腎病的預防措施
運動養(yǎng)生的主要措施。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腎病的預防措施”，相信能對大家有所幫助。
腎病的預防措施
1、預防腎病要定期檢查
成年人應每年檢查一次尿常規(guī)和腎功能,如果尿常規(guī)檢查出尿蛋白、血肌酐升高等,就應引起重視,找?？漆t(yī)生做進一步檢查。慢性腎臟病的高危人群,如60歲以上的老年人,慢性腎臟病病人家屬,糖尿病、痛風、高尿酸血癥等代謝性疾病病人,高血壓、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、肝炎、腫瘤、全身性感染、尿路結(jié)石、尿路感染、尿路梗阻病人,有急性腎衰竭史者,腎單位減少(單側(cè)腎或部分腎切除)者,無論有無癥狀,均應每半年到一年去醫(yī)院檢查一次尿常規(guī)、腎功能和腎臟B超。
2、預防腎病要規(guī)律生活
生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使此病遠離自己。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防此病的發(fā)生。
3、預防腎病要飲食調(diào)理
少吃鹽,多喝水:鹽攝入多是腎臟最大的負擔。此外,鹽攝入多,水就在體內(nèi)蓄積,對心臟也是負擔。而低鹽、多喝水,可以增加尿量,降低藥物和代謝廢物(比如尿酸)在腎臟的濃度,以減輕對腎臟的傷害;此外,定期排尿、尿液的沖刷也是對尿路最好的保健。
低脂、適量蛋白飲食:一方面,人體對蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)的需求是一定的,不需要那么豐富的營養(yǎng);另一方面,我們常說的代謝廢物比如肌酐、尿素氮、尿酸等都是肉食、海鮮等蛋白類食物的代謝產(chǎn)物,高蛋白飲食對腎臟也是一個負擔。
4、預防腎病的其他注意事項
嚴格控制“四高”:高血壓、高血糖、高血脂和高尿酸并稱為“四高”,都對腎臟有直接的損害,尤其是高血壓和糖尿病,更是主要因素。臨床指南對“四高”都有明確的控制標準,嚴格控制“四高”是最好的保腎措施。
避免濫用藥:這是老生常談的問題了。目前藥物導致的腎損傷有逐漸增多的趨勢,這些藥物有西藥,也有中藥和所謂的保健品。正規(guī)的藥品是禁止電視廣告的,反過來說也成立。
引起兒童腎病的原因
1、兒童腎病的產(chǎn)生與遺傳因素是有很大關(guān)系的,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),臨床上患有腎病的兒童中大多數(shù)患兒都是有家族遺傳史的,由此可見,這種疾病的發(fā)生與遺傳因素是有分不開的關(guān)系的,對此大家一定要特別引起注意了。
2、感染也是誘發(fā)兒童腎病的一個常見原因,孩子在患上了咽炎、扁桃體炎等感染性疾病之后如果不及時進行治療也是會引發(fā)腎病的,感冒也是引發(fā)和加重腎病的方式,因此,家長們平時一定要特別注意預防感染,以防止引發(fā)兒童腎病。
3、兒童腎病這種疾病的發(fā)生與環(huán)境因素也是有很大關(guān)系的,比如風寒,潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低,從而很容易受到病菌的侵襲,這也是引發(fā)兒童腎病的一個常見原因,大家一定要引以為鑒。
腎病的癥狀有哪些
1、水腫 :常以眼瞼開始(有部分患者水腫先從下肢開始),嚴重的波及全身甚至出現(xiàn)胸水及腹水。
2、尿頻:(次數(shù)多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿時小腹及尿道痛)。
3、尿液 :少尿或無尿每晝夜少于400毫升叫少尿,少于100毫升叫無尿。多尿 每晝夜超過2500毫升叫多尿。血尿 即尿中含有血細胞,或化驗示潛血陽性。尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表現(xiàn),化驗尿蛋白陽性是尿蛋白增高的可靠證據(jù)。
4、腰痛 :大多數(shù)為鈍痛,外科疾患可出現(xiàn)劇烈絞痛。
5、高血壓 :是腎臟病表現(xiàn)之一。
6、其它如食欲不佳、乏力、面色蒼白等。
7、各種腎臟病晚期出現(xiàn)腎功能不全、尿毒癥一系列臨床表現(xiàn)。
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如何預防腎病
1、如何預防腎病
1.1、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
1.2、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
1.3、生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。
2、看腎病病人送什么好
腎臟疾病的人由于身體比較差,所以可能會導致蛋白質(zhì)的缺乏,這種情況下可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,多吃一些牛奶或者雞蛋是比較好的,所以送腎臟病人禮物的時候,可以選擇一些蛋類或者魚類、奶類。
冬蟲夏草是一種比較常見的中藥材,而且冬蟲夏草的營養(yǎng)是非常豐富的,可以給腎臟病人普通豐富的營養(yǎng)成分,可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)成分,所以可以送冬蟲夏草進行飲食方面的調(diào)理。
3、哪些腎病需要做透析
尿毒癥是腎臟方面疾病比較嚴重的一種癥狀,這種疾病必須通過透析的方法來治療,否則可能會導致其他并發(fā)癥的產(chǎn)生,可能會影響到自身的健康,也可能會影響到生命,最好要到正規(guī)的醫(yī)院進行診斷。
腎病的臨床表現(xiàn)
1、大量蛋白尿
大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn),也是腎病綜合征的最基本的病理生理機制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d.在正常生理情況下,腎小球濾過膜具有分子屏障及電荷屏障,致使原尿中蛋白含量增多,當遠超過近曲小管回吸收量時,形成大量蛋白尿。在此基礎上,凡增加腎小球內(nèi)壓力及導致高灌注、高濾過的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
2、水腫
NS時低白蛋白血癥、血漿膠體滲透壓下降,使水分從血管腔內(nèi)進入組織間隙,是造成NS水腫的基本原因。近年的研究表明,約50%患者血容量正常或增加,血漿腎素水平正?；蛳陆?提示某些原發(fā)于腎內(nèi)鈉、水潴留因素在NS水腫發(fā)生機制中起一定作用。
3、高脂血癥
NS合并高脂血癥的原因目前尚未完全闡明。高膽固醇和(或)高甘油三酯血癥,血清中LDL、VLDL和脂蛋白(α)濃度增加,常與低蛋白血癥并存。高膽固醇血癥主要是由于肝臟合成脂蛋白增加,但是在周圍循環(huán)中分解減少也起部分作用。
腎病患者一定不能吃什么
1、高鹽分飲食
慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大,故必須限制食鹽,給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發(fā)生意外。
2、高脂食物
腎炎病人有高血壓和貧血癥狀,動物脂肪對高血壓、貧血是不利因素,因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能,故腎炎病人不宜過多食用。但腎炎如沒有脂肪攝入,機體會變得更加虛弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
3、含嘌呤高及含氮高的食物
為了減輕腎臟的負擔,應限制刺激腎臟細胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為那些食物中,含嘌呤高及含氮高,在腎功能不良時,其代謝產(chǎn)物不能及時排出,對腎功能有負面影響。
4、強烈調(diào)味品
強烈調(diào)味品對腎功能不利,應忌食。味精由于多食后會口渴欲飲,在限制飲水量時,也應少用味精。
如何預防腎病的發(fā)生
1、如何預防腎病
調(diào)整生活方式:戒煙、控制體重、限制鹽的攝入。水腫明顯時應限制每日飲水量。腎功能受損時,建議優(yōu)質(zhì)低蛋白、高鈣低磷飲食。
積極治療基礎病:對于原發(fā)性腎臟疾病或自身免疫性腎臟病,必要時應遵醫(yī)囑使用激素或免疫抑制劑;繼發(fā)于糖尿病、高血壓等慢性疾病的腎臟損害,首先應積極控制原發(fā)病,控制血糖、血壓。
嚴格控制高血壓:持續(xù)、有效地控制高血壓,降壓達標是逆轉(zhuǎn)或延緩慢性腎臟病進展的主要因素之一。首選具有腎臟保護和減少尿蛋白作用的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)或血管緊張素受體拮抗劑(ARB)降壓。有效降低蛋白尿,糾正高脂血癥、高尿酸血癥。針對并發(fā)癥進行對癥治療。
調(diào)暢情志。慢性腎病的治療過程中,也要強調(diào)調(diào)暢情志,愉悅身心,積極配合治療,這樣就能更好地協(xié)助藥物治療使疾病更好更快地康復。
2、腎病有什么癥狀
急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發(fā)作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關(guān)。因此,當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規(guī)。
早期常常出現(xiàn)疲勞,乏力,腰痛,眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)浮腫,尿中泡沫增多,尿色異常。因此,出現(xiàn)這些癥狀時,應到醫(yī)院檢查尿常規(guī)。
早期尿毒癥患者經(jīng)常出現(xiàn)食欲減退、惡心、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。因此,有這些癥狀,特別是合并高血壓、貧血的患者一定要檢查腎臟功能。
中度以上的慢性腎功能不全患者常常合并貧血,出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。貧血的患者如除外血液系統(tǒng)疾病,應注意是否存在慢性腎功能不全。
1/3的腎小球腎炎患者會出現(xiàn)血壓升高,表現(xiàn)為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。因上述癥狀就醫(yī)、并且發(fā)現(xiàn)血壓升高的患者一定要檢查尿常規(guī),特別是年輕患者。
慢性腎功能不全患者早期可能僅僅表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)和尿量的增多。健康人如果睡前沒有大量飲水,夜間睡眠后應不排尿或僅排尿1次,如果經(jīng)常夜間排尿2次以上,應到醫(yī)院檢查尿常規(guī)和腎臟功能。
3、防治腎病要注意什么
出現(xiàn)小便泡沫多,長久不消失;尿變色,如果尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時;尿量過多或過少;年輕人夜尿增加;水腫等情況,往往是早期腎病征兆,應及時就醫(yī)。
喉部、扁桃腺等發(fā)生鏈球菌感染時,需立即根治吃抗生素要徹底,不可中途而廢,否則鏈球菌容易感染而誘發(fā)腎臟疾病(尤其是小朋友更需要注意)。
暴飲暴食有害腎臟健康,人體吃下大量的食物(動植物性蛋白質(zhì)),最后的代謝生物(廢物)--尿酸及尿素氮等等皆需由腎臟負擔排除,故食物過量(暴飲、暴食)將增加腎臟的負擔。
未經(jīng)醫(yī)師處方、亂服成藥、有礙腎臟功能,很多人有病時經(jīng)常自作主張購買成藥(抗生素),服用抗生素過量時會妨礙腎臟的功能,尤其利尿劑更不可私自服用。
腎病怎樣引起的
1、從血液流變學角度進行的研究可以證明,腎病患者有血漿粘度、全血粘度、纖維蛋白含量以及血小板聚集性明顯增加的現(xiàn)象,而這些現(xiàn)象是導致腎細胞缺血或壞死的重要原因。
2、感染是腎病的誘因之一,咽炎、扁桃體炎等感染都會引發(fā)腎病,感冒則是引發(fā)、加重腎病最常見的一種感染。
3、惡劣的外在環(huán)境因素如風寒,潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。
4、勞累過度造成人體免疫力降低,長期下去會引發(fā)腎病。
5、長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷,尿液長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖,一旦返流回輸尿管和腎臟,其中的有毒物質(zhì)就會造成腎臟感染,從而引發(fā)尿路感染、腎病甚至尿毒癥。
腎病要做哪些檢查
1、尿常規(guī):尿常規(guī)是對泌尿系統(tǒng)有無病變、病變性質(zhì)及程度的最簡便的檢查。
2、腎功能檢查:可測定尿素氮(BUN)、血肌酐(SCr),由此可計算內(nèi)生肌酐清除率(CCr),CCr能較早地反映腎小球濾過功能損害程度。在多數(shù)成人中,當CCr下降50%左右時,血清肌酐才會開始升高。
3、B超檢查:可以了解腎臟大小、形態(tài)、有無結(jié)石、腫瘤、囊腫、腎盂積水、尿路梗阻、先天畸形等病變。
4、尿紅細胞形態(tài)檢查:如果發(fā)現(xiàn)尿異形紅細胞80%,應考慮血尿來自于腎小球。
5、24小時尿蛋白定量:正常值 0.15克/24小時。如24小時尿蛋白定量增多,可反映腎小球或腎小管病變程度。
6、腎臟CT和核磁共振成像(MRI):CT和MRI.能查出普通X線不能檢查出的細小鈣化、結(jié)石,還可以輔助診斷腎腫瘤、腎結(jié)核、腎囊腫等。
怎樣預防腎病的發(fā)生
1、怎樣預防腎病的發(fā)生
參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
2、腎病內(nèi)科是看什么病
論我們患上的是急性腎炎還是慢性腎炎,都應該到腎病內(nèi)科去看病,患上了腎炎之后剛開始身上會出現(xiàn)水腫的跡象,尿液里面會有血絲,但是一般情況下我們發(fā)現(xiàn)不了,情況比較嚴重的話才能看到血色。
患上腎結(jié)石之后,也是要到腎病內(nèi)科去看病的,腎結(jié)石患者有很多平時飲食不健康的話,或者是我們飲用水出現(xiàn)了問題,那么就容易患上結(jié)石病,比如說腎結(jié)石,一般到了腎病內(nèi)科,要做碎結(jié)石手術(shù)的。
3、看腎病病人送什么好
冬蟲夏草是一種比較常見的中藥材,而且冬蟲夏草的營養(yǎng)是非常豐富的,可以給腎臟病人普通豐富的營養(yǎng)成分,可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)成分,所以可以送冬蟲夏草進行飲食方面的調(diào)理。
想要探望患了腎臟疾病的人,平時可以送一些牛奶,新鮮的牛奶對健康是有好處的。
引發(fā)腎病的主要原因有哪些
1、從血液流變學角度進行的研究可以證明,腎病患者有血漿粘度、全血粘度、纖維蛋白含量以及血小板聚集性明顯增加的現(xiàn)象,而這些現(xiàn)象是導致腎細胞缺血或壞死的重要原因。
2、感染是腎病的誘因之一,咽炎、扁桃體炎等感染都會引發(fā)腎病,感冒則是引發(fā)、加重腎病最常見的一種感染。
3、惡劣的外在環(huán)境因素如風寒,潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。
4、勞累過度造成人體免疫力降低,長期下去會引發(fā)腎病。
5、長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷,尿液長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖,一旦返流回輸尿管和腎臟,其中的有毒物質(zhì)就會造成腎臟感染,從而引發(fā)尿路感染、腎病甚至尿毒癥。
6、亂用藥而導致的腎病屢見不鮮。很多感冒藥、消炎止痛藥、減肥藥和中草藥都有腎臟毒性,而這些藥物都十分常見,使用廣泛,沒有醫(yī)藥知識的市民在自我用藥時往往容易險象橫生。肥胖的人容易患高血壓、糖尿病等慢性病,而這些慢性病如果控制不好,長此以往就容易損害腎臟,間接引發(fā)腎病。
腎病易導致什么并發(fā)癥
1、感染
由于大量免疫球蛋白自尿中丟失,血漿蛋白降低,影響抗體形成。腎上腺皮質(zhì)激素及細胞毒藥物的應用,使病人全身抵抗力下降,極易發(fā)生感染,如皮膚感染、原發(fā)性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至誘發(fā)敗血癥。
2、冠心病
腎病患者常有高脂血癥及血液高凝狀態(tài),因此容易發(fā)生冠心病。有人報告腎病病人的心肌梗塞發(fā)生率比正常人高8倍。
3、血栓形成
腎病患者容易發(fā)生血栓,尤其是膜性腎病發(fā)生率可達25%~40%.形成血栓的原因有水腫、病人活動少、 靜脈淤滯、高血脂、血液濃縮使粘滯度增加、纖維蛋白原含量過高及v、Ⅶ、Ⅷ、x因子增加和使用腎上腺皮質(zhì)激素而血液易發(fā)生高凝狀態(tài)等。
4、電解質(zhì)及代謝紊亂
反復使用利尿劑或長期不合理地禁鹽,都可使腎病患者繼發(fā)低鈉血癥;使用腎上腺皮質(zhì)激素及大量利尿劑導致大量排尿,若不及時補鉀,容易出現(xiàn)低鉀血癥。
慢性支氣管炎是我們常見的疾病，特別是在嚴寒的冬天更容易發(fā)生，稍有不注意的感冒就能引起慢性支氣管炎。那么防治慢性支氣管炎在飲食上有什么禁忌呢？除了飲食，預防支氣管炎還有那些預防措施呢？
慢性支氣管炎飲食原則：應該吃什么好？
吃些清淡的食物：
1）新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。
推薦食譜：
銀耳冰糖湯
選用銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發(fā)，洗凈與冰糖30克一起放入碗內(nèi)，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。
2）黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)損耗，又無聚痰化火之弊端。
3）在食用水果時，可以選擇梨、蘋果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸薺等水果食用，因為這些均屬清熱潤肺之品，對防治慢性支氣管炎有益。
防治慢性支氣管炎的飲食禁忌。
1）忌食寒涼食物：
慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。
因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的 排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。
此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。?
2）忌食油炸及辛辣刺激食物
油炸等油膩食品，不易消化，易生內(nèi)熱，煎熬津液，可助濕生痰、阻塞肺道，導致咳嗽、氣喘加重。
而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等，吃后可助熱生痰，并可刺激支氣管黏膜，使局部水腫，而咳喘加重。
因此，慢性支氣管炎病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。
治慢性支氣管炎的預防措施
1）保持呼吸道通暢。
腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。
具體方法：這些方法只是輔助治療，想要徹底治療支氣管炎，首先明確病因辯證施治。
只從飲食上根治支氣管炎是不可能的，一定要到專門治療支氣管炎的權(quán)威醫(yī)院就診治療?；颊呦胛鼩鈺r盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。
每天鍛煉2～3次，治療支氣管炎的中藥每次10～20分鐘。
2）加強體育鍛煉，防寒保暖。
首先要進行的是耐寒和體育鍛煉，以增強體質(zhì)和耐寒力。增加自身的各種抗性，加強體育鍛煉，強身健體。耐寒訓練可從平時入手，冷水洗臉、冷水擦身、冷水洗浴都可以。
3）保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。
室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強個人保護，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。
腎病綜合征是一類很常見的腎臟類疾病，除了接受治療外，還有注意日常的飲食，因為忌口對病人很重要。下面為您介紹腎病綜合征飲食建議，日常飲食中要多注意。
給腎病綜合征患者的飲食建議
1、限制低蛋白質(zhì)的攝入
腎病綜合癥會導致患者失去大量蛋白質(zhì)，造成高度水腫，飲食應根據(jù)自身的腎臟功能受損程度來確定蛋白質(zhì)的攝入量，腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質(zhì)則不必嚴格限制，但每天不宜超過每公斤體重1克，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要達到50%以上。由于部分病人限制了蛋白質(zhì)，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動強度而定。
2、宜高蛋白飲食
腎病綜合征的低蛋白血癥，促使肝臟合成白蛋白的能力增加，如果飲食中能給予足夠的蛋白質(zhì)和熱量，則病人每日可合成白蛋白達22.6克，因而能有效地緩和負氮平衡和改善低白蛋白血癥，一般主張患者每日蛋白質(zhì)的攝入量應為1克/千克體重，再加上每日尿中丟失的蛋白質(zhì)。
3、要低鹽限水
由于高度水腫，每日必須限制水的入量，包括靜脈液體和飲水的攝入，攝水量應比尿量要少。水腫本身就有體內(nèi)鈉過量，因此必須予少鹽或低鹽飲食。一般每日l～3克，限鹽飲食應以病人的耐受、不影響其食欲為度。
4、最好低脂飲食
飲食中還要注意低脂肪，因腎病綜合征的高脂血癥，使血液粘稠，在補充高蛋白的同時少食用油脂、油膩食物，以清淡飲食為主。
5、補充維生素
要給予充足的維生素，尤其要補充維生素C，因為長期腎病綜合征的患者可有貧血，補充維生素C能增加鐵的吸收，如西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心里美蘿卜、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。此外，食欲差者可補充維生素C制劑，同時應多補充富含維生素B和葉酸的食物。
6、補充微量元素
由于腎病綜合癥患者腎小球基底膜的通透性增加，尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外，還同時丟失與蛋白結(jié)合的某些微量元素及激素，致使人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素缺乏，應給予適當補充。一般可進食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧、海產(chǎn)品等予以補充。
腎病的早期防治
1、腎病的早期防治
第控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預防腎病的發(fā)生。
生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。
遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。
2、腎病的病因
CKD的病因主要有原發(fā)性腎小球腎炎、高血壓腎小動脈硬化、糖尿病腎病、繼發(fā)性腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)病變(慢性腎盂腎炎、慢性尿酸性腎病、梗阻性腎病、藥物性腎病等)、缺血性腎病、遺傳性腎病(多囊腎、遺傳性腎炎)等。在發(fā)達國家,糖尿病腎病、高血壓腎小動脈硬化已成為慢性腎臟病的主要原因。
3、腎病的臨床表現(xiàn)
在CKD的不同階段,其臨床表現(xiàn)也各不相同。在CKD3期之前,病人可以無任何癥狀,或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適;少數(shù)病人可有食欲減退、代謝性酸中毒及輕度貧血。CKD3期以后,上述癥狀更趨明顯,進入腎衰竭期以后則進一步加重,有時可出現(xiàn)高血壓、心衰、嚴重高鉀血癥、酸堿平衡紊亂、消化道癥狀、貧血、礦物質(zhì)骨代謝異常、甲狀旁腺功能亢進和中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等,甚至會有生命危險。
腎病吃什么食物好
1、香菇
香菇,性平,味甘,具有補氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無副作用。因此,腎炎病人特別適合吃。
2、白木耳
白木耳,性平,味甘淡,具有滋腎、潤肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、薏仁
薏仁,具有健脾、清熱、利濕的功效,腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、蠶豆
蠶豆,性平,味甘,具有健脾利濕的功效,腎炎水腫的人宜食?！睹耖g常用草藥匯編》中有提到“治水脹,利水消腫:蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃”。
5、白扁豆
白扁豆,適宜急慢性腎炎水腫者服食,《本草匯言》中記載:“治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調(diào)服”。
腎病日常飲食禁忌
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)
首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必須禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì),吃多的話不僅會致癌,而且對于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質(zhì),對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話,平時最好多吃一些比較清淡的食物,這樣對于腎也是有很大的好處的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。
5、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調(diào)味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。
腎為五臟之本，氣血生化之源，腎器強，腎精充足，人體機能旺盛，身體強壯。如果腎出了問題，人的身體健康就會受到影響，腎病可以誘發(fā)高血壓，糖尿病，高血脂，急性腎炎引起的腎衰竭會威脅患者生命。當然，其他器官的疾病也會對腎產(chǎn)生不好的影響，比如感冒高燒可能會引起急慢性腎炎，高血壓糖尿病會加重腎的負擔，加大腎病綜合征的可能。一旦發(fā)現(xiàn)腎病，就要引起重視。
腎病日常飲食原則
(1)低蛋白、低磷飲食：蛋白質(zhì)的攝人問題幾乎是所有腎臟患者都要面對的問題，其攝人的多少會對疾病的發(fā)展和康復產(chǎn)生較為明顯的影響。對慢性腎炎患者而言，發(fā)病的早期或急性發(fā)作期，有一定程度少尿、水腫癥狀或食欲不好時，蛋白質(zhì)的攝人要適當進行控制，但不能過分限制，尤其在患者體重下降時，否則可能會影響到機體的免疫力，不利于疾病的康復。一般以每日每千克體重給1克蛋白質(zhì)為宜。當大量利尿后水腫消退，患者癥狀好轉(zhuǎn)時，就要及時增加蛋白質(zhì)攝人量，以補充大量利尿時丟失的蛋白質(zhì)，對慢性腎病型腎炎患者更是如此。如果慢性腎炎進一步發(fā)展，導致腎功能嚴重損害，出現(xiàn)尿毒癥時，腎臟對蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的排泄功能降低，使體內(nèi)血尿素氮增加，此時就要嚴格限制蛋白質(zhì)攝入量，只供給極少量的蛋白質(zhì)以維持機體基本代謝需要。
(2)充足的碳水化合物：慢性腎炎患者由于限制蛋白質(zhì)攝人，熱能就主要由碳水化合物來供給，所以飲食中的糖類應適當提高，以滿足機體對熱能的需求。另外，充足的熱能供給可減少蛋白質(zhì)的消耗，減輕腎臟的負擔，并可使攝人的少量蛋白質(zhì)完全用于組織的修復與生長發(fā)育。適宜慢性腎炎患者的食物有粉皮、粉條、土豆、藕粉等。
(3)限制鈉鹽：對處于穩(wěn)定期的慢性腎炎患者來說，水腫等慢性腎炎的一般癥狀不明顯時，不必限制鹽的攝人，只要不吃過咸食物即可。當患者有嚴重水腫、出現(xiàn)心力衰竭甚至高血壓腦病時，就要嚴格限制鹽的攝人，不僅不能攝人食鹽，也不能食用含鈉的其他食品，如蘇打餅干、堿面饅頭、肉松等。為了不因無鹽無味影響患者食欲，在烹飪時可用無鹽醬油來取代食鹽。待患者病情緩解、趨于穩(wěn)定后才能逐步增加食鹽攝人量。
(4)適當?shù)娘嬎浚猴嬎恳话悴患酉拗?，但也不宜過多，尤其是伴有明顯水腫及尿少者，一定要注意水的攝入量。
(5)補充維生素和鐵：慢性腎炎患者可因病程長、食欲差、進食量少而影響維生素的攝人，因此，慢性腎炎患者應注意進食富含維生素A、維生素B族及維生素C的食物，如新鮮蔬菜及水果，以防維生素缺乏。慢性腎炎患者常伴有貧血癥狀，主要是造血原料缺乏引起的，所以慢性腎炎患者還應選用一些含鐵質(zhì)豐富的食物，如豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗以及綠葉蔬菜等，同時也要注意葉酸及維生素B12的補充。
兒童腎病的原因
1、得兒童腎病的原因是什么
1.1、感染。細菌感染,見于鏈球菌感染后腎炎、細菌性心內(nèi)膜炎、分流腎炎、麻風、梅毒、結(jié)核、慢性腎盂腎炎伴反流性腎病等;病毒感染見于乙型肝炎、巨細胞病毒、傳染性單核細胞增多癥、人類免疫缺陷病毒;寄生蟲感染見于瘧原蟲、弓形蟲病、蠕蟲、血吸蟲病、絲蟲病。
1.2、藥物或中毒、過敏。有機或無機汞、有機金及銀、青霉胺、二醋嗎啡、丙磺舒、非甾體抗炎藥、三甲雙酮等藥物;蜂蟄、蛇毒;花粉、疫苗、抗毒素等過敏。
1.3、腫瘤。肺、胃、結(jié)腸、乳腺、卵巢、甲狀腺等腫瘤,白血病及淋巴瘤,Willm瘤等。
1.4、系統(tǒng)性疾病。系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎、舍格倫綜合征、過敏性紫癜、淀粉樣變等。
1.5、代謝性疾病。糖尿病、甲狀腺疾病。
1.6、遺傳性疾病。先天性腎病綜合征、Alport綜合征、Fabry病、鐮狀細胞貧血、指甲-臏骨綜合征、脂肪營養(yǎng)不良、家族性腎綜等。
2、兒童腎病的早期癥狀
2.1、眼瞼浮腫
小兒慢性腎炎早期產(chǎn)生眼瞼浮腫的主要原因是:腎臟對水的排泄和調(diào)節(jié)功能受到損壞,使患兒體內(nèi)的水和鈉增多,過多的水積在體內(nèi)疏松組織里,而眼瞼是疏松組織較多的部位。眼瞼浮腫的特點是早晨起床時明顯,活動后減退。
2.2、血尿有肉眼血尿和鏡下血尿之分。肉眼血尿即為肉眼可看見的血尿,尿色呈洗肉水樣,混濁且呈紅色,有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊;而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn),每高倍視野下紅細胞數(shù)大于1個。血尿是大部分小兒慢性腎炎患者最常見的癥狀。
2.3、尿中泡沫增多
尿中泡沫增多,以較小的泡沫為主,并且相互聯(lián)在一起,久久不能散去,提示患兒尿中有蛋白,張力較高所致。最簡單的辦法是到醫(yī)院查尿液,以排除蛋白尿的可能。因為慢性腎炎最早期的改變是尿液。
2.4、中度以上的慢性腎功能不全患者常常合并貧血
出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。貧血的患者如除外血液系統(tǒng)疾病,應注意是否存在慢性腎功能不全。
3、兒童腎病的護理方法
3.1、脂肪攝入
腎病綜合癥患者常有高脂血癥,此可引起動脈硬化及腎小球損傷、硬化等,因此應限制動物內(nèi)臟、肥肉、某些海產(chǎn)品等富含膽固醇及脂肪的食物攝入。
3.2、微量元素的補充
微量元素的補充也是小兒腎病的護理方法之一,在治療的同時,要遵守腎病專家的囑咐。
3.3、鈉鹽攝入
水腫時應進低鹽飲食,以免加重水腫,一般以每日食鹽量不超過2g為宜,禁用腌制食品,少用味精及食堿,浮腫消退、 血漿蛋白接近正常時,可恢復普通飲食。
3.4、腎病綜合癥時,專家介紹,充足的蛋白質(zhì)攝入是護理小兒腎病綜合癥的不錯的方法,此有助于緩解低蛋白血癥及隨之引起的一些合并癥。
兒童腎病的治療誤區(qū)
1、誤以為腎病綜合征患兒必須休學
對待這個問題,比較科學的是實行生活管理分級標準:A級:腎病變活動需接受治療者,不能參加學習及一切文體、社會活動。
2、誤以為必須禁止患兒吃鹽
腎病綜合征患兒顯著水腫和高血壓時,應短期嚴格限制水鈉攝入,病情緩解后不必限鹽。一般案例腎病活動期每日需給食鹽1～2克,以保證生長發(fā)育的需要。絕對限鹽可導致患兒疲乏無力、惡心、嘔吐,嚴重者導致生命危險。
3、誤以為患兒應攝入高質(zhì)白質(zhì)飲食
過多的食物蛋白攝入,在腎病未緩解時,只是尿中排出更多的蛋白,而且可能由于蛋白質(zhì)的過度負荷,加重腎小球的損害。
4、誤以為患兒應常規(guī)預防性使用抗生素
感染是腎病綜合征發(fā)病的誘因,也是腎病綜合征的常見并發(fā)癥。一旦發(fā)生感染,包括感冒、腹瀉等,必須積極及時治療,否則可能引起感染擴散或使腎病綜合征加重。
兒童腎病的注意事項
1、控制鉀攝入。少尿或無尿時,應嚴格控制鉀供給量,水分限制在每天 500 毫升以下。避免食用蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等含鉀高的食物。
2、低蛋白質(zhì)飲食。蛋白質(zhì)供給量據(jù)病情而定,以減輕腎臟負擔。低蛋白質(zhì)飲食時間不宜過長,以防止發(fā)生貧血?？蛇m當選用優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等;忌用豆類及其制品。這是兒童腎病的飲食里比較重要的。
3、限制鈉及水分。為消除水腫,須限制鈉及水分。應根據(jù)病情、尿量及水腫情況,給予低鹽、無鹽或少鈉飲食。這也屬于兒童腎病的飲食。
隨著寶寶的逐漸長大，他也能吃一些食物了，這時媽媽們就要特別注意寶寶周圍的環(huán)境。譬如一些小彈珠、尖銳的別針或者是一些硬的堅果食物等等這些都要避免寶寶能夠找到。因為他們有意識的會往嘴巴里放，這樣就會造成不必要的傷害。所以為了預防寶寶們吞食異物到口中，媽媽們應該提前知道一些急救措施。
防止寶寶吞異物，需要注意以下幾個方面：
①給寶寶添加輔食時，要將食物切碎，并注意要其安靜進食，勿亂動。
②不要讓寶寶食用果凍、花生、瓜子、湯圓、荔枝等不適合孩子吃的食物，有核的水果先去核再喂食。
③誤吞了錢幣、珠子、紐扣、小石子、假牙等小而圓并且光滑的物體，一般均能通過腸道排出?？啥喑孕┚虏?、芹菜之類的高纖維蔬菜，促進其排出。
④如吞咽了尖銳和直棱的物體，例如小發(fā)卡、骨頭、開式別針等，則很危險，但決不可驚慌失措，而應速去醫(yī)院，由醫(yī)生用特殊器械取出異物。
⑤家中不要用空的飲料瓶存放有毒及有強烈腐蝕性的液體，以防兒童誤服。
孩子發(fā)生氣道異物的主要措施有：
1、培養(yǎng)孩子安靜進食的良好習慣，孩子在進食時，應嚴禁其洪鬧跑跳，大人在此時也應注意盡量不要訓斥、驚嚇孩子，不要與孩子逗笑；
2、不給學齡前兒童吃花生、瓜子、豆類及帶核的食物（如棗子、梅子、桔子等）；
3、及時糾正孩子將小玩具含入口中玩耍的不良習慣，并盡量避免將有可能吸入氣道的小玩具給孩子玩。
結(jié)語：寶寶在3歲左右是特別好動的時候，所以媽媽們盡量時刻注意孩子的動向，避免他們接觸一些有害健康的物體（或者小玩具），保障孩子有一個健康安全的生長環(huán)境。
腎病復發(fā)的原因
1、腎病復發(fā)的原因
用藥不規(guī)范
出現(xiàn)這種情況的原因在于患者自己不嚴格要求自己,隨意醫(yī)治,并且有些辨認主觀縮短,在癥狀有所緩解的時候就改用他藥,這樣的做法就非常容易導致腎炎的復發(fā)。
白細胞的遺傳性
經(jīng)過很多科學研究報道顯示,在一些白細胞抗原是先天形成的,而且還會帶有一些病毒出現(xiàn)在患者的身體里患者,這樣在后期就會比較容易反復發(fā)作腎炎。
受到感染的影響
腎炎的反復發(fā)作與患者感染脫不了干系,尤其是病毒性的上呼吸炎,例如感冒。由于感冒會使尿蛋白呈陽性,即使感冒癥狀好了,但是有些人的蛋白尿也不消失,就容易給腎炎的復發(fā)創(chuàng)造條件。
2、腎病臨床表現(xiàn)
在CKD的不同階段,其臨床表現(xiàn)也各不相同。在CKD3期之前,病人可以無任何癥狀,或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適;少數(shù)病人可有食欲減退、代謝性酸中毒及輕度貧血。CKD3期以后,上述癥狀更趨明顯,進入腎衰竭期以后則進一步加重,有時可出現(xiàn)高血壓、心衰、嚴重高鉀血癥、酸堿平衡紊亂、消化道癥狀、貧血、礦物質(zhì)骨代謝異常、甲狀旁腺功能亢進和中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等,甚至會有生命危險。
3、腎病如何防治
為了明確CKD不同階段的防治目標,提出三級預防概念很有必要。所謂一級預防,又稱初級預防,是指對已有的腎臟疾患或可能引起腎損害的疾患(如糖尿病、高血壓病等)進行及時有效的治療,防治慢性腎衰竭(CRF)的發(fā)生。二級預防,是指對已有輕、中度CRF的病人及時進行治療,延緩、停止或逆轉(zhuǎn)慢性腎衰竭的進展,防治尿毒癥的發(fā)生。第三級預防,是指針對尿毒癥病人及早采取治療措施,防止尿毒癥的某些嚴重并發(fā)癥的發(fā)生,提高病人生存率和生活質(zhì)量。
腎病的并發(fā)癥
冠心病:
腎病綜合癥患者常有高脂血癥及血液高凝狀態(tài),因此容易發(fā)生冠心病。有人報告腎病綜合癥病人的心肌梗塞發(fā)生率比正常人高8倍。冠心病已成為腎病綜合癥死亡原因的第三因素(僅次于感染和腎功能衰竭)。
血栓形成:
腎病綜合癥患者容易發(fā)生血栓,尤其是膜性腎病發(fā)生率可達25%～40%。形成血栓的原因有水腫、病人活動少、靜脈淤滯、高血脂、血液濃縮使粘滯度增加、纖維蛋白原含量過高及v、Ⅶ、Ⅷ、x因子增加和使用腎上腺皮質(zhì)激素而血液易發(fā)生高凝狀態(tài)等。
急性腎功能衰竭:
腎病綜合癥患者因大量蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥,體內(nèi)常處在低血容量及高凝狀態(tài)。嘔吐、腹瀉、使用抗高血壓藥及利尿劑大量利尿時,都可使腎臟血灌注量驟然減少,進而使腎小球濾過率降低,導致急性腎功能衰竭。此外,腎病綜合癥時腎間質(zhì)水腫,蛋白濃縮形成管型堵塞腎小管等因素,也可誘發(fā)急性腎功能衰竭。
腎病的飲食注意
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)
首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必須禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì),吃多的話不僅會致癌,而且對于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質(zhì),對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話,平時最好多吃一些比較清淡的食物,這樣對于腎也是有很大的好處的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。
5、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調(diào)味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。
引起腎病的原因
1、引起腎病的原因
長期服用鎮(zhèn)痛藥。很多男人在工作中一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的情況喜歡服用一些鎮(zhèn)痛藥,這些鎮(zhèn)痛藥短期服用還好,如果長期服用就會對腎臟造成損傷。
過量服用中藥。也許大家都以為服用中藥對身體沒有毒害作用,其實這是不對的,有一些藥用植物,也會對人體造成傷害,比如說雷公藤、罌粟殼、青木香等中藥,男性如果經(jīng)常使用就會對腎臟造成影響。
2、得了腎病后的食物禁忌
腎炎病人初期是不能吃高蛋白飲食的,腎炎后期,要是尿中有大量蛋白質(zhì),還有明顯貧血及水腫,這時是需要增加蛋白質(zhì)飲食的,一般的使用動物蛋白,如牛奶、各種奶制品、雞蛋、鮮魚、瘦肉等。
最宜吃的食物是糖類和淀粉類的食物,一般的常吃的有米面雜糧、藕粉、甘蔗、山藥、蜂蜜、白糖、各種果汁飲料、新鮮水果等。同時還要搭配多食富含維生素C、胡蘿卜素、核黃素之類的新鮮蔬菜瓜果。
3、慢性腎病的高危人群
老年人也是慢性腎病發(fā)作的高危的人群。隨著年齡的增加,腎臟功能自然衰老,對藥物更敏感,因此建議老年人每年都要檢查尿常規(guī)、腎功能。以防止疾病的發(fā)生。
高血壓患者和高血脂患者都是慢性腎病的高危人群。血壓高會加重腎負荷,長期高血壓也會引起腎動脈硬化,影響腎功能。
如何判斷有腎病
1、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
2、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
3、沒勁兒
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
4、不想吃
不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
5、水腫
飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
防止腎病綜合征惡化的方法
1、預防腎病綜合征疾病人們一定要注意生活的細節(jié),在平時做好持口腔的清潔衛(wèi)生非常重要,專家建議,在每天的早晚都要注意刷牙,而且為了不讓牙齦出血,患者在選擇牙刷時,最好是軟毛的牙刷。
2、腎病綜合征患者最好要注意加強皮膚的護理,在每天都要選擇用溫水清洗皮膚,最好避免使用肥皂、洗衣粉等,而且在皮膚不舒服時也不要用抓撓,以免皮膚在傷后出現(xiàn)感染。
3、腎病綜合征患者一定要重視保持自己大便的通暢,盡量不發(fā)生便秘的情況,因此在進餐中要增加纖維素的攝入,在必要時遵醫(yī)囑用瀉劑緩解便秘狀況。
4、腎病綜合征患者居住的房間一定要保持清潔衛(wèi)生,空氣一定要新鮮,在每天開窗通風,但要盡量避免對流風,天冷的時候注意保暖,防止感冒發(fā)生。
5、腎病綜合征的預防要求大家在平時要注意做好科學運動,這樣能更好的保護殘存的腎功能,注意慢性腎病綜合征患者是不能參加劇烈運動的,但是也不要長時間的臥床休息,可做適當?shù)倪\動。
兒童腎病的護理
1、兒童腎病的飲食護理
患兒會有大量的蛋白從小便中排出,體內(nèi)經(jīng)常發(fā)生蛋白質(zhì)不足的現(xiàn)象,所以應該注意從飲食中補充蛋白質(zhì)?；疾『⒆拥牟俗V應含足量的蛋白質(zhì),如魚、瘦肉、家禽、豆制品等等。
另外,還應限制食鹽的攝入量,每日一般不超過2克。如果幼兒園缺乏條件不能為患兒準備這種特殊的飲食,可讓家長自己帶來,用餐時熱一熱,讓孩子吃好、吃飽。
2、兒童腎病的用藥護理
患兒在病情穩(wěn)定期,一般都還需要用藥。老師和保健醫(yī)師應每日檢查孩子的服藥情況。患兒一般都要服用利尿的激素類藥,孩子尿量增加,所以需要教師特別關(guān)注,上課或活動時及時提醒幼兒去上廁所,以免給孩子帶來不必要的痛苦。
3、兒童腎病的日常注意
3.1、孩子不宜勞累。孩子的自我約束能力差,從醫(yī)院回到家會感到很新鮮,容易玩得過累,睡眠不足,家長要特別注意安排好孩子的作息時間,盡量得到充分的休息。
3.2、小孩衣服不宜久穿不換。感染常是誘使腎病復發(fā)的原因。經(jīng)常洗澡換衣,保持皮膚清潔,可防止皮膚感染。
3.3、患兒不宜去公共場所。要保持室內(nèi)空氣新鮮,盡量不帶孩子去商店、影院等公共場所。注意根據(jù)氣候變化增減衣服,預防感冒。
3.4、不宜隨便減量或停藥。治療腎病,大都需要服用激素類藥物。服用激素的病孩,一定要在醫(yī)生的指導下,隨病情好轉(zhuǎn),逐漸減量直至停藥。家長要督促孩子按時按量服藥,切不可隨意減量和停藥,以免造成病情反復。
總而言之,孩子是一個家庭的希望,不論什么有效的治療方法一定要持之以恒,當然,對于腎病患者,食療僅能起到輔助治療的效果,如果病情有加重趨勢,還是建議到腎病醫(yī)院就診,采取規(guī)范的治療措施。祝您早日康復哦!
兒童腎病的癥狀
1、很多小兒在患上腎病以后會出現(xiàn)白色或者是紫色的類似于孕婦的條紋,這種條紋可能出現(xiàn)在腹部或者是胸部,上臂或者是大腿內(nèi)側(cè)等處。
2、小兒出現(xiàn)腎病最早會發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)浮腫,這種浮腫可能會出現(xiàn)在孩子的下肢、軀干以及頭面等處,眼瞼等組織疏松的地方出現(xiàn)的尤其明顯,同時還伴隨著胸腔等部位的積液,如果不小心出現(xiàn)了皮膚破損會出現(xiàn)滲液。
3、小兒腎病患者會出現(xiàn)尿液的異常,比如尿頻,尿液顏色變成深色,尿量減少,并且在尿中會出現(xiàn)泡沫,如果出現(xiàn)了這些癥狀就一定要及時的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
4、患上了腎病的孩子容易出現(xiàn)蛋白尿,這是因為出現(xiàn)了病變的腎臟功能減退,腎小球不能攔截住蛋白質(zhì),使得蛋白質(zhì)從中漏出,如果采取激素進行治療是能夠起到不錯的效果的,會發(fā)現(xiàn)蛋白尿消失,但是這只是一種治標的辦法,不能從根本上治愈腎病,如果遇到感冒或者是感染就非常容易復發(fā)。
預防兒童腎病要注意什么
1、喉部、扁桃腺等發(fā)炎、鏈球菌感染時,需立即根治,服用抗生素要徹底,不可中途而廢,否則鏈球菌感染容易誘發(fā)腎臟疾病。
2、止痛劑損害腎臟,未經(jīng)醫(yī)師處方,嚴禁使用一般市售之止痛藥,如需使用,請與醫(yī)師討論。
3、暴飲暴食有害腎臟健康。人體吃下大量的食物(動、植物性蛋白質(zhì)),最后的代謝產(chǎn)物(廢物)——尿酸及尿素等等皆需由腎臟負擔排除。故食物過量(暴飲暴食)將增加腎臟的負擔。
4、未經(jīng)醫(yī)師處方,亂服成藥,有礙腎臟功能。有很多人有病時自作主張購買抗生素,須不知大多抗生素進入人體要從腎臟排泄,過量或濃度高損傷腎臟的功能。
5、兒科醫(yī)師診治最適當,因為小兒與成人有體重生理結(jié)構(gòu)及功能等不同。更不要胡亂找江湖郎中吃偏方,誤了治療時機,衍生更多并發(fā)癥,甚至于短期內(nèi)變成尿毒癥。
6、適量(充分)喝水,不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖細菌。細菌很可能經(jīng)由輸尿管感染到腎臟,每天充分喝水,隨時排尿,腎臟亦不易結(jié)石。
慢性腎病的防治
1、慢性腎病的防治
首先,鑒于慢性腎病的發(fā)病特點——知曉率低,則需要動員全社會所有人引起對慢性腎病的重視,每個人應該積極主動的防治慢性腎病。
其次,要加強早期防治工作,防止慢性腎病的發(fā)生。這就需要,對自身已有的腎臟疾病(如慢性腎炎)及其危險因素(如蛋白尿、高血壓)等進行及時有效的治療,還要對可能引起腎臟繼發(fā)損害的疾病(如糖尿病、通風、高血壓等)和危險因素(如吸煙、高脂血癥等)進行及時有效的治療和控制,兩方面共同作用,防止慢性腎病的發(fā)生和惡化進展。
最后,延緩甚至逆轉(zhuǎn)慢性腎病的惡化進展。具體就是,不僅要對已有的慢性腎病就其進展的危險因素,如高血壓、蛋白尿、血尿、貧血等,進行及時有效的治療;而且對慢性腎病中晚期階段患者全身各個系統(tǒng)的嚴重并發(fā)癥,尤其是心腦血管并發(fā)癥進行防止,從而降低腎衰、尿毒癥的病死率,達到提高慢性腎病患者長期存活率的目的。
2、慢性腎炎診斷標準
2.1、起病緩慢,病情遷延,臨床表現(xiàn)可輕可重,或時輕時重。隨著病性發(fā)展,可有腎功能減退、貧血、電解質(zhì)紊亂等情況出現(xiàn)。
2.2、可有水腫、高血壓、蛋白尿、血尿及管型尿等表現(xiàn)中的一種或數(shù)種。臨床表現(xiàn)多種多樣,有時伴有腎病綜合征或重度高血壓。
2.3、病程中可有腎炎急性發(fā)作,常因感染(如呼吸道感染)誘發(fā),發(fā)作時有類似急性腎炎之表現(xiàn)。有些病例可自動緩解,有此病例出現(xiàn)病情加重。
3、慢性腎病的臨床表現(xiàn)
慢性腎炎臨床表現(xiàn)呈多樣性,個體間差異較大,可發(fā)生于任可年齡,以中年為主,男性多見。多數(shù)起病緩慢、隱襲。蛋白尿、血尿、水腫、高血壓為基本臨床表現(xiàn),可有不同程度腎功能減退,病情時輕時重,遷延漸進發(fā)展為慢性腎衰竭。早期癥狀可有乏力、疲倦、腰酸、納差,水腫可有可無,一般不嚴重。有的患者沒有明顯臨床癥狀。血壓可正?；蜉p度升高。腎功能正常或輕度受損,這種情況可持續(xù)數(shù)年至數(shù)十年。
腎炎患者的飲食調(diào)理
低鹽低鈉飲食,無鹽或低鈉膳食。低鹽膳食一般每日用食鹽小于3克或醬油10~15毫升,凡含鹽多的食品均應避免食用,如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋,腌肉、海味、咸面包、掛面等均應避免。無鹽飲食是烹調(diào)時不加食鹽和醬油。
限制蛋白質(zhì)3~6天,腎小球濾過率下降,會產(chǎn)生氮質(zhì)血癥,因此應限制蛋白質(zhì)飲食,在限制的范圍內(nèi)應設法選食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。當病情好轉(zhuǎn),尿量增多時,當每天尿量1000毫升時,可開始逐漸增加蛋白質(zhì)攝取量,但每日不得超過0.8克/公斤體重。低蛋白飲食,每日蛋白質(zhì)應在30~40克,每公斤體重0.5克以下。待病情穩(wěn)定2~3個月后,才可逐步恢復正常量。
慢性腎病的日常注意事項
1、忌飲酒。飲酒酒精中的雜醇油和亞硝肢可使腎臟組織變性和致癌,因此腎病患者應滴酒不沾,以免肝腎受損。
2、忌吸煙。煙草含有多種有害物質(zhì),能損害肝腎功能抑制腎單位修復,因此腎病患者必須決意戒煙。
3、忌惱怒。中醫(yī)學為郁怒傷肝,肝氣郁結(jié)不伸,導致解毒、排毒功能轉(zhuǎn)化到腎臟,加重腎臟的負擔,易成積癖,因此惱怒為腎病之大敵。
4、忌過勞。腎為人體重要代謝器官,腎病患者腎功能失常、營養(yǎng)失調(diào)、故疲乏無力,需要多休息。
5、忌焦慮。腎病(特別是尿毒癥患者)久治不愈,常使人焦慮,使大腦皮層高度緊張,對腎病(尤其是女性患者)康復極為不利。
6、忌悲觀。腎炎、尿毒癥者一旦對治療失去信心,病情就越發(fā)難以控制,因此病人要樂觀、豁達、增強信心。
7、忌亂用補藥。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當打破平衡會影響健康,因此要慎用補藥。
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