長黃褐斑怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的養(yǎng)生常識方法呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《長黃褐斑怎么辦》，希望能對您有所幫助，請收藏。
在生活中，大多數(shù)的女性臉上都是有黃褐斑存在的，尤其是對于一些長的比較好看的女性來說，黃褐斑同樣也會在其的臉上出現(xiàn)，因此，在大家對臉上的黃褐斑進行關(guān)注的時候，去除黃褐斑的方法也就成為關(guān)注的焦點之一。
去黃褐斑最有效的方法——食療祛斑
番茄南米
原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
制法：番茄洗凈，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬，芝麻炒香，炒鍋加植物油，蔥花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。
核桃仁牛奶豆?jié){
核桃仁30克，牛奶豆?jié){各180克，黑芝麻20克，白糖適量或者雞蛋一個，將牛奶、豆?jié){混勻，桃仁、黑芝麻研末，磨好后，倒入鍋中加熱煮沸，加入少量白糖即成，早晚各1碗。
去黃褐斑最有效的方法——中草藥祛斑
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續(xù)使用一月，皮膚將會變得白嫩。
去黃褐斑最有效的方法——面膜祛斑
將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，制成外搽膏劑，每天睡前涂在長斑處，次日晨起后洗凈，堅持半個月到1個月。
用雞蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調(diào)入茯苓粉，再加適量水調(diào)成糊狀涂于面部，20分鐘后用清水洗去。
木瓜去籽，挖出瓤，在碗中搗爛，在另一碗中將蛋清攪打至多泡，與木瓜混合并加入南瓜和蜂蜜，充分攪拌后敷面，待十分鐘后洗掉，出門前涂些防曬霜。
去黃褐斑最有效的方法——祛斑產(chǎn)品祛斑
隨著時光的流逝，我們的臉上多多少少的都會出現(xiàn)一些斑點，想要自己的面部皮膚變得更加白凈，除了以上的小偏方之外，還要使用專業(yè)的祛斑精華，而且單純的祛斑偏方對于祛斑是有限的，所有使用祛斑偏方的同時最好配合使用專業(yè)的祛斑精華，而對于去黃褐斑最有效的方法，這里給大家推薦黛芙薇爾。
從上文介紹可知，在對黃褐斑的去除上，是可以采用祛斑產(chǎn)品、食療、中草藥和面膜祛斑這四種方法來進行治療的，通常來說，在對祛斑的方法進行選擇的時候，臉上有黃褐斑的人還需要結(jié)合黃褐斑的分布面積和數(shù)量來做出決定。
延伸閱讀
很多的女性朋友特別容易被一些事物誘惑，而導(dǎo)致臉上出現(xiàn)了色斑或者是痘痘的問題，黃褐斑就是其中的一種，黃褐斑也是非常難解決的一種皮膚疾病，下面來給大家詳細的介紹黃褐斑的四大飲食禁忌哪些，想要了解的朋友就一起來看看吧!
黃褐斑的四大飲食禁忌
一、忌食深色食物
減少吃黑豆和核桃等深色的食物，這些食物都特別容易降低身體里面的黑色的含量，經(jīng)常是黑色的食物。會讓黃褐斑的情況更加的嚴重，像是青豆，黑芝麻，烏骨雞，濃茶，可樂，這些食物大家一定要少吃。
二、忌燒烤油炸食物
燒烤油炸的食物也是很多女性朋友特別喜歡吃的，因為這些食物聞起來非常的香，也非常的可口，女性朋友如果經(jīng)不起誘惑的話，那么就會造成臉上出現(xiàn)黃褐斑，像是麻辣臭豆腐或者是羊肉串雖然可以減產(chǎn)，但是這些食物就會造成黃褐斑的情況更加的嚴重，燒烤油炸的食物吃多了也會發(fā)胖，所以女性朋友一定要少吃。
三、忌感光蔬菜
感光的蔬菜也特別容易讓皮膚變黑，因為它們里面啊，含有金屬元素，這些元素直接和間接的增加和黑色素形成有關(guān)的酪氨酸酶等的，多吃這類食物也特別容易讓皮膚受到紫外線的傷害，變黑長斑就是的，大家應(yīng)該適量的吃這些食物不要吃太多。
四、忌感光水果
感光類的水果也是不能夠吃得像是檸檬柑橘等等，表面發(fā)亮的水果，大部分都是屬于感光的水果，在夏天大家應(yīng)該吃一些可以控制色素沉著，像是西紅柿和獼猴桃等水果。
上面給大家介紹的就是黃褐斑的四大飲食禁忌，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，在飲食方面患上黃褐斑的人一定要特別注意，還應(yīng)該保持良好的心理狀態(tài)，精神緊張也會造成黃褐斑的出現(xiàn)。
黃褐斑，也稱為肝斑和蝴蝶斑，是由于皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積于面部形成的。表現(xiàn)為臉面部的色素沉著斑，形狀不規(guī)則，對稱分布，大小不定，顏色深淺不一。嚴重影響患者的容貌，一般沒有自覺癥狀。
為什么黃褐斑擦之不去、洗之不掉呢？
從中醫(yī)理論里可以找到答案：氣血不足、氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)臟腑功能失調(diào)是黃褐斑的成因。
面部其實是人體的縮影，五臟六腑對應(yīng)著面中部，四肢對應(yīng)著面頰外側(cè)的中下部。臨床發(fā)現(xiàn)，哪里有黃褐斑，該部位對應(yīng)的經(jīng)脈和臟腑器官就常常存在問題。黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，癥狀越明顯，而淺淡的斑往往出現(xiàn)于自覺癥狀之前。因此，觀察黃褐斑的部位，就能及早了解臟腑器官的健康狀況。
黃褐斑生長部位分析
此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。
2、長在外眼角下
外眼角下對應(yīng)的是頸肩、上肢，此處出現(xiàn)黃褐斑，提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。
鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現(xiàn)黃褐斑，多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān)，提示肝失疏泄，肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾病。
兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位，兩顴外側(cè)是腎的對應(yīng)區(qū)，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機不暢、脂代謝紊亂。
5、上唇長斑
上唇是大腸經(jīng)的循行部位，對應(yīng)的是泌尿生殖器官。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。
下頜外側(cè)對應(yīng)的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。
黃褐斑辨證分型主要分三型：
氣滯血瘀型：病人平素壓力大，常處于緊張狀態(tài)，或急躁易怒，或抑郁不歡。除面部色斑外，常伴有太息，頭脹，失眠，月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)行腹痛，有血塊。舌暗或有瘀斑，脈弦澀。
氣血虛弱型：
其實也就是心脾兩虛型，病人心重，多思少眠，易驚，納少，疲倦但入睡困難，易早醒，月經(jīng)量少，色淡或經(jīng)后有腹痛隱隱。舌淡，脈沉細。
肝腎不足型：
此類病人常伴有其他器質(zhì)性病變，腰膝酸痛，失眠，潮熱，盜汗，或有其他類似更年期的表現(xiàn)，婦女表現(xiàn)為月經(jīng)量少或閉止。舌紅，苔少，脈弦細。
有人將黃褐斑的病因歸結(jié)于瘀，也有人稱之為肝斑，均有道理?？傊怯捎跉鈾C的不暢，導(dǎo)致氣血不能上輸于面而成的。
治療損容性疾病，多以局部取穴為主，如果有明顯的局限性的色斑，可采用圍針法，用針多以半寸為宜，進皮僅0.1寸，不可過深。
如果進針過淺，針根本立不??；該病病在皮膚，是《內(nèi)經(jīng)》要求的刺皮勿傷肉，面部毛細血管豐富，如果進針過深，則會傷肉或傷血脈，造成皮膚出血，出現(xiàn)瘀痕。如果色斑面積較大，則宜采用皮膚針散刺，局部紅暈或微有出血即可，不可動作過于粗暴。
黃褐斑該怎么治療？
長了黃褐斑的部位雖然不痛不癢，但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它通常是女性內(nèi)分泌失調(diào)和各種慢性疾病的一種外在表現(xiàn)。所以，想要有效地預(yù)防和祛除黃褐斑，需要運用“清調(diào)補”的健康理念對身體進行“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”，在為皮膚做好外部養(yǎng)護的同時，還要調(diào)理好女性的內(nèi)分泌環(huán)境，積極預(yù)防和治療各種疾病。
根據(jù)中醫(yī)長期的臨床實踐，黃褐斑的發(fā)生與肝腎陰虛、肝郁氣滯、心脾失調(diào)、氣血瘀阻等有關(guān)。
因此，可以通過一些補益、清熱、活血、養(yǎng)顏的中藥成分對身體進行調(diào)理，從而化瘀通絡(luò)、改善循環(huán)、調(diào)整內(nèi)分泌，使人體機能恢復(fù)到良好的狀態(tài)，黃褐斑自然就會慢慢淡化。
目前去除黃褐斑的方法很多，有純植物祛斑療法、藥物、激光、冷凍等方法，不一而同，祛斑效果也有很大的差別！
有患者選用冷凍來使黃褐斑部位皮膚組織壞死、結(jié)痂和脫落，從而恢復(fù)原有膚色，價格低廉，操作簡單，但是這種方法存在術(shù)后疼痛、水腫、水皰、感染等風(fēng)險。
專家表示：
大家可首選純植物祛斑產(chǎn)品，它能深入表皮基底層和真皮層，有效干擾和抑制黑色素的合成，阻斷黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散，將黃褐斑分解成小分子，并逐漸被皮膚組織吸收清除，達到徹底去除黃褐斑的目的。
同時，純植物修復(fù)祛斑可強力抗氧化，清除體內(nèi)自由基，減少皺紋的產(chǎn)生，讓面部皮膚光滑緊致。
黃褐斑的防治方法
保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結(jié)合；
積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等；
女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的效果；
黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產(chǎn)后半年內(nèi)不能自行消失，就必需就醫(yī)治療；
此外，黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情，多吃新鮮果蔬：
如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
pS：常做面部排毒有助于調(diào)節(jié)皮膚色素，對于祛斑祛痘都是非常有效果的哦
對于黃褐斑這種在日常生活中比較常見的皮膚疾病而言，大多是的患者都習(xí)慣運用于食療的方法來進行治療。為了使患者朋友們能夠正視這種治療疾病的方法，下面就為大家詳細的介紹一下黃褐斑患者子在日常的飲食中都有哪些禁忌吧。
黃褐斑飲食禁忌
一、少食深色食物
黃褐斑患者應(yīng)該減少食用黑豆、核桃等主食、紅菱、豬肝等深色食物，這容易降低體內(nèi)黑色素含量和濃度，也有利于內(nèi)臟健康。深色食品還包括紫米、赤豆、青豆、黑芝麻，烏骨雞、牛羊肉、濃茶、可樂、咖啡和朱古力、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。這些蔬菜也應(yīng)該減少食用。
二、少吃燒烤油炸食物
黃褐斑患者還應(yīng)該少吃燒烤油炸食物，這些食物是許多人的心頭之愛，聞起來香辣可口的麻辣臭豆腐、羊肉串雖然解饞，可是吃了對色斑的治療可是有大害。燒烤油炸食物吃了不僅容易發(fā)胖，而且內(nèi)含的氧化物會加速肌膚的老化，所以應(yīng)盡量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥面包、花生、芝麻、糙米等。盡量避免食用燒烤類或者油炸類食物。
三、少食用感光蔬菜的食物
黃褐斑患者應(yīng)該減少食用感光蔬菜的食物。因為這些蔬菜容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取。
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。一般而言，含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。這些蔬菜患者最好不好食用。
四、少吃感光類水果
黃褐斑患者應(yīng)把感光類水果納入黑名單，比如檸檬、木瓜、青瓜、柑橘等屬于感光水果。最簡單的判斷方法是，表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的。吃了這類感光蔬果后，就該避免日曬，在盛夏季節(jié)，應(yīng)該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、卷心菜、花菜等?？梢杂行У木徑饣颊叩牟∏?。
通過上述介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)知道了黃褐斑飲食有什么禁忌，希望大家能做好黃褐斑的護理飲食工作，徹底告訴黃褐斑。治療黃褐斑要選擇正規(guī)的專業(yè)的皮膚病醫(yī)院，以免引起疾病被耽誤治療，引發(fā)更嚴重的后果。
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關(guān)于黃褐斑的問題，相信這個話題是很多人都感興趣的。黃褐斑在中醫(yī)看來，有其外必有其內(nèi)。臉上的若干的表現(xiàn)其實是體內(nèi)五臟六腑的一個不正常或者不協(xié)調(diào)的一個表現(xiàn)形式，所以說單純?nèi)ブ文樒鋵嵅⒉皇且粋€真正的全部，內(nèi)調(diào)的同時，用這個方子助你一臂之力，能讓臉上的一些斑更迅速的消失得干干凈凈。
斑從西醫(yī)角度看是一種色素的沉著，從中醫(yī)角度來考慮是因為它氣血的運行不暢有瘀堵。中醫(yī)講心主血，其華在面，有可能是心脈的不通，有很多的女性同志伴隨的是有婦科炎癥、手腳冰冷，尤其到冬天，伴隨臉上長斑，是一個寒濕的表現(xiàn)。中醫(yī)講叫“溫則通，寒則凝”，我們需要去調(diào)心，還要調(diào)肝的疏泄能力和內(nèi)在的寒濕。推薦臨床當(dāng)中經(jīng)常用的這個方子：生山楂30g，白芷20g，冬瓜皮30g。代茶飲或等份為細末外敷。
生山楂是消積化滯、行瘀；白芷可以美白、生肌止痛還活血化瘀；冬瓜皮是利水消腫，利水消腫，也可以用鮮的。放在類似化妝棉上然后貼在臉上就可以了，每天敷一敷。
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文章整理自：
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夏季小孩子長痱子怎么辦？每到夏天，寶寶的額頭、背部、頸、胸等皮膚就很容易起痱子，這里介紹一些輕松的方法。取材于生活中的一些植物，尋找可能會有點難度，但是如果在鄉(xiāng)村是沒有問題的。制作也很簡單，媽媽不妨根據(jù)寶寶的情況和自己身邊的資源試用。愛洗澡的寶寶一定會喜歡。
1、薄荷浴夏日，當(dāng)你走到公園里，走到田埂上，就會發(fā)現(xiàn)一叢叢、清清幽幽的綠色植物，散發(fā)著一股特殊的香味，恰似片片綠云，令人賞心悅目，那就是薄荷。薄荷能綠化環(huán)境、供人觀賞，因其含揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷腦、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。臨床主要用薄荷浴。方用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
2、桃葉浴用桃葉來防治痱子是一種古老的偏方，至今在日本和我國臺灣都還很流行。方法是，將桃葉陰干后盛于袋中，使用時取50克泡在熱水里給孩子洗澡，可以預(yù)防痱子的發(fā)生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止癢的作用。
3、艾草浴夏季，河塘邊、山坡上隨處可見一種長得非常茂盛的艾葉，將葉片上的塵垢沖洗干凈，再加大量的水熬煮半小時后，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預(yù)防和治療痱子，還能防止其它夏季皮膚病的發(fā)生，并起到潤膚美容的作用。
天氣熱長痱子怎么辦?夏季是痱子高發(fā)的季節(jié)，特別是小孩更容易長痱子。那么天氣熱長痱子怎么辦呢?長痱子后，就不要再用痱子粉了，以下方法可以幫你消除痱子!
天氣熱長痱子怎么辦?
痱子是過度熱刺激造成的皮膚病。夏季氣溫比較高，空氣濕度大，排出的汗液無法及時揮發(fā)，長時間停留在皮膚表面，就會使角質(zhì)層發(fā)生浸漬，導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管口閉塞，繼續(xù)分泌的汗液不能排出，使得汗腺導(dǎo)管內(nèi)壓力過大而撐破，汗液外泄到皮膚就形成了痱子。
痱子最常見于兒童，新生兒發(fā)病率最高，可以達到15%。兒童皮膚嬌嫩，汗腺發(fā)育不完善，加上活動量大，排汗功能差，很容易造成汗管堵塞生痱子。
痱子的治療以清涼、收斂、止癢為原則，通常僅需外用藥物。一般情況下，大部分患兒不用特殊治療，只要讓寶寶脫離高溫、高濕環(huán)境，處于涼快通風(fēng)的環(huán)境中，保持皮膚清潔干爽，痱子就會自然消退。如果痱子瘙癢癥狀較重、且持續(xù)不消退，就需要及時治療;切忌不能任由孩子搔抓，避免繼發(fā)細菌感染。
輕、中度痱子可外用爐甘石洗劑、1%薄荷爐甘石洗劑等，局部冷噴或冷敷也有較好的效果;膿痱子則應(yīng)外用2%魚石脂爐甘石洗劑;瘙癢重時，還可口服撲爾敏、氯雷他定等藥物止癢;繼發(fā)細菌感染時，需加用抗感染治療。
天氣熱長痱子怎么辦?以下妙招可以消除痱子。
1、用西瓜皮擦
大暑天時，許多家庭都會吃西瓜消暑，不妨利用吃剩的西瓜皮治療痱子，具體做法是用西瓜皮擦在長痱子的地方，10鐘以后沖洗干凈。這樣不但能夠起到降溫、止癢的作用，還有利于油脂和廢物的排出。
2、苦瓜煮水祛痱子
先將苦瓜對半切開，把白瓤連苦瓜籽挖出放入鍋中，加300ml清水。大火煮開后，轉(zhuǎn)中火煮8分鐘，自然冷卻到不燙手。把苦瓜內(nèi)芯撈出扔掉，將小毛巾放入水中浸濕，擰到半干，輕輕擦拭長痱子的地方即可。家長記得勤給孩子剪指甲，不要因孩子抓癢造成痱子感染。
3、用溫毛巾敷
孩子已經(jīng)長痱子的，可以用溫毛巾敷，汗腺一通，痱子就自然消退了。具體做法是：用溫水浸濕毛巾，毛巾盡量熱一些，以皮膚能耐受為度，敷在起痱子處。毛巾涼了再換溫的，隔2至3個小時敷一次，一般敷兩三次就可見效。
4、穿衣要“松”
對于已長痱子的寶寶，最好選輕薄、柔軟、寬大一些的衣服，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于散發(fā)身體的熱量。注意，天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會堵塞汗腺孔，痱子會越長越多。
5、“十滴水”消除痱子
先將寶寶身體患處的汗水以及分泌油脂擦洗干凈，再將十滴水?dāng)D出數(shù)滴涂抹在患處，然后讓其自然風(fēng)干。涂藥處的肌膚通常會出現(xiàn)略微的灼熱殺痛感，不會一般一分鐘后就不會那么痛了。需注意的是，若是嬰幼兒的話由于皮膚較為細嫩，因此不可直接涂抹，因?qū)ⅰ笆嗡迸c溫開水按1:10的比例稀釋后再用。
6、保持通風(fēng)和涼爽
濕熱的環(huán)境特別容易長痱子，因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境，室溫最好保持在26℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。
7、不可在太陽下玩耍
帶寶寶做戶外活動時，應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍。不可讓寶寶在太陽下玩耍，并且盡量不要整天抱著他，可以在涼快通風(fēng)處鋪上一張席子，讓寶寶坐在上面自由玩耍。
8、金銀花治痱子
金銀花也是一種清涼的花草，將金銀花煮水給孩子喝能去痱子。另外，將金銀花煮水給孩子洗澡，不但可以去痱子，還能防止寶寶患上其他皮膚疾病。在洗澡的過程中需避免用力碰擦有痱子的部位，以免擦破患處而引起感染。并且在洗完澡后幫寶寶將身體擦干后涂抹一些痱子粉，能夠減輕刺癢感。
9、慎用痱子粉
寶寶已經(jīng)長了痱子，就不要再用痱子粉了，因為打痱子粉會阻塞毛孔，加重病情。大多數(shù)的痱子粉預(yù)防作用大于治療作用。沒長痱子的話，可以打痱子粉預(yù)防。寶寶皮膚褶皺較多，媽媽在給寶寶洗澡的時候要仔細，打痱子粉要撥開皮膚褶皺，讓每一處皮膚都被打上。家長平時多給寶寶喝點清涼降暑的蔬菜汁，比如：黃瓜汁、冬瓜汁、金銀花水、西瓜皮水等等。
小編提醒：
使用痱子粉時，痱子粉一定要涂在干燥的皮膚表面才能起到預(yù)防作用。寶寶身上所有皺褶部位，在撲痱子粉之前一定先用溫水清潔，然后再用干毛巾徹底擦干，保證一個清潔干燥的環(huán)境下再撲粉。
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