寶寶怎么理發(fā)夏季給寶寶理光頭的三大誤區(qū)
夏季如何給寶寶養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。養(yǎng)生常識有哪些好的理念呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“寶寶怎么理發(fā)夏季給寶寶理光頭的三大誤區(qū)”，僅供您在養(yǎng)生參考。
頭發(fā)太長了，后腦勺總是濕濕的，寶寶感覺熱就會使勁的撓頭，如果給寶寶理光頭，會不會好點呢?天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，夏季已經(jīng)來臨，許多媽媽可能在考慮給小寶寶理光頭?？墒茄谉岬南募具m合給小寶貝理光頭嗎？夏季寶寶理發(fā)有什么注意事項呢？
3位媽媽給寶寶理光頭的誤區(qū)
1、理光頭既干凈又省事
貝貝媽：我夏天準(zhǔn)備給寶寶理個小光頭，那樣多衛(wèi)生啊!洗頭多方便，每天跟洗臉?biāo)频哪ㄒ幌戮涂梢粤?
小編點評：錯!頭發(fā)是保護(hù)寶寶頭部健康的天然屏障。夏天戶外陽光強烈，沒了頭發(fā)頭部皮膚就失去了防護(hù)，蚊蟲叮咬，各種細(xì)菌在頭皮上的感染機會大大增加。如果細(xì)菌侵入頭發(fā)根部，將破壞頭發(fā)毛囊，嚴(yán)重時會影響頭發(fā)的正常生長。
2、理光頭能散熱
虎子媽：夏天理光頭多涼快啊!我家虎子就要理光頭。一個夏天清清爽爽!
小編點評：錯!當(dāng)氣溫或環(huán)境溫度與人體的皮膚溫度相等時，人體熱量的散發(fā)幾乎全部靠出汗來完成。若氣溫高于皮膚溫度，則非但不能通過輻射方式來散熱，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量。如果寶寶是光頭，皮膚吸收的熱量反而會增加，皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發(fā)散熱的作用。
3、理光頭后頭發(fā)會長得黑密
豆豆媽：我家豆豆頭發(fā)很少，聽說多理幾個光頭后頭發(fā)會長得又黑又密，所以這個夏天我也準(zhǔn)備給寶寶理光頭。
小編點評：錯!頭發(fā)的多少、粗細(xì)和顏色主要取決于遺傳營養(yǎng)和身體的健康狀況等多種因素，與剃不剃胎毛和理發(fā)的頻率沒有任何關(guān)系。
要使寶寶的頭發(fā)好，首先要注意營養(yǎng)，這要從胚胎時期開始。媽媽在妊娠期要供給足夠的蛋白質(zhì)和維生素。媽媽在哺乳期要繼續(xù)注意營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素A、維生素B族與維生素C豐富的食物。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以通過乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，寶寶吸收這些營養(yǎng)物質(zhì)后，頭發(fā)自然長得好。
如果寶寶的頭發(fā)稀黃，只要注意維護(hù)寶寶的健康，讓寶寶適當(dāng)多吃一些健發(fā)的食品(如核桃芝麻等)，一般到7～8歲時，頭發(fā)會逐漸變得又黑又密。
夏季最好給寶寶理小平頭
嬰兒皮膚薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易損傷皮膚，引起皮膚感染，如果細(xì)菌侵入頭發(fā)根部破壞了毛囊，不但頭發(fā)長得不好，反而會弄巧成拙，導(dǎo)致脫發(fā)。因此，建議媽媽們給寶寶理個小平頭就行了。
如果寶寶的頭發(fā)已經(jīng)剃掉了，一定得在外出時戴上一頂白色的小遮陽帽，白色可以把直射的陽光反射出去，減少頭頂部熱量的吸收，否則的話容易發(fā)生中暑。
Tips：男寶寶可以理個0.5～1.0厘米的小平頭。女寶寶簡單些，把頭發(fā)剪短些，尤其在發(fā)際部，或者把頭發(fā)梳成小辮子，如果頭頂有痱子，那就把長發(fā)剪去，暫時充當(dāng)一下“小男孩”也行。同時，注意保持寶寶頭皮的干燥，出汗應(yīng)及時擦干，以減少汗液對寶寶皮膚的刺激。
理發(fā)工具的選擇很重要
給小寶寶理發(fā)，理發(fā)師的理發(fā)技藝和理發(fā)工具尤為重要。媽媽們一定要注意選擇理發(fā)師，應(yīng)了解理發(fā)師是否有經(jīng)驗，并了解是否通過健康檢查，受過嬰兒理發(fā)、醫(yī)療雙重培訓(xùn)，使用嬰兒專用理發(fā)工具并在理發(fā)前已進(jìn)行嚴(yán)格消毒。
如果懷疑理發(fā)師的技藝的話，媽媽們也可以自己在家給寶寶剃頭發(fā)。自己給寶寶理發(fā)還有不少好處呢，其一是寶寶很相信自己的父母，大部分的寶寶理發(fā)時都不會哭鬧；其二理發(fā)時會更加注意避免弄傷寶寶。現(xiàn)在市面上專門為寶寶生產(chǎn)的寶寶理發(fā)器很流行，很容易掌握操作，媽媽們不妨試試
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一些年輕人不僅自己喜歡喝果汁，還喜歡給寶寶喝果汁，甚至把果汁當(dāng)水喝，或以果汁代替水果。其實，這些做法都是不正確的。下面，我們來了解下寶寶喝果汁的3大誤區(qū)。
寶寶喝果汁的3大誤區(qū)
1、把果汁當(dāng)水喝
有些寶寶不愛喝白開水，就愛喝果汁，因為果汁的味道和口感都比白開水好喝多了，而有些家長見此狀況，會在果汁當(dāng)中多加入一些水分，試圖讓寶寶多喝果汁來補充水分，把果汁當(dāng)水喝，可是非常錯誤的做法喔！長期喝果汁，而不飲水，會導(dǎo)致寶寶食欲減退、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，不利于身體的正常新陳代謝，因此，果汁不能代替白開水。要適當(dāng)給寶寶飲白開水，喝果汁不宜過量喔！
2、果汁與藥物同食
有些家長為了能夠讓寶寶順利服藥，于是在寶寶吃藥的時候，順便給寶寶喝果汁或牛奶等飲品，而不是用溫水服藥，這樣的做法也非常不妥。首先，果汁當(dāng)中含有大量的維生素，與藥物一起同服，會降低藥效；其次，果汁與藥物一起服用，還會加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，對健康十分不利。所以，家長們千萬不要為了哄孩子吃藥而將藥物與果汁一起喂給孩子。
3、喝果汁就不吃水果了
有些家長認(rèn)為果汁比水果還更加有營養(yǎng)，給寶寶喝果汁，就不吃水果了。然而，果汁并不能夠代替水果。一般我們會建議給寶寶吃新鮮的水果，鮮榨的果汁如果不能夠在第一時間飲用，會迅速氧化掉，其中的一些營養(yǎng)物質(zhì)的營養(yǎng)價值也會有所降低，所以，果汁并沒有比水果更營養(yǎng)。將果汁代替新鮮的水果的做法，也是不明智的。
2~3個月寶寶喝水果汁補充營養(yǎng)？
針對網(wǎng)上流傳的2~3個月的寶寶就要喝一些水果汁補充維生素一事，有報道指出，該說法是謠言，寶寶在6個月前還不具備吃輔食的能力，如果過早給孩子喝果汁，可能會導(dǎo)致寶寶腹瀉或便秘。并強調(diào)母乳是這個年齡段孩子最好的食物，能滿足寶寶幾乎所有的營養(yǎng)需求。寶寶6個月之后，其實也不推薦喝果汁，若要喝得限量。
此外，《美國兒科學(xué)會育兒百科》第6版及澳大利亞的《嬰兒喂養(yǎng)指南（2012）》均指出，不建議1歲以內(nèi)的嬰兒喝果汁。即使1~6歲的孩子，如果喝果汁，美國兒科學(xué)會認(rèn)為也應(yīng)限制在120~180毫升。
不過，也有專家指出，鮮榨果汁有一定的營養(yǎng)，比瓶裝飲料好，可以給孩子偶爾當(dāng)飲料喝，并建議榨果汁的時候多放蔬菜，在中和水果糖分的同時還能補充蔬菜中的營養(yǎng)。此外，果汁應(yīng)該兌水稀釋，減少孩子對甜味的依賴。
夏季天氣悶熱，寶寶容易出現(xiàn)食欲不振的情況。從保健的角度考慮，寶寶食欲不振，會影響到他的健康成長。所以，寶寶出來了這個情況，一定要及時的調(diào)理。孩子食欲不振原因有很多，在夏季，主要與氣溫太高有關(guān)。本文介紹了調(diào)理寶寶食欲不振的方法。
可以多讓寶寶喝一些鮮果汁，但是不要在飯前大量飲水或吃大量冷飲。另外，要注意室內(nèi)的通風(fēng)和降溫，給寶寶創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境。通過這些方法可以提高寶寶在“苦夏”中的食欲。
要吃一些易消化、少油膩的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素c、胡蘿卜素和無機鹽等物質(zhì)。這就是調(diào)理寶寶食欲不振的方法。可用這些蔬菜做些涼菜、在菜中加點蒜泥和醋，既清涼可口，增進(jìn)食欲，又有助于預(yù)防腸道傳染病。
夏季補鋅以食補為佳，最好的方法是多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。食物中含鋅量最高的是牡蠣，牡蠣蒸蛋就是一個很好的補鋅菜譜，寶寶食用不僅容易消化吸收，而且有促進(jìn)食欲的作用。
補水補鉀很重要
夏天氣溫高，寶寶出汗多，容易流失水分以及一些營養(yǎng)素，如鈉、鉀、鋅、鈣等，特別是鉀元素的缺乏會讓寶寶覺得精神不佳。
及時補充水分，最好是白開水。出汗多的寶寶可以補充一些糖鹽水，也可以喝一些礦泉水，但不能用純水或純凈水來替代。這就是調(diào)理寶寶食欲不振的方法。另外碳酸飲料不能多喝，否則會增加鈣的流失。
多吃新鮮蔬果。因為新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，對寶寶安度夏天很有益。
含鉀多的常見水果有：香蕉、橙子、草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。
含鉀多的常見蔬菜有：青菜、芹菜、毛豆、香菇、土豆等。
蓮子中含鉀也比較多，可與綠豆一起煮湯。
蛋白質(zhì)補給別忽略
夏季寶寶活動多，睡眠時間相對較少，消耗多，這個時候更加要滿足寶寶生長發(fā)育快的需求，尤其不可忽略的就是補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
補充蛋白質(zhì)最好采用食補。常見的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，而且它們同時還含有較多的鋅和鈣。這就是調(diào)理寶寶食欲不振的方法。
在烹調(diào)的方法上，不要采用油炸，因為過于油膩的食物，會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致食欲不振。所以應(yīng)該多采用蒸、煮、汆、涼拌等健康的烹飪方法。
用瓜果替代冷飲
夏季，美味的冷飲受寶寶的偏愛，但是如果吃多了，會對寶寶的腸胃造成刺激，導(dǎo)致食欲不振，甚至是嘔吐、腹瀉。所以爸爸媽媽們要控制寶寶吃冷飲的數(shù)量與次數(shù)，盡可能少吃，如果寶寶偏愛甜食，可以用新鮮的瓜果來替代冷飲。這就是調(diào)理寶寶食欲不振的方法。另外，給寶寶提供冷飲的最佳時間是午后，而夜間是最不推薦食用冷飲的時間。
以上就是調(diào)理寶寶食欲不振的方法。寶寶食欲不振，可以給他調(diào)理飲食，給寶寶吃一些開胃的食物，可以起到解暑，促進(jìn)食欲的作用。在兒科門診中，很多家長都會帶寶寶來看有關(guān)食欲不振的病，其實，家長可以先試一試食療的方法，也許就能收到不錯的效果。
即使天氣不是很冷，寶寶也特別容易感冒，也有的寶寶雖然“營養(yǎng)豐富”，但是仍然面黃肌瘦，生長發(fā)育達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，什么原因呢？專家解釋，可能因為寶寶的飲食存在誤區(qū)。
誤區(qū)一：牛奶過濃過甜
有的媽媽喜歡將奶粉沖得過濃，糖放得很多，總以為這樣就營養(yǎng)豐富，結(jié)果適得其反。牛奶中的鈉含量是人體的2倍，濃度過高，可使嬰兒血鈉濃度升高，血壓上升，甚至導(dǎo)致抽筋。
此外，奶濃度過高還會引起便秘。
一般每100毫升牛奶中加糖5-8克，糖過高會影響鋅的吸收。糖過多還會引起消化功能紊亂、食欲減退、吸收減少、營養(yǎng)不能滿足機體需求，抵抗力下降，容易生病。
誤區(qū)二：酸牛奶飲用不當(dāng)
酸牛奶有較好的保健作用，但飲用不當(dāng)也會帶來不利。酸牛奶不宜在早上空腹飲用，空腹時胃酸過高，會將牛奶中的乳酸菌殺死而失去保健作用。有的家長在天冷時將酸牛奶加熱后給寶寶吃，結(jié)果活的乳酸桿菌也會被殺死。
還要注意服用酸牛奶后不能立即服抗菌藥物，否者乳酸桿菌會被抗菌藥物消滅。脫脂后的酸牛奶會影響小兒神經(jīng)發(fā)育，所以小嬰兒不宜飲用酸奶。
誤區(qū)三：用維生素代替蔬菜
有不少寶寶不愛吃蔬菜，以致于經(jīng)常便秘，甚至貧血、營養(yǎng)不良。家長為了彌補這種缺陷，買了不少維生素給寶寶吃，企圖代替蔬菜。然而蔬菜不僅是維生素的主要來源，還含有鐵、鋅、鈣、銅等小兒不可缺少的微量元素和礦物質(zhì)。
蔬菜還有一種重要的成份，即有大量的食物纖維，它能促進(jìn)腸蠕動，保持大便通暢，清潔牙齒，有利于牙齒和牙齦的健康，那些吃了蔬菜便吐渣的孩子很容易便秘和有齲齒便是這個原因。所以維生素不能代替蔬菜。
誤區(qū)四：用肉骨頭湯補鈣
當(dāng)寶寶出牙慢，家長往往會給寶寶吃骨頭湯來補充鈣。其實，肉骨頭湯中的鈣并不高。1公斤肉骨頭煮湯2小時，經(jīng)測定所含的鈣僅有20毫克左右，而寶寶每日需要鈣800-1200毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了寶寶的需要。肉骨頭內(nèi)的骨髓含有大量的脂肪，多吃了寶寶會發(fā)生消化不良和腹瀉。
寶寶體質(zhì)與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發(fā)育快速，中醫(yī)稱為“純陽之體”。在正常狀態(tài)下維持著一種動態(tài)平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。對于長期食用奶粉、鮮奶等高熱量食品的寶寶，有時因乳食搭配失調(diào)、喂養(yǎng)不科學(xué)等諸多原因，會引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現(xiàn)象，民間俗稱寶寶“上火”了，需要降火。
夏季寶寶降火的三個方法：
1、選擇母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因為母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，達(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。
2、選擇專用的寶寶去火輔食
寶寶的身體機能還沒發(fā)育完善，上火生病不能自我調(diào)節(jié)，如果不及時治療會引起寶寶抵抗力下降，導(dǎo)致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴(yán)重的疾病。在選用去火藥品的時候，可嘗試使用天然植物制成的清火輔食，達(dá)到“一清二潤三舒暢”的去火效果。市面上去火產(chǎn)品品牌較多，相關(guān)認(rèn)證、成份、銷售歷史，市場口碑等都是評判的依據(jù)。清火輔食如每伴清清寶，安全無副作用，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。
3、注意日常飲食
平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養(yǎng)搭配，對于寶寶來說更是一舉兩得。
同時，還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯，這是我們最為常見的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時候?qū)殞殏兙褪秤徽?，或者是飲食困難，這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會因上火而缺乏營養(yǎng)了。
水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
如何給寶寶喂奶粉?這是很多新手媽媽都面臨的問題，因為剛出生的寶寶消化系統(tǒng)還很弱，給寶寶喂奶擠既不能不夠也不能過量，要如何掌握好這個量也是個比較棘手的問題，那么寶寶奶粉喝多少毫升?關(guān)于寶寶喂奶的常見事項，下文中都為大家介紹到了。
寶寶奶粉喝多少毫升?
剛出生的寶寶和已經(jīng)出生幾個月的寶寶在吃奶粉的量肯定不一樣的，掌握好的規(guī)律可以幫助你很好的給寶寶喂奶。
一般寶寶每天需要喝奶7-8次，時間間隔約為三個小時左右，剛出生的寶寶一般每次喂奶量為15-20毫升，然后第二天開始加量，一般是按照每次以15-20毫升的量開始增加，一直到60毫升。
等寶寶適應(yīng)了現(xiàn)在這個食用量后，再隔日遞加10-15毫升，最終達(dá)到每次90毫升為止，然后這樣隔了一周，給寶寶喂奶的頻率保持在每天5-6次即可。
如何給寶寶喂奶粉?
新手媽媽們在給寶寶喂奶的時候一定要注意以下問題：
1、濃度適宜
寶寶在調(diào)制奶粉的時候不是越濃營養(yǎng)越好，寶寶的腸胃很弱，也吸收消化不了那么多的營養(yǎng)，一次不要太濃，寶寶喝了太濃的奶反而由于因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致便秘，根據(jù)奶粉的科學(xué)比例沖調(diào)即可，千萬不要自作聰明。
2、不要過量
寶寶每次的食用量和每天的食用總量都是有度的，最好按照奶粉的說明來喂養(yǎng)，寶寶喝多了很可能腹瀉、消化不良。
3、拒絕加糖
寶寶的奶粉都已經(jīng)搭配好了，千萬不要在沖泡的時候加點糖，這個不僅不會提高口感，反而有損寶寶對鈣質(zhì)的吸收，大大的削弱了奶粉的營養(yǎng)家孩子。還有奶粉中也不宜加紅糖沖泡，因為紅糖中的酸軟會影響寶寶對蛋白質(zhì)的吸收。
4、不要存放
每次寶寶要喝奶的時候，最好保持現(xiàn)沖現(xiàn)喝，不好一次性沖很多分幾次喝。因為寶寶的奶粉營養(yǎng)豐富，沖泡后存放一段時間會導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，寶寶喝了這樣的奶很容易拉肚子，媽媽們要注意哦。
以上就是如何給寶寶喂奶粉的注意事項，你都了解嗎了?
炎炎夏季，突如其來的夏季感冒讓不少寶寶在大熱天里頻頻中招。夏季寶寶常愛在一起玩耍，感冒病毒或細(xì)菌非常容易在孩子間傳播，這也著實讓家長們擔(dān)心，寶寶感冒之后該怎么護(hù)理呢？
1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低
寶寶在感冒后，媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間，即使處在恢復(fù)期，癥狀減輕了也應(yīng)該限制寶寶的活動。另外需要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。
2、給寶寶多補充水分
由于外界環(huán)境的差異，機體水分的喪失，夏季感冒后的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔(dān)心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分的作用就可以了。
3、反復(fù)高熱、咳嗽必須就醫(yī)
寶寶感冒后，如果是輕度的，持續(xù)約1-2天可自行緩解。但如果反復(fù)高熱不退超過3天以上，且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等，反復(fù)咳嗽超過5天以上就需要及時到醫(yī)院就診。
4、洗澡不受影響
對發(fā)熱的寶寶來說，適當(dāng)洗溫水澡對降溫有利，只要保持室溫、不受涼就可以了。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《寶寶怎么理發(fā)夏季給寶寶理光頭的三大誤區(qū)》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季如何給寶寶養(yǎng)生”專題供您欣賞！
