孕婦傷風(fēng)感冒吃什么
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孕婦傷風(fēng)感冒吃什么
1、孕婦傷風(fēng)感冒可以喝大米粥
孕婦感冒后最好喝大米粥,感冒時(shí)多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí),感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
2、孕婦傷風(fēng)感冒要多喝水
治療無(wú)論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。
3、孕婦傷風(fēng)感冒可以吃蘋果
蘋果中含有豐富的維生素C,其中還含有豐富的鉀,能幫助調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡,對(duì)于孕吐的準(zhǔn)媽媽有不錯(cuò)的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子,能直接抵抗感冒病毒,加速康復(fù)。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。
4、孕婦傷風(fēng)感冒可以吃菠蘿
菠蘿中含有有機(jī)酸以及B族維生素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用,非常適合孕媽媽食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。孕媽媽出現(xiàn)輕度感冒時(shí),可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
5、孕婦傷風(fēng)感冒可以吃葡萄
葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵多種人體所必須的元素,同時(shí)還含有人體必須的氨基酸,是孕媽媽孕期必吃的水果之一。葡萄總含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,使其失去傳染疾病的能力,對(duì)于感冒的康復(fù)有不錯(cuò)的作用,同時(shí)還能增強(qiáng)孕媽媽的體質(zhì)。
孕婦傷風(fēng)感冒的食療
1、姜絲蘿卜湯：配方:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。功效:祛風(fēng)散寒解表。用法:每日1次,熱服。
2、蔥豉湯：配方:蔥白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。
3、香菜蔥白湯：配方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克。制法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效:發(fā)表散寒。用法:每日2次,連服2～3日。
4、姜糖飲：配方:生姜10克,紅糖15克。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。功效:疏散風(fēng)寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
孕婦傷風(fēng)感冒的注意事項(xiàng)
1、忌著涼
感冒后,如果再著涼必會(huì)加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
2、忌吹涼風(fēng)
有時(shí)孕婦貪吹風(fēng),更容易加重病情。孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
3、忌長(zhǎng)期呆在封閉的空間里
起床后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室亦應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風(fēng)是最好的消毒。另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會(huì)活動(dòng)
不要出沒在人群集聚的公共場(chǎng)所以減少感染機(jī)會(huì)。人多擁擠的公共場(chǎng)所如公共汽車等場(chǎng)合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
5、注意氣溫變化而增減衣服
外出時(shí)提倡戴口罩,避外感風(fēng)寒。及時(shí)醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
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孕婦傷風(fēng)感冒偏方
1、孕婦傷風(fēng)感冒喝雞湯
喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
2、孕婦傷風(fēng)感冒吃蘿卜和白菜
蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服用一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
蘿卜白菜湯:用白菜心250克、白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10～20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖后趁熱服用。
3、孕婦傷風(fēng)感冒吃腐竹白粥
所需食材:大米少許,腐竹少許,水,食鹽等調(diào)味料。
制作方法:首先我們需要先將大米清洗干凈,然后放入鍋中熬煮。其次將腐竹先用清水浸泡至軟,放進(jìn)盛有大米的鍋中。最后,將腐竹和大米一起熬煮成粥狀,再放入少許的鹽巴等。
營(yíng)養(yǎng)解析:孕婦出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的時(shí)候,身體內(nèi)也會(huì)存在一些細(xì)菌類物質(zhì),多喝一些熱粥還是利于孕婦們疾病的恢復(fù)以及緩解。
4、孕婦傷風(fēng)感冒吃薏米冬瓜粥
食材準(zhǔn)備:冬瓜少許,薏米,大米,鹽巴。
制作過程:首先先將冬瓜放入切成塊狀,再將薏米清洗干凈。其次,將大米和薏米一起放入鍋中熬煮,等水開了之后,再將冬瓜放入鍋中一起煮。最后等大米和薏米都煮熟了即可。孕婦們也是可以適當(dāng)?shù)募尤肷僭S的鹽巴進(jìn)行調(diào)味。
營(yíng)養(yǎng)解析:薏米能夠促進(jìn)身體內(nèi)的消化,還具有消炎的效果。孕婦出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時(shí)適宜的吃一點(diǎn)薏米粥,不僅可以健脾胃,而且還能夠促進(jìn)身體內(nèi)食物消化,消炎作用。
孕婦傷風(fēng)感冒怎么辦
1、當(dāng)孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng),同時(shí)還伴隨著發(fā)燒的癥狀時(shí),首先要做的就是控制住體溫。如果只是輕微的低燒,那么這個(gè)時(shí)候可以先不使用退燒藥,可以采用物理退燒的方法來(lái)退燒。比如說(shuō)可以使用冷毛巾在孕婦的額頭和頸部以及大動(dòng)脈部位進(jìn)行擦拭,或者直接墊上毛巾之后,放上冰塊就能夠有效的降低體溫。如果持續(xù)高燒不退的話,那么就需要馬上就醫(yī),而不要自己盲目的使用退燒藥物,避免對(duì)胎兒造成傷害。
2、孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng)和發(fā)熱的癥狀時(shí),需要及時(shí)找出導(dǎo)致發(fā)燒的原因,才能夠?qū)ΠY治療。因?yàn)閷?dǎo)致孕婦發(fā)燒的病毒或者細(xì)菌,會(huì)對(duì)孕婦本身以及胎兒造成傷害,比起發(fā)燒所造成的傷害要更大。另外,孕婦不管是患上了熱傷風(fēng)還是風(fēng)寒感冒,都要避免著涼和吹涼風(fēng),在治療和恢復(fù)期間都要多喝熱水,多喝熱水可以幫助我們的身體排出毒素以及病毒,同時(shí)能夠補(bǔ)充孕婦在生病期間所消耗掉的水份。
孕婦感冒不能吃什么藥
1、抗病毒藥,均對(duì)胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
2、退熱藥。感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
3、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,對(duì)孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
4、祛痰、止咳藥。一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
5、抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
嬰兒傷風(fēng)感冒吃什么
1、嬰兒傷風(fēng)感冒吃什么
多吃富含維生素C的食物
富含維生素A、C和鋅、鐵豐富的食物,比如:雞蛋、胡蘿卜、紅心紅薯、芒果、花菜、、橙子、葡萄汁、西紅柿等都富含維生素A、C比較豐富,含鋅、鐵的食物有:牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、豆制品、富含VC的新鮮蔬菜和水果等,另外提高免疫力需要每天參加戶外活動(dòng)1-2小時(shí),補(bǔ)充水分,加強(qiáng)新陳代謝,排除體內(nèi)廢棄及有害物質(zhì)。
合理膳食
冬春季節(jié)兒童多吃富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動(dòng)物肝、奶類等。富含鋅的食物。鋅元素是不少病毒的“克星”。在感冒高發(fā)季節(jié)多吃些富含鋅的食品有助于機(jī)體抵抗感冒病毒,因?yàn)槟苤苯右种撇《驹鲋场Ｈ忸?、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富。此外,各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品,可供選用。
2、傷風(fēng)感冒的臨床表現(xiàn)
后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
流清涕
清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無(wú)苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無(wú)汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
3、傷風(fēng)感冒的便方
組方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法:將各藥共搗爛如膏,取適量敷于肚臍,外蓋紗布,膠布固定,1天換藥1次。敷藥后可吃熱粥,經(jīng)助藥力,得微汗出則佳。
組方蔥白3根,白酒、小米適量。用法:加水適量煮粥,熱服取汗。
組方蔥頭3個(gè)。用法:蔥頭煎湯,臨睡時(shí)熱水燙腳,再趁熱服蔥頭湯。服后蓋被,汗出則佳。
傷風(fēng)感冒如何預(yù)防
1、加強(qiáng)鍛煉
在氣候變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖,慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵等,對(duì)感冒的預(yù)防有重要作用。
2、預(yù)防服藥
一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時(shí)間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì),無(wú)汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時(shí)換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居
感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
傷風(fēng)感冒不能吃什么
1、甜食。
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物。
減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。
但感冒時(shí)也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中,身體會(huì)丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物。
感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
傷風(fēng)感冒吃什么中藥
1、傷風(fēng)感冒吃什么中藥呢
1.1、風(fēng)邪外感,營(yíng)衛(wèi)不和
【癥狀】發(fā)熱惡寒,有汗不解,口渴不欲飲,苔薄白,脈浮小數(shù)。
【方藥】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鮮藿佩各3克,白叩殼3克,鮮荷梗1支【用法】水煎服。
1.2、風(fēng)熱感冒
【癥狀】發(fā)熱,微咳,咽紅,小便黃,脈浮數(shù),舌赤無(wú)苔。
【方藥】桑葉6克,菊花6克,牛蒡子6克,連翹6克,桔梗4.5克,蘆根15克,僵蠶6克,竹葉6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,蔥白3寸6克,【用法】薄荷、蔥白后下,余藥先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次溫服。
1.3、感冒夾濕
【癥狀】感冒兩周,發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽,咽癢且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黃膩,脈浮微數(shù)。
【方藥】蘇葉4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳殼3克,前胡3克,制香附3克,陳皮3克,炒萊菔子4.5克,薄荷3克,荊芥3克,甘草1.5克,蔥白3寸
【用法】一劑兩煎,共取160毫升,分早、晚2次溫服。
1.4、濕濁中阻,腸胃氣滯
【癥狀】寒重?zé)彷p,頭脹身痛,胸悶不咳,舌苔白膩如積粉,脈象沉滑,二便俱少。
【方藥】蒼術(shù)4.5克,藿香6克,一厚樸4.5克,半夏6克,陳皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳殼6克,生姜2片
【用法】水煎服。
2、傷風(fēng)感冒吃什么中成藥
風(fēng)寒感冒的治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等寒涼藥物。
風(fēng)熱感冒的治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等溫?zé)崴幬铩?/p>
3、傷風(fēng)感冒的食療方
3.1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個(gè)去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤(rùn)肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無(wú)痰,唇干咽干。
3.2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
3.3、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
3.4、鮮梨貝母
將梨500克去皮剖開,去核,把貝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
傷風(fēng)感冒如何護(hù)理
臥床休息與心理護(hù)理:高熱時(shí),機(jī)體代謝增快,進(jìn)食少消耗大,體質(zhì)虛弱,故應(yīng)臥床休息以減少活動(dòng)。病人高熱時(shí)易產(chǎn)生焦慮和恐懼心理,應(yīng)體貼安慰病人,以消除其不安心理。
降溫:當(dāng)體溫高達(dá)39℃以上時(shí)應(yīng)采取快速而有效的降溫措施。
發(fā)熱期間選用營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的流質(zhì)飲食,如豆?jié){、藕粉、果泥和菜湯等。
體溫下降病情好轉(zhuǎn)可改為半流質(zhì)飲食,如面條、粥,配以高蛋白、高熱量菜肴,如豆制品、蛋黃以及各種新鮮蔬菜等。
恢復(fù)期改為普通飲食,食欲好的可適當(dāng)加給雞、鴨、牛肉、魚、豬肉、蛋、牛奶和豆類等食物。
口腔護(hù)理:高熱病人唾液分泌減少,口腔黏膜干燥,易引起口腔炎、舌炎和黏膜潰瘍等,應(yīng)在晨起、睡前及飯后協(xié)助病人漱口或用棉球揩擦,防止口腔感染。
傷風(fēng)感冒有什么禁忌
1、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
2、忌多喝茶:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
3、忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
4、忌多食辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會(huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
傷風(fēng)感冒吃什么菜
1、傷風(fēng)感冒吃什么菜
萵筍。萵筍中的碘含量高,對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
洋蔥。洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。洋蔥能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對(duì)高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
西紅柿
西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
蘿卜。味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。民間有蘿卜糖水的說(shuō)法,就是將蘿卜洗凈,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,擱置一夜,就溶成蘿卜糖水,多次飲用,有良好的止咳化痰的功效。
海帶。海帶含碘豐富,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,產(chǎn)生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質(zhì)叫甲狀腺素,它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化,增加身體的產(chǎn)熱能力,使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng),皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒,即使受點(diǎn)風(fēng)寒,也不會(huì)發(fā)生感冒。所以,冬天讓孩子多吃些海帶。
2、怎么知道檢查是不是得了感冒
血常規(guī)。病毒性感染時(shí),白細(xì)胞計(jì)數(shù)多正?；蚱?淋巴細(xì)胞比例升高;細(xì)菌感染時(shí),白細(xì)胞計(jì)數(shù)常增多,有中性粒細(xì)胞增多或核左移現(xiàn)象。
病原學(xué)檢查。因病毒類型繁多,且明確類型對(duì)治療無(wú)明顯幫助,一般無(wú)需明確病原學(xué)檢查。必要時(shí)可用免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附法、病毒分離鑒定、病毒血清學(xué)檢查等確定病毒類型。細(xì)菌培養(yǎng)可判斷細(xì)菌類型并做藥物敏感試驗(yàn)以指導(dǎo)臨床用藥。
3、什么是普通感冒
普通感冒主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。
傷風(fēng)感冒吃什么好得快
紅糖姜水
可以自己取生姜切絲,用熱水燒開,加入適量紅糖。也可以在超市或者網(wǎng)店購(gòu)買紅糖姜,直接取適量融入熱水中即可飲用。
白蘿卜煮湯
風(fēng)寒感冒容易影響食欲,食欲不振對(duì)感冒的抵抗力就差了,而白蘿卜含有很多酶類,有助于消化。白蘿卜煮湯也有此功效。
蔥白
蔥白能殺滅病菌,有效提高機(jī)體抵抗力,對(duì)于預(yù)防治療感冒效果突出。甚至鼻塞時(shí)我們也可以用蔥白治愈。方法是把蔥白切段,拿蔥白段塞鼻孔,約莫十分鐘鼻塞自然緩解了,每天至少三次,堅(jiān)持三天,鼻塞即可痊愈。
枸杞
體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人是風(fēng)寒感冒的易感人群,尤其是春夏或者秋冬換季時(shí)。枸杞的功效是:堅(jiān)筋骨,耐寒暑。所以此類人群建議常吃枸杞。感冒時(shí)也可以吃。
紅棗
紅棗的功效是:補(bǔ)血益氣,風(fēng)寒感冒了,可以多吃紅棗,也可以喝紅棗枸杞茶。但是注意紅棗與海鮮相克,不要同時(shí)食用。
檸檬
風(fēng)寒感冒多吃檸檬,因?yàn)闄幟手泻胸S富的維C,維C能有效增強(qiáng)免疫力,常吃可以減少我們感冒的天數(shù)。若是多喝檸檬水對(duì)于我們預(yù)防治療感冒有很好的幫助。
怎么判斷自己是熱感還是風(fēng)寒
怕冷。風(fēng)寒感冒非常怕冷,蓋好幾層被子都感覺冷。風(fēng)熱感冒沒有這樣的癥狀。
發(fā)熱。風(fēng)寒感冒發(fā)熱不太明顯,體溫一般不會(huì)太高。風(fēng)熱感冒發(fā)熱非常明顯。
鼻涕。風(fēng)寒感冒流清鼻涕。風(fēng)熱感冒流黃鼻涕。
咽痛。風(fēng)寒感冒咽喉疼痛不明顯。風(fēng)熱感冒則通常會(huì)伴有咽喉疼痛。
舌苔。風(fēng)寒感冒舌苔發(fā)白。風(fēng)熱感冒舌苔發(fā)黃。
共同點(diǎn)。風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒有以下共同點(diǎn),如咳嗽、頭痛、厭食、無(wú)力、煩躁等。
傷風(fēng)感冒吃什么飯
1、傷風(fēng)感冒吃神仙粥
大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
2、傷風(fēng)感冒吃荊芥防風(fēng)粥
荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁,再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
3、傷風(fēng)感冒吃紫蘇薄荷粥
紫蘇6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。將紫蘇、薄荷洗凈切碎,與生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁熱服食。本方有散風(fēng)寒、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、暖胃氣的作用。
4、傷風(fēng)感冒吃面粉紅糖粥
小麥面粉適量,水適量,加溫至粥熟。生姜5片,連須蔥白2根,均壓碎為泥,紅糖適量。將生姜、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中,乘熱服下,加被取小汗。本方對(duì)于脾胃素虛而感受風(fēng)寒不甚者尤宜。
5、傷風(fēng)感冒吃蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋。
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
感冒不能吃哪些食物
1、咖啡
感冒的時(shí)候喝咖啡可能會(huì)致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺,如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用,可能會(huì)引致血壓急升,嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥,用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
2、鴨羊肉
因?yàn)楦忻笆峭飧兄?治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí),需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情,嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
4、蜂蜜
感冒發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
傷風(fēng)感冒怎么護(hù)理
1、提高自身免疫力
由于風(fēng)寒性感冒一般與機(jī)體自身免疫力有直接關(guān)系,最好平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉,提供免疫力,以免可以抵抗病原菌侵入;其次飲食上都吃些溫?zé)嵝允澄?如牛肉、狗肉、韭菜等,少吃寒性食物如鴨肉、苦瓜、空心菜等。
在患病期間一定要注意休息,保持室內(nèi)通風(fēng),和多喝水,不要過度勞累。
2、合理搭配飲食
由于機(jī)體免疫功能下降,患病期間需要進(jìn)行大量的飲食補(bǔ)給滿足機(jī)體自身的營(yíng)養(yǎng)供給。
所以在患病期間飲食上也要注意,要補(bǔ)充大量維生素c。像是辛辣的,油膩的,有刺激性的,解藥性的食物是最好不要吃的,可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀飯,總之就是飲食雖然清淡,但是也要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。
3、減少傳染機(jī)會(huì)
每個(gè)人自身的免疫機(jī)制不同,體質(zhì)不同,生活中要避免接觸被感染風(fēng)寒感冒的人群,減少被傳染的機(jī)會(huì)。
適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)時(shí)間,衣著切勿驟增或驟減,吃好早餐,飯前先把手洗干凈,盡量保持室溫度相對(duì)恒定,必要的空氣消毒,開窗換氣,曬被褥等
4、接種流感疫苗
疫苗接種后的免疫力一般可以持續(xù)1年,故可以選擇每年的10月份到11月底進(jìn)行一次疫苗接種預(yù)防,接種疫苗也是目前預(yù)防風(fēng)寒感冒最有效的手段。
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