23價(jià)肺炎疫苗怎么打
老人打太極養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“23價(jià)肺炎疫苗怎么打”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
23價(jià)肺炎疫苗怎么打
1、23價(jià)肺炎疫苗怎么打
初次接種:一劑量(0.5 毫升),再次接種:一劑量(0.5 毫升)。據(jù)目前所知,對已接種過肺炎雙球菌疫苗者不建議進(jìn)行系統(tǒng)性再接種。但是,對于肺炎雙球菌感染的高危人群(如脾切除者)中接種肺炎雙球菌疫苗超過5年者,或體內(nèi)抗體滴度顯著下降者(如腎病綜合癥、腎衰或器官移植者),建議進(jìn)行再次接種。另外,建議10歲以下患有腎病綜合癥、脾切除和鐮狀細(xì)胞病的兒童間隔3-5年再次接種本疫苗。肌肉或皮下注射。
2、23價(jià)肺炎疫苗的作用
23價(jià)肺炎疫苗所含的經(jīng)過提純的肺炎球菌莢膜多糖可引起抗體的產(chǎn)生,而此抗體可有效地預(yù)防肺炎球菌的感染。多價(jià)疫苗用于人體的研究表明,對23種莢膜型的每一種都可產(chǎn)生免疫力。
任何年齡的成人都可以對疫苗產(chǎn)生免疫應(yīng)答。在接種后的第三周,保護(hù)性莢膜型特異抗體的水平將升高。23價(jià)肺炎疫苗的保護(hù)性功效的持續(xù)時(shí)間目前還不能確定,但在早期的研究中已表明用其它的肺炎球菌疫苗刺激產(chǎn)生的抗體可持續(xù)5年之久。
23價(jià)肺炎疫苗刺激產(chǎn)生的特異型抗體水平在觀察42個月后下降,但在所有的有早期應(yīng)答征象的受試者中,仍明顯高于接種前水平。 用于免疫預(yù)防由肺炎球菌引起的疾病。
3、23價(jià)肺炎疫苗有哪些不良反應(yīng)
3.1、可能在注射部位出現(xiàn)暫時(shí)的疼痛、紅腫、硬結(jié)和短暫的全身發(fā)熱反應(yīng)等輕微反應(yīng),一般均可自行緩解。必要時(shí)可給予對癥治療。罕見的不良反應(yīng)有頭痛、不適、虛弱乏力,淋巴結(jié)炎、過敏樣反應(yīng),血清病,關(guān)節(jié)痛,肌痛, 皮疹,蕁麻疹。對穩(wěn)定的特發(fā)性血小板減少性紫癜的患者,會極偶然地在接種后的2至14天血小板減少復(fù)發(fā),并可持續(xù)2周。在接種肺炎雙球菌疫苗的人群中,也罕有神經(jīng)系統(tǒng)異常的報(bào)道, 如感覺異常、急性神經(jīng)根病變等,但與其因果關(guān)系尚未被證實(shí)。3.2、因?qū)σ呙绯煞诌^敏而引起的急性反應(yīng),應(yīng)注射1:1000的腎上腺素。
23價(jià)肺炎疫苗的注意事項(xiàng)
1、對于疫苗的任何成份過敏者禁用。
2、除了適應(yīng)癥及用法中所列項(xiàng)目外,均禁止紐莫法23的再接種。
3、何杰金氏病患者在治療開始前少于10日及治療過程中禁忌免疫接種。
4、已行廣泛的化學(xué)治療和/或結(jié)節(jié)放射治療的何杰金氏病患者禁用。
5、禁用于靜脈注射,皮內(nèi)注射亦當(dāng)避免。皮下或肌肉內(nèi)注射應(yīng)慎防誤注入血管。
6、正在進(jìn)行免疫抑制治療的病人,則血清中可能不出現(xiàn)所期望的抗體反應(yīng)。
7、嚴(yán)重心肺功能障礙的病人注射紐莫法23時(shí)要謹(jǐn)慎,可能會發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的全身性反應(yīng)。任何發(fā)熱性的呼吸系統(tǒng)疾患及一些活動性感染都應(yīng)推遲使用紐莫法23。
8、需要青霉素(或其它抗生素)來預(yù)防拮抗肺炎球菌感染的患者,該種預(yù)防措施于接種紐莫法23后不應(yīng)該中斷。
9、對兒童的影響:本疫苗對2歲以下幼兒的安全性及有效性尚未肯定。 已開包裝或是未開包裝的疫苗均貯存于2-8℃。
23價(jià)肺炎疫苗和7價(jià)肺炎疫苗
1、注射年齡不同,7價(jià)為結(jié)合疫苗,對于2月齡以上的人群都可以產(chǎn)生免疫效果。23價(jià)為多糖疫苗,2歲以下的兒童使用,免疫效果不理想,適用于兩歲以上人群。
2、保護(hù)血清型不同,7價(jià)肺炎預(yù)防的是,7個肺炎血清型的感染。23價(jià)預(yù)防的是23個血清型的感染,這些血清型完全包括7價(jià)肺炎的所有血清型。
3、價(jià)格差距非常大。7價(jià)肺炎疫苗是目前中國最貴的疫苗,最近兩年在中國使用。相對來說23價(jià)肺炎相對親民很多,國內(nèi)的使用時(shí)間也很長。
肺炎是一種兒童常見的疾病,如果經(jīng)濟(jì)能力可以承受,均建議接種。孩子在兩歲以下接種7價(jià)疫苗,過兩歲再接種23價(jià)疫苗。如果已經(jīng)過兩歲,不建議再接種7價(jià)疫苗,可以直接接種23價(jià)疫苗獲得更廣泛的保護(hù)。另外提示,接種完肺炎疫苗并不是代表著100%的保護(hù)率,疫苗只能保護(hù)相應(yīng)血清型的感染,仍存在感染其他的血清型細(xì)菌危險(xiǎn),23價(jià)肺炎疫苗保護(hù)期為5年。
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打肺炎疫苗之前要注意什么
1、打肺炎疫苗之前要注意什么
1.1、對于疫苗的任何成份過敏者禁用。
1.2、何杰金氏病患者如需接種疫苗可在治療開始前10天給予。如果進(jìn)行放療或化療至少應(yīng)在開始前14天給予,以產(chǎn)生最有效的抗體免疫應(yīng)答。治療開始前不足10天及治療期間不主張免疫接種。
1.3、嚴(yán)重心肺功能障礙的病人注射肺炎23時(shí)要謹(jǐn)慎,可能會發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的全身性反應(yīng)。任何發(fā)熱性的呼吸系統(tǒng)疾患及一些活動性感染都應(yīng)推遲使用肺炎23。
1.4、及哺乳婦女慎用。
1.5、免疫缺陷病人,應(yīng)于術(shù)前兩周接種。
1.6、脾切除者,每5年加強(qiáng)免疫一次,每次注射劑量0.5ml。
1.7、對10歲以下脾切除或患有鐮狀細(xì)胞性貧血的兒童,應(yīng)每隔3—5年加強(qiáng)免疫一次,每次注射0.5ml。
2、肺炎疫苗的接種時(shí)間
肺炎疫苗可以在全年任何時(shí)間接種,也可以與流感疫苗同時(shí)接種,使用不同的注射器在不同部位接種。為了方便,可在年度查體時(shí)或就診時(shí)接種多價(jià)肺炎球菌疫苗。兒童應(yīng)在超過2歲時(shí)接種該疫苗。接種疫苗后的保護(hù)抗體水平至少可以保持5年,一般而言,肺炎疫苗只需接種一次,但身體虛弱者,在首次接種5年后需要二次補(bǔ)種。
肺炎疫苗可以在各區(qū)的疾病預(yù)防控制中心指定接種點(diǎn)接種,也可到就近到社區(qū)醫(yī)院保健科咨詢接種。
3、肺炎疫苗有必要打嗎
肺炎球菌是世界范圍內(nèi)引起死亡的重要原因之一,且是肺炎、腦膜炎、中耳炎的主要原因。肺炎球菌常寄生在健康人生的鼻咽部,約有40%-70%的人帶菌,當(dāng)機(jī)體免疫功能降低時(shí),病菌就會乘虛而入侵入肺部,造成肺炎。
肺炎球菌感染,一是來自自身帶菌,當(dāng)?shù)挚沽档蜁r(shí),肺炎球菌向下呼吸道侵犯引起肺炎;二是被來自帶菌的別人或患者所傳染,引起肺炎。
近年來,由于肺炎球菌對抗生素產(chǎn)生不同程度的耐藥性,有的地區(qū)竟達(dá)到50%,給治療肺炎帶來了困難。故對于肺炎應(yīng)重在預(yù)防,接種肺炎疫苗便是預(yù)防的一種好辦法。
肺炎疫苗的副作用
接種疫苗后,少數(shù)人可能會出現(xiàn)注射部位的疼痛、紅腫等輕微反應(yīng),小于1%的受種者可出現(xiàn)低熱(38.3℃)、肌痛和嚴(yán)重的局部反應(yīng)。嚴(yán)重的接種反應(yīng),如過敏反應(yīng)極為罕見,發(fā)生率約為5/100萬次。患有其他已穩(wěn)定的自發(fā)性血小板減少性紫殿的病人接種疫苗后,偶爾會出現(xiàn)復(fù)發(fā)。
建議家長在孩子打完疫苗后,讓孩子多喝些水,多休息。
如何預(yù)防肺炎
平時(shí)注防寒保暖,遇有氣候變化,隨時(shí)更換衣著,體虛易感者,可常服玉屏風(fēng)散之類藥物,預(yù)防發(fā)生外感。
戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
進(jìn)食或喂食時(shí),注意力要集中,要求患者細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說,交食物嗆吸入肺。
肺炎患者宜多吃(喝),比如流質(zhì);尤其是果汁;新鮮水果和蔬菜;多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
居室通風(fēng),即使是冬天也要定時(shí)換氣,以保持室內(nèi)空氣新鮮,減少致病微生物的濃度。這些就屬于肺炎的預(yù)防方法。
預(yù)防呼吸道傳染疾病,冬春季節(jié),尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預(yù)防措施。
接種肺炎疫苗是預(yù)防肺炎的一個非常好的方法。但是接種肺炎疫苗需要提前了解好自己的身體情況是否適合打肺炎疫苗。否則胡亂打針,傷害到自己的身體就不好了。
給孩子打疫苗是一種必須要做的事情，國家也有嚴(yán)格的要求，大部分的疫苗也都是免費(fèi)的，但有一種四聯(lián)疫苗卻是大家不是很熟悉的，那么四聯(lián)疫苗怎么打呢？四聯(lián)疫苗是多種疫苗一起打的形式，可以減少孩子的注射次數(shù)，但有的需要自費(fèi)注射。不論哪種疫苗，建議大家一定要按時(shí)給孩子打。
四聯(lián)疫苗是指由四種抗原經(jīng)過特殊工藝聯(lián)合制成的聯(lián)合疫苗，可以預(yù)防多種疾病。也正是由于四聯(lián)疫苗的制作工藝復(fù)雜，為了防止產(chǎn)生藥物反應(yīng)，四聯(lián)疫苗需要經(jīng)過不同的時(shí)間段分先后順序接種，不過不少人怕打針的疼痛，
四聯(lián)疫苗可以少打幾針
可以少打幾針的，四聯(lián)疫苗實(shí)際上是替代百白破三聯(lián)和其他疫苗的，用四聯(lián)可以減少接種次數(shù)，就是價(jià)格貴點(diǎn)。 百白破疫苗是國家免疫規(guī)劃疫苗，免費(fèi)接種，都要打的。出四聯(lián)疫苗外其他疫苗是二類疫苗，建議接種，打單價(jià)苗價(jià)格便宜些，但要多挨好幾針，根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件決定吧。
另外還有一種五聯(lián)疫苗，把第五種疫苗也做在里面了，就是更貴些，將近800一針。不過基層醫(yī)院現(xiàn)在還沒有。
四聯(lián)疫苗什么時(shí)候打
四聯(lián)疫苗常規(guī)免疫接種程序：3、4、5月齡進(jìn)行基礎(chǔ)免疫。18到24月齡加強(qiáng)免疫。每1次人用劑量的無細(xì)胞百白破聯(lián)合疫苗和b型流感嗜血桿菌結(jié)合疫苗各0.5ml，混合后肌肉注射。四聯(lián)疫苗使用前應(yīng)充分搖勻，將無細(xì)胞百白破聯(lián)合疫苗和b型流感嗜血桿菌結(jié)合疫苗混合于同一注射器后肌肉注射。注射部位為嬰兒的大腿前外側(cè)三分之一處?；A(chǔ)免疫程序?yàn)槌錾?個月內(nèi)3劑接種。
接種四聯(lián)疫苗對寶寶來說很重要，四聯(lián)疫苗可以少打幾針，但是為了預(yù)防疾病，保證寶寶的健康，最好還是按照介紹按時(shí)間去接種四聯(lián)疫苗。
黃疸高能打疫苗嗎
1、黃疸高能打疫苗嗎
可以。不要因?yàn)槟溉樾渣S疸而延緩接種疫苗,不要讓家長為了打疫苗而停母乳。乙肝疫苗的接種禁忌包括三項(xiàng):急慢性嚴(yán)重疾病、對酵母過敏、發(fā)熱者暫緩。這里根本沒有黃疸。
2、黃疸的原因
這是由于紅細(xì)胞大量破壞(溶血)后,非結(jié)合膽紅素形成增多,大量的非結(jié)合膽紅素運(yùn)輸至肝臟,必然使肝臟(肝細(xì)胞)的負(fù)擔(dān)增加,當(dāng)超過肝臟對非結(jié)合膽紅素的攝取與結(jié)合能力時(shí),則引起血液中非結(jié)合膽紅素濃度增高。此外,大量溶血導(dǎo)致的貧血,使肝細(xì)胞處在缺氧、缺血的狀態(tài)下,其攝取、結(jié)合非結(jié)合膽紅素的能力必然會進(jìn)一步降低,結(jié)果導(dǎo)致非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高而出現(xiàn)黃疸。
3、黃疸高怎么檢查
間接膽紅素升高為主的黃疸主要見于各類溶血性疾病、新生兒黃疸等疾病。直接膽紅素與總膽紅素比值小于35%。
除上述檢查外,還應(yīng)進(jìn)行一些有關(guān)溶血性疾病的輔助檢查,如紅細(xì)胞脆性試驗(yàn)、酸溶血試驗(yàn)、自身溶血試驗(yàn)、抗人球蛋白試驗(yàn)、血常規(guī)、尿隱血、血清游離血紅蛋白、尿含鐵血黃素、血清乳酸脫氫酶、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶等。
直接膽紅素升高為主的黃疸見于各類肝內(nèi)、肝外阻塞使膽汁排泄不暢,直接膽紅素與總比值大于55%者。
除進(jìn)行一些常規(guī)檢查外,還需進(jìn)一步檢查堿性磷酸酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶、亮氨酸氨基肽酶、5-核苷酸酶、總膽固醇、脂蛋白-X等。
肝細(xì)胞損傷混合性黃疸見于各類肝病,表現(xiàn)為直接膽紅素、間接膽紅素均升高,直接膽紅素與總膽紅素比值為35%～55%,檢查肝功能可獲得異常結(jié)果。
黃疸高怎么辦
1、光照療法:光照治療是一種通過熒光燈照射治療新生兒高膽紅素血癥的輔助療法。光照治療通常可以緩解新生兒黃疸,因?yàn)樽贤夤饽馨涯懠t素轉(zhuǎn)變成一種更容易通過寶寶的尿液排出體外的東西。
2、讓寶寶胎便盡早的排出:在早期時(shí)我們要盡早給新生兒喂養(yǎng),讓胎便盡早的排出,因?yàn)樘ケ憷锖泻芏嗄扅S素,因?yàn)槿绻ケ悴慌懦龈蓛裟扅S素就會經(jīng)過新生兒的特殊的肝腸循環(huán)重新到吸收到血液里使黃疸增多。怎樣看胎便是否排干凈呢?主要是看胎便從黑色胎便轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色胎便就是排干凈了。
3、給新生兒充足的水分:判斷新生兒液體攝入是否充足的辦法是看新生兒的小便,一般正常的新生兒一天6-8次小便,如果次數(shù)不足,有可能他的液體攝入不夠,小便過少不利于膽黃素的排泄。我們應(yīng)當(dāng)保證新生兒的液體攝入,一般新生兒的胎便應(yīng)當(dāng)2-3天就排完了,這樣就能減少其黃疸的程度。
4、注意觀察:胎黃嬰兒的全身癥候,有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目直視、四肢強(qiáng)直或抽搐等癥,以便對重癥患兒及早發(fā)現(xiàn),及時(shí)處理。密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化,早期預(yù)防和治療心力衰竭。
5、注意清潔:保護(hù)嬰兒皮膚、臍部及臀部保持清潔,防止破損感染。需進(jìn)行換血療法時(shí),應(yīng)及時(shí)做好病室空氣消毒,備齊血及各種藥品、物品,嚴(yán)格操作規(guī)程。
黃疸高的危害
如果嬰兒出生第一天就有黃疸,而且很快加重?；蛟谥亓啃渣S疸減退或消失后又重新出現(xiàn)且顏色加深,并伴有其他癥狀,則有可能是病理性黃疸。這種黃疸除皮膚發(fā)黃,白眼球、淚水和尿液有時(shí)呈黃色,嬰兒尿布也被染黃。嚴(yán)重黃疸的孩子還表現(xiàn)出精神不好、哭聲無力、不吃奶、昏睡或煩躁不安,這些都是病情嚴(yán)重的表現(xiàn),應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查治療,因?yàn)閲?yán)重的黃疸會使腦細(xì)胞受到損害,從而影響孩子以后的智力發(fā)育。
季節(jié)性流感疫苗怎么打
1、季節(jié)性流感疫苗怎么打
根據(jù)規(guī)律和對流感監(jiān)測的分析,每年11月至次年3月份為流感高發(fā)期。合肥市疾控專家建議,在高發(fā)期到來之前,也就是此時(shí)開始至十月份,是季節(jié)性流感疫苗的最佳接種時(shí)間,體弱或有基礎(chǔ)性疾病的重點(diǎn)人群注意及時(shí)接種主動預(yù)防。
2、什么是季節(jié)性流感
季節(jié)性流感是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病,經(jīng)飛沫傳播,臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒癥狀,而呼吸道癥狀較輕。本病常呈自限性,病程一般為3～4天。嬰幼兒、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并發(fā)肺炎,預(yù)后較差。
3、如何預(yù)防季節(jié)性流感
3.1、自我防護(hù):感冒多是病從鼻入。因此,要堅(jiān)持用冷水洗臉,增強(qiáng)鼻粘膜對空氣的適應(yīng)能力;應(yīng)積極參加體育鍛煉,有規(guī)律、長期的適度體育鍛煉能夠增強(qiáng)身體的免疫力;生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,對提高自身免疫功能相當(dāng)重要;定時(shí)打開門窗通風(fēng),盡量不要去人多擁擠不透氣的地方;保持良好的個人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,打噴嚏、咳嗽、清理鼻腔應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋。
3.2、合理飲食:顏色鮮艷的蔬菜都是預(yù)防感冒的常用食品,如西紅柿、胡蘿卜和菠菜。多吃富含維生素E的食物如各種深綠色蔬菜和杏仁、麥芽和水果等。
3.3、家庭預(yù)防:要注意室內(nèi)空氣新鮮,早晨開窗換氣不少于十五分鐘,開窗通風(fēng)可有效地減少室內(nèi)空氣中病原微生物的數(shù)量,改善空氣質(zhì)量;家中如發(fā)現(xiàn)流感患者,應(yīng)及時(shí)薰醋,進(jìn)行空氣消毒。
3.4、接種疫苗:科學(xué)研究表明,應(yīng)用預(yù)防接種后,一般可使感冒的發(fā)病率降低50%左右。
給孩子打季節(jié)性流感疫苗好嗎
專家提醒,重點(diǎn)人群應(yīng)優(yōu)先接種季節(jié)性流感疫苗,主要包括5歲及以下兒童,尤其是2歲及以下的嬰幼兒,孩子打疫苗最好按照國家規(guī)定的接種時(shí)間表來接種,如果生病了可以順延一兩周,但不要拖延太久,以免影響其他疫苗的接種。因?yàn)橐呙绲拿庖叱绦蚴歉鶕?jù)科學(xué)實(shí)踐制定的,媽媽應(yīng)嚴(yán)格按照免疫手冊規(guī)定的時(shí)間接種。計(jì)劃內(nèi)的疫苗肯定要打,計(jì)劃外的疫苗,可以根據(jù)寶寶的身體情況接種。
哪些人應(yīng)該接種疫苗
1、孕婦:在妊娠任何階段,孕婦均應(yīng)接種流感疫苗。因?yàn)樵袐D罹患嚴(yán)重流感的風(fēng)險(xiǎn)高,在整個孕期接種流感疫苗均為安全,可有效預(yù)防孕婦及嬰兒罹患流感。
2、6月齡嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員:由于現(xiàn)有流感疫苗不可以直接給6月齡嬰兒接種,該人群可通過母親孕期接種和對嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員接種流感疫苗預(yù)防流感。
3、6～23月齡嬰幼兒:該年齡兒童患流感后出現(xiàn)重癥的風(fēng)險(xiǎn)高,流感住院負(fù)擔(dān)重,應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗。
4、2～5歲兒童:該年齡組兒童流感疾病負(fù)擔(dān)也較高,但低于2歲兒童。
5、60歲老年人:是流感疫苗接種的重要目標(biāo)人群。
6、特定慢性病患者:心血管疾病、肝腎功能不全、血液病等慢性病患者及患免疫抑制疾病或免疫功能低下者,患重癥流感的風(fēng)險(xiǎn)很高,應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗。
7、醫(yī)務(wù)人員:是流感疫苗接種的重要優(yōu)先人群,不僅可保護(hù)其自身,維持流感流行季節(jié)醫(yī)療服務(wù)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),同時(shí)也可有效減少將病毒傳給流感高危人群的機(jī)會。
大蝦是我們很喜歡吃的一種食物，它的味道香鮮，但是也要了解一些禁忌，因?yàn)樗鼘儆谝环N蛋白質(zhì)比較多的食物，如果體質(zhì)敏感就容易出現(xiàn)過敏，尤其是打狂犬疫苗的時(shí)候，在飲食方面更要有所注意，這個時(shí)候最好不要吃大蝦，不要吃一些辛辣刺激的食物，避免導(dǎo)致影響藥效。
打狂犬疫苗能吃蝦嗎
大蝦是平時(shí)比較常見的一種食物，很多人都喜歡吃蝦子，而且烹制蝦子有非常多的制作手段，讓很多人都欲罷不能停止不了對蝦子的喜愛。但是蝦子這類生鮮總是被列入飲食禁忌中，這是因?yàn)樵诨謴?fù)期間若是患者吃了這些食物，那么就會影響疾病恢復(fù)的速度，因此很多忌口的食物中都能看到蝦子的身影。
當(dāng)大部分人看到這個問題的時(shí)候，第一反應(yīng)肯定是不贊成注射疫苗后吃蝦的。因?yàn)楹芏嗳硕颊J(rèn)為在注射完疫苗后如果吃蝦了，那么就會影響到疫苗的效果。其實(shí)有些情況讓對方忌口，出發(fā)點(diǎn)并不完全是影響藥效這方面。
不良反應(yīng)有什么
就拿注射狂犬疫苗為例，很多人在注射完疫苗以后都有可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如頭暈、發(fā)燒、食欲不振、精神狀態(tài)不好等這些情況。醫(yī)生之所以不讓大家吃海鮮這類食物，是為了預(yù)防這些不良反應(yīng)會因此而加重，其實(shí)吃什么隊(duì)疫苗的藥效并沒有任何影響的，因次注射完疫苗后可根據(jù)自己身體實(shí)際情況來決定吃不吃蝦子。
注射完狂犬疫苗以后，一定要按時(shí)注射剩下來的幾針疫苗，這樣做的目的是為了讓疫苗在體內(nèi)形成抗體加大幾率。有些人體質(zhì)不一樣在注射疫苗后，會有很強(qiáng)烈的不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)這種情況那么對于醫(yī)生交代的飲食禁忌，就需要嚴(yán)格的進(jìn)行遵守。
通過以上的介紹我們了解到了，注射完狂犬疫苗后可根據(jù)自己實(shí)際情況來決定吃蝦子，以及注射完狂犬疫苗后的注意事項(xiàng)。若是平時(shí)不小心被瘋狗咬到了，那么大家一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行疫苗的注射，特別是那些流浪的貓狗身上細(xì)菌非常多，千萬要注射疫苗。
人們在打了狂犬疫苗以后其實(shí)是有很多禁忌事項(xiàng)的，盡可能的要注意的，不然的話就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)比較嚴(yán)重的不良反應(yīng)，尤其是在飲食上面要吃的清淡一些，對于辛辣刺激性的食物是不能夠去吃的，就連大蒜也不要去吃多點(diǎn)，而且也不能夠做劇烈運(yùn)動的，否則的話都會導(dǎo)致不良反應(yīng)的出現(xiàn)。
(1)若發(fā)現(xiàn)制品有搖不散的凝塊或變色，或安瓿有裂紋，液體疫苗曾經(jīng)凍結(jié)等情況，均不得使用。
(2)疫苗應(yīng)在有效期內(nèi)使用。
(3)注射疫苗期間可照常工作，但切忌飲食酒、濃茶等刺激性食物及進(jìn)行劇烈勞動，以避免引起反應(yīng)。
(4)嚴(yán)重咬傷者一定要聯(lián)合使用抗狂犬病血清。
(5)備用1:1000腎上腺素。
局部反應(yīng) :少數(shù)有注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)、瘙癢，甚至水腫、淋巴結(jié)腫大。全身反應(yīng)：精制VERO細(xì)胞狂犬病疫苗和精制地鼠腎細(xì)胞疫苗，因疫苗經(jīng)純化，雜質(zhì)白極少，所以接種副反應(yīng)罕見或輕微。
(2)禁忌
治療性接種：由于狂犬病是致命性疾病，為挽救生命任何禁忌癥都是次要的 ,故被患狂犬病的動物咬后預(yù)防無禁忌癥。
預(yù)防性接種：在保證近期不會有接觸傳染源及狂犬病毒機(jī)會的前提下，妊娠期及有急性疾病、過敏體質(zhì)、使用類固醇和免疫抑制劑者可推遲接種。
對鏈霉素、新霉素過敏者慎用。
(1)就地及時(shí)(最好是在咬傷后幾分鐘內(nèi))對傷口進(jìn)行清洗消毒，對預(yù)防狂犬病具有非常重要的意義。先用3%-5%肥皂水或0.1%新潔爾滅后再用清水充分洗滌;對較深的傷口，用注射器伸人傷口深部進(jìn)行灌注清洗，做到全面徹底。再用75%乙醇消毒，繼而用濃碘酊涂擦。局部傷口處理愈早愈好，即使延遲1～2天甚至3～4天也不應(yīng)忽視局部處理，此時(shí)如果傷口已結(jié)痂，也應(yīng)將結(jié)痂去掉后按上法處理。
(2)傷口不宜包扎、縫口，開放性傷口應(yīng)盡可能暴露。如果傷口必須包扎縫合(如侵入大血管)，則應(yīng)保證傷口已徹底清洗消毒并已按上述方法使用抗狂犬病血清。
平時(shí)生活當(dāng)中，如果被狗咬到，應(yīng)該及時(shí)注射狂犬疫苗，這樣才能夠預(yù)防狂犬病，在注射狂犬疫苗以后，可能會出現(xiàn)一些身體不適的情況，這都屬于正常的生理現(xiàn)象，不要過分擔(dān)心，在這期間也要注重飲食調(diào)理，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，適量的吃一些香菜是沒有問題的。
打狂犬疫苗注意事項(xiàng)
狂犬病對人體的危害很大，發(fā)病后的死亡率幾乎可達(dá)到100%。直至目前為止，世界上仍沒有一種有效的治療狂犬病的方法。因此，被貓、狗、狼或其他的肉食性動物咬傷后及時(shí)進(jìn)行狂犬疫苗接種很重要，而在打疫苗的時(shí)候，也有一些注意事項(xiàng)是需要大家都了解的。
打狂犬疫苗注意事項(xiàng)
1、 在打疫苗期間，應(yīng)注意不要飲酒、喝濃茶、咖啡;也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、蔥、大蒜等等。
2、 盡量避免受涼防止感冒、避免劇烈運(yùn)動或過度疲勞。
3、孕婦被咬傷，也要及時(shí)全程注射狂犬疫苗。
4、注射狂犬病疫苗要到有搶救設(shè)備的正規(guī)醫(yī)院或疾控中心去，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，可得到及時(shí)的搶救。
5、如果發(fā)現(xiàn)疫苗有搖不散的凝塊、或變色、或瓶子有裂紋，液體疫苗曾經(jīng)凍結(jié)等情況，都不要注射使用。
6、打狂犬疫苗可同時(shí)給予維生素及抗感染藥物，同時(shí)為避免免疫干擾現(xiàn)象，在打狂犬病疫苗期間，患者盡量不接種其他疫苗。
打狂犬疫苗時(shí)間
被動物咬傷或者是抓傷后，為了保險(xiǎn)期間，大家應(yīng)該都要按照狂犬咬傷處理，盡快清洗傷口，并及時(shí)到醫(yī)院注射狂犬疫苗。那么，打狂犬疫苗的具體時(shí)間是怎樣安排的?這是必須要了解清楚的一個問題，很多患者就是因?yàn)榈⒄`了最佳打疫苗時(shí)間而不幸患上狂犬病。
專家表示，打狂犬疫苗，要越早越好，首次注射疫苗的最佳時(shí)間是被咬傷后的48小時(shí)內(nèi)。一般情況下，一個療程的狂犬疫苗需要打5針，具體的時(shí)間安排是第0、3、7、14、30天各肌肉注射1支。第0天是指首次打疫苗的那一天，然后其余以此類推。
有朋友疑問道“如果沒有在咬傷后48小時(shí)內(nèi)打疫苗，那之后還要打嗎?”答案是，要打!
如果被咬傷的時(shí)間在10天以內(nèi)，還是應(yīng)該進(jìn)行正規(guī)的狂犬病疫苗接種。而如果被咬傷的部位是頭面部、頸部這些敏感部位，即使已經(jīng)過了相當(dāng)長時(shí)間，也還是要極進(jìn)行狂犬病疫苗的接種，同時(shí)注射抗狂犬病免疫血清或免疫球蛋白。當(dāng)然，如果被咬傷的時(shí)間已經(jīng)經(jīng)過了好幾個月，這時(shí)候一般不進(jìn)行疫苗接種，因?yàn)榭袢摲谝话闶?個月(也有特殊情況，狂犬病潛伏期可長達(dá)數(shù)十年)。
一般來說人體在接種完狂犬疫苗，身體可能會出現(xiàn)各種不適，如發(fā)燒發(fā)熱、局部皮膚紅腫疼痛、皮膚瘙癢等等，這些癥狀屬于正常現(xiàn)象，在1～2天都會自行消散，不需要過于擔(dān)心。不過在接種疫苗還是有很多注意事項(xiàng)需要值得注意，尤其是密切相關(guān)的飲食方面。在此期間，食物口味最好以清淡為主，忌吃辣椒，喝酒，刺激等食物。
狂犬病因?yàn)榘l(fā)病后極度恐怖、恐水、怕風(fēng)、發(fā)作性咽肌痙攣、呼吸困難等癥狀一直被大家所忌諱，加上目前狂犬病發(fā)病的死亡率幾乎達(dá)到百分百，因此大家為了為了保險(xiǎn)起見，凡是被犬類或其他動物咬傷的朋友都要按時(shí)進(jìn)行傷口的處理，并且及時(shí)打狂犬疫苗。打狂犬疫苗有哪些注意事項(xiàng)？打狂犬疫苗的時(shí)間、價(jià)格、副作用等有哪些？這些都是我們今天要了解的內(nèi)容。
打狂犬疫苗注意事項(xiàng)
狂犬病對人體的危害很大，發(fā)病后的死亡率幾乎可達(dá)到100%。直至目前為止，世界上仍沒有一種有效的治療狂犬病的方法。因此，被貓、狗、狼或其他的肉食性動物咬傷后及時(shí)進(jìn)行狂犬疫苗接種很重要，而在打疫苗的時(shí)候，也有一些注意事項(xiàng)是需要大家都了解的。
打狂犬疫苗注意事項(xiàng)
1、在打疫苗期間，應(yīng)注意不要飲酒、喝濃茶、咖啡；也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、蔥、大蒜等等。
2、盡量避免受涼防止感冒、避免劇烈運(yùn)動或過度疲勞。
3、孕婦被咬傷，也要及時(shí)全程注射狂犬疫苗。
4、注射狂犬病疫苗要到有搶救設(shè)備的正規(guī)醫(yī)院或疾控中心去，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，可得到及時(shí)的搶救。
5、如果發(fā)現(xiàn)疫苗有搖不散的凝塊、或變色、或瓶子有裂紋，液體疫苗曾經(jīng)凍結(jié)等情況，都不要注射使用。
6、打狂犬疫苗可同時(shí)給予維生素及抗感染藥物，同時(shí)為避免免疫干擾現(xiàn)象，在打狂犬病疫苗期間，患者盡量不接種其他疫苗。
打狂犬疫苗副作用
狂犬疫苗其實(shí)可以分為兩種，一種是健康人群預(yù)防性的疫苗接種，另一種是被動物抓傷或咬傷后的事后預(yù)防。不管是哪一種，有一部分的朋友在打狂犬疫苗后會出現(xiàn)不良反應(yīng)，我們一般稱之為副作用。對于打狂犬疫苗副作用你了解的有多少？清楚情況對大家做好預(yù)防和治療有一定的作用。
打狂犬疫苗副作用：
1、打狂犬病疫苗的副作用一般很小，有極少數(shù)人在注射后有輕微局部及全身反應(yīng)，比如：少數(shù)有注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)、搔癢甚至水腫、淋巴結(jié)腫等，不過大多數(shù)可以自行緩解，比較偶爾見到的是出現(xiàn)蕁麻疹。這些副作用的產(chǎn)生有可能是因?yàn)閭€人體質(zhì)問題，也有可能是因?yàn)榻臃N的疫苗純度不夠高，有雜質(zhì)存在。
2、少數(shù)人接種狂犬病疫苗后可出現(xiàn)預(yù)防接種反應(yīng)。部分受種者除體溫上升外，可能伴有頭痛、眩暈、惡寒、乏力和周身不適等，一般持續(xù)1-2天。個別受種者可發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，一般以接種當(dāng)天多見，很少有持續(xù)2-3天的。
3、也有少數(shù)人會在打完疫苗后出現(xiàn)發(fā)燒情況，不過大多是低燒，只有極少一些人會高熱不退或伴有其他并發(fā)癥。如果是出現(xiàn)高熱和并發(fā)癥的，要及時(shí)送院治療并密切觀察
我們都知道孩子在剛剛生下來的時(shí)候是需要接種很多育苗的，因?yàn)檫@些疫苗能夠讓孩子對這些病菌產(chǎn)生一定的抵抗力能夠避免一些流行性的疾病，乙腦疫苗是孩子必須打的一種疫苗，但是這種疫苗很多孩子打完之后身體會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的反應(yīng)，那么打了乙腦疫苗之后不能吃什么呢？
一、 孩子剛打了乙腦疫苗，醫(yī)生交代不能吃海鮮和辛辣食品，之所以注射以后不能食用海鮮辛辣食品的原因是，海鮮屬于異種蛋白質(zhì)，而在接種疫苗后體內(nèi)出現(xiàn)免疫反應(yīng)來產(chǎn)生抗體，異種蛋白質(zhì)可能干擾這類免疫反應(yīng)的過程，而出現(xiàn)異常反應(yīng)所以短時(shí)間禁忌。
寶寶接種乙腦疫苗注意事項(xiàng)
1、疫苗接種應(yīng)在流行季節(jié)前一個月完成。
2、接種前應(yīng)詢問量否有過敏史。
3、認(rèn)真、仔細(xì)檢查疫苗的質(zhì)量，若液體疫苗有混濁、變色、異物、曾經(jīng)凍結(jié)，均不得使用。
4、應(yīng)備有1‰的腎上腺素，以備發(fā)生過敏性休克時(shí)急救用。
5、液體疫苗臨用前，每5毫升疫苗中加入0.1毫升的亞硫酸氫鈉溶液，混勻后可把疫苗中的甲醛中和掉，能減輕注射疫苗時(shí)產(chǎn)生的疼痛。
6、接種乙腦疫苗一般無反應(yīng)，個別有發(fā)熱、頭暈等癥狀。如有皮疹者應(yīng)注意觀察，必要時(shí)給予適當(dāng)?shù)膶ΠY治療。
二、乙肝疫苗是用于預(yù)防乙肝的特殊藥物。疫苗接種后，可刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生保護(hù)性抗體，這種抗體存在于人的體液之中，乙肝病毒一旦出現(xiàn)，抗體會立即作用，將其清除，阻止感染，并不會傷害肝臟，從而使人體具有了預(yù)防乙肝的免疫力，從而達(dá)到預(yù)防乙肝感染的目的。接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的最有效方法。所以爸媽一定要及時(shí)給寶寶接種乙肝疫苗，可以讓寶寶遠(yuǎn)離乙肝之災(zāi)。
三、乙肝疫苗自1979年問世以來，經(jīng)過近20年的大規(guī)模應(yīng)用和觀察，至今尚未見有關(guān)于注射后引起嚴(yán)重副作用的報(bào)道。只有少數(shù)人出現(xiàn)接種部位紅腫、硬結(jié)、疼痛，手臂酸重或發(fā)熱、惡心、嘔吐、乏力、皮疹等與一般疫苗接種大致相仿的輕微反應(yīng)，多于1-3天內(nèi)不治自愈。 由于乙肝疫苗屬血源性的，在制備過程中純化與滅活程序十分嚴(yán)密，故不會產(chǎn)生像破傷風(fēng)等動物血清疫苗可能造成的過敏反應(yīng)，也不會感染上乙肝、艾滋病及其他傳染性疾病。與其他疫苗同時(shí)接種亦末出現(xiàn)相互干擾作用；因此，可以說，乙肝疫苗是安全可靠的預(yù)防疫苗，注射前也不必皮試。新生兒注射完乙肝疫苗后，建議需要哺乳的寶媽不要吃辛辣、刺激性的食物，飲食以清淡為主。
狂犬病的危害非常大，致死率可以說是百分之百的，做好的防范方式就是打狂犬疫苗。狂犬疫苗和普通疫苗一樣，在注射的時(shí)候需要注意的細(xì)節(jié)有很多，有些問題注意不到的話，有可能對效果產(chǎn)生影響。因此，注射過狂犬疫苗之后都很小心謹(jǐn)慎。那么，打狂犬疫苗能喝牛奶嗎？會不會產(chǎn)生影響？
在注射狂犬疫苗期間是可以喝牛奶的。
打狂犬疫苗注意事項(xiàng)
1、在打疫苗期間，應(yīng)注意不要飲酒、喝濃茶、咖啡；也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、蔥、大蒜等等。
2、盡量避免受涼防止感冒、避免劇烈運(yùn)動或過度疲勞。
3、孕婦被咬傷，也要及時(shí)全程注射狂犬疫苗。
4、注射狂犬病疫苗要到有搶救設(shè)備的正規(guī)醫(yī)院或疾控中心去，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，可得到及時(shí)的搶救。
5、如果發(fā)現(xiàn)疫苗有搖不散的凝塊、或變色、或瓶子有裂紋，液體疫苗曾經(jīng)凍結(jié)等情況，都不要注射使用。
6、打狂犬疫苗可同時(shí)給予維生素及抗感染藥物，同時(shí)為避免免疫干擾現(xiàn)象，在打狂犬病疫苗期間，患者盡量不接種其他疫苗。
打狂犬疫苗副作用：
1、打狂犬病疫苗的副作用一般很小，有極少數(shù)人在注射后有輕微局部及全身反應(yīng)，比如：少數(shù)有注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)、搔癢甚至水腫、淋巴結(jié)腫等，不過大多數(shù)可以自行緩解，比較偶爾見到的是出現(xiàn)蕁麻疹。這些副作用的產(chǎn)生有可能是因?yàn)閭€人體質(zhì)問題，也有可能是因?yàn)榻臃N的疫苗純度不夠高，有雜質(zhì)存在。
2、少數(shù)人接種狂犬病疫苗后可出現(xiàn)預(yù)防接種反應(yīng)。部分受種者除體溫上升外，可能伴有頭痛、眩暈、惡寒、乏力和周身不適等，一般持續(xù)1-2天。個別受種者可發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，一般以接種當(dāng)天多見，很少有持續(xù)2-3天的。
3、也有少數(shù)人會在打完疫苗后出現(xiàn)發(fā)燒情況，不過大多是低燒，只有極少一些人會高熱不退或伴有其他并發(fā)癥。如果是出現(xiàn)高熱和并發(fā)癥的，要及時(shí)送院治療并密切觀察病情。
一般情況來說，打完疫苗對食物方面是沒有需要忌口的，新鮮的瓜果蔬菜還能為人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力呢，只有好處沒有壞處。不過最后在打完疫苗之后的一段時(shí)間里，飲食口味方面最好還是以清淡為主，如辣椒、大蒜、芥末等這些刺激的食物還是少吃為主，盡量也不要抽煙喝酒，平常可以多喝熱水，注意保持充足的睡眠。
不管是家養(yǎng)的還是野外的貓狗是否有狂犬病，為了安全期間，被咬傷者總會去打上幾針狂犬疫苗以免后顧之憂。因此，今天就和大家分享一下打了狂犬疫苗不能吃什么。
打了狂犬疫苗不能吃什么
注意防止劇烈的體育運(yùn)動，不要喝濃茶咖啡。不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒。過量飲酒、飲濃茶或咖啡、食用刺激性食物和劇烈運(yùn)動或重體力勞動可能會影響疫苗免疫應(yīng)答，也可能引起疫苗注射反應(yīng)，所以接種疫苗期間要盡可能避免上述行為。在此期間，還應(yīng)盡量避免使用皮質(zhì)醇類激素、免疫抑制劑和抗瘧藥。
如果是魚，雞過敏是不能吃這些的。如果魚雞不過敏就可以吃的。如果搞不清楚這些是否是過敏，為避免免疫干擾現(xiàn)象最好就不要吃魚、雞等發(fā)物。
在注射了狂犬疫苗的這段時(shí)間內(nèi)要注意不能吃辛辣的食物。不過大家也不用擔(dān)心的是現(xiàn)在生活水平都很高，就連人們飼養(yǎng)的狗狗也是非常的干凈和健康的。因?yàn)槿藗儠退丛?，還會不定期的帶狗狗去看獸醫(yī)，所以說現(xiàn)在很少有狗狗會有狂犬病。
接種狂犬疫苗的作用
狂犬病又名恐水癥，是由狂犬病毒所致的自然疫源性人畜共患急性傳染病。流行性廣，病死率極高，幾乎為100%。
對人民生命健康造成嚴(yán)重威脅?？袢⊥ǔＳ刹～F以咬傷的方式傳給人人體而受到感染。臨床表現(xiàn)為特有的恐水、恐聲、怕風(fēng)、恐懼不安、咽肌痙攣、進(jìn)行性癱瘓等。
狂犬病的臨床表現(xiàn)可分為四期。
1、潛伏期：潛伏期長短不一最短3天最長19年，一般平均約20-90天。在潛伏期中感染者沒有任何癥狀。
2.前驅(qū)期：感染者開始出現(xiàn)全身不適、低熱、頭疼、惡心、疲倦、繼而恐懼不安，煩躁失眠，對聲、光、風(fēng)等刺激敏感而有喉頭緊縮感。在愈合的傷口及其神經(jīng)支配區(qū)有癢、痛、麻及蟻?zhàn)叩雀杏X異常等癥狀。本期持續(xù)2-4天。
3.興奮期：表現(xiàn)為高度興奮，突出為極度的恐怖表情、恐水、怕風(fēng)。體溫升高(38-40度)、恐水為本病的特征，但是不是每一例都有。典型患者雖極渴而不敢飲，見水、聞水聲、飲水或僅提及飲水時(shí)也可以引起咽喉肌嚴(yán)重痙攣。外界刺激如風(fēng)、光、聲也可引起咽肌痙攣，可有聲音嘶啞，說話吐詞不清，呼吸機(jī)痙攣可出現(xiàn)呼吸困難和發(fā)紺。交感神經(jīng)功能亢進(jìn)可表現(xiàn)為大量流延大汗淋漓，心率加快，血壓升高。但病人神志多清楚，可有精神失常及幻覺出現(xiàn)等。本期1-3天。
4.麻痹期：如果患者能夠渡過興奮期而僥幸活下來，就會進(jìn)入昏迷期，本期患者深度昏迷，但狂犬病的各種癥狀均不再明顯，大多數(shù)進(jìn)入此期的患者最終衰竭而死?；颊叱３Ｒ?yàn)檠屎聿康寞d攣而窒息身亡。
有很多人在早餐的時(shí)候都會喝豆?jié){，而且豆?jié){的味道喝起來也是比較好的，但是有很少的人都不知道豆?jié){是怎么制作的，其實(shí)豆?jié){的制作是非常方便的，我們在制作豆腐的過程中就能夠得到一些豆?jié){，也可以買一個豆?jié){機(jī)，自己在家里面打豆?jié){喝，那么豆?jié){怎么打最好喝呢?
一：黑豆豆?jié){：
食材：黑豆80克、白糖15克
做法：1。黑豆用清水浸泡8-12小時(shí)，洗凈。
2。白泡好的黑豆倒入全自動豆?jié){機(jī)中，加水至上、下水位線之間，按下“豆?jié){”鍵， 煮至豆?jié){機(jī)提示豆?jié){做好，過濾后依個人口味加白糖調(diào)味后飲用即可。
養(yǎng)生功能解析：黑豆富含鋅、銅、鎂、鉬、硒等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)能延緩人體衰老，另
外，黑豆皮含有抗氧化劑花青素，能清除體內(nèi)自由基，具有抗癌、延年益壽 的功效。
特別提醒：黑豆分綠心黑豆和黃心黑豆，中醫(yī)認(rèn)為綠心黑豆要比黃心黑豆的藥用價(jià)值要高。
二：黃豆豆?jié){：
食材：黃豆80克、白糖15克
做法：1。黃豆用清水浸泡8-12小時(shí)，洗凈。
2。把泡好的黃豆倒入全自動豆?jié){機(jī)中，加水至上、下水位線之間，按下“豆?jié){”鍵， 煮至豆?jié){機(jī)提示豆?jié){做好，過濾后依個人口味加白糖調(diào)味后飲用即可。
養(yǎng)生功能解析：黃豆豆?jié){富含B族維生素，維生素E及硒，具有抗氧化的功效，能起到抗衰老 的作用。
三：紅豆豆?jié){：
食材：紅豆80克、白糖15克
做法：1。黃豆用清水浸泡4-6小時(shí)，洗凈。
2。把泡好的紅豆倒入全自動豆?jié){機(jī)中，加水至上、下水位線之間，按下“漿”鍵， 煮至豆?jié){機(jī)提示豆?jié){做好，過濾后依個人口味加白糖調(diào)味后飲用即可。
養(yǎng)生功能解析：紅都被李時(shí)珍稱為“心之谷”，具有養(yǎng)心的功效，每天適量食用紅豆，可幫 助凈化血液，緩解心臟疲勞，另外紅豆還能利尿消腫。
現(xiàn)在的人越來越注重健康了，特別是男性，每個星期至少一次要去健身房鍛煉身體。但是，男性要想擁有健康體魄，除了定時(shí)的鍛煉外，首先要有健康的飲食習(xí)慣。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。
黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利于女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。男性過了60歲，骨質(zhì)會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴(yán)重。而且多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂，卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)力有關(guān)。
南瓜子
男性40歲過后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù)，也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產(chǎn)品是多種堅(jiān)果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當(dāng)零食吃。
胡蘿卜
B-胡蘿卜素會在體內(nèi)變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發(fā)揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因?yàn)樗茴A(yù)防癌癥。
海鮮
海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會影響精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一只小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量。此外，蠔因富含糖原或?；撬?，具有提升肝臟功能的作用，且滋養(yǎng)強(qiáng)身。
大蒜
大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外，它能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。
高維生素C食物
男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。美國某大學(xué)婦產(chǎn)科的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續(xù)服用60天后，他們的精子數(shù)增加60%，活動力增加30%，不正常的精子也減少了。
全麥面包
說到壓力，男人常常不眠不休地沖刺事業(yè)，壓力無法舒散，就利用煙酒來掩飾勞累和減輕壓力。要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等，可以維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，增加能量的代謝，有助于對抗壓力。全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而且全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用，使人放松、不緊張。 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應(yīng)偏慢。1天至少要喝完兩瓶礦泉水（約2000毫升）。
深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血癥、中風(fēng)的年齡層降低。深海魚中的歐米加3脂肪酸可以阻止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益。富含歐米加3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住1星期至少吃兩次魚。
綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預(yù)防感冒、美膚所不可欠缺的營養(yǎng)素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養(yǎng)強(qiáng)身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因?yàn)榧t酒中葡萄皮的抗氧化物質(zhì)多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的幾率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普林（會使體內(nèi)尿酸上升的物質(zhì)）相當(dāng)?shù)?。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預(yù)防動脈硬化。根據(jù)最近研究結(jié)果得知，對于癡呆癥也能發(fā)揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依舊有熱量，營養(yǎng)師建議每天還是控制在60cc以下。
西紅柿
西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化蛋白質(zhì)等，此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，強(qiáng)健血管。
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