透穴治?。洪L針穿過身體不傷身
【www.cndadi.net - 春季養(yǎng)生穴】
導讀：古書記載，古代名醫(yī)扁鵲為了治療患者偏頭痛，運用針灸之術，把一根銀針從太陽穴穿頭而
古書記載，古代名醫(yī)扁鵲為了治療患者偏頭痛，運用針灸之術，把一根銀針從太陽穴穿頭而過，并把患者的頭痛治好了。不少人現(xiàn)在還當這是個傳說，可現(xiàn)實生活中，還真有碰到過一些神奇針灸的市民。
市民經(jīng)歷
我體驗了銀針穿身而過
我親身體會過針灸穿身而過的神奇。在一次采訪中，市民黃先生講述了他經(jīng)歷過的神奇針灸。
黃先生曾經(jīng)因為一些原因從小就右邊的手腳就行動不方便，各種治療效果都不怎么好。在1991年，他慕名前往廣州找到了一位求治，就這一次診治，讓他印象深刻。當時就拿著一根長針，從我的肩膀下鎖骨旁邊的地方扎針進去，一下子就穿透了肩膀，從背后透出來。我當時并沒有感覺疼，可在針扎進去一會兒后，我就感覺到針處一陣麻脹感，接著又有一陣麻感從肩膀傳到手指。再一會，我就感覺到原本僵硬的手指居然能微微動彈了。這次的針灸讓黃先生堅定了用針灸治療的決心，回到南寧后，他又繼續(xù)找醫(yī)生做針灸治療，同時做康復訓練，幾年過去了，他原本不能行動的右半邊身體居然與正常人無異了。
黃先生還告訴記者，在廣州的這段時間，他甚至見識了這位用針灸進行麻醉，配合一位外科大夫進行了開胸手術的奇事。
專家解答
有此針法卻不常用
針灸能有這么神奇嗎？這種穿透身體的針灸是何種針法？記者采訪了廣西針灸學會理事農(nóng)澤寧，想了解這到底是失傳的技術，還是一種特定病種采用的針法？
農(nóng)澤寧認為，這其實是針灸里的透穴法，即用約8寸長的芒針（一種特制的長針，一般用較細而富有彈性的不銹鋼絲制成，因形狀細長如麥芒，故稱之為芒針）刺入某穴后，將針尖刺抵相鄰近的穴位，但不可穿透皮膚。透穴法在臨床上還是有醫(yī)生用的，而且是學針灸的人必須會的基本功。但要用得好，有療效，技法還得要更高明一些。農(nóng)澤寧說，之所以很少人看見過這種方法，一方面因為需要操作者有很扎實的針灸功底，另一方面，這種方法并不用于常見病，大多用于癱證或是針感不敏感的人。
而且，也不是每個穴位都能做透穴，只有相鄰而且同樣對某病有治療效果的穴位才適合。比如地倉透頰車、內(nèi)關透外關、陽陵泉透陰陵泉等。
透穴法對癱證有較好的臨床效果，在宋代針灸著作《針灸大成》中，有一首《玉龍歌》：偏正頭風痛難醫(yī)，絲竹金針亦可施，沿皮向后透率谷，一針兩穴世間稀。說的就是透穴療法對頭痛、頭風的治療。
+
中醫(yī)談針灸
針灸痛，是醫(yī)生技術不過關
廣西中醫(yī)學院2010級針灸推拿專業(yè)的學生小杜
我就是很怕針的那種人，但自從選擇了這個專業(yè)并接觸了針灸后，才知道針灸一點都不痛，如果覺得痛，那一定是醫(yī)生技術不過關。
老師會要求我們自己給自己扎針，剛開始大家都叫痛，為什么？因為我們沒有掌握進針速度和力度。針灸進針最為講究，感覺針灸痛的人往往是因為醫(yī)生手法不熟練，進針時在表皮停留太久，使患者感覺到一種牽拉皮膚的痛。因此，這種手法是不合格的。
針灸的感覺來自針尖所到的部位
廣西中醫(yī)學院針灸學教授范郁山
真正的針灸，應該是使患者進針時無感覺，進針后才出現(xiàn)或酸、或麻、或脹、或重、或疼的感覺，這種感覺不是存在于病人表皮的，而是來源于針尖所到的部位。一個好的針灸醫(yī)生，會使針尖所到之處的一大片區(qū)域產(chǎn)生這幾種感覺，產(chǎn)生感覺的部位可以達到直徑5厘米，甚至更大。但如果針入人體后沒有任何感覺也是不好的，那說明根本沒扎對穴位，這個醫(yī)生的針刺手法是值得懷疑的。
針灸講究醫(yī)生與患者氣互動
廣西中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)生梁堯
醫(yī)者不僅僅只是為患者施針，更重要的是醫(yī)者與患者之間氣的互動。針灸最講究得氣，即運用針灸穴位以激活人體的正氣。而這得氣也存在醫(yī)者與患者交換中。換句話說，當醫(yī)生為患者針灸時，也正是醫(yī)者將自身的正氣傳遞給患者。
學針灸要有悟性
南寧市迪拜中醫(yī)診所主任薛煒
我最初是不相信針灸的。但現(xiàn)在，如今，針灸成了我最擅長的診療方法。
為什么會有這樣的轉變？當我學習針灸的第一天，老師就說：針灸易懂難精。在年輕時，我做所有的事情都講究證據(jù)，但針灸里的氣、經(jīng)絡都是無法被證實的。因此我也開始懷疑中醫(yī)和針灸。在這樣的認識下，我運用針灸治療的效果并不好，而且信心不足。
但到了近40歲的時候，我卻頓悟了，我發(fā)現(xiàn)針灸必須要用醫(yī)者更高層次的神來幫助患者提高自身的正氣，用心專注才能幫助患者解決問題，這正是所謂的針灸精于守神。
ys630.COm精選閱讀
現(xiàn)在的年輕人越來越多的喜歡熬夜，但是眾所周知，熬夜對身體有很大的傷害，有什么方法可以緩解這種狀況呢，下面小編分享6種養(yǎng)生粥，熬夜不傷身。
1、山藥枸杞粥
材料：山藥600克、枸杞、冰糖、小蔥各適量、米1/2杯
做法：大米淘洗干凈，加水浸泡半小時；山藥削皮，洗凈，切塊；浸泡完成的大米放入鍋中，加入5杯清水，煮開，改成小火繼續(xù)熬煮至粥，加入枸杞、山藥塊，一起小火熬煮30分鐘，即可。
功效：山藥枸杞粥可以幫助增加生理活性，迅速恢復體力，消除身體疲勞，幫助新陳代謝，降低血糖及膽固醇。
2、紅棗黃豆黑米粥
材料：去核紅棗20顆、去芯蓮子20顆、葡萄干30粒、黃豆30顆、黑米適量
做法：所有材料清洗干凈，分別加入適量的清水，浸泡一個晚上，次日早上，所有材料撈起，放入鍋中，加入適量的清水，熬煮成粥，調(diào)味即可食用。
功效：補氣養(yǎng)血
3、黑米養(yǎng)生粥
原料：黑米100克、核桃仁20克、枸杞20克、胡蘿卜100克。
制法：將胡蘿卜洗凈，切塊備用。黑米淘洗干凈。起火上鍋，加適量水，放入黑米、核桃仁、胡蘿卜塊，用大火燒開后加入枸杞，再煮開后改用小火煮至米熟即可。
功效：益智健腦，養(yǎng)血明目。核桃仁健腦益智，枸杞補肝明目，適用于健忘、眼澀目脹等癥。
4、枸杞桑葚粥
材料：枸杞子5克，桑葚5克，紅棗5個，粳米100克。
做法：將枸杞子，桑葚，紅棗洗凈，與粳米一起放入鍋中煮，熟后用糖調(diào)味即可。
功效：補肝腎，健脾胃，消除眼部疲勞，增強體質(zhì)。
注意：枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發(fā)燒、炎癥、腹瀉的人最好別吃；枸杞可興奮性神經(jīng)，性欲亢進者不宜服用；枸杞子含糖量較高，每100克中含糖19.3克，糖尿病患者要慎用。
5、龍眼肉粥
配料：龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。
做法：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米要煮爛，加適量白糖。
功效：健脾養(yǎng)心，補血安神。
6、清腦羹
材料：干銀耳、杜仲各50克，冰糖250克。
制法：杜仲加水煎熬3次，取汁備用；干銀耳用溫水發(fā)透，去雜質(zhì)，揉碎，淘洗干凈；鍋內(nèi)放入杜仲藥汁和銀耳，在旺火上燒沸后，移到文火上久熬，直到銀耳熟爛，最后放冰糖。
功效：滋補肝腎，補養(yǎng)氣血。
上面介紹的幾種養(yǎng)生粥，簡單易學，經(jīng)常熬夜的上班族不妨試試吧。
酒是我們餐桌上不可少的，酒喝的多好都會在臉上有所體現(xiàn)，有的人即便是只喝了一口酒就會臉紅紅的，而有的人在喝了很多酒的情況下也沒有任何表現(xiàn)，為什么酒后臉會出現(xiàn)不同的體現(xiàn)呢?具體酒后臉紅好還是沒有變化的人好呢?
臉紅的原因
很多人認為酒精進入到血液里后悔引起臉色發(fā)紅，實際上這種看法是錯誤的，引起酒后臉色發(fā)紅的原因是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，酒后臉部毛細血管在乙醇的影響下會擴張出現(xiàn)臉紅的情況發(fā)生。實際上1-2個小時以后臉上的紅色就會褪去，這主要是我們肝臟里面的p450將乙醛轉化成乙酸，然后進入TCA循環(huán)而被代謝。
哪種臉更傷肝?
這里小編要提醒大家，喝酒臉紅的人其實是不容易傷肝臟的，喝酒臉白的人才會傷肝臟。在餐桌上一般對于紅臉的人大家都是極少的再勸酒，因此在整個飯局當中他們喝的并不多，而且酒容易引起困意，潛睡15-30分鐘就可以醒酒了。而臉色發(fā)白的人則多會飲酒過量，這種情況下他們身體內(nèi)的酒精沒有被排出去，容易造成肝臟損傷。
正常情況下酒后臉紅的人可以連續(xù)喝幾桌，也不會出現(xiàn)身體的損傷，而臉白的人由于酒精排出的慢，再次喝酒需要休息1-2天的時間。
“白臉”更能喝?
那酒量多的人又是怎么回事呢?實際上我們是靠體液來稀釋酒精，還有體內(nèi)酒精濃度要超過0.1%他們才會昏迷，所以個頭越大就越能喝酒。另外身體內(nèi)的酒精高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有，主要靠肝臟里的p450慢慢氧化(因為p450是特異性比較低的一群氧化酶)。這種情況下建議大家無論是什么時候都不要飲酒過量。臉白的人最好不要酒量超過一斤，不然有急性酒精中毒的可能性。
如果一個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢?那么說明他/她就是傳說中的酒簍子，判斷這種情況主要看是不是容易大量出汗、發(fā)熱的情況發(fā)生。
最后小編在這里建議大家，在飯桌上別人勸酒的情況下不要盲目的喝酒，因為無論是臉白還是臉紅的人都是有一定量的，萬不可飲酒過多，引發(fā)酒精中毒現(xiàn)象的發(fā)生，特別是臉白的人不要認為自己的臉沒有紅而喝酒，這樣使非常危險的。
：最近網(wǎng)上一群男人不甘示弱地拼酒，卻紛紛被送進醫(yī)院，為什么男人們這么喜歡拼酒呢？怎么樣喝酒才不傷身體呢？下面為您分析怎么樣喝酒才不傷身體，看看吧。
人的酒量是由什么決定的？
乙醇進入人體后在乙醇脫氫酶的浸染下轉化成乙醛，乙醛又在乙醛脫氫酶的浸染下轉化成無毒無害的乙酸。平凡人體內(nèi)的這兩種酶都很少。但只有人體體內(nèi)這兩種酶的活性越強，才能喝得越多，越不容易醉，也就是說酒量越好。一個人，假如體內(nèi)的兩種酶活性不強，還急飲大量白酒的話，也許會出現(xiàn)消化道體系疾病，乃至誘發(fā)酒精中毒。
急飲酒為什么傷身害命？
喝酒最隱諱的就是急飲。短時刻內(nèi)大量攝入酒精，一時刻乙醇無法快速在體內(nèi)轉化解析成乙酸，這樣一來，就輕易激發(fā)酒精中毒、重癥胰腺炎、消化道出血等病癥，嚴峻的乃至危害生命。
男人怎么樣喝酒才不傷身體？
1、喝酒前
男人喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水，這是為了留下肚子好喝酒。
喝之前稍微吃點對象，一則可以或許在胃里形成一些掩護，鐫汰對胃壁的刺激。二則使酒精和食品殽雜在一路，低落它的濃度，延緩酒精的接收。胃里有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉。
喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用。所以，男人喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。
喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些里面的蛋白質(zhì)變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝臟。
有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量。
另外，提醒，疲倦時暫時別喝為宜。吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。
2、喝酒中
喝酒時，邊吃菜，邊喝酒。嚴禁空腹喝酒及快速喝酒，既輕易醉，又輕易傷胃，還易激發(fā)酒精中毒。
喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。不然前面的牛奶就白喝了。
喝白酒，不可一飲而盡，需分成幾口喝。
喝啤酒，須待啤酒的泡沫落下以后再喝，否則會腹?jié)q難受。喝啤酒時，要勤上廁所。
喝白酒，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外，喝烈酒時最好加冰塊。
喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。
喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。
喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
3、喝酒后
酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。
酒后如發(fā)生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。
嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免睡后突醒欲嘔吐，在還未到達洗手間之前已噴出來。
如感胃酸胃痛，可適情況服用胃舒平等其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微，等緩解后再喝水。
早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
男人怎么樣喝酒才不傷身體，看了以上的介紹，您清楚了嗎？新年快到了，希望您可以在喝酒前中后都做好養(yǎng)生。
喜歡吃辣如何才能不傷身體
第一，烹調(diào)要注意。首先，最好選鮮辣椒做的菜。因為鮮辣椒的營養(yǎng)更豐富，火力也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝提醒，鮮辣椒經(jīng)過高溫烹炒，辣味會有所減輕。如果菜中已經(jīng)放了辣椒，就別再放花椒、大料、桂皮等熱性調(diào)料，否則熱上加熱,更容易上火。最后，北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)飲食營養(yǎng)系教授周儉建議，烹調(diào)前可先把辣椒放在醋里泡一會兒，或在烹調(diào)辣菜時加點醋，也可緩解上火。
第二，搭配食材很重要。中國藥膳顧問會委員焦明耀說，吃辣配些涼性食物，就能起到中和作用，清熱去火。鴨肉、魚肉、苦瓜、蓮藕、荸薺、豆腐、萵筍等都是涼性食物，可清熱生津、滋陰降燥，是辣菜的最佳搭檔。
第三，主食最好選粗糧。因為其膳食纖維含量豐富，可預防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或紅薯就是不錯的選擇。此外，薏米也可去燥，若輔以百合熬粥，功效更明顯。
第四，吃辣時要多喝水或湯。吃辣容易引起咽干唇裂等癥狀，更要注意補充水分。菊花茶、酸梅湯等是最好的滅火器.喝杯酸奶或牛奶，不僅可以解辣，同時還能清熱。
最后，吃辣后最好多吃酸味水果。它們含鞣酸、膳食纖維等，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動，幫助滋陰潤燥。山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等都不錯。
喝酒的時候使用一些小技巧，可以避免喝酒傷身的情況出現(xiàn)。這里就介紹幾個小技巧給大家。
1、多吃蔬菜
在喝酒的時候可以多食用一些蔬菜，蔬菜中所含有的維生素、纖維素和抗氧化劑可以對身體起到很好的保護作用，尤其是可以保護我們的肝臟免受酒精的侵蝕。
2、多吃豆制食品
豆制食品中含有豐富的卵磷脂，可以形成一層保護膜附著在我們的肝臟上面，從而減少因為喝酒而帶來的肝損傷。豆制品的種類也很豐富，比如豆腐、豆干、豆?jié){等，這些都為我們提供了豐富的選擇。在喝酒的時候不妨點上一份小蔥拌豆腐，既能下酒，又可以保護肝臟。
3、喝果汁
在喝酒的時候可以把手邊的茶水換成果汁，比如葡萄汁、西瓜汁、西紅柿汁等。這些果汁中都含有能加速酒精轉變?yōu)橐阴サ某煞?，可以加速體內(nèi)酒精的分解。另外，多喝果汁，也可以促進酒精通過尿液排出體外。
4、酒前喝牛奶
在喝酒之前先喝上一杯牛奶，可以降低喝醉的可能性。很多人在空腹的時候就開始喝酒，酒精在體內(nèi)不受任何阻礙的就進入到血液之中。如果先喝一杯牛奶再喝酒，牛奶可以與酒精發(fā)生中和反應，從而降低酒精直接進入血液的速度，減少喝酒對身體的傷害。
