糖尿病腎病防治要及時(shí)
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“糖尿病腎病防治要及時(shí)”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
導(dǎo)讀：糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種腎小球腎炎。糖尿病腎病一旦發(fā)展到……
糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種腎小球腎炎。糖尿病腎病一旦發(fā)展到終末期，往往比其他腎臟疾病的治療更加棘手，那么糖尿病腎病嚴(yán)重程度該如何判斷呢?要通過什么途徑干預(yù)糖尿病腎病的發(fā)生及病情進(jìn)展?以及患者要怎么合理的自我管理呢?尋醫(yī)問藥專家訪談，特邀廣東省人民醫(yī)院腎內(nèi)科史偉主任醫(yī)師為大家講授糖尿病腎病的防治知識(shí)。
糖尿病腎病病情進(jìn)展后會(huì)影響生活質(zhì)量甚至威脅生命。
1、主持人：請(qǐng)問史主任什么是糖尿病腎病以及發(fā)病情況是什么?
史偉專家：糖尿病時(shí)由于血糖控制不佳，會(huì)伴發(fā)多系統(tǒng)的并發(fā)癥，如腎臟、心血管系統(tǒng)和外周神經(jīng)等，糖尿病腎病是指糖尿病所導(dǎo)致的腎臟疾病。25-40%的1型糖尿病患者或者病程為20-25年的2型糖尿病患者常伴發(fā)糖尿病腎病。
2、主持人：糖尿病腎病發(fā)病原因都有哪些呢?
史偉專家：糖尿病腎病發(fā)病與長(zhǎng)期血糖控制不佳密切相關(guān)，其發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜。高血糖所致的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝紊亂、血流動(dòng)力學(xué)異常、炎癥介質(zhì)釋放、氧化應(yīng)激以及細(xì)胞凋亡等因素均會(huì)導(dǎo)致腎臟微血管結(jié)構(gòu)變化，繼而引起腎臟本身功能紊亂和結(jié)構(gòu)改變。此外，不良的生活方式、飲食習(xí)慣等環(huán)境因素以及每個(gè)個(gè)體遺傳背景之間的差異均會(huì)影響糖尿病腎病的發(fā)生及發(fā)展。
3、主持人：糖尿病腎病的臨床表現(xiàn)是怎樣的?有什么不良影響?
史偉專家：糖尿病腎病是導(dǎo)致終末期腎臟病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。在慢性腎臟病的不同階段，其臨床表現(xiàn)也各不相同。在早期，患者可以無任何癥狀，或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適;少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲減退、代謝性酸中毒及輕度貧血等癥狀。進(jìn)入中期以后，上述癥狀逐漸明顯并且開始出現(xiàn)高血壓和水腫，剛開始可能會(huì)出現(xiàn)晨起時(shí)雙下眼瞼對(duì)稱性水腫，之后可進(jìn)展為雙下肢和雙上肢甚至?xí)幉康乃[。進(jìn)入尿毒癥期后，可出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、急性左心功能不全、高鉀血癥、消化道出血、中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等，甚至危及生命。可見，糖尿病腎病早期癥狀輕，病情進(jìn)展后不僅嚴(yán)重影響生活質(zhì)量甚至威脅生命，由于腎功能惡化到一定程度后便無法逆轉(zhuǎn)，因此，糖尿病患者應(yīng)該積極的監(jiān)測(cè)有無伴發(fā)腎臟病，并做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以延緩病情進(jìn)展。
糖尿病腎病的分級(jí)主要靠檢查腎功能相關(guān)指標(biāo)而確定。
4、主持人：糖尿病腎病的診斷有什么依據(jù)嗎?
史偉專家：糖尿病患者出現(xiàn)微量白蛋白尿(白蛋白排泄率為>30mg/24h)時(shí)可診斷為糖尿病腎病。但出現(xiàn)以下情況時(shí)應(yīng)考慮并發(fā)其他慢性腎臟?。?1)無糖尿病視網(wǎng)膜病變;(2)GFR迅速降低;(3)蛋白尿急劇增多或腎病綜合征;(4)頑固性高血壓;(5)伴有血尿;(6)其它系統(tǒng)性疾病的癥狀或體征;(7)ACEI或ARB類藥物開始治療后2-3個(gè)月內(nèi)GFR下降超過30%。
5、主持人：糖尿病腎病的嚴(yán)重程度該如何判斷呢?
史偉專家：糖尿病腎病的分級(jí)主要靠檢查腎功能相關(guān)指標(biāo)而確定，一般根據(jù)腎小球?yàn)V過率(GFR)的降低可以將糖尿病腎病所致的慢性腎臟病分為5期，1期GFR90 ml/min/1.73m2，2期GFR為60-89 ml/min/1.73m2，3期GFR為30-59 ml/min/1.73m2，4期GFR為15-29 ml/min/1.73m2，5期GFR
8、主持人：糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)是什么呢?
史偉專家：強(qiáng)化降糖治療可減少慢性微血管并發(fā)癥，早期良好的血糖控制還有長(zhǎng)期后效應(yīng)。糖尿病患者糖化血紅蛋白HbA1c低于7.0%(53 mmol/mol)有助于防止或延緩包括糖尿病腎病在內(nèi)的微血管并發(fā)癥。但是2008年美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)的年會(huì)上發(fā)布的ACCORD(控制糖尿病大血管風(fēng)險(xiǎn)行動(dòng))等研究顯示，強(qiáng)化降糖組死亡率和心血管病死亡率明顯高于常規(guī)治療組，因此在治療上也不能一味的降低血糖，對(duì)已經(jīng)有并發(fā)癥或預(yù)期壽命有限伴低血糖風(fēng)險(xiǎn)的糖尿病患者應(yīng)放寬HbA1c目標(biāo)，使HbA1c高于7.0%(53 mmol/mol)。
9、主持人：糖尿病腎病的血壓監(jiān)控準(zhǔn)則是什么呢?
史偉專家：糖尿病腎病成年患者尿白蛋白排泄率
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糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一。我國(guó)的發(fā)病率亦呈上升趨勢(shì)，并且對(duì)人體健康生命的威脅非常大，因此及時(shí)防治對(duì)于延緩糖尿病腎病的意義重大。下面小編就為大家介紹一下關(guān)于糖尿病腎病的癥狀的相關(guān)知識(shí)，感興趣的快往下看吧。
糖尿病腎病的癥狀是什么
1、容易疲倦、乏力
一般發(fā)生腎病就會(huì)有很多的異常情況發(fā)生，尤其是患者會(huì)容易發(fā)生困倦的情況。糖尿病腎病的癥狀有：容易疲倦、乏力。這可能是最早的癥狀，但是很容易被忽略，因?yàn)槟軌蛞鹌＞敕αΦ脑驅(qū)嵲谔嗔恕?/p>
2、臉色發(fā)白
發(fā)生疾病，就會(huì)變現(xiàn)在臉上，尤其是腎病的發(fā)生，就會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)白。臉色發(fā)黃或發(fā)白，這是糖尿病腎病的癥狀。這是由于貧血所致，腎功能受損常常伴隨貧血，但是貧血的發(fā)展也非常緩慢，一段時(shí)間里反差一般不會(huì)太大，常常引不起重視。
3、泡沫尿
部分患者尿中出現(xiàn)泡沫與尿蛋白相關(guān)。早期主要是運(yùn)動(dòng)后蛋白尿，為預(yù)測(cè)DN提供線索。隨病程的發(fā)展為持續(xù)微量清蛋白尿，之后尿清蛋白及總蛋白均逐漸增加，約1/3患者可出現(xiàn)大量蛋白尿。
4、尿量減少
由于腎病發(fā)生異常，就會(huì)很容易發(fā)生尿量的明顯變化，因此，就要及時(shí)的注意。尿量減少。由于腎臟濾過功能下降，部分病人隨病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)尿量減少。也有很多患者尿量正常，但是隨尿液排出的毒素減少，所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞，這也是糖尿病腎病的癥狀之一。
5、浮腫
糖尿病腎病的癥狀有浮腫。這是一個(gè)比較容易察覺的早期尿毒癥癥狀，是因?yàn)槟I臟不能及時(shí)清除體內(nèi)多余的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫，休息后消失。進(jìn)一步發(fā)展到持續(xù)性或全身浮腫時(shí)，一般已進(jìn)入典型的尿毒癥期。
6、高血壓
腎臟受損后不能正常排水排鈉，體內(nèi)出現(xiàn)水和鈉的潴留。另外腎臟受損后還會(huì)分泌一些升高血壓的物質(zhì)，這是糖尿病腎病的癥狀之一。
7、腎性貧血
大多數(shù)患者有輕中度貧血，主要表現(xiàn)為疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、呼吸急促。其主要原因是紅細(xì)胞生成素缺乏，尚可由營(yíng)養(yǎng)不良及骨髓造血能力減退及紅細(xì)胞壽命縮短、頻繁抽血等共同造成。
糖尿病腎病治療
1. 嚴(yán)格控制血糖
在出現(xiàn)臨床糖尿病腎病之前，也就是在糖尿病早期，用胰島素泵或多次皮下注射胰島素嚴(yán)格控制糖尿病，使血糖保持基本正常，可以延緩甚至防止糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展，降低增高的腎小球?yàn)V過率和改善微量白蛋白尿。對(duì)其他并發(fā)癥也有益處。
現(xiàn)在的天氣已經(jīng)比較炎熱了，中午的溫度也能達(dá)到二十幾度，不亞于初夏的溫度。而且現(xiàn)在的日光越來越強(qiáng)，人們要及時(shí)關(guān)注自身的防曬工作，尤其是很多容易紫外線過敏的朋友。紫外線過敏癥狀都有哪些呢?紫外線過敏怎么辦?吃什么水果可以預(yù)防紫外線?
紫外線過敏癥狀
發(fā)病部位較多,可分為兩個(gè)級(jí)別。紫外線過敏主要發(fā)病在暴露在外的肌膚,例如脖子、面部以及手臂等等,都是紫外線過敏的常見部位。
由于光照強(qiáng)度的不同,患者的皮損癥狀可分為兩個(gè)級(jí)別,一度紫外線過敏是局部皮膚受到日曬出現(xiàn)彌漫性紅斑,二度紫外線過敏為局部出現(xiàn)紅腫,繼發(fā)出現(xiàn)水泡、大皰等癥狀,自覺癥狀為灼痛或者刺癢感。紅腫、皮疹以及瘙癢的癥狀。
強(qiáng)烈的紫外線刺激的皮膚之后,會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎,出現(xiàn)紅腫、丘疹和瘙癢的癥狀,有時(shí)候會(huì)有灼熱感。其癥狀嚴(yán)重程度,和患者皮膚接觸的光照強(qiáng)度、時(shí)間長(zhǎng)短以及膚質(zhì)等有關(guān)。所以,大家在生活中要做好預(yù)防工作,減少紫外線對(duì)皮膚的刺激。
紫外線過敏怎么辦
1、避免進(jìn)食感光食物
一些有感光效果的蔬菜要減少攝入，芹菜、馬齒莧、紅花草、檸檬、白蘿卜、香菜、紫云英、灰菜、芥菜、小白菜等都屬于感光食物，其中都含有感光物質(zhì)。如果過敏體質(zhì)的人大量食用這些食物，在經(jīng)過陽光照射之后更容易引起紫外線過敏。
2、防曬霜
對(duì)抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜，但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘涂抹的。如果你最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SpF為4的防曬霜后，理論上可在陽光下逗留4倍時(shí)間(60分鐘)。
3、曬后修復(fù)
如果你感覺皮膚已經(jīng)開始曬得有點(diǎn)紅紅的了，記得曬后修復(fù)一定要擦起來，常見的曬后修復(fù)比如有蘆薈膠之類的，如果你把蘆薈膠曬后修復(fù)提前放在冰箱里，這樣鎮(zhèn)靜和緩解會(huì)更加倍。
4、洗臉時(shí)盡量不用熱水
你皮膚經(jīng)過太陽的紫外線照射之后，皮膚本身就會(huì)有點(diǎn)紅腫，如果你這時(shí)候用熱水去清潔臉部，會(huì)導(dǎo)致紅腫更嚴(yán)重。
5、葡萄籽抗過敏
葡萄籽是很好的防治皮膚過敏的產(chǎn)品，其中的氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)的含量都很高。這些物質(zhì)能有效預(yù)防皮膚衰老，保護(hù)人體免受自由基的損害。他還有調(diào)控人體內(nèi)分泌的作用，對(duì)于敏感膚質(zhì)的人來說，有很好的增強(qiáng)皮膚抵抗力和耐受力的效果?！?/p>
2. 控制高血壓
高血壓會(huì)促進(jìn)腎功能衰竭的發(fā)展，有效的降壓治療可以減慢腎小球?yàn)V過率下降的速率，減少尿白蛋白排出量。
3. 限制蛋白質(zhì)攝人
適當(dāng)減少飲食中蛋白質(zhì)數(shù)量(0.8//kg·d)可以減低腎小球內(nèi)壓力，減輕高濾過和減少蛋白尿。相反，給高蛋白飲食會(huì)加重腎小球組織學(xué)病變。已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全者更應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝人，并應(yīng)食用含必需氨基酸高的蛋白質(zhì)。
4. 透析治療和腎移植
一旦出現(xiàn)腎功能衰竭，透析治療和腎移植是唯一有效的辦法。腎移植是治療糖尿病尿毒癥最好的辦法，優(yōu)于透析治療。年齡65歲的患者移植效果差。
腎病糖尿病能吃什么
1、能吃蔬菜
糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物之一。
2、能吃粗糧
飲食要圍繞著低糖,低熱量開展。一般糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是多吃粗糧如燕麥、麥片、玉米面等,因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,有利于控制血糖。
3、食用植物油
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
4、食用甜味劑
糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外而且限制糖、鹽,這很難引起糖尿病患者的食欲,尤其是兒童。針對(duì)這一點(diǎn),市場(chǎng)上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營(yíng)養(yǎng)素,這些很適合兒童。
結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于糖尿病腎病癥狀都已經(jīng)有所了解了。在生活中，治療糖尿病腎病的時(shí)候，要注意的有很多，糖尿病腎病的日常飲食應(yīng)注意限制蛋白質(zhì)和糖類以及鹽的攝入。糖尿病腎病患者日常吃些蔬菜、粗糧是非常好的。
糖尿病腎病是一種常見的疾病，糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，糖尿病腎病會(huì)危害大家的身體，那么請(qǐng)問糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么?糖尿病腎病癥狀是什么?治療糖尿病腎病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么
I期：腎小球?yàn)V過率增高，腎體積增大，尿無白蛋白，無病理組織學(xué)損害。腎血流量、腎小球毛細(xì)血管灌注及內(nèi)壓均增高，其初期改變?yōu)榭赡嫘?
Ⅱ期：正常白蛋白尿期。尿白蛋白排泄率(UAER)正常，GBM增厚，系膜基質(zhì)增加，GFR多高于正常。
Ⅲ期：早期糖尿病腎病。尿白蛋白排泄率(UAER)持續(xù)在20～200μg/min或30～ 300mg/24h。GBM增厚，系膜基質(zhì)增加明顯，出現(xiàn)腎小球結(jié)節(jié)型和彌漫型病變及小動(dòng)脈玻璃樣變，腎小球荒廢開始出現(xiàn)。
Ⅳ期：臨床糖尿病腎病或顯性糖尿病腎病。UAER持續(xù)200μg/min或尿蛋白0. 5g/24h，血壓增高，水腫出現(xiàn)。腎小球荒廢明顯，GFR開始下降。
V期：終末期腎功能衰竭。GFRlOml/min。腎小球廣泛荒廢，血肌酐、尿素氮增高，伴嚴(yán)重高血壓、低蛋白血癥和水腫等。
糖尿病腎病癥狀
1、有些患者會(huì)有惡心，嘔吐，腹部不適的癥狀。并且還會(huì)厭食，體重減輕，虛弱無力。由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致。.心跳快速，呼吸緩而深。血糖測(cè)試值升高。對(duì)患者進(jìn)行尿糖測(cè)試結(jié)果呈呈陽性反應(yīng)。
2、伴隨患者的癥狀還有口渴，患者會(huì)特別的渴甚至覺得喝多少水都無濟(jì)于事。
3、一般血糖高的患者最突出的表現(xiàn)就是尿多，皮膚干燥，脫水
治療糖尿病腎病的偏方
豬胰海參蛋
海參、豬胰、雞蛋各1只，海參與豬胰同燉，熟爛后將雞蛋去殼放入，加醬油調(diào)味，每日1次。
天花粉粥
天花粉30克、粳米100克，先煎天花粉，去渣，取汁，再入米煮作粥。任意食用。功效：清肺，止渴，生津。適用于糖尿病及肺熱咳嗽。
我們飲食不注意的時(shí)候很有可能會(huì)發(fā)生食物中毒的現(xiàn)象，有很多輕度中毒的患者會(huì)有頭暈、想吐的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)危及生命。所以在生活中我們要注意謹(jǐn)防食物中毒，今天小編就給大家普及一下五種常見的食物中毒、食物中毒癥狀以及食物中毒的注意事項(xiàng)。
五種常見的食物中毒
1.細(xì)菌性食物中毒：主要原因是食物受到細(xì)菌污染，食物中含有大量致病的活細(xì)菌。細(xì)菌性食物中毒多發(fā)于高溫、潮濕的夏秋季節(jié)，尤其是6-9月份。這時(shí)細(xì)菌會(huì)在各種動(dòng)、植物上迅速生長(zhǎng)繁殖，如果烹調(diào)、儲(chǔ)藏不當(dāng)，很容易發(fā)生中毒。
2.化學(xué)性食物中毒：主要是農(nóng)藥、化肥、鼠藥、亞硝酸鹽和鉛等有毒化學(xué)物質(zhì)大量混入食品所致。這類食物中毒的癥狀比較嚴(yán)重。
3.有毒動(dòng)物中毒：如河豚魚、生魚膽等中毒。這些動(dòng)物體內(nèi)含有某些毒素，在加工、烹調(diào)時(shí)如果沒有清除或破壞掉，吃后就會(huì)中毒。
4.有毒植物中毒：如毒蘑菇、苦杏仁、生扁豆、發(fā)芽土豆中毒等。這主要是因?yàn)榉N植、儲(chǔ)藏或加工方法不對(duì)而沒能除去食物中的天然毒素所致。
5.真菌毒素食物中毒：如霉變甘蔗中毒、霉變花生或玉米中毒等，這主要是因?yàn)槭澄锉划a(chǎn)毒霉菌污染并產(chǎn)生大量霉菌而引起。
食物中毒癥狀
1.化學(xué)性食物中毒
化學(xué)性食物中毒，主要指一些有毒的金屬，非金屬及其化合物，農(nóng)藥和亞硝酸鹽等化學(xué)物質(zhì)污染食物而引起的食物中毒。引起化學(xué)性食物中毒的原因，主要是誤食有毒化學(xué)物質(zhì)，或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食物所致?；瘜W(xué)性食物中毒的特征主要有
(一)發(fā)病快。潛伏期較短，多在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，少數(shù)也有超過一天的。
(二)中毒程度嚴(yán)重，病程比細(xì)菌性毒素中毒長(zhǎng)，發(fā)病率和死亡率較高。
(三)季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯，中毒食品無特異性，多為誤食或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食品而引起，其偶然性較大。
2.細(xì)菌性食物中毒
細(xì)菌性食物中毒，是人們吃了含有大量活的細(xì)菌或細(xì)菌毒素的食物，而引起的食物中毒，是食物中毒中最常見的一類。這類食物中毒的特征主要有：
(一)通常有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生于氣候炎熱的季節(jié)，一般以5-10月份最多。一方面由于較高的氣溫為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件;另一方面，這一時(shí)期內(nèi)人體防御能力有所降低，易感性增高，因而常發(fā)生細(xì)菌性食物中毒。
(二)引起細(xì)菌性食物中毒的食品，主要是動(dòng)物性食品，如肉，魚，奶和蛋類等;少數(shù)是植物性食品，如余飯，糯米涼糕，面類發(fā)酵食品等。
綠豆南瓜湯
綠豆30g，南瓜250g，切塊加水適量煮熟食用，適于糖尿病氣陰兩虛者。
蔥肉煲
鮮洋蔥70g，瘦豬肉50g，先將豬肉煮熱，放入洋蔥切片輕炒食之，每日1次，適用于糖尿病證屬下消者。
三豆飲
綠豆、赤小豆、黑大豆各等份，加水煎煮，煮成爛熟，任意飲汁食豆。適用于糖尿病證屬中消，善饑多食、煩渴多飲者。
竹筍米粥
鮮竹筍1個(gè)、粳米100克，將鮮竹筍脫皮切片，與粳米同煮成粥。每日服2次。功效：清肺除熱，兼能利濕。適用于糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等癥。
蘑菇山藥白扁豆粥
蘑菇15g，山藥30g，白扁豆15g，三味切碎加少許精鹽，共做粥食。適用于糖尿病日久，脾虛乏力，口渴者，具有明顯的改善癥狀的作用。
淮山苡米粥
淮山藥60g，苡仁30g共煮粥食，每日2次，適用于糖尿病脾胃虛弱者。
地骨皮粥
地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、面粉100克，先煎3味藥，去渣，取汁，與面粉共煮為稀粥?？始词持痪袝r(shí)。適用于消渴(糖悄病)、多飲、身體消瘦。
菠菜銀耳湯
菠菜200g，銀耳15g，加水共煮調(diào)味食之，適用于糖尿病證屬肺胃燥熱者。
黃芪山藥粥
黃芪30g，山藥60g(研粉)，先將黃芪煮汁去渣，后入山藥粉攪拌成粥，日1~2次，適用于糖尿病日久脾腎虛弱者。
結(jié)語：糖尿病腎病的發(fā)病率亦呈上升趨勢(shì)，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種腎小球腎炎，上文詳細(xì)的講訴了糖尿病腎病分期標(biāo)準(zhǔn)是什么，糖尿病腎病癥狀以及治療糖尿病腎病的偏方，希望放進(jìn)能夠注意。
很多糖尿病患者由于血糖控制不佳而導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)損害，進(jìn)而引發(fā)糖尿病腎病。但是由于很多患者對(duì)糖尿病腎病不是特別重視，導(dǎo)致他們?cè)诎l(fā)現(xiàn)病情的時(shí)候大多是晚期。因此，在控制血糖期間患者要注意多注意身體，如果有出現(xiàn)以下這些癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，有可能是在提醒患者出現(xiàn)糖尿病腎病了。
一、蛋白尿?？赡茉谠缙谟行┗颊邥?huì)出現(xiàn)蛋白尿的現(xiàn)象，蛋白尿的主要特征就是尿液中有泡沫，如果患者在小便的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己有這種情況，要及時(shí)到醫(yī)院檢查尿液，進(jìn)一步確診。
二、經(jīng)常感覺到惡心沒有胃口。由于糖尿病患者的食欲是特別大的，可能一天會(huì)吃好幾頓，但是如果在突然間發(fā)現(xiàn)自己有食欲不佳的現(xiàn)象，并且看到自己喜歡的的食物也沒有胃口，另外還會(huì)惡心的癥狀，這種情況可能是腎臟在受到傷害，要及時(shí)就醫(yī)。
三、出現(xiàn)水腫。由于糖尿病腎病患者在早期是不容易出現(xiàn)水腫的，一般是在腎臟損害嚴(yán)重的時(shí)候水腫也會(huì)跟著出現(xiàn)。這是因?yàn)槿梭w血漿蛋白較低，身體就會(huì)出現(xiàn)水腫，所以當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)水腫的時(shí)候，要注意腎臟損害已經(jīng)很嚴(yán)重了。
四、貧血。有些糖尿病患者在出現(xiàn)腎臟損害的時(shí)候有貧血的現(xiàn)象，這主要是長(zhǎng)期限制蛋白質(zhì)的攝入，腎臟因?yàn)闆]有蛋白質(zhì)的補(bǔ)充而引起氮質(zhì)血癥，從而有貧血的現(xiàn)象出現(xiàn)。
五、視網(wǎng)膜發(fā)生病變。這個(gè)癥狀可以作為單純性的出現(xiàn)，可能有些患者會(huì)單單出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變這個(gè)并發(fā)癥，但是出現(xiàn)糖尿病腎病的時(shí)候也會(huì)影響到視網(wǎng)膜，會(huì)讓視網(wǎng)膜跟著發(fā)生病變，所以如果有出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的時(shí)候要去順便檢查下腎臟，明確腎臟是否也發(fā)生問題了。
六、血壓上升。當(dāng)出現(xiàn)腎臟病變的時(shí)候會(huì)發(fā)生蛋白尿，也就會(huì)讓血壓跟著上升，尤其是2型糖尿病患者出現(xiàn)糖尿病腎病的時(shí)候，高血壓是一個(gè)主要癥狀。
糖尿病的主要癥狀是口渴多飲，多食而消瘦、多尿或尿渾濁。運(yùn)用藥物與藥膳相結(jié)合的療法，可取得令人滿意的效果，清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳。
治療糖尿病藥膳方清蒸茶鯽魚
功效：補(bǔ)虛，止煩消渴，適用于糖尿病口渴，多飲不止以及熱病傷陰。
配料：鯽魚500克，綠茶適量。
制作：將鯽魚去鰓、內(nèi)臟，洗凈，腹內(nèi)裝滿綠茶，放盤中，上蒸鍋清蒸，熟透即可。
服法：每日吃1次，淡食魚肉。
治療糖尿病藥膳方筍米粥
功效：可清熱，宣肺，利濕，適用于糖尿病人，也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥。
配料：鮮竹筍1個(gè)，大米100克。
制作：將鮮竹筍脫皮切片，與大米同煮成粥。
用法：每日服2次。
治療糖尿病藥膳方土茯苓豬骨湯
功效：健脾氣，利水濕，補(bǔ)陰益髓。
配料：豬脊骨500克，土茯苓50～100克。
制作：將豬脊骨加適量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
用法：每日服1次。
治療糖尿病藥膳方菠菜根粥
功效：利五臟，止渴潤(rùn)腸。
配料：鮮菠菜根250克，雞內(nèi)金10克，大米適量。
制作：將菠菜根洗凈，切碎，與雞內(nèi)金加水適量煎煮半小時(shí)，再加入淘凈的大米，煮爛成粥。
用法：頓服，每日1次。
治療糖尿病藥膳方山藥燉豬肚
功效：滋養(yǎng)肺腎，適用于消渴多尿。
配料：豬肚、山藥各適量。
制作：先將豬肚煮熟，再入山藥同燉至爛，稍加鹽調(diào)味。
用法：空腹食用，每日服1次。
吃鵝蛋是許多人們都非常喜歡的，當(dāng)然，鵝蛋的味道非常不錯(cuò)，并且經(jīng)常吃鵝蛋，還可以幫助我們大家補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以人們?cè)谏钪幸彩墙?jīng)常會(huì)吃鵝蛋的，其實(shí)吃鵝蛋還可以起到非常不錯(cuò)的防治糖尿病和中風(fēng)的作用的。
如果大家在生活中出現(xiàn)了糖尿病的癥狀了，那么我們是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍Z蛋來緩解癥狀的，那么如何食用鵝蛋可以緩解糖尿病?我們可以采新鮮的蒲公英(連根帶葉)，抓一把泡在清水里(目的是把泥土泡軟泡化好洗)。早上把泡好的蒲公英連根帶葉清洗干凈，切幾刀，放在小鍋里煮，不要放鹽等佐料。水開后打入一個(gè)鵝蛋，等鵝蛋在湯鍋里煮熟后，當(dāng)做早點(diǎn)，連葉、湯、蛋、根一起吃掉(根實(shí)在嚼不動(dòng)，就吐掉)。晚上，同樣吃一次，只是不再放鵝蛋。連續(xù)7天(吃7個(gè)鵝蛋)為一個(gè)療程。連吃兩個(gè)療程即可收到明顯的效果。
另外，大家在生活中經(jīng)常吃鵝蛋，更是可以起到非常好的預(yù)防和治療中風(fēng)的作用的。每年一定要吃四五次香菜炒鵝蛋可以有效預(yù)防中風(fēng)。在碗里打入兩只鵝蛋，加少許鹽，幾滴白酒，打成蛋液;將二兩香菜洗干凈，切成碎末，放入蛋液里，攪拌均勻，然后下鍋炒熟就可以了。這里還有一個(gè)秘訣：要用老香菜，并且要連根一起用，藥效才好，所以如果我們大家出現(xiàn)了中風(fēng)的癥狀了，那么我們就是可以適當(dāng)?shù)某赠Z蛋來治療的。
通過我們上面的這些介紹，我們可以知道，適當(dāng)?shù)某赠Z蛋，不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，更是可以幫助我們大家有效的預(yù)防和治療許多的疾病的，尤其是對(duì)于治療和預(yù)防糖尿病或者是中風(fēng)等等這些疾病的效果更是非常好的。
入秋時(shí)正是南瓜大量上市的季節(jié)，南瓜品種有多種，黃色南瓜、青南瓜等等品種，今天小編采用青南瓜做道糖尿病食譜------南瓜青椒肉絲，清淡美味，香脆爽口，非常好吃，接下來就跟小編一起來做美食吧。
【南瓜青椒肉絲】
【主料】
青嫩南瓜 1個(gè)、豬肉絲50克、青椒1個(gè)
【輔料】
油適量、料酒適量、大蒜適量、生抽適量、淀粉適量、鹽適量
【做法】
1.準(zhǔn)備好原材料；
2.肉絲中加入鹽、淀粉、料酒、生抽和少許油；
3.攪拌均勻后腌制一、二分鐘；
4.燒熱鍋， 放少許油， 下入大蒜碎；
防治糖尿病食譜南瓜青椒肉絲
5.大蒜爆香后下入肉絲；
6.翻炒肉絲， 直到肉絲微微變色，下入南瓜絲和青椒絲翻炒；
7.翻炒到微微發(fā)軟后加入鹽等調(diào)味；
8.出鍋裝盤。
防治糖尿病食譜南瓜青椒肉絲
小貼士
1. 炒南瓜絲要選用這種小青嫩南瓜，這樣炒出來的絲很脆嫩， 不會(huì)糊；
2. 肉絲在腌制時(shí)放入一般調(diào)味料的同時(shí)加入少許油，這樣炒肉絲不僅嫩而且入鍋很快能散；
3. 炒制時(shí)先爆香大蒜碎粒后放入肉絲，肉絲煸炒變色后下入南瓜絲和青椒絲一起翻炒，時(shí)間不宜過長(zhǎng)， 微微發(fā)軟后就可以加入鹽等調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)功能
1. 解毒：
內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2. 保護(hù)胃粘膜、幫助消化：
南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化；
3. 防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；
4. 消除致癌物質(zhì)：
南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力；
5. 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：
防治糖尿病食譜南瓜青椒肉絲
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。
6.防治妊娠水腫和高血壓：
南瓜花果的營(yíng)養(yǎng)極為豐富。孕婦食用南瓜花果，不僅能促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥，促進(jìn)血凝及預(yù)防產(chǎn)后出血。取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促進(jìn)肝腎細(xì)胞再生，同時(shí)對(duì)早孕反映后恢復(fù)食欲及體力有促進(jìn)作用。
總結(jié)：南瓜中含有鈷元素，它是胰島素所必需的元素，對(duì)防治糖尿病，降低血糖有很大的益處。
糖尿病腎病患者食療粥
糖尿病腎病大多有腎功能損害，患者從排尿中會(huì)持續(xù)丟失大量蛋白。以下幾種糖尿病腎病食療方對(duì)患者補(bǔ)充蛋白可有不錯(cuò)的效果，患者如果能變換選擇這幾種糖尿病腎病食療方，有助于消除蛋白尿、并在一定程度上利于恢復(fù)腎臟功能。
1、黃芪粥
生黃芪30～60克、粳米60克、陳皮末10克。先將黃芪煎湯去渣，然后加入粳米煮成粥，粥成后加入陳皮末即可。本方能改善腎臟功能，消除蛋白尿，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、芡實(shí)白果粥
芡實(shí)30克、白果10個(gè)、糯米30克。將白果去殼，與芡實(shí)、糯米共入鍋中加水煮成粥。本方可療腎病屬脾虛濕盛，小便淋濁，尿中大量蛋白排出者，可長(zhǎng)期食用。
3、黑豆燉豬肉
黑豆50克、瘦肉100克。先將豬肉置于水中煮開，再下黑豆共燉，熟后加適量調(diào)味品，食肉飲湯。本方有補(bǔ)腎、利尿、健脾等作用。
4、鯽魚燈心粥
鯽魚1條(去鱗及內(nèi)臟)、燈心草6克、大米50克。上料同煮成粥。去燈心草，食粥吃魚。具有利水和補(bǔ)充蛋白的作用。
5、枸杞子粥
枸杞子30克、粳米50克。二物同煮成粥，早晚食用。具有補(bǔ)腎健脾、消除蛋白尿的作用
很多長(zhǎng)期患有糖尿病的患者，時(shí)間長(zhǎng)了后會(huì)發(fā)生病變，比如會(huì)出現(xiàn)糖尿病足。如果糖尿病患者年齡在60歲以上，足部曾有潰瘍，眼部已有視網(wǎng)膜病變，并且已有糖尿病腎病或有血管病變，特別是手足末端感到麻木的病人，更應(yīng)該注意防止糖尿病足。
怎樣做預(yù)防糖尿病足
首先要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并及早治療糖尿病，使血糖控制到接近正常水平。其次是要戒煙。再次就要注意足部的檢查和護(hù)理。
每天應(yīng)檢查足背、足底及足趾。如果足底看不清，可在地上放一面鏡子來檢查。檢查時(shí)要手眼并用，看有沒有粗糙、干裂、割破、起皰之處，有無過冷或過熱點(diǎn)及無感覺部位。如有，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)師處理，否則有可能一夜間就起變化。要每天洗腳，但水溫應(yīng)由家人來調(diào)節(jié)。因?yàn)椴∪四_麻木，會(huì)伸進(jìn)燙水而無感覺，引起燙傷水皰。如皮膚干燥，可在洗足后擦上冷霜。不要赤腳走路，以免損傷。在室內(nèi)一定要穿拖鞋，外出要穿鞋襪。穿鞋前檢查一下鞋子里面有無不平及突起，特別注意有無鈕扣、別針、小石子等掉在鞋里。如果發(fā)現(xiàn)生雞眼或胼胝，至多用浮石輕輕地擦，決不能用市售的雞眼藥膏或藥水，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)師診治。同時(shí)要查一查鞋子的相應(yīng)部位是否有突起。平時(shí)足部不能用電熱墊或熱水袋。腳實(shí)在感到冷時(shí)，寧可穿上厚軟的羊毛襪。足部應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)以增加血流量。
如果已經(jīng)發(fā)生足潰瘍，仍不以為然，照?；顒?dòng)，那是很危險(xiǎn)的，因?yàn)榭砂l(fā)展成壞死。另外，選買鞋子也大有學(xué)問，必須選寬松合適的，千萬不能買剛合腳的。
