老年人食欲不振怎么辦只需五個(gè)小妙招
老年人怎么養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。進(jìn)行養(yǎng)生常識(shí)需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“老年人食欲不振怎么辦只需五個(gè)小妙招”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
老年人食欲不振怎么辦?夏天到了,炎熱的天氣讓很多人沒有了食欲,尤其對(duì)于老人,體質(zhì)大不如年輕人,食欲更是降低,但老年人增強(qiáng)體質(zhì)是一定要補(bǔ)充營養(yǎng)的,食欲差可不行。下面為你提供五個(gè)小妙招,解決老年人食欲不振。
1、多人共餐更好吃
熱鬧的用餐氣氛會(huì)改變老年人的心情。對(duì)于有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人,多人一起用餐會(huì)有幫助。可以和鄰近的老人一起吃,或與家中老小一起吃。
2、趁熱食用味正香
香味有刺激食欲的作用??刂剖澄锏臏囟龋擎i住香味的重要步驟,所以食物必須趁熱吃。
3、勾芡淋汁增加味道
做菜時(shí),可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和咸味只淺淺鋪在食物表面,不但可以滿足舌頭的欲望,也不必?fù)?dān)心攝取過量的鹽和糖。
4、來點(diǎn)音樂放輕松
人的胃腸蠕動(dòng)以及消化液的分泌,與精神狀態(tài)有關(guān),適當(dāng)改善就餐環(huán)境,播放些輕松的音樂,無疑會(huì)改變老人心情,進(jìn)而增進(jìn)食欲。
5、少量喝點(diǎn)低度酒
飯前飲少量的低度酒,如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒,不僅會(huì)沖淡胃液,而且會(huì)使胃擴(kuò)張,刺激飽感中樞。
家里有老人就是個(gè)寶貝,稍微有個(gè)不舒服,就會(huì)很擔(dān)心,食欲不振是老人最容易出現(xiàn)的問題,平時(shí)沒事的時(shí)候,可以多回家陪老人吃飯,這也是改善老人食欲的一個(gè)方面哦。
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酷暑天常會(huì)使胃腸嬌嫩的寶貝“苦夏”,什么也不愛吃。媽咪真著急,哪些食物能吊起寶貝的小胃口呢?
每天多給寶貝喝湯、喝粥
天氣炎熱時(shí)身體新陳代謝旺盛,會(huì)使寶貝出很多汗,因此,寶貝的身體比大人需要補(bǔ)充更多的水。媽咪應(yīng)該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物,防止寶貝的小身體脫水。
在食物中放適宜的鹽
寶貝出汗多會(huì)失去鉀、鈉等礦物質(zhì),多喝湯、粥不僅可補(bǔ)充體內(nèi)被高溫蒸發(fā)掉的水分,還可補(bǔ)充出汗時(shí)失去的鉀、鈉等礦物質(zhì),防止出現(xiàn)厭食、乏力等不適,甚至由此引發(fā)中暑或暑熱癥。
每天多吃新鮮水果
夏季的瓜果品種繁多,其中很多瓜果既是食物,也有藥用價(jià)值。如西瓜,既具有清熱消暑、生津止渴的作用,又能補(bǔ)充維生素C、胡蘿卜素、氨基酸及果糖、葡萄糖等豐富的營養(yǎng)。
每天確保蛋白質(zhì)食物的攝入
寶貝正值建造身體組織器官的旺盛時(shí)期,每天需要大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,才能滿足生長發(fā)育的需求。但當(dāng)氣溫高于35℃時(shí),大量出汗會(huì)使得體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解代謝更為增加,容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足。因此,媽咪應(yīng)在每天的飲食中,確保寶貝攝入足量的蛋白質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類及豆?jié){或豆制品等。
酸奶也是夏令時(shí)節(jié)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的佳品
酸奶不僅保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng),而且味道酸甜可口,很利于寶貝的胃腸消化吸收。除此之外,酸奶還有很多益處,如含有的乳酸菌能合成一些維生素,并可抑制腸道腐敗細(xì)菌的生長繁殖,同時(shí)還可增加鈣質(zhì)的吸收,預(yù)防胃腸道炎癥和佝僂病。尤其是腸道缺乏乳糖酶而不能食用鮮牛奶的寶貝,多吃酸奶就不容易發(fā)生腹脹、腹瀉了。
每天多吃新鮮蔬菜
天熱使寶貝每天從汗水中丟失較多維生素C和維生素B1、B2。當(dāng)身體缺乏這些維生素時(shí),寶貝就會(huì)感到身體怠倦,不愿意玩耍,抗病能力也會(huì)隨著下降。因此,高溫天氣下維生素C、B1、B2的需要量應(yīng)比平時(shí)多1倍,這樣才能保證身體對(duì)這些維生素的攝入量。應(yīng)讓寶貝每天多吃綠葉蔬菜、苦瓜及冬瓜,這是補(bǔ)充維生素C的最好辦法,還可清涼祛暑。
多吃補(bǔ)充維生素B1的食物
豆子和粗糧是補(bǔ)充維生素B1最好的食物;苦瓜在瓜類中含維生素B1最多;牛奶和綠葉蔬菜,是補(bǔ)充維生素B2的最佳來源。
營造良好的就餐環(huán)境
給寶貝創(chuàng)造愉快的就餐環(huán)境,鼓勵(lì)寶貝與其他寶貝一起進(jìn)食,進(jìn)餐時(shí),給寶貝準(zhǔn)備固定的座位,防止寶貝一邊吃,一邊玩,這些措施都可以增進(jìn)寶貝的食欲。
每天的飲食要清淡
高溫天氣下,人體消化道中的消化酶分泌也會(huì)有所減少。寶貝原本就胃腸欲的食物一些營養(yǎng)價(jià)值低、有礙消化的食物,如各種含奶油較高的冷飲、可樂型及含有色素的飲料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等,應(yīng)該少吃或不吃。
不要給寶貝亂吃藥
某些退熱藥、抗感冒藥對(duì)胃腸道刺激很大,吃藥后不久,寶貝的食欲就明顯下降;長期服用某些抗菌素,會(huì)抑制腸道正常菌群的生長,破壞小腸黏膜的吸收功能,造成厭食。
人到老年,往往易發(fā)生大便秘結(jié)不通或排便間隔時(shí)間延長和雖有便意但排便困難等情況。中醫(yī)認(rèn)為,老年便秘是由于體質(zhì)虛弱,大腸傳導(dǎo)功能失常引起,與脾胃、腎臟的關(guān)系甚為密切,也與老年人患有多種慢性疾病有關(guān)。為此小編向打家提供一些在家就可以簡單為老年人治療便秘的方案。
自我按摩
1、摩腹:以自己的手掌,以臍為中心,采取順時(shí)針的方向摩腹,次數(shù)不少于100次。
2、搓腰:用雙手掌從腰的兩側(cè)腎俞穴開始斜向肛門區(qū)搓100次。
3、點(diǎn)穴:點(diǎn)揉天樞穴左右各100次。揉按足三里、上巨虛穴各1分鐘。
家人按摩
1、按揉中脘、天樞、大橫穴,然后順時(shí)針方向摩腹。
2、沿脊柱兩側(cè)按揉脾俞、腎俞、大腸俞各1分鐘,然后用輕柔手法從腰中部開始向下推脊柱至尾骨,共50次。
藥物治療
老年便秘者的藥物選擇應(yīng)以毒、副作用小及藥物依賴少為原則,避免長期應(yīng)用或?yàn)E用刺激性瀉劑。即使長期服用中藥治療慢性便秘時(shí),也應(yīng)注意其成分及其副作用。
老年功能性便秘的預(yù)防與良好的生活習(xí)慣有密切關(guān)系
首先:要改變飲食結(jié)構(gòu),多攝入粗纖維食物,飲食不要過于精細(xì);
其次:是飲水量的攝入要足夠;
再次:適度的運(yùn)動(dòng)可以增加腸蠕動(dòng),改善便秘;
最后:要養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣。
胃口不好怎么辦?你在為沒有胃口吃不下飯而煩惱嗎?現(xiàn)在你可以不用煩惱啦,今天小編就向你介紹10種可以讓你開胃的水果。吃這些水果不僅可以讓你正常的吃飯,還可以讓你嘗到水果的美味,趕緊過來看看吧。
1、李子
李子雖然營養(yǎng)價(jià)值不高,但對(duì)于胃熱沒有食欲的人而言,吃點(diǎn)李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進(jìn)食欲的作用。李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動(dòng)的作用,因而食李子能促進(jìn)消化,增加食欲,是胃酸缺乏、食后飽脹者的食療良品。但由于李子含有較高的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者,以及脾虛痰濕患者忌服。
2、柚子
中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸,性寒,并且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。柚子味道清甜,營養(yǎng)豐富,具有健胃、化痰、解酒等功效。一般柚子外皮豐厚,平時(shí)我們食柚子時(shí),往往將柚皮棄掉,真是十分浪費(fèi)。其實(shí)柚皮與柚子的功效相若,能健胃化痰,大家只要將柚皮浸水兩三日,便可食用,而且非??煽凇?/p>
3、木瓜
木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng),具有消食,驅(qū)蟲,清熱,祛風(fēng)的功效。主治胃痛,消化不良,肺熱干咳,乳汁不通,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病癥。飯后吃少量的木瓜,對(duì)預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
4、無花果
中醫(yī)認(rèn)為,無花果性味甘、平、入脾、胃經(jīng),有健胃清腸,清熱解毒、通乳消腫之功。無花果含有豐富的蛋白質(zhì)分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶類,都能促進(jìn)蛋白質(zhì)分解。多食富含蛋白質(zhì)的葷食后,以無花果作飯后水果,有助消化。
5、山楂
又到山楂豐收時(shí),有人說,山楂是初戀的滋味,酸中透著甜,總是讓人不知不覺就迷戀上癮。自古以來,山楂是被作為健脾開胃、消食化滯良藥,秋冬不妨多吃一些山楂,可以幫助調(diào)節(jié)脾胃。
6、檸檬
別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分,可以生津解暑,開胃醒脾。長時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以打開胃口。
7、蘋果
蘋果性涼、味甘,具有補(bǔ)心益氣、潤肺止咳、解暑除煩、開胃醒酒、養(yǎng)胃健脾和止瀉的作用。蘋果中含有神奇的蘋果酚,能抗氧化作用,能夠消除口臭、預(yù)防蛀牙。蘋果特有的香味有舒緩壓力和促進(jìn)睡眠的作用。
8、菠蘿
每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克,并含有豐富的水分。菠蘿的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質(zhì)高手,還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫,真正讓身體做到由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。菠蘿還具有開胃和消化的效果。菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
9、葡萄
葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)、多種維生素以及多種人體所需的氨基酸等。經(jīng)常食用可以起到緩解神經(jīng)衰弱和疲勞過度的作用,其中的類黃酮也是一種強(qiáng)力抗氧化劑,可抵抗衰老,幫助清除體內(nèi)的自由基。
中醫(yī)提到葡萄具有開胃的作用,也就是說葡萄中的果酸可以起到有助于消化和調(diào)節(jié)食欲的作用,能健脾胃。
10、鮮棗
鮮棗脂肪低、膳食纖維、鉀元素和維生素C含量高。此外鮮棗還含有豐富的功能活性成分,如類黃酮、蘆丁以及多糖類,具有改善血脂、降低膽固醇,降血壓的作用。鮮棗有健潤脾胃、養(yǎng)血、補(bǔ)氣的功效,氣血兩虛、脾胃功能不好的人適宜多吃,一天吃8-10個(gè)即可。
在生活中相信有很多朋友都被便秘的情況所困擾著,出現(xiàn)這種情況很多時(shí)候都是因?yàn)槲覀兊娘嬍辰Y(jié)構(gòu)不太合理,身體缺水導(dǎo)致的,便秘也是一種比較難治的一類病癥,尤其是一些長期坐著的人是很容易會(huì)出現(xiàn)便秘的情況的,長期便秘是有很大危害的,那么年紀(jì)大的人便秘怎么辦呢?
(一)、大黃復(fù)方治療便秘的機(jī)理與西藥治療便秘的三大作用機(jī)制相完全相符合。1、大黃本身及其代謝產(chǎn)物可以直接刺激結(jié)腸壁起到刺激性瀉藥的作用;2、大黃可抑制細(xì)胞的Na+—K+—ATp酶活性,使水份滯留在腸腔,起容積性瀉藥的作用;3、大黃配伍麻子仁、杏仁等的麻子仁丸可作為潤滑性瀉藥。
(二)、祖國醫(yī)學(xué)治療實(shí)秘、虛秘及虛實(shí)夾雜之便秘均可用大黃復(fù)方治療。如1、實(shí)秘:(1)熱秘可用四順清涼飲,火盛者用涼膈散或小承氣湯(2)氣秘:六磨湯(3)寒秘:大黃附子湯加半硫丸;2、虛秘:(1)氣虛便秘:新加黃龍湯加黨參;(2)血虛便秘:黃龍湯;(3)陰虛便秘:增液承氣湯加味;3、虛實(shí)夾雜:黃龍湯化裁;上述方劑中都含有大黃。
(三)適應(yīng)癥較西藥廣泛,可以用內(nèi)科治療的一切便秘均可應(yīng)用大黃治療,同時(shí)大黃的劑型較多,如湯、丸、散、片劑、膠囊、液體、肛門塞劑、灌腸劑等;
(四)無禁忌癥:即使是妊娠婦女則根據(jù)“有故無隕亦無隕也”的原則,也可謹(jǐn)慎的應(yīng)用含大黃的辯證復(fù)方,而治療便秘的西藥有許多禁忌癥,如:急腹癥者禁用硫酸鎂與比沙可啶;嬰幼兒禁用酚酞與蓖麻油等;
(五)大黃治療便秘的效果舉世公認(rèn):在19個(gè)國家的藥典中早就記載了大黃治療便秘的功用。1999年,全世界40多個(gè)國家100多位專家參加編著由WHO出版發(fā)行的《世界衛(wèi)生組織藥用植物選編》第1卷收載28種藥用植物中就有大黃并肯定了大黃治療便秘的效果。
(六)世界上還沒有一種根治便秘的特較藥,凡是治療便秘的西藥或中藥長期服用后少數(shù)人都可能引起繼發(fā)性便秘,也可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)藥物的依賴性,這絕對(duì)不是大黃所專有,一般間隔3-5天后可以自愈。一般間隔3-5天后可以自愈,不值得小提大作,本人每天服大黃已27年,1986年我去江西吉安拜訪了肖俊逸,當(dāng)時(shí)他已超過80歲,他服用大黃40余年,以及本人研究大黃27年診治了10余萬病例均未見到嚴(yán)重副作用,當(dāng)然少數(shù)有續(xù)發(fā)性便秘及依賴性的不良反應(yīng),但幾天后都自愈。個(gè)別病例出現(xiàn)的情況不能代表多數(shù)病例作出科學(xué)的結(jié)論,要作出科學(xué)結(jié)論必須要有大樣本的隨機(jī)對(duì)比研究資料。
(七)大黃與西藥瀉劑最大的不同是服大黃后排去的不僅是食物殘?jiān)?,而且可以除去淤血,除去毒素,除去脂肪除去痰食。它通過適當(dāng)?shù)臑a下可以治療多種病癥,本人研究大黃27年,出版有關(guān)大黃書籍16本,發(fā)表有關(guān)論文150余篇,科普文章80余篇,以本人為組長的大黃研究課題獲得16項(xiàng)科技進(jìn)步獎(jiǎng)(其中部級(jí)1—3等獎(jiǎng)5項(xiàng))。我的老師陳可冀院士發(fā)掘與整理了清宮醫(yī)案發(fā)現(xiàn)大黃是宮廷中最常用的中藥,上至皇帝,下至宮女,太監(jiān),不論是花甲老人還是幼童都經(jīng)常服用它治療疾病或用大黃代茶飲作為日常保健調(diào)理。新近美國學(xué)者寫了一本書《神奇的大黃》,在書中提到英國國王亨利八世如何喜用大黃的情況,同時(shí)書中提出,在人類治療疾病的歷史上恐怕沒有任何一種藥物能像大黃那樣為眾多的病人解除更多的痛苦。
年紀(jì)大的人便秘怎么辦?看了以上的介紹,相信大家也有了一定的了解了。容易出現(xiàn)便秘情況的人可以試著使用一下以上介紹的方法來進(jìn)行改善,對(duì)于便秘這種現(xiàn)象希望大家可以引起重視,長期下去很可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。
老年朋友們由于腸道消化吸收功能降低,會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)便秘現(xiàn)象!長期便秘更會(huì)導(dǎo)致痔瘡和心腦血管等疾病的爆發(fā)。那么老人經(jīng)常便秘怎么辦呢?便秘了要如何預(yù)防引起其他疾病呢?我們一起來了解一下!一些患有高血壓、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人,上廁所排便時(shí)容易出現(xiàn)意外。為何解大便會(huì)發(fā)生猝死呢?原來,當(dāng)用力摒氣排便時(shí).腹壁肌和隔肌強(qiáng)烈收縮,使腹壓增高,而腹壓的增高會(huì)使心臟排血阻力增加,動(dòng)脈血壓和心肌耗氧量也因而增加:據(jù)研究,排便時(shí)腦動(dòng)脈壓力可增加20毫米汞柱入上:血壓驟升可導(dǎo)致腦溢血,心肌耗氧量的增加可誘發(fā)心絞痛,心肌梗塞及嚴(yán)重的心律失常,兩者都可能造成猝死:另外.老年人血管調(diào)節(jié)反應(yīng)差,久蹲便后站起容易發(fā)生腦缺血,容易暈倒甚至發(fā)生腦血管意外。
那老年人經(jīng)常便秘怎么辦呢?為了避免上述不幸的發(fā)生,要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。每天進(jìn)食一定量含粗纖維的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。每天保持一定的飲水量。在身體條件允許的情況下,進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),利于糞便及時(shí)排出 。便秘者可在睡前服適量蜂蜜或蜂蜜沖麻油。還可用開塞露幫助排便。大便時(shí)應(yīng)取坐位,不宜用蹲式;站起時(shí)應(yīng)緩慢。病情較重者,宜平臥床上排便,以防發(fā)生意外。
長期便秘會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的毒素排不出去而易引發(fā)各類疾病,還會(huì)使老年朋友們心情煩躁,這嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。老年朋友們,看完這篇文章,再遇到“經(jīng)常便秘怎么辦”這個(gè)問題,您有答案了嗎?
老年人腿腳浮腫怎么辦呢?腿腳浮腫多由體內(nèi)增加太多水分排不出去時(shí),引起的浮腫。那么下面小編為你介紹老年人腿腳浮腫怎么辦。
老年人腿腳浮腫怎么辦
體重增加的同時(shí),會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿浮腫。大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會(huì)造成小腿浮腫。局部性下肢浮腫,多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致。
出現(xiàn)浮腫時(shí),要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情況嚴(yán)重,而無法痊愈時(shí),必須接受醫(yī)師的診斷。
若要服用利尿的藥,必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥,要避免使用為佳。
腿腳浮腫怎么辦呢?為防治可做下列幾點(diǎn):
1、一天內(nèi)不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運(yùn)動(dòng),消除緊張度,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、腿腳長時(shí)間活動(dòng)后,一定要休整??梢园茨?或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時(shí),白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。
5、晚間睡覺時(shí),把腿部墊高。
6、常做一項(xiàng)簡單的足部運(yùn)動(dòng)。看電視時(shí),可以用腳趾滾動(dòng)小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
11、醫(yī)者用手分別逐個(gè)拿住患者1~5指,然后逐個(gè)在拔伸下環(huán)旋搖晃1~5指并做牽抖手法,使筋肉痙攣得以松弛。
腿腳浮腫的原因
大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會(huì)造成小腿浮腫。局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致。
腿腳浮腫的診斷
早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法:腳的浮腫若是由心臟病所引起的,最好能早期發(fā)現(xiàn),以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒,若無浮腫,就會(huì)回復(fù)原狀;若有凹陷,則可證實(shí)是浮腫。此外,若感覺鞋子很緊,也有可能是浮腫的訊號(hào)之一。
1、是排除有無慢性腎炎,相關(guān)的檢查可以做尿常規(guī)、24小時(shí)尿蛋白定量等。
2、是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。
3、是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血癥,造成浮腫,可抽血查肝功能。
4、是排除內(nèi)分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3、T4,T4降低而T3正??梢暈樵缙谠\斷甲減的指標(biāo)之一。
主要有:由于進(jìn)食少,優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏;下腔靜脈性腳腫,則是下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的,一般是單側(cè)腳腫;還有就是腎臟疾病引起腳腫。此外,鹽吃的太多、某些藥物的副作用等等,此外也有原因不明的腳腫。
另外高血壓腳腫有這一說。
可以說高血壓與腎臟有著密切而復(fù)雜的關(guān)系,高血壓如果沒有得到及時(shí)、正確的治療,會(huì)破壞腎臟血管,導(dǎo)致腎臟血液供應(yīng)不足。一方面,高血壓引起 腎臟損害;另一方面腎臟損害也會(huì)加重高血壓病。高血壓與 腎臟損害可相互影響,形成惡性循環(huán)。急劇發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動(dòng)脈彌漫性病變,導(dǎo)致 惡性腎小動(dòng)脈硬化,從而迅速發(fā)展為尿毒癥。因此,高血壓腎功能衰竭的早期預(yù)防十分重要,如果發(fā)現(xiàn)有眼腫、腳腫、腰酸乏力等現(xiàn)象,或年輕人突然出現(xiàn)血壓升高,就要及時(shí)到專科醫(yī)院檢查。
老年人脫肛的癥狀有哪些?脫肛又稱直腸脫垂,是指肛管、直腸黏膜、直腸全層甚至部分乙狀結(jié)腸向下移位,脫出或不脫出肛外的一種疾病。老年人脫肛怎么辦呢?下面就來看看吧!
老年人脫肛的五大癥狀
1、脫出
這是肛門直腸脫垂的主要癥狀,初期排便時(shí)直腸粘膜脫出,便后自行復(fù)位。隨著病情的進(jìn)展,身體抵抗力逐漸減弱,日久失治,直腸全層或部分乙狀結(jié)腸突出,甚至咳嗽、負(fù)重、行路、下蹲時(shí)也會(huì)脫出,而且不易復(fù)位,需要用手推回或臥床休息后,方能復(fù)位。
2、出血
一般無出血癥狀,偶爾大便干燥時(shí),擦傷粘膜有滴血,糞便帶血或手紙拭擦?xí)r有血,但出血量較少。
3、濕潤
部分病人由于肛門括約肌松弛,收縮無力,常有粘液自肛內(nèi)溢出,以致有濕潤感?;蛞蚱涿摮觯瑳]有及時(shí)復(fù)位,直腸粘膜充血、水腫或糜爛,粘液刺激肛周皮膚而導(dǎo)致搔癢。
4、墜脹
由于粘膜下脫,導(dǎo)致直腸或結(jié)腸套疊,壓迫肛門部,產(chǎn)生墜脹,有的還覺得怎么樣股部和腰骶部瘓脹。
5、嵌頓
大便時(shí),肛門直腸脫出未能及時(shí)復(fù)位,時(shí)間稍長,局部靜脈回流受阻,因而產(chǎn)生炎癥腫脹,并引發(fā)嵌頓。這時(shí),粘膜由紅色逐漸變成暗紅色,甚至發(fā)生表淺粘膜糜爛壞死、或脫垂腸段因肛門括約肌收縮而絞窄壞死。病人癥狀亦隨之由局部反響進(jìn)展到全身,發(fā)生體溫上升,食欲減退,小便障礙,大便于結(jié),疼痛墜脹加劇,坐臥不安,甚者發(fā)生腸阻塞癥狀。
老年人經(jīng)常脫肛怎么辦
1、熏洗
可選用苦參湯加石榴皮、明礬、五倍子煎湯熏洗?;蛴蒙叽沧?、明礬、烏梅、槐花、地榆、防風(fēng)、蔥葉煎湯,先熏后洗,每日2次。
2、敷藥
可用馬勃,木賊燒灰存性,共研為細(xì)末,混合均勻。將藥末撒布患處,使之還納復(fù)位。
3、回復(fù)
直腸脫出后,須立即回復(fù)。如脫出時(shí)間較長,局部充血腫脹,則回復(fù)困難。施術(shù)時(shí)取側(cè)臥位,粘膜涂以潤滑劑,將脫出部分緩慢推入。再將食指伸入肛門內(nèi),檢查是否推到括約肌上方。如因疼痛?;貜?fù)困難,可在局麻下進(jìn)行。術(shù)后病人應(yīng)臥床休息2~3日,使其不再脫出。
4、注射
將藥物注射于直腸粘膜下層,使粘膜與肌層粘連。注射到直腸周圍間隙,使直腸壁與周圍組織粘連固定。此法對(duì)兒童效果良好,對(duì)成人配合肛門緊縮手術(shù)也可治愈。如用藥量過多,濃度過大時(shí),可能引起直腸粘膜或直腸周圍組織壞死,甚至感染和形成膿腫。
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