養(yǎng)生保健男人7大不良習(xí)慣讓你上西天
男人養(yǎng)生保健。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《養(yǎng)生保健男人7大不良習(xí)慣讓你上西天》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
你知道怎樣呵護(hù)自己的健康嗎？男人總是對(duì)自己的健康很馬虎，你可要好好改正自己的壞習(xí)慣啦。別再總覺(jué)得自己身體健康了，一定要當(dāng)心以下這些要命的致癌習(xí)慣。趕緊對(duì)號(hào)入座，看看你有沒(méi)有吧！
7大不良習(xí)慣讓你上西天
1、不愛(ài)吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發(fā)生幾率。每日應(yīng)至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。
2、鍛煉過(guò)少
專家組認(rèn)為，久坐的生活方式會(huì)增加患結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)性。研究表明，進(jìn)行有規(guī)律的、持續(xù)的身體活動(dòng)，能預(yù)防結(jié)腸癌等。
3、過(guò)度吸煙
吸煙者比不吸煙者患癌危險(xiǎn)要高7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過(guò)三成以上的癌癥發(fā)生與吸煙密切相關(guān)。
4、嗜紅肉如命
紅肉含量過(guò)高的膳食可能導(dǎo)致胰腺癌、前列腺癌等多發(fā)。每周攝入量應(yīng)少于500克，同時(shí)盡可能少吃加工的肉類制品。
5、超量食鹽
食鹽和鹽腌食物將增加胃癌的發(fā)生率。每日鹽的攝入總量應(yīng)低于6克。
6、攝糖過(guò)量
含糖飲料提供了能量，卻極易讓人不知不覺(jué)就喝多了，導(dǎo)致肥胖。據(jù)目前統(tǒng)計(jì)顯示：結(jié)腸癌、前列腺癌、膽囊癌等，肥胖者相對(duì)高發(fā)。
7、過(guò)量飲酒
無(wú)論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。如果一定要喝，男性每天應(yīng)不超2份。
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脾胃是身體的重要器官，生活中很多人有脾胃虛弱的癥狀，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良，腹瀉、便秘等情況，那么是什么因素導(dǎo)致了脾胃的虛弱呢？下面就為大家介紹讓你惹上脾胃病的三個(gè)壞習(xí)慣。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來(lái)看看。
脾胃像一個(gè)食品加工廠，把我們吃下去的食物細(xì)細(xì)研磨、消化，吸收精華、棄掉糟粕，是供給身體營(yíng)養(yǎng)不可缺少的后勤部門(mén).
快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，很多人卻只圖嘴里痛快、眼前舒服，忽視了這個(gè)后勤部,特別是一些工作繁忙、壓力大的白領(lǐng)、精英，胃疼、胃脹、反酸、燒心、便秘等消化系統(tǒng)不適，幾乎成為家常便飯，去醫(yī)院檢查，又常常查不出器質(zhì)性問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，幾乎所有人在一生中都有過(guò)不同程度的消化不良，而查不出病變的功能性消化不良占消化道疾病的20~40%.
事實(shí)上，在中醫(yī)看來(lái)，很多脾胃病都與人們的不良生活習(xí)慣密切相關(guān)，最常見(jiàn)的有以下3種。
精神緊張肝氣郁結(jié)。
主要是指由精神焦慮和緊張導(dǎo)致的胃腸節(jié)律功能紊亂。中醫(yī)所說(shuō)的肝包括了消化、精神神經(jīng)等多個(gè)系統(tǒng)的功能，認(rèn)為肝主疏泄,肝能夠正常疏泄，則能保障情志的舒暢、氣血的流動(dòng)和消化的漸旺。而情志抑郁、心情不暢時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯，一方面精神焦慮，容易緊張、發(fā)怒；另一方面克犯脾胃，導(dǎo)致中焦氣滯、胃失和降，出現(xiàn)上腹部疼痛、痞滿、噯氣等不適。
久坐不動(dòng)脾胃變?nèi)酢?/p>
中醫(yī)所說(shuō)的脾胃居于中焦，主運(yùn)化和四肢肌肉，主要包括消化和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。脾主升清，脾氣能夠上升，則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能輸布全身；胃主降濁，胃氣得降，則消化的糟粕方能排出體外。一旦脾胃氣機(jī)升降失調(diào)，則會(huì)導(dǎo)致消化吸收功能低下，胃腸運(yùn)動(dòng)遲緩，出現(xiàn)上腹部脹滿、隱痛、食欲減退等癥狀。缺乏運(yùn)動(dòng)的坐班族,再加上疲勞過(guò)度等，都會(huì)損傷脾胃。
吃得太油食滯胃脘。
還有一種功能性消化不良以撐為主要表現(xiàn)，如上腹部飽脹、特別是在進(jìn)食后加重，早飽，厭食等。中醫(yī)認(rèn)為，這多由飲食的停滯和濕濁的阻滯所致，其原因多與飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，或經(jīng)常暴飲暴食，進(jìn)食油膩、難消化的食物有關(guān)。反復(fù)傷胃使食阻胃腸難化，阻滯氣機(jī)，納入的食物得不到充分的消化、吸收和排空，這不僅易導(dǎo)致飲食的停滯，也易釀生濕濁之邪，蘊(yùn)結(jié)于中焦脾胃。
無(wú)論哪一種消化不良，除了必要的藥物治療，日常生活中的調(diào)理是關(guān)鍵。首先，要注意定時(shí)進(jìn)餐，進(jìn)餐時(shí)應(yīng)保持輕松的心情，不要穿著束緊腰部的衣褲就餐。其次，吃飯不要狼吞虎咽，更不要站著或邊走邊吃，吃飯時(shí)不要討論問(wèn)題或爭(zhēng)吵。此外，不要泡飯或和水進(jìn)食，飯前或飯后不要喝大量的酒水飲料，吃飯時(shí)盡量不喝酒，飯后不要馬上吸煙。有條件的話可在兩餐之間喝一杯牛奶，避免胃酸過(guò)多。最后，要避免大吃大喝，少吃過(guò)甜過(guò)咸，以及辛辣和富含脂肪的食物，睡前不要進(jìn)食太多。
乳腺增生是婦女常見(jiàn)、多發(fā)病之一,乳腺增生的癥狀常可出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房脹痛,輕者如針刺樣,可波及到肩部、上肢或胸背部,目前治療上基本為對(duì)癥治療。建議女性朋友改掉以下幾個(gè)不良習(xí)慣，以免加重增生情況。
1、睡眠不規(guī)律
睡眠不規(guī)律，極易造成內(nèi)分泌失調(diào)，相信內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘是許多女人經(jīng)歷過(guò)的。而內(nèi)分泌失調(diào)容易引發(fā)的另一件事就是乳腺增生。所以，女性要保證睡眠的規(guī)律性。
2、生理期不注意調(diào)理
女性千萬(wàn)不要忘記經(jīng)期或經(jīng)期前后的調(diào)理，因?yàn)榕R床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也能預(yù)防和治療乳腺增生。
3、肥胖或過(guò)多攝入脂肪
該類女性都喜歡吃魚(yú)、蝦、蟹、牛奶、奶油制品、蛋類等食品。這類食品含有過(guò)多的動(dòng)物蛋白，攝入過(guò)量會(huì)造成雌激素過(guò)多，造成乳腺增生。所以女性朋友應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟?，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。
4、經(jīng)常生悶氣
經(jīng)常生悶氣的女性，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，這樣不僅對(duì)生活有影響，而且會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。所以女性朋友應(yīng)解除各種不良的心理刺激。心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗既能預(yù)防乳腺增生，又有利增生的早日康復(fù)。
大家只知道養(yǎng)生，跟風(fēng)看別人吃什么養(yǎng)生保健?？墒怯袝r(shí)候沒(méi)有對(duì)癥下藥，反而適得其反。今天就告訴男性朋友養(yǎng)生必須的7大水果。
7種水果讓男人重振“雄風(fēng)”
在男人的餐單中，肉類永遠(yuǎn)站在第一位果蔬類食物永遠(yuǎn)都是配餐，有時(shí)干脆一點(diǎn)不吃。其實(shí)，水果對(duì)男人健康來(lái)說(shuō)真的相當(dāng)給力。特別推薦了對(duì)男人最有益的7種水果，就算他實(shí)在不是水果的“粉絲”，為身體著想，也應(yīng)該一試。
西瓜
心臟承受的壓力其實(shí)蠻大，所以很容易出現(xiàn)心律不齊、早搏的現(xiàn)象。營(yíng)養(yǎng)專家指出，西瓜對(duì)心臟保護(hù)有神奇的效果，這都要?dú)w功于瓜氨酸，這種營(yíng)養(yǎng)元素可以轉(zhuǎn)化為精氨酸，緩解血管承受壓力，讓心臟的不適感盡快得到緩解。西瓜的最佳用量是每個(gè)星期吃3次，每次1/4個(gè)即可。
蘋(píng)果
牙齒的問(wèn)題真的很難纏，如果你有一個(gè)星期刷牙不認(rèn)真，牙齒的保護(hù)層就要遭到破壞，細(xì)菌很難被去除掉。此時(shí)，需要蘋(píng)果的幫助，它是牙齒的保護(hù)傘。英國(guó)科學(xué)研究人員告訴我們，蘋(píng)果具有弱酸性，還有止血功效，并含有豐富的纖維素，不但可以清潔牙齒，還能達(dá)到亮白牙面的作用！想要牙齒亮白清潔，每天1個(gè)蘋(píng)果就OK了！
紅棗
無(wú)法保證規(guī)律的睡眠時(shí)間，肝臟排毒自然受到阻攔，此時(shí)需要一些能量讓其疏通。而這種能量在紅棗中就可以找得到——紅棗有養(yǎng)血、補(bǔ)血的作用，中醫(yī)認(rèn)為肝臟藏血，血液豐盈將有利于促進(jìn)肝臟排毒。所以，想要有好肝臟，每天下午吃3顆紅棗吧！
石榴
當(dāng)前列腺溫度升高，會(huì)增加前列腺癌癥的幾率。所以，現(xiàn)在要請(qǐng)出“抗氧化之王”石榴出場(chǎng)，它富含多酚，花青素，鞣花酸，異黃酮等營(yíng)養(yǎng)，具有強(qiáng)抗氧化和消炎的作用，可以導(dǎo)致人體健康細(xì)胞的不會(huì)受到自由基的破壞。而對(duì)于石榴來(lái)說(shuō)，石榴榨汁吸收會(huì)更好。
柑橘
調(diào)查表明，男人出現(xiàn)頭屑的幾率是女人的1.5倍。因?yàn)槟腥说墓哳愂澄飻z入較少，身體缺乏均衡營(yíng)養(yǎng)，加之工作的壓力，導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生。去頭屑不僅要將營(yíng)養(yǎng)輸送到頭皮，更要增強(qiáng)頭皮免疫力，消除工作所造成的焦慮和心理壓力。而能達(dá)到這樣目的的水果非柑橘莫屬，其中所含有的維生素C不但好吸收，提升免疫力，更重要的是，它具有鎮(zhèn)定神經(jīng)、抗擊老化的作用，從而保持毛囊完整，達(dá)到去頭屑的作用。如果有頭屑，每天堅(jiān)持吃1個(gè)柑橘吧！
獼猴桃
眼睛干澀、疲勞，酸痛，說(shuō)明雙眼中的維生素A和葉酸正在流失。此時(shí)，吃獼猴桃是最佳選擇，它可以為人體注入足量的維生素A和葉酸，達(dá)到保肝、護(hù)肝的作用，讓眼睛潤(rùn)澤健康。
櫻桃
男人也越來(lái)越不愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，不運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)健康的死穴，因?yàn)殛P(guān)節(jié)會(huì)缺少血液和營(yíng)養(yǎng)的潤(rùn)滑，但如果他每星期吃100g櫻桃，就可以提升關(guān)節(jié)的健康。櫻桃可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于尿酸排泄，預(yù)防痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎，讓他任何時(shí)候都會(huì)活動(dòng)自如，即使陰雨天也不會(huì)有酸痛感。
總結(jié)：7大水果的神奇作用，真是強(qiáng)大。男性朋友要想重整雄風(fēng)，強(qiáng)大起來(lái)。一定要堅(jiān)持吃。
男人總是覺(jué)得自己經(jīng)歷充沛，總是不停地透支這自己的身體，這樣子強(qiáng)行催谷自己的后果十分嚴(yán)重，絕后，不舉什么的只是其中之一。生活中有許許多多的小事在不知不覺(jué)中影響著你的健康，通常你都是在不經(jīng)意間踏入了一些誤區(qū)，而那些看似很正常很健康的生活瑣事將會(huì)給你帶來(lái)巨大的危害。快來(lái)看看哪些小事正在損耗你的元?dú)獍桑∧切p傷男人元?dú)獾纳盍?xí)慣你都有嗎？
1、失眠是因?yàn)槿扁}
缺鈣的惡果絕不僅僅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺鈣的副產(chǎn)物。因?yàn)槌渥愕拟}能抑制腦神經(jīng)的異常興奮，缺鈣則會(huì)影響腦神經(jīng)元的正常代謝。為大腦補(bǔ)鈣的最佳食物是豆類食物，如黃豆、豆腐等，但豆奶的效果并不好，因?yàn)槎鼓讨泻械纳倭咳樘菚?huì)影響鈣在大腦神經(jīng)元中的作用。
2、扔掉排毒藥丸
上火了，長(zhǎng)粉刺了，服用那些排毒祛火藥丸的效果并不明顯，并且因?yàn)榇碳つc道，反而可能會(huì)加重人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)失衡。其實(shí)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，最有效的降火方法是暫時(shí)放棄飲酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。
3、中午也要刷牙
你堅(jiān)持每天早晚刷牙，但睡眠時(shí)你口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖速度其實(shí)只是白天時(shí)的60%，換句話說(shuō)，白天你的口腔也需要護(hù)理，中午也要刷牙，但不要在餐后立即刷牙，最好安排在餐后半小時(shí)，這樣能防止損傷牙釉質(zhì)。尤其是吃完薯?xiàng)l或薯片后，更要注意刷牙護(hù)理。
4、服藥期間一定要禁酒
吃藥期間一定要禁酒，哪怕你吃的只是簡(jiǎn)單的感冒藥、維生素，哪怕你喝的只是最溫和的香檳、紅酒。因?yàn)榫凭粌H會(huì)影響藥效，還會(huì)將藥物的副作用放大數(shù)倍，更有可能與藥物相互反應(yīng)生成毒物。
5、一定要用溫水洗臉
一定要用溫水洗臉，千萬(wàn)別圖省事用涼水，否則毛孔受到刺激突然收縮，其中的油污就不能被及時(shí)清除，會(huì)導(dǎo)致粉刺。也不要用太熱的水，否則面部皮膚迅速擴(kuò)張，之后就容易早生皺紋。
6、限量喝水
每天喝水不是越多越好。你的身體是一個(gè)平衡的系統(tǒng)，你的腎臟每小時(shí)只能排出800—1000毫升水量。1小時(shí)內(nèi)喝水超過(guò)1000毫升，會(huì)導(dǎo)致低鈉血癥。
7、別在疲勞時(shí)喝咖啡、抽煙
盡量不要在身體特別疲勞時(shí)喝咖啡或抽煙來(lái)提神，否則會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成無(wú)法挽回的損傷，心悸、心慌就是嚴(yán)重的癥狀表現(xiàn)。尤其不要在疲勞時(shí)既喝咖啡又抽煙，否則不僅對(duì)身體的傷害是翻倍的，咖啡的獨(dú)特香味和成分還會(huì)加重你對(duì)香煙的渴望。
8、租房前先消毒
如果你還是租房族，那么一定要小心了。因?yàn)椤岸址俊笔谴蟛糠旨膊鞑サ脑慈?，尤其在病毒最易傳播的春季。在中?guó)，幾乎沒(méi)有業(yè)主會(huì)在出租房屋前對(duì)房屋進(jìn)行消毒，而螨蟲(chóng)、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常溫下存活很久。尤其墻壁、床鋪、衣柜、馬桶、洗手池這些地方，都要仔細(xì)消毒，至于空調(diào)、洗衣機(jī)、飲水機(jī)更是要請(qǐng)專人來(lái)消毒。
9、不要在健身房健身
當(dāng)然，這里指的是空氣流動(dòng)性不好的健身房。因?yàn)檫@樣的健身房中充斥著他人呼出的廢氣、排出的毒素，而你在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，最易吸收進(jìn)這些廢氣和毒素，不僅起不到健身作用，反而讓身體遭殃。所以，要么選擇空氣流動(dòng)性良好的健身房，要么干脆在戶外運(yùn)動(dòng)，尤其是綠植茂盛的公園，那可不是老爺爺老奶奶的健身專用地。
10、不要臨睡前才洗熱水澡
體溫太高也會(huì)抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質(zhì)量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時(shí)，體溫剛好降到最適宜睡眠的溫度。如果迫不得已在臨睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下額頭，也有助于體溫迅速降低。
傷胃的不良習(xí)慣有哪些？習(xí)慣是可怕的，容易養(yǎng)成，要改起來(lái)卻無(wú)比困難。平時(shí)就是由于我們很多不良的壞習(xí)慣導(dǎo)致我們的胃不太好。所以要謹(jǐn)防飯后7個(gè)傷胃的壞習(xí)慣！
不良習(xí)慣1：飯后放松褲帶
很多人吃飯過(guò)量后就會(huì)感到非常的撐，這時(shí)有很多人喜歡松松褲腰帶，雖然這樣會(huì)讓你的肚子變得很舒服，但是會(huì)給你的腹腔造成很大的傷害，從而引起胃部下垂。長(zhǎng)期這樣很容易會(huì)患胃下垂的。
不良習(xí)慣2：飯后散步
飯后“百步走”，非但不能活“九十九”，還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加，影響消化道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬化，餐后散步多會(huì)出現(xiàn)血壓下降等現(xiàn)象。
不良習(xí)慣3：飯后吸煙
飯后吸煙的危害比平時(shí)大10倍!這是由于進(jìn)食后的消化道血液循環(huán)增多，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝臟、大腦及心臟血管，引起這些方面的疾病。
不良習(xí)慣4：飯后吃水果
很多人都喜歡在飯后吃些水果，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的生活習(xí)慣。你知道嗎當(dāng)食物進(jìn)入胃部以后，它需要經(jīng)過(guò)1~2小時(shí)的時(shí)間來(lái)消化，如果你在飯后立即吃水果，就會(huì)被你先前吃的食物阻擋住，從而導(dǎo)致水果不能夠正常地消化。長(zhǎng)此以往，就會(huì)引起腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。
不良習(xí)慣5：飯后飲濃茶
飯后喝茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物的消化。另外，茶葉中含有大量鞣酸，飯后喝茶，就會(huì)使胃中沒(méi)來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)同鞣酸結(jié)合在一起形成不易消化的沉淀物，影響蛋白質(zhì)的吸收。茶葉還會(huì)妨礙鐵元素的吸收，長(zhǎng)期如此甚至能夠引發(fā)缺鐵性貧血。
不良習(xí)慣6：飯后洗澡
民間有句俗話叫“飽洗澡餓剃頭”，這也是一種不正確的生活習(xí)慣。飯后洗澡，體表血流量就會(huì)增加，胃腸道的血流量便會(huì)相應(yīng)減少，從而使腸胃的消化功能減弱，引起消化不良。
不良習(xí)慣7：飯后唱卡拉OK
民間還有句俗話叫“飽吹餓唱”，這句話是正確的。吃飽后人的胃容量增大，胃壁變薄，血流量增加，這時(shí)唱歌會(huì)使膈膜下移，腹腔壓力增大，輕則引起消化不良，重則引發(fā)胃腸不適等其他病癥。
不良習(xí)慣引起的狐臭 狐臭的三大原
狐臭雖然不會(huì)危及到生命，但是也是一種氣味性的疾病，會(huì)給我們的生活以及工作和學(xué)生都帶來(lái)很大的影響。狐臭是一種腋下臭汗癥，散發(fā)出一種特殊的刺鼻性氣味，夏季較多見(jiàn)，多在青春期開(kāi)始發(fā)生，到老年時(shí)可減輕或消失。是由于腋下汗腺分泌大量不飽和脂肪酸，被細(xì)菌大量分解，從而引起異味。
專家指出引起狐臭的原因大致有三種。
第一、不良習(xí)慣
產(chǎn)生狐臭的條件有兩個(gè)，主要是因?yàn)轶w表細(xì)菌和大汗腺分泌物。尤其是夏天出汗多，人體有很多地方不利清潔，比如腋窩處，在夏天這些部位的溫度高，細(xì)菌便在這里滋生，就會(huì)使異味增強(qiáng)。此外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對(duì)飲食也要嚴(yán)格要求。每個(gè)人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防工作。
第二、體質(zhì)差異
青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門(mén)天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味。
第三、家族遺傳
狐臭的發(fā)病與遺傳是有很大的聯(lián)系，如今大多數(shù)醫(yī)學(xué)者普遍認(rèn)為其為常染色體的顯性遺傳，有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，父母雙方均有狐臭時(shí)，遺傳給下一代的幾率約為80%左右;父母一方有狐臭的遺傳幾率為50%左右。
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