兒童心理健康兒童心理健康家長(zhǎng)們勿忽視
中醫(yī)心理健康養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生常識(shí)方面的誤區(qū)呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“兒童心理健康兒童心理健康家長(zhǎng)們勿忽視”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
我們不能忽視孩子的心理健康，因?yàn)樗麄冇挟a(chǎn)生心理健康問題的可能。
孩子也是人，是一個(gè)社會(huì)的人。他們也有心理活動(dòng)，而且他們的心理活動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸豐富、復(fù)雜。因此，他們除了有物質(zhì)方面的需求外，還有心理上的需要和愿望。他們需要家長(zhǎng)提供各種各樣的信息，給以情感上的支持和行為上的幫助。他們有自尊，需要理解。如果家長(zhǎng)不能滿足孩子們心理上的需要，對(duì)他們心理上的需要漠不關(guān)心，那么即使他們的物質(zhì)生活條件非常優(yōu)越，他們也會(huì)感到不滿、苦惱，甚至產(chǎn)生各種各樣的心理問題。正如他們的環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)中缺少某些物質(zhì)時(shí)會(huì)產(chǎn)生身體上的疾病一樣。
孩子是發(fā)展中的人。他們的心理有發(fā)展的過程、規(guī)律和特點(diǎn)。在發(fā)展的各個(gè)階段，他們的心理特點(diǎn)存在差異，有不同的問題需要解決，有不同的需要應(yīng)該滿足。他們的心理更與成人不同。如果家長(zhǎng)忽視了孩子的特點(diǎn)，把對(duì)成人的要求強(qiáng)加給他們，或用對(duì)其他年齡階段的要求來(lái)對(duì)待他們，沒有為他們提供解決這個(gè)年齡階段的主要問題的條件，就會(huì)使他們產(chǎn)生心理上的問題，產(chǎn)生不信任感、內(nèi)疚性、自卑感等等，并影響以后的發(fā)展。當(dāng)外界的要求和孩子們的發(fā)展水平和特點(diǎn)相距太遠(yuǎn)時(shí)，這種要求非但不能促進(jìn)孩子的心理發(fā)展，而且會(huì)使他們的發(fā)展產(chǎn)生偏離。
每個(gè)孩子都還是一個(gè)具體的人。由于遺傳因素和環(huán)境因素的復(fù)雜影響，每個(gè)孩子都還具有他個(gè)人的特點(diǎn)，表現(xiàn)上有明顯的個(gè)別差異。家長(zhǎng)如果對(duì)兒童的個(gè)性特點(diǎn)敏感，采取適合于某個(gè)兒童的特點(diǎn)的教養(yǎng)方式和態(tài)度，這個(gè)兒童的心理就能得到正常的發(fā)展。反之，如果家長(zhǎng)按照統(tǒng)一的模式，采取不適合兒童的態(tài)度和方式，或根據(jù)自己的好惡對(duì)待兒童，家長(zhǎng)和孩子之間就會(huì)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)，甚至產(chǎn)生沖突，影響他們的心理健康。有些孩子的特點(diǎn)使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生心理健康問題。對(duì)這些孩子，家長(zhǎng)更應(yīng)該精神對(duì)待，防止他們的問題產(chǎn)生。
心理健康問題有一個(gè)發(fā)展形成的過程，在發(fā)展形成的過程中，她不一定都以明顯的形式表現(xiàn)出來(lái)，家長(zhǎng)最好能在孩子們剛開始產(chǎn)生輕微的心理健康問題時(shí)，就及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取多種方法幫助他們解決。這里特別要提到的是，我們不要忽視平時(shí)不引人注目的孩子的心理健康，包括那些大家都認(rèn)為是“好學(xué)生”、“乖孩子”的心理健康。這些孩子，看起來(lái)很正常，沒有什么心理上的問題，但實(shí)際上在他們身上存在著潛在的不健康因素。只是由于他們的性格特點(diǎn)，或由于沒有突出的事件引發(fā)他們的心理問題，因而他們的問題沒有明顯地表現(xiàn)出來(lái)。對(duì)于這些孩子，家長(zhǎng)往往放松了關(guān)心和教育。在這樣的條件下，他們的問題在不知不覺地得到了發(fā)展，以至達(dá)到了嚴(yán)重的程度。不少事例都說明了這種情況，我們要引以為戒。
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心理健康是一個(gè)人智力和人格發(fā)展、潛能開發(fā)、道德品德形成、積極適應(yīng)社會(huì)的前提，是一個(gè)人整體素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。3-6歲的學(xué)前兒童是正處在心理成長(zhǎng)發(fā)展和人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ伤苄源?，所以這一時(shí)期關(guān)注他們的，讓他們的心理健康的發(fā)展是非常重要的。
孩子們也有心理活動(dòng)，而且他們的心理活動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸豐富、復(fù)雜。他們的心理有發(fā)展的過程、規(guī)律和特點(diǎn)。在發(fā)展的各個(gè)階段，他們的心理特點(diǎn)存在差異，有不同的問題需要解決，有不同的需要應(yīng)該滿足。家長(zhǎng)們應(yīng)該多關(guān)注自己孩子的心理變?cè)?，那么，兒童心理不健康的表現(xiàn)都有哪些呢？
1、焦慮
具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。
2、多動(dòng)
主要表現(xiàn)為好動(dòng)；注意力不集中；情緒波動(dòng)大、自我控制能力差；學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。好動(dòng)具體來(lái)說是喜歡跑動(dòng)，或爬上爬下，搖椅子轉(zhuǎn)身，離位走動(dòng)，叫喊或講話，引逗旁人，小動(dòng)作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來(lái)說，上課時(shí)不能專心聽講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來(lái)說，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩(wěn)，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動(dòng)行事，不考慮后果，可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動(dòng)及破壞行為。
3、惡劣的人際關(guān)系
兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理健康的孩子樂于與人交往，善于和同伴合作與共享，理解與尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被別人理解和接受。
心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。
4、恐怖和失眠
恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行。
5、攻擊
這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
孩子的健康是每個(gè)父母必關(guān)注的一個(gè)問題，很多寶寶的心理健康是什么樣子的呢？那么家長(zhǎng)和小編一起來(lái)了解寶寶的心理健康吧。
對(duì)于幼兒的心理健康，近年來(lái)國(guó)內(nèi)外有不少教育工作者同心理衛(wèi)生專家共同研究，他們對(duì)此提出了初步看法，認(rèn)為一般心理健康的幼兒有如下特點(diǎn)：智力發(fā)育正常，喜學(xué)愛問，情感豐富，情緒開朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂群，能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處。
具體說來(lái)，他們?cè)谏睢W(xué)習(xí)、勞動(dòng)以及與人相處等方面，應(yīng)有如下表現(xiàn)：
1、有自尊心和一定的自信心。
對(duì)稱贊感到高興，對(duì)批評(píng)、指責(zé)感到羞愧，希望做受人歡迎的事，不愿做遭人責(zé)罵的事；不過分的畏難、膽怯等。
2、求知欲較強(qiáng)。
喜歡提問題并積極尋求解答；學(xué)習(xí)時(shí)或完成任何力所能及的任務(wù)時(shí)，注意力集中，記憶力正常；愛說話，語(yǔ)言表達(dá)能力同年齡相符，無(wú)口吃情況；生活中對(duì)力所能及的事，樂于自己做，不過分依賴別人的幫助，能比較認(rèn)真地完成別人委托的事。
3、情緒基本上是愉快、穩(wěn)定的。
不經(jīng)常發(fā)怒，不無(wú)故摔打玩具與其他事物；生活起居正常，能按時(shí)入睡，睡眠安穩(wěn)，少夢(mèng)魘，無(wú)吮吸手指或咬物入睡的習(xí)慣；基本上能聽從成人的合理囑咐，不過分的挑食、揀穿，不經(jīng)常無(wú)理取鬧。
4、誠(chéng)實(shí)而不說謊。
很少說不符合現(xiàn)實(shí)的話；不私自拿別人的東西或損壞別要的東西；做錯(cuò)事不隱瞞，肯承認(rèn)錯(cuò)誤。
5、能合群。
愛與小同伴交往，對(duì)人有同情心和友好行為，不隨便打人罵人，不妒忌同伴；在集體中能愉快地生活，在成人指導(dǎo)下，愿意為集體和所能及的好事。
環(huán)境因素是影響兒童心理行為的關(guān)鍵，家庭、學(xué)校和兒童自身是構(gòu)成兒童生長(zhǎng)發(fā)育，心理成長(zhǎng)、蛻變的主要環(huán)境。一般認(rèn)為8歲左右的兒童正處于心理成熟的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，此時(shí)兒童的心理成長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系到日后能否形成正確的人生觀、價(jià)值觀。
一、家庭環(huán)境
1、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況一般認(rèn)為，家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況較好的家庭，小兒的語(yǔ)言、適應(yīng)能力和智力的發(fā)育均優(yōu)于社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況較差的家庭。在后者，家庭中所暴露出的緊張事件較前者為多；另外，在這種家庭中，心理和社會(huì)交往機(jī)會(huì)少，兒童就象成人一樣產(chǎn)生焦慮和抑郁。倘若父母文化水平低，育兒技能差，就更易造成兒童的行為問題。
2、父母狀況父母的不幸童年。父母的婚姻狀況、健康狀況、母親妊娠時(shí)的心理壓力及分娩時(shí)的情況等，均可影響兒童行為的發(fā)育、在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有行為問題的兒童，較多地存在著孕前、妊娠中的病理現(xiàn)象和異常分娩等因素。父母的性格、智力和教育水平對(duì)小兒的行為發(fā)育也有影響。
3、父母對(duì)子女的態(tài)度父母對(duì)子女的過分隊(duì)愛、過分擔(dān)心和過分保護(hù)、偏愛、歧視以及對(duì)子女不切實(shí)際的過分期望等均對(duì)兒童行為右影響。
4、父母的榜樣作用父母是兒童的第一個(gè)崇拜者，兒童經(jīng)常模仿父母一言一行，所以父母的行為不可避免地影響到他的子女。家庭氣氛、父母分居、爭(zhēng)吵等對(duì)兒童有深刻影響，孩子容易受父母公開爭(zhēng)吵的干擾，特別當(dāng)這種爭(zhēng)吵與已有關(guān)時(shí)。其他諸如嗜酒、吸煙、對(duì)人對(duì)事的態(tài)度等無(wú)不對(duì)孩子產(chǎn)生心理上的影響。
5、父母與子女的矛盾沖突每個(gè)正常的家庭都有矛盾發(fā)生，但如矛盾太大則會(huì)引起父母的擔(dān)憂以及孩子的不安全感。在家中造成矛盾的原因很多，如小兒的令人討厭的一些表現(xiàn)、家務(wù)、電視節(jié)目、衣服、朋友、學(xué)習(xí)……一個(gè)最基本的問題是，父母與子女之間不能相互理解。一旦沖突發(fā)生，父母的責(zé)備、懲罰只會(huì)使矛盾更加激化，甚至?xí)a(chǎn)生敵意行為。父母要明白，孩子的性格部分來(lái)自遺傳，部分來(lái)自父母的教養(yǎng)。孩子表現(xiàn)不好、發(fā)脾氣，父母應(yīng)首先控制自己的感情，以免矛盾惡化。
6、家庭破裂由于父母離婚對(duì)孩子造成的影響是巨大的。常常引發(fā)出許多行為問題。與兒童行為有關(guān)的因素有：離婚的原因，與跟隨一方（父或母）的關(guān)系，新同胞的出生，社會(huì)經(jīng)濟(jì)壓力，母（或父）親的情緒，離異雙方仍繼續(xù)對(duì)立謾罵等。
二、集體環(huán)境
托兒所、幼兒園、學(xué)校，如同家庭一樣，教師即父母，同伙即兄妹。恰當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容，得體的教育方法，直接影響著小兒的身心發(fā)育。在一個(gè)和諧、友愛、團(tuán)結(jié)、快樂、積極向上的環(huán)境中生活學(xué)習(xí)，可使小兒的情緒行為得到良好的發(fā)育。
三、兒童自身的生理環(huán)境
1、殘疾與慢性軀體性疾病這對(duì)小兒行為有很大影響。在這些疾患中，有些可使小兒產(chǎn)生不適、疼痛，有些影響或限制了兒童的日?；顒?dòng)和社會(huì)交往，有些則使小兒恐懼和焦慮，有些則使小兒感到羞辱、孤立、窘迫、自卑相困惑。以上種種變化常可改變家長(zhǎng)、老師和伙伴們對(duì)孩子行為的態(tài)度，而后者反過來(lái)又會(huì)引起兒童自身行為的改變。疾病對(duì)兒童情緒、行為的不良影響，主要表現(xiàn)為抑郁。男孩以社會(huì)退縮為多，女孩以攻擊行為較多。
2、成熟度與智能神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的成熟程度是小兒行為發(fā)育的最主要因素。神經(jīng)系統(tǒng)的成熟與智能有關(guān)，在某一年齡的小兒應(yīng)有相應(yīng)的智能發(fā)育水平。對(duì)于智能發(fā)育較遲者，如期望過高，則往往會(huì)產(chǎn)生挫折感和不安全感；智力相對(duì)較高者，常會(huì)對(duì)學(xué)校產(chǎn)生厭倦情緒、不認(rèn)真聽課、不完成作業(yè)等。
3、兒童氣質(zhì)。
4、生化和內(nèi)分泌因素對(duì)行為的影響人的情緒行為變化都有生比基礎(chǔ)，其中最重要的是神經(jīng)介質(zhì)（如單胺類的5羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等）和內(nèi)分泌。不少注意缺損和多動(dòng)癥患兒可通過阻斷單胺氧化酶提高單胺水平改善癥狀，三環(huán)類抗抑郁藥對(duì)多動(dòng)癥也有治療作用。在焦慮癥患者，血漿皮質(zhì)類固醇含量上升，從而反饋地使生物胺（去甲腎上腺素和5羥色胺）更新率加速，其中特別是；羥色胺機(jī)能的活動(dòng)過盛可能與焦慮癥的發(fā)生有關(guān)。目前認(rèn)為，神經(jīng)性厭食可能與間腦-神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)障礙有關(guān)。
現(xiàn)實(shí)生活中有很多孩子自卑，如何才能緩解兒童心里自卑呢？自卑會(huì)嚴(yán)重的影響著孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于以后成長(zhǎng)是有一定的影響的。那么，兒童自卑該怎么辦呢？下面大家就隨小編一起去詳細(xì)的了解一下吧！
發(fā)揮孩子的長(zhǎng)處?！俺哂兴?，寸有所長(zhǎng)?！泵恳粋€(gè)人都有自個(gè)的利益和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自個(gè)的矮處和下風(fēng)。
如果用其所短，而舍其所長(zhǎng)，就連天才也會(huì)損失決心，妄自菲??；相反，一個(gè)人若能取長(zhǎng)補(bǔ)短，強(qiáng)化自個(gè)的利益，即是有殘疾的人也能充滿決心，享用成功的高興。
因此，消除孩子的自卑心理，要長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)他們的利益和優(yōu)勢(shì)，并為他們供給表現(xiàn)利益的時(shí)機(jī)和條件，這也是協(xié)助孩子戰(zhàn)勝自卑心理的要害。
有的孩子之所以變得自卑乃至越來(lái)越自卑，一個(gè)重要原因即是家長(zhǎng)的需求過高，使得孩子時(shí)時(shí)處處被批判被責(zé)備。久而久之，每做一件事，他在潛意識(shí)中就總會(huì)對(duì)自個(gè)做出否定：我的腦筋欠好使，這個(gè)工作我干欠好，他人即是不大喜歡我……
很多的自卑的孩子心中的自我必定往往是軟弱的、飄搖不定的，因此極端需求得到外界的常常不斷的強(qiáng)化。
活躍的言語(yǔ)能使人發(fā)生活躍的心情，改變消極的心態(tài)，因此家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明！”“你必定行！”之類的活躍言語(yǔ)為孩子鼓勁，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子依據(jù)自個(gè)的實(shí)際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在言語(yǔ)暗示后再滿懷決心地去上學(xué)。
以上便是兒童自卑該怎么辦的介紹，相信大家一定都有了新的認(rèn)識(shí)。如果您還想知道更多的有關(guān)兒童自卑該怎么辦的其他知識(shí)的話，歡迎您隨時(shí)來(lái)關(guān)注本網(wǎng)站！希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家哦！
孩子的自虐行為是一種長(zhǎng)期不被理解、不被信任和尊重的心理壓抑和心理上自我防御機(jī)制的消極的保護(hù)性反應(yīng)，也是負(fù)性情緒的發(fā)泄。孩子有了自虐的行為，哪怕只是在煩惱時(shí)自己打自己幾下，父母也絕對(duì)不能忽視，認(rèn)為它是個(gè)小事。因?yàn)槿说男袨橐坏┲貜?fù)多次，就會(huì)形成習(xí)慣，到那時(shí)候再去改變，已經(jīng)很難。并且，自虐的行為會(huì)越發(fā)展越嚴(yán)重。
因此，父母首先要做到不給孩子過大的壓力，不讓孩子有超負(fù)荷的心理負(fù)擔(dān)，不對(duì)孩子責(zé)打、辱罵等，以此減少孩子產(chǎn)生自虐行為的機(jī)會(huì)。對(duì)于已經(jīng)有自虐行為的孩子，父母要盡快找到原因，運(yùn)用有效的方法盡早加以引導(dǎo)，讓孩子健康快樂地生活、成長(zhǎng)。那么，如何消除孩子的自虐心理呢？
1、幫孩子認(rèn)清自虐的危害。
孩子自虐只是感覺到一時(shí)的愉快和解脫，并不能意識(shí)到這樣做的各種危害性。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有自虐行為的時(shí)候，要及時(shí)給孩子講清自虐會(huì)產(chǎn)生的不良后果，讓孩子知道這樣做不但不能解決任何問題，還會(huì)給自己以后的生活帶來(lái)很多的麻煩。只有讓孩子從主觀上意識(shí)到這是一種不好的行為，孩子才能從心理上接受父母的引導(dǎo)。
2、教孩子正確的評(píng)價(jià)自己。
自虐的孩子很有自卑心理，對(duì)于因評(píng)價(jià)自己過低產(chǎn)生自虐的孩子，家長(zhǎng)幫助孩子認(rèn)知自己的長(zhǎng)處，要讓孩子明白人各有所長(zhǎng)。讓他知道別人所短或許正是自己所長(zhǎng)，這樣就算自己身上有不如人這處，他也容易從心理上接受。
3、提高孩子的自信和勇氣。
自虐的孩子因長(zhǎng)期的不被理解和信任，心理上都是怯懦的。家長(zhǎng)要要提高孩子的自信心增加他們的勇氣，平時(shí)有意讓他們?nèi)プ鲆恍┖?jiǎn)單或擅長(zhǎng)的事情，事情做成功之后要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)。孩子從成功之中會(huì)找回自信，增加做事情的勇氣，從而克服因自卑心理帶來(lái)的自虐行為。
4、家長(zhǎng)要多與孩子溝通傾聽孩子的內(nèi)心。
父母是孩子最依賴的對(duì)象，家長(zhǎng)平時(shí)要多些時(shí)間陪孩子，多給孩子一些關(guān)注。遇到事情要學(xué)會(huì)與孩子溝通，耐心傾聽孩子的心聲，不要總是以家長(zhǎng)的姿態(tài)打壓孩子。孩子給你講述事情的時(shí)候，要耐心認(rèn)真的傾聽，不要批判和打斷孩子的講話，盡可能的讓孩子的想法完全表達(dá)出來(lái)。家長(zhǎng)要以理服人，不要用家長(zhǎng)的威嚴(yán)壓制孩子。感受到父母的理解和支持，孩子才會(huì)樂意接受父母的意見。
5、教孩子正確宣泄自己的情緒。
都個(gè)人都會(huì)有不良的情緒，孩子的負(fù)面情緒如果得不到正確的化解，它就會(huì)積壓在內(nèi)心，存在于潛意識(shí)之中，影響著今后的性格和心理。所以，當(dāng)孩子出面負(fù)面情緒的時(shí)候，我們要讓孩子正確的宣泄出來(lái)。
如：遇到委屈和不順心的事情時(shí)，可以和父母訴說，也可以和好朋友談，或者是放聲的大哭。想發(fā)怒的時(shí)候，可以跑到空曠的地方大喊大叫幾聲，可是跑到自己的書房胡亂寫寫畫畫等等?？傊辛瞬缓玫那榫w要及時(shí)發(fā)泄出來(lái)，不要都積壓在內(nèi)心。否則，孩子就很容易用自虐的方式來(lái)緩解壓力。
兒童心里不健康的表現(xiàn)有哪些呢？?jī)和睦锊唤〉谋憩F(xiàn)包括5種不健康的表現(xiàn)，兒童心里不健康主要是多動(dòng)、焦慮等等，那么下面和小編一起來(lái)了解下兒童不健康的心里表現(xiàn)。
兒童心里不健康的表現(xiàn)
1、多動(dòng)
兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng)；注意力不集中；情緒波動(dòng)大、自我控制能力差；學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。
2、焦慮
指突如其來(lái)的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。
這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。
3、恐怖和失眠
恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。
失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方，但白天回憶不起來(lái)，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。
4、攻擊
這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
5、惡劣的人際關(guān)系
心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。
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