育兒知識(shí)大全育兒這么做你會(huì)更輕松
育兒冬季養(yǎng)生小常識(shí)。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎么才能作好養(yǎng)生常識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“育兒知識(shí)大全育兒這么做你會(huì)更輕松”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
從孩子呱呱墜地的那一刻開始，伴隨著喜悅而來的便是孩子的教育問題。很多父母在孩子小的時(shí)候驕縱，然而張大后又希望孩子突然一下變得懂事、上進(jìn)、孝順父母……孩子從小就像小樹苗，你希望他怎么生長(zhǎng)他便會(huì)怎么生長(zhǎng)。下面我們來看看“從容育兒法”是如何幫助孩子的。緣起以下三個(gè)理由，你會(huì)明白作出有長(zhǎng)久意義的選擇會(huì)讓人得到長(zhǎng)久利益。
從容育兒法是如何幫助孩子的
1、會(huì)造就堅(jiān)定愛著父母的孩子
摘自《養(yǎng)孩子千萬不要講效率》孩子們會(huì)受益于積極響應(yīng)他們要求的父母，因?yàn)楹⒆佑X得自己為父母所理解，自己的要求又得到了父母恰如其分的響應(yīng)。當(dāng)小家伙央求要買自己喜歡的消防車玩具時(shí)，雖然不能馬上就買，但你可以告訴孩子，不如將這個(gè)玩具加在他的生日禮物清單上，孩子就會(huì)明白爸爸媽媽理解自己，不會(huì)忘記自己的要求，以后是會(huì)買給自己的。
相反，斷然回絕只會(huì)讓孩子覺得自己的要求被父母忽視了，自己受到了冷落，因而會(huì)妨礙父母與孩子親密關(guān)系的形成。再比如，當(dāng)孩子一個(gè)人在床上哭泣的時(shí)候，多么需要你的安慰，而你卻不理不睬。不作任何反應(yīng)的這種權(quán)宜之計(jì)固然省事，可是，如果孩子理解為你不愿去安慰他，他就會(huì)想：“在我需要的時(shí)候，你為什么不關(guān)心我？”他會(huì)覺得父母冷落了自己，從而產(chǎn)生不安全感，跟父母疏遠(yuǎn)起來。
2、會(huì)造就有著強(qiáng)烈獨(dú)立性和征服感的孩子
對(duì)孩子將來有益的這種育兒策略聚焦于教會(huì)孩子重要的生活技巧，從而使孩子更加獨(dú)立，更有自尊心。例如，如果你教會(huì)孩子如何使自己入睡的技巧，就相當(dāng)于教給了孩子在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，如何發(fā)揮自己的能力去解決問題的方法。
相反，依靠權(quán)宜之計(jì)，只會(huì)干擾孩子獨(dú)立性和自尊的形成。一個(gè)被隨意給個(gè)橡皮奶嘴含著去入睡的孩子怎么能學(xué)會(huì)自我安慰的策略呢？
3、會(huì)造就出身體舒適健康的孩子
有長(zhǎng)久意義的策略會(huì)讓你關(guān)注那些在撫養(yǎng)孩子的過程中有益于孩子身體健康的選擇。譬如，母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子身體有很多好處，包括降低耳部感染的發(fā)病率、降低白血病的發(fā)病率以及降低嬰兒猝死綜合征的發(fā)病率等。類似于此，一個(gè)能學(xué)會(huì)自?shī)首詷返暮⒆踊挤逝职Y的幾率更小。
相反，權(quán)宜之計(jì)就很草率，似乎一開始很奏效，卻暗含惡果，長(zhǎng)此下去，會(huì)害了孩子。就比如在嬰兒床邊隨時(shí)放著奶瓶這樣的事例吧，不但會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)蛀牙、患上哮喘等疾病，還會(huì)導(dǎo)致耳部的感染。還有那些經(jīng)常好幾個(gè)小時(shí)一直待在電視機(jī)前面的孩子們，對(duì)大人來講，省卻了許多麻煩，卻會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過度肥胖、注意力渙散的問題。
延伸閱讀
“胎教”這個(gè)詞，大家再熟悉不過了！每位望子成龍，望女成鳳的準(zhǔn)爸媽都希望通過胎教的方法擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶。然而，胎教并不是隨意進(jìn)行，錯(cuò)誤的胎教不但阻礙寶寶在媽媽肚子里的智力發(fā)展，還會(huì)給胎兒發(fā)育帶來傷害。
胎教期間準(zhǔn)媽媽適合的活動(dòng)
1、在閑暇的時(shí)間里，準(zhǔn)媽媽可以看看花的顏色、葉子上的露珠、花朵里一粒粒的花粉。聞聞花的香味、聽附近的鳥唱著歌或蜜蜂嗡嗡地飛。這對(duì)愉悅心情都是很有效的。在閑暇的時(shí)間里，準(zhǔn)媽媽可以看看花的顏色、葉子上的露珠、花朵里一粒粒的花粉。聞聞花的香味、聽附近的鳥唱著歌或蜜蜂嗡嗡地飛。這對(duì)愉悅心情都是很有效的。
2、聽音樂、看書、讀詩(shī)、旅游或欣賞美術(shù)作品等，這些美好的情趣有利于調(diào)節(jié)情緒，增進(jìn)健康、陶冶人的情操。而且對(duì)下一代也是非常重要的。這里要注意的是，選擇欣賞藝術(shù)作品，準(zhǔn)媽媽能從中獲得知識(shí)和力量，而不是為了欣賞藝術(shù)作品而去欣賞。
3、每日早上起床后和晚飯后進(jìn)行，散步的時(shí)間和距離以自己的感覺來調(diào)整，以不覺勞累為宜。散步時(shí)不要走得太急，要慢慢地走，以免對(duì)身體震動(dòng)太大或造成疲勞，在妊娠早期和晚期要格外注意。
4、一般來說，懷孕期在16周之內(nèi)，也就是4個(gè)月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽要多做有氧運(yùn)動(dòng)。游泳就是首選項(xiàng)目，游泳讓全身肌肉都參加了活動(dòng)，促進(jìn)血液流通，能讓寶寶更好地發(fā)育。
胎教的四大禁忌
1、忌不良情緒。準(zhǔn)媽媽的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。準(zhǔn)媽媽情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而準(zhǔn)媽媽在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，準(zhǔn)媽媽要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對(duì)生活充滿希望。
2、忌不合理的語言教育。語言教育時(shí)，準(zhǔn)媽媽可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩(shī)歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對(duì)語言有一種反感和敵視態(tài)度。
3、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育。運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩兒，每天2～4次為宜，有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。且做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過猛。
4、忌噪聲。噪音能使準(zhǔn)媽媽內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，準(zhǔn)媽媽要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
怎樣的胎教才能促進(jìn)胎兒發(fā)育
1、準(zhǔn)爸媽雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對(duì)“新生命”的來臨有共識(shí)和周全的準(zhǔn)備。
2、了解雙方家庭中每一分子的心情；因?yàn)榛橐霾皇莻€(gè)人的事，更何況是孕育下一代。
3、準(zhǔn)媽媽懷孕期間一定要保持均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食。
4、在安靜、舒適的環(huán)境中受孕。準(zhǔn)媽媽要放松自己、家里燈光要柔和，制造幸福的氣氛。
5、保持愉快、平穩(wěn)的情緒，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福。
6、有規(guī)律生活，準(zhǔn)媽媽要避免感冒。
7、聽音樂：胎兒在五至七個(gè)月時(shí)聽覺和發(fā)育正成長(zhǎng)中，音樂有助于心智發(fā)展。
8、胎談：用愛關(guān)心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。
9、適度的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和健康成長(zhǎng)的氣氛，對(duì)腦部發(fā)育成長(zhǎng)十分有效。
對(duì)待胎教不能太過殷切的，只要順其自然就好。那么，什么樣的胎教心態(tài)才是有益的呢？在進(jìn)行胎教時(shí)要避開哪些誤區(qū)呢？下面就為您詳細(xì)講解。
一、端正胎教心態(tài)
1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的
胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過培訓(xùn)，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質(zhì)水平。
而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。
而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機(jī)能、運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ)，使孩子對(duì)未來的自然與社會(huì)環(huán)境具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。
2、必要的知識(shí)、冷靜的頭腦
現(xiàn)在準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會(huì)上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母?jìng)儾蝗绦淖屪约旱暮⒆勇湮?，也紛解囊參加培?xùn)或購(gòu)買“方案”。
其實(shí)這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號(hào)在誤導(dǎo)母?jìng)?、有的指?dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟(jì)目的。
因此建議父母在準(zhǔn)備懷孩子之前，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí)，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。
這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。
合理胎教的好處
胎教是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)做的，但是要問她們胎教對(duì)胎兒有哪些好處，想必她們也不能夠具體的說出來吧，下面小編就為大家介紹下胎教對(duì)胎兒的好處。
1、不愛哭。
雖然嬰兒在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭，但得到滿足之后啼哭便會(huì)停止。還由于受過胎教的嬰兒感音能力較好，每當(dāng)聽到母親的腳步聲、說話聲就會(huì)停止啼哭。孩子比較容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律。如在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲嬰兒就能很快入睡，滿月后就能盛開白天醒、晚上睡的習(xí)慣。
2、能較早與人交往。
嬰兒出生2～3天就會(huì)用小嘴張合與大人“對(duì)話”，20天左右就會(huì)逗笑，2個(gè)多月就能認(rèn)識(shí)父母，3個(gè)多月就能聽懂自己的名字。
3、較早學(xué)會(huì)發(fā)音。
受過胎教的嬰兒2個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音，4個(gè)月會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音，5～6個(gè)月發(fā)出的聲音能表達(dá)一定的意思。
4、較早地理解語言。
受過胎教的嬰兒4個(gè)半月時(shí)能認(rèn)出第一件東西，6～7個(gè)月時(shí)能辨認(rèn)手、嘴、水果、奶瓶等。這樣的嬰兒能較早理解“不”的意思，早期學(xué)會(huì)服從“不”的孩子更懂事、更聽話。他還會(huì)較早學(xué)會(huì)用姿勢(shì)表示語言，會(huì)做“歡迎”、“再見”、“謝謝”等動(dòng)作，也能較早理解別人的表情，所以，顯得特別聰明可愛。
愛子之心雖無可厚非，但有些做法不僅不科學(xué)，而且也不夠全面。養(yǎng)育一個(gè)聰明孩子是項(xiàng)“綜合工程”，父母?jìng)冊(cè)撟⒁饽男﹩栴}呢？下面的七點(diǎn)注意是少不了的！
1、準(zhǔn)媽多吃新鮮疏菜和水果
不要以為準(zhǔn)媽媽在孕期多吃肉食就一定對(duì)胎兒有好處。研究證明，多吃肉食的孕婦所生的新生兒，大腦皮層的溝回較少，這是因?yàn)樘悍逝郑竽X皮層平滑，使溝回緊緊靠在一起的原故。
而以植物性飲食為主的孕婦所生的新生兒雖然比普通新生兒要小一些，但骨骼和身體各部分的結(jié)構(gòu)非常結(jié)實(shí)，大腦皮層溝回褶皺也更加粗獷。
2、母乳喂養(yǎng)的孩子智商高
英國(guó)劍橋大學(xué)營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)300名7-8歲的兒童做了智商測(cè)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)吃母乳長(zhǎng)大的兒童智商比吃乳品的孩子多10分。
奧秘在于：母乳中含有多種可促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是一種叫做?；撬岬奶厥獍被?。與牛奶相比較，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
3、不可忽略的早餐
據(jù)英國(guó)研究人員測(cè)定，不吃早餐的兒童，營(yíng)養(yǎng)成分的獲得要比吃早餐的兒童低10%-15%。不吃早餐，智力怎能不遭受損失？
早餐對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)具有十分重要的作用。吃早餐不僅有助于孩子恢復(fù)體力，吃好早餐還有利于提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
4、睡眠也是個(gè)重要因素
法國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)與睡眠時(shí)間長(zhǎng)短關(guān)系密切。凡睡眠少于8小時(shí)者，61%的人功課較差，勉強(qiáng)達(dá)到平均分?jǐn)?shù)線者僅占39%，無一人名列前茅；而每晚睡眠10小時(shí)者，76%中等，11%成績(jī)優(yōu)良，只有13%功課較差。
5、運(yùn)動(dòng)能幫助提高智力
美國(guó)一位于博士的研究顯示：凡堅(jiān)持每天持續(xù)20分鐘的跑步、健美操等運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績(jī)明顯優(yōu)于那些疏于運(yùn)動(dòng)者。
6、給孩子多吃“補(bǔ)腦食品”
大腦細(xì)胞在代謝過程中需要大量的蛋白質(zhì)來更新，注意膳食中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量，就能提高腦細(xì)胞的活力。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提倡：理想的動(dòng)、植物蛋白質(zhì)比例為1：2。在動(dòng)物蛋白質(zhì)中應(yīng)多食海魚、海蝦類，在植物蛋白中應(yīng)選食大豆類。
卵磷脂是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞和腦代謝的重要物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)大腦記憶力大有好處，父母應(yīng)讓孩子適量攝入動(dòng)物腦、骨髓、蛋黃、大豆等。
7、女孩常和父親相處智商高
這是父親對(duì)孩子特殊的教養(yǎng)方式和父親的人格力量影響決定的。在與孩子玩的過程中，父親往往比母親更具創(chuàng)造性，而且動(dòng)態(tài)性更強(qiáng)。
社會(huì)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，和父親聯(lián)系緊密的女孩，自信心、獨(dú)立性、社交能力都很強(qiáng)，而且父親在人際交往中的坦誠(chéng)、粗獷、對(duì)新事物的探索精神和向往實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值等優(yōu)良品質(zhì)，對(duì)女孩能起到潛移默化的影響。
每個(gè)父母都希望寶寶健康成長(zhǎng)，而寶寶的成長(zhǎng)過程離不開家長(zhǎng)的愛心、耐心和關(guān)心，同時(shí)還要掌握科學(xué)的育兒知識(shí)來分階段的開發(fā)寶寶的智力。所以對(duì)于年輕的父母來說一定要知曉育兒早教要從以下三個(gè)方面做起。
第一、身體發(fā)育
在孩子發(fā)育初期，運(yùn)動(dòng)是上述五大領(lǐng)域中最為主要的一個(gè)環(huán)節(jié)，包括大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)動(dòng)作。大運(yùn)動(dòng)是軀體活動(dòng)和姿態(tài)的反應(yīng)，也是人體活動(dòng)的基礎(chǔ)，若大運(yùn)動(dòng)發(fā)育得好，還可促進(jìn)大腦發(fā)育。精細(xì)動(dòng)作主要指手的運(yùn)動(dòng)，包括抓握和操作物體能力，如果手的功能要發(fā)展，是需要有眼睛配合的，這叫做眼手協(xié)調(diào)。手是智慧的前哨，俗話說的心靈手巧，就是指手的技能發(fā)展與智力水平有密切關(guān)系。
第二、語言發(fā)育
語言可以促進(jìn)兒童心理活動(dòng)的迅速發(fā)展。孩子彼此之間交談、聽音樂、聽歌曲、講故事、說歌謠等都要依靠語言活動(dòng)。適應(yīng)性能力是指對(duì)刺激物進(jìn)行分析、綜合的能力，它是和視覺、聽覺、語言及手功能的發(fā)展分不開的，因此又將它稱作應(yīng)物能。
第三、社會(huì)適應(yīng)能力
社交行為則是反映孩子進(jìn)入社會(huì)群體，與人交往和自我料理生活的能力。這時(shí)，家長(zhǎng)可以讓孩子幫幫小忙，在和小朋友處理矛盾的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)摹靶涫峙杂^”，讓他自己學(xué)會(huì)處理與別人的矛盾。
很多人一想到胎教，覺得就是多看漂亮圖片，將來也生個(gè)漂亮的娃娃；或者不要亂發(fā)脾氣，要不生下的孩子就會(huì)脾氣暴躁；再不就是民間流傳的禁忌，不能動(dòng)了胎氣，犯了胎神等等，而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，胎教至少應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
記下懷孕的過程
準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記，把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。
這也是一個(gè)最有意義的紀(jì)念品，當(dāng)自己的孩子長(zhǎng)大之后，將為人父母時(shí)，這本準(zhǔn)媽媽的日記也許會(huì)是再好不過的胎教指南。
柔和的音樂
尖銳嘈雜的聲音會(huì)使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。
這一點(diǎn)可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實(shí)?？梢赃@樣想象，讓從不聽古典音樂的人，勉強(qiáng)去聽莫扎特，實(shí)在是不太容易，有時(shí)簡(jiǎn)直是虐待。只要聽得舒暢愉快，民謠小調(diào)又何妨？輕松的情緒，安詳?shù)臍夥眨梢源碳ぬ耗X細(xì)胞的成長(zhǎng)。
透過說話傳達(dá)母愛
科學(xué)研究顯示，準(zhǔn)媽媽的聲音會(huì)隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi)，所以，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此，準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡(jiǎn)單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準(zhǔn)媽媽自己也會(huì)很享受；跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否，就當(dāng)練習(xí)將來給寶寶在床邊講故事的能力。
例如，準(zhǔn)媽媽可以把自己對(duì)周圍事物的感受告訴胎兒，比方說：“寶寶，今天天氣變冷了耶！你在媽媽肚子里冷不冷呢？媽媽會(huì)多穿幾件衣服，才不會(huì)涼到寶寶！”或者在炒菜時(shí)說：“寶寶，今天我們吃番茄炒雞蛋，媽媽最喜歡吃了，紅色的番茄，金黃的雞蛋，還有碧綠的蔥花，嗯！好好吃！媽媽先幫你吃一口，以后你也會(huì)喜歡吃的。”諸如此類。
這些可不是發(fā)神經(jīng)的自言自語，這是準(zhǔn)媽媽跟寶寶在進(jìn)行愛的交流。準(zhǔn)媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動(dòng)與成長(zhǎng)。這些親密行為，都能讓準(zhǔn)媽媽洋溢著快樂，而出生后的寶寶，在聽到這些熟悉的聲音，感受到這些熟悉的動(dòng)作時(shí)，會(huì)更有安全感。
盡量保持心情愉快
來自準(zhǔn)爸爸的關(guān)懷及支持，能夠讓準(zhǔn)媽媽心情愉快。準(zhǔn)爸爸一個(gè)愛的眼神，一個(gè)細(xì)微的體貼，都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽整天洋溢著幸福。例如，在附近公園或者夜市散散步，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場(chǎng)，平時(shí)幫著做點(diǎn)家事，這些都是準(zhǔn)爸爸能夠做得到的。切不可讓妻子整天抱怨嘆氣，心情低落，甚至夫妻反目。一些報(bào)道表明，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關(guān)系不和諧的家庭。
工作忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么幽雅安靜的準(zhǔn)媽媽，要盡量保持內(nèi)心的平靜安詳，保證夫妻一體，心中有愛。這種美好的心情，能夠讓胎兒感受到母親的庇護(hù)，充滿祥和、安全的感覺。沒有什么比這些更重要。
孕媽愛思考，寶寶腦子好
我們知道，孕婦與胎兒之間是會(huì)進(jìn)行信息傳遞的，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會(huì)深受感染，變得懶惰起來。這對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育是極為不利的。
相反，如果母親始終保持著旺盛的求知欲，就可使胎兒不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。因此，孕婦要從自己做起，勤于動(dòng)腦，勇于探索，在工作上積極進(jìn)取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎兒。要擁有濃厚的生活情趣，不斷探索新的問題。
小寶寶喜歡用“嘴巴”探索世界，見到什么都要嘗一嘗。可就有那么一些東西是萬萬嘗不得的，一嘗就有大麻煩，爸爸媽媽不得不防。
容易讓寶寶誤食發(fā)生窒息的物品：
1、豆類、堅(jiān)果、果核、果凍等食物。
2、廚房衛(wèi)生間的“毒藥”：如：香皂、洗衣粉、洗手液、洗滌靈、消毒液、潔廁靈、殺蟲劑等。
3、極易誤食的漂亮藥品。如：膠囊、藥片、顆粒、口服液等。
寶寶誤食異物后的反應(yīng)：
1、堅(jiān)果、豆類或帶核食物：較為劇烈的咳嗽、呼吸困難、聲音嘶啞。
2、化學(xué)性液體：惡心、嘔吐、腹痛、呼吸急促、昏迷、休克。
3、藥物：惡心、嘔吐、腹痛、呼吸急促、痙攣、昏迷、休克。
寶寶誤食異物的緊急處理：
1、誤食硬物
先觀察寶寶能否發(fā)聲說話，如果還能說話，表示物體在食道內(nèi)，或部分阻塞氣管，可以不用急救，直接送醫(yī)院治療。
如果不能發(fā)聲，則可能完全阻塞氣管，應(yīng)立即采用急救法。包括：
◆拍背法：適用于1歲前的寶寶。大人坐下，將寶寶背部朝上，平放于雙腿，頭部位置略低，胸部緊貼于大人膝部，以適當(dāng)力量，用掌根拍擊患兒背部，異物可被咯出。
◆推腹法：適用于2歲以上的寶寶。大人站在寶寶背后，迅速用左手大拇指的背面頂住上腹部，右手摁住背部，向?qū)殞毿馗共可戏胶秃蠓介g斷地用力作沖擊性推壓，形成氣流，嘗試將卡在氣管內(nèi)的異物沖出。
2、誤食化學(xué)劑
要先確認(rèn)寶寶吃了什么，吃了多少以及時(shí)間長(zhǎng)短。仔細(xì)觀察寶寶的呼吸、脈搏以及臉色。帶寶貝去醫(yī)院，有可能的話，要帶上裝有寶寶誤食物品的容器。
如果誤服的是強(qiáng)酸，可以吃生雞蛋清、牛奶或植物油，以保護(hù)食管及胃黏膜。若誤服強(qiáng)堿，則應(yīng)立即食用稀釋的米醋或檸檬汁（碳酸鹽中毒時(shí)禁用），隨后生服雞蛋清或牛奶及植物油。
3、誤食藥物
盡快弄清誤服藥物的名稱，服藥時(shí)間長(zhǎng)短以及誤服劑量。如果服藥時(shí)間在4~6小時(shí)之內(nèi)，可立即采用催吐方法；如果服藥量過大，時(shí)間過長(zhǎng)，特別已出現(xiàn)中毒癥狀，必須立即送醫(yī)院搶救，同時(shí)攜帶剩余藥品及說明書。
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