夏天感冒能喝茶嗎
中醫(yī)對夏天喝茶的養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“夏天感冒能喝茶嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、治療風(fēng)寒感冒的食療偏方三、夏天感冒了不要吃這些食物夏天感冒能喝茶嗎
1、夏天感冒能喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
2、夏季感冒吃什么好的快
營養(yǎng)學(xué)家建議夏季感冒可以多吃大米、黃豆芽、大白菜、小白菜、莧菜、芫荽、赤豆、豇豆、大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品、乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎、胡蘿卜、生姜、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿、蘑菇、蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗、蘿卜、洋蔥、生姜、大蒜、干辣椒、南瓜、豆角、喝雞湯、姜糖水、沖服蜂蜜等,這些食物,對保護(hù)呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
3、夏天感冒吃什么水果好
3.1、吃深色水果效果好
水果的種類數(shù)不勝數(shù),形狀樣子也是各種各樣,那么究竟哪種水果抵抗感冒的效果最好?剛才提到,維生素C對感冒有不錯的療效,而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些,如芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,所以,不妨選擇這些水果來吃。
3.2、酸味水果有奇功
一提到酸味的水果,大家想到的肯定就是橘子、橙子等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素C,而且,柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用,能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能。另外,酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
3.3、感冒水果療法
日常生活中,常會使用一些水果療法防治感冒。如蘋果和醋一起熬水,對感冒也有一定的療效;喝冰糖雪梨水可防治由于感冒引起的咳嗽等。
治療風(fēng)寒感冒的食療偏方
1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
3、蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。
夏天感冒了不要吃這些食物
1、西瓜
夏天吃西瓜可以說正當(dāng)時,很多人都喜歡在大汗淋漓時抱著西瓜大口大口地吃。雖然很酣暢,但是,西瓜畢竟是一種寒涼的食物,即使在夏天也應(yīng)少吃一些。
而感冒時,特別在初期,外邪還只是停留在表面,應(yīng)想辦法使其發(fā)散掉,而不是促使其由表及里地蔓延。此時吃西瓜就會使引外邪入里,以致于感冒一時難以痊愈,且有加重和延長病程的可能。
2、糖果
吃糖果沒有季節(jié)之分,很多人都喜歡吃,特別在生病的時候,吃甜食可以使人的心情變好,暫時忘記身體上的病痛。
3、酒
不少人認(rèn)為,喝酒可以促進(jìn)血液循環(huán),加速排汗去毒,還能使人的神經(jīng)更加興奮,減輕感冒的痛苦。對于一些經(jīng)常酗酒的人來說,可能更是不以為然。事實上,不管是什么類型的感冒,都應(yīng)避免飲酒。
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發(fā)燒感冒能喝茶嗎
1、發(fā)燒感冒能喝茶嗎
感冒發(fā)燒最好不要喝茶。
前段時間有聽到一些茶友說到,喝茶可以抑制感冒病毒,有效預(yù)防感冒。這對很多消費(fèi)者造成了一定的盲區(qū)——感冒發(fā)燒到底能不能喝茶?這里,小編需要提醒你,感冒發(fā)燒期間,最好還是不要喝茶,原因如下:
喝茶降低藥效
感冒發(fā)燒期間,我們都會吃藥來讓自己快速恢復(fù),而這個時候如果你還在喝茶的話,茶葉中易于感冒藥發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀,進(jìn)而降低藥效。就算不是西藥,一些中藥也最好不要和茶水混飲,不僅降低藥效,而且可能還會有一些不良反應(yīng),例如拉肚子之類的。
喝茶影響散熱
茶葉中的茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,如果你在發(fā)燒的時候依舊堅持喝茶的話,會讓影響肌體排汗、妨礙正常散熱,進(jìn)而使體溫升高,影響病體的康復(fù)。
2、什么情況下不能喝茶
懷孕的女性不能喝茶,尤其是不宜喝濃茶。茶葉中含有大量咖啡堿、茶多酚、等,對胎兒的健康成長有諸多的不利。為了準(zhǔn)寶寶的智力發(fā)展,準(zhǔn)媽媽們也應(yīng)該少喝茶或者不喝茶。
發(fā)燒的人不能喝茶,因為茶葉中的咖啡堿能使人體的體溫上高降低藥效,所以發(fā)燒的人不建議喝茶。
肝臟有病的人,腎臟承受能力有限。另外,茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)必須經(jīng)肝臟代謝才能消化吸收,肝臟病人飲茶過多會超過肝臟代謝的能力,加重?fù)p害肝臟組織。
神經(jīng)衰弱的人本身就有失眠多夢的癥狀,咖啡堿具有很強(qiáng)的興奮神經(jīng)中樞作用,神經(jīng)衰弱飲用濃茶,極易導(dǎo)致病情加重,甚至引起長期的失眠癥狀。實在有茶癮的人可以白天的時候喝一些花茶提提神。
茶葉也可以是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶過多很容易引起胃酸分泌量過大,增加刺激性。長期飲用茶水茶會使病情惡化。但對輕微的潰瘍病患者,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┘幽痰募t茶,這樣有助于胃粘膜的保護(hù)以及消炎,防止?jié)兺蛔儭?/p>
3、如何判斷感冒類型
中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別如下:
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
風(fēng)寒感冒喝什么湯
1、生姜草魚湯
材料:草魚片,生姜片,米酒等各適量。
做法:鍋放在火上,加上半碗水煮開。放在草魚肉片,姜片及米酒一起燉半個小時左右。燉熟后加點(diǎn)鹽調(diào)味后趁熱食用,喝湯吃魚肉。
功效:此湯有解表散寒,疏風(fēng)通竅的功效。適用于風(fēng)寒型感冒。
2、黃豆香菜湯
材料:黃豆,鮮香菜,蔥白,白蘿卜,鹽等各適量。
做法:將黃豆洗干凈,用清水浸泡閏天左右,白蘿卜洗干凈,去皮,切片,香菜蔥白洗干凈。將黃豆,蘿卜一起放在鍋內(nèi),加適量的清水用大火煮開后改用小火煮50分鐘。再下香菜,蔥白略煮,加鹽調(diào)味就可以食用了。
功效:此湯有發(fā)散風(fēng)寒,下氣化痰的功效,適用于風(fēng)寒感冒。
風(fēng)熱感冒喝什么湯
1、杞菊綠豆湯
做法:枸杞子50克,菊花15克,綠豆30克。將綠豆先用清水浸泡30分鐘,然后倒入鍋中煮,大火煮沸后改用小火煲。等到綠豆熟爛時,加入洗凈的枸杞子和菊花,再煮10分鐘即可飲用。
功效:綠豆、菊花清火,枸杞子可補(bǔ)肝腎、提高人體免疫力。杞菊綠豆湯治療風(fēng)熱感冒效果就很好。
2、白蘿卜煲蘆根湯
做法:蘆根50克(中藥店有售)、白蘿卜200克、蔥白20克、青橄欖7個。各物洗凈,蔥白切段,蘿卜削皮切小塊,橄欖砸碎。一起放入砂鍋中,加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半),分2次溫服。
功效:蘿卜能理氣化痰、宣肺透邪;青橄欖性平味甘,可生津除痰而利咽喉。三者與蔥白合用具有疏風(fēng)清熱、利咽止咳之功效,用于風(fēng)熱感冒十分有效,癥見發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,鼻塞等。
感冒吃藥能喝茶嗎
1、感冒吃藥能喝茶嗎
感冒吃藥期間不應(yīng)該喝茶。茶葉用水泡過之后,茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學(xué)作用。如奎寧、蘇打等含有堿,堿遇酸不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了。即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。
由于茶中的茶堿和鞣酸對病人不利,茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強(qiáng)血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發(fā)燒病人本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應(yīng)有的渲泄,體溫自然就會更高了。
2、感冒的原因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細(xì)菌。各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的分類
3.1、普通感冒:多由鼻病毒引起,表現(xiàn)有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。
3.2、急性病毒性咽炎或喉炎:多由鼻病毒、腺病毒以及腸道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。
3.3、急性皰疹性咽峽炎:表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱,兒童多見,偶見于成年人。
3.4、咽結(jié)膜熱:表現(xiàn)有發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚,體檢可見咽及結(jié)合膜明顯充血。
3.5、細(xì)菌性咽-扁桃體炎:流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起,起病急、明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱。
感冒應(yīng)該吃什么
1、姜湯,姜湯能夠驅(qū)寒,感冒了喝一碗熱姜湯會有很大好處,這個中國人肯定都懂的。愛看古裝劇的肯定知道,古代感冒了喝姜湯肯定是少不了的。
2、蘿卜,多吃一點(diǎn)蘿卜對治療感冒是很有好處的。如果家里面有榨汁機(jī)可以把蘿卜和姜放在一起榨成汁,喝了之后感冒能好的快些。
3、大蒜,大蒜是公認(rèn)的殺菌消毒能手,北方人尤為愛吃蒜,這可能和北方天氣冷容易感冒有關(guān)系。
4、鮮檸檬汁,檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500～1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。
5、雞湯,雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗力。
6、桑葉枇杷粥,桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,薄荷6克,洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,加入60克大米煮至粥稠,趁熱食用。
感冒如何治療
1、捂汗治療,捂汗治療,讓病人喝熱生姜水,用被子蒙住身體,直至捂出一身汗為止。這種做法不一定適應(yīng)病情,病人出汗過多,容易發(fā)生脫水癥狀,也可能因身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀。
2、運(yùn)動治療,一旦病毒性感冒,即刻意進(jìn)行一些如跑步、打球等運(yùn)動來緩解,這就是運(yùn)動療法,此類方法多為年輕人采用。這種做法有時適得其反,加大運(yùn)動量治療病毒性感冒會增加體能消耗,使身體抗病能力減弱,存在病情加重的風(fēng)險。
3、節(jié)食治療,病毒性感冒期間沒食欲,就應(yīng)該少食,這種觀點(diǎn)欠妥。病毒性感冒時腸胃蠕動減慢,消化分泌減少,進(jìn)食高脂肪、高蛋白的食物容易引發(fā)消化不良,此時應(yīng)該吃一點(diǎn)稀飯和蔬菜等容易消化食品,且應(yīng)與平時食量大致相當(dāng),不能相差太多。
4、藥物治療,輕度病毒性感冒時,人體本身就擁有自愈的能力。長期吃藥反而讓病菌產(chǎn)生抗藥性,降低人體抗病能力。多種藥物治療,更可能存在藥力相互抵消,嚴(yán)重時引起毒副作用,產(chǎn)生藥物過敏反應(yīng)。
感冒發(fā)燒能喝茶嗎
一般來說，感冒發(fā)燒的時候最好不要喝茶，這是因為茶水里面的一些物質(zhì)容易導(dǎo)致藥效下降，還容易產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)，所以說在感冒發(fā)燒的時候先不要喝茶。在感冒發(fā)燒的時候，要了解一些飲食禁忌，比如說最好不要吃一些油膩性的食物，飲食應(yīng)該清淡一些，最好不要吃冷飲等等。
感冒發(fā)燒能喝茶嗎
1、喝茶降低藥效
感冒發(fā)燒期間,我們都會吃藥來讓自己快速恢復(fù),而這個時候如果你還在喝茶的話,茶葉中易于感冒藥發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀,進(jìn)而降低藥效。就算不是西藥,一些中藥也最好不要和茶水混飲,不僅降低藥效,而且可能還會有一些不良反應(yīng),例如拉肚子之類的。
2、喝茶影響散熱
茶葉中的茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,如果你在發(fā)燒的時候依舊堅持喝茶的話,會讓影響肌體排汗、妨礙正常散熱,進(jìn)而使體溫升高,影響病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒可以喝茶葉嗎
感冒發(fā)燒最好不要吃什么
1、感冒發(fā)燒最好不多吃雞蛋:
雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀。
2、感冒發(fā)燒最好不多喝冷飲
天氣那么冷了,還作死喝冷飲?
3、感冒發(fā)燒最好不多食蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
4、感冒發(fā)燒最好不多食辛辣
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
感冒發(fā)燒最好吃什么
對于喝茶能夠抑制感冒病毒的說法,盡管沒有科學(xué)依據(jù)證明這個說法是錯誤的。不過這里,還是建議大家在感冒發(fā)燒的時候多喝點(diǎn)姜湯。姜湯是我國民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的藥湯,其顯著功效是古人用上千年的實踐證明的。用生姜30克,加上紅糖30克,一起煎湯,只需30分鐘就可以喝上一杯美味的姜湯了。
感冒流鼻涕能喝茶嗎
1、感冒流鼻涕能喝茶嗎
感冒是能喝菊花茶的。感冒大多數(shù)是由病毒感染引起的急性上呼吸道感染,菊花茶對感冒沒有直接的影響,如果有必要,可以喝菊花茶,不影響感冒的治療。下面也為各位推薦幾款快速治感冒的茶飲。
2、快速治感冒茶飲
黃耆防風(fēng)茶
把適量黃耆、防風(fēng)、桂圓、沙參及菊花加水文火煎煮。黃耆防風(fēng)茶適合氣血虛弱,感冒后常出現(xiàn)怕冷、流鼻涕、打噴嚏者。
人參薄荷茶
把適量東洋參、麥冬5、薄荷、山藥、杏仁加水文火煎煮。人參薄荷茶適合于肺虛,感冒后常出現(xiàn)咳嗽或久咳不愈者。
太子參涼茶
把適量太子參、百合、玉竹、淡竹葉及決明加水文火煎煮。太子參涼茶適合燥熱體質(zhì),感冒后易產(chǎn)生咽喉腫痛、咳嗽痰黃的人。
3、一種茶治感冒
在我國的古代就已經(jīng)有可很神奇的藥物,可以快速的治療人們經(jīng)常出現(xiàn)的感冒,因為在古代就已經(jīng)有了藥草方面的學(xué)家把所謂的紫蘇看做是奇石珍寶了,身體不健康的人或者是不干凈的人是要保持距離,采摘紫蘇的人一定要是干凈,并舉辦儀式。
而兩千多年前,我國最早的一部詞典《爾雅》如此描述:取紫蘇嫩莖葉研汁煮粥,長服令人體白身香。
其實,優(yōu)雅泛香的紫蘇不僅是一味出色的香料,更是散寒解表的良藥,冬季感冒后喝上一杯紫蘇茶效果不錯。
感冒流鼻涕怎么緩解
1、用熱水洗衣服
如果家里有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助于殺死病菌。
2、少吃糖
有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者吃了100g糖之后,免疫系統(tǒng)中的吞噬細(xì)胞將在5個小時內(nèi)減少對細(xì)菌的吞噬。因此,減少糖攝入,給你的免疫系統(tǒng)提供一個“戰(zhàn)斗”機(jī)會吧!
3、保證8小時睡眠
如果每天睡眠時間少于7小時,患感冒的機(jī)會將升高三倍。耶魯大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn),睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統(tǒng)活動。
4、給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會溫度低一些,這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷,不妨提前戴好口罩或圍巾,幫助鼻子取暖。
5、盡量少握手
與見面碰下拳頭相比,握手會增加雙方接觸的體表面積和時長,增加10到20倍的傳染風(fēng)險。
6、與感冒患者保持距離
研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位遠(yuǎn)的距離之內(nèi),被傳染的可能性將急劇增加?？吹接腥苏诹鞅翘?打噴嚏,盡早換座位,如果不能換座位,一定要及時開窗通風(fēng)。
7、勤洗手
如果手很臟,單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達(dá)到殺菌效果的。從外面回家之后要用肥皂勤洗手。
如何預(yù)防普通感冒流鼻涕
1、生吃新鮮果蔬
維生素E可增強(qiáng)免疫能力,食物中肉類和烹調(diào)油中含有大量的維生素E,而經(jīng)常吃素的人,維生素E的攝入量有可能不足,建議每天可加服一定量維生素E膠囊。維生素C已證實有治療和預(yù)防普通感冒的作用,能預(yù)防濾過性病毒和細(xì)菌的感染,并增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。富含維生素C的食物非常多,如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、番茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等。不過,烹調(diào)、高溫、光、氧氣以及吸煙都會“殺死”維生素C,所以要多吃新鮮的蔬菜水果,能生吃的盡量生吃。
2、勤洗手
辦公室的同事或家里人患感冒時,其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物,并且病毒可在這些物體上存活達(dá)3小時以上。養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,就可以減少病毒在手上停留的時間,避免感染。
3、多喝水,常運(yùn)動
增強(qiáng)自身的免疫力,需要經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動,如騎車、快走、爬山、游泳等等,每天30至40分鐘的溫和的有氧運(yùn)動有助于抵御傷風(fēng)的侵襲。
4、感冒后休養(yǎng)最重要
一旦染上感冒,就需多休息、多喝白開水。除了按醫(yī)生處方吃藥治療外,多漱口,特別是用溫鹽水漱口,對緩解咽喉痛很有效。感冒沒有特效藥,只要多喝水、多休息,只要沒有其他并發(fā)癥,感冒自然會好,不必著急求“速效”。
感冒吃藥能喝茶水嗎
1、感冒吃藥能喝茶水嗎
茶葉中的化學(xué)成分不但會降低或影響藥物療效,還會產(chǎn)生一些副作用。茶葉中的鞣酸與藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽作用產(chǎn)生沉淀, 可影響療效和產(chǎn)生副作用。同時,茶葉中的鞣酸具有收斂作用,會阻止人體對蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低藥效。感冒吃藥不能喝茶水。
2、感冒咳嗽吃什么水果好得快
梨子。梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
蘋果。它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當(dāng)然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點(diǎn)的功效。
杏仁。如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
3、感冒了不能吃的水果
西瓜:無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子:橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
蕃茄:西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃。
感冒喝什么茶好
桑葉薄荷飲做法:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。
功效:本品對風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預(yù)防茶劑飲用。
菊花龍井茶做法:菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內(nèi),沖入開水,加蓋泡10分鐘后飲服。
功效:有疏散風(fēng)熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風(fēng)熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用。
貫眾藍(lán)根茶做法:貫眾、板藍(lán)根各10克,加水適量煎煮取汁,代茶頻飲,每日1劑。
功效:具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風(fēng)熱感冒、流行性感冒等。
金銀花連翹茶做法:金銀花20克、連翹15克,水煎后代茶飲。
功效:這道茶適合風(fēng)熱型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外,還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。
如何預(yù)防感冒呢
護(hù)腳。原因:民間有一說法,“寒從腳底生”。因為足為人體最遠(yuǎn)端,脂肪薄,保暖能力差,而中醫(yī)認(rèn)為足底穴位與內(nèi)臟關(guān)系密切。方法:天天堅持用溫?zé)崴茨_,最好同時按摩和刺激雙腳穴位。天天堅持步行半小時以上,活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心,以增進(jìn)血液循環(huán)。
進(jìn)補(bǔ)。原因:冬天屬于“閉藏”的季節(jié),在中醫(yī)來說腎主封藏,也就是說冬天是養(yǎng)腎的時節(jié)。冬天通過進(jìn)補(bǔ),養(yǎng)腎,可以使腎“精”更為充盈,可以使明年身體更好,更少得病,這就是中醫(yī)治未病的思想。
方法:冬季養(yǎng)生要科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。陽氣偏虛的人,選羊肉、狗肉、雞肉等。氣血雙虧的人,可用鵝肉、鴨肉、烏雞等。不宜食生冷燥熱的人,選用枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。
防病。原因:冬季氣候寒冷,容易誘使慢性病復(fù)發(fā)或加重,應(yīng)留意防寒保暖。
方法:尤其是預(yù)防大風(fēng)降溫天氣對機(jī)體的不良刺激,備好急救藥品。同時還應(yīng)重視耐寒鍛煉,提高御寒及抗病能力,預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生。
吃過感冒藥能喝茶嗎
1、吃過感冒藥能喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
除茶葉的特點(diǎn)要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。另外風(fēng)寒感冒適當(dāng)喝姜茶,對風(fēng)寒感冒具有一定防治作用。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細(xì)菌。
3、感冒臨床表現(xiàn)
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒如何預(yù)防
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩?；蛏⒉?有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時。
2、不要待在公共場所
感冒病毒的種類多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長時間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著?？梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開窗2～4個小時讓空氣流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開窗戶讓陽光照照屋內(nèi)。還要注意保持足夠的水分,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,每天至少應(yīng)該尿5——6次。
感冒吃什么藥好
1、板藍(lán)根沖劑治療感冒:板藍(lán)根是治療感冒的主要常見藥物,其主要的作用是可以清熱解毒、涼血,對于治療扁桃腺炎、流行性腮腺炎及治療感冒都有很不錯的效果。成人感冒患者每次口服10克,日服4次,兒童感冒患者每次服用5克,日服4次。
2、感冒通片治療感冒:感冒通片是臨床治療感冒的常見藥物,其具有一定的抗病毒和退熱的作用,主要是用于治療感冒而引起的頭痛、咽喉痛、發(fā)熱等情況。能有效的減輕由于感冒而引起的上呼吸道變態(tài)反應(yīng)。成人感冒患者每次服2片,日服3次即可。
3、阿斯匹林治療感冒:阿斯匹林主要是用于抑制前列腺素合成而達(dá)到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗風(fēng)濕作用的藥物,對于感冒引起的高熱、頭痛、肌肉痛等有不錯的治療效果。這種藥物具有一定的不良反應(yīng)需要大家注意:胃及十二指腸潰瘍病的感冒患者應(yīng)慎用或是不用,孕婦也要避免胎兒異常禁止服此藥。
吃了感冒藥能喝茶嗎
1、吃了感冒藥能喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
除茶葉的特點(diǎn)要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。另外風(fēng)寒感冒適當(dāng)喝姜茶,對風(fēng)寒感冒具有一定防治作用。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細(xì)菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
俗稱“傷風(fēng)”,又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等引起。
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒如何預(yù)防
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩?；蛏⒉?有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時。
2、不要待在公共場所
感冒病毒的種類多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長時間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著。可以將洗好的衣物放在屋內(nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開窗2～4個小時讓空氣流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開窗戶讓陽光照照屋內(nèi)。還要注意保持足夠的水分,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,每天至少應(yīng)該尿5——6次。
感冒常見類型
風(fēng)熱型感冒
感冒患者除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
暑濕型感冒
感冒患者的表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
吃感冒藥后能喝茶嗎
1、吃感冒藥后能喝茶嗎
感冒吃藥后不能喝茶。因為茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學(xué)作用。如奎寧、蘇打等含有堿,和酸碰在一起不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了。
另外,茶水中的鞣酸還有收斂作用,會影響肌體排汗,妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā),就難以及時降低體溫,影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒時,應(yīng)該多喝一些溫開水。
2、感冒吃什么好得快
2.1、蜂蜜水
如果你經(jīng)常的感冒,那么就喝蜂蜜水吧!在蜂蜜中的營養(yǎng)是不可小視的,里面有很多的生物活性物質(zhì),可以激發(fā)人的免疫能力,如果經(jīng)常的在早晚喝,這樣就會預(yù)防感冒,提高免疫能力。
2.2、糖姜茶一起喝
其實很多人感冒的時候都會有一些不良的癥狀的,那么男人感冒了吃什么好的快?這時候可以糖姜茶一起喝,把糖姜茶煮成湯,然后每天就喝一兩次,這時候不僅可以幫助你驅(qū)寒,還有治療感冒的作用。
3、治療風(fēng)寒感冒食療偏方
3.1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
3.2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
感冒形成的具體原因有哪些
1、與小兒機(jī)體的生理、解剖特點(diǎn),免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。
孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差,容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特別是患有先天免疫性疾病時,護(hù)理稍有失誤卻會發(fā)生感冒。
2、與周圍環(huán)境不良有關(guān)。
有的孩子家庭居室條件較差,陰暗潮濕;有的室內(nèi)溫度過度或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉,空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙,加上房同生火,煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁,對呼吸道危害甚大,是誘發(fā)感冒的重要原因。
3、感冒還與缺乏室外鍛煉有關(guān)。
由于客觀條件限制,或重視不夠,不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節(jié)時間較長的地區(qū),孩子大部分時間呆在室內(nèi),很少有機(jī)會在戶外活動;有的家長溺愛孩子,將孩子成天關(guān)在空調(diào)房間內(nèi)。這些孩子一旦受點(diǎn)涼,就無法適應(yīng),極易發(fā)生感冒。
日常生活中應(yīng)如何預(yù)防感冒
1、多呼吸戶外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時候,呼吸戶外的空氣,戶外玩?；蛏⒉?有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時。
2、不要待在公共場所
感冒病毒的種類多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開有病毒的公共場所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長時間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著?？梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。
感冒可以喝茶嗎
1、最好不要喝茶。由于茶中的茶堿和鞣酸對病人不利,茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強(qiáng)血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發(fā)燒病人本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應(yīng)有的渲泄,體溫自然就會更高了。
2、茶葉用水泡過之后,茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學(xué)作用。如奎寧、蘇打等含有堿,堿遇酸不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了。即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。
喝茶可以預(yù)防感冒嗎
1、雖然說感冒不宜喝茶,但是如果冬季養(yǎng)生經(jīng)常用綠茶漱口的話,是可以有效的預(yù)防感冒癥狀的。這是因為綠茶的主要成分“兒茶素”可以預(yù)防流感,因此只要一提起“綠茶”,人們就會馬上聯(lián)想到“兒茶素”,靠著這個成分,綠茶一躍成為最紅的飲料。
2、兒茶素能夠預(yù)防流感,是因為它和流感病毒能夠呈現(xiàn)良好的互動。如果用顯微鏡來觀察流感病毒的話,會發(fā)現(xiàn)在病毒的表面有很多蛋白質(zhì)所組成的突起物。而這些突起物如果和喉嚨或是鼻子的黏膜細(xì)胞互相結(jié)合,就會導(dǎo)致流感的發(fā)生,但是如果使用綠茶來漱口,兒茶素就會先與這些病毒的突起物互相結(jié)合,因此病毒就沒有機(jī)會和喉嚨或是鼻子的黏膜結(jié)合了。
3、兒茶素會變成病毒的“先來之客”。就算病毒進(jìn)入人體內(nèi),只要防范它不要和細(xì)胞相結(jié)合,人就不會生病。這樣,用綠茶來漱口,就能讓流感的威力大大減弱。研究表明,西湖龍井、烏龍茶、紅茶都含有豐富的兒茶素,其中龍井茶預(yù)防流感的效果最好。
感冒時的飲食
1、給予充足的水分,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等,以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
2、飲食宜清淡、稀軟少油膩,如白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等。高熱、食欲不好者,適宜流食、半流食、玉米湯、蛋花湯、豆腐腦、豆?jié){等。流感高熱、口渴咽干者,可進(jìn)食清涼多汁食物,如蓮藕、百合、荸薺等。
3、多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。這樣可補(bǔ)充由于發(fā)熱造成的營養(yǎng)素?fù)p失,增強(qiáng)抗病能力。蔬菜,水果能促進(jìn)食欲,幫助消化,同時可補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補(bǔ)充因感冒食欲不振所致的能量供給不足。風(fēng)寒感冒,可多食生姜、蔥白、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時,則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、雞蛋、枇杷、甘蔗等。
4、風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期,應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等食物;暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
5、雞蛋2個,冰糖適量。將雞蛋打到碗里,冰糖壓碎,和雞蛋攪勻,用開水沖,捂蓋十分鐘。在晚上睡前或空腹時服用,適用于感冒、發(fā)熱、口干、咽痛、鼻塞(注意避風(fēng)寒)。
6、用生綠豆50粒,清茶葉一捻,冰糖15克。先將綠豆用木器搗碎,帶豆皮和茶葉、冰糖合在一起,用開水沖,捂蓋大約20分鐘,代茶飲用。此法適用于流感。對咽喉腫痛、熱咳者效果更佳。
7、蔥白、生姜各15克,食鹽3克,搗成糊狀,用紗布包裹,擠液涂擦胸前、后背、腳心、手心、肘窩等處,涂擦后,靜臥半個小時,即可見療效。
8、用杏仁與等量冰糖混勻,制成杏仁糖,一次9克與黃酒50克同服,數(shù)次可愈。
吃感冒藥和頭孢能喝茶嗎
1、吃感冒藥和頭孢能喝茶嗎
吃藥喝水是常識,茶葉里含有一種叫鞣酸的物質(zhì),它可以和藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽等物質(zhì)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,這不但影響藥物的療效,還會產(chǎn)生一些副作用。所以說吃感冒藥和頭孢不能喝茶。
2、新生兒感冒怎么預(yù)防
新生兒因為太小還不能抱出房間,但也不能把房間屋關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)的,要經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng),與室內(nèi)溫度和濕度的均衡。給寶寶每天補(bǔ)充一定量的水份,可以排互和緩解便秘等問題。為了寶寶的健康,媽媽在哺乳期內(nèi)要注意方方面面的細(xì)節(jié)。這樣寶寶才會健康的成長。
3、得了感冒該怎樣調(diào)理飲食
飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
感冒的癥狀
1、表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風(fēng)熱感冒,暑濕感冒),用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風(fēng)寒感冒,則可喝生姜紅糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,對癥處理。
2、各類感冒均有鼻塞,但風(fēng)寒證無汗,鼻塞流清涕;風(fēng)熱有汗,鼻流濁涕。暑濕感冒汗出不暢或有鼻塞流涕。
3、如果你感冒的時候會出現(xiàn)喉嚨痛,那可能就是熱感冒,通常會表現(xiàn)為鼻流粘液或黃涕,咽喉腫痛,咳嗽痰黃稠,口渴,這時候不妨選用清熱解毒類藥物。
4、咳嗽聲音高亢為風(fēng)熱感冒,發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風(fēng)寒感冒,怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
夏季感冒和冬季感冒有什么區(qū)別呢
老百姓所說的“熱傷風(fēng)”指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風(fēng)就是一種感冒。 熱傷風(fēng)和我們秋冬季的感冒有什么區(qū)別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒。感冒通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱然后又感受了風(fēng)邪的感冒。感冒多有暑濕的情況。感冒的內(nèi)因,包括由于太熱,消耗過大、天氣熱睡不好覺、活動太少等。外因包括沖涼水、空調(diào)過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風(fēng)扇等。
感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。風(fēng)寒感冒主要是感受了風(fēng)寒之邪。風(fēng)熱感冒是感受了風(fēng)熱之邪,春天較多。感冒的特點(diǎn)就是? 因為悶熱,濕度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)等,感受了風(fēng)寒之邪。從癥狀上來說風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋冬季和春秋季,是發(fā)熱輕、惡寒重。
暑濕感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風(fēng)。感冒的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的,是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒有寒冷的感覺,只是發(fā)熱,出汗多但是不解熱。因此如果感冒如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好,而且還有一定副作用。
熱傷風(fēng)沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而感冒不是流行性感冒,沒有傳染性。但是熱傷風(fēng)可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和感冒有一定的關(guān)系。
風(fēng)寒感冒可以喝茶嗎
1、風(fēng)寒感冒期間需要用藥物來治療,而這個過程中最好不要喝茶。以免影響藥的效果。
2、茶水是有一定的解毒功能,如果在風(fēng)寒感冒期間喝茶,會對藥物有不好的影響,所以建議不要喝茶。
3、茶水中的鞣酸還有收斂作用,會影響肌體排汗,妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā),就難以及時降低體溫,影響了病體的康復(fù)。
風(fēng)寒感冒食療方法
1、神仙粥:大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時,放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
2、荊芥防風(fēng)粥:荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
3、紫蘇薄荷粥:紫蘇6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。將紫蘇、薄荷洗凈切碎,與生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁熱服食。本方有散風(fēng)寒、調(diào)營衛(wèi)、暖胃氣的作用。
4、面粉紅糖粥:小麥面粉適量,水適量,加溫至粥熟。生姜5片,連須蔥白2根,均壓碎為泥,紅糖適量。將生姜、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中,乘熱服下,加被取小汗。本方對于脾胃素虛而感受風(fēng)寒不甚者尤宜。
5、三白粥:白蘿卜100克,白茅根60克,連須蔥白20克。均去土洗凈,搗如泥,加紅糖、面粉、冷水適量,加熱煮沸,乘熱服下,取小汗。此粥有宣肺解表作用,可作輔助治療。
6、生姜炒米粥:生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調(diào)味后食用。
風(fēng)寒感冒飲食禁忌
1、豬肉肥膩,助濕生痰,動風(fēng)蘊(yùn)濕。
2、羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊。
3、狗肉亦性溫?zé)?容易助熱生火,故為熱證所忌。甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊。
4、鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪。
5、醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇。柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,多食容易斂邪。
6、蚌,又名河蚌,性質(zhì)寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散。
怎樣預(yù)防風(fēng)寒感冒
1、自我防護(hù):一般病多從口入,而感冒多是病從鼻入。因此,要堅持用冷水洗臉,增強(qiáng)鼻粘膜對空氣的適應(yīng)能力。及時掌握天氣變化,根據(jù)天氣添衣御寒。同時,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力和身體的免疫力。另外,在感冒流行期間,盡量少去人口稠密的地方,經(jīng)常洗手。當(dāng)身體稍感不適,輕度口干,鼻塞時就立即吃藥,多喝水,注意保暖和休息,使病情及時好轉(zhuǎn)。
2、家庭預(yù)防:要注意室內(nèi)空氣新鮮,早晨開窗換氣不少于十五分鐘;家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時薰醋進(jìn)行空氣消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。
3、合理飲食:大蒜、大蔥、姜、食醋等,都是預(yù)防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服調(diào)和營衛(wèi)之方(梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋),早、晚各一次,服后休息。或服蔥白、姜湯以發(fā)汗驅(qū)散風(fēng)寒,一般表癥即可解除。如癥狀較重,要早用藥控制病情發(fā)展。
4、藥物預(yù)防。服用預(yù)防藥物后,一般可使感冒的發(fā)病率降低50%左右。而且更有效地預(yù)防風(fēng)寒感冒。
熱感冒可以喝茶嗎
1、熱感冒喝茶不利于康復(fù)
生病期間是不提倡喝茶的。茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。
茶葉中的茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強(qiáng)血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發(fā)燒病人本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。而且,茶葉中的鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應(yīng)有的渲泄,體溫自然就會更高了,影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒時,應(yīng)該多喝一些溫開水。
2、熱感冒服藥時不能喝茶
茶葉用水泡過之后,茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學(xué)作用。如奎寧、蘇打等含有堿,如果用茶水來服藥的話,堿遇酸不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了,從而影響了病情的康復(fù)。
3、熱感冒服藥后不能喝茶
原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。所以,發(fā)燒期間別喝茶,更不要用茶水服藥。
熱感冒吃什么好得快
1、多吃蘿卜
在蘿卜中的營養(yǎng)是有很多的,并且蘿卜中的蘿卜素可以預(yù)防和治療感冒的。具體的做法:將蘿卜切碎,然后壓出汁來,然后在把生姜弄碎了,弄出一些姜汁,在加上蜂蜜和白糖,攪勻,加上開水,這不僅是一種美味的飲料,并且對于感冒有很好的療效。每天喝三次,連著服用兩天。這時候就會有效果了。
2、喝雞湯
據(jù)調(diào)查表示:經(jīng)常的喝雞湯是好處的,可以抑制咽喉和呼吸道炎癥,并且也可以緩解感冒的一些癥狀,為什么這么說呢?這是因為在雞肉中有很多的氨基酸,其營養(yǎng)是很豐富的,可以增加人的抵抗能力,并且在雞肉中還有一些特殊的化學(xué)物質(zhì),這可以保護(hù)呼吸道的暢通,消除病毒,去除感冒。
3、蜂蜜水
如果你經(jīng)常的感冒,那么就喝蜂蜜水吧!在蜂蜜中的營養(yǎng)是不可小視的,里面有很多的生物活性物質(zhì),可以激發(fā)人的免疫能力,如果經(jīng)常的在早晚喝,這樣就會預(yù)防感冒,提高免疫能力。
中醫(yī)治療風(fēng)熱感冒的方法
1、貼敷療法
銀翹膏:金銀花12克,連翹12克,荊芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹葉6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬藥去渣,加入黃丹150克,收膏。取膏貼于鎖骨切跡上方和咽喉區(qū)(即會厭上方兩側(cè))。本膏有辛涼解表散熱作用。
白礬麥粉膏:白礬、小麥面粉適量。白礬研為細(xì)末,與面粉共和,用醋或開水調(diào)成膏狀。取膏貼于兩側(cè)涌泉穴,覆以紗布、膠布固定。一日一換。
2、熏洗療法
熏吸法:黃柏125克,防風(fēng)15克。置黃柏、防風(fēng)于砂鍋內(nèi),加水1500毫升,煎成1000毫升,用藥液蒸氣熏頸部兩側(cè)及天突穴、風(fēng)池穴。每次20分鐘。同時吸入蒸氣10分鐘,每日1次。
擦洗法:大蔥白125克,薄荷葉6克,黃酒125克。將大蔥放碗內(nèi),加入溫開水半茶杯搗汁,再將黃酒燉開,沖薄荷葉,1～2分鐘后,倒出黃酒 (薄荷葉不用),連同蔥汁和勻。取毛巾蘸汁,擦兩太陽穴、兩肘彎、兩手心、兩腋窩、兩足心、尾閭骨旁及前后胸肋骨間。擦?xí)r要用力均勻,輕重適度。
感冒發(fā)燒可以喝茶嗎
1、感冒發(fā)燒可喝茶嗎
感冒發(fā)燒不宜喝茶。
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
除茶葉的特點(diǎn)要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。
2、感冒發(fā)燒有什么飲食禁忌
2.1、忌多吃雞蛋
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。
2.2、忌多食蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
2.3、忌多喝冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
2.4、忌多食辛辣
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
3、感冒發(fā)燒如何退燒
如果是發(fā)低燒,首先要多喝水,喝水有利于身體健康,喝白開水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所排出來,體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。
可以用物理降溫法,倒溫水,倒上一些溫水之后,拿毛巾浸泡溫水,擦拭身體,對身體進(jìn)行擦拭,特別是額頭、腋下、手心腳心。
發(fā)燒接近或者超過38.5℃,一定要去醫(yī)院就醫(yī)吃退燒藥或者打退燒針,不能拖延時間不可亂用抗生素或者隨便吃點(diǎn)藥,也不可亂吃退燒藥,盡早去醫(yī)院遵循醫(yī)生囑咐吃藥活打針。
感冒發(fā)燒吃什么好
1、多吃蔬菜和水果
當(dāng)感冒發(fā)燒的時候,人體體內(nèi)的為什么消耗就會增多,因此,這個時候我們應(yīng)該吃一些含維生素多的食物,如蔬菜和水果等。這樣可以有助于提高我們的抗病能力。
2、進(jìn)食易消化的食物
患感冒時,由于胃中消化酶的活力受到影響,一般會出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等癥狀。所以,給患兒進(jìn)食的食物要容易消化,不宜過咸或過甜,不進(jìn)食油膩或刺激性的食物。
3、新鮮蔬果
綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定的抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃以及各種蘑菇,均能提高人體的免疫力,適量食用對預(yù)防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果屬于堿性食物,食用后可幫助維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。
4、雞湯
研究發(fā)現(xiàn),雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,可以有效增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗能力,而且能幫助治療感冒引起的咳嗽。但前提是雞湯要清淡一些,少油少鹽。
感冒發(fā)燒要注意什么
1、多休息
高熱的孩子最好臥床休息,這樣可減少能量消耗,減少肌肉活動和熱量的產(chǎn)生。若孩子在生病時也不愛躺在床上,則說明孩子的精神狀態(tài)良好,同時也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕,可不勉強(qiáng)他睡覺。若寶寶患病時哭鬧不止,而一抱即安靜入睡的話,父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn),整夜抱著孩子,好讓他乖乖地睡。
2、多喝水
發(fā)燒時呼吸快,蒸發(fā)的水分多,因此要及時補(bǔ)充水分。多喝水還可促使多排尿,通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水,有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。
3、多通風(fēng)
居室空氣要流通,在夏天最好使室溫降低一些,這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱,有利于降溫。
4、觀察病情
如果孩子雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天往醫(yī)院跑幾次,只要遵照醫(yī)生的囑咐,堅持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時到醫(yī)院明確診斷,以免延誤病情。
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