飯后馬上窩沙發(fā)易導(dǎo)致大腦會(huì)萎縮
冬季飯后養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“飯后馬上窩沙發(fā)易導(dǎo)致大腦會(huì)萎縮”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
導(dǎo)讀：你吃完飯后一般都干些什么呢?是想窩在沙發(fā)里看電視，還是直接洗漱后上床睡覺。小編要提醒的是，吃完飯后不愛動(dòng)帶來的不僅僅是肥……
你吃完飯后一般都干些什么呢?是想窩在沙發(fā)里看電視，還是直接洗漱后上床睡覺。小編要提醒的是，吃完飯后不愛動(dòng)帶來的不僅僅是肥胖，還可能導(dǎo)致大腦會(huì)萎縮。下面就來看專家的詳細(xì)解答吧。
美國研究人員發(fā)現(xiàn)，與身體健康的中年人相比，身體不健康的人到60歲時(shí)大腦灰質(zhì)變少，判斷力變差。
研究人員說，身體不健康的人在運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和血壓增加過大、過快,這會(huì)破壞他們腦部的毛細(xì)血管，導(dǎo)致大腦構(gòu)造改變、認(rèn)知能力喪失。不少人直到老年時(shí)才想起關(guān)心大腦健康，但這一研究證明，中年時(shí)的某些行為和風(fēng)險(xiǎn)因素會(huì)對(duì)大腦的衰老進(jìn)程產(chǎn)生影響。因此，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣對(duì)大腦健康非常重要。有研究顯示，堅(jiān)持散步能促進(jìn)大腦生長。一周散步三次就能讓大腦年輕兩年。
為了自己的健康著想，飯后還是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下的為好，但又不能飯后馬上進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。飯后休息1015分鐘后再開始散步才能起到保健作用，其實(shí)飯后運(yùn)動(dòng)可以在吃完飯后的10-30分鐘中選擇。
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現(xiàn)在年輕人的飲食習(xí)慣不好，比如經(jīng)常暴飲暴食，如果一個(gè)人在特別餓的時(shí)候，一次性吃了很多東西的話，消化負(fù)擔(dān)就會(huì)非常重，這時(shí)候大腦的供血就會(huì)不足，然后就會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，所以很多人會(huì)在吃完飯之后睡覺，這種感覺似乎比較舒服，但建議大家不要這樣做，長期這樣做的話，可能會(huì)引起一些疾病。
飯后馬上睡覺的危害：
在日常生活當(dāng)中，部分的人們養(yǎng)成了一個(gè)吃飽飯后就立即睡覺的習(xí)慣，大家知道，當(dāng)人們吃了飯之后，倒頭就睡覺，反而會(huì)使人們更加犯困，會(huì)使在腸胃里的食物停留時(shí)間過長，影響到消化功能的正常進(jìn)行，還會(huì)使人們大量食物在胃里，為了能夠更好的吸收，人體就會(huì)增加胃，腸的血流量，這時(shí)候血壓就會(huì)隨之下降，在這個(gè)時(shí)候睡覺，很容易因腦供血不足而形成血栓，中風(fēng)等，所以大家在吃過飯之后，首先應(yīng)該先活動(dòng)活動(dòng)再睡覺，避免一些疾病發(fā)生.
1、特別在晚飯后，如果吃飽就立即睡覺，給大家?guī)淼奈：Χ喽?，在吃飽飯后，立即躺在床上，睡得很香，但是?huì)使人覺得越睡越困，這樣就會(huì)影響到大家的工作與生活，有的甚至在白天上班的時(shí)候，感到非常的發(fā)困，所以大家不要在吃飽之后就立即睡覺.
2、晚上吃完飯立即睡覺，就會(huì)增加人體內(nèi)的血流量，這樣就會(huì)使大腦供血不足而形成血栓中風(fēng)，每天在晚上吃完飯之后，都應(yīng)該選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，例如跑跑步，或者是做其他的活動(dòng)，然后再去睡覺，這樣才可以健康大家的身體.
3、如果吃完晚飯就睡，就會(huì)使食管受累，如果在晚飯后稍微的活動(dòng)半個(gè)小時(shí)在睡覺，這樣對(duì)于健康發(fā)展的身體才會(huì)有一定的好處，所以大家在晚飯以后，不能立即就躺在床上睡覺，必須進(jìn)行活動(dòng)活動(dòng)才能睡覺.
注意事項(xiàng)：
通過對(duì)以上的了解，他家就知道在晚飯之后不能立即睡覺了，如果吃飽晚飯立即睡覺，對(duì)身體健康會(huì)帶來很大的危害，所以每天在晚飯之后，大家應(yīng)該選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)幫助食物的消化，預(yù)防身體發(fā)生各種疾病，希望大家都能有一個(gè)健康的好身體。
飯后馬上睡覺的危害：
吃完飯就馬上睡覺是不好的，并且對(duì)人體有很多的壞處，首先是在吃飯完之后就馬上陷入了睡眠狀態(tài)，會(huì)讓身體中的熱量，脂肪等無法進(jìn)行消耗，導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況，從而會(huì)引發(fā)高血壓，高血糖等疾病，十分的嚴(yán)重，第二個(gè)是如果吃飯的時(shí)候飯量特別的巨大的話，就會(huì)導(dǎo)致食物引起反流的情況，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)經(jīng)常的惡心嘔吐，以及消化不良。
很多人都有午睡的習(xí)慣，睡會(huì)兒不僅可以緩解辛苦一上午的疲勞，還可讓自己擁有更加充沛的精力，以應(yīng)對(duì)下午的工作。
不過，養(yǎng)生專家表示，午睡也有講究，方法不對(duì)不如不睡。
很多上班族午休時(shí)間，只有短短一個(gè)小時(shí)，因此吃完飯就去睡，這樣做是不好的。
醫(yī)院保健科醫(yī)生表示，剛吃完飯，人體內(nèi)充滿食物，消化機(jī)能處于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這時(shí)馬上去睡，就會(huì)影響胃腸的消化功能，不利于食物吸收。
醫(yī)生建議，午睡前最好先散步活動(dòng)十分鐘，等食物稍微消化一部分后再進(jìn)行午睡。
有些人知道午睡對(duì)身體健康有很大幫助，于是拼命地想讓自己快點(diǎn)入睡。
醫(yī)生提醒，如果老是睡不著，不要太強(qiáng)迫自己，可以起來走走，累了，再閉目幾分鐘，讓身心得到一個(gè)休息的機(jī)會(huì)，對(duì)健康也有很大幫助。
此外，午睡起來后不能馬上喝含糖分的飲料，否則會(huì)有睡起來更累的感覺。
導(dǎo)讀：平時(shí)我們生活中不經(jīng)意的一個(gè)習(xí)慣，說不定就是釀就健康禍害的殺手，比如說吃完飯馬上睡覺的這件事上，吃完晚飯馬上睡覺是很多人常
平時(shí)我們生活中不經(jīng)意的一個(gè)習(xí)慣，說不定就是釀就健康禍害的殺手，比如說吃完飯馬上睡覺的這件事上，吃完晚飯馬上睡覺是很多人常用的一個(gè)習(xí)慣，但是卻對(duì)吃完飯馬上睡覺的危害渾然不知。
誘發(fā)反流性食管炎
剛吃完飯，胃內(nèi)的食物還沒有消化干凈，馬上躺下的話，很容易引起食物反流，胃液對(duì)食道造成刺激，輕則引起不適，重則導(dǎo)致反流性食管炎。
導(dǎo)致血脂升高
吃完飯馬上就睡覺，人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)后機(jī)體新陳代謝慢慢減低，食物中的熱量逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹径诜e，容易導(dǎo)致發(fā)胖，血脂身高等問題。
心腦系統(tǒng)供血減少
飯后血液集中在消化系統(tǒng)，血流速度減慢，血液變得粘稠了，心臟，大腦等重要部位的血流量相對(duì)減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性紊亂，容易導(dǎo)致心腦供血不足，出現(xiàn)胸悶，頭暈乏力等不適，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病。
2、晚飯吃飽后就睡危害更大
導(dǎo)致消化不良
晚飯吃飽后馬上就睡覺，機(jī)體的大部分器官開始進(jìn)入代謝緩慢的休整期，而腸胃卻還在緊張工作中，這樣容易造成機(jī)體部分狀態(tài)不平衡，而且還易導(dǎo)致消化不良。
增加肝臟負(fù)擔(dān)
而且腸胃蠕動(dòng)減慢，部分蛋白質(zhì)不易被消化吸收，在腸道內(nèi)長時(shí)間停留，結(jié)果再厭氧菌的作用下，產(chǎn)生胺類，吲哚等有毒物質(zhì)，增加肝臟負(fù)擔(dān)，甚至對(duì)大腦產(chǎn)生毒性刺激。
誘發(fā)心血管病
晚上機(jī)體活動(dòng)本來就比較少，如果晚飯后馬上睡覺，機(jī)體熱量消耗更小，除了容易造成肥胖之外，還會(huì)引起血膽固醇，尤其是低密度和極低密度脂蛋白膽固醇增高，這類膽固醇在動(dòng)脈壁上沉積，會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致冠心病，高血壓等癥發(fā)生。
3、吃飯完多久后睡覺才合適
中午午休的話，最好吃完午飯20分鐘后散散步走動(dòng)一下，再進(jìn)行午睡，這樣才有利于食物消化吸收，而且午睡時(shí)間最好控制在一小時(shí)以內(nèi)。晚餐后也應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整一下，稍微活動(dòng)活動(dòng)，過20分鐘到一個(gè)小時(shí)再上床睡覺。
相信通過上文的介紹，大家都對(duì)吃完飯睡覺的危害，有了大致的認(rèn)識(shí)。吃完飯馬上睡覺看似很平常，但是就是我們的這一不經(jīng)意的行為，就有可能給健康埋下禍根哦。
水果是我們生活中很重要的食物，不僅能讓我們享受的美味兒，關(guān)鍵是各種水果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足我們身體的需求。但是，在吃水果的時(shí)候是有很多講究的，特別是在飯后，有些水果不能吃，養(yǎng)成好的習(xí)慣很重要。那么，飯后馬上吃水果好嗎？下面咱們就來看看吧。
相對(duì)來說，我們并不贊同剛吃完飯就吃水果。水果的品種不同相應(yīng)的成分也不一樣，其中熱量不一樣，一些水果熱量很高，例如榴蓮。本來剛吃完飯，就有飽腹感，再吃這些水果，飽腹感會(huì)更強(qiáng)烈。
食物進(jìn)入胃部需要消化，消化需要時(shí)間，要是這個(gè)時(shí)候再吃水果，會(huì)使得食物滯留在胃部，消化速度受影響，停留的時(shí)間越長，胃部的單糖會(huì)發(fā)酵，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、胃酸。
當(dāng)然通過吃水果獲得健康，本身的出發(fā)點(diǎn)是沒有問題的，只需要我們改變時(shí)間。一般來說，剛剛吃完飯最好不要吃水果，最好過了一個(gè)小時(shí)再吃，同時(shí)，吃水果不是隨意的，需要多注意，那么在飯后一個(gè)小時(shí)吃哪些水果比較好呢？
獼猴桃
吃獼猴桃對(duì)身體好，其中有蛋白質(zhì)的分解酵素，能不斷分解吸收的物質(zhì)，分解成為氨基酸，避免了脂肪堆積。食用獼猴桃，還能吸收賴氨酸、甲硫氨基酸幫助合成肉堿，促進(jìn)了脂肪燃燒，避免肥胖的發(fā)生。
柚子
剛吃完飯血糖會(huì)波動(dòng)，這個(gè)時(shí)候吃柚子能吸收類似于胰島素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能降血糖。另外，柚子熱量并不高，不會(huì)引起發(fā)胖，還能幫助減肥。
梨子
飯后吃梨子也是好的，營養(yǎng)豐富、新嫩多汁，豐富的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免了便秘出現(xiàn)。
山楂
食用山楂也是好的，山楂營養(yǎng)豐富，其中的解脂酶能促進(jìn)脂肪消化、分解，不斷的刮出油脂。另外，檸檬酸還能增強(qiáng)胃液的分泌，促進(jìn)消化。
蘋果
在飯后還可以吃點(diǎn)蘋果，它擁有豐富的果膠和較低的熱量，可以說蘋果的價(jià)值往往被人忽視。通過食用蘋果能減肥，另外，蘋果還能起到增添飽腹感作用，膳食纖維還能分解脂肪。這種水果比蘋果營養(yǎng)還要高幾倍，更是美容的一把好手!
西紅柿
西紅柿既可以當(dāng)做水果，也可以當(dāng)作蔬菜，豐富的維生素C、維生素E能起到抗氧化的作用。獨(dú)特的風(fēng)味還能刺激胃酸分泌，促進(jìn)了消化。
在我們的生活中發(fā)現(xiàn)很多的老人即使是七老八十了，但是思維清晰，而且充滿的活力，但是有些人雖然說比較年輕，但是頭腦遲鈍，而且反應(yīng)低下，所以我們需要很好的注意大腦的保健，下面就來看看什么導(dǎo)致我們大腦衰老。
1、睡眠不足
我們大腦消除疲勞的主要的方式就是睡眠了，我們?nèi)绻情L期睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量太差的話，就會(huì)加速腦細(xì)胞的衰退，也會(huì)使得聰明人變得糊涂起來。
2、甜食過量
我們甜食過量的話，也是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)大腦老化的狀況，尤其是對(duì)于一些兒童來說，兒童大腦發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會(huì)損害胃口，降低食欲，減少對(duì)高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機(jī)能營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。
3、長期吸煙
我們?nèi)绻L期的吸煙，就會(huì)使得我們的腦組織呈現(xiàn)不同程度的萎縮，容易患上老年癡呆，我們長期吸煙也會(huì)引起腦動(dòng)脈硬化，日久導(dǎo)致大腦供血不足，神經(jīng)細(xì)胞變性，繼而發(fā)生腦萎縮。
4、少言寡語
我們大腦里面有專司語言的葉區(qū)，我們?nèi)绻?jīng)常說話也會(huì)促進(jìn)大腦發(fā)育，而且能夠起到很好的鍛煉大腦的功能，所以在平常就要多說一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人不一定聰明。
5、蒙頭睡覺
我們?cè)诿深^睡覺的時(shí)候，隨著被子里面二氧化碳濃度的升高，氧氣的濃度也是會(huì)不斷下降，長期吸進(jìn)潮濕污濁的空氣，對(duì)大腦危害極大。
6、帶病用腦
我們?cè)谏眢w感覺到不適或者患病，我們就不要勉強(qiáng)的堅(jiān)持學(xué)習(xí)或工作，就會(huì)使得效率低下，而且容易造成大腦損害。
7、不愿動(dòng)腦
我們進(jìn)行思考是鍛煉大腦最佳的方法了，我們只有多動(dòng)腦筋，勤于思考，才能夠變得更加的聰明，我們?nèi)绻辉敢鈩?dòng)腦筋，這就會(huì)加速大腦退化，聰明人也會(huì)變得愚笨。
上面的這些原因都會(huì)導(dǎo)致我們大腦老化，我們?nèi)绻胍袚碛忻艚莸拇竽X，我們就要讓我們的活力保持大腦活力，可以更好的預(yù)防我們大腦老去，這樣會(huì)讓我們永葆青春。
：看色情片有什么壞處？在我國男女比例嚴(yán)重失調(diào)的現(xiàn)下，不少男人都處于單身的境地，看色情片成了他們滿足生理需求的出口，那么看色情片有什么壞處呢？下面為您介紹看色情片有什么壞處，看看吧。
看色情片有什么壞處？
1、色情片會(huì)使人沉迷于性的夢(mèng)幻。性夢(mèng)和性幻想是人類的正常性心理活動(dòng)，不大可能主觀和能動(dòng)地去尋求。而色情錄像所誘發(fā)的性夢(mèng)幻則不同，往往最具體、最形象化、最容易使人誤以為是一種美。長期迷失于性夢(mèng)幻中，會(huì)對(duì)個(gè)人心理和夫妻感情產(chǎn)生深遠(yuǎn)的不良作用。
2、色情片傳播謬誤的性信息。色情錄像不是科教片，內(nèi)容是為了賺錢，會(huì)夸大或扭曲人類的性行為，必然會(huì)散布種種錯(cuò)誤或荒謬的性信息。
3、色情片會(huì)使人把對(duì)方物體化。色情錄像是通過剝奪語言交流來剝奪人類的情感交流，沉迷于色情錄像的夫妻，會(huì)逐漸把對(duì)方看做性工具，忽視或淡忘了雙方的感情交流，把對(duì)方僅僅視為性交的對(duì)象，是對(duì)婚內(nèi)愛情的最嚴(yán)重破壞。
4、色情片會(huì)誤導(dǎo)夫妻的性偏愛。在具體的性行為和具體性動(dòng)作方面，人人都可能具有不同程度的偏愛，夫妻性生活協(xié)調(diào)是在互相理解和尊重的基礎(chǔ)上，共同尋找一種雙方都覺得合適、滿意的具體方式。性偏愛是一個(gè)人的自尊與人格的體現(xiàn)。而色情錄像中的種種技巧是忽略了感情因素的盲目效仿，只會(huì)讓對(duì)方反感。
5、現(xiàn)實(shí)生活中，大部分國家都是一夫一妻制，長期看色情片，可能導(dǎo)致你對(duì)現(xiàn)實(shí)的伴侶失去性趣，從而導(dǎo)致感情破裂。以致婚外情的發(fā)生。
6、因?yàn)樯槠械囊恍┍容^刺激的場景和動(dòng)作都是具有一定難度的，從事拍攝的演員都有一定的專業(yè)知識(shí)，他們可以通過控制實(shí)現(xiàn)一些動(dòng)作，但是普通人很難達(dá)到，因此當(dāng)我們無法達(dá)到這樣的動(dòng)作的時(shí)候，我們可能感覺性愛敷衍了事，失去趣味。
7、隨時(shí)看色情片都可能導(dǎo)致觀看者產(chǎn)生強(qiáng)烈的性沖動(dòng)，因此很多人在看色情片后，立即進(jìn)行自慰以滿足性需求，這樣長期下來可能對(duì)色情片上癮，因此手淫也會(huì)頻繁，眾所周知，過度頻繁的手淫危害身體健康。
8、色情片上的一些性行為都是非常不正常的性行為，一些色情片為了達(dá)到銷量等指標(biāo)，特意選擇一些非常刺激的動(dòng)作和場景，因此長期觀看的朋友可能導(dǎo)致心理變態(tài)。因?yàn)閳鼍暗拇碳ぴ诖竽X中印象非常深刻，你可能在正常跟你伴侶做愛的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一些變態(tài)的想法。
常看色情片會(huì)讓大腦萎縮？
根據(jù)德國一項(xiàng)最新研究，觀看大量色情影片的人，其大腦負(fù)責(zé)獎(jiǎng)勵(lì)和動(dòng)機(jī)的區(qū)域體積可能會(huì)更小，活躍程度也會(huì)更弱。來自德國柏林普朗克學(xué)會(huì)人類發(fā)展研究所的西蒙妮庫恩博士，以及柏林查理特醫(yī)科大學(xué)的尤爾根加利納特共同進(jìn)行了這項(xiàng)研究。他們對(duì)64名21歲至45歲的健康男性進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容包括了他們觀看色情影片的習(xí)慣等問題。同時(shí)，研究者還利用核磁共振成像技術(shù)測量了參與者的腦部容量，并觀察了他們大腦對(duì)色情圖像的反應(yīng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與完全不看色情影片或圖像的男人相比，經(jīng)常觀看這類作品的男性腦部會(huì)出現(xiàn)明顯的變化。
庫恩博士指出：我們發(fā)現(xiàn)看色情影片越多的人，其紋狀體（大腦中與獎(jiǎng)賞反應(yīng)機(jī)制和動(dòng)機(jī)性行為有關(guān)的區(qū)域）體積也越小。她還補(bǔ)充道：此外也發(fā)現(xiàn)，更?？瓷橛捌娜?，其紋狀體的另一塊會(huì)對(duì)性刺激做出反應(yīng)的區(qū)域比較不活躍。研究者還發(fā)現(xiàn)，紋狀體和前額葉皮質(zhì)（大腦外層與身體行為和決策相關(guān)的區(qū)域）的連接會(huì)因觀看色情影片時(shí)間的增加而變差。
不過，這項(xiàng)研究并不能證明色情影片會(huì)導(dǎo)致大腦的改變。庫恩博士指出，觀看色情影片是否真正有害還不能得出結(jié)論。研究并沒有顯示觀看色情影片就能導(dǎo)致腦容量和活躍度的減少。因?yàn)閷?shí)際上目前尚不清楚，究竟是由于看色情影片會(huì)導(dǎo)致大腦變化，還是天生擁有某種類型大腦的人，會(huì)更經(jīng)?？瓷橛捌於鞑┦拷忉尩?，很不幸，我們基于目前的研究結(jié)果仍不能回答這一問題。不過她表示，研究結(jié)果是首次闡釋了觀看色情片與腦容量的減小，以及大腦對(duì)性刺激的反應(yīng)減弱之間的關(guān)系。
對(duì)于這項(xiàng)研究結(jié)果，哥倫比亞大學(xué)紐約州精神病理學(xué)院的格里高利陶博士則評(píng)論說：凡事過量都不好，況且能適可而止并不可怕。陶并沒有參與這項(xiàng)研究，他認(rèn)為在這方面應(yīng)該要做更多的研究工作，而得出是否色情影片會(huì)導(dǎo)致大腦的變化將需要長期的研究。有可能是有些人擁有某種大腦而更容易受到這類行為影響，他說，或者是，過量觀看色情影片使得引起大腦的變化?；蛘撸部梢允莾烧叨紝?duì)。另外庫恩耶表示，其他行為比如駕駛出租車等，都與改變腦體積大小和功能相關(guān)。他表示：人們經(jīng)常做的事情基本上都可以塑造他們的大腦結(jié)構(gòu)和功能。
看色情片有什么壞處，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
一般情況下，陰囊受到過冷的刺激，會(huì)出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，這是正常的，不屬睪丸萎縮癥。醫(yī)學(xué)上的睪丸萎縮，是指睪丸原先是正常的，后出于某種原因，才逐步萎縮變小。其原因大致有以下幾種：
病毒感染病毒感染是誘發(fā)兒童與青少年睪丸萎縮最為常見的病因，尤其是流行性腮腺炎病毒，俗稱痄腮病。當(dāng)睪丸受此病毒侵襲后，睪丸內(nèi)的生精組織會(huì)受到破壞，睪丸體積縮小，質(zhì)地變軟。
損傷陰囊或睪丸部位發(fā)生過撞擊性損傷，造成陰囊血腫或睪丸裂傷等，即使創(chuàng)傷愈合，睪丸也會(huì)長期處于供血不充裕狀態(tài)，發(fā)生萎縮。
炎癥重度睪丸炎，發(fā)病時(shí)睪丸腫脹、疼痛，可以持續(xù)多日。由于細(xì)菌侵犯而造成睪丸組織破壞，導(dǎo)致睪丸組織發(fā)生萎縮。
放射性物質(zhì)影響凡是較長時(shí)間接觸放射性物質(zhì)者，例如長期從事X線、同位素等職業(yè)人員，如未作很好保護(hù)，會(huì)引起睪丸萎縮癥。
內(nèi)分泌疾病睪丸是一種內(nèi)分泌器官，主要產(chǎn)生雄激素，而身體上許多指揮內(nèi)分泌的器官，如腦垂體、腎上腺、丘腦下部等出現(xiàn)疾病，都會(huì)干擾睪丸的功能，引起睪丸萎縮。
藥物影響長期服用某些有毒性藥物，例如砷劑，或者反復(fù)使用對(duì)抗雄激素的雌激素類藥物，例如乙芪酚等，都會(huì)引起睪丸萎縮。
