慢性腎病患者能干體力活嗎
慢性病患者冬季養(yǎng)生常識(shí)。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《慢性腎病患者能干體力活嗎》，僅供您在養(yǎng)生參考。
二、慢性腎病吃什么好三、慢性腎病要注意什么慢性腎病患者能干體力活嗎
1、慢性腎病患者能干體力活嗎
如果原有的腎病(如腎病綜合征等)已經(jīng)完全緩解(臨床治愈),且已停藥1-2年以上,那么,腎病患者就可以從事較輕的工作,原則上以“不感覺勞累”即可,不可以從事體力活動(dòng)和上夜班;2、如果腎病現(xiàn)仍在腎病治療之中,那么,腎病患者就不必考慮工作問題,以休息為主;3、如果腎臟病經(jīng)腎病治療后仍未緩解,仍處于疾病之中,當(dāng)然也不可以從事任何工作。
有些腎臟病,如慢性腎炎等,不管是否已經(jīng)接受腎病醫(yī)院的專業(yè)腎病治療,都無法治愈(但可以控制病情),平時(shí)亦沒有任何感覺,這種情況應(yīng)該在腎病醫(yī)院定期檢查及腎病治療的前題下,可以從事輕的力所能及的工作,當(dāng)然仍不可過于勞累;5、有些腎臟病,雖然在平時(shí)沒有什么感覺,但血壓高于正常,化驗(yàn)檢查亦不是很好,尤其是已經(jīng)是腎功能異常,這種情況好不能從事體力活動(dòng);6、有些腎臟病,在活動(dòng)期,如狼瘡性腎炎的活動(dòng)期,是要絕對(duì)臥床休息,同時(shí)應(yīng)給予有效的腎病治療。
2、慢性腎病如何治療
2.1、西醫(yī)治療
在臨床上,西醫(yī)治療慢性腎炎最常見的方法便是使用細(xì)胞毒類和激素類藥物,這樣能夠消除和抑制在腎病過程里患者所出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)和免疫損傷。但是這種治療方法也有很大的不足,不利于患者細(xì)胞功能恢復(fù)。所以,要想通過西醫(yī)使患者痊愈,還是有一定的困難。而且西醫(yī)只能根據(jù)患者的癥狀,來對(duì)癥下藥,使患者不適的癥狀在短時(shí)間里消失。
2.2、中醫(yī)治療
而在中醫(yī)治療慢性腎炎的過程中,會(huì)根據(jù)人體的五行原理,來調(diào)節(jié)人體器官的運(yùn)作,并且清除掉尿蛋白。這樣不但能夠?qū)⑽魉幍母弊饔脺p輕,還能夠解除激素病人在使用激素和免疫制劑的過程中,所引起的免疫能夠紊亂和抵抗力下降以及胃腸道反應(yīng)較大等的不良狀況,并且將患者對(duì)激素的敏感性進(jìn)行改善。
3、慢性腎病如何保養(yǎng)
患者要重視選用科學(xué)的治療方法,這對(duì)避免副作用的產(chǎn)生非常重要。糖皮質(zhì)激素應(yīng)謹(jǐn)慎應(yīng)用,對(duì)腎實(shí)質(zhì)高血壓的治療必須注意降低腎小球高壓,如應(yīng)用轉(zhuǎn)換酶抑制劑可使腎小球高壓、系統(tǒng)血壓均得到控制。
患者要以低蛋白飲食為主,同時(shí)要限制鈉鹽攝入、預(yù)防感染也是非常重要的一個(gè)保養(yǎng)方法、避免應(yīng)用對(duì)腎臟有損害的藥物為主,當(dāng)肌酐水平在2mg/dl時(shí)即應(yīng)開始,這一點(diǎn)也是慢性腎炎患者需要重點(diǎn)注意的。
慎重用藥也是不容忽視的一個(gè)自我保養(yǎng)方法,是慢性腎炎患者盡快康復(fù)的重中之重。有些藥物(包括某些中藥)對(duì)腎臟有毒性作用,因此,病人需慎用這類藥物如消炎鎮(zhèn)痛藥,慶大霉素類抗生素,含鉀或汞的藥物及中藥的蒼耳子、雷公藤、草烏、木通等。
慢性腎病吃什么好
1、南瓜
南瓜含有豐富的維生素,能有效治療糖尿病、高血壓、肝臟和腎臟等病變,可增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生功能。南瓜性甘溫,能補(bǔ)中益氣,消炎止痛,對(duì)于小便赤澀不利的患者,可煎南瓜根湯飲用,或吃蒸熟的南瓜也可,南瓜雖有藥效,也需少食,以免腹脹。
2、西葫蘆
又稱瓢瓜,屬甘寒,入肺、胃、腎經(jīng)。可利水清熱,止渴除煩,對(duì)于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。取葫蘆殼50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克,紅棗10克,加水400毫升煎煮至剩余150毫升湯水,去渣服用,每日一劑,可治療腎炎水腫和小便不利。
3、白蘿卜
蘿卜是備受百姓喜歡的蔬菜之一。蘿卜富含維生素C,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),還有粗纖維、木質(zhì)素、氫化黏液素、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì),對(duì)人體健康十分有益。
4、冬瓜
冬瓜是百姓常吃的一種蔬菜,尤其是夏秋兩季非常理想,冬瓜富含維生素C,每百克含鉀135毫克、鈉9.5毫克,像冬瓜這種鈉鹽含量低、鉀鹽含量高的蔬菜,對(duì)于需要低鹽飲食的患者大為適用,如高血壓、腎臟病、浮腫癥狀的患者均可。
慢性腎病要注意什么
1、避免過度勞累,精神壓力大
過度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等,均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣,保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度,加強(qiáng)身體鍛煉,但應(yīng)避免過勞。合理營(yíng)養(yǎng),增 強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,并隨時(shí)保持心情輕松愉快,強(qiáng)化自我保健意識(shí)。
2、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染
細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因,特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等,都可能使慢性腎炎癥狀加重。
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腎病患者可以喝茶嗎
1、腎病患者可以喝茶嗎
《本草綱目》有記載:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛?！币?yàn)闈獠柚械目Х葔A能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用,這樣就會(huì)促使尚未氧化的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎臟有較強(qiáng)的毒性,可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損,給腎功能帶來一定危害。
從以上可以看出,益處是精神上的,害處的生理、病理上的。不過,拋開劑量談毒性都是耍流氓,畢竟喝茶產(chǎn)生的腎毒性物質(zhì)很少。
因此,慢性腎病患者最好是應(yīng)以白開水作為日常飲品。如果你真是很愛喝茶,也別委屈自己,可以喝一些清淡的茶,注意不要喝濃茶,最好喝綠茶為佳。
2、腎病的病因
CKD的病因主要有原發(fā)性腎小球腎炎、高血壓腎小動(dòng)脈硬化、糖尿病腎病、繼發(fā)性腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)病變(慢性腎盂腎炎、慢性尿酸性腎病、梗阻性腎病、藥物性腎病等)、缺血性腎病、遺傳性腎病(多囊腎、遺傳性腎炎)等。在發(fā)達(dá)國(guó)家,糖尿病腎病、高血壓腎小動(dòng)脈硬化已成為慢性腎臟病的主要原因;在我國(guó),這兩種疾病在各種病因中仍位居原發(fā)性腎小球腎炎之后,但近年也有明顯增高趨勢(shì)。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì),美國(guó)成人(總數(shù)約2億)CKD的患病率已高達(dá)11.3%。據(jù)我國(guó)部分報(bào)告,CKD的患病率約為10%。CKD的易患因素主要有:年齡(如老年)、CKD家族史(包括遺傳性和非遺傳性腎病)、糖尿病、高血壓、肥胖-代謝綜合征、高蛋白飲食、高血脂癥、高尿酸血癥、自身免疫性疾病、泌尿系感染或全身感染、肝炎病毒(如乙型或丙型肝炎病毒)感染、泌尿系結(jié)石、尿道梗阻、泌尿系或全身腫瘤、應(yīng)用腎毒性藥物史、心血管病、貧血、吸煙、出生時(shí)低體重等。其他危險(xiǎn)因素有環(huán)境污染、經(jīng)濟(jì)水平低、醫(yī)保水平低、教育水平低等。
3、腎病的臨床表現(xiàn)
在CKD的不同階段,其臨床表現(xiàn)也各不相同。在CKD3期之前,病人可以無任何癥狀,或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適;少數(shù)病人可有食欲減退、代謝性酸中毒及輕度貧血。CKD3期以后,上述癥狀更趨明顯,進(jìn)入腎衰竭期以后則進(jìn)一步加重,有時(shí)可出現(xiàn)高血壓、心衰、嚴(yán)重高鉀血癥、酸堿平衡紊亂、消化道癥狀、貧血、礦物質(zhì)骨代謝異常、甲狀旁腺功能亢進(jìn)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等,甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。
腎病患者日常注意
衣著
腎臟病患者的衛(wèi)生,當(dāng)然要注意,如勤洗澡、勤換衣服等,有利于預(yù)防感染。避免穿著潮濕衣物。
睡眠
生活起居宜根據(jù)病情減少活動(dòng)或臥床、絕對(duì)臥床休息,并做到護(hù)理有計(jì)劃、有秩序,減少不必要干擾。
居室環(huán)境
病室宜清潔、通風(fēng)、向陽、冷暖適宜。避免居住潮濕環(huán)境。
洗漱
口腔護(hù)理對(duì)慢性腎衰病人尤其重要,每日可以用10%金銀花水或板藍(lán)根水瀨口。有口腔潰瘍者及時(shí)對(duì)癥處理?；杳哉吆粑睗窨諝?有抽搐者用牙墊。皮膚要用溫清靜水洗澡或擦浴,預(yù)防褥瘡發(fā)生。夏季常以爽身粉擦涂,預(yù)防瘡癤發(fā)生。
運(yùn)動(dòng)
加強(qiáng)體育鍛煉,增加機(jī)體的抵抗力。注意勞逸結(jié)合,每天可堅(jiān)持散步,以自我不感覺疲勞為度,也可進(jìn)行氣功鍛煉,打太極拳,做健身操,以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,預(yù)防感冒,防止因呼吸道感染等誘因使病情加重。
腎病的危害
1、貧血
貧血是最為常見的并發(fā)癥。慢性腎炎晚期出現(xiàn)腎實(shí)質(zhì)損害,可并發(fā)血液系統(tǒng)多種異常,如貧血、血小板功能異常、淋巴細(xì)胞功能異常和凝血機(jī)制障礙等。其中貧血的主要原因有:紅細(xì)胞生成減少;紅細(xì)胞破壞增多;失血加重貧血。
2、高血壓
慢性腎炎患者高血壓發(fā)病率達(dá)80%。慢性腎炎腎功能不全期,常出現(xiàn)嚴(yán)重的心血管并發(fā)癥,如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心肌病、心包炎以及腎功能不全等。需要腎臟替代治療的病人則幾乎均有高血壓,慢性腎炎病人高血壓有其有的特征,表現(xiàn)為夜間生理性血壓下降趨勢(shì)喪失,部分可分為單純性收縮期高血壓。
3、感染
感染作為惡性刺激因素,常誘發(fā)慢性腎炎急性發(fā)作,使病情進(jìn)行性加重。長(zhǎng)期蛋白尿?qū)е碌鞍踪|(zhì)大量丟失、營(yíng)養(yǎng)不良、免疫功能紊亂易并發(fā)各種感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮膚感染等。
腎病患者能喝茶嗎
1、腎病患者能喝茶嗎
益處:茶葉中含有咖啡因,少量可起到醒神作用,令人神清氣爽;
害處:首先飲茶會(huì)使血流加快、血壓升高。其次,濃茶含較高的氟,腎臟是氟的主要排泄器官。當(dāng)機(jī)體攝入過量氟超過腎的排泄能力時(shí),導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積,引起腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害,損害腎臟
還有,茶葉中含有較多鞣酸,容易和與體內(nèi)的鐵結(jié)合變成一種難溶性物質(zhì)可致腎結(jié)石,部分人總喜歡在喝完酒后泡杯濃茶喝,以解酒。
其實(shí),濃茶非但不解酒,還更會(huì)傷腎。
《本草綱目》有記載:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛?！币?yàn)闈獠柚械目Х葔A能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用,這樣就會(huì)促使尚未氧化的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎臟有較強(qiáng)的毒性,可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損,給腎功能帶來一定危害。
從以上可以看出,益處是精神上的,害處的生理、病理上的。
2、腎病的治療原則
2.1、以腎上腺皮質(zhì)激素為主的中西醫(yī)結(jié)合綜合治療。
2.2、注意休息和營(yíng)養(yǎng)。
2.3、維持水電解質(zhì)平衡。
2.4預(yù)防和控制感染及其他并發(fā)癥。
3、腎病的用藥原則
3.1、腎病首先對(duì)癥治療:水腫明顯者利尿,血壓高者降壓。
3.3、防治感染:針對(duì)感染的性質(zhì)及部位給予相應(yīng)的治療。
3.3、糾正電解質(zhì)紊亂。
3.4、根據(jù)患兒疾病的類型及對(duì)激素的敏感性來決定激素的療程和決定免疫抑制劑的使用。
腎病的早期癥狀有哪些
1、乏力、腿軟:運(yùn)動(dòng)或一般勞動(dòng)后感到特別疲乏無力,休息后體力有所恢復(fù),但不如以前。
2、水腫:常以眼瞼開始,繼而雙下肢,重者出現(xiàn)全身水腫,甚至胸、腹腔積水。
3、高血壓:一般是腎病發(fā)展到一定程度會(huì)出現(xiàn)高血壓,少數(shù)患者在腎病初期就伴有高血壓;而原發(fā)性高血壓引起的腎病是先出現(xiàn)高血壓后引起腎損害,所以患有較長(zhǎng)時(shí)間高血壓者要定期檢查腎功能。
4、貧血:其原因有些是血尿失血所致;較多是由于腎損害影響了紅細(xì)胞生成素的分泌導(dǎo)致貧血。出現(xiàn)面色萎黃、全身無力、毛發(fā)干枯等癥征。
5、腰痛:腎區(qū)酸痛不適、隱隱作痛或持續(xù)性鈍痛,腎結(jié)石者可為絞痛。
6、排尿不正常:尿中泡沫明顯增多,或尿色發(fā)紅、混濁、尿頻、尿急、多尿、少尿或無尿等。這是很多腎炎患者最為容易忽略的問題,并且沒有特別的重視。尿液中泡沫增多即預(yù)示著尿液中尿蛋白已經(jīng)增多,人體內(nèi)正在大量流失蛋白質(zhì)。
腎病患者飲食上需要注意什么
1、患者在飲食上應(yīng)該忌硬食及油炸的食物
對(duì)于腎病患者來講,應(yīng)該在飲食上多加注意,禁止吃一些比較硬的食物,例如芝麻糕糖、油炸面窩等,在飲食上應(yīng)該多疑面食為主。
2、患者在食用肉時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。
患者在食用肉時(shí),應(yīng)該謹(jǐn)慎,雖然一般患者體內(nèi)都缺乏蛋白質(zhì),而肉類是補(bǔ)充蛋白最好的食物,但是對(duì)于患者在食用肉類時(shí),應(yīng)該謹(jǐn)慎,禁止食用牛、羊肉、狗肉。
3、患者飲食應(yīng)該清淡,忌辛辣刺激性食物。
對(duì)于腎病患者,在飲食上應(yīng)該盡量的清淡,少吃或不吃刺激性的食物,因?yàn)檫@些刺激性的食物不僅會(huì)使加加重腎臟的負(fù)擔(dān),而且還會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)膜血管的滲血。
4、腎病患者飲食要有充足維生素
這是慢性腎病患者在日常需要重視的一個(gè)飲食原則。慢性腎臟病患者應(yīng)多吃富含維生素A、B及C族和含鐵豐富的食物,以滿足身體需要,如新鮮綠葉蔬菜、水果及動(dòng)物內(nèi)臟,有豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗、花生、茄子、木耳、西瓜等。
腎病問題危害很多患者朋友，所以需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取治療措施，同時(shí)也不可忽視自己的日常飲食，腎病患者是可以吃鴨肉的，同時(shí)合理的搭配一些食材，還可以起到一定的調(diào)理功效。
1、《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長(zhǎng)肌肉、生津血、補(bǔ)五臟”。《日用本草》稱鴨肉可“補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津”?！兜崮媳静荨贩Q：“老鴨同豬蹄煮食，補(bǔ)氣而肥體;同雞煮食，治血暈頭痛”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴨肉性寒，除可大補(bǔ)虛勞外，還可消毒熱、利小便、退瘡癤，這是多數(shù)溫?zé)嵝匀馇蓊愃僖姷摹?/p>
2、以鴨肉入食療和藥膳，民間認(rèn)為肉老而白、骨烏黑者為上品，過于肥膩的老鴨應(yīng)去掉油。鴨肉性寒，故脾胃虛寒、腹部冷痛、大便溏瀉、因寒痛經(jīng)者不宜多用。
3、涼血止血方：用于因血熱妄行引起的咯血、便血或痔瘡出血。老鴨一只，去內(nèi)臟及頭足，砂鍋清水燉至八分熟，加入鮮藕、鮮竹筍各半斤，燉熟，酌加鹽、味精等調(diào)料，吃肉喝湯。注意不可加辣椒、八角等溫?zé)嵴{(diào)料。
4、清熱養(yǎng)陰方：用于陽熱亢盛、陰液虧虛引起的高血壓、高血脂、心腦血管硬化等證。瘦鴨一只，去頭及內(nèi)臟，切塊、砂鍋燉至半熟，加水發(fā)海帶和去皮切塊的荸薺各半斤，文火燉熟，撈去浮油，分次吃肉喝湯。
5、滋陰養(yǎng)胃方：適合因脾胃有熱、胃陰不足引起的口舌生瘡、咽干口燥、食欲不振、大便燥結(jié)等癥。老鴨一只，洗凈切塊，保留鴨內(nèi)金，燉半熟時(shí)加入百合100克、黑木耳50克(水發(fā))，文火燉熟，吃肉喝湯。調(diào)料中少用花椒、大料、桂皮，以免有傷胃陰。
6、利尿消腫方：用于因脾腎不足引起的小便不利、尿少、水腫。老鴨一只去內(nèi)臟，赤小豆半斤，先泡半日后用紗布包妥，與鴨共燉，快熟時(shí)加入冬瓜約500克，酌加調(diào)料，文火燉熟，以喝湯為主，鹽不可多加，以保持清淡。
腎病患者有哪些禁忌
1、腎病患者有哪些禁忌
香蕉含有大量的鉀、鎂元素,腎炎病人因?yàn)槟I臟的排濾功能差,吃香蕉會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),尤其是鉀會(huì)加重腎病,同時(shí)香蕉中的鎂元素對(duì)神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生抑制作用。
松花蛋吃起來雖然味道不咸,但它的鈉含量并不低,偶爾吃一點(diǎn)無大礙。長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)增加體內(nèi)鈉的含量,不利于身體康復(fù)。慢性腎炎患者不太適合吃松花蛋。
醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等。
各式咸菜。同時(shí),盡量少吃味精。
刺激性成分的食品和各種辛辣調(diào)味品,各種香料和含揮發(fā)油多的蔬菜,在人體代謝過程中,辛辣成分要通過腎臟排泄,這些辛辣成分對(duì)腎臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞不同程度的刺激,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到腎臟功能。如蔥、大蒜、姜、辣椒、茴香、胡椒酒等食物。
過冷的食物會(huì)損傷脾胃陽氣和腎陽,導(dǎo)致寒從內(nèi)生,加重陽虛的病情;過熱的食物可導(dǎo)致胃火亢盛,或損傷陰液,加重陰虛的病情。
2、腎病患者吃什么好
2.1、南瓜
南瓜含有豐富的維生素,能有效治療糖尿病、高血壓、肝臟和腎臟等病變,可增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生功能。
2.2、西葫蘆
又稱瓢瓜,屬甘寒,入肺、胃、腎經(jīng)。可利水清熱,止渴除煩,對(duì)于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。
2.3、白蘿卜
蘿卜是備受百姓喜歡的蔬菜之一。蘿卜富含維生素C,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),還有粗纖維、木質(zhì)素、氫化黏液素、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì),對(duì)人體健康十分有益。
2.4、冬瓜
冬瓜是百姓常吃的一種蔬菜,尤其是夏秋兩季非常理想,冬瓜富含維生素C,每百克含鉀135毫克、鈉9.5毫克,像冬瓜這種鈉鹽含量低、鉀鹽含量高的蔬菜,對(duì)于需要低鹽飲食的患者大為適用,如高血壓、腎臟病、浮腫癥狀的患者均可。
3、適合腎病的食療偏方
3.1、歸芪燉雞
【原料】母雞1只(約1000克),當(dāng)歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。
【制法】將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。
【特點(diǎn)】雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物,配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸,增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用,對(duì)于病情遷延、精血虧損,血漿蛋白低,血尿素氮不高者,本品較為適宜。
3.2、五味粥
【原料】山藥30克,生薏苡仁30克,桑葚30克,大棗10枚,粟米(小米)60克。
【制法】將以上五味洗凈,加水煮成粥,分2～3次食用。
【特點(diǎn)】山藥益氣,補(bǔ)肺、脾、腎;大棗益氣健脾;桑葚為滋陰清熱、補(bǔ)肝腎之品;粟米入脾、腎經(jīng),可補(bǔ)脾益腎:薏苡仁健脾滲濕,有利尿作用。五味相互配合,經(jīng)常食用,達(dá)到益氣養(yǎng)陰之功效。
腎病患者如何保養(yǎng)
平時(shí)休息的安排:必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律,養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。中午1點(diǎn)左右最好安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間,這樣可以保證體力,以利康復(fù)。
飲食有節(jié)注意飲食:西瓜雖然可利尿消腫,清熱消暑,但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān),再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計(jì)也是疾病潛在的危機(jī)。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)講究衛(wèi)生:適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的恢復(fù)有益。如散步,打太極拳,練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。
居室環(huán)境,睡眠衛(wèi)生:冬季,腎病綜合癥患者的居室宜布置得寬敞,明亮,通風(fēng),通氣,要保持一定的溫度?？照{(diào)不宜調(diào)得太低,以低于室外氣溫5c~6°c左右為宜,否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。
保持心情愉快,對(duì)于性的節(jié)制:情志不舒往往是病情反復(fù),血壓波動(dòng)的重要原因。
腎病要注意什么
控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。
不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
腎病患者能否吃海參
1、腎病患者能否吃海參
得了腎臟病可以吃海參但要適量。研究證明,海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,海參因含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。又因肉質(zhì)細(xì)嫩,易于消化,所以非常適合老年人與兒童,以及體質(zhì)虛弱者食用。
2、腎病患者的飲食禁忌
2.1、低鹽低脂
限鹽:腎病如出現(xiàn)浮腫或高血壓時(shí),應(yīng)限制食鹽用量,一般日攝鹽量以2-4g為宜。因?yàn)榈望}飲食有利于避免水鈉潴留,防止加重水腫及高血壓。低脂:脂肪可致動(dòng)脈硬化,而腎病本身就是腎臟動(dòng)脈硬化的表現(xiàn),因此我們應(yīng)多采用植物脂肪,少食動(dòng)物脂肪,并將每日植物油攝入量控制在60-70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄欖油或花生油等代替動(dòng)物脂肪作為能量的來源,含飽和脂肪酸量很少,且含有較多的不飽和脂肪酸,它不但不會(huì)使動(dòng)脈血管硬化,而且還可降低膽固醇。
2.2、優(yōu)質(zhì)低蛋白
蛋白質(zhì)攝入過多,可加重腎臟負(fù)擔(dān),所以要控制蛋白質(zhì)攝入的總量。但蛋白質(zhì)作為重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是人體不能缺少的,尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的,所以含必需氨基酸較多的優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)該保證。
3、讓腎病患者走向健康的食療方
3.1、黃芪粥
生黃芪30—60克,粳米60克,陳皮末10克。先將黃芪煎湯去渣,然后入粳米煮成粥,粥成時(shí)加入陳皮末即可。本方能改善腎臟功能,消除尿蛋白,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.2、芡實(shí)白果粥
芡實(shí)30克,白果10克糯米30克。將白果去殼,與芡實(shí)、糯米共入鍋中加水熬煮成粥,對(duì)腎病屬脾虛濕盛而見小便淋濁,尿中大量蛋白排出者,可長(zhǎng)期服用。
3.3、黑豆燉豬肉
黑豆50克,瘦肉100克。先將豬肉于水中煮開,棄湯,再與黑豆共燉至爛,加適當(dāng)高速味品,食肉飲湯。本方有補(bǔ)腎、利尿、健脾等作用。
3.4、鯽魚燈心粥
鯽魚200克(去鱗及內(nèi)臟),燈心草6克,大米50克,同熬成粥,去燈心草、食粥吃魚,本方具有利水和補(bǔ)充蛋白的作用。
腎病的癥狀
1、眼瞼水腫
腎病會(huì)導(dǎo)致眼瞼出現(xiàn)水腫的情況,這是因?yàn)槟I病會(huì)導(dǎo)致腎臟對(duì)于水的排泄和調(diào)理功能收到影響,就會(huì)出現(xiàn)水腫的情況,希望大家能夠注意。
2、高血壓
還有一些腎病患者的癥狀是以高血壓的癥狀出現(xiàn)的,因?yàn)槟I病的患者一般都集中在青壯年,所以一定要注意。
3、尿液變化
40%—70%病人出現(xiàn)肉眼血尿。尿色如洗肉水樣或如紅茶及醬油樣,約持續(xù)l一2周轉(zhuǎn)為顯微鏡血尿。鏡下血尿多數(shù)在6個(gè)月內(nèi)消失,也可持續(xù)1～3年才完全消失。
4、蛋白尿
急性腎炎病人和慢性腎炎表現(xiàn)有所不同,慢性腎炎少部分患者會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,但是急性腎炎幾乎均出現(xiàn)蛋白尿。
5、其它全身癥狀
除上述所說的臨床表現(xiàn)外,急性腎炎患者患者可表現(xiàn)為全身不適、乏力、腰痛、尿頻、納呆等癥狀。部分病人可存在前驅(qū)感染如咽痛、身熱、皮膚潰瘍等癥狀。
腎病的治療
1、水腫的治療
輕度水腫的腎炎患者無需治療,經(jīng)限鹽和休息即可消失。明顯水腫患者,可用藥物治療,一般間斷應(yīng)用比持續(xù)應(yīng)用要好。
2、抗凝療法
腎小球內(nèi)凝血主要為纖維素沉積及血小板聚集。因此,在對(duì)此類患者治療時(shí),可采用抗凝療法,有助于腎炎緩解。
3、抗感染治療
處于急性期的腎炎患者在有感染灶的情況下要給以足夠的抗感染治療,無感染灶時(shí),一般以不用為妥。
4、臥床休息
急性腎炎臥床休息十分重要。水腫消退,血壓下降,尿異常減輕以后,患者可進(jìn)行適量散步,逐漸增加一些輕度的活動(dòng),但是不要驟然增加活動(dòng)量。
5、高血壓及心力衰竭的治療
存在高血壓的腎炎患者需要常規(guī)治療高血壓。心力衰竭的腎炎患者,因急性腎炎病患早期存在高血容量問題,治療重點(diǎn)宜放在清除水、鈉潴溜,減低血容量上面。
腎病患者不能吃什么?其實(shí)腎病患者在飲食上面有很多的禁忌，腎對(duì)于身體是很重要的，所以在飲食的時(shí)候，要多吃一些有利于腎的食物，最好不要經(jīng)常吃一些有刺激性的食物，這樣對(duì)于腎會(huì)產(chǎn)生很多不利的影響。那么腎病患者在飲食上面要注意哪些呢?哪些食物是可以吃的，哪些食物是不可以吃的呢?下面我們就來看下吧。
腎病患者的日常飲食禁忌
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)
首先對(duì)于血糖高的患者，甜食時(shí)必須禁止的，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必須禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì)，吃多的話不僅會(huì)致癌，而且對(duì)于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話，平時(shí)最好多吃一些比較清淡的食物，這樣對(duì)于腎也是有很大的好處的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等，以及豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等，禁食油炸食品。
5、應(yīng)少鹽飲食
在無浮腫、高血壓的情況下，每日攝入鹽量為4g左右，在有浮腫、高血壓的情況，因低鹽飲食，每日攝入鹽量為2-3g，或無鹽飲食，每日攝入鹽量小于0.5g，忌食含鹽高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、醬菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉，因?yàn)橄憬吨泻斜容^多的鈉鹽，而腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。
6、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等，各種辛辣調(diào)味品，如蔥姜蒜、咖喱、芥末，胡椒等，各種香料。
以上內(nèi)容介紹了，腎病患者的飲食禁忌，大家是不是也都知道了呢!希望通過上述文章的介紹能夠給大家?guī)韼椭?，同時(shí)提醒大家，在生活中做好保健，保證合理的飲食能夠幫助患者及早的恢復(fù)健康。
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腎病的6種食療方法推薦
一、黃芪赤豆粥
【材料】黃芪(研末)20克，赤小豆30克，鮮紫蘇葉10克，大米100克，鮮車前草15克。
【做法】先將大米、赤小豆洗凈，加水800?1000毫升旺火煮，沸后加入黃芪末及洗凈的紫蘇葉和車前草，慢火再煮至大米爛熟，去車前草后分2次吃?？勺眉蛹t糖調(diào)味，忌加鹽。
【功效】益氣健脾、利尿消腫之功效。主治腎病初期及急性腎炎浮腫明顯者。
二、芡實(shí)蓮子粥
【材料】芡實(shí)20克，黃芪20克，蓮子20克，山藥粉30克，枸杞子10 克。
【做法】加水適量，煮成兩碗粥，每日分2次吃。
【功效】無浮腫者加少許食鹽，浮腫者加少許紅糖調(diào)味。能健脾益氣、補(bǔ)腎固精，主治腎病蛋白尿長(zhǎng)期不消、反復(fù)浮腫、精神疲乏、怕冷、四肢不溫、食欲不振、大便塘爛等脾腎陽虛證。
三、黃芪杏仁鯉魚湯
【材料】生黃芪60克，桑白皮、杏仁各15克，生姜3片，鯉魚1尾(約250克)。
【做法】將鯉魚去鱗及內(nèi)臟同上藥一起煎煮至熟，去藥渣食魚喝湯。
【功效】用于脾虛濕困證。
腎病對(duì)人的危害甚至不亞于癌癥。腎損害可以發(fā)生于任何年齡階段。得了腎病除了醫(yī)療之外，也不可忽視飲食方面，只有醫(yī)療和飲食雙管齊下，才能更快的恢復(fù)健康。那腎病患者吃什么?下面就來介紹一些腎病患者的必備食療方。
腎病的4種食療方法推薦
一、黃芪赤豆粥
【材料】黃芪(研末)20克，赤小豆30克，鮮紫蘇葉10克，大米100克，鮮車前草15克。
【做法】先將大米、赤小豆洗凈，加水8001000毫升旺火煮，沸后加入黃芪末及洗凈的紫蘇葉和車前草，慢火再煮至大米爛熟，去車前草后分2次吃?？勺眉蛹t糖調(diào)味，忌加鹽。
【功效】益氣健脾、利尿消腫之功效。主治腎病初期及急性腎炎浮腫明顯者。
二、芡實(shí)蓮子粥
【材料】芡實(shí)20克，黃芪20克，蓮子20克，山藥粉30克，枸杞子10克。
【做法】加水適量，煮成兩碗粥，每日分2次吃。
【功效】無浮腫者加少許食鹽，浮腫者加少許紅糖調(diào)味。能健脾益氣、補(bǔ)腎固精，主治腎病蛋白尿長(zhǎng)期不消、反復(fù)浮腫、精神疲乏、怕冷、四肢不溫、食欲不振、大便塘爛等脾腎陽虛證。
三、鯽魚冬瓜湯
【材料】卿魚120克，冬瓜皮60120克。
【做法】先將鯽魚去鱗，剖去腸臟，與冬瓜皮同煎，燭湯不放鹽，喝湯吃卿魚。
【功效】用于腎病各型水腫及蛋白尿。
四、烏鯉魚湯
【材料】烏鯉魚1尾(約250克)，黑白丑(炒)各30克研末。
【做法】將鯉魚去鱗及內(nèi)臟，納黑白丑末于魚腹中，用線縫合，共燉至熟，魚湯同服。
【功效】用于腎病之水腫明顯者。
西洋參又叫花旗參，藥用效果和人參相似，西洋參非常補(bǔ)氣，是滋補(bǔ)型食物，可以入藥，也能食用。腎病患者除了常規(guī)的藥物治療，飲食也很重要，那么，腎病患者能吃西洋參嗎？詳情了解。
1.慢性腎炎可以吃點(diǎn)西洋參，西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，對(duì)于腎炎沒有影響。提高免疫了也可吃靈芝，淬成粉或煮水喝，均可。西洋參在吃時(shí)不要一次量太大，以免脹氣每次服時(shí)1片或2片，可以使用的，但是急性期盡量不吃。
2.腎病導(dǎo)致大量蛋白尿，血漿膠體滲透壓降低，導(dǎo)致水分在身體聚集，顏面部組織較疏松，輕者先表現(xiàn)為顏面部水腫。另外腎臟是排水器官，有病變水分排不出也可以導(dǎo)致浮腫面容。如腎小球腎炎、腎病綜合征等都會(huì)導(dǎo)致面部浮腫。西洋參與沙參都有補(bǔ)氣，生津的作用，因此，有腎病的患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用。
3.腎病可以吃西洋參。腎病他是由于腎小管或者腎小球功能障礙，從而造成了尿蛋白的增加。西洋參的作用主要是提升免疫力，對(duì)腎小管疾病不會(huì)有治療作用，但是也不會(huì)加重病情。腎病是可以吃西洋參的，但是不建議經(jīng)常的吃。
4.西洋參對(duì)于保健和疾病調(diào)養(yǎng)確實(shí)有著積極的作用，而西洋參對(duì)慢性腎炎不會(huì)造成影響，加之其豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，是可以適用于慢性腎炎患者的調(diào)養(yǎng)。
腎病患者能吃蛋白粉嗎
1、腎病患者能吃蛋白粉嗎
專家說,腎病患者要嚴(yán)格按照低鹽、低蛋白的要求進(jìn)食,這是因?yàn)槟I病患者常發(fā)生腎功能不全,造成蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物排泄障礙。所以,蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng),以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
而市面上銷售的蛋白粉等保健品,植物蛋白含量過高,食入會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),加重腎功能惡化,所以腎病病人不能吃。
2、四類人群慎用蛋白質(zhì)粉
2.1、肝臟疾病患者:由于肝臟對(duì)蛋白質(zhì)的加工、利用出現(xiàn)障礙,應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量。但對(duì)于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供給過多蛋白質(zhì)會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),加劇病情,應(yīng)限制動(dòng)物蛋白。
2.2、腎臟疾病患者:要嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入量,并且以含9種必需氨基酸的蛋白質(zhì)為主。
2.3、痛風(fēng)病人:避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉。因?yàn)榇蠖怪械泥堰?可以造成體內(nèi)尿酸增高,促成或加重痛風(fēng)。
2.4、三歲以下的孩子不宜吃:嬰兒的最好營(yíng)養(yǎng)品是母乳。如果孩子由于各種原因不能吃母乳,應(yīng)該選擇相應(yīng)月齡或年齡的配方奶粉,而不應(yīng)該吃蛋白質(zhì)粉,吃了以后很有可能會(huì)引起嘔吐、腹瀉或過敏。
3、腎病患者的飲食禁忌
3.1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)。首先對(duì)于血糖高的患者,甜食時(shí)必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
3.2、如果血糖控制不好最好不要吃水果,如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3.3、腌制品必須禁止,如泡菜,咸菜等。
3.4、不宜食用菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。
3.5、不要食用刺激性食品,如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調(diào)味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。
腎病患者該怎么飲食
1、控制水分:對(duì)腎病的患者,水的攝入量這是要控制的,對(duì)于早期無水腫、尿量多時(shí)這應(yīng)多飲水,以利于排出尿素等,蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物。晚期有水腫、尿量少時(shí),應(yīng)按每天排出量酌情減少,以免加重水腫。
2、全面補(bǔ)充維生素:維生素對(duì)于腎病的患者來說,要大量的補(bǔ)充,這能幫助毒素的排出,患者可選擇富含B族維生素,和維生素c、維生素E的食物,以及含鉀和磷低的蔬果,如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。
3、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白:由于腎病患者的代謝能力低,但是營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充要不能少,那在蛋白質(zhì)的補(bǔ)充上,選食奶類、蛋類、魚、禽、瘦肉等食物,既可保證必需氨基酸的供應(yīng),又可減少體內(nèi)廢物的堆積。
4、保證充足的熱量:除了維生素的補(bǔ)充要大量,那熱量的補(bǔ)充也得要充足,平時(shí)的飲食上,可進(jìn)食多糖、多維生素、低蛋白、無鹽或低鹽食物。常見的食物有:米、面、粉皮、藕粉。也可以不同方式進(jìn)食葡萄糖蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。
腎病吃什么食物好
1、腎病吃香菇好:香菇性平,味甘,具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無副作用。因此,腎炎病人特別適合吃。
2、腎病吃白木耳好:白木耳性平,味甘淡,具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、腎病吃薏仁好:薏仁具有健脾、清熱、利濕的功效,腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、腎病吃白扁豆好:白扁豆,適宜急慢性腎炎水腫者服食,《本草匯言》中記載:“治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調(diào)服”。
腎病患者要注意合理健康的飲食，而腎病患者其實(shí)是可以喝綠豆湯的，不會(huì)有任何的影響，同時(shí)綠豆湯還可以幫助我們清熱解毒，具有很好的殺菌功效，但是體質(zhì)虛弱的人要少喝。
1、很多人都喜歡平均一周都要喝幾次綠豆湯。這是很好的生活習(xí)慣，因?yàn)榫G豆湯其有殺菌、促進(jìn)吞噬功能等藥理作用。對(duì)腎炎的病情同時(shí)有良好的控制的作用，但是患者不宜過多食用。 綠豆屬清熱解毒類藥物，具有消炎殺菌、促進(jìn)吞噬功能等藥理作用。對(duì)人類和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。
2、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆、豆皮、豆芽、豆葉及花均可入藥。綠豆性味甘寒，入心肺二經(jīng)。內(nèi)服具有清熱解毒、降低血壓和等功效，且綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，對(duì)促進(jìn)和維持機(jī)體的生命發(fā)育及各種生理機(jī)能的作用。 雖然很多人都可以放心地喝綠豆湯，沒有太多禁忌，但是體質(zhì)虛弱的人，不要多喝。從中醫(yī)的角度看，寒證的人也不要多喝。由于綠豆具有解毒的功效，所以正在吃中藥的人也不要多喝。
3、 腎炎患者有高血壓和貧血癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓和貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏?dòng)脈硬化和抑制造血功能，故腎炎患者不宜過多食用。 “德國(guó)血液光氧活腎療法”既能觸發(fā)人體系列免疫應(yīng)答反應(yīng)，激活機(jī)體中性粒細(xì)胞，增強(qiáng)粒細(xì)胞的吞噬功能，清除腎內(nèi)免疫復(fù)合物沉積、清除腎毛細(xì)血管內(nèi)及毛細(xì)血管外凝血，使變性、水腫、增生、損傷、壞死的腎小球、腎小管、腎間質(zhì)得到修復(fù)。
4、最終達(dá)到清除免疫復(fù)合物和活腎作用，同時(shí)還能改善腎臟供氧，利于受損腎臟細(xì)胞的修復(fù)，實(shí)現(xiàn)了治療與養(yǎng)護(hù)同步。 腎炎的浮腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。
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