嬰兒腸絞痛洋甘菊茶飲助你緩解小兒腸絞痛
腸養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您對養(yǎng)生常識是如何看待的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《嬰兒腸絞痛洋甘菊茶飲助你緩解小兒腸絞痛》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
有些小嬰兒會出現(xiàn)突然性大聲哭叫，可持續(xù)幾小時，也可陣發(fā)性發(fā)作?？迺r嬰兒面部漸紅，口周蒼白，腹部脹而緊張，雙腿向上蜷起，雙足發(fā)涼，雙手緊握，抱哄喂奶都不能緩解，而最終以哭得力竭、排氣或排便而停止，這種現(xiàn)象通常稱為嬰兒腸絞痛。
這是由于嬰兒腸壁平滑肌陣陣強烈收縮或腸脹氣引起的疼痛，是小兒急性腹痛中最常見的一種，常常發(fā)生在夜間，多半發(fā)生在3個月以內(nèi)的嬰兒，并多見于易激動、興奮煩躁不安的嬰兒。
幼兒腸絞痛
有些小嬰兒會出現(xiàn)突然性大聲哭叫，可持續(xù)幾小時，也可陣發(fā)性發(fā)作。哭時嬰兒面部漸紅，口周蒼白，腹部脹而緊張，雙腿向上蜷起，雙足發(fā)涼，雙手緊握，抱哄喂奶都不能緩解，而最終以哭得力竭、排氣或排便而停止，這種現(xiàn)象通常稱為嬰兒腸絞痛。這是由于嬰兒腸壁平滑肌陣陣強烈收縮或腸脹氣引起的疼痛，是小兒急性腹痛中最常見的一種，常常發(fā)生在夜間，多半發(fā)生在3個月以內(nèi)的嬰兒，并多見于易激動、興奮煩躁不安的嬰兒。
緩解方法：洋甘菊茶。中醫(yī)認為：洋甘菊具有解痙作用，可緩解腸道痙攣。同時，醫(yī)學(xué)界普遍認為，洋甘菊中的一些化學(xué)成分還可以起到鎮(zhèn)靜的作用，可以作為一種天然、溫和的鎮(zhèn)靜劑，可起到鎮(zhèn)靜情緒的作用，而且沒有任何副作用。
這個方法已經(jīng)在民間存在了上百年，近年來有些學(xué)者又對其效果做了進一步研究。意大利一項研究結(jié)果證實，哺乳期嬰兒服用適量洋甘菊茶，減少了85%因腸絞痛引起的哭鬧。
制作：在茶杯中取適量洋甘菊浸泡約5分鐘，然后放涼至室溫，取25~50毫升放入瓶中。
注意事項：
要提醒家長的是，少數(shù)嬰幼兒可能對洋甘菊過敏，出現(xiàn)皮疹癥狀。如果發(fā)現(xiàn)寶寶服用后身上出現(xiàn)小紅疹，則要立即停用。
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相信有不少患有心絞痛的人應(yīng)該知道這件事，那就是心絞痛在晚上發(fā)作的頻率往往會比白天更高，這也就讓很多患者心生疑惑，究竟為什么心絞痛會更容易在晚上發(fā)作呢？應(yīng)該怎樣預(yù)防心絞痛夜間發(fā)作呢？患有心絞痛的人趕快來看看這篇文章，這些方法都是非常有效果的，趕快學(xué)起來吧！
心絞痛為什么容易在夜間發(fā)作？
第一，心絞痛容易在夜間發(fā)作是因為一般中國家庭的晚餐都是比較豐富的，在吃完飯之后肚子里面的東西會特別多，這會讓人有一種呼吸困難的感覺。人們要想消化掉這么多的食物，就必須要有更多的血液去供給消化系統(tǒng)去進行相關(guān)的運作。這樣不僅讓心臟的負擔(dān)加重了，而且又讓冠狀動脈的供血變得越來越少，這樣就很容易讓人出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗塞的情況。
第二，晚上人們經(jīng)常會通過看電視的方式來娛樂自己，在看電視過程中很多情景會讓人的情緒變得異常的激動，這樣就會讓自己的身體興奮起來，會讓自己的血壓不斷地升高，冠狀動脈也會出現(xiàn)痙攣的情況，這樣心肌就會缺血，自然而然就會導(dǎo)致心絞痛的發(fā)作幾率更高了。
第三，人們晚上睡著之后人體的血壓本來就會比白天的時候降低20%左右，而且有些患者在睡前的時候還會服用降壓藥，那么自己的血壓就會進一步的降低，血液流動的速度就會特別慢，心臟就容易出現(xiàn)供血不足的情況，這樣心絞痛的發(fā)作頻率特別高也是比較正常的了。
怎樣預(yù)防心絞痛在夜間發(fā)作呢？
第一，人們在晚上睡覺的時候盡量不要受到刺激，不要讓自己的情緒有過大的波動。
第二，人們在吃晚餐的時候不要吃得太飽，尤其是不要吃完東西之后馬上就睡。因為如果吃了東西之后就睡覺，那么血液就會集中的供應(yīng)在消化道上，就會使其他部位的血液相對來說有所減少，就很容易引起心絞痛了。
第三，人們在睡前的時候最好能夠喝一杯熱牛奶，這樣不僅能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，還能夠幫助人們快速的進入睡眠。除此之外，最重要的一點就是能夠讓血液的粘稠度變低，也就不會出現(xiàn)心絞痛的情況了。
為什么心絞痛易在夜間發(fā)作？做到這3點，防患于未然
針對心絞痛這樣的疾病，人們在日常生活中一定要注意好好的保養(yǎng)，在晚上的時候也要特別注意，因為晚上發(fā)作起來確實是對自己的生命會有很大的威脅的。
每個人都想擁有一個好工作，但是在工作中我們還是不易勞累，過度加班，不然會超出我們身體的負荷，繼而破壞我們的身心健康。特別是心絞痛的人，日常生活中一定要適量工作，不能過度勞累，當然吃的方面也并不是沒有講究的，下面來介紹下心絞痛飲食的十大禁忌原則。
【心絞痛的十大飲食禁忌】
1、控制鹽的攝入量，少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
2、控制脂肪的攝入，少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發(fā)原因之一。
3、減少食用植物油的攝入，應(yīng)當盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5-8茶匙。
4、避免食用動物內(nèi)臟，因為動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇，例如肝、心、腎等。
5、戒煙戒酒，煙酒對人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。
6、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。
7、多吃海魚和大豆有益于冠心病的防治。
8、平時可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病癥狀的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
9、盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物，如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
10、注意少食多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不易吃的過飽，以免誘發(fā)急性心肌梗死。
我們都知道心絞痛屬于心臟疾病常見癥狀之一，幾乎只要上了四五十歲的中年人，都有可能被這種心臟疾病纏身。有人見到那些有一點胸痛就去醫(yī)院檢查看診的患者，總認為那有點小題大做，殊不知，心絞痛不像其他病癥，若持續(xù)時間長，又不注意休息緩解的話，往往損害身體健康。那么心絞痛具體癥狀表現(xiàn)有哪些？我們來了解一下。
性質(zhì)
心痛是心絞痛重要的危險信號，心絞痛屬于較難以準備表達出來的，特別是一些中老年人，突然發(fā)作，第一次出現(xiàn)，往往感覺語言表達不出來。據(jù)門診病人反饋，在出現(xiàn)心絞痛時，胸痛是壓榨緊縮、壓迫窒息、沉重悶脹、阻塞性或者窒息性疼痛，而非刀割樣尖銳痛或抓痛等，而不是真正的疼痛。這時往往病人不敢繼續(xù)做大幅度動作。
少數(shù)病人會出現(xiàn)燒灼感、緊張感或呼吸短促伴有咽喉或氣管上方緊榨感。最開始出現(xiàn)時，疼痛或不適感較輕，隨后逐漸增劇，不會隨著改變體位或深呼氣有所緩解。
部位
心絞痛時，多發(fā)生在前胸部，胸骨的上部和中部或其鄰近，也容易放射到咽部或下頜。其非典型癥狀往往是，牽涉到左肩，左臂，背部以及指尖等。所有有些心絞痛患者會出現(xiàn)手指疼，下頜疼，牙疼，腹部疼。這些往往是患者心肌缺血后引起的牽涉痛，多是由于勞累、情緒激動等因素誘發(fā)的。
持續(xù)時間
心絞痛持續(xù)時間一般為1~15分鐘，多數(shù)患者是出現(xiàn)3~5分鐘，很少有超過20分鐘的，疼痛持續(xù)僅數(shù)秒鐘或不適感的話，多為其他原因引起的胸悶，并非屬于心絞痛，而超過20分鐘仍得不到自我緩解的話，多考慮心肌梗死。
誘發(fā)因素
體力勞累和情緒不穩(wěn)是誘發(fā)心絞痛常見的兩個原因，患者常在登樓、快走、劇烈運動或勞動后時發(fā)作?？植?、緊張、發(fā)怒、煩惱等不穩(wěn)定的情況，都可誘發(fā)心絞痛。較重的體力勞力易誘發(fā)心絞痛。體力活動再加情緒波動大，則更易誘發(fā)。
從以上癥狀，我們知道心絞痛屬于一個慢性而需長期注意的病，因此患者在了解該疾病癥狀后，正常對待，日常生活中，要注意保暖，避免勞累，切記情緒波太大，日常小事大動肝火。
對于心絞痛，可能很多朋友并不陌生，尤其是心臟不好的朋友，心絞痛雖然不是什么腫瘤癌癥，但是在發(fā)病的時候也是會讓患者痛苦不堪。心絞痛的發(fā)生主要是因為心肌缺血，冠狀動脈供血量不足導(dǎo)致的。心絞痛隨時會發(fā)生，已經(jīng)徹底影響到患者的生活，甚至有些在發(fā)生的時候會危害到患者生命。而最近有權(quán)威專家提出，在睡前喝半杯水可以緩解心絞痛，真是這樣嗎？
其實，睡前喝飽水并不是能夠治療緩解心絞痛，只是它可以幫助去除誘發(fā)心絞痛的原因。由于在冠狀動脈狹窄的時候，血流量就會不足，就沒有辦法滿足心肌代謝的需要，就會造成心缺氧缺血，從而造成心絞痛的出現(xiàn)。
雖然有些患者在平時不會發(fā)作，但是在過于勞累、情緒不穩(wěn)以及天氣寒冷的時候，就會出現(xiàn)心絞痛的發(fā)生。而身體缺水也是導(dǎo)致心絞痛的原因，當身體缺水的時候，血液的濃度就會粘稠，就會讓血液循環(huán)受到阻礙，這樣一來冠狀的血流就會減少，就會加重心肌缺氧從而引發(fā)心絞痛。
而在晚上睡覺的時候，身體的出汗會讓體內(nèi)的水分丟失，讓血液中的水分減少，再加上一些老年人的腎臟排泄功能比較差，在幫助身體排泄毒素的時候還會帶走水分，這樣就會讓身體處于缺水的狀態(tài)。如果在這個時候不及時補水，就會出現(xiàn)凌晨血液濃縮，在早上起床后就容易出現(xiàn)心絞痛。因此在這種情況下要適當?shù)难a充水分，才能有效緩解心絞痛。
不過，雖然睡前喝水可以有效降低血液的粘稠度，從而緩解心絞痛的發(fā)生，但是對于心臟比較衰弱的患者來說，如果一次性攝入太多的水反而會加重心臟負擔(dān)，會誘發(fā)系列心臟疾病。所以在飲用水的時候要特別謹慎，要喝溫水，不能喝冷水，冷水會引起血管痙攣，從而誘發(fā)心絞痛。
另外建議大家最好是在每天晚上睡前喝半杯水，并且在每天早上起床也喝下半杯水，這樣才能有效緩解心絞痛，并且不會帶來其他隱患。
【導(dǎo)讀】八種治療心絞痛的小偏方，心絞痛是現(xiàn)在老年人十分常見的疾病，心絞痛的危害十分之大，嚴重影響患者的身體健康，那么，八種治療心絞痛的小偏方，看看吧。
八種治療心絞痛的小偏方
1、延胡索、山楂、丹參各50克，瓜蔞30克，薤白9克，米酒1000毫升。同放瓷罐中浸泡3天后備用。每次服浸酒10毫升，每日3次，連服數(shù)天。
2、毛冬青根50克，熟附子15克，紅糖適量。水煎。日分2次飯后服，連服數(shù)次。
3、薤白10克，三七粉2克，桂皮7克，沙參25克，黃酒適量。用水煎去渣，再用黃酒沖服。每日2次，連服數(shù)天。
4、菊花5克，生山楂片、草決明各15克。放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸30分鐘，代茶飲用。連服數(shù)天。
5、豬心1個，芭蕉花200克。加水煎煮，待爛熟后調(diào)味，吃豬心喝湯。隔日1劑，連服10天。
6、生雞蛋1個，米醋50克，紅糖適量。將雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調(diào)勻飲用。每天2次，連服數(shù)天。
7、薤白10克，蔥白30克，生地15克，川芎6克，粳米50克。先把薤白、蔥白洗凈切碎，將生地、川芎煎汁20毫升，同粳米煮粥服食。每日1次，連服7天。
8、羅布麻葉、白糖各500克。將羅布麻葉加水煎煮。20分鐘后取液1次，加水再煮，共煎3次。最后去渣，合并液，再繼續(xù)以文火煎煮濃縮到將要于鍋時?；稹４龥?，拌入干燥的白糖把液吸凈，拌勻，曬干，壓碎，裝瓶備用。每次10克，每日3次，以沸水沖化代茶飲，連服3劑。
很多疾病患發(fā)以后，飲食都是有要求的。每一種疾病都有對應(yīng)的禁忌的食物，心絞痛也是一樣。心絞痛患者在飲食上面一定要注意一下飲食的搭配，有些食物在患病的時候是不可以多吃的。下面我們就來看下心絞痛患者的飲食禁忌都有哪些吧，大家如果患有心絞痛的話，要多加注意一下哦!
【心絞痛患者的飲食禁忌】
1、忌過量飲食
飽餐后，胃的體積驟增可使橫膈的活動受限，影響肺的呼吸功能和心臟的收縮功能，同時可刺激迷走神經(jīng)興奮，抑制竇房結(jié)起搏，從而減慢心率，增加心臟猝死的幾率。
2、忌脂肪餐
大量、長期食用高脂食物，如油條、肥肉等，可導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化、冠狀動脈管腔變窄、心肌缺血缺氧，從而誘發(fā)或加重本病。
3、忌飲酒
大量資料表明，長期酗酒者也是冠心病的高危人群。酒中乙醇等成分進入血液，可使心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣，心肌耗氧量增加，加重病情。
4、忌食辛辣刺激性食物
包括辣椒、生姜、大蔥、大蒜、蜀椒等，這些食物性味辛溫燥烈，食用后經(jīng)吸收進入血液，可使心搏加快，加重心肌缺血缺氧情況，故心絞痛患者發(fā)病時嚴禁食用。
5、忌食富含膽固醇的食物
動物的腦、骨髓、肝臟及其他內(nèi)臟和蛋黃、少數(shù)魚類(如墨魚、 魷魚等)及貝殼類(如蚌、蛙、蟹黃等)、魚籽均富含膽固醇，經(jīng)常食用可使血漿中膽固醇升高，引起或加重冠心病。
6、忌飲濃茶和濃咖啡
濃茶和濃咖啡中所含的大量茶堿和咖啡因可興奮中樞神經(jīng)、心血管，從而引起心搏加快、心律失常、興奮不安，使心肌耗氧量上升，易引起心絞痛。
7、忌高糖飲食
糖尿病患者最易并發(fā)冠心病，說明了血糖的升高與冠心病關(guān)系密切。因高糖飲食可使體內(nèi)三酰甘油的合成增加，引起血脂升高。此外，血糖升高可使血液呈高凝狀態(tài)，血液流動減慢，引起或加重心肌缺血、缺氧。所以，冠心病患者應(yīng)忌高糖飲食。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《嬰兒腸絞痛洋甘菊茶飲助你緩解小兒腸絞痛》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“腸養(yǎng)生”專題供您欣賞！
