寶寶嘔吐究竟是不是腸胃炎呢？
平衡養(yǎng)生是不是傳銷。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何避開有關(guān)養(yǎng)生常識的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《寶寶嘔吐究竟是不是腸胃炎呢？》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
寶寶嘔吐是腸胃炎嗎？生活中常見一些幼兒的身體抵抗力比較差，像發(fā)燒、嘔吐是寶寶經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀。當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐的現(xiàn)象時，家長朋友應(yīng)該當(dāng)心小兒是不是患上了病毒性腸胃炎？下面來看看小編為大家介紹腸胃炎的一些癥狀？
病毒性腸胃炎癥狀一般而言，嘔吐是最初的癥狀，有時伴隨一陣一陣的腹痛。嘔吐期過后，有時候會開始拉肚子，或伴隨輕微發(fā)燒。如果有拉肚子，會持續(xù)數(shù)天。病毒性腸胃炎傳染的途徑主要是糞口傳染，少部分也會飛沫傳染。防范原則是做好清潔工作，尤其病童在發(fā)病過程，排泄物中的病毒量最驚人，其次是唾液，所以照顧時務(wù)必妥善處理排泄物，換尿布后一定要將雙手徹底洗干凈。
有關(guān)病毒性腸胃炎的照護(hù)，對于1歲以下的寶寶，若喝配方奶建議先停奶，改以電解水少量多次喂食8小時。至于喝母奶的寶寶則可繼續(xù)喂母奶，一樣少量多次喂食8小時，如果8小時沒吐，奶量可漸漸恢復(fù)正常。另外，吃副食品的孩子這時也可以開始吃些清淡的食物。至于1歲以上的孩子，如果吐得太厲害，先禁食、禁水3～4小時，休息過后再少量多次給水。讓孩子睡覺是不錯的休息方法。如果4小時都沒有吐，可以開始喝水。8小時都沒有吐，則可以開始吃些清淡的食物，持續(xù)2到3天，才可以恢復(fù)正常飲食。
提醒家長，小孩若有脫水現(xiàn)象、超過24小時還有嘔吐、嘔吐物里有血，或是懷疑非病毒性腸胃炎的嘔吐，合并有活動力差、抽搐、嗜睡叫不醒等癥狀，則應(yīng)緊急送醫(yī)。
寶寶嘔吐是腸胃炎嗎？現(xiàn)在你對腸胃炎的癥狀有了解了嗎？除了發(fā)燒，嘔吐也是小兒急診最常見的癥狀，這類病毒性腸胃炎最重要的防范原則就是做好清潔工作，尤其換尿布后一定要將雙手徹底洗干凈。
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湯的營養(yǎng)價值很高，是我們餐桌上不能少的美食。不過，關(guān)于喝湯的時間有很多說法，究竟是飯前還是飯后喝湯最好呢？在這里，就來為大家具體介紹一下要怎樣喝湯最有益健康吧。
什么時候喝湯才合適？
飯前喝湯。常言道：飯前先喝湯，勝過良藥方,這話是有科學(xué)道理的。這是因?yàn)椋瑥目谇谎屎?、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經(jīng)之路，吃飯前，先喝幾口湯，等于給這段消化道加點(diǎn)潤滑劑,使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。同時飯前喝湯還有一個功效就是可以增強(qiáng)人體的飽腹感，這樣就不會對食物有欲望，而且對于熱能的吸收很有效果，飯前的一碗湯，大概可以吸收100-190千卡的熱能，這樣對于愛美人士來說是個不錯的選擇。飯前喝湯可以有效的降低對食物的吸收，同時湯料也補(bǔ)充了人體所需營養(yǎng)，這樣既可以起到供給營養(yǎng)，又能保持身材的效果，是不是很好呢。
飯后喝湯。飯后喝湯有利于食物的消化吸收，適宜身體虛弱消化功能不良等營養(yǎng)缺乏者、體質(zhì)較差的老人，飯后喝湯對輔助消化吸收及補(bǔ)充營養(yǎng)有一定幫助。所以，有營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，養(yǎng)成飯前或吃飯時不斷進(jìn)點(diǎn)湯水的習(xí)慣還可以減少食道炎、胃炎等疾病的發(fā)生。同時也發(fā)現(xiàn)，那些常喝各種湯、牛奶和豆?jié){的人，消化道也最易保持健康狀態(tài)。
飯間喝湯。吃飯中途不時進(jìn)點(diǎn)湯水也是有益的。因?yàn)檫@有助于食物的稀釋和攪拌，從而有益于胃腸對食物的消化和吸收。若飯前不喝湯，吃飯時也不進(jìn)湯水，則飯后會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產(chǎn)生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化。
中午喝湯。早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢？有專家指出，午餐時喝湯吸收的熱量最少,因此，為了防止長胖，不妨選擇中午喝湯。而晚餐則不宜喝太多的湯，否則快速吸收的營養(yǎng)堆積在體內(nèi)，很容易導(dǎo)致體重增加。
與此同時，還要注意的是不同人群應(yīng)該要喝不同的湯品。
不同人群喝什么湯好
痛風(fēng)病人。引起痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)资青堰省｀堰蚀嬖谟谠S多食物中，特別是各種動物內(nèi)臟、魚、貝殼類。因?yàn)猷堰适撬苄缘?，烹煮后大部分便溶入湯里，所以雞湯、肉湯、魚湯的嘌呤含量往往很高。湯的鮮味拜嘌呤所賜，其鮮味是味精的20倍，海鮮的嘌呤含量高，味道也就比河鮮好。正是這些嘌呤過量進(jìn)入痛風(fēng)病人體內(nèi)后，很快就引起痛風(fēng)急性發(fā)作，或加重病情。
高血脂、肥胖人群。用豬肉、老母雞、老鴨等燉出來的濃湯，脂肪含量較高，冷卻后常浮著厚厚的一層油花。在物資匱乏、生活艱苦的地區(qū)，這些浮油給人們帶來的是滿足和幸福，但在生活條件比較富足的大都市，這些油花帶給人們更多的皮下和內(nèi)臟脂肪、更高的血脂以及更沉重的健康隱患。建議高血脂、肥胖患者在喝湯時，將表面浮油撇去，喝余下的清湯。當(dāng)然，也可以選擇一些降脂減肥湯，喝湯、治病兩不誤。
補(bǔ)鈣者。老話常說：吃什么補(bǔ)什么。想補(bǔ)鈣？非骨頭湯莫屬。而今，這種流傳廣泛的觀念已經(jīng)被人們用科學(xué)數(shù)據(jù)糾正。骨頭含鈣確實(shí)豐富，但骨頭中的鈣因其化學(xué)結(jié)構(gòu)的關(guān)系很難溶解到湯里。如果放點(diǎn)醋，可以讓鈣的溶解度有所增加，但溶解的量畢竟有限。
最后，再來了解了解喝湯都有哪些誤區(qū)吧。
喝湯的常見誤區(qū)有哪些？
只喝純湯。很多人習(xí)慣只喝湯，不吃肉。其實(shí)，不管是哪種湯，就算是熬煮很長時間，湯很濃郁，湯的蛋白質(zhì)也只有約6%~15%,85%以上的蛋白質(zhì)營養(yǎng)仍是在肉的本身。所以，僅喝湯不吃肉，會有很大的損失。
喝湯速度快。如果喝湯速度很快，等意識到有飽腹感時，說不定已經(jīng)過量了，這樣容易導(dǎo)致肥胖。喝湯也應(yīng)該細(xì)嚼慢咽.不但可以充分享受湯的味道，也給食物的消化吸收留有充裕的時間，并且提前產(chǎn)生飽腹感，不容易發(fā)胖。
用餐最后才喝湯。很多人習(xí)慣先用餐，后喝湯。其實(shí)，這是一種錯誤的喝湯習(xí)慣。正確的順序一般是先喝湯，再用餐。因?yàn)?，先用餐的話，就可能是已?jīng)吃飽了，吃飽后再喝湯，就容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，造成肥胖，而且湯會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。
喝滾燙的湯。人的口腔正常溫度在37℃左右，而口腔、食道、胃黏膜最高能承受的溫度，也只有60℃左右，超過此溫度容易造成黏膜損傷。而且，還要注意的是，愛喝熱湯會增加罹患食道癌的風(fēng)險。所以，應(yīng)該等湯稍涼再喝，這樣可以保證身體不受到疾病的威脅。
每頓飯都喝好幾碗湯。喝湯也是有忌諱的，不能什么湯都喝，也不能什么湯都多喝。如果某種湯屬于高熱量、高鹽分、高嘌呤類的，就不能多喝，尤其是患有痛風(fēng)、腎臟病及高血壓的人，應(yīng)避開喝這些湯。一般人吃飯時，可以緩慢少量喝湯，以胃部舒適為原則。
正確的喝湯，要根據(jù)自身情況來選擇哦。
夏天到了，天氣晴好，溫度升高比較快，小編看到各大醫(yī)院急診急性胃腸炎病人迅速增加，急診室里由于急性胃腸炎輸液的病人猛增，并且什么年齡的人都有。夏天到了，我們更要謹(jǐn)防急性胃腸炎。
急性腸胃炎發(fā)作的原因比較多，主要是溫度升高，東西長期置放在空氣里面，容易變質(zhì)，抵抗力差的人吃了就容易鬧肚子。很多人認(rèn)為放到冰箱里面的食物就像放進(jìn)了保險箱，但往往現(xiàn)在就是吃了久置冰箱里面的食物而引起急性腸胃炎。
而很多年輕人患急性胃腸炎，則是換季衣服脫得太快受涼引起的，還有的人吃了一些不干凈的東西，或者是由于嘗鮮，吃冷飲過量導(dǎo)致腸胃接受不了，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃部不適、惡心、嘔吐，有的人會還出現(xiàn)發(fā)熱。急性腸胃炎的病人治療起來主要是抗炎和補(bǔ)液治療。
急性腸炎的詳細(xì)患病原因：
首先，我們要清楚，幾乎所有疾病的發(fā)生，都在人體抵抗力低下的時候。天氣炎熱，人的睡眠質(zhì)量不高，食欲較差，進(jìn)出空調(diào)房的一冷一熱，都會使身體抵抗力下降。
其次，夏季發(fā)生的急性胃腸炎幾乎都是由“進(jìn)食不當(dāng)”引發(fā)。
主要有兩個方面：
（1）夏天氣溫高，細(xì)菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了變質(zhì)的食物引發(fā)胃腸道的感染，進(jìn)而引起炎癥。就會產(chǎn)生肚子痛、惡心、嘔吐、稀便，甚至是水樣便，有的還會發(fā)燒。
（2）天熱喜冷，很多人都選擇喝冷飲。冷飲喝著雖然很舒服，但是對身體的壞處可不少，過冷的食物會讓胃腸道的血管收縮，使胃腸道的血流量減少，防御能力降低，而且會刺激胃腸道黏膜，引起胃腸道痙攣，導(dǎo)致腹部一陣陣絞痛和腹瀉。
“抵抗力低下+飲食不當(dāng)”就是急性胃腸炎為何在夏季高發(fā)的根本原因。
哪些癥狀預(yù)示你被判了胃腸炎的“酷刑”？
吃了東西后，肚子疼痛、大便次數(shù)過多、大便性狀較平時稀、甚至上吐下瀉、發(fā)燒、全身無力等癥狀，你可能患上了急性腸胃炎。
兒童，老人，本來就患有腫瘤、腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性氣管炎等人群，因?yàn)榈挚沽Φ拖拢菀谆忌线@個疾病。
醫(yī)生給我們的建議：
首先要把好病從口入這一關(guān)，今年是暖冬，很多水果蔬菜上殺蟲農(nóng)劑、藥劑量都比往年大，所以在生食水果、蔬菜時，注意消毒處理，最好多用涼水沖洗，放洗滌劑浸泡，能有效殺滅細(xì)菌，去除農(nóng)藥和有害物質(zhì)，當(dāng)然吃之前也要洗盡消毒劑；其次，進(jìn)食前要多洗手，洗手不是簡單的沖一下，最好在涂完肥皂后仔細(xì)沖洗，自然風(fēng)干，因?yàn)橐恍窠?、面紙上并不能保證沒有細(xì)菌感染；再次，就是一旦出現(xiàn)不適癥狀，要及時就醫(yī)，防治上吐下瀉導(dǎo)致脫水，要及時到醫(yī)院補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
此外，患者在不適癥狀恢復(fù)的數(shù)小時到一天內(nèi)，需慢慢進(jìn)食，因?yàn)槭苓^傷害的胃腸相對比較虛弱?？上瘸砸恍┤菀紫氖澄铮缦≈嗷蚋邷?，不能光喝白開水。避免吃辣、酸、油膩、多糖的食物，以免刺激胃腸。應(yīng)該堅(jiān)持1~2天清淡飲食，好讓胃部逐漸恢復(fù)其胃動力。
腸胃炎吃什么好？腸胃腸炎是生活中常見的一種病癥，更多是由于飲食不注意引發(fā)的，在中醫(yī)屬于嘔吐、泄瀉范圍，中醫(yī)上一般認(rèn)為本病的發(fā)生，主要是受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致?lián)p傷脾胃，運(yùn)化失常而致病。腸胃炎吃什么好，中醫(yī)食療法介紹給大家。
食療方法：
1、新鮮藕1000~1500克洗凈，開水燙后搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完；或用去節(jié)鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。
2、粳米60克，砂仁細(xì)末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調(diào)入砂仁末，再煮沸1~2開后即可，早晚服用。
3、鮮土豆100克，生姜10克，榨汁，加鮮橘子汁30毫升調(diào)勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。
4、玉米芯750克，黃柏6克，干姜6克，共研細(xì)末，每日3次，每次3克，溫開水送服。
5、綠茶、干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數(shù)次。
6、白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬干為末，混合為散。每次10克，每日4~5次，姜湯送下。
7、車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。
8、蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1~2次，連用數(shù)日。
腸胃炎吃什么好？中醫(yī)食療為大家介紹，希望對大家有幫助。溫馨提醒一旦出現(xiàn)病癥比較嚴(yán)重的情況應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。
現(xiàn)在很多女性白領(lǐng)工作壓力大，吃飯不規(guī)律，不健康，所以腸胃炎是現(xiàn)在很多女性高發(fā)的一種常見病。那么如何調(diào)理腸胃炎呢?下面教大家利用中藥來調(diào)理腸胃炎，養(yǎng)胃不傷身，一起來看看。
中藥如何調(diào)理腸胃炎？
1、寒濕阻滯
嘔吐清水。惡心，腹瀉如水，腹痛腸鳴并伴有畏寒發(fā)熱，頸項(xiàng)或全身關(guān)節(jié)酸痛，苔薄白或白膩，脈灞。
治法：散寒除濕，和中止瀉。
方藥：藿香10克、大腹皮10克、白芷]O克、紫蘇10克、茯苓12克、清半夏10克、白術(shù)10克、陳皮10克、厚樸10克、生姜5克、甘草6克。
2、食滯腸胃
惡心厭食，得食愈甚，吐后反快;腹痛，瀉下穢臭，氣迫不爽，瀉后痛減，苔厚膩，脈滑實(shí)。
治法：消食化滯，和胃降逆。
方藥：焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陳皮10克、萊菔于10克、大腹皮10克。
3、脾胃虛弱
稟賦不足，素體脾虛，飲食稍有不慎即吐瀉，大便溏薄，嘔吐清水，且時作時休，面色不華，乏力倦怠，舌淡，脈10弱。
治法：健脾理氣，和胃止瀉。
方藥：人參3克、白術(shù)12克、山藥10克、茯苓12克、白扁豆12克、陳皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。
腸胃炎是腸道疾病，腸胃不好的人，多半是飲食上不注意引起的。腸胃炎患者養(yǎng)生要注意以下五點(diǎn)。
一、注意飲食規(guī)律。
定時定量，避免暴飲暴食，每日三餐均應(yīng)為營養(yǎng)均衡的膳食。
二、避免各種刺激飲食。
如烈性酒、濃咖啡、濃茶、生蒜等。同時避免食用過硬、過軟、過辣、過冷、過熱、過于粗糙的食物。進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽，這樣使食物充分與唾液混合，以助消化和減少對胃的刺激。
三、食物宜營養(yǎng)豐富。
富含多種維生素，宜少糖類和蛋白質(zhì)，對酸性食物也應(yīng)避免。
四、胃炎患者應(yīng)戒煙。
吸煙影響胃粘膜的血液供應(yīng)及影響胃粘細(xì)胞的修復(fù)與再生，并可引起膽汁反流入胃，致使胃炎加重。
五、胃痛時，盡量把腰帶松開，平時也盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
晚上經(jīng)常出現(xiàn)胃酸逆流的患者，最好采用右側(cè)在上，左側(cè)在下的睡姿，同時把頭部墊高，即可避免胃酸逆流。經(jīng)常胃痛的人不要在激烈運(yùn)動前或后馬上進(jìn)食，以防胃部負(fù)荷過重，誘發(fā)胃炎，實(shí)在忙著上運(yùn)動場時，寧可餓肚子，也不要飽食。
為了預(yù)防胃炎的發(fā)生專家建議：
第一，要注意飲食衛(wèi)生，在秋季尤其重要，不吃不干凈的食品；
第二，平日要避免吃對胃刺激性過大的食物，多吃容易消化的食物，并要充分咀嚼；
第三，禁煙、酒，尤其是已有胃病的人，要力戒煙酒。
夏季高溫，食物易腐化變質(zhì)，很多人因此患上急性腸胃炎，上吐下瀉，失水的滋味可著實(shí)讓人難受，那么急性腸胃炎病人到底應(yīng)該吃什么，才能有助于恢復(fù)健康呢？
腸炎初期
是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
腸炎好轉(zhuǎn)期
可以吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對病情不利。
腸胃炎的恢復(fù)期
為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣，急性期應(yīng)忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，食物和調(diào)味品等。
另外急性腸胃炎患者一定要注意禁酒，不要碰辛辣食物，少吃多餐，且平時的時候要注意鍛煉身體的原則。祝您早日恢復(fù)健康哦！
急性胃腸炎，應(yīng)去除病因，除了臥床休息之外，飲食治療也很重要。
1、急性期：
應(yīng)酌情禁食或給予流食，食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主。
一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
如早餐：小米湯、稀藕粉；加餐：杏仁霜；午餐：爛米粥、蒸蛋羹。
2、恢復(fù)期：
可改為低脂少渣半流飲食，仍應(yīng)少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。
可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐：藕粉，杏仁霜等。
3、病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)，可逐漸過渡到軟食：
注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時定量進(jìn)食，以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓，尤其應(yīng)避免暴飲暴食，睡前忌進(jìn)食。應(yīng)忌飲濃茶、咖啡、酒類等；忌食對胃有刺激的飲食或藥物，忌食生冷食物等。
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