性欲減退到底是由什么引起的
養(yǎng)生到底是干什么的。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《性欲減退到底是由什么引起的》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
導(dǎo)讀：性欲減退是指全面的性抑制，沒有性欲沖動，性欲喚起困難，兩性之間愛撫時(shí)也不能進(jìn)入動情期，夫婦之間的性生活中一方總是處于被動……
性欲減退是指全面的性抑制，沒有性欲沖動，性欲喚起困難，兩性之間愛撫時(shí)也不能進(jìn)入動情期，夫婦之間的性生活中一方總是處于被動地位，純粹是為了滿足對方的性要求。
性欲減退是由多方面的因素引起的，男女皆可發(fā)病，以女性居多。性欲減退有器質(zhì)性的原因，與年齡有關(guān)，但精神因素是最主要的。下面分別給予介紹。
(1)精神因素：對性生活感到畏懼，在性交過程中消極被動或者擔(dān)心受孕而提心吊膽，這不僅影響了性交快感，亦會造成心理和生理上的不良后果，久之則會由此產(chǎn)生惡性循環(huán)，對性愛的興趣減低，甚至出現(xiàn)性厭惡。夫妻感情不和，雙方根本就不愿過性生活，或者夫妻中的一方總是處于被動地位，把性交當(dāng)作是丈夫或者妻子應(yīng)盡的一種義務(wù)，或者嫌配偶缺乏吸引力，這些因素都會影響性感的產(chǎn)生，久而久之引起性欲減退。另外，患陽痿或早泄的男子，對性生活本來就有緊張、焦慮心理，如果妻子不予以體諒，便會加重心理負(fù)擔(dān)，漸漸地出現(xiàn)對性生活的回避。同時(shí)，由于妻子無法得到充足的性刺激，體驗(yàn)不到性愛樂趣，也可能出現(xiàn)興欲的減退。
(2)器質(zhì)性因素：性器官的慢性炎癥有可能出現(xiàn)性交時(shí)疼痛，如不及時(shí)治療，時(shí)間長了也會逐漸引起性興趣降低。其他的一些消耗性疾病使人身體虛弱，影響性交質(zhì)量。
(3)年齡因素：隨著年齡的增長，性腺功能越來越差，性激素分泌減少，血中性激素水平降低導(dǎo)致性欲沖動形成困難。這是一種自然生理現(xiàn)象。
對于性欲減退的治療，首先要明確其原因。除某些身體器質(zhì)性疾病引起的性欲減退要積極治療原發(fā)病外，要給予心理治療和行為方面的指導(dǎo)。包括性知識教育、心理干預(yù)、行為治療，教給患者正確的性喚起技巧和性感表露方式。只要解除了心理壓力，掌握夫婦性生活的技巧，性欲減退是可以治愈的。
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許多疾病的癥狀往往體現(xiàn)在人的皮膚上，比如紫癜病反應(yīng)的就是心脾氣血不足，或者是腎虛的體現(xiàn)，其表現(xiàn)在身體的表面就是皮膚上呈鮮紅色或深紅色的丘疹。出現(xiàn)這個(gè)癥狀，大多可通過中藥治療，也或者進(jìn)行中醫(yī)上的推拿方式來治療。但是，紫顛病是由什么引起的呢？此病如何進(jìn)行診斷呢？
一、病因
紫癜以病在血分為主，有虛實(shí)之分。外因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱之邪，濕熱挾毒蘊(yùn)阻于肌表血分，迫血妄行，外溢皮膚孔竅，以實(shí)證為主。內(nèi)因?yàn)樗伢w心脾氣血不足，腎陰虧損，虛火上炎，血不歸經(jīng)所致，以虛證為主。
二、病機(jī)
由于小兒稚陰稚陽，氣血未充，衛(wèi)外不固，外感時(shí)令之邪，六氣皆從火化，蘊(yùn)郁于皮毛肌肉之間。風(fēng)熱之邪與氣血相搏，熱傷血絡(luò)，迫血妄行，溢于脈外，滲于皮下，發(fā)為紫癜。邪重者，還可傷其陰絡(luò)，出現(xiàn)便血、尿血等。若血熱妄行，瘀積腸絡(luò)，可致劇烈腹痛。挾濕留注關(guān)節(jié)，則可見局部腫痛，屈伸不利。
若小兒先天稟賦不足，或疾病遷延日久，耗氣傷陰，均可致氣虛陰傷，病情由實(shí)轉(zhuǎn)虛，或虛實(shí)夾雜。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，氣不攝血，血液不循常道而溢于脈外；陰虛火炎，血隨火動，滲于脈外，均可致紫癜反復(fù)發(fā)作。
三、臨床診斷
診斷要點(diǎn)
本病發(fā)病多較急，出血為其主癥。除皮膚、粘膜出現(xiàn)紫癜外，常伴鼻衄、齒衄、嘔血、便血、尿血等。出血嚴(yán)重者，可見面色蒼白等血虛癥狀，甚則發(fā)生虛脫。
四、鑒別診斷
應(yīng)注意鑒別本病是過敏性紫癜還是血小板減少性紫癜。
1.過敏性紫癜 發(fā)病前可有上呼吸道感染或服食某些藥物、食物等誘因。紫癜多見于下肢伸側(cè)及臀部、關(guān)節(jié)周圍。為高出皮膚的鮮紅色至深紅色丘疹、紅斑或蕁麻疹，大小不一，多呈對稱性，分批出現(xiàn)，壓之不退色。可伴有腹痛、嘔吐、血便等消化道癥狀，游走性大關(guān)節(jié)腫痛及血尿、蛋白尿等。血小板計(jì)數(shù)，出血、凝血時(shí)間，血塊收縮時(shí)間均正常。應(yīng)注意定期復(fù)查尿常規(guī)，常有鏡下血尿、蛋白尿。
2.血小板減少性紫癜 皮膚粘膜見瘀點(diǎn)、瘀斑。瘀點(diǎn)多為針頭樣大小，一般不高出皮面，多不對稱，可遍及全身，但以四肢及頭面部多見?？砂橛斜囚X衄、尿血、便血等。嚴(yán)重者可并發(fā)顱內(nèi)出血。血小板計(jì)數(shù)明顯減少，急性型一般低于20乘以10的9次/L，慢性型一般在30x10的9次/L-80X10的9次/L之間。出血時(shí)間延長，血塊收縮不良，束臂試驗(yàn)陽性。
拉黃水是在腹瀉之后出現(xiàn)的一種癥狀。而人們腹瀉的主要原因都是腸胃紊亂，腸胃中的菌群失調(diào)導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，平時(shí)一定要注意自己的飲食，不要吃的過涼或過熱。少吃太生冷或者辛辣的刺激性食物，多喝熱水有利于排毒。下面帶大家看看啦黃水是由什么引起的？
有可能腸功能紊亂可能性大，腸功能紊亂原因很多，細(xì)菌感染，病毒感染，胃腸蠕動，胃腸痙攣，脾胃寒等都可誘發(fā)，注意腹部保噯，飲食上，注意清談飲食忌生冷辛辣，藥物上可選擇培菲康＋馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)，如果效果不好建議查一下腸鏡明確診斷
屬于腸炎。建議服用止瀉藥、消炎藥治療。
指導(dǎo)意見：
建議治療方案：
1 用止瀉的藥物，如ppA，藿香正氣膠囊或地芬諾酯。
2 可以用健脾的藥物，如健胃消食片。
3 消炎的藥物，如諾氟沙星。
4 多喝水，防止脫水。
腹瀉是由多種原因引起的綜合征.主要臨床表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐,嚴(yán)重者可引起脫水和電解質(zhì)紊亂,建議在治療上還是采用中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)理治療,辨證論治,整體的進(jìn)行調(diào)整可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂藥物，比如腸樂、整腸生、金雙岐等
限制食物：蔬菜類：薺菜,韭菜,芹菜,洋蔥,絲瓜,青椒,毛豆,生菜,榨菜,金針菜,四季豆,苦瓜水果類：番石榴,梨,菠蘿,楊桃,柿餅,生冷瓜果肉類 ：經(jīng)油煎,油炸的肉類,蛋,火腿,香腸,腌肥肉五谷,根莖類：黑面包,麩皮面包。
一般是因?yàn)轱嬍巢还?jié)（潔）導(dǎo)致，外感濕邪常見，癥狀多起病急，瀉后痛漸。根據(jù)具體病邪的性質(zhì)對證下藥。脾胃虛弱。脾胃虛弱運(yùn)化無力，水濕內(nèi)停，脾胃功能紊亂導(dǎo)致腹瀉?？捎脜④甙仔g(shù)丸治之。
夜游癥是由什么引起的，很多人都會產(chǎn)生疑問，在我們身邊也經(jīng)常聽說有這樣的人，而且不同的患者癥狀也是不同的，有的人行走，有的人勞動，多數(shù)夜游癥的人都一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是活動后能夠回到原地繼續(xù)睡覺。有這種癥狀的人還是很危險(xiǎn)的，自己是容易受傷的，專家對此也是眾說紛紜。
夜游癥與心理有關(guān)，是睡眠中自行下床行動，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，可以根據(jù)病情使用安神補(bǔ)腦液、睡安膠囊等藥物治療，也可以到正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查，根據(jù)檢查選擇治療。
夜游癥也稱睡行癥。該癥曾被稱為“夢游癥”，后經(jīng)腦電圖研究確定，該癥同夜夢無關(guān)。大多在入睡后1——3小時(shí)內(nèi)發(fā)生。發(fā)作時(shí)兒童（或者成人）睜眼凝視，坐起，下床行動。一般他不會碰到或摔傷，有時(shí)還能做較復(fù)雜的事情，如掃地、倒水等，行動幾分鐘至半小時(shí)后又回到床上入睡或醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在黑暗中即哭喊起來?；颊咭话銜r(shí)候不能回憶自己睡著時(shí)所發(fā)生的一切。 其實(shí) 我覺得你會有這種現(xiàn)象是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力過大 或者在學(xué)校的學(xué)習(xí)過緊造成的 其實(shí)完全沒有必要擔(dān)心 就是要多多注意休息 保持良好的心態(tài) 就好了 沒必要想得太多 把自己逼得太緊
根據(jù)弗洛伊德心理哲學(xué)： 夢是愿望的滿足，其心理動力學(xué)的手段是：凝縮，移置，潤飾。 夢的材料來源有三種： 近期的無關(guān)緊要的材料
夢的幼兒期材料 以及軀體來源的刺 對于夢境，弗洛伊德稱之為顯夢，而影藏在夢后的潛意識思想就是隱夢，迫于白天工作和學(xué)習(xí)的壓力，或道德的限制性力量，某些想法為意識所拒絕，而當(dāng)夜晚稽查的作用放松之后，這些愿望就得以表現(xiàn)自己。通往運(yùn)動的表達(dá)方式被關(guān)閉，只有回歸到幻覺表現(xiàn)。而夢游也同樣可以被認(rèn)為是運(yùn)動系統(tǒng)過于興奮沖破壓抑的力量并在意識無所察覺的情況下的情感宣泄。
夢游可以做復(fù)雜的動作而自我無所察覺，這是潛意識過程中完成的，我可以類比一下：有些偉大的思想、靈感都可以不進(jìn)入意識而在潛意識中產(chǎn)生。
導(dǎo)讀：隨著人們生活水平的提高，越來越多的人們開始關(guān)注食品健康，在現(xiàn)在食品安全也成了國家關(guān)注的大問題，如今，為什么還會有食物不干……
隨著人們生活水平的提高，越來越多的人們開始關(guān)注食品健康，在現(xiàn)在食品安全也成了國家關(guān)注的大問題，如今，為什么還會有食物不干凈引發(fā)拉肚子這種意外頻出？今天我們就來談?wù)劺亲痈篂a這個(gè)問題。
醫(yī)學(xué)上根據(jù)病程長短將腹瀉分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉病程一般不超過3周，最常見的原因是感染，慢性腹瀉的病程在2個(gè)月以上，病因比急性者復(fù)雜得多，常見原因有感染性炎癥(如結(jié)核、菌痢等)，非感染性炎癥(如炎癥性腸病包括克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎等)，腫瘤源性、代謝、內(nèi)分泌紊亂及功能性腸病(如腸易激綜合征等)。我們必須認(rèn)真對待拉肚子問題，不要讓它成為健康的隱患。
近年來的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國沿海及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的城市中，人群疾病譜在數(shù)十年前已發(fā)生重大改變，越來越向著發(fā)達(dá)國家的人群疾病譜靠攏。過去，認(rèn)為只多發(fā)于歐美國家而鮮在我國出現(xiàn)的某些疾病(如炎癥性腸病)近年來也不斷出現(xiàn)，且發(fā)病情況有明顯上升趨勢。這與我們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)日益全球化不無關(guān)系，也可能與臨床醫(yī)師對該病的認(rèn)識較前有所提高有關(guān)。
炎癥性腸病(IBD)可見于任何年齡，但以青壯年最為多見，男女比例相仿。近年來青少年患者發(fā)病情況越來越不容忽視。臨床上，時(shí)常碰到些特別小的IBD病人，看上去只有十一二歲，實(shí)際上他們已近二十歲了，這是因?yàn)镮BD病變部位主要在腸道，這將直接影響機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)代謝及吸收，影響患兒的生長發(fā)育，故看上去總比同齡的孩子矮一截。
炎癥性腸病患者常有臍周或下腹部疼痛、腹脹、解便性狀及次數(shù)異常。輕者解糊狀便2～4次/天，嚴(yán)重者解膿血便，甚至是鮮血便，次數(shù)可達(dá)10～30次/天。有的患者可有發(fā)熱癥狀。重癥者可出現(xiàn)全身毒血癥，水、電解質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等從腸道丟失并厭食，致體重減輕及體力下降。雖然炎癥性腸病為終身性疾病，但它在某一時(shí)期可自行緩解，故有些人會自以為服用了黃連素或抗生素治好了病，而忽視了那些報(bào)警信號，沒有及時(shí)就醫(yī)，造成診斷及治療時(shí)機(jī)的延誤。更有些病人在出現(xiàn)梗阻、癌變、惡液質(zhì)時(shí)，才病急亂投醫(yī)，不僅喪失了康復(fù)的最好機(jī)會，還給自己及家人帶來揮不去的痛苦。
炎癥性腸炎一直是西方國家消化病研究的熱點(diǎn)，近年來也日益受到我國醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注。IBD的病因目前仍未明確，但其發(fā)病可能與免疫、遺傳、感染及精神因素有關(guān)。針對這些發(fā)病因素，IBD的治療也應(yīng)采用綜合性的治療方法：患者應(yīng)注意休息、鎮(zhèn)靜，飲食應(yīng)柔軟、少渣，少食多餐，補(bǔ)充多種維生素，少食或忌食牛奶和乳制品。藥物治療是非常重要的環(huán)節(jié)，定時(shí)定量嚴(yán)格遵從醫(yī)囑是首要原則。
常用藥物有柳氮磺胺吡啶(SASp)及5-氨基水楊酸(5-ASA)制劑，腸道菌群調(diào)節(jié)劑、激素及免疫調(diào)節(jié)劑。如發(fā)生穿孔、瘺管、大出血、梗阻等則需行外科治療。
所以掌握良好的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)是防止腹瀉的一個(gè)重要的辦法，所以在現(xiàn)在這個(gè)社會，人們不僅僅關(guān)注的是如何找錢的問題，更應(yīng)該關(guān)注的是自己的健康。
前列腺炎是由什么引起的
1、前列腺炎是由什么引起的
1.1、性生活不正常,如性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血,誘發(fā)前列腺炎。
1.2、有性病的患者,以淋菌性尿道炎常見,淋球菌經(jīng)尿道和前列腺管進(jìn)入前列腺使其發(fā)病。
1.3、前列腺結(jié)石或前列腺增生使前列腺組織充血,造成非特異性感染。
2、前列腺炎有哪些明顯癥狀
2.1、嚴(yán)重的排尿不適。出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛。清晨尿道口有黏液及膿液分泌,尿液混濁或小便后流白。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí),小便終末可見血尿、排尿費(fèi)力或發(fā)生尿潴留。
2.2、前列腺和精囊有放射性疼痛。因陰莖非常豐富的交感神經(jīng)支配,所以炎癥發(fā)生時(shí)腺體內(nèi)張力增加,刺激交感神經(jīng)引起轉(zhuǎn)移,疼痛可以放射到陰莖頭、睪丸、陰囊、腹股溝部、會陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處。
3、前列腺炎如何進(jìn)行預(yù)防
3.1、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
3.2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。
3.4、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。
前列腺炎患者吃什么好
1、前列腺炎吃蘋果
蘋果當(dāng)中的心可以有效的改善慢性前列炎患者的缺鋅情況,一般情況下,如果是患有前列腺炎患者他們的體味,鋅含量比正常的男性朋友要低得多,所以通過吃蘋果來達(dá)到補(bǔ)鋅的效果,不僅沒有任何副作用,還能夠達(dá)到輔助治療前列腺炎的目的。
2、前列腺炎吃番茄
番茄和胡蘿卜當(dāng)中都含有大量的β胡蘿卜素,而這些胡蘿卜素可以有效的幫助身體,吸取番茄當(dāng)中的番茄紅素,從而有效的降低患有前列腺炎的幾率,所以番茄不管是對于治療前列腺炎還是預(yù)防前列腺炎,都有一定的輔助效果。
3、前列腺炎吃獼猴桃
獼猴桃具有生津清熱的作用,如果將新鮮的獼猴桃搗爛之后,加入適量的溫開水,攪拌均勻后服用,可以有效的緩解前列腺炎引起的小便疼痛,獼猴桃對于前列腺炎所帶來的痛苦具有一定的緩解效果。
前列腺炎需要做哪些檢查
1、前列腺液檢查
前列腺液中白細(xì)胞在顯微鏡高倍視野中超過10個(gè),卵磷脂小體減少,可診斷為前列腺炎。如果同時(shí)作細(xì)菌培養(yǎng),可以對慢性前列腺炎做出明確診斷和分類。如前列腺炎液細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果為陽性,則診斷慢性細(xì)菌性前列腺炎;反之,則為慢性非細(xì)菌性前列腺炎。
2、直腸指診
前列腺呈飽滿、增大、質(zhì)地柔軟、有輕度壓痛。患病時(shí)間較長的,前列腺會變小、變硬、質(zhì)地不均勻,有小硬結(jié)。同時(shí)應(yīng)用前列腺按摩的方法獲取前列腺液,做一個(gè)常規(guī)檢查。
3、b超聲波檢查
b超聲波檢查在慢性前列腺炎的部分病人中,因局部滲出、纖維化、粘連而使包膜反射不光滑,嚴(yán)重時(shí)包膜界限不清;腺體形態(tài)規(guī)則,左右對稱,內(nèi)部可見局限性反射減少等。
竇性心律不齊是由什么病因引起的，情緒波動會誘發(fā)心律失常嗎？那么，接下來小編帶您去聽聽專家對心律失常病因的介紹，希望對大家有所幫助。
竇房結(jié)釋放出的激動頻率不規(guī)則會導(dǎo)致心率顯著快慢不均勻而引起的心律失常，稱為竇性心律不齊。根據(jù)病因的不同，臨床上將竇性心律不齊分為呼吸性竇性心律不齊、非呼吸性竇性心律不齊、竇房結(jié)內(nèi)游走性節(jié)律、與心室收縮排血有關(guān)的竇性心律不齊、異位心律誘發(fā)的竇性心律不齊。
呼吸導(dǎo)致的竇性心律不齊是竇性心律不齊最常見的一種，都發(fā)生于兒童、青年及老年人。其發(fā)生機(jī)制是由于呼吸過程中體內(nèi)迷走神經(jīng)與交感神經(jīng)的張力發(fā)生變化，改變了竇房結(jié)自律頻率發(fā)生了周期性、規(guī)律性改變。吸氣時(shí)心率加快，呼氣時(shí)心率變慢，停止呼吸時(shí)心律很規(guī)整。非呼吸性竇性心律不齊較少見，病因不詳，可能與情緒波動或應(yīng)用洋地黃、嗎啡等藥物有關(guān)。
竇房結(jié)內(nèi)游走性節(jié)律的激動點(diǎn)不固定，而是在竇房結(jié)內(nèi)移動。心室收縮排血異?？梢詫?dǎo)致竇房結(jié)血液供應(yīng)障礙，從而造成竇房結(jié)的自律性發(fā)生改變，引發(fā)心律不齊。異位心律誘發(fā)的竇性心律不齊可能是由心肌除竇房結(jié)以外的其他部位激動點(diǎn)引起的，多為發(fā)自心房的異位激動。這些異位激動可以影響竇房結(jié)的節(jié)律，使竇房結(jié)的激動提早發(fā)生，引起竇性心律不齊。
咖啡的“革命” 到底是好是壞
晚上熬夜，來杯咖啡，白天上班沒有精神，那就來杯咖啡，咖啡對于我們來說，具有提神醒腦的作用，咖啡從國外傳過來，很多人喜歡咖啡，喜歡咖啡的苦味，加糖有一種甜中帶苦的感覺，那么喝咖啡到底好還是不好呢?下面一起跟隨小編去了解一下吧!
咖啡屬于咖啡豆的提取物，中國現(xiàn)在也有很多地方在種植，咖啡豆中含有多種營養(yǎng)元素，最主要的就是咖啡因，這種物質(zhì)具有興奮的作用，所以不宜多食用?？Х染哂小疤嵘瘛笆撬幕竟δ?，特別是咖啡因加葡萄糖，能互相促進(jìn)使得提神效果更好。
那么除了這些咖啡是不是具有其他的作用呢?有沒有保健功能呢?有人說，飯后喝一杯咖啡的話，可以降低血壓低引起的暈眩。老人常喝咖啡還能預(yù)防帕金森氏癥，對于咖啡的另類作用是否真的有效呢?這些各方各有觀點(diǎn)。
有專家發(fā)現(xiàn)，常喝咖啡會上癮，特別是每天喝咖啡比較多，更是容易上癮，還會導(dǎo)致失眠、胃難受、惡心等癥狀。特別是對于心臟病人，千萬不要大量飲用。這些只是個(gè)人的觀點(diǎn)，對于這些危害是否真的存在，還有待研究發(fā)現(xiàn)。
咖啡中含有的咖啡因在很多的藥物中都有體現(xiàn)，可以增加藥物的作用，也會降低藥物的作用，現(xiàn)在藥物種類太多，不能熟記藥物是具有增效還是降低的作用。所以小編在這里給大家提醒一下，在服用各種藥物的時(shí)候，千萬不要喝咖啡，會影響藥效,服藥喝白開水是最好的選擇!
咖啡是一種休閑時(shí)尚的飲品，深受上班族們的喜愛，休閑的午后來一杯咖啡，喝朋友坐一起聊天，作為飲料，咖啡具有提神醒腦的作用，但是每天的飲用量要注意，一般成年人最多三杯，老年人和孩子要注意，最好不要飲用咖啡。
性欲和食欲一樣，都是人與生俱來的自然本能。食物與性功能之間存在著重要的依存關(guān)系，雖然吃未必能直接提高性能力，但吃得對不對、好不好，肯定會有強(qiáng)性或敗性的作用。不健康的飲食習(xí)慣，是導(dǎo)致越來越多的人性欲下降、性感受減弱的主要原因。
專家指出，如今很多人盲目減肥或刻意吃素，長此以往，性愛質(zhì)量就會受牽連。這樣的例子在臨床上屢見不鮮。減肥者在最初一段時(shí)間，減少的都是水分，然后開始大量消耗脂肪，身體儲存的能量在無形間流失，體力會明顯下降。性愛是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動，過度減肥后，夫妻在性愛時(shí)就容易力不從心。過瘦、缺少必要的脂肪，還使得夫妻無法嘗試很多性愛體位，性愛質(zhì)量明顯下降。
此外，減肥后，人的氣色、容貌都會差一些，視覺上的性吸引力也隨之打了折扣。男性在性活動中，視覺非常敏感。有研究顯示，從性角度而言，男人更易對曲線豐滿、女性特征明顯的異性產(chǎn)生反應(yīng)。
長期偏食，則會直接作用于性欲。美國營養(yǎng)學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，素食者大多性欲淡漠，男性更容易出現(xiàn)早泄、勃起功能障礙等問題。這是因?yàn)閯游镏灸艽龠M(jìn)人體內(nèi)的性激素分泌，而素食中蛋白質(zhì)含量低，會影響大腦發(fā)出指令，性激素分泌就會失衡。性激素缺乏，人的性欲也會跟著走下坡路。
正方意見 西瓜能減肥姐妹們不要擔(dān)心西瓜很甜，只要吃西瓜就絕對會瘦。我也不知道原理，但我就是這么減的，我只要一餓就吃，每次都吃的很飽，甚至吃撐。去年夏天，用了一個(gè)月左右的時(shí)間瘦了10斤。
真的有用，我有一個(gè)暑假天天呆在家，天氣熱什么都吃不下就喜歡吃西瓜，天天都要吃一個(gè)大西瓜。那是我瘦的最厲害的一次，一開學(xué)回到學(xué)校所有人都說我瘦了很多，我自己也很意外，那時(shí)的我根本沒有想過減肥的。我夏天每天都吃好多西瓜的啊，平均每天都吃3斤西瓜，然后吃點(diǎn)飯菜什么的，當(dāng)然不是吃很多啦，一個(gè)夏天瘦了好多呢。
反方意見 吃西瓜不能減肥西瓜糖份高，雖利尿但是減不下。我去點(diǎn)穴減肥，西瓜是禁食的。
西瓜雖然利尿，但是糖份有點(diǎn)高，而且一次吃太多會把胃撐大。首先要弄健康解答清發(fā)胖的原因。人為什么會發(fā)胖就一個(gè)根本原因：輸入消耗!你吃得太多，身體需要不了那么多營養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發(fā)胖，必須保持做到：每天攝取的熱量=身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量攝取的熱量。這就是減肥的原理。
從西瓜的營養(yǎng)及作用上講，西瓜利尿、幫助消化，它94%以上都是水分。所以吃西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏的作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，同時(shí)對有些人確實(shí)會有減肥的效果。誤區(qū)一：西瓜是利尿的，吃再多都只會拉出來，大家可以大膽的吃。
但是本身含糖量比較高，正常甜度西瓜含糖5%，所以給它帶來較高的熱量，西瓜的卡路里是 250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個(gè)很大的西瓜，大約有8～10斤，就是攝入了1000 ~1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個(gè)西瓜就相當(dāng)于吃了五六碗飯。自己算一算吧，西瓜當(dāng)飯吃，你是吃得更多了還是吃少了此外，西瓜是生冷之物，一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏泄者尤應(yīng)少吃，否則會導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
誤區(qū)二：什么時(shí)候吃西瓜都可以減肥西瓜富含糖分如果晚上睡前吃過多，會讓胰島素上升，促進(jìn)脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數(shù)都儲存在腹部，夜間運(yùn)動量減少，脂肪只儲存不消耗，時(shí)間長了，小肚腩就長出來了。
誤區(qū)三：只吃西瓜不吃其他東西減肥效果更好西瓜雖然有諸多好處，但是其營養(yǎng)成分比較單一，僅有少量蛋白質(zhì)和纖維素，其余皆為糖分和水分。而人體每天正常的新陳代謝需要大量的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素，故不宜用西瓜代替一日三餐來減肥。
西瓜減肥小貼士少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如我們可以做個(gè)涼拌西瓜皮：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，然后根據(jù)自己的口味，加糖、鹽、各種調(diào)味品即可，不但爽口，而且又美容又減肥。減肥時(shí)可以用西瓜代替一部分主食，例如以西瓜為食，再吃一點(diǎn)瘦肉、蔬菜、紅薯等。
嚴(yán)格控制分量，每天吃西瓜不應(yīng)超過三斤。說到“蚯蚓腿”，不知道你見過沒有，如果你見過你會感覺很糟糕，腿上的經(jīng)脈凸顯出來，像是要爆炸一般，這樣的情況看起來確實(shí)不太安全，很多上了年紀(jì)的人，其腿部就會出現(xiàn)這些蚯蚓腿，而在臨床上，會把這個(gè)情況稱作靜脈曲張，在常見的血管疾病中，下肢靜脈曲張所占比例極高，出現(xiàn)了蚯蚓腿，輕輕一碰都感覺很疼。下面就了解一下，蚯蚓腿到底是什么?有哪些危害?
哪些原因?qū)е碌?
疾病的出現(xiàn)都是有原因的，蚯蚓腿同樣如此，職業(yè)習(xí)慣會影響到蚯蚓腿的出現(xiàn)，例如，經(jīng)常站立工作的人，教師、售貨員、體力勞動者等，這些人在站立時(shí)腿部血流受到壓力會導(dǎo)致返流，血液發(fā)生返流對靜脈瓣膜有壓力，慢慢出現(xiàn)了靜脈瓣膜功能不全，導(dǎo)致了靜脈高壓出現(xiàn)了曲張。
蚯蚓腿的出現(xiàn)，還可能是先天因素導(dǎo)致，有些人是先天靜脈瓣膜功能不全，這樣的人就更需要多注意了。時(shí)間一長，也會導(dǎo)致靜脈曲張。
蚯蚓腿看起來非常可怕，似乎輕輕一碰，血液就噴灑出來，于是很多人會擔(dān)心，出現(xiàn)了蚯蚓腿會有哪些危害?
如果出現(xiàn)了蚯蚓腿，可能會影響到皮膚營養(yǎng)吸收出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)了皮炎、皮疹，相應(yīng)的皮膚色素會發(fā)生沉著，一些人還會伴隨皮膚破潰、慢性潰瘍。對于情況嚴(yán)重的人來說，還會出現(xiàn)靜脈血栓，血栓脫落會引起肺栓塞，嚴(yán)重的話，會讓人丟命。
如果發(fā)現(xiàn)蚯蚓腿，那可能已經(jīng)成型了，最好是早發(fā)現(xiàn)，提前預(yù)判自己會不會出現(xiàn)。
小腿部位有無酸脹疼痛感?
就早期來說，肢體皮下組織會出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，時(shí)間一長會迂曲成團(tuán)，久站之后出現(xiàn)酸脹感、疼痛感。
有無靜脈炎?
進(jìn)行體檢時(shí)，看看會不會出現(xiàn)靜脈炎，因?yàn)槔^發(fā)淺表靜脈出現(xiàn)血栓時(shí)會出現(xiàn)血栓性靜脈炎。
出現(xiàn)了蚯蚓腿，被診斷為靜脈曲張，如何正確治療成了關(guān)鍵，怎么辦才好呢?
不做久坐族
久坐，最好經(jīng)常這樣，定期活動顯得很有必要，通過小腿肌肉的作用，能促進(jìn)血液回流，減輕了靜脈壓力，有效預(yù)防血栓的形成。
科學(xué)泡腳
泡腳，最好要注意一下，因?yàn)槌霈F(xiàn)靜脈曲張?jiān)匍L時(shí)間泡腳會擴(kuò)張血液瘀滯，加重了靜脈曲張，無疑是糟糕事情。
注意事項(xiàng)
出現(xiàn)了蚯蚓腿，還有一些人會想著穿彈力襪治療，但是，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，要先檢測瓣膜功能，測量出肢體的周徑。在平躺休息時(shí)，還要脫掉彈力襪。
大寒將至，一年中最冷時(shí)候，很多人受不了寒冷，特別是老年人，本身就有慢性病，外界的寒冷、內(nèi)在的疾病，容易帶來大麻煩，嚴(yán)重的話不少老年人的生命就停止在這個(gè)寒冬，而在諸多病癥中，冠心病是老年人不得不防的病癥，老人害怕冠心病，接下來就了解一下，冠心病是什么?有哪些危害?
這是什么病?
冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，屬于心臟病一種，是冠狀動脈血管發(fā)生粥樣硬化導(dǎo)致的，引起血管腔變得狹窄、堵塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧。
對于出現(xiàn)的病癥，不要想著治療，首先考慮原因，從而能對癥下藥。冠心病同樣如此，哪些原因?qū)е碌?
天氣寒冷
在上面介紹了天氣寒冷會引起血管收縮，發(fā)生痙攣，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌不斷增多，引起交感神經(jīng)變得興奮，心率異常加快，血壓隨之增高，這樣會進(jìn)一步引起血管收縮，管腔在閉塞狀態(tài)，斑塊會引起血栓堵塞血管，導(dǎo)致急性心肌梗死。
抵抗力下降
對老年人來說，隨著年齡增大免疫力會下降，一到換季的時(shí)候，對溫度變化更加敏感，寒冷的冬天，風(fēng)濕病、呼吸道疾病會接踵而來，這些病癥會加大心臟的負(fù)擔(dān)，容易引起冠心病。
飲食方式改變
年關(guān)將至，各種聚餐應(yīng)酬是躲不掉的，極低的溫度、熱乎乎的食物似乎相得益彰，但卻可能吃多了、吃錯(cuò)了，膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，消化能力減弱，心臟負(fù)擔(dān)增加，也會誘發(fā)冠心病。
運(yùn)動量減少
冬天溫度低，不少人懶得動彈，活動量會減少使代謝變慢，心臟得到不鍛煉，出現(xiàn)心血管堵塞，也會引起冠心病。
出現(xiàn)冠心病，一方面要積極治療，另一方面則要做好預(yù)防保健，而這些事情，千萬不能忽視。
防寒保暖
心臟非常嬌弱，遇到寒冷的刺激，會引起血管收縮，心臟阻力不斷增加，進(jìn)而會導(dǎo)致心絞痛，做好防寒保暖，保護(hù)血管使心臟血液流動正常，避免冠心病出現(xiàn)。
合理運(yùn)動
上面說到原因時(shí)，講到不運(yùn)動會使得心臟得不到鍛煉，當(dāng)然也不能做出超乎身體承受能力的運(yùn)動，一旦運(yùn)動劇烈也會增加心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步增加了心肌耗氧量，也會引起心絞痛、心梗。最好是輕緩運(yùn)動，例如，慢跑、打太極、練習(xí)瑜伽等。霧霾嚴(yán)重的話，最好在室內(nèi)運(yùn)動。
科學(xué)飲食
飲食保健，一般分為兩個(gè)部分，適合吃什么?不能吃什么?
就適合食用的食物來說，蔬菜瓜果可以多吃點(diǎn)，能預(yù)防血液凝聚，降低血液粘稠度;就不適合食用的食物來說，油炸、煙熏、腌制的食物就不要吃了。
值得注意的是，不要暴飲暴食，每餐達(dá)到八分飽就好。
藥物是為了治療和預(yù)防疾病,可是當(dāng)藥物吃多了,吃錯(cuò)了,亦或者保存出現(xiàn)了問題,藥物與毒藥也就一步之遙。現(xiàn)實(shí)生活中，老人的記憶力越來越差，或患有老年癡呆情況。導(dǎo)致服藥時(shí)會出現(xiàn)漏服、多服現(xiàn)象。
那么藥物漏服后，補(bǔ)上可不可以?又該什么時(shí)候補(bǔ)?
一些老人說，這頓藥忘記吃了，下一頓多吃一份，是不是就可以了?
其實(shí)這與吃飯不一樣，上一頓飯不吃，下一頓飯可能多吃一點(diǎn)，但是卻無法吃兩頓飯的量。
藥物，每次服用多少，隔多久服用一次，服用量對療效的影響，其實(shí)都經(jīng)過多次研究得出的結(jié)果。
如果，漏服一次，下一次補(bǔ)起來，反而會出現(xiàn)藥物過量現(xiàn)象，造成人體短時(shí)間內(nèi)藥物濃度過高，參與藥物代謝的心臟、肝臟、腎，以及神經(jīng)系統(tǒng)都可能受到影響，甚至是發(fā)生藥物中毒。
那么，口服藥物后該如何做呢?
目前我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)了以下4種做法：
1.短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)上。如果發(fā)現(xiàn)漏服藥物后，如果是一天一次的藥物，可以在5-6小時(shí)內(nèi)補(bǔ)上;如果是一天兩次的藥物，可以在3-4小時(shí)內(nèi)補(bǔ)上;如果時(shí)間更短，可以在一兩小時(shí)內(nèi)補(bǔ)上。
據(jù)相關(guān)資料顯示，藥物漏服后補(bǔ)服藥物的原則為：發(fā)現(xiàn)時(shí)間在兩次服用時(shí)間隔一半以內(nèi)，可以補(bǔ)上，下次服用劑量和時(shí)間不變;如果發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)接近下次服用時(shí)間，那么沒必要補(bǔ)上。
2.相應(yīng)的延遲服藥時(shí)間。如果忘記服藥，補(bǔ)服藥物之后，可以相應(yīng)的推遲下次服藥時(shí)間。
這種方法適用于一般的藥物，如維生素、感冒藥、抗生素等。而如果是降壓藥、降糖藥則不適用。
3.放棄服用。一些藥物要在飯時(shí)、空腹或早晨、睡前服藥，當(dāng)已經(jīng)錯(cuò)過服藥時(shí)間，那么就沒有必要再補(bǔ)上，下次記得按時(shí)服藥即可。
4.資訊醫(yī)生。如果總是出現(xiàn)忘記服藥，或錯(cuò)過服藥時(shí)間，但又是必須要服藥的藥物，可以資訊醫(yī)生后，按醫(yī)囑服藥。
不過，切記避免“下頓補(bǔ)上”這種做法。
為了避免藥物漏服現(xiàn)象，可以設(shè)定鬧鐘，在每次響起時(shí)服藥。此外，還需要在每種藥物包裝上注明服用劑量，避免漏服、多服。
注意藥物的保存
通常藥物保存要常溫、避光、干燥，有些藥物甚至要低溫保存。保存不當(dāng)，藥物療效會降低，甚至是失效、產(chǎn)生毒副作用。即便在藥物保質(zhì)期內(nèi)，保存不當(dāng)也會出現(xiàn)類似問題。
所以，服藥不是一件小事情，時(shí)間、劑量、保存等都需要我們多加注意。
在生活中，我們說十男九痔，是說痔瘡，很多人都會得。作為尷尬病癥，如何緩解，大家都很關(guān)心，痔瘡還有內(nèi)痔、外痔、混合痔的區(qū)別，了解不同痔瘡，能促進(jìn)保健，一起來看看吧，到底應(yīng)如何區(qū)分?
什么是內(nèi)痔?
所謂內(nèi)痔，是說發(fā)生在肛管齒狀線上，在皮膚粘膜下，痔會發(fā)生擴(kuò)張、曲張，出現(xiàn)柔軟靜脈團(tuán)。受植物神經(jīng)支配，對疼痛感，并不會顯現(xiàn)出來，很少具有疼痛感。
就表現(xiàn)來說，內(nèi)痔表現(xiàn)出便血、痔核脫出，排便的時(shí)候，會異常困難，出現(xiàn)內(nèi)痔，可能會因?yàn)榭人?，?dǎo)致痔核脫出。
什么是外痔?
就發(fā)生部位來說，在齒狀線以下，痔外靜脈曲張，導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、肥大，結(jié)締組織增生、血栓，等瘀滯的腫塊。
一般來說，外痔不會出血，以疼痛、肛周腫塊，為表現(xiàn)特征，慢性炎癥刺激下，出現(xiàn)增生變硬，肛周潮濕等。
痔瘡的出現(xiàn)，對健康影響較大，怎么辦呢?其危害有哪些?
引起貧血
內(nèi)痔，上面說到早期的表現(xiàn)，是出現(xiàn)便血，一旦痔瘡加重，會引起反復(fù)出血，體內(nèi)的鐵離子會大量丟失，誘發(fā)缺鐵性貧血。
痔核會影響感染，不同程度的感染、傷口破潰，特別是括約神經(jīng)，因血液流動不暢，會出現(xiàn)血栓。
出現(xiàn)炎癥
外痔，是肛源皮膚損傷，引起感染導(dǎo)致的，肛源皮膚有皺褶，引起腫脹，出現(xiàn)感染。
不論是內(nèi)痔，還是外痔，對健康的影響，都不能小覷，需要大家多重視，那么哪些原因，會導(dǎo)致痔瘡呢?
久坐
久坐，是較為糟糕的情況，長時(shí)間坐著，會影響肛門直腸，受到重力、臟腑器官的壓迫，血液回流有問題，進(jìn)而經(jīng)脈易曲張。
感染
肛門，如果出現(xiàn)感染，也是糟糕事情，肛門感染，會造成痔瘡。是因?yàn)橹天o脈叢，因急慢性炎癥，發(fā)生感染，會造成靜脈壁的彈性組織出現(xiàn)了纖維化，而不斷的變?nèi)?，從而會擴(kuò)大曲張，造成曲張加重，形成痔塊脫垂。
飲食不當(dāng)
飲食，對健康影響較大，當(dāng)飲食不當(dāng)，那就糟糕了，一些辛辣的食物，導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)，辛辣的食物，刺激性很強(qiáng)，過多的食用，對肛門、直腸有一定影響，痔靜脈叢充血，靜脈血液回流，靜脈壁，免疫力下降。
出現(xiàn)痔瘡，是糟糕的事情，了解內(nèi)痔、外痔的原因、表現(xiàn)，能讓你更好保健，你要多注意才好。
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隨著通訊技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)早已成為了生活中不可或缺的工具，通訊、交流、娛樂等等活動都離不開它，而對手機(jī)的日漸沉迷，逐漸成了一個(gè)不容忽視的問題，人們將無論何時(shí)何地，只要一有閑暇時(shí)間就低頭玩手機(jī)的人群稱為“低頭族”，而這種不良習(xí)慣對健康造成的危害十分驚人。
頸部傷害
玩手機(jī)最常見的姿勢就是，手持手機(jī)放在低處，脖頸彎屈湊近。這種姿勢會對頸椎造成極大的傷害。因?yàn)槿梭w的頸椎本身有一定的弧度，像是一根彎曲的香蕉，當(dāng)?shù)皖^時(shí)，頸椎會失去弧度而變直。實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)人體保持直立時(shí)，頸頸部承受的壓力約為4~5公斤，而一旦低下頭，隨著彎曲角度的增大，頸部承受的壓力也會驟增，當(dāng)彎曲至60°時(shí)，壓力幾乎達(dá)到了30公斤。長期保持這個(gè)姿勢，不但會產(chǎn)生暈眩、眼花的問題，各種脊椎疾病都會隨著而來。
為了避免這種傷害，在使用手機(jī)時(shí)，盡量避免低頭，將手機(jī)放置與視線平行的地方。
眼睛傷害
隨著手機(jī)熒屏的增大，光線的閃爍變化，長時(shí)間使用手機(jī)對眼睛造成的傷害將急劇增加。首先容易導(dǎo)致視覺疲勞、視力減退;再者，人在聚精會神地玩手機(jī)時(shí)，人眨眼的次數(shù)將減少，眼睛干澀、刺癢在所難免，甚至?xí)斐筛裳郯Y;另外，低頭玩手機(jī)，會使血液流向眼睛，造成結(jié)膜血管充血，長此以往，極易誘發(fā)結(jié)膜炎。
為了減少對眼睛造成的傷害，首先要控制好手機(jī)使用的時(shí)間，每用眼一小時(shí)后，就要對眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?，眺望遠(yuǎn)方、適量按摩都是不錯(cuò)的方法。再者，將手機(jī)的手機(jī)屏幕的光線調(diào)至柔和，不在光線暗淡的環(huán)境中使用手機(jī)也很必要。
影響睡眠
對手機(jī)的沉迷，讓很多人在上床之后也忍不住刷上一段時(shí)間，而這會讓我們的大腦長期處于興奮狀態(tài)，需要很長的時(shí)間才能平復(fù)，這對睡眠無疑是極大的影響，會導(dǎo)致睡眠輕淺、失眠多夢等一些列問題。
此外，如果是躺在床上刷手機(jī)，這對眼睛和頸椎一樣會造成極大地傷害，為了健康起見，睡前刷手機(jī)的習(xí)慣一定要改掉。
手機(jī)只是一個(gè)工具而已，如果我們沉迷其中，無疑是被它“綁架”了，不但自身的健康，心理個(gè)精神狀態(tài)也會受到很大的影響，如果你是一位“低頭族”，希望你盡快認(rèn)識到這一點(diǎn)。
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常言道：“病來如山倒”，很多人都認(rèn)為大病來時(shí)異常迅速往往令人猝不及防，事實(shí)果真如此嗎?未必，每一種疾病到看時(shí)身體都會向我們發(fā)出“求救信號”，只不過大多數(shù)時(shí)候我們對此視而不見，這才會等到疾病真正到來時(shí)，感到相當(dāng)意外。而便血無疑就屬于一種“求救信號”，對于它的出現(xiàn)千萬不能大意。
便血背后隱藏著哪些秘密呢?下面就為大家總結(jié)一番。
痔瘡
內(nèi)瘡，是導(dǎo)致便血的最主要原因，因?yàn)閮?nèi)瘡的本質(zhì)是靜脈叢，表面上覆蓋著一層黏膜，當(dāng)上廁所時(shí)排泄物劃過內(nèi)痔黏膜時(shí)，極易造成破損，導(dǎo)致出血的癥狀。
肛裂
常見的肛腸疾病也會造成便，血的情況出現(xiàn)肛裂就是典型的一種，它是由于肛管的組織表皮出現(xiàn)開裂，排便時(shí)會導(dǎo)致傷口復(fù)發(fā)，流出血液，同時(shí)身體還會出現(xiàn)肛門處瘙癢或疼痛，以及分泌膿狀物質(zhì)等并發(fā)癥狀。
腸道疾病
當(dāng)出現(xiàn)腸炎、腸道息肉等疾病時(shí)，往往也伴隨著大便出血的情況，此時(shí)身體可能還伴隨出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
胃部出血
胃部出血一樣會導(dǎo)致便血的情況發(fā)生，只是此時(shí)的血液不是鮮紅色的，而是經(jīng)過消化道之后，血液和食物混雜在一起，因此大便呈現(xiàn)為黑色或棕黑色。
癌癥
便血同樣可能是癌癥的信號，當(dāng)出現(xiàn)結(jié)腸癌、直腸癌等癌癥時(shí)，糞便中往往混有鮮血，同時(shí)還會有粘液、膿液排除，并帶有刺激性氣味。
可見，便血的背后并不簡單，一些人出現(xiàn)便血時(shí)，往往會簡單的認(rèn)為是痔瘡的表現(xiàn)，不加以重視，這是對健康極大地不負(fù)責(zé)任，因此，一旦出現(xiàn)便血的情況，一旦要及時(shí)查明原因，除此之外，日常的預(yù)防也相當(dāng)關(guān)鍵，下面就為大家推薦有效方式。
飲食調(diào)理
健康的飲食是維護(hù)消化道健康的重要保證，減少辛辣等帶有刺激性極為的食物食用，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，它們不僅能促進(jìn)腸胃的消化吸收，還能幫助排泄物及時(shí)排除，降低痔瘡等一系列肛腸疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
生活習(xí)慣
除了飲食調(diào)節(jié)之外，在生活中要忌酒，酒精對腸道會產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激，增加肛腸疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn);再者，科學(xué)合理地安排作息，保證充足的睡眠，可以對我們的新陳代謝和內(nèi)分泌起到穩(wěn)定的作用，為我們消化道的健康保駕護(hù)航。
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節(jié)后綜合癥是由什么原因引起的？假日打亂了正常工作時(shí)期的生活規(guī)律，如通宵K歌、聚眾打牌、頻繁聚餐等一系列活動完全打亂了生物鐘，飲食起居各方面都發(fā)生了變化，造成植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，催生了消化不良、視覺疲勞、上班恐懼等癥狀的出現(xiàn)。
調(diào)整節(jié)后綜合癥的6種藥膳：
節(jié)后綜合征并不是指某種具體的疾病，而是指長假前后由于生活規(guī)律、生活節(jié)奏、社會角色的變化和調(diào)整，進(jìn)而引發(fā)的一系列身心不適。推薦以下特色靚湯，希望能幫助準(zhǔn)備返工的朋友調(diào)理好狀態(tài)，讓身體回到正軌。
下火潤燥藥膳：
粉葛眉豆煲生魚
材料：粉葛500克、眉豆100克、赤小豆50克、蜜棗3個(gè)、陳皮1/4個(gè)、生魚1條、豬瘦肉150克、生姜3片。
烹制：粉葛去皮、切塊；眉豆、赤小豆浸透；蜜棗去核；陳皮浸透；生魚宰后洗凈，煎至微黃。以上材料一起下瓦煲，加水3000毫升（12碗量），武火滾沸后改文火煲兩個(gè)半小時(shí)，下鹽便可。為3-4人量。
功效：民間認(rèn)為，粉葛有清熱潤燥、除煩靜心、生津止渴、去骨火的功效。此湯還加入清潤的蜜棗，尤為清潤鮮美，有清熱、潤燥、去骨火的作用，適宜節(jié)假日之后一家大小飲用。
干瑤柱豆腐西洋菜羹
材料：豆腐2大塊、干瑤柱30克、蛋清2個(gè)、西洋菜400克、生姜3片。
烹制：豆腐稍滾沸，壓散；西洋菜洗凈切碎；蛋清加入少許清水拌勻；干瑤柱稍浸泡。在鑊中加入清水1250毫升（5碗量），和姜、干瑤柱滾沸后，下豆腐、西洋菜，徐徐下蛋清拌勻，下適量鹽和麻油便可。為3-4人用。
功效：秋季天氣干燥，吃一些羹湯較為滋潤。此湯男女老少皆宜，有清熱降火之功。
鮮干苦瓜燉蠔豉
材料：苦瓜400克、苦瓜干30克、蠔豉50克、瘦肉150克、生姜3片。
烹制：各物分別洗凈?？喙先ト浚袎K；苦瓜干浸泡，切段；蠔豉浸軟；豬瘦肉切塊。一起下燉盅，加入冷開水1500毫升（約5碗量），加蓋隔水燉約2個(gè)半小時(shí)，調(diào)味飲用，此量為3-4人用。
功效：熬夜、煙酒、嗜食煎炸辛辣，是人們過節(jié)期間容易出現(xiàn)的生活習(xí)慣，針對這種情況的湯水要清熱、清潤而墜火（即下火）。鮮干苦瓜燉蠔豉便是其中之一了?？喙想m苦，但苦味性涼，有清心開胃的效果?？喙细墒菑V東民間常用的蔬瓜干品，它與蠔豉一樣特別能墜火,且蠔豉還滋陰補(bǔ)益并鮮美惹味。合而為燉湯，清熱下火而不寒涼，清潤可口而又補(bǔ)益，男女老少皆宜。
消食導(dǎo)滯藥膳：
山楂陳皮白菜豆腐湯
材料：陳皮1/4個(gè)，谷、麥芽各24克，韭白9克，山楂15克（中藥店均有售），白菜250克，北菇30克，豆腐2塊，生姜4片。
烹制：各物漂洗凈。陳皮浸透去瓤；白菜切段；北菇去蒂浸發(fā)。在瓦煲內(nèi)加入清水2000毫升（8碗量）和藥材，武火滾沸改文火滾1小時(shí)，下北菇、白菜、豆腐滾約20分鐘，下鹽便可。為3~4人用。
功效：長假期間，由于暴飲暴食，容易出現(xiàn)消化不良、腹部脹氣、胃炎、便秘等癥狀，山楂陳皮白菜豆腐湯，有消除積食、緩解胃脹、噯氣、理氣健脾的功效，對消除因消化不良引起的不適有一定的作用。
山楂扁豆金銀肫湯
材料：鮮鴨肫、臘鴨肫各2個(gè)，豬腱200克、炒扁豆50克、生姜3片、山楂30克、陳皮1/4個(gè)。
烹制：各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤；鮮鴨肫洗凈切開，去臟雜，可不剝?nèi)唭?nèi)金，洗凈；臘鴨肫溫水浸泡，洗凈；豬腱洗凈。以上材料一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入食鹽便可。此量可供3-4人飲用。
功效：山楂具消導(dǎo)食積之功。扁豆則性平味甘，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、調(diào)和五臟、健脾益氣、化濕利水的功效。所謂金銀肫即鮮鴨肫和臘鴨肫，均有健脾胃、助消化的作用。此湯能開胃消滯、健脾祛濕。
去除疲勞藥膳：
紅蓮子紅棗燉雪蛤
材料：紅棗（去核）10個(gè)、雪蛤40克、冰糖適量、紅蓮子40克、高麗參10克。
烹制：紅蓮子浸泡后去衣、去芯；紅棗稍浸泡，洗凈；高麗參隔水蒸軟，切片；雪蛤氽燙泡發(fā)好。所有材料一起放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入冷開水750毫升，加蓋隔水燉2小時(shí)便可，此量可供3-4人用。每周1-2次。
功效：長假過后，由于體力過分透支，使得人往往返工后疲憊不堪，此湯尤其適合身體疲勞的人群。
