茶水里又富含有堿性的茶堿,如果在飯后立即飲茶,那么不僅會稀釋胃酸,而且還會抑制胃酸的分泌,從而阻礙胃酸蛋白酶的產(chǎn)生影響正常的消化。有專家做過實(shí)驗(yàn)表明,如果飯后飲用15克茶葉沖泡的茶水,則會使食物中鐵的吸收量降低一半左右。而且,如果喝的茶水的濃度越高,那么對身體的危害就越大,形成結(jié)石的可能也就越高。因此喝茶必須要有所節(jié)制。盡量不喝濃茶,也不要空腹喝茶。
2、膽結(jié)石的病因
喜靜少動(dòng)
有些人運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少,天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降,膽汁排空延遲,容易造成膽汁淤積,膽固醇結(jié)晶析出,為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。
體質(zhì)肥胖
平時(shí)愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食,而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)。
不吃早餐
現(xiàn)代許多人不吃早餐,而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加,有利于細(xì)菌繁殖,容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成。如果堅(jiān)持吃早餐,可促進(jìn)部分膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的黏稠度,降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
3、膽結(jié)石怎么治療
膽結(jié)石手術(shù)治療可分為一般手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。
一般的手術(shù)治療
對于一些比較大的、藥物不起作用的結(jié)石可通過手術(shù)直接切除膽囊,能快速根除病灶,是目前最好的辦法。但手術(shù)有一定的適應(yīng)證。
微創(chuàng)手術(shù)
只是在腹部切三個(gè)2～3公分的小切口就可以了,手術(shù)方法簡單、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。但是微創(chuàng)手術(shù)很難將細(xì)小結(jié)石取出,還會誘發(fā)結(jié)石。
膽結(jié)石如何預(yù)防
1、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣,對喝水可以稀釋尿液,降低尿液內(nèi)的晶體濃度,并且喝水多排便就會增多,能夠沖洗尿路,可以有效的預(yù)防結(jié)石的形成以及尿路結(jié)石的排出,一般來說成人每天的飲食量應(yīng)該不少于2000毫升,對于膽結(jié)石的防治具有非常好的效果。
2、積極的治療尿路的感染。
3、長期臥床的病人,應(yīng)該積極的鼓勵(lì)或者是幫助其多活動(dòng),可以減少骨質(zhì)脫鈣,并且可以促進(jìn)尿路的暢通。
4、對尿液的酸堿度進(jìn)行調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)尿液的酸堿度可以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生,比如尿酸鹽、草酸鹽會在酸性的尿中形成,磷酸鹽與碳酸鹽會在堿性尿液中形成。
5、防止代謝性疾病,如果甲狀腺功能亢進(jìn)應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
膽結(jié)石吃什么好
1、選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物,控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚于等食品攝入。
2、保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應(yīng)保證。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。
3、多喝水,不憋尿。不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。
4、吃利膽食物青菜、菠菜、筍、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿卜、蓮藕都有不同程度的溶石作用。日本研究者還發(fā)現(xiàn),生姜所含的姜酚能抑制前列腺素的合成,相對減少膽汁中黏蛋白的形成,有很強(qiáng)的利膽作用。多吃這些食物均有益于防止膽結(jié)石形成。
5、多吃富含纖維素的食物含纖維素較多的食物可以刺激腸蠕動(dòng),并刺激膽汁流入腸腔,防止膽汁淤積。含纖維素較多的食物有蔬菜、水果、粗雜糧等。
Ys630.com相關(guān)知識
喝茶會腎結(jié)石嗎
1、喝茶會腎結(jié)石嗎
喝茶不容易得結(jié)石。
茶中的成分雖然含有部分草酸,但是同時(shí)茶中也含有其他多種成分,比如鞣酸和咖啡堿,這些成分會抑制茶中草酸的活性,減少草酸鈣的形成,從而降低腎結(jié)石形成的可能。
2、腎結(jié)石不能什么
腎結(jié)石患者在治療的過程中不能吃雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動(dòng)物內(nèi)臟等富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)容易產(chǎn)生結(jié)石的食物。因此腎結(jié)石患者一定要少吃肉類食物。同時(shí)魚、蝦、蟹等海鮮產(chǎn)品的動(dòng)物絕對不能食用。
不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等富含草酸鹽的水果和干貨,會加重結(jié)石癥狀。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
3、腎結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
出院后可以恢復(fù)往常的生活方式。頭幾天可以散散步,并且逐漸增加時(shí)間,然而不要累著。所以,散步時(shí)間最好分散開,一天分幾次進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)可使施行手術(shù)的那個(gè)腎出來的尿回流,這有助于消除炎癥。
為避免手術(shù)刀痕處形成疵,術(shù)后4-5個(gè)月內(nèi)不宜舉超過3-4公斤重的東西。特別要防止受涼。因?yàn)槭軟隹赡芤鹱鲞^手術(shù)的腎臟炎癥突發(fā)。術(shù)后一年內(nèi),甚至于夏季也不要急于去池塘游泳。
腎結(jié)石認(rèn)識誤區(qū)
1、沒有癥狀的結(jié)石不用治療
不痛的腎結(jié)石相反可能因?yàn)闆]有及時(shí)被發(fā)現(xiàn),而引起極為嚴(yán)重的惡果。結(jié)石作為異物長期存在于腎臟中,不僅會引起感染,摩擦腎黏膜引起血尿,還可能引起泌尿系統(tǒng)梗 阻,導(dǎo)致腎積水,甚至使腎功能完全喪失。臨床已經(jīng)證實(shí),結(jié)石的長期慢性刺激,還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。
2、沖擊碎石一次碎石
作為治療泌尿結(jié)石的首選手段,沖擊波碎石設(shè)備和技術(shù)已經(jīng)普及,如果沒有嚴(yán)格控制使用方法,超聲波在打碎結(jié)石的同時(shí)也會傷害腎臟。一般大于花生米的結(jié)石就得分次治療。如果粗暴地單單以碎石為目的,輕則導(dǎo)致腎臟功能受損,重則因?yàn)檠軘伩s而引致腎臟萎縮。
3、腎結(jié)石病人不能補(bǔ)鈣
腎結(jié)石大多是草酸鈣在尿中沉積,主要是草酸攝入過多,在泌尿道排出時(shí)與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉積形成腎結(jié)石。防治腎結(jié)石的關(guān)鍵是減少攝入含草酸多的食物如菠菜、草頭、竹筍、茭白等,這些食物應(yīng)少吃,吃時(shí)應(yīng)煮沸,去除草酸含量。鈣攝入量多的人群比鈣攝入量少的人群,腎結(jié)石的發(fā)生率要低。一般居民膳食中鈣攝入是不足的,應(yīng)當(dāng)增加鈣的攝入,鈣在消化道內(nèi)增加,與草酸形成草酸鈣,減少草酸的吸收,也可以減少腎結(jié)石的發(fā)生。
腎結(jié)石的早期癥狀
1、無癥狀：多為腎盞結(jié)石,體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn),尿液檢查陰性或有少量紅、白細(xì)胞。
2、腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石,如鑄形結(jié)石,劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
3、腎絞痛：常為較小結(jié)石,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降,常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
4、排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。
5、感染癥狀：合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
6｜腎功能不全：一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻可發(fā)展為尿毒癥。
7、尿閉：雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉,一側(cè)腎結(jié)石梗阻,對側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
膽結(jié)石能喝茶嗎
1、膽結(jié)石能喝茶嗎
膽結(jié)石患者可以喝一些清茶,能夠降低膽結(jié)石與膽囊癌、膽道癌形成的作用,尤其是綠茶。所以,喝茶對于疾病是有好的影響,但建議適量,每天不過超過500ML。喝茶對膽病比較好,但那是清茶,不是濃茶。濃茶會刺激膽道,導(dǎo)致結(jié)石發(fā)作。婦女每天至少喝一杯茶,可以使形成的膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)降低到27%,膽囊癌的風(fēng)險(xiǎn)降低44%,膽道癌危險(xiǎn)降低35%。男人也有同樣的功效,就是比率沒有那么高。
2、膽結(jié)石病因
喜靜少動(dòng)
有些人運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少,天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降,膽汁排空延遲,容易造成膽汁淤積,膽固醇結(jié)晶析出,為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。
體質(zhì)肥胖
平時(shí)愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食,而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)。
不吃早餐
現(xiàn)代許多人不吃早餐,而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加,有利于細(xì)菌繁殖,容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成。如果堅(jiān)持吃早餐,可促進(jìn)部分膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的黏稠度,降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
3、膽結(jié)石癥狀
其癥狀取決于結(jié)石的大小和部位,以及有無阻塞和炎癥等。部分膽囊結(jié)石患者終身無癥狀,即所謂隱性結(jié)石。較大的膽囊結(jié)石可引起中上腹或右上腹悶脹不適,噯氣和厭食油膩食物等消化不良癥狀。較小的結(jié)石每于飽餐、進(jìn)食油膩食物后,或夜間平臥后結(jié)石阻塞膽囊管而引起膽絞痛和急性膽囊炎。
由于膽囊的收縮,較小的結(jié)石有可能通過膽囊管進(jìn)入膽總管而發(fā)生梗阻性黃疸,然后部分結(jié)石又可由膽道排入十二指腸,部分結(jié)石則停留在膽管內(nèi)成為繼發(fā)性膽管結(jié)石。結(jié)石亦可長期梗阻膽囊管而不發(fā)生感染,僅形成膽囊積水,此時(shí)便可觸及無明顯壓痛的腫大膽囊。膽囊結(jié)石在無感染時(shí),一般無特殊體征或僅有右上腹輕度壓痛。但當(dāng)有急性感染時(shí),可出現(xiàn)中上腹及右上腹壓痛、肌緊張,有時(shí)還可捫及腫大而壓痛明顯的膽囊。
膽結(jié)石如何預(yù)防
1、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣,對喝水可以稀釋尿液,降低尿液內(nèi)的晶體濃度,并且喝水多排便就會增多,能夠沖洗尿路,可以有效的預(yù)防結(jié)石的形成以及尿路結(jié)石的排出,一般來說成人每天的飲食量應(yīng)該不少于2000毫升,對于膽結(jié)石的防治具有非常好的效果。
2、積極的治療尿路的感染。
3、長期臥床的病人,應(yīng)該積極的鼓勵(lì)或者是幫助其多活動(dòng),可以減少骨質(zhì)脫鈣,并且可以促進(jìn)尿路的暢通。
4、對尿液的酸堿度進(jìn)行調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)尿液的酸堿度可以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生,比如尿酸鹽、草酸鹽會在酸性的尿中形成,磷酸鹽與碳酸鹽會在堿性尿液中形成。
5、防止代謝性疾病,如果甲狀腺功能亢進(jìn)應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
膽結(jié)石食療方
1、玉米須燉蚌肉:
玉米須50克,蚌肉200克。將玉米須和蚌肉同放砂鍋內(nèi),加水適量,文火煮至爛熟。隔日服1次。
2、雞蛋黃瓜藤飲:
黃瓜藤100克,新鮮雞蛋1個(gè)。將黃瓜藤洗凈后,用水煎至100毫升,再取汁沖服雞蛋。每日1次,清熱利膽,但對虛寒者不適用。
3、四味飲:
絲瓜子、炒蘿卜子、荔枝核、橘子皮各10克水煎,取汁。每日1次,溫?zé)岱?/p>
4、金錢銀花燉瘦肉:
金錢草80克(鮮者200克),金銀花60克(鮮品150克),豬瘦肉600克,黃酒20克。將金錢草與金銀花用紗布包好,同豬肉塊一同加水浸沒,武火燒開加黃酒,文火燉2小時(shí),取出藥包。飲湯食肉,每次1小碗,日服2次。過夜煮沸,3日內(nèi)服完。
膽結(jié)石可以喝茶嗎
1、膽結(jié)石可以喝茶嗎
膽結(jié)石的患者在平常的飲食當(dāng)中是要特別注意的,多吃清淡的食物。喝茶是可以的,但是不要喝比較濃的茶。
2、兒童得膽結(jié)石該怎么辦
兒童膽結(jié)石可以采用微創(chuàng)手術(shù)治療,在治療以前要先去醫(yī)院拍片子,查看肝膽部位及膽常規(guī)。
也可以采用體外超聲碎石方法治療,這種治療方法能把膽結(jié)石打碎,使身體恢復(fù)正常。
也可以考慮用溶石療法,這種方法比較安全,可以把石頭從身體祛除并可以排出體外。
3、膽結(jié)石該怎么去預(yù)防
要注意飲食衛(wèi)生,日常生活中,我們要飲用干凈的水源,還有要食物要煮熟了再吃,避免寄生蟲感染。
食用一些膽固醇少的食物,防止膽固醇沉積,多吃一些水果,特別是蘋果,香蕉等等。不要吃一些油炸的食物,容易致癌。
堅(jiān)持每天都吃早餐,而且營養(yǎng)要豐富。因?yàn)椴怀栽绮偷脑捒赡軙?dǎo)致胃酸沒有被利用而損傷了胃壁胃粘膜,引起膽結(jié)石。
堅(jiān)持飯后散步的好習(xí)慣,飯后散步有利于消化,防止食物堆積加重胃的壓力,引起疾病。
治療膽結(jié)石的土方法
1、金銀花、蒲公英、金錢草各25克,柴胡、青皮、克陳皮、石斛各20克,白芍15克,連翹15克,黃芩10克,三棱10克,水煎服,每日1劑,日服2次。有舒肝解毒化石之效,適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)型的膽結(jié)石患者。
2、金錢草30克,茵陳12~24克,大黃5~20克,黃連、黃柏、黃芩、木香各6~12克、法夏、西黨、郁金各12克,貓爪草9~24克,甘草6克,用水煎服,每日1劑,日服2次。有清熱、疏肝、理氣、通里之效。適用于肝郁氣滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)型膽結(jié)石。
3、綠茶適量,曬干研沫,沸開水沖,趁熱連茶沫一起飲下,每天晨起空腹和睡前各飲一次,其他時(shí)間隨時(shí)可服,初服時(shí)每次2茶匙,每天服5次,約2天后,改為每次1茶匙,每日4次,能夠治療膽結(jié)石。
4、吊南瓜蔓100克,洗凈切碎,放入熱水瓶中,用開水浸泡,當(dāng)茶飲用。每天泡一熱水瓶,平時(shí)和吃飯時(shí)均可飲用,一天喝一瓶,每天換藥重泡,連喝3~4天。
5、核桃仁120克,純香油30~60克。煎炒后,拌冰糖90克,一日分3次服用。
膽結(jié)石的檢查費(fèi)用貴嗎
一個(gè)地方的經(jīng)濟(jì)和消費(fèi)水平,是會影響到醫(yī)院的治療費(fèi)用的,同一地區(qū)的治療的費(fèi)用雖然也會有所不同,但是正規(guī)醫(yī)院治療的費(fèi)用都是有規(guī)定的,價(jià)格十分公道,應(yīng)該盡量優(yōu)先選擇。
選擇的醫(yī)院不同,費(fèi)用也會不同。如今民營醫(yī)院越來越多,因此出現(xiàn)了很多打著治療疾病的幌子,誤導(dǎo)患者的判斷,這些醫(yī)院都是以盈利為目的,總是想方設(shè)法的斂財(cái),沒有一個(gè)健全的收費(fèi)制度。醫(yī)院則是國家公立醫(yī)院,費(fèi)用收取按照衛(wèi)生局和物價(jià)局的規(guī)定,費(fèi)用公開,程序透明。治療選擇公立醫(yī)院,可以避免亂收費(fèi)現(xiàn)象。每個(gè)地區(qū)、醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一樣,影響收費(fèi)的因素還包括技術(shù)、材料、藥物等。建議患病后到正規(guī)的醫(yī)院接受治療,這樣才能避免病情加重,病情的程度影響收費(fèi),病情越嚴(yán)重,治療的費(fèi)用相對來說越高。
所以檢查治療費(fèi)用是要根據(jù)病人的病情輕重,選擇醫(yī)院,選擇的治療手段等綜合各個(gè)因素來看的,不可一概而論。
喝茶會得腎結(jié)石嗎
1、喝茶會得腎結(jié)石嗎
有可能。茶葉里的鞣酸、可可堿等成分會增加形成草酸鈣結(jié)石的機(jī)會。如果無法戒除喝茶習(xí)慣,不妨嘗試泡淡一些或避免空腹喝茶,降低茶葉的濃度,可使草酸的濃度相對降低?？崭购炔钑r(shí),會有較大量的草酸吸收進(jìn)入體內(nèi),形成結(jié)石的機(jī)會比較高。此外,還應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及十字花科的蔬菜等。
而久坐、少運(yùn)動(dòng)也會使腎結(jié)石找上門來。不愛活動(dòng)容易使鈣質(zhì)淤積在血液和尿液中形成結(jié)石,只有運(yùn)動(dòng)能幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。因此,坐辦公室每半小時(shí)要起身活動(dòng)一下,下班后也要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。如果一側(cè)腰部突然出現(xiàn)劇烈絞痛,并向下腹及會陰部放射,伴有程度不同的血尿等,必須立即就醫(yī)。
2、腎結(jié)石的病因
腎結(jié)石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機(jī)體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖)、長期臥床、營養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
3、腎結(jié)石的臨床表現(xiàn)
腎結(jié)石的癥狀取決于結(jié)石的大小、形狀、所在部位和有無感染、梗阻等并發(fā)癥。腎結(jié)石的患者大多沒有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
如何預(yù)防腎結(jié)石
1、在生活習(xí)慣上,就是要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),提高身體的機(jī)能,控制體重。運(yùn)動(dòng)并不是要把結(jié)石“跳下來”,這是一個(gè)誤區(qū)。運(yùn)動(dòng)主要是改調(diào)整身體的代謝,使得代謝產(chǎn)生的進(jìn)入尿液的可溶物質(zhì)減少,減少體內(nèi)的酸性物質(zhì);另外,通過運(yùn)動(dòng)消耗攝入的過多能能量,控制體重,這都有利于預(yù)防結(jié)石。
2、要養(yǎng)成習(xí)慣多喝水,普通人飲水量在2.5-3升以上,要保證尿量在2.0-2.5升以上。飲用普通水/淡的綠茶/適量的蘇打水/檸檬水等都可以,不宜以奶制品和飲料代替飲水。生結(jié)石的人應(yīng)少喝咖啡因/紅茶/可樂/蘋果汁/葡萄汁等飲品。
3、飲食上,首先要知道,沒有什么是不能吃的,最重要的是飲食均衡,強(qiáng)調(diào)避免其中某一種營養(yǎng)成分的過度攝入。
腎結(jié)石做什么運(yùn)動(dòng)好
腎結(jié)石患者是需要適量的運(yùn)動(dòng)的,腎結(jié)石患者在治療的過程中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)藥物的吸收和結(jié)石的排出,但是不能做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
多做肢體及跳躍運(yùn)動(dòng)有利于腎結(jié)石的排出,這些運(yùn)動(dòng)包括跳繩、跑步、上下樓梯、跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。若能夠堅(jiān)持每天一定量的這些運(yùn)動(dòng),腎結(jié)石就能夠得到更好的治療。不同部位的腎結(jié)石采用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是不同的,具體可以咨詢專家。
當(dāng)然腎結(jié)石患者也要注意不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。過度和大量的運(yùn)動(dòng)本身會造成腎臟負(fù)擔(dān)的加重,會出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后血尿和運(yùn)動(dòng)后蛋白尿,對腎臟有一定程度的損傷;不僅如此,劇烈的運(yùn)動(dòng)還可以誘導(dǎo)腎絞痛發(fā)作,增加病人的痛苦,不利于腎結(jié)石的康復(fù)。
膽結(jié)石喝茶好嗎
1、膽結(jié)石喝茶好嗎
中國結(jié)石病防治中心醫(yī)生指出,膽結(jié)石患者可以喝一些清茶,能夠降低膽結(jié)石與膽囊癌、膽道癌形成的作用,尤其是綠茶。所以,喝茶對于疾病是有好的影響,但建議適量,每天不過超過500ML。
中心提醒,喝茶對膽病比較好,但那是清茶,不是濃茶。濃茶會刺激膽道,導(dǎo)致結(jié)石發(fā)作。根據(jù)《國際癌癥期刊》上發(fā)表的研究報(bào)告指出,婦女每天至少喝一杯茶,可以使形成的膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)降低到27%,膽囊癌的風(fēng)險(xiǎn)降低44%,膽道癌危險(xiǎn)降低35%。男人也有同樣的功效,就是比率沒有那么高。
2、膽結(jié)石患者吃什么好
核桃
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成,進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結(jié)石的排出。
胡蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積,對膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
黑木耳
黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,潤滑腸道。
橙子
常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C,還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會也就相應(yīng)減少。
橄欖油
研究發(fā)現(xiàn),膽結(jié)石的形成與人們長年食用動(dòng)物油也有關(guān),因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利于膽管收縮,倡導(dǎo)潤滑,有助于結(jié)石的排出。
3、膽結(jié)石患者不能吃什么
膽結(jié)石應(yīng)多吃姜少吃糖;姜類有促進(jìn)膽固醇代謝的作用,膽結(jié)石患者可以常吃。對于肥胖的患者,還要適量限制糖類和含糖量高的食物攝入,以利于減少脂肪的合成。
膽結(jié)石不能或盡量少吃激素類食物和藥物,尤其是女性膽結(jié)石患者。結(jié)石在女性更年期相對高發(fā)。由于雌激素水平過高會降低膽囊的收縮功能,不利于膽汁的排泄,所以少吃激素類食物和藥物,還不要盲目使用雌激素類產(chǎn)品。
膽結(jié)石不能吃的食物主要是含膽固醇較高的食物,如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。高脂肪食物膽結(jié)石患者也不能吃,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點(diǎn)也不宜多吃,因?yàn)檫^多的脂肪引起膽囊收縮,導(dǎo)致疼痛。
注意,由于膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇含量過高有關(guān),所以對動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蛋、肥肉等應(yīng)嚴(yán)加控制和約束。其它膽結(jié)石患者不能吃的或盡量少吃的食物,還有膽結(jié)石患者飲食禁忌臘肉,食用臘肉過多容易形成膽結(jié)石。
治療膽結(jié)石的中藥茶有哪些
金錢草柴胡茶
取金錢草60克、柴胡10克,用水1000毫升,煎取400毫升,分早、晚兩次,空腹服用,每日1劑。
功效:本方具有疏肝利膽的作用,適用于氣滯型輕證。
金錢草茵陳茶
取金錢草60克,加入茵陳30克、黃芩10克、枳實(shí)15克,用水1000毫升,煎取450毫升,分早、午、晚3次,空腹服用,每日1劑。
功效:本方具有清利濕熱的作用,適用于濕熱型輕證。有上述癥狀的患者,不妨在中醫(yī)師指導(dǎo)下,對癥使用。
如何預(yù)防膽結(jié)石
1、有規(guī)律的進(jìn)食:按時(shí)進(jìn)餐是預(yù)防結(jié)石的最好辦法,尤其是早餐,因?yàn)樵绮团c上次晚餐間隔時(shí)間最長,肝臟經(jīng)過一晚的合成分泌了大量的膽汁,這些膽汁會儲存于膽囊中,膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃,膽固醇/卵磷脂大泡容易形成,膽汁的粘稠度增加,易形成膽泥。因此,按時(shí)進(jìn)餐能促使膽囊收縮,及時(shí)排空膽囊,防止結(jié)石的形成。
2、合理的飲食結(jié)構(gòu):日常生活中應(yīng)避免進(jìn)食過多的高蛋白、高脂肪、高熱量的食物。適當(dāng)食用纖維素豐富的飲食,以改善膽固醇的排泄,防止結(jié)石的形成。減少動(dòng)物性脂肪攝入,如肥肉及動(dòng)物油脂,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素。
3、對于家族中有膽結(jié)石的人群,更應(yīng)該注意合理飲食。定期檢查腹部B超、血脂,及早發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石,防患于未然。
有膽結(jié)石能喝茶嗎
1、有膽結(jié)石能喝茶嗎
膽結(jié)石可以喝茶。茶葉含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分,喝茶不僅具有提神清心、清熱解暑、降火明目、止痢除濕等藥理作用,但是茶會可引起胃和十二指腸分泌物增多促進(jìn)膽囊收縮素增添膽汁排出受阻會誘發(fā)膽絞痛,所以說建議膽結(jié)石患者可以適量的喝一點(diǎn)茶但是不要太濃。
2、膽結(jié)石患者不能吃什么
2.1、水果
帶有明顯酸味的水果不能吃,特別是葡萄、橘子、山楂、蘋果、楊梅、石榴、柿子等食物。食用這些食物往往會加重病情,膽結(jié)石患者會出現(xiàn)阻塞性黃疸以及由于膽管發(fā)炎而引起的發(fā)熱現(xiàn)象。
2.2、蔬菜
不能吃不干凈、含農(nóng)藥殘余、蛔蟲卵的蔬菜,少吃刺激性蔬菜:例如芥菜。據(jù)反映有不少膽結(jié)石患者進(jìn)食豆制品會有腹脹感,建議少吃:例如豆?jié){、豆糕等。
2.3、肉類
不能吃膽固醇較高的食物,如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子、蟹黃。高脂肪的肉類建議少吃:例如肥肉。同時(shí)海鮮要少吃。
2.4、其他食物
忌高脂肪食物,如:豬油、油炸食品,油多的糕點(diǎn)也不宜多吃,忌食辛辣刺激的調(diào)味品,如辣椒、胡椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐、咖喱等。忌煙、酒、咖啡、濃茶、人造奶油、汽水、糖制品、巧克力。
3、膽結(jié)石患者生活注意事項(xiàng)
在運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)時(shí)要注意掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,過度疲勞會加重病情。還要注意防止受涼和出汗過多;注意保持平穩(wěn)情緒,切忌激動(dòng)。喜、怒、哀、樂常會影響內(nèi)臟神經(jīng)抑制或興奮,這樣會影響膽囊收縮或排空;注意養(yǎng)成大便習(xí)慣。便秘會影響胃腸功能紊亂,影響膽囊收縮,造成膽汗淤滯;有病不要亂投醫(yī)、亂服藥。如結(jié)石堵塞時(shí),服藥促使膽汁分泌增加,于病反而不利。只有在間歇期服用,才能發(fā)揮療效。
膽結(jié)石患者吃什么好
1、核桃
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成,進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽結(jié)石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結(jié)石的排出。
2、胡蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿卜絞汁后服用可阻止膽結(jié)石的沉積,對膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
3、黑木耳
黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,潤滑腸道。
4、生姜
人體前列腺素分泌過多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加,合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。
如何預(yù)防膽結(jié)石
1、多喝水,不憋尿
想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生,那么生活中就要多喝水,而且千萬不要憋尿,那樣對身體的健康才是非常有利的。不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。
2、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能有效預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn),肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃,因?yàn)檫@些食物會誘發(fā)膽結(jié)石的出現(xiàn)。
4、少吃食鹽
太咸的飲食會加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
膽結(jié)石患者可以喝茶嗎
1、膽結(jié)石患者可以喝茶嗎
膽結(jié)石的病人是可以喝茶的,因?yàn)椴枞~是可以促進(jìn)膽汁的分泌,這對膽囊來說是有好處的,不過任何一種茶葉也不能喝太多,因?yàn)檫^多的茶會刺激自己的神經(jīng),特別是晚上的時(shí)候最好不要喝太濃的茶水。雖然茶是非常好的保健飲品,但是不一定每個(gè)膽結(jié)石的病人都可以通過這種方法來調(diào)理身體,比如膽結(jié)石的病癥同時(shí)還有其他的并發(fā)癥,如低血壓或者是貧血,這種情況的人就要慎重喝茶了。
2、膽結(jié)石患者吃什么好
2.1、橙子
常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C,還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會也就相應(yīng)減少。
2.2、橄欖油
研究發(fā)現(xiàn),膽結(jié)石的形成與人們長年食用動(dòng)物油也有關(guān),因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利于膽管收縮,倡導(dǎo)潤滑,有助于結(jié)石的排出。
2.3、黑木耳
黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,潤滑腸道。
2.4、辣椒
常吃辣椒能預(yù)防膽結(jié)石。辣椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?從而預(yù)防膽結(jié)石,已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的辣椒,對緩解病情有一定作用。
3、膽結(jié)石不能吃什么
3.1、膽固醇較高的食物,如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。
3.2、高脂肪食物,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點(diǎn)也不宜多吃,因?yàn)檫^多的脂肪引起膽囊收縮,導(dǎo)致疼痛。
3.3、節(jié)假日或親友聚會時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶偈鼓懼罅糠置?而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
3.4、食辛辣刺激的調(diào)味品,如辣椒、胡椒等。
3.5、煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發(fā)膽絞痛。
導(dǎo)致膽結(jié)石的原因有哪些
1、經(jīng)常不吃早餐。
這是因?yàn)榭崭箷r(shí)間長了,膽汁分泌減少,膽汁成分發(fā)生改變,使膽固醇達(dá)到飽和,很容易在膽囊中沉淀,長此以往就容易形成膽囊結(jié)石。
2、飲食不衛(wèi)生。
可能會把蛔蟲帶入體內(nèi),進(jìn)入膽道,引起膽道阻塞,蟲卵又可能成為晶核,時(shí)間長了就造成膽囊結(jié)石。
3、飲水少。
飲水少也會可能是引發(fā)膽囊結(jié)石的病因之一。事實(shí)上預(yù)防很多結(jié)石都需要多飲水。多飲水似乎是結(jié)石輔助治療的通用方式。
4、長期高脂飲食或者低脂飲食。
大量脂肪攝入后可導(dǎo)致血液和膽汁中膽固醇升高,破壞膽固醇與膽鹽、卵磷脂三者之間的平衡關(guān)系,若同時(shí)伴有膽汁瘀積、膽鹽或卵磷脂沉積,就極易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。
5、妊娠期膽囊排空滯緩。
妊娠期的女性由于雌性激素增加使膽汁成分發(fā)生變化,可增加膽汁中膽固醇的飽和度,或是妊娠期膽囊排空滯緩,產(chǎn)后體重等有關(guān)。都會產(chǎn)生膽囊結(jié)石。
膽結(jié)石的治療方法有哪些
1、藥物治療:藥物治療只能起到緩解癥狀,輔助治療的作用,對于根治膽結(jié)石,沒有太大作用。而且長期服藥,會加大肝臟負(fù)擔(dān),可能會引起更多的并發(fā)癥。
2、體外超聲波碎石療法:由于高能沖擊波會使腎受到極大損傷,其遠(yuǎn)期并發(fā)癥影響最大的就是腎損害,如腎萎縮、腎功能喪失相關(guān)的腎功能指標(biāo)日益衰變低下。腎功能不好的患者更不應(yīng)該采用此種治療方法。
3、手術(shù)治療:傳統(tǒng)方法就是切除膽囊了,但是膽囊是人體的消化器官,有著很重要的功能,是不可替代的,一旦切除患者會出現(xiàn)不良的癥狀。如果不是因?yàn)榛颊吣懩乙呀?jīng)病變或者是沒有功能了那么最好是不要采用切除術(shù)了。
有膽結(jié)石可以喝茶嗎
1、有膽結(jié)石可以喝茶嗎
膽結(jié)石的癥狀如果出現(xiàn)后,治療的時(shí)候一般都是需要及時(shí)的進(jìn)行有效治療和控制的。一般都是采用手術(shù)或者是藥物等方法來進(jìn)行治療。飲食上要特別的注意,喝茶是可以,最好是喝比較清淡的茶。
2、孕婦得膽結(jié)石怎么辦
建議患者應(yīng)視胎兒發(fā)育狀況而定的,若影響胎兒發(fā)育,則應(yīng)該予以手術(shù)治療的,可以采取保膽取石術(shù)治療的,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,同時(shí)也建議患者在平時(shí)的時(shí)候要多喝水,注意排尿!
建議患者在日常生活中要保持心情愉快,使自己的心情不受病情的影響,在生活中可以適量的運(yùn)動(dòng),要多喝水,這樣有利于排毒,多吃高富含維生素的食物,少吃高熱量的食物,飲食以清淡為主!
3、女性該如何預(yù)防膽結(jié)石
調(diào)節(jié)自己在日常生活的飲食,注意合理膳食,保持營養(yǎng)均衡,不要吃一些生硬、油膩、刺激性的食物,不要喝酒精度數(shù)高的酒,多吃一些富含有維生素A和維生素C的新鮮蔬菜和水果,適量的補(bǔ)充一些海產(chǎn)品。
生活要有規(guī)律,注意堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉,要學(xué)會勞逸結(jié)合,要保持一日三餐,尤其是早餐的營養(yǎng)搭配,保持體重的均衡,不要過于肥胖。
哪些人容易得膽結(jié)石
1、膽結(jié)石病人中女性占70%,且懷孕次數(shù)越多,發(fā)病率越高。其原因是由于女性身體中雌激素水平高,會影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成,使非結(jié)合膽紅素增高;雌激素又影響膽囊排空,引起膽汗郁滯,這樣極易形成結(jié)石。絕經(jīng)后用雌激素者,膽結(jié)石發(fā)病率增多。肥胖者體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%者,膽結(jié)石的發(fā)病率比正常人高5倍,20歲至30歲的肥胖女性膽結(jié)石發(fā)生率比正常體重的同齡人高6倍,60歲以上的肥胖女性40%有膽囊疾病和膽結(jié)石。其原因是肥胖者大多脂肪和膽固醇攝入過多,加之肥胖者大多活動(dòng)少,易生膽結(jié)石。
2、飲食偏葷喜甜者,其脂肪和膽固醇攝入多,易形成膽固醇結(jié)石。甜食過多又促進(jìn)胰島素分泌,會加速膽固醇沉積。
3、經(jīng)常不吃早餐的人。經(jīng)常不吃早餐會使膽酸含量減少,膽汗?jié)饪s,利于結(jié)石形成。
4、蛔蟲感染者。不注意飲食衛(wèi)生感染蛔蟲病者,蛔蟲逆流至膽道產(chǎn)卵或死亡后,就會成為結(jié)石核心,生成結(jié)石。
膽結(jié)石需要做的檢查有哪些
1、B超檢查是膽結(jié)石的檢查的第一個(gè)方面:該項(xiàng)檢查具有方便、無創(chuàng)傷、診斷準(zhǔn)確性高的優(yōu)點(diǎn),不論事急性發(fā)作還是間歇期都是膽石癥的首選檢查方法。特別是膽囊結(jié)石準(zhǔn)確率高,診斷準(zhǔn)確率可達(dá)百分之九十五以上,是臨床首選,尤其是對于老年和重癥患者,可以在床邊施行。肝總管結(jié)石及膽總管結(jié)石也多能在超聲檢查中發(fā)現(xiàn),但是膽總管下段結(jié)石位于十二指腸后,受胃腸腔內(nèi)氣體干擾而難以顯示。肝內(nèi)膽管結(jié)石可因肝內(nèi)血管壁鈣化等因素影響出現(xiàn)假陽性或結(jié)石太小缺乏與膽汁對比而出現(xiàn)假陰性。
2、CT檢查是膽結(jié)石的檢查的第二個(gè)方面:B超診斷膽囊結(jié)石的敏感性比CT高,具有典型的征象,因此膽結(jié)石一般不選擇CT檢查。當(dāng)高度懷疑膽總管結(jié)石或肝內(nèi)膽管結(jié)石,或者原因不明的肝內(nèi)外膽管梗阻,經(jīng)B超檢查又不能明確診斷者可行CT檢查,CT檢查可以明確膽管梗阻的部位和原因,不受氣體干擾,是臨床上確定梗阻性黃疸病因的重要檢查方法,其準(zhǔn)確率達(dá)百分之八十七。
膽結(jié)石患者能喝茶嗎
1、膽結(jié)石患者能喝茶嗎
不能喝。帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
2、膽結(jié)石患者不該吃什么
膽結(jié)石不能吃高膽固醇的東西,比如:雞蛋黃,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等。
膽結(jié)石患者對脂肪的攝入也要適當(dāng)限制,不能吃脂肪含量多的高湯及美乃滋的食物。
不能吃易產(chǎn)生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等
日常的飲食口味要盡量清淡,調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制;烹調(diào)食物少用煎、炸,多采煮、燉、清蒸的方式。
3、膽結(jié)石吃什么好
要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習(xí)慣。
要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。
要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
要多吃些能促進(jìn)膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。
膽結(jié)石手術(shù)后怎么保養(yǎng)
1、要注意飲食調(diào)理
多吃含維生素豐富的食物。如綠葉蔬菜、胡蘿卜等;多吃水果;可吃些瘦肉、雞蛋、魚蝦和豆制品等高蛋白食物;不吃膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蟹黃等,不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕點(diǎn)。
2、要保持大便通暢
適當(dāng)進(jìn)食粗纖維食物,以增加腸蠕動(dòng)疏通大便。如果2～3天未解大便,可服用一些緩瀉劑如麻仁丸、便塞停、果導(dǎo)片等。
3、要保持有規(guī)律的生活
做到起居有常,保證充足睡眠,心情舒暢,樂觀開朗,無郁悶憂思;寬容大度,不斤斤計(jì)較;樂觀可促進(jìn)人體新陳代謝,提高抗病能力;苦悶易郁怒傷肝,使膽管緊張,影響膽汁的分泌與排泄,不利于術(shù)后身體康復(fù)。
4、要堅(jiān)持鍛煉身體
如散步、練氣功、打太極拳等,于病于體有百益而無一害。一則可以活動(dòng)身體,流通氣血,增強(qiáng)體質(zhì),二則可以避免終日靜坐不活動(dòng)。但也要注意勞逸結(jié)合,不要過度勞累。
膽結(jié)石患者飲食護(hù)理
1、多喝水,不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。
2、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。沈陽市中醫(yī)院影像科楊金生
3、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
4、少吃食鹽
太咸的飲食會加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
5、不宜多吃糖
服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石形成。
得了膽結(jié)石能喝茶嗎
1、得了膽結(jié)石能喝茶嗎
膽結(jié)石的病人是可以喝茶的,因?yàn)椴枞~是可以促進(jìn)膽汁的分泌,這對膽囊來說是有好處的,不過任何一種茶葉也不能喝太多,因?yàn)檫^多的茶會刺激自己的神經(jīng),特別是晚上的時(shí)候最好不要喝太濃的茶水。雖然茶是非常好的保健飲品,但是不一定每個(gè)膽結(jié)石的病人都可以通過這種方法來調(diào)理身體,比如膽結(jié)石的病癥同時(shí)還有其他的并發(fā)癥,如低血壓或者是貧血,這種情況的人就要慎重喝茶了。
2、引發(fā)膽結(jié)石的病因
2.1、情志失調(diào),肝都?xì)鉁L期或持久的精神刺激、倩志抑郁或易怒傷肝。會致肝失條達(dá),氣機(jī)不暢,肝膽硫泄不利,導(dǎo)致濕、痰、熱、食、血隨之而郁,膽以通降下行為順,硫泄失常,則影響膽汁的分泌與排泄,膽汁墮阻,濕熱內(nèi)生,日久結(jié)聚而成石。
2.2、飲食不節(jié),疫濕園脾暴飲暴食、過食肥甘、酒食無度以及思慮過度、勞倦太過或久居濕地,或涉水冒雨,皆可損傷脾胃。脾失健運(yùn),水濕不化,積濕成痰,阻于肝膽,肝失疏泄,使膽汁排泄不暢而發(fā)病;或濕部化熱,濕熱相博,阻滯中焦,熏蒸肝膽,肝失疏泄,膽汁郁久而成石。
2.3、外邪內(nèi)侵,寒溫失調(diào)感受六淫之邪,尤其外感濕熱,入里化熱,或侵脾胃徑肝膽,肝膽為邪熱所犯,氣機(jī)不楊。膽腑之清汁,被邪熱侵襲煎灼,日久成石。
2.4、蟲積腸道蛔蟲,進(jìn)入膽腑,影響膽的“中清”和“通降”,阻礙肝膽氣機(jī)膽汁部滯,日久而成石。
3、膽結(jié)石對人體的危害
3.1、引起膽絞痛:每年大約20的“無癥狀”膽囊結(jié)石患者出現(xiàn)膽絞痛。在沒有癥狀的間歇期內(nèi),結(jié)石在膽囊中漂浮不定,在這種情況下,病人沒有任何感覺。當(dāng)油餐后或在夜間,膽囊結(jié)石易卡在膽囊頸部或膽囊管內(nèi),結(jié)石一旦嵌頓,膽囊里的膽汁流不出去,使膽囊內(nèi)壓力升高,膽囊膨脹,膽囊為排出其膽汁,不得不加強(qiáng)收縮。膽囊在短時(shí)間內(nèi)迅速膨脹與收縮便產(chǎn)生了劇烈的絞痛。這種絞痛常常是持續(xù)性陣發(fā)性加重,嚴(yán)重者出現(xiàn)休克甚至生命危險(xiǎn)。
3.2、各類膽源性炎癥:過去,人們熟悉的只是膽結(jié)石、膽囊炎,如今膽管癌也很常見了,而膽囊癌患者往往都有膽結(jié)石,這證明膽囊癌與膽結(jié)石是直接的聯(lián)系,有資料表明膽囊結(jié)石會并發(fā)膽囊癌。
膽結(jié)石的偏方
1、金錢草30克,茵陳12~24克,大黃5~20克,黃連、黃柏、黃芩、木香各6~12克、法夏、西黨、郁金各12克,貓爪草9~24克,甘草6克,用水煎服,每日1劑,日服2次。有清熱、疏肝、理氣、通里之效。適用于肝郁氣滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)型膽結(jié)石。
2、金銀花、蒲公英、金錢草各25克,柴胡、青皮、克陳皮、石斛各20克,白芍15克,連翹15克,黃芩10克,三棱10克,水煎服,每日1劑,日服2次。有舒肝解毒化石之效,適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)型的膽結(jié)石患者。
3、綠茶適量,曬干研沫,沸開水沖,趁熱連茶沫一起飲下,每天晨起空腹和睡前各飲一次,其他時(shí)間隨時(shí)可服,初服時(shí)每次2茶匙,每天服5次,約2天后,改為每次1茶匙,每日4次。
4、吊南瓜蔓100克,洗凈切碎,放入熱水瓶中,用開水浸泡,當(dāng)茶飲用。每天泡一熱水瓶,平時(shí)和吃飯時(shí)均可飲用,一天喝一瓶,每天換藥重泡,連喝3~4天。
膽結(jié)石的預(yù)防
1、多喝水加上不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。
2、肉類和動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
3、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
4、睡前別喝牛奶
由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí),正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《長期喝茶會有膽結(jié)石嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生”專題。
