腎結(jié)石怎么治最好
冬季養(yǎng)生腎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腎結(jié)石怎么治最好”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
腎結(jié)石怎么治最好
治療腎結(jié)石的目的,是去除結(jié)石、保持尿路的通暢,使泌尿系統(tǒng)發(fā)揮正常的功能。
去 除結(jié)石的方法需要根據(jù)結(jié)石的部位、數(shù)目、大小、腎功能、是否合并解剖異常、是否合并感染、以及身體狀態(tài)等情況來(lái)制定。一般來(lái)說(shuō),5mm以下的腎結(jié)石,以保 守治療或觀察為主。5mm~2cm的腎結(jié)石,首選體外碎石。特別提醒大家注意的是,不能只憑一次B超結(jié)果或X片就進(jìn)行體外碎石,應(yīng)當(dāng)診斷明確后再進(jìn)行碎 石。2cm以上的腎結(jié)石首選經(jīng)皮腎鏡取石。北京大學(xué)第一醫(yī)院、北京大學(xué)泌尿外科研究所在上世紀(jì) 80年代在國(guó)內(nèi)首先開始進(jìn)行體外碎石和包括經(jīng)皮腎鏡取石等各種腎結(jié)石的微創(chuàng)治療,已經(jīng)有近30年的經(jīng)驗(yàn)。開放手術(shù)取石的應(yīng)用已經(jīng)越來(lái)越少了,在合并泌尿系 統(tǒng)解剖異常時(shí),可以開放手術(shù)治療解剖異常同時(shí)取石。
治療結(jié)石后,一定要進(jìn)行仔細(xì)的復(fù)查,以明確結(jié)石是否完全排出。這一點(diǎn)非常重要。
1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛發(fā)種植術(shù)也是重要的選擇之一。
2、病理性脫發(fā)應(yīng)治療基礎(chǔ)疾病,身體康復(fù)后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。
3、化學(xué)性脫發(fā)不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
4、物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
腎結(jié)石的表現(xiàn)
青壯年是高發(fā)人群:發(fā)病的高峰年齡是20~50歲,也就是好發(fā)于正值壯年的勞動(dòng)力人群,其中男性是女性的2~3倍;兒童的腎結(jié)石發(fā)病率很低。
腎結(jié)石的癥狀多樣。
1、腰部絞痛:腎絞痛是腎結(jié)石的典型癥狀,通常在運(yùn)動(dòng)后或夜間突然發(fā)生一側(cè)腰背部劇烈疼痛,因?yàn)樘哿顺Ｐ稳轂椤暗陡顦印?同時(shí)可以出現(xiàn)下腹部及大腿內(nèi)側(cè)疼痛、惡心嘔吐、面色蒼白等。病人坐臥不寧,非常痛苦。腎絞痛的原因是腎結(jié)石在排出過程中堵塞了腎盂或者輸尿管導(dǎo)致。很多患者表現(xiàn)為腰部隱痛、脹痛。疼痛之后,有些患者可以發(fā)現(xiàn)隨尿排出的結(jié)石。
2、血尿:約80%的結(jié)石患者出現(xiàn)血尿,其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現(xiàn)尿是紅色的,大部分只有通過化驗(yàn)?zāi)虿拍馨l(fā)現(xiàn)。
3、無(wú)癥狀:不少患者在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石,沒有任何癥狀。
4、腎積水:結(jié)石堵塞了腎盂、輸尿管,尿液排出不暢,造成腎積水。有的腎積水可以沒有任何癥狀。長(zhǎng)期腎積水,會(huì)造成患側(cè)腎功能受損。雙側(cè)腎積水嚴(yán)重者可能導(dǎo)致尿毒癥。
5、發(fā)熱:腎結(jié)石可以由細(xì)菌感染導(dǎo)致(感染性結(jié)石),也可以誘發(fā)細(xì)菌感染,導(dǎo)致發(fā)熱。因?yàn)榻Y(jié)石阻礙了尿液的排出,細(xì)菌不能及時(shí)排出,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥,危及生命。
腎結(jié)石的診斷
B超可以初步診斷腎結(jié)石。因?yàn)锽超簡(jiǎn)單、快捷、價(jià)廉、沒有放射線,通常作為首選常規(guī)診斷。泌尿系統(tǒng)X片也可以作為初步檢查和治療后的復(fù)查,但要注意有1/10的腎結(jié)石在X片上不顯影,通常稱為“陰性結(jié)石”。因?yàn)锽超或X片上的“亮點(diǎn)”不一定都是結(jié)石,確診腎結(jié)石需要依靠CT及靜脈尿路造影(IVU)。
通過這些“拍片”檢查,應(yīng)當(dāng)明確是否有腎結(jié)石,以及結(jié)石的部位、大小、數(shù)目,是否合并腎積水,初步判斷腎功能,是否存在泌尿系統(tǒng)畸形等情況。
除此之外,還要通過化驗(yàn)?zāi)蛞骸⒀?得到了結(jié)石的還可以分析結(jié)石的成分,從而了解腎結(jié)石的病因、以及是否合并感染等情況,為治療病因、制定預(yù)防措施提供依據(jù)。
腎結(jié)核、腎腫瘤、血管瘤、膽囊結(jié)石、淋巴結(jié)鈣化等都可能在X片上呈現(xiàn)出上腹部“亮點(diǎn)”,需要進(jìn)行甄別。通過CT可以明確診斷。
遇到下列情況,需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行急診治療。
1、腎絞痛:給予解痙、鎮(zhèn)痛治療。
2、感染高熱:給予抗生素、退燒治療,更重要的是要盡快通過放置輸尿管支架或腎穿刺造瘺引流腎臟的膿液。
3、無(wú)尿:如果已經(jīng)發(fā)生尿毒癥、身體情況危急,需要進(jìn)行透析治療。如病情穩(wěn)定,也需要放置輸尿管支架或腎穿刺造瘺暫時(shí)引流尿液,保護(hù)腎功能。
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失眠怎么治最好
1、失眠怎么治最好:晚上泡澡
泡澡可以升高體溫、放松肌肉,建議在睡覺前1~2個(gè)小時(shí)泡澡,這樣睡覺時(shí)體溫剛好下降,帶來(lái)濃濃睡意。但要注意水溫不可過高,否則會(huì)令交感神經(jīng)功能活躍,反而睡不著覺,以38℃～40℃為宜;泡20分鐘左右即可,也可以先淋浴10分鐘,再洗頭5分鐘,最后泡澡5分鐘,效果一樣好;泡澡時(shí)可以在水里滴幾滴薰衣草精油等有安神效果的植物精油,更有助于睡眠。
2、失眠怎么治最好:注意調(diào)整飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
患者在吃過多刺激性食物或者是太飽的時(shí)候都會(huì)影響腸胃的正常消化,而如果消化不良的話,也會(huì)導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量下降,所以建議大家應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),晚上吃七分飽就可以了，不宜吃過飽否則會(huì)影響睡眠。
3、失眠怎么治最好:晚上應(yīng)該注意休息
一般我們每天工作八個(gè)小時(shí)后就應(yīng)該注意休息了,不建議長(zhǎng)時(shí)間疲勞、加班或者心理壓力過大,并且在放松的過程中也要注意盡量避免玩手機(jī)及看刺激性的畫面。
4、失眠怎么治最好:保證健康的作息時(shí)間
專家提醒大家的是睡眠可分為淺睡眠和深睡眠,如果患者經(jīng)常處于淺睡眠,并且總是做夢(mèng)的話,其實(shí)是不能得到休息的,建議成年人應(yīng)該保證8個(gè)小時(shí)左右的失眠時(shí)間,如果睡眠不足需要中午補(bǔ)覺。
導(dǎo)致失眠的常見原因
1、環(huán)境因素:噪音或光照干擾睡眠,高溫或嚴(yán)寒影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾聲大的同睡者也影響睡眠。
2、生理因素:高速跨幾個(gè)時(shí)區(qū)的旅行(時(shí)差反應(yīng))以及由白班改夜班工作,由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律,因此也出現(xiàn)失眠。
3、心理社會(huì)因素:應(yīng)激和各種生活事件均可引起失眠。為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔(dān)心等都有是暫時(shí)性失眠的常見原因。
4、軀體疾病:各種疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等常常引起失眠。
5、精神疾病:抑郁癥、精神分裂癥、老年癡呆、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、邊緣性人格障礙等常伴有失眠癥狀。
6、食源性因素:最常引起失眠的物質(zhì)有咖啡因、茶堿和各種興奮劑,以及酒精和食欲抑制劑。這類失眠稱為反跳性失眠。
長(zhǎng)期失眠帶來(lái)危害大
1、誘發(fā)嚴(yán)重抑郁精神疾病。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥,焦慮癥,植物神經(jīng)功能紊亂等疾病。容易引發(fā)自殺或殺人行為。
2、導(dǎo)致其他疾病、猝死--長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致各種種疾病發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病、心梗、腦梗、中風(fēng)、高血壓、糖尿病等疾病,甚至猝死。
3、加速衰老--長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致人體正常的內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào),生物鐘發(fā)生紊亂,女性朋友表現(xiàn)為皮膚失去光澤和彈性,出現(xiàn)加速衰老的現(xiàn)象。
4、免疫力下降--身體大不如前,這病那病不斷。
5、打亂生活--數(shù)據(jù)表明,長(zhǎng)期失眠63%的患者出現(xiàn)自殺、謀殺等行為,導(dǎo)致家人及自己的生活出現(xiàn)混亂。
6、記憶力減退--長(zhǎng)期睡眠不足,導(dǎo)致精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退。
腎結(jié)石的患者可以選擇一些食物進(jìn)行預(yù)防結(jié)石的再次復(fù)發(fā)，并且一些食物像雞內(nèi)金可以很好的治療腎結(jié)石，在出現(xiàn)腎結(jié)石了之后，不要吃像雞蛋或者海鮮這樣膽固醇比較高的食物，利用中藥藥膳學(xué)的食物可以對(duì)一些疾病起到預(yù)防和治療的效果。那么，有了腎結(jié)石了之后，吃什么菜最好呢？
1、少吃富含草酸鹽的食物。
大部分結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石，因此應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
另外富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無(wú)花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。
2、勿過多吃用豆腐。
3、多吃富含維生素A的食物：維生素A有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。富含維生素A的食物有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
4、注意限制蛋白質(zhì)的攝?。耗I結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
5、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑，但勿與其他食物同時(shí)食用。
6、勿服用過多維生素：過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。
7、少吃豆類。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
同時(shí)，可以使用一些中藥方來(lái)防治結(jié)石復(fù)發(fā)：
（1）金錢草。金錢草有通淋、利尿的作用，可以用沏茶或者用水煮的方法，定期服用，可以起到預(yù)防結(jié)石的作用。
（2）玉米須。玉米須也有利尿、消食的作用，用水煮后經(jīng)常喝，預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。
（3）核桃。核桃也是一味藥，核桃里有一種叫丙酮酸的物質(zhì)，丙酮酸可以抑制尿里面的黏蛋白和鈣結(jié)合的作用，可以使鈣不沉積在泌尿系統(tǒng)中，和結(jié)石的晶體絡(luò)合，就起到防石的作用。以及大家經(jīng)常吃的木耳，木耳有植物膠體，植物膠體可以促進(jìn)尿中的膠體增加，使形成結(jié)石的晶體不容易飽和析出，這樣的話，結(jié)石就更容易排出。
腎結(jié)石吃什么食物最好
腎結(jié)石最好吃些什么對(duì)身體好啊,平時(shí)都該怎么辦好啊,好多人都不知道怎么辦才好,下面給大家介紹幾種有助于結(jié)石病的幾種食物吧。
1、空心菜荸薺汁
空心菜300克,荸薺200克。將空心菜洗凈,切碎;荸薺洗凈,打碎;二物共搗爛絞汁,調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯
芥菜500克,黃瓜200克。芥菜切段洗凈,黃瓜切片洗凈,水煎,分2次調(diào)味服用,每日1劑。
3、西瓜藕汁
西瓜300克,鮮藕節(jié)200克。一起榨汁,加適量蜂蜜服用,每日2次。
4、淡菜冬瓜湯
淡菜50克,冬瓜250克,同煎湯服用。
5、海金砂茶
海金砂15克,綠茶2克,用剛燒沸的開水沖泡大半杯,加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯,以后隨時(shí)飲用。
6、核桃茶
石葦茶石葦、車前子各60克,梔子30克,甘草15克。將上藥共搗粗末,每日一劑,水煎代茶飲。可治療腎結(jié)石、尿路結(jié)石、腎盂腎炎,小便短赤者為佳。
7、竹筍炒鴨肫
配方:雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。
腎結(jié)石的飲食原則
1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇,但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì),醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是,醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石,請(qǐng)咨詢醫(yī)生,飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。
3、多攝入維生素A。維生素A對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國(guó)際單位,平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補(bǔ)充藥物,如果攝入過多維生素A,機(jī)體無(wú)法將其排出,會(huì)積累產(chǎn)生毒性。
4、增加維生素B的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素B6時(shí),每天不要超過25毫克。
5、增加鈣的攝取量:很多人會(huì)有疑問,為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示,足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合,而由糞便排出,因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收,當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石,反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。
腎結(jié)石患者飲食禁忌
1、戒除會(huì)發(fā)食品和海鮮。戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2～3小時(shí)正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥。病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固。此為面療,注意全身陰陽(yáng),又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物。可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品。腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸、燒烤食品。
檸檬含有較多的維C，大眾所知的檸檬用處就是美白了。檸檬是不能在白天食用的，白天吃皮膚會(huì)變黃，但晚上則具有高效的美白作用。檸檬中的酸成分能產(chǎn)生與人體的鹽分發(fā)生反應(yīng)，形成的物質(zhì)可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。不過這只是一個(gè)保健作用，一旦得了腎結(jié)石
還是去醫(yī)院做手術(shù)好。下文列舉了一些護(hù)養(yǎng)腎的食物，一起看看吧。
一、黑豆養(yǎng)腎
豆類養(yǎng)生是古人傳下來(lái)的一個(gè)養(yǎng)生方法，特別是黑豆對(duì)于養(yǎng)生有著重要作用，因?yàn)楹诙共粌H形狀長(zhǎng)得像人體的腎部，而且它還有很好的補(bǔ)腎解毒的功效，黑豆特別適合我們用來(lái)養(yǎng)腎，在養(yǎng)生的過程當(dāng)中，還能為人體補(bǔ)充脂肪，降低人體當(dāng)中的膽固醇。
二、黑米養(yǎng)腎
對(duì)于黑米有一個(gè)美稱，叫做黑珍珠。黑米當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，以及其他人體所需要的微量元素。它也屬于一種珍貴的稻米品種，在養(yǎng)腎的過程中，可以選擇黑米來(lái)進(jìn)行養(yǎng)腎，它可以起到清肝潤(rùn)腸，滋陰補(bǔ)腎，明目活血的作用。經(jīng)常吃黑米，還有利于身體各個(gè)方面的健康。
三、黑芝麻養(yǎng)腎
黑芝麻也是一種養(yǎng)腎的佳品，在養(yǎng)生的過程中，大家可以多吃黑芝麻，因?yàn)楹谥ヂ槟軌蚱鸬礁文I的作用，而且還能夠潤(rùn)五臟。黑芝麻當(dāng)中還含有許多維生素，以及各種膳食纖維采用黑芝麻來(lái)養(yǎng)腎，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是沒有傷害的，而且還能夠治療肝腎帶來(lái)的各種疾病。
四、黑棗養(yǎng)腎
在黑棗當(dāng)中含有豐富的維生素，能夠提高人體的免疫能力，對(duì)于養(yǎng)腎也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，大家可以采用泡水的方式來(lái)使用黑棗，它不僅能夠起到養(yǎng)腎的作用，而且還能夠補(bǔ)氣血。所以小編建議那些想要養(yǎng)腎的人，可以在平時(shí)多吃一些黑棗，適當(dāng)?shù)氖褂煤跅?，有利于身體健康。
雞內(nèi)金其實(shí)就是指家雞里面的砂囊內(nèi)壁，這是一種雞的消化器官，同時(shí)它也是一種比較常見的中藥，通過加工以后，在治療消化不良，治療盜汗遺精方面的效果是不錯(cuò)的，同時(shí)在治療腎結(jié)石方面有一定的功效，當(dāng)然，在進(jìn)行腎結(jié)石方面治療的時(shí)候還需要配合其他的中藥，才能夠發(fā)揮治療的作用。
雞內(nèi)金治腎結(jié)石建議
治療腎結(jié)石建議您選用純中藥提取的口服液，溶石效果非常好，結(jié)石引起的不良癥狀，服用1-3天癥狀就會(huì)緩解或消失，繼續(xù)服用結(jié)石會(huì)被慢慢溶解排出。
雞內(nèi)金食療
膽、腎、尿道結(jié)石：用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
腎結(jié)石常見的治療方法
1、碎石治療
適應(yīng)癥體外震波碎石術(shù)目前已廣泛應(yīng)用于臨床并取得滿意療效，特別是對(duì)直徑在1.5cm左右的單個(gè)結(jié)石。隨著體外震波碎石術(shù)經(jīng)驗(yàn)成熟，目前已試用于鹿角結(jié)石及一些特殊結(jié)石，如腎小盞結(jié)石、蹄鐵腎結(jié)石、多發(fā)性大結(jié)石等治療。
2、開放式手術(shù)治療
適應(yīng)癥非開放性手術(shù)取石新技術(shù)：如通過輸尿管腎盂鏡、經(jīng)皮腎鏡取石等，逐漸在臨床上廣泛使用，取得較好療效。對(duì)經(jīng)上述非開放性手術(shù)、藥物治療及體外超聲碎石無(wú)效或有禁忌癥者，以及一些復(fù)雜的結(jié)石，如大鹿角狀結(jié)石、某些多發(fā)性結(jié)石或有腎盂腎盞內(nèi)腔狹窄的結(jié)石，合并嚴(yán)重梗阻造成急性尿閉，嚴(yán)重感染時(shí)，仍以開放性手術(shù)治療為宜。
3、運(yùn)動(dòng)治療
腎上極結(jié)石及輸尿管上段、膀胱結(jié)石者：15分鐘后原地雙腳跳躍5分鐘以上，輸尿管中段結(jié)石患側(cè)單腳跳躍，輸尿管下段結(jié)石健側(cè)單腳跳躍。
腎臟中極結(jié)石：宜側(cè)臥，取患側(cè)向上臥位。
腎臟下極、下盞結(jié)石：不能應(yīng)用以上方法，病友應(yīng)當(dāng)經(jīng)常采用倒立或臀膝位（俯臥于床，臀部抬高，頭低位）。有的醫(yī)師為些類結(jié)石的治療專門發(fā)明了倒立床。
腎結(jié)石怎么排出
1、用藥:消炎止痛后,買了甲磺酸多沙唑嗪緩釋片,睡前采用足量的溫水吞服,每日一次,一次一顆,目的是擴(kuò)張輸尿管,有利于結(jié)石順利排出。
2、飲食:胡蘿卜絲瓜炒木耳或者胡蘿卜白菜炒木耳,每天三頓均食用這種菜,喝冬瓜湯,吃米飯,這樣搭配食物基本上無(wú)草酸,而且木耳和胡蘿卜有利于結(jié)石的溶解變小。如果吃不慣,可以加點(diǎn)肉絲,這道菜可以減肥哦,一周下來(lái),瘦了幾斤,感覺真好。
3、飲水:用干的金錢草泡水喝,味道不錯(cuò),價(jià)格也不貴,10元左右一斤,每天喝,不要感覺渴了才喝,金錢草的目的也是促進(jìn)結(jié)石的溶解變小4、運(yùn)動(dòng):跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)結(jié)石的拍出,采用彈跳的方式,腳尖彈起,腳后跟先著地,每天早中晚飯前各兩組,每組100次。當(dāng)然跳繩是不錯(cuò)的選擇。
5、輔助:采用雞內(nèi)金輔助治療,雞內(nèi)金的消石功能很強(qiáng),20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚飯前食用雞內(nèi)金粉2-3克,睡前用金錢草水沖服一次。小狼是買的干雞內(nèi)金回家用粉碎機(jī)打成粉。
6、禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等;不吃含蛋白質(zhì)和鈣高的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋;不喝肉湯,不吃辛辣……飲食最好采用小狼推薦的方法。
7、取一斤天然青梅連核一起放入大功率的榨汁機(jī),加一點(diǎn)水,水漫過青梅即可,打碎榨出汁后,用紗布袋過濾后(用手?jǐn)D紗布袋),放入陶瓷器皿(金屬器皿,會(huì)破會(huì)青梅汁里面的成分)中,用小火熬制4-5個(gè)小時(shí),熬制成枇杷膏或糖漿一樣,在熬制造過程中不能添加任何東西,熬好的青梅汁應(yīng)放玻璃瓶里常溫(陰涼地方)儲(chǔ)存,然后取2咖啡勺熬好的青梅汁加1升溫水稀釋分4-5次喝,飯前空服,連續(xù)喝10天。排石過程應(yīng)多吃利尿食物:西瓜、冬瓜、玉米須(熬湯喝)。
8、每天都要喝2升以上的優(yōu)質(zhì)礦泉水(有礦物質(zhì)、堿性礦泉水,不能喝純凈水,自來(lái)水燒開也可以喝),可分次應(yīng)用,每次喝250ml。
9、如果結(jié)石是小型腎結(jié)石,直徑小于尿道管,則會(huì)在10天左右的時(shí)候排出來(lái)。
10、若結(jié)石大,直徑大于尿道管,則必須先到醫(yī)院震碎后,再用此方(如果結(jié)石卡住出不來(lái),可以用跳繩、爬樓梯、下樓梯方式震動(dòng)),才能通過尿道排出。排完石后,平時(shí)也可以用此方服用,不僅可以預(yù)防結(jié)石,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體健康。
腎結(jié)石不能吃什么
1、戒除會(huì)發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2～3小時(shí)正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固。此為面療,注意全身陰陽(yáng),又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物。可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸、燒烤食品。
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