兩性禁忌絕對不能和男人開的4個(gè)玩笑
男性兩性養(yǎng)生小知識(shí)。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供兩性禁忌絕對不能和男人開的4個(gè)玩笑，希望能對您有所幫助，請收藏。
男人一般有事都會(huì)放在心里，不會(huì)輕易表露出來，男人的心理看是清楚，其實(shí)不易懂，男人也有自己的不可觸摸地段。下面我們一起看看下面的內(nèi)容吧，看看男人不能開玩笑的事。
絕對不能和男人開的玩笑
1、他的小弟弟
當(dāng)然，如果你不打算和他親熱的話就不說了。這對于男士們是很嚴(yán)肅的一件事情，不要拿它的大小、顏色和形狀來開玩笑。
2、他的工資低
男士們總是認(rèn)為給家里賺錢是他們的責(zé)任，似乎衡量他們的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)就是錢包。如果他們的工資低，他們會(huì)感到很不開心。
讓他們感到不安。所以一定不要把這個(gè)拿來開玩笑，他會(huì)生氣的。男士們總是認(rèn)為給家里賺錢是他們的責(zé)任。
3、他以后會(huì)掉發(fā)
除了少數(shù)的好萊塢明星之外，額頭光光的男士都不會(huì)被認(rèn)為是性感的。這就是為什么很多男士都在擔(dān)心自己未來會(huì)掉發(fā)的原因，即使頭發(fā)僅僅有了稀疏的跡象也會(huì)。
4、他的媽媽
一旦你開始奚落或侮辱他的媽媽，事情就變得很糟糕了。是的，他允許自己去欺騙或和媽媽開玩笑，但是他的女朋友或老婆是絕對不可以的。而且他的姐妹也是不能隨便拿來開玩笑的。
男人的心理禁區(qū)
1、被人譏笑膽小怯弱
自古便有英雄救美之說，而是男人都喜歡美人，因此在男人的心目當(dāng)中，都希望自己是個(gè)讓美人傾慕的英雄。只可惜我們是個(gè)文明社會(huì)，所以也就沒有那么多的美人 是需要男人用武孔有力的身材來充當(dāng)護(hù)花使者?？墒沁@并不代表男人就會(huì)放棄自己的英雄夢，對男人來說，譏笑他們膽子小，無非是在暗諷他們不夠男人，對他們來 說可是一種侮辱。
2、宣揚(yáng)性表現(xiàn)
每個(gè)男人都希望自己能夠持久有力，收放自如，可是男人總會(huì)有力不從心的時(shí)候，而女人在面對男人力不從心時(shí)候的態(tài)度就會(huì)很大的影響了男人以后的表現(xiàn)。特別糟糕的是有些女人還很喜歡宣揚(yáng)夫妻之間的那點(diǎn)私癮，要知道男人不行，并不全是生理問題，很多是來自于心理上的問題，女人的譏笑是造成男人“心理不行”的原因。
我想對男人來說，在床上不行可能比沒錢更嚴(yán)重得多了，于是那男人公開的帶著年輕漂亮的女人出雙入對，用行動(dòng)來告訴大家，他不是“不行”了，而是他對他老婆沒“性趣”。至于到底是不是做做樣子，我們不得而知，我只知道不管是行還是不行，女人都不應(yīng)該拿出來到處說。
3、被人揭短
同樣是面子問題，其實(shí)也牽涉到做人的問題，試想想女人如果被人揭穿你在某日某時(shí)在某地，做了個(gè)雙眼皮手術(shù)，我想那時(shí)候的感覺也會(huì)非常的不爽吧?所謂的打人不打臉，罵人不揭短，揭人短處原本就是小人行為，就算是再親密的愛人也不要輕易的踏此禁區(qū)。
做為一個(gè)聰明的女人，應(yīng)該懂得什么時(shí)候應(yīng)該沉默就是金。難得糊 涂永遠(yuǎn)是人生之中的最高境界，心直口快的人總是容易得罪了別人，男人的失敗就像是一塊傷疤，只需要留給男人自己慢慢的去舔好，女人該做到的就是學(xué)會(huì)讓自己的記性差一點(diǎn)。
4、長相被人挑剔
我一直以為只有女人會(huì)在意自己的外表，其實(shí)男人也很在意。這在近來有位朋友交上了女朋友，就一直覺得自己還算標(biāo)準(zhǔn)的身材不夠壯，不能給女朋友足夠的安全感 了。
其實(shí)從他的女朋友口中說出來的是，她家男人還算是有點(diǎn)肌肉的，所以說男人對自己外表上的不自信，往往是來自于自己心理上的壓力，其實(shí)女人所在意的，不是這個(gè)男人有多高多壯多帥，女人更在意的是這個(gè)男人對她有多真心。
不過據(jù)說男人在意別人對他長相的評價(jià)，全因?yàn)閷ψ约旱幕驗(yàn)閴蜃孕?，就像那些個(gè)子矮的男 人總希望找個(gè)個(gè)子高的女人一樣，他們希望通過互補(bǔ)來彌補(bǔ)自己的缺憾，所以說女人如果挑剔男人的長相，會(huì)被男人理解成為是不看好他的基因。
5、當(dāng)他的面夸另一個(gè)男人
就如女人也不希望男人在自己面前夸另一個(gè)女人一樣，男人也很介意女人當(dāng)他的面夸另一個(gè)男人，就算這個(gè)男人是女人的親人或是男人的朋友，男人都無法忍受，女人和他在一起的時(shí)候，卻拼命的夸另一個(gè)男人，這除了會(huì)讓男人覺得你在看不起他之外，也是非常弱智的做法。
試想想，男人大多愛面子，特別是在自己心愛的女人面前，大多是希望得到對方肯定的，你當(dāng)著他的面去夸另一個(gè)男人，無非是在告訴他，有另一個(gè)男人比他更優(yōu)秀，假如這個(gè)男人還偏偏是他認(rèn)識(shí)的，試想有哪個(gè)男人可以容忍得了?
6、公開私生活
還記得以前認(rèn)識(shí)個(gè)女人，總是很喜歡把她和老公之間的事拿出來說，什么某天幫老公洗內(nèi)褲之后，曬在陽臺(tái)上卻這被風(fēng)刮跑了，什么今天買了幾罐汽水幾卷衛(wèi)生紙，晚上要找他的老公報(bào)銷了，甚至是他老公晚上會(huì)打呼嚕的事也拿出來說。
人都有兩面性的，她的老公也算是有點(diǎn)社會(huì)地位的人，人前人后有很多人擁護(hù)。而在自己的家中，所有的男人都會(huì)卸下武裝，還原最真的自我，而此刻的他也是不設(shè)防的，挖挖鼻孔抓抓頭皮的。假如女人將你和他之間的秘密當(dāng)成談資，對男人來說，無異于將他的軟肋與弱點(diǎn)暴露在別人的面前，他會(huì)有種被人出賣的感覺， 從而會(huì)排斥在你面前露出最真實(shí)的一面。
一個(gè)聰明的女人應(yīng)該知道什么事可以說，什么時(shí)候說，不要因?yàn)橛H密而肆無忌憚的把男人的什么事情都說出來。開玩笑也是適可而止哦！
編輯推薦
關(guān)于男人眼里兩性世界的真實(shí)表白，可以通過美國三位專業(yè)人士的話表露出來。這三位分別是：律師格思曼先生，會(huì)計(jì)師皮索先生，醫(yī)生斯萊德先生。在他們眼里，男人的兩性世界觀有10種。
1、男女關(guān)系上，常常是女人主導(dǎo)而非男人主導(dǎo)。
面對他們心儀的女人，男人內(nèi)心會(huì)表現(xiàn)出極大的恐懼與不安全感。俗話說得好：“男追女，隔重山；女追男，隔層紗?！边€有一個(gè)有意思的現(xiàn)象：在早期的海外留學(xué)生中，先拋棄丈夫的女人，往往都是當(dāng)初主動(dòng)追求其丈夫的女人。
2、平時(shí)交往過程中，也并非絕對是男方主動(dòng)女方被動(dòng)。
相當(dāng)多的時(shí)間里，男人更喜歡女人能主動(dòng)些。因?yàn)?，在事業(yè)上男人習(xí)慣一馬當(dāng)先，但當(dāng)他進(jìn)入兩人世界的避風(fēng)港時(shí)，女人的膽識(shí)與積極態(tài)度會(huì)讓男人在疲憊的拼搏中找到平衡。
3、男人之所以會(huì)不遺余力地追求什么，往往不是因?yàn)橄矚g，而是因?yàn)椴荒芙邮苁 ?/p>
有事業(yè)、有野心的男人不會(huì)花太多精力去爭取一個(gè)無望的東西。所以，如果你喜歡這樣的男人，不要和他玩情感的把戲。有時(shí)男人會(huì)費(fèi)盡心機(jī)追求一個(gè)女人，卻不一定是因?yàn)樯類鬯?，而是因?yàn)樗荒芙邮苁 ＿@種情況下，一旦得到這個(gè)女人，他就不大會(huì)再有力氣一如既往地營造同樣的浪漫，除非他心中仍有不安全感。
4、如果女人太過主動(dòng)地向男人獻(xiàn)媚，男人不會(huì)拒絕你，但是不會(huì)與你白頭到老。
如果你發(fā)現(xiàn)中意的男人對你根本沒有興趣，不要委屈自己一相情愿地跟他在一起。因?yàn)橛行┠腥藭?huì)來者不拒，但是，他的心永遠(yuǎn)不屬于你。所以對于這樣的男人，及早放棄。
5、凡是涉及到性的內(nèi)容，男人與女人的尺度或標(biāo)準(zhǔn)永遠(yuǎn)不會(huì)相同，那絕對是“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”。
有些女人在丈夫出軌后，會(huì)以自己的出軌來報(bào)復(fù)，認(rèn)為“你不忠于我，我也不忠于你”。但是，這樣的“報(bào)復(fù)”往往弄巧成拙。因?yàn)槟腥瞬徽J(rèn)為自己一時(shí)風(fēng)流有什么了不起，但絕不能容忍自己的愛人哪怕有一次“背叛”。
6、男人同樣會(huì)嫉妒。
這些事業(yè)上只能贏不能輸?shù)膹?qiáng)者，可不希望自己敗在情場上，更不會(huì)容忍自己所愛的人被別人得到。越?jīng)]有安全感的男人，嫉妒的火焰越旺。
7、男人是動(dòng)物，如果可能，他們絕不甘心一生中只與一個(gè)女人發(fā)生關(guān)系。
在男人心目中，性與愛是截然不同的兩件事。女人總是因?yàn)閻鄱c某個(gè)男人發(fā)生性關(guān)系；而男人則往往能出于欲望而與任何女人發(fā)生性關(guān)系。
8、男人不能忍受或者根本聽不進(jìn)女人沒完沒了的嘮叨。
他們永遠(yuǎn)不會(huì)用心聽懂女人在嘮叨什么。
9、男人可能永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)在女人耳邊說出愛的宣言。
他們情愿把愛體現(xiàn)在行動(dòng)上。
10、男人是自尊心極其強(qiáng)烈的動(dòng)物。
要想進(jìn)入他的世界，先去滿足他的自尊心。
這是一個(gè)速食愛情的時(shí)代，對于愛情，人們已不再留戀于細(xì)水長流的溫情，而多采取速戰(zhàn)速?zèng)Q的方式解決。但是有些女人在戀愛時(shí)就喜歡拿一些微不足道的事情給自己找不痛快，最終的結(jié)果是讓自己心痛，讓愛人心煩。那么，在戀愛過程中，女人的哪些舉動(dòng)會(huì)讓男人煩?
1、斤斤計(jì)較
情感世界需要一種隱忍精神，因?yàn)槊總€(gè)人在這個(gè)世界的存活都具有其唯一性，別指望別人用你對人生的理解去詮釋別人的人生。男女本來就有別，又何苦因?yàn)橐恍┎粋笱诺氖虑橛绊懬楦械睦^續(xù)。
2、過于粘人
熱戀中的小青年，特別是校園戀情，總喜歡將自己的戀愛拴在身邊，上課要坐一起，下課要一起玩樂，甚至晚上都恨不得租房子一起住。世俗里為什么不把人類統(tǒng)稱為娘們，是因?yàn)槟腥撕团说膼酆谩⑺枷?、行為方式有著很大的區(qū)別，適當(dāng)給男人一個(gè)自由的空間，或許愛情才能保持更長久的新鮮感。
3、喜歡無理取鬧
無理取鬧的后果：1.把自己逼神經(jīng)。2.把男人逼分手。偶爾的無理取鬧那叫耍可愛，事事無理取鬧那叫怨婦。我敢說，沒有一個(gè)男人喜歡怨婦。
4、做作
不管是男人或者女人在面對感情的時(shí)候都會(huì)有些做作的成分在里面，但是過分做作就會(huì)讓人很反感。
在愛情領(lǐng)域，愛就是愛了，不愛拉倒，別把自己每天整的就像個(gè)小冤家似的，讓男人時(shí)刻保持哄你、對你說甜言蜜語的狀態(tài)，那樣雙方都會(huì)很累。因?yàn)榕俗鲎鞯臅r(shí)候得不到男人的及時(shí)響應(yīng)，就會(huì)滿臉不高興，而男人要是時(shí)刻保持 “孫子”的狀態(tài)，也會(huì)很辛苦。
5、多愁善感
世界是美好，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，為此大家需要在輕松的氛圍中假裝堅(jiān)強(qiáng)。特別是對戀人來說，你就是他磁場中最具吸引力的一個(gè)，他會(huì)隨著你的憂傷而憂傷、快樂而快樂，當(dāng)長期的多愁善感傳染給你的戀人時(shí)，他會(huì)在超負(fù)荷之后感覺壓抑。
6、陳年舊事重復(fù)提及
女人最慫的莫過于和戀人在一起時(shí)打探他的過去式，而聽到一些故事之后，自己又沒本事對其消化，總喜歡用男人的過去式來否定定當(dāng)下的情感。
很多女人甚至是一旦發(fā)生爭執(zhí)，就會(huì)拿男人的前女友和自己進(jìn)行比對，這樣的結(jié)果只能讓男人徹底無語，自己也對情感越來越?jīng)]信心。不介意男人過去的女人幾乎沒有，如果沒本事承受那樣的刺激，最好別好奇。活得太明白了，會(huì)累死。
7、喜歡顯擺
戀人和夫妻還是有區(qū)別的，別每時(shí)每刻都逼著男人強(qiáng)調(diào)你是他女朋友，行動(dòng)有時(shí)比言語更具有說服力。想顯擺，就用矜持的行為去顯擺，別每天公共場合秀恩愛，有的時(shí)候那不是一道美麗的風(fēng)景，過于顯擺會(huì)讓人感覺惡心。
8、對男友不信任
很多女人都喜歡猜疑自己的愛人，被問及為什么時(shí)，女人總喜歡以愛的名義進(jìn)行搪塞，那么。雖然我不知道什么是愛，但是我卻敢說，信任是愛的其中一部分。也就是說，你都不信任他，你拿什么來全心愛他。
9、沒理還霸道七分
對情感不滿的女人，總喜歡用這樣的詞匯：“他不關(guān)心我”“他是不是不愛我了”“每次和他吵架，我并沒有真正怪他，只是希望他能夠哄哄我”……男人做錯(cuò)的時(shí)候，可以道歉，但是當(dāng)女人做錯(cuò)的時(shí)候，為什么還要沒理還霸道七分。
10、侵占男人私人空間
在沒有結(jié)婚之前，最好別去掌控男人的聊天密碼、銀行密碼、手機(jī)密碼。就算結(jié)婚了，男人的聊天密碼和手機(jī)密碼都不要去掌控。因?yàn)楹芏嗄腥硕际巧灰?，但是女人受不了男人和陌生女人的曖昧短信，其?shí)很多短信背后的不是曖昧，而是調(diào)侃。
介于以上十點(diǎn)，再來談你們的愛情，如果你是一個(gè)很煩人的女人，你男友現(xiàn)在對你還沒失去耐心。為此，你需要變換一種思想去經(jīng)營你們的情感，少一些胡思亂想，多一些自信。
很多男人都很忽視早餐的重要性，不管是從事什么工作，大部分男人的早餐都很隨便。其實(shí)男人的早餐很有講究，很多食物不能當(dāng)作早餐吃，今天就為大家介紹早餐不能吃的五大食物。
1.含糖谷物
試想一下每天早晨有多少人會(huì)吃到含糖的谷物？這一點(diǎn)都不讓人驚訝。它的方便快捷是顯而易見的，如果你選擇不含糖衣的谷物，當(dāng)然是對你的身體有好處的。但是在我們生活中大量的谷物實(shí)際上是有糖衣的，事實(shí)證明你在不知情的時(shí)候也可以攝入大量的糖分。
早餐這種食物男人絕對不能碰
過量的糖分會(huì)讓減肥變得更加困難，同時(shí)它會(huì)消耗你的能量。每當(dāng)你在辦公室伏案工作的時(shí)候，你不得不用小吃來提神。如果你一定要選擇谷物作為早餐，一定要檢查該食物的配料，大多時(shí)候你可以看到糖分是作為第二個(gè)配料。一定要選擇高纖維、低糖分的谷物。
2.油炸食物
油炸食物在英國被認(rèn)為是工人早餐,它是油膩、高脂肪的食物。對于大多數(shù)男性來說，它的卡路里含量特別高。用脂肪包著的香腸或是亞硝酸鹽豐富的脂肪培根、黃油炒雞蛋、土豆煎餅或薯?xiàng)l，食物一旦經(jīng)高溫油炸，其中的各種營養(yǎng)素被嚴(yán)重破壞。
早餐這種食物男人絕對不能碰
當(dāng)你正在工作時(shí)，你的熱量燃燒將會(huì)減小，日復(fù)一日，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己逐漸發(fā)福。根據(jù)研究：18個(gè)人里有1人會(huì)因?yàn)榧逭ㄊ澄锒忌夏c癌，根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)研究，因攝取大量的煎炸食物，患上癌癥的概率也會(huì)提高到63%.你可以將每天早餐改為健康的烤番茄和蘑菇吐司。
3.松餅
松餅也是我們經(jīng)常作為早餐吃的食物，可以從熟食店、三明治店或者咖啡廳里買到，通常是因?yàn)橐t到了就順便拿著它。這個(gè)食物中也含有大劑量的糖分，會(huì)導(dǎo)致糖分的攝取過量。因?yàn)樗娠炇且粋€(gè)相對廉價(jià)的生產(chǎn)過程，因此含有高卡路里的熱量，通常大于在家里自己制作的。所以千萬不要被所謂低脂肪的水果松餅所愚弄，因?yàn)槔锩娲_實(shí)含有或多或少的糖和脂肪。如果你喜歡吃松餅，那就請?jiān)诩依镒霭桑?/p>
早餐這種食物男人絕對不能碰
4.煎餅
一個(gè)煎餅通常是由面粉、雞蛋、牛奶和黃油的混合物。這個(gè)組合幾乎就是一個(gè)完整的全脂牛奶。面粉是簡單的碳水化合物，可以快速分解，會(huì)造成胰島素的迅速升高，這個(gè)時(shí)候必須配合新鮮的水果，如果一旦你的血糖飆升到最高值，卡路里的含量也是最高的。
早餐這種食物男人絕對不能碰
如果你喜歡吃煎餅，避免盒裝，并嘗試伴有純奶酪或者香草醬一起食用，一般情況下，這是菜單上最好的早餐食物。
5.面包圈和奶酪
作為早餐食物的面包圈同樣是一個(gè)不健康的食物，普通的面包圈并不可怕，最多是經(jīng)過煎炸程序后的食物，但是它里面經(jīng)常含有糖分和碳水化合物。它們都會(huì)導(dǎo)致胰島素迅速上升到最高，一旦你將它與奶酪組合在一起，食物中的飽和脂肪和卡路里將會(huì)大幅度增加。最健康的方法是選擇一些小麥面包圈和以堅(jiān)果、黃油成分為主的奶酪，同時(shí)還可以保持一整天的精力旺盛。
早餐這種食物男人絕對不能碰
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
當(dāng)代中國的中年男人正處在一個(gè)充滿壓力的時(shí)代，因而身體也被透支得很多。那你們知道男人養(yǎng)生最佳食物搭配嗎？想了解從營養(yǎng)學(xué)的角度出發(fā)，飲食如何合理搭配營養(yǎng)？正確的男人養(yǎng)生最佳食物搭配讓我們獲得更多營養(yǎng)，下面和小編一起來看看吧！
十種最佳飲食搭配法
桌上要講究搭配，正確的搭配可以讓我們獲得更多營養(yǎng)。錯(cuò)誤搭配不僅會(huì)讓食品失去營養(yǎng)，甚至?xí)屔眢w受到危害。
魚+豆腐
作用：味鮮，補(bǔ)鈣，可預(yù)防多種骨病，如兒童（兒童食品）佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等。
原理：豆腐含大量鈣質(zhì)，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應(yīng)。
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
豬肝+菠菜
作用：防治貧血。
原理：豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸（葉酸食品）和鐵（鐵食品），同食兩種食物，一葷一素，相輔相成。
羊肉+生姜
作用：冬令補(bǔ)虛佳品，可治腰背冷痛、四肢風(fēng)濕疼痛等。
原理：羊肉可補(bǔ)氣血和溫腎陽，生姜有止痛祛風(fēng)濕等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉溫陽祛寒。
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
雞肉+栗子
作用：補(bǔ)血（補(bǔ)血食品）養(yǎng)身，適于貧血之人。
原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美，造血功能更強(qiáng)，尤以老母雞燒栗子效果更佳。
鴨肉+山藥
作用：補(bǔ)陰養(yǎng)肺，適于體質(zhì)虛弱者。
原理：鴨肉補(bǔ)陰，并可消熱止咳。山藥的補(bǔ)陰作用更強(qiáng)，與鴨肉伴食，可消除油膩，同時(shí)可以很好地補(bǔ)肺。
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
瘦肉+大蒜（大蒜食品）
作用：促進(jìn)血液循環(huán)，消除身體疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)。
原理：瘦肉中含有維生素B1,與大蒜的蒜素結(jié)合，不僅可以使維生素B1的析出量提高，延長維生素B1在人體內(nèi)的停留時(shí)間，還能促進(jìn)血液循環(huán)以及盡快消除身體疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)。
雞蛋+百合
作用：滋陰潤燥，清心安神。
原理：百合能清痰火，補(bǔ)虛損，而蛋黃能除煩熱，補(bǔ)陰血，同食可以更好地清心補(bǔ)陰。
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
芝麻+海帶
作用：美容（美容食品），防衰老。
原理：芝麻能改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣，能凈化血液，促進(jìn)甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老（抗衰老食品）效果更佳。
豆腐+蘿卜
作用：有利消化。
原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會(huì)引起消化不良。蘿卜有很強(qiáng)的助消化能力，同煮可使豆腐營養(yǎng)被大量吸收。
男人養(yǎng)生最佳食物搭配
紅葡萄酒+花生
作用：有益心臟
原理：紅葡萄（葡萄食品）酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預(yù)防血栓形成，保證心血管通暢！
讀《早餐這種食物男人絕對不能碰》是當(dāng)代的熱點(diǎn)健康養(yǎng)生話題，
第一次的性愛經(jīng)歷對于男人來說都很重要。很多男士們都清楚的記得自己第一次性愛時(shí)的感受，經(jīng)驗(yàn)豐富的男人們總結(jié)出了許多關(guān)于性愛的經(jīng)驗(yàn)，不僅僅是技巧方面，還有很多關(guān)于健康的，下面10個(gè)屬于老男人給“處男”的貼士，一定要看。
1、體外排精的方法既靠不住又傷身體，偶然為之對男性身體的傷害不大（但女性依然有懷孕的風(fēng)險(xiǎn)），不可長期為之。
2、同樣道理，性生活后立即倒頭呼呼大睡，原本興奮的身體驟然平靜，也會(huì)有導(dǎo)致前列腺充血的可能。在男方排精后，雙方應(yīng)抽出些時(shí)間來撫摸、聊天，不僅為身體從興奮到平靜之間設(shè)置一個(gè)“緩沖地帶”，同時(shí)也是一個(gè)雙方交流的好時(shí)機(jī)。
3、在室外、公共場所等私密性不強(qiáng)的地方親熱固然刺激，但是在開始之前，請一定要先衡量一下自己的“抗壓能力”，不要貪一時(shí)的刺激而犧牲了長時(shí)間的“性?！薄?/p>
4、只與固定的、“有名份”的伴侶進(jìn)行性行為，能加強(qiáng)過程中的安全感，避免成為“驚弓之鳥”。
5、一定要重視“第一次”。男性第一次性生活的成敗，對他今后在性方面的自信程度有深遠(yuǎn)影響。不僅是個(gè)人的首次性生活，與某一個(gè)伴侶的第一次性生活也同樣重要。所以，第一次盡量要在舒適、安靜、私密性強(qiáng)的地方進(jìn)行。
6、一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。
7、如果你已經(jīng)開始了成人之旅，適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn)，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
8、男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
9、講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
10、穿牛仔褲不要過緊。否則在第一次非常緊張的情況下，會(huì)越著急越?jīng)]有辦法把牛仔褲脫下來，最后弄得緊張而告吹，以后帶來很大心理壓力。再說穿很緊的牛仔褲會(huì)使局部溫度過高，使精子形成不良。
總結(jié)：以上屬于老男人給“處男”的貼士，你都了解了嗎？這些性愛的經(jīng)驗(yàn)對男人們可是有幫助的。
饅頭，南方只有饅頭一詞，北方又稱為饃、饃饃。今年，全國各地一些做饅頭做包子早餐店突然間關(guān)門了，店老板紛紛被警察帶走，關(guān)進(jìn)了派出所。
原來這些老板都是因?yàn)樵诿媸持屑尤肓撕X泡打粉才被抓走的。那么，泡打粉是什么？對人體有什么危害？我們該怎么辨別呢？
驚！這種饅頭絕對不能吃
早餐店老板被抓 皆因泡打粉
其實(shí)，早在2014年5月14日，由國家衛(wèi)計(jì)委、質(zhì)檢總局、食品藥品監(jiān)管總局等5部門聯(lián)合發(fā)布的《關(guān)于調(diào)整含鋁食品添加劑使用規(guī)定的公告》就規(guī)定：從2014年7月1日開始，膨化食品饅頭發(fā)糕等面制品（除油炸面制品、面糊、裹粉、煎炸粉外）生產(chǎn)中不得再使用任何含鋁食品添加劑。泡打粉重要成分之一就是硫酸鋁鉀，自然被列入了禁止使用的行列。
什么是泡打粉？
泡打粉是一種化學(xué)復(fù)合疏松劑，饅頭、包子，面包等面食添加后，就能快速發(fā)泡，變得膨松，因此被作為食品添加劑廣泛使用。目前市面上分為含鋁泡打粉和不含鋁泡打粉兩種。
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為何商家鐘愛泡打粉？
1、效率高
如果在面食制作過程中，使用含鋁泡打粉可以快速發(fā)泡，省去了傳統(tǒng)發(fā)酵所需要的長時(shí)間，制作效率也就更高。
2、色相好
泡打粉的膨化效果好，制作出來的饅頭面包，個(gè)頭也會(huì)更大，外觀上更加具備色相。
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3、價(jià)格便宜
泡打粉相對其他幾種發(fā)面方式要來得便宜，而且泡打粉一般的用量是面粉的1%~3%，用量也比較省。
對于早餐店老板來說，既可以晚點(diǎn)起床，做出的早餐賣相又好，濫用泡打粉的情況一直屢禁不絕。
含鋁泡打粉對人體有何危害？
含鋁物如沉積在骨骼中，可使骨組織密度增加，骨質(zhì)變得疏松；沉積在大腦中，可使腦組織發(fā)生器質(zhì)性病變，出現(xiàn)記憶力衰退，甚至癡呆；沉積于皮膚，彈性降低，皺紋增多。
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我國居民鋁攝入量超標(biāo)
國家禁用含鋁泡打粉，事出因。眾所周知，鋁是人體非必需的微量元素，大多數(shù)天然食品中的鋁含量并不高，人們吃進(jìn)去的鋁主要還是來自含鋁食品添加劑。
記者從國家食品安全評估中心方面了解到，根據(jù)2014年國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估的預(yù)算法評估結(jié)果顯示，我國居民因消費(fèi)添加含鋁添加劑的食品而攝入的鋁為每日每公斤體重1.25毫克，即每周的攝入量為每公斤體重為8.75毫克。而聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)將鋁的暫定每周耐受攝入量確定為每周每公斤體重2毫克。也就是說，我國居民鋁攝入已超標(biāo)。
如何識(shí)別鋁饅頭
1、察色：
真正的老面饅頭，會(huì)白中微黃，捏在手里不會(huì)干癟，即使捏扁了，松手后也會(huì)很快還原。而添加了泡打粉、增白劑等添加劑的饅頭，顏色則會(huì)發(fā)白，而且個(gè)頭也比較大，一捏就扁不易還原。掰開可以看到蜂窩較大，而加酵母粉的饅頭蜂窩小，更有嚼頭。
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2、嘗味：
老面饅頭還會(huì)有一股淡淡的面香味，而使用添加劑的饅頭，吃到口里會(huì)有發(fā)糕或面包的感覺。
教你鑒別饅頭好壞的三個(gè)方法
目前超市里的饅頭，卻顯得過于暄騰，過于光鮮了。
首先，有些超市里賣的饅頭體積很大，但真正拿在手上，卻顯得比較虛，輕輕一捏，就會(huì)顯得很松軟，吃上去更是有些像面包，內(nèi)容松散，缺乏咬勁。
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上網(wǎng)查到，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院教授姜微波曾說，目前市場上的很多饅頭在制作時(shí)大量使用膨松劑。相比蒸饅頭常用的酵母發(fā)酵法，用膨松劑制作的饅頭可使加工過程更加簡單，讓饅頭吃起來更加松軟可口，而且顯得更白。
另外，這種膨松劑的主要成分是酸性磷酸鋁鈉，雖然國家并未明令禁止使用，但如果添加量太大，還會(huì)造成鋁元素超標(biāo)。
不只是膨松劑，最近幾年來，有關(guān)問題饅頭的新聞幾乎就沒斷過，從添加洗衣粉到最新的染色饅頭，一個(gè)個(gè)壞饅頭的出現(xiàn)，實(shí)在讓人郁悶。
當(dāng)然，不可因一兩個(gè)壞饅頭打擊整個(gè)饅頭界。從我這三十幾年吃饅頭的經(jīng)驗(yàn)看來，只要掌握以下三個(gè)主要的識(shí)別方法，世上還是有不少好饅頭的。
第一，不可一味注重外表。
太白太亮的饅頭，不一定是好饅頭。真正的好饅頭應(yīng)該是白而不光，甚至有點(diǎn)發(fā)黃的（蒸饅頭時(shí)用堿造成的）。
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第二，不可一味追求松軟。
好饅頭雖然要暄騰，但并不意味著要一味地松軟，內(nèi)容實(shí)在且有分層感的饅頭才是好饅頭，因?yàn)轲z頭畢竟不是面包。
第三，不可過分求大求新。
個(gè)頭大、分量輕，掰開后斷面上氣孔又多又大的饅頭，幾乎都不是好饅頭。一些打著玉米、黑米、雜糧等名號(hào)的饅頭，如果看上去外表光鮮，吃起來口感也不錯(cuò)，個(gè)人認(rèn)為，最好少買少吃。
饅頭絕不能這么吃
隨著我們社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高，越來越多的人注重飲食健康，但是還是會(huì)忽略一些飲食方面的問題。您知道饅頭絕不能怎樣吃嗎?您知道健康飲食應(yīng)該怎樣做嗎?
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饅頭片烤著吃會(huì)產(chǎn)生致癌物
這些年以來，很多人一直堅(jiān)信，一些淀粉類食物只要經(jīng)過高溫加熱就不會(huì)有任何不良物質(zhì)在其中了，甚至還有人認(rèn)為淀粉類食物焦糊之后更加利于消化的。
比如，人們吃烤糊的饅頭片來治療胃病，吃烤焦的麥芽來治療消化不良。
不過，就在10年前，瑞典科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高溫加熱的淀粉類食物會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺，而且數(shù)量還不算太少。
經(jīng)過科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)的這個(gè)結(jié)果非常的轟動(dòng)，就在這短短的10年之中，國際上已經(jīng)有了幾千個(gè)食品中含有丙烯酰胺，而且研究初步知道丙烯酰胺到底是哪里來的;
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它是含蛋白質(zhì)食品和含淀粉類食品中的某些氨基酸和糖類高溫下發(fā)生復(fù)雜反應(yīng)的結(jié)果，和美拉德反應(yīng)密切相關(guān)。
在食品加工之前，根本沒有這種東西存在，只有在加熱之后，才會(huì)產(chǎn)生大量的丙烯酰胺。
美拉德反應(yīng)是何方神圣?美拉德反應(yīng)是烹調(diào)中最受人們熱愛的一系列反應(yīng)，它可以讓食物產(chǎn)生美妙的香氣和誘人的顏色。
很多人們都會(huì)把白色的面包胚和蛋糕坯一起放入烤箱里烤，烤熟的時(shí)就有了紅褐色的顏色和濃濃的香氣，其實(shí)這顏色和味道都是美拉德反應(yīng)所引起的。
烤千層餅、炸油條、炸麻花、烤餅干、炸薯片等食品，如果沒有了這個(gè)反應(yīng)，就不會(huì)有表皮顏色的改變，也沒有了香味，那還會(huì)有誰想吃它呢?
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然而，不幸的是，正是這種誘人的反應(yīng)，給我們的食物帶來了丙烯酰胺。
丙烯酰胺產(chǎn)生的最佳條件和美拉德反應(yīng)幾乎完全一致。
讀《驚！這種饅頭絕對不能吃》是當(dāng)代的熱點(diǎn)健康養(yǎng)生話題，
雞蛋是我們生活非常常見的一種食物，但是你知道嗎?最近有一篇新聞報(bào)道指出，有一個(gè)6個(gè)月的嬰兒出現(xiàn)了高燒還伴隨著嘔吐以及腹瀉，接著又出現(xiàn)了抽搐，還經(jīng)歷了短暫的昏迷這到底是什么原因呢?經(jīng)過與家屬溝通，醫(yī)生們懷疑是因?yàn)閷殞毘粤烁腥旧抽T氏菌的雞蛋。醫(yī)生表示，一般來說，雞蛋殼上長斑的雞蛋最好不要吃，因?yàn)檫@種長斑點(diǎn)的雞蛋，很可能是因?yàn)楦腥玖思?xì)菌，尤其是沙門氏菌。
這種殼的雞蛋吃了竟昏迷
外殼長斑的雞蛋為什么不能買?
據(jù)了解，雞蛋外殼長斑主要有三種原因
1、母雞輸卵管患上炎癥。母雞的輸卵管炎癥有時(shí)候也是因?yàn)楦腥玖舜竽c桿菌或沙門氏菌;
2、母雞缺乏維生素或蛋氨酸，免疫力可能存在缺陷，從而導(dǎo)致蛋殼長斑;
3、雞蛋質(zhì)量下降，或存放時(shí)間比較久，導(dǎo)致細(xì)菌附著在蛋殼表面。
在恒溫下，雞蛋保質(zhì)期只有半個(gè)月左右，天氣炎熱的時(shí)候，雞蛋更容易變質(zhì)。這種長斑的雞蛋，表面上看似沒有明顯的腐壞癥狀，但其實(shí)蛋的質(zhì)量已經(jīng)下降了，也不夠新鮮了。很多賣雞蛋的小販不舍得丟，卻還正常售賣給消費(fèi)者。
問題是很多消費(fèi)者也不知道這種長斑的雞蛋其實(shí)不夠健康的。所以，到超市或市場買雞蛋時(shí)，尤其是家里有小寶寶的，盡量挑選沒有斑點(diǎn)的雞蛋食用。
感染了沙門氏菌有什么特征?
孩子感染了沙門氏菌之后，常表現(xiàn)為急性腸胃炎，會(huì)有高燒，往往超過39度、或伴有腹痛、腹瀉的癥狀。被細(xì)菌感染后的12-72小時(shí)內(nèi)，病程會(huì)持續(xù)4-7天。但感染嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀，重者有寒戰(zhàn)，驚厥，抽搐與昏迷，平均致死率為4.1%。如果不是很嚴(yán)重，很多身體好的孩子不接受治療也能自愈。
這種殼的雞蛋吃了竟昏迷
怎么判斷雞蛋的新鮮程度?
將蛋浸在冷水中，如果蛋是：
平躺著，就很新鮮。
傾斜在水中，這顆蛋已經(jīng)放了3～5天了。
直立在水中，這顆蛋已有10天之久。
浮在水面上，這顆蛋多半已變質(zhì)了。
除此之外，平時(shí)吃雞蛋還應(yīng)注意?
除了長斑的蛋，這樣的雞蛋也不能吃：
裂紋蛋：這些雞蛋很容易被細(xì)菌侵入，若放置時(shí)間較長就不宜食用。
粘殼蛋：這種蛋因儲(chǔ)存時(shí)間過長，蛋黃膜由韌變?nèi)?，蛋黃緊貼于蛋殼，若局部呈紅色還可以吃，但蛋膜緊貼蛋殼不動(dòng)的，貼皮處呈深黑色，且有異味的，就不宜再食。
這種殼的雞蛋吃了竟昏迷
臭雞蛋：由于細(xì)菌侵入雞蛋內(nèi)大量繁殖，產(chǎn)生變質(zhì)，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內(nèi)部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內(nèi)的混合物呈灰綠色或暗黃色，并帶有惡臭味，此種蛋不能食用，否則會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
散黃蛋：因運(yùn)輸?shù)葎×艺袷?，蛋黃膜破裂，造成機(jī)械性散黃或者存放時(shí)間過長，被細(xì)菌或霉菌經(jīng)蛋殼氣孔侵入蛋體而破壞了蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)造成散黃，蛋液稀而混濁。這種蛋最好就別吃了!
死胎蛋：雞蛋在孵化過程中因受到細(xì)菌或寄生蟲污染，加上溫度、濕度條件不好等原因，導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養(yǎng)已發(fā)生變化，如死亡較久，蛋白質(zhì)被分解會(huì)產(chǎn)生多種有毒物質(zhì)，故不宜食用。
發(fā)霉蛋：有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會(huì)把蛋殼表面的保護(hù)膜洗掉，使細(xì)菌侵入蛋內(nèi)而發(fā)霉變質(zhì)，致使蛋殼上有黑斑點(diǎn)并發(fā)霉，這種蛋也不宜食用。
雞蛋6種最錯(cuò)誤吃法會(huì)傷身
雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。但是你知道嗎?用錯(cuò)誤的方法吃雞蛋，這么好的營養(yǎng)品就會(huì)變成毒品，會(huì)嚴(yán)重營養(yǎng)自身健康！
1.生吃
有些人覺得，食物一經(jīng)煮熟，就會(huì)流失其營養(yǎng)價(jià)值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣，有人認(rèn)為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養(yǎng)價(jià)值。
但是，其實(shí)不然，生吃雞蛋很可能會(huì)把雞蛋中含有的細(xì)菌(例如大腸桿菌)吃進(jìn)肚子去，造成腸胃不適并引起腹瀉，嚴(yán)重的更可能導(dǎo)致死亡。并且，值得一說的是，雞蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高溫加熱破壞，否則會(huì)影響食物中生物素的吸收，使身體出現(xiàn)食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發(fā)炎、脫眉等癥狀。
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2.隔夜
雞蛋其實(shí)是可以煮熟了之后，隔天再重新加熱再吃的。但是，半生熟的雞蛋，在隔夜了之后吃卻不行!雞蛋如果沒有完全熟透，在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗氯菀鬃躺?xì)菌，如造成腸胃不適、脹氣等情形。
同時(shí)，有的人認(rèn)為雞蛋煮越久越好，這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)殡u蛋煮的時(shí)間過長，蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合生成難溶的硫化亞鐵，很難被吸收。油煎雞蛋過老，邊緣會(huì)被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬蓪θ梭w健康不利的化學(xué)物質(zhì)。
3.過量
如大家所知，雞蛋含有高蛋白，如果食用過多，可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多，同時(shí)也增加腎臟的負(fù)擔(dān)，造成腎臟機(jī)能的損傷。所以一般老年人每天吃1～2個(gè)雞蛋為宜。中青年人、從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者，每天可吃2個(gè)雞蛋;從事重體力勞動(dòng)，消耗營養(yǎng)較多者，每天可吃2～3個(gè)雞蛋;少年兒童由于長身體，代謝快，每天也應(yīng)吃2～3個(gè)雞蛋。
孕婦、產(chǎn)婦、乳母、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人，需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì)，每天可吃3～4個(gè)雞蛋，但不宜再多。
這種殼的雞蛋吃了竟昏迷
4.加糖、加豆?jié){
很多人喜歡在烹煮各種食物的時(shí)候?qū)㈦u蛋跟糖一起煮。其實(shí)雞蛋與糖一起烹飪，二者之間會(huì)因高溫作用生成一種叫糖基賴氨酸的物質(zhì)，破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分。值得注意的是，糖基賴氨酸有凝血作用，進(jìn)入人體后會(huì)造成危害。所以應(yīng)當(dāng)?shù)入u制食物冷了之后再加入糖。
另外有很多人喜歡在早餐的時(shí)候吃上一個(gè)雞蛋一個(gè)面包，再加上一杯豆?jié){。其實(shí)大豆中含有的胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會(huì)造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價(jià)值。
5、空腹吃雞蛋
空腹吃雞蛋不是很好，空腹過量進(jìn)食牛奶、豆?jié){、雞蛋、肉類等蛋白質(zhì)含量高的食品，蛋白質(zhì)將被迫轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。
同時(shí)，在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)，蛋白質(zhì)過量積聚在一起，蛋白質(zhì)分解過程中會(huì)產(chǎn)生大量尿素、氨類等有害物質(zhì)，不利于身體健康。
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6.煎雞蛋、茶葉蛋
有很多人喜歡吃煎雞蛋，特別是邊緣煎得金黃的那種，這個(gè)時(shí)候就要注意啦，因?yàn)楸豢窘沟倪吘?，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬芍掳┑幕瘜W(xué)物質(zhì)。另外，茶葉蛋也應(yīng)少吃，一來是因?yàn)椴枞~蛋反復(fù)的煎煮，其營養(yǎng)已經(jīng)被破壞，另一方面就是在這個(gè)過程中茶葉中含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。
看來，吃一個(gè)小小的雞蛋所要注意的還真多，但是這都是些值得注意的tips。只要我們平時(shí)在吃的時(shí)候注意一點(diǎn)，就能夠很好地吸收雞蛋中有益的營養(yǎng)成分。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識(shí)頻道《兩性禁忌絕對不能和男人開的4個(gè)玩笑》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“男性兩性養(yǎng)生小知識(shí)”專題供您欣賞！
