月經(jīng)不調(diào)的原因女性更年期月經(jīng)不調(diào)是何緣故
月經(jīng)不調(diào)女性中醫(yī)養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生常識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“月經(jīng)不調(diào)的原因女性更年期月經(jīng)不調(diào)是何緣故”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
女性更年期一般指的是女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段，也就是指女性在絕經(jīng)前后的一段時期，一般確定為40至60歲。一般必須連續(xù)12個月無月經(jīng)才能確認(rèn)為絕經(jīng)。40歲或以后自然絕經(jīng)稱為生理性絕經(jīng)，55歲以后絕經(jīng)稱為“晚絕”，40歲以前絕經(jīng)稱為“早絕”，早絕可能為病理性絕經(jīng)。
所以由于女性步入更年期后，卵巢的功能也就開始衰退。首先是黃體功能進(jìn)行性衰退，卵泡發(fā)育到一定程度，即自行萎縮，不理排卵；無黃體形成，表現(xiàn)為生育功能衰退。月經(jīng)周期間隔時間延長，表現(xiàn)為間歇性閉經(jīng)。由正常20-30天變?yōu)?-3個月或更長時間行經(jīng)一次。經(jīng)量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4-5個月或半年才行經(jīng)一次，以后則完全停止。
正是因?yàn)轶w內(nèi)性功能自身調(diào)整作用，F(xiàn)SH可至正常水平，出現(xiàn)排卵性月經(jīng)周期，因而偶有多年不孕婦女，在絕經(jīng)前期突然受孕。隨著年齡的增長，卵巢功能由不穩(wěn)定到衰退，平衡失調(diào)，常常在絕經(jīng)前表現(xiàn)月經(jīng)不正常、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長、出血不止等，而經(jīng)前緊張綜合征、乳房周期性脹疼、水腫及頭痛等癥狀消失。一般從卵巢功能衰退至月經(jīng)停止。
月經(jīng)變化的情況有三種：
（1）、稀發(fā)月經(jīng)：月經(jīng)周期間隔時間長，由正常20-30天變?yōu)?-3個月或更長的時間行經(jīng)一次。經(jīng)量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4-5個月或半年才行經(jīng)一次，以后則完全停止。
（2）、月經(jīng)周期紊亂：從正常的月經(jīng)周期變?yōu)椴欢ㄆ诘年幍莱鲅袝r經(jīng)期延長或變?yōu)槌掷m(xù)性陰道出血，淋漓不斷達(dá)1-2個月不止；也可發(fā)生大量陰道出血，病人可發(fā)生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。嚴(yán)重者血紅蛋白可明顯降低。有的反復(fù)出血，一般經(jīng)1-2年，月經(jīng)即完全停止。此時醫(yī)生要作詳細(xì)檢查，首先除外腫瘤引起的出血，對年齡在40歲以上的婦女，應(yīng)進(jìn)行全面檢查，或作子宮內(nèi)膜活體組織檢查。除外腫瘤后，再按更年期月經(jīng)紊亂治療。絕經(jīng)前月經(jīng)周期紊亂是最常見的。據(jù)報道：有人對282例絕經(jīng)前婦女進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)其中181例有月經(jīng)周期紊亂表現(xiàn)，占63.8%。
（3）、突然絕經(jīng)：少數(shù)婦女過去月經(jīng)周期及經(jīng)期一直正常，現(xiàn)在突然絕經(jīng)；也有的周期正常，僅有幾次月經(jīng)量逐漸減少，以后月經(jīng)突然停止。據(jù)報道對282例自然絕經(jīng)婦女進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)其中40例突然絕經(jīng)，占14.1%。因此，多數(shù)為前兩種表現(xiàn)。
另一部分病人表現(xiàn)為停經(jīng)一段時間后，發(fā)生子宮出血，持續(xù)2-4周，血量多少、持續(xù)時間長短與雌激素作用持續(xù)時間及撤退速度有關(guān)。
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女性到了更年期的時間，就出現(xiàn)各種不適的癥狀，而月經(jīng)不調(diào)是更年期最為主要的癥狀標(biāo)新，容易出現(xiàn)月經(jīng)絮亂，失眠，煩躁等。而更年期月經(jīng)不調(diào)的原因非常多，同時容易造成許多子宮疾病等，因此我們應(yīng)該了解這方面的知識，才能更好地治療。
更年期月經(jīng)不調(diào)的病因是非常多的，主要包括了內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致排卵性的失血，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)等現(xiàn)象，而且情緒不穩(wěn)定，壓力過大等也會引起月經(jīng)失調(diào)。除此之外月經(jīng)失調(diào)危害性是很大，容易導(dǎo)致各種子宮病變，因此及時治療是十分關(guān)鍵的。
更年期月經(jīng)不調(diào)
人們一旦進(jìn)入更年期，就會伴隨著各種不適的癥狀，而這種不適的癥狀有很多種，又有輕重之分，像更年期月經(jīng)不調(diào)是較常見的女性更年期癥狀。月經(jīng)來后不走，月經(jīng)周期長是內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、易激動、煩躁、疲倦、失眠、頭痛等癥狀。
疾病病因
1.荷爾蒙失調(diào)：是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。
2.情緒異常：長期的精神壓抑、壓力大、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
3.飲食結(jié)構(gòu)不合理：飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入的營養(yǎng)比較低，還有現(xiàn)在有很多女孩為了減肥而過度節(jié)食，造成月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量少和月經(jīng)延遲的情況也很多。
4.不良的生活習(xí)慣：嗜好煙酒的女性更容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。女性夏季貪涼，經(jīng)期受寒，長期濫用或經(jīng)常大量使用抗生素等也會引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
5、肝功能不好：肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮內(nèi)膜增生，引起不正常的出血。
6、惡性疾?。喝缱訉m頸疾病、子宮內(nèi)膜疾病、卵巢疾病及一些會分泌女性荷爾蒙的疾病，造成子宮內(nèi)膜的增生而形成亂經(jīng)，或是子宮頸的地方直接因?yàn)榧膊〉那忠u，而造成出血。
治療方法
更年期是每位女性都必經(jīng)的一個特殊階段，其癥狀多種多樣，表現(xiàn)復(fù)雜；主要有出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，時多時少；有時月經(jīng)淋漓不盡，這個月連至下個月;有時暴崩暴瀉，大量出血等。更年期月經(jīng)不調(diào)是一種常見的現(xiàn)象，具有很大的危害性。婦女生殖道炎癥和生殖道腫瘤，比如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮體癌等，以及一些全身性疾病，例如血液病、高血壓、甲狀腺功能異常等，都會引起陰道不規(guī)則出血，很容易與更年期月經(jīng)紊亂相混淆，因此要警惕更年期月經(jīng)不調(diào)。
對于更年期月經(jīng)不調(diào)的治療，首先要想到是否是病變引起的月經(jīng)不調(diào)，在找準(zhǔn)病因后要先治療引起月經(jīng)不調(diào)的病因，因?yàn)楦昶谠陆?jīng)不調(diào)的特殊性，因此對待更年期月經(jīng)不調(diào)的治療一定要細(xì)心謹(jǐn)慎，找準(zhǔn)病因再對癥治療或是調(diào)養(yǎng)。可以運(yùn)用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，中草藥在調(diào)理人體方面的功能比較專業(yè)，生活中可以經(jīng)常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物，對卵巢保養(yǎng)有非常好的作用。更年期月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致缺鐵性貧血，多吃含有鐵的食物，補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，就能避免缺鐵性貧血的發(fā)生。海帶、紫菜、黃豆、香菇等食物都含有豐富的鐵質(zhì)，特別是動物肝臟、動物全血等食物，含鐵更為豐富。
食療
1)取干茄子片250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。
2)用益母草90克，紅糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
3)取薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑有效。
其實(shí)月經(jīng)不調(diào)是可以預(yù)防和治療的，首先要保持良好的生活習(xí)慣，尤其在飲食方面，多吃含鐵的食物，例如紫菜，海帶等，特別要多吃動物的肝臟，都有補(bǔ)血的作用。另外如果出現(xiàn)嚴(yán)重的月經(jīng)失調(diào)，就要及時到醫(yī)院治療，以免一起其他嚴(yán)重的疾病發(fā)生。
1、怕冷型
這類人很容易受到寒氣的影響，導(dǎo)致腹部有涼氣出現(xiàn)，這時候就會很容易使得月經(jīng)不調(diào)。所以這類人平時一定要做好保暖措施。
2、壓力過大型
這類人精神會非常不穩(wěn)定，很容易因?yàn)橐恍┬∈虑榫妥兊檬纸箲]暴躁。此外此時身體也會有少許的異常情況出現(xiàn)，患者會總是放屁打嗝，臉上有時候也會有痘痘出現(xiàn)，消化系統(tǒng)也會受到波及，有拉肚子現(xiàn)象出現(xiàn)。所以如果自己承受的壓力很大，就要及時把這些負(fù)面情緒釋放出去?？梢院图胰伺笥褍A訴，或者找個安靜的地方大聲喊叫，此外平時還可以聽下音樂平復(fù)下自己的心情。
3、貧血型
這類人很容易出現(xiàn)頭暈癥狀，皮膚質(zhì)量也會比較差，注意力也很難集中起來，對事物的記憶能力也會比較差。如果在月經(jīng)來臨時出現(xiàn)這些癥狀，就很容易導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
1、注意保暖
此時要做好保暖措施。如果進(jìn)行了比較有效的措施，全身就不會再太過寒冷。除此之外，平時不要穿太緊的衣服，否則會使得體內(nèi)的血液流動不順暢。此外晚上在睡覺之前可以準(zhǔn)備好一盆熱水泡泡腳，可以使人更快進(jìn)入睡眠。
2、加強(qiáng)運(yùn)動
平時還可以早起鍛煉一下，這樣也可以起到不錯的效果，使月經(jīng)正常，此外這樣還可以防止寒氣侵入人體。另外平時還可以做一些簡單的動作，如爬樓梯，原地跳躍等，這些動作都可以幫助加強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)，使得月經(jīng)正常。
1、黑糯米粥
首先準(zhǔn)備好10粒桂圓，100克黑糯米和30克大棗這些主料，另外再準(zhǔn)備好適量的紅糖。
先把大棗，黑糯米和桂圓清洗干凈，桂圓記得要去皮，大棗最好去核。
然后把黑糯米，大棗和桂圓一起放到鍋里面，再加入適量水煮成粥狀即可出鍋。食用之前可以加入少許的紅糖進(jìn)行調(diào)味，這樣可以使粥帶有少許甜度，增加食欲。
女性更年期月經(jīng)紊亂擔(dān)心會出現(xiàn)腫瘤，雖然女性進(jìn)入更年期以后也是絕經(jīng)是一個必然的過程，但是，長期的月經(jīng)失調(diào)會存在著腫瘤的風(fēng)險，應(yīng)當(dāng)引起女性的足夠重視。
女性進(jìn)入更年期的重要標(biāo)志之一是月經(jīng)的變化，比如月經(jīng)周期延長、失去規(guī)律性、月經(jīng)量改變……這些表現(xiàn)意味著卵巢功能的衰退。女性進(jìn)入更年期之后，卵巢往往不能維持以往每月有一個卵泡成熟并排卵的規(guī)律，常常不排卵。此時卵巢依舊會分泌雌激素，但沒有孕激素的分泌。孕激素有“保護(hù)”子宮內(nèi)膜、維持月經(jīng)規(guī)律性和經(jīng)量的作用。如果卵巢不排卵，就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，常見的有：月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長；月經(jīng)頻發(fā)即月經(jīng)間隔少于25天；月經(jīng)周期延長即月經(jīng)間隔長于35天；不規(guī)則出血；絕經(jīng)后陰道出血。
雖然更年期月經(jīng)失調(diào)幾乎是每個女性絕經(jīng)前必經(jīng)的過程，但由于其潛在發(fā)生腫瘤的風(fēng)險，以及長期出血不凈或經(jīng)量過多導(dǎo)致的貧血風(fēng)險，應(yīng)該引起大家足夠的重視。建議健康女性，每年進(jìn)行一次正規(guī)的婦科檢查，主要包括宮頸防癌篩查和盆腔超聲檢查，以早期發(fā)現(xiàn)疾病。以往月經(jīng)規(guī)律的女性，一旦發(fā)生月經(jīng)周期改變（延長或縮短）、經(jīng)期改變（月經(jīng)期長、淋漓不盡）、經(jīng)量改變（明顯增多或減少）等，應(yīng)及時就醫(yī)。
更年期發(fā)生月經(jīng)失調(diào)時，臨床醫(yī)生首先會根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的檢查。如果不能排除子宮內(nèi)膜病變，將做宮腔鏡檢查及診斷性刮宮，了解子宮內(nèi)膜的情況。診刮有很好的止血作用，而其更大的意義在于對疾病的診斷，特別是子宮內(nèi)膜癌的篩查。經(jīng)上述各項(xiàng)檢查，在排除了子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等病變后，就可以診斷為功能失調(diào)性子宮出血（簡稱“功血”）。
對于卵巢排卵功能紊亂所導(dǎo)致的無排卵功血月經(jīng)失調(diào)，性激素治療是最重要的一項(xiàng)措施，比如整個月經(jīng)周期或后半周期服用孕激素（黃體酮）治療，或口服避孕藥治療等。如果治療前診斷性刮宮的病理診斷為內(nèi)膜“簡單型增生過長”、“復(fù)雜型增生過長”等良性內(nèi)膜病變，由于有向子宮內(nèi)膜癌發(fā)展的風(fēng)險，通常在治療3個月后還需進(jìn)行第二次診斷性刮宮，以了解子宮內(nèi)膜在治療后的變化。
總之，更年期是女性一個特殊的時期，這一時期容易發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，有些月經(jīng)失調(diào)是良性病變，有些則是癌前期病變，有的甚至是惡性病變，應(yīng)當(dāng)引起重視，盡早就醫(yī)，以安全度過更年期。
青春期是女孩成長過程中必須經(jīng)歷的階段，月經(jīng)初潮是走向成熟的標(biāo)志，有的女孩因?yàn)轶w質(zhì)原因在初潮后的一段時間會出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象。青春期女孩月經(jīng)不規(guī)律，是不是婦科疾病呢？月經(jīng)不調(diào)該不該重視和調(diào)理，生活上應(yīng)該注意哪些？
據(jù)調(diào)查，多數(shù)少女從月經(jīng)初潮到第二次月經(jīng)來潮的時間間隔在半年以上，有的甚至長達(dá)八九個月，一般在1~2年內(nèi)形成自己的月經(jīng)周期。月經(jīng)不調(diào)是女性青春期常見的生理問題，但因?yàn)槎鄶?shù)女孩子對初潮后月經(jīng)周期不規(guī)律的現(xiàn)象認(rèn)識不足，于是就會有一些不必要的煩惱。
今年上大一的晶晶（化名），每個月的“例假”不能準(zhǔn)時到來，這個事成了她的“心病”。有時隔了兩三個月才來，有同學(xué)還開玩笑地說“你是不是懷孕了，現(xiàn)在孩子流產(chǎn)了，所以就來月經(jīng)了，哈哈?！迸盟脽o語。晶晶說，其實(shí)像她這樣月經(jīng)不調(diào)的女孩，在學(xué)校里有很多，有些同學(xué)很在意，擔(dān)心以后影響生育，這種擔(dān)心甚至影響到了學(xué)習(xí)。
青春期女孩月經(jīng)不規(guī)律，是不是病呢？該不該重視和調(diào)理，生活上應(yīng)該注意哪些？
隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的青少年不僅身體的發(fā)育平均不錯，月經(jīng)初潮的年齡也早了3~4歲。大多數(shù)女孩的初潮年齡在13~15歲之間，也有的提早到11~12歲，或者延后到18歲。如果8歲以前出現(xiàn)月經(jīng)初潮，應(yīng)懷疑性早熟的可能性，及早就醫(yī)；如果18歲還沒有月經(jīng)初潮，應(yīng)小心發(fā)育遲緩，或者是基因和內(nèi)分泌的問題，也應(yīng)當(dāng)及早就醫(yī)。
婦科疾病專家：何為正常月經(jīng)？
正常月經(jīng)周期是指每3~5周（一般28~30天）行經(jīng)一次，每次行經(jīng)天數(shù)3~7天，每次月經(jīng)量50~80毫升。行經(jīng)的第1天量少，第2~3天量多，第4天以后量減少，漸至干凈。顏色在第1天呈暗紅或淡紅，以后漸呈紅色或深紅色，再后呈淡紅色而干凈。月經(jīng)是液體狀，不稀、不厚，沒有血塊，可有細(xì)小碎片，月經(jīng)除有血腥味外無特殊臭味。月經(jīng)來潮時一般沒有特殊癥狀，也有少數(shù)女性可有輕微的下腹、乳房脹痛，腰骶墜脹，神疲乏力，心煩尿頻等癥，但不影響工作與學(xué)習(xí)，不用擔(dān)心。
月經(jīng)不調(diào)的幾種特殊現(xiàn)象
一般女性應(yīng)每個月來一次月經(jīng)，但也有一些女性比較特殊，每兩個月或每三個月來一次，還有的一年來一次，甚至有個別的一生也沒有月經(jīng)。中醫(yī)將每兩個月行經(jīng)一次稱之為“并月”；每三個月行經(jīng)一次稱之為季經(jīng)或稱為居經(jīng)；每一年行經(jīng)一次稱之為避年；每到夏天即月經(jīng)停閉不行，稱之為歇夏；終身不行經(jīng)而能孕育稱之為暗經(jīng)。
這些生理性的特殊表現(xiàn)也是有規(guī)律的，在身體健康的情況下，只要月經(jīng)的期、量、色、質(zhì)的狀況正常，又沒有明顯特殊癥狀，都屬于正常。有這些特殊現(xiàn)象的女性一樣可以孕育生子。
節(jié)食、不注意衛(wèi)生都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)的來潮標(biāo)志著女孩子步入青春期，其實(shí)這時全身的發(fā)育還沒有完善，卵巢發(fā)育也不成熟，所以在月經(jīng)初潮后的1~2年內(nèi)月經(jīng)往往不規(guī)律，隨著身體和卵巢逐漸發(fā)育成熟后，才會形成自己的月經(jīng)周期。
月經(jīng)紊亂除了因孩子發(fā)育不完善外，還可能與一些功能性的疾病有關(guān)，家長們應(yīng)重視，以防錯過治療時機(jī)。月經(jīng)失調(diào)的女孩，要么過于瘦弱，要么就是肥胖。一些少女追求纖瘦，在青春期過度節(jié)食減肥是一大忌。有研究證實(shí)，少女的脂肪至少占體重的17%方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。而過于肥胖也容易造成多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，但這一般都是出現(xiàn)在育齡女性當(dāng)中。如果閉經(jīng)同時伴有代謝失常、發(fā)胖、體毛增多、臉上的痘痘也多起來，就要考慮多囊卵巢綜合征。除此之外，不注意衛(wèi)生、婦科炎癥、飲食不當(dāng)、肝氣郁結(jié)、不良情緒、脾虛、腎氣虧損等都會引起月經(jīng)不調(diào)。
忌食生冷、適當(dāng)運(yùn)動
長時間月經(jīng)不調(diào)對女性有一定的危害，除了及早就醫(yī)或服用中藥調(diào)理外，平時的自我調(diào)節(jié)也很重要。保持精神愉快；注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要在陽光下曬干；用清水洗外陰，預(yù)防感染；不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物；注意保暖；避免過勞；不要刻意節(jié)食或進(jìn)食過多，應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長、增強(qiáng)免疫力的食物，如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，蔬菜、水果、全谷類全麥面包、糙米、燕麥等食物含有較多纖維，可促進(jìn)動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。選擇適宜自身體質(zhì)的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳應(yīng)避開經(jīng)期。適當(dāng)運(yùn)動可增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
青春期月經(jīng)不調(diào)的女孩往往還伴有下腹部疼痛，不要過度緊張，平靜心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖和經(jīng)期衛(wèi)生，切不要把自己當(dāng)病人，疑心過重，“心病”會加重月經(jīng)不調(diào)帶來的身心不適。
養(yǎng)生中國專家溫馨提示：當(dāng)今社會，人們的思想越來越開放，早戀現(xiàn)象也很常見，有部分會禁不住嘗食“禁果”，因此有性生活經(jīng)歷的女孩，一旦月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該及時到醫(yī)院確診是否懷孕，不可大意否則造成終生遺憾。
我們知道，正常情況下，女性一個月只會來一次月經(jīng)。持續(xù)的時間為2-7天，多數(shù)為3-5天。出血量平均約50毫升，但少至20毫升，多至100毫升?？墒怯行┡砸粋€月卻來兩次月經(jīng)。月經(jīng)一個月來兩次是什么原因？
導(dǎo)致一個月會來兩次月經(jīng)的原因有內(nèi)在因素和外在因素之分：
一、內(nèi)在因素
1、排卵期出血：有些人僅是少量的咖啡色分泌物，一般持續(xù)半天或2-3天，最多不會超過7天，可伴有輕微的排卵痛和腰酸。
2、接觸性出血：性交后陰道有出血的現(xiàn)象我們稱之為接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。
3、功能性子宮出血：功能性子宮出血的表現(xiàn)通常是月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量過，經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。
二、外在因素
1、過度節(jié)食：有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。
2、起居無度：據(jù)研究婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
3、精神壓抑：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
還有一種可能就是疾病所引起的子宮出血，而不是正常的月經(jīng)。所以在發(fā)現(xiàn)之后，還是應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查看看到底是什么原因所引起的，在對癥進(jìn)行治療。
經(jīng)典食療方助你調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
女人總是要經(jīng)過調(diào)養(yǎng)才會得到更好的身體平衡及營養(yǎng)，但是究竟要怎么調(diào)理呢？視體質(zhì)的不同來選擇不同的藥膳會達(dá)到很好的效果，先介紹幾款湯水：
1、益母草大棗湯
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。
2、益母草雞蛋湯
雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。
3、羊肉生姜當(dāng)歸湯
當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
4、米醋豆腐湯
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
簡單家庭菜也能助你快速調(diào)理月經(jīng)：
1、雞蛋龍眼羹
龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
2、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂，月經(jīng)延后。
3、茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
4、山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45-30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，很多人的生活方式也發(fā)生了改變，導(dǎo)致我們的身體一時難以適應(yīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。那么月經(jīng)不調(diào)吃什么好？下面就來看看月經(jīng)不調(diào)飲食秘方吧！
月經(jīng)不調(diào)吃什么好：
1、血熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)節(jié)。癥狀表現(xiàn)：血色紅有紫塊或深紅，面紅口干，尿黃便結(jié)。治療：宜清熱涼血，根據(jù)醫(yī)囑食用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。
2、肝郁化熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)節(jié)。癥狀表現(xiàn)：乳房、小腹脹痛，胸悶，煩躁易怒，治療：利于疏肝解郁清熱的藥物進(jìn)行治療。
3、血虛型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理。癥狀表現(xiàn)：經(jīng)期錯后，量少色談，質(zhì)稀。治療：服用補(bǔ)血益氣藥物及食品進(jìn)行治療。
4、氣滯型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理。癥狀表現(xiàn)：月經(jīng)延后，量少色暗有塊，乳房脹痛。治療：選擇理氣活血藥物和食物進(jìn)行治療。
月經(jīng)不調(diào)飲食秘方：
1、取干茄子片250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。
2、用益母草90克，紅糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
3、取薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑有效。
4、用鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)者不適合吃什么
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應(yīng)以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。
4、女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。因?yàn)橄淌硶贵w內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現(xiàn)上述癥狀。
5、有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}，同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，并且影響食欲。
月經(jīng)不調(diào)患者飲食上的注意事項(xiàng)
1、避免受涼：如果女性經(jīng)期遭受寒涼，就會使盆腔內(nèi)的血管收縮，從而導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
2、遠(yuǎn)離香煙：因?yàn)闊煵葜械哪峁哦档托约に氐姆置诹浚瑥亩蓴_到與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，最終導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
3、切莫亂用藥：女性不可濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，這樣對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)等，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能的障礙。
4、防止便秘：研究表明，便秘也會引起女性月經(jīng)的紊亂。
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