起床千萬不要馬上刮胡子
起床簡單養(yǎng)生運動。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“起床千萬不要馬上刮胡子”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
早晨起來不要忙著刮胡子，最好等一段時間再清潔。
早晨起來確實不應(yīng)急著刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。
這主要是由于剛起床時，經(jīng)過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。
刮胡子前，應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚產(chǎn)生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會引起皮膚感染。洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化。
過一會兒，再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
www.cndadi.net剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應(yīng)檢查一下還有沒有胡子茬兒。
此外，李教授提醒，運動前后要避免刮胡子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感。
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導(dǎo)讀：對于剃須有的男人會說這有什么難的，我們每天都在做的事，但是對于剃須的學(xué)問有的男人好真實不大了解其中的奧妙。那么，男人如何健康剃須?剃須注意事項有哪些?
男人剃須有講究 什么時間千萬不能刮胡子
很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越干凈越好，殊不知，正是這種行為造成了剃刀腫塊，因為只有極短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。
所謂的剃刀腫塊，是由于胡須在其毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生炎性刺激而導(dǎo)致非常疼痛的腫塊。
清晨是剃須的最佳時間，因為這時的皮膚比較放松，此時剃須也可減少被刮傷的幾率。
男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向，根據(jù)面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
此外，不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。
男人剃須的10個重要注意
第一件事：選擇在清晨剃須
清晨是剃須的最佳時間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發(fā)生長迅速。經(jīng)過一夜瘋長，早晨正是最好的砍伐時機。而且這時的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。
第二件事：忌諱從不同方向刮胡須
胡子天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向胡子發(fā)起猛攻，這樣的結(jié)果，只能是把胡須剃得太短，最終形成倒須。
健康提醒：男士警惕!不要與他人共用剃須刀!
千萬不要與他人共用剃須刀，因為丙型肝炎病毒可通過此途徑傳播。每100個人中，就有1人攜帶該病毒。
第三件事：不要在洗澡前剃須
剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
第四件事：不要在運動前剃須
運動時，身體的血液循環(huán)加快，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。
第五件事：26度剃須法則
剃須時應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。然后適量涂抹剃須膏，先從鬢邊、兩頰和頸部刮起，其次是下顎，理想角度是26度左右，并盡可能減少回刮。
第六件事：不要剃除毛粒
雖然剃毛粒會刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。
第七件事：不要拔向內(nèi)生長的胡須
不要用鑷子把它拔掉，應(yīng)小心地把它拉出來，用剃須刀刮掉，然后再用須后水和須后乳滋潤皮膚。
第八件事：護理比剃須更重要
胡子區(qū)的皮膚比其他部位更易干燥，每天的剃須即使手法再嫻熟、動作再仔細，都不可避免地產(chǎn)生刺激，這時須后護理就顯得尤為重要。正確的剃須程序是：基礎(chǔ)剃須過程、剃須后護理(須后水)、基礎(chǔ)護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
第九件事：須后水爽膚水
千萬不要將須后水與爽膚水的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。須后水是用在剃須后，主要的護理部位是胡子區(qū)域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面后，是針對整個面部的潔后護理。
第十件事：使用清爽的護膚品
男性皮脂腺多而發(fā)達，角質(zhì)層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕啫喱，可調(diào)理鎮(zhèn)靜剃須后的肌膚，以水抑油，改善出油現(xiàn)象。
男人剃須這些學(xué)問要了解
剃須學(xué)問真不少
對于粗心大意的男士們來說，剃須這個每天必備的步驟，因為其平常所以顯得過分隨意。
豈不知，這一步卻是最容易出現(xiàn)細菌滋生、皮膚損傷等問題，而這個關(guān)鍵部位，想逃避又逃避不了，所以對于面子問題日益重視的型男來說，了解各種剃須產(chǎn)品，針對自己的情況下手，才是至關(guān)重要。
研究表明，剃須可促進面部的血液循環(huán)和新陳代謝，有利于消除面部的皺紋，使男人們顯得年輕，并且這一每天必備的步驟，更有利于面部的清潔，加速廢棄細胞的脫落，增加下頷的肌肉活力。
只是這一簡單而重要的工程，卻因為許多男士的粗心而導(dǎo)致面部皮膚干燥，紅斑滋生，每天輕微的痛癢也在時刻騷擾，所以這一步驟也應(yīng)該細致的進行下去。
臭男人的雅號可不是隨便來的，男人身體最臟的4個部位是哪里？掌握了以后，要注意重點清潔，做一個整潔利落的真男人。
1.頭皮
研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi)，三五成群地結(jié)合在一起，組成一個大家庭，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生，最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
對策：想要與它們抗爭，除了勤洗頭，每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā)，這樣能刺激頭皮，讓其通風(fēng)。
2.口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產(chǎn)生難聞的硫化合物。
對策：保持口腔清潔衛(wèi)生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。
3.腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發(fā)出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10億100億個。汗水本身并沒有異味，都是腋窩"?？?，棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng)，從而繁殖滋生大量細菌，由此產(chǎn)生難聞的氣味。
對策：腋窩出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
4.腸道
有400多種細菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防御系統(tǒng)的一個組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它"溜進"食物，就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。
對策：要想保護腸道，建議每天喝12瓶酸奶，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸，幫助好菌群獲得對腸道的操控權(quán)。另外，堅持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等，可防止腸道老化。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在美國傳染病學(xué)期刊發(fā)表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān)，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高，但也顯示出是否常刮胡子與患病機率有關(guān)。
男性都是要經(jīng)歷幼兒時期和青年時期以及成年時期這三個階段才會變的更加成熟，隨著男性年齡的增長，在青少年時期就會出現(xiàn)長胡子的現(xiàn)象，這樣就會影響到青少年的形象，于是很多青少年就會學(xué)習(xí)成年男性那樣刮胡子，但是卻遭到了家長的反對，那么青少年胡子能不能刮胡子呢?
第一，青少年胡子能不能刮胡子呢?青少年不可以刮胡子，因為青少年的毛囊正在發(fā)育中，長出來的毛還很小，很細。如果刮胡子的話，硬的東西容易刺激毛囊激素，使之生長得更快，細小的毛也會很快地變長變粗。所以青少年最好不要去刮胡子。
第二，胡子的多少是和遺傳基因有關(guān)的，你要想了解你的胡子是什么樣的就要知道你父親，祖父，外祖父，舅舅，叔叔們的胡子都是什么樣的，在結(jié)合自己，看看自己的胡子像他們中的那一種，是屬于濃密型的還是稀少型的，一般來說男性在20歲以前是不用刮胡子的，因為20歲以前的胡子多數(shù)是一些黑色的絨毛，除了那些有家族性濃密胡子遺傳的人，如果你的胡子現(xiàn)在就很濃密還很硬的話，那么你可以刮，如果只是顏色比較重的話就沒必要刮，如果你過早的開始刮胡子，那么你的胡子會越來越黑，越來越硬的，但到一定時候就不會繼續(xù)變黑變硬了，因為那時的胡子已經(jīng)完全成熟了?？傊攘私庾约汉拥奶匦栽诳从袥]有必要刮!
青少年胡子能不能刮胡子呢?按照健康的標準來衡量的話，男生在20歲之前其實都不需要刮胡子的，因為這個時期的胡子并不是真正意義上的胡須，只是有一些黑色的絨毛而已。所以不要過早的跟風(fēng)刮胡子。
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但是專家提醒不要在飯后刮胡子。
飯后不可刮胡子
飯后胃便開始消化，血流量增加，血液流經(jīng)脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。
洗完臉后不可立即刮胡子
許多男士都習(xí)慣在洗完臉或洗完澡后立即刮胡子。
如果是用刀片刮胡子，最好是把臉浸濕以后再刮，因為胡子在干的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃須刀的原理和刀片不一樣，電動剃須刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃須刀網(wǎng)孔的胡須或毛發(fā)剪斷。
這種情況下，比較適合將干硬狀態(tài)下的直立胡須或毛發(fā)剃除。洗完臉或洗完澡后的胡須硬度會受濕變軟(硬度會下降30%左右)，胡須容易彎曲，不容易進入剃須刀網(wǎng)孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃須刀的話，最好在胡須沒有潮濕的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡后，等胡須較干的時候再刮除，這樣更容易將胡須刮得徹底、光滑。
剃須的順序是從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。
另外，剃須時應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，還可以防止刮破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起褶皺，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
導(dǎo)讀：對于男人來說，刮胡子是日常生活中經(jīng)常要做到的事情，而且很多人都認為胡子刮的越干凈就越好，其實這也是錯誤的認識，男人刮胡子一定要當心剃刀腫塊。
男人刮胡子導(dǎo)讀： 對于男人來說，刮胡子是日常生活中經(jīng)常要做到的事情，而且很多人都認為胡子刮的越干凈就越好，其實這也是錯誤的認識，男人刮胡子一定要當心剃刀腫塊。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在美國傳染病學(xué)期刊發(fā)表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān)，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高，但也顯示出是否常刮胡子與患病機率有關(guān)。
很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越干凈越好，殊不知，正是這種行為造成了剃刀腫塊，因為只有極短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。
所謂的剃刀腫塊，是由于胡須在其毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生炎性刺激而導(dǎo)致非常疼痛的腫塊。
男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向，根據(jù)面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
此外，不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。
男人壽命除了與刮胡子有關(guān)外，還與荷爾蒙相關(guān)
研究結(jié)果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍領(lǐng)階級勞工；他們享受性高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
另外，社會醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說：不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。他表示，不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮，可能是因為其男性荷爾蒙較低，或單純因為未婚，所以進行性行為的機會較少。
至于中風(fēng)幾率高，有一個可能解釋是，他們體內(nèi)性激素的循環(huán)水準，可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。
男性長胡子是正常的生理現(xiàn)象，所以大家對它不會過多關(guān)注，自然就不知道男人胡子和生育能力有什么關(guān)系?？赡行缘暮雍托怨δ?、生育能力確實關(guān)系很密切，甚至影響下一代。那么男人胡子和生育能力有什么關(guān)系呢？下面為您介紹。
從胡子可看男性生育能力？
男性之所以長胡須，是男性生殖器（睪丸）分泌的荷爾蒙雄激素的杰作。青春期后的男性一般都會長胡子。長胡子部位的血管分布要比頭發(fā)根部多，養(yǎng)分也容易得到，所以，剛刮去胡子，不幾天就又長了。
有研究證實，供應(yīng)胡須生長的血管比頭發(fā)根部的要豐富，更容易得到營養(yǎng)，再加上雄激素的刺激作用，因而胡須比頭發(fā)長得快，平均每天生長約0.40毫米（頭發(fā)每天生長0.27～0.40毫米），而且男性生殖功能越強，胡須長得越快。
當然，胡須的生長還受毛囊受體的影響：毛囊受體越多，胡須就長得越茂盛。正因為毛囊受體的存在，所以同是雄激素分泌旺盛的男人，胡須形狀大有不同，受體多者更濃密，受體少者更稀疏。
男人無胡須是不是病態(tài)？
男子無胡須是不是病態(tài)，要聯(lián)系整個身體發(fā)育情況來判斷。如果男子雖無胡須，但生殖器官和上面講到的第二性征都發(fā)育正常，那就不屬于病態(tài)。男孩生長胡須的起始年齡也不是完全一樣，有的早幾年，有的晚幾年，都是正常的，完全不必著急。如果已進入青春發(fā)育期，既沒有長出胡須，第二性征也不明顯，甚至超過了青春期后依然沒有發(fā)育，這就應(yīng)該視為異常，可能是專門調(diào)節(jié)控制性激素分泌的促性腺激素有了問題，需要到醫(yī)院進行檢查和治療。
胡須少了，性功能也下降？
胡須的生長有其自然規(guī)律，胡須通常在青春期開始生長，這時是相當柔軟的毛發(fā)。青春期后的男性一般胡須比頭發(fā)長得快，這是雄性激素作用的結(jié)果。
到了成年期，胡須的顏色一般與頭發(fā)相同，質(zhì)地也隨之變硬，此時，性功能也趨于穩(wěn)定。成年期后，胡須的瘋長大抵有兩種情況。一種情況是當體內(nèi)雄激素分泌過旺如腎上腺腫瘤時，胡須會在過量雄激素的刺激下出現(xiàn)瘋長。另外一種情況是服用了過多的雄激素及制品，造成體內(nèi)雄激素過量，胡須也會出現(xiàn)瘋長。
等到了老年的時候，當胡須不再像以往一樣茁壯成長而突然變得稀少甚至脫落時，你的性功能也將像胡須數(shù)量一樣呈現(xiàn)下降趨勢。
不每天刮臉的人性高潮少？
《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風(fēng)的幾率也高出70%。這是英國布里斯托大學(xué)的一項研究成果，研究發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中藍領(lǐng)工人居多，他們一般結(jié)婚率較低，性高潮次數(shù)少。參與研究的教授說，不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點。
拔胡子有什么害處？
有些青年人，不用刮胡刀刮胡，卻有用手指或鉗子拔胡的習(xí)慣，以為這樣可以把胡子連根拔掉，拔得干凈，其實這是非常有害的。一些患唇毛囊炎、癤腫、蜂窩組織炎的男性病人，向醫(yī)生訴述病史時，幾乎都有拔胡須的壞習(xí)慣。
由于經(jīng)常刺激，使再生長出的胡須變形，變色，長短不一，參差不齊，破壞容貌。而且拔拉胡須損傷周圍組織，輕者產(chǎn)生疼痛，如不給予及時處理，往往細菌可以損傷毛囊，引起毛囊炎，炎癥再擴展則成癤腫以至蜂窩組織炎，此時雖治愈，也常常留瘢痕或永久性脫毛。
更為嚴重的是因處理不當或不及時，使細菌侵入血流，會引起危及生命的敗血癥和膿毒血癥。
：刮胡子是男人每天必須做的工作，尤其是毛發(fā)生長旺盛的男人，但是刮胡子也分時間段的，那么男人什么時候刮胡子最好呢？下面為您介紹男人什么時候刮胡子最好，看看吧。
男人什么時候刮胡子最好？
睡眠中，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發(fā)生長迅速。早晨正是最佳刮除時機。因為此時皮膚狀態(tài)比較放松，刮胡子時不易刮傷皮膚。但起床就刮胡子不是最佳時機，最好是在起床20~30分鐘以后，此時男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降。
男人怎么刮胡子最好？
①1分鐘熱敷臉
熱水能軟化胡須并且讓毛孔擴張，使胡須變得容易剃除。
首先清洗剃須刀和雙手，把面部（尤其是胡須所在部位）洗干凈?？蛇x用灑浴或濕熱毛巾敷三分鐘。灑浴讓水分吸收充分，但好事過頭就變成了壞事，洗澡時的汗液會沖淡泡沫從而降低保護性，所以理想的剃須時間是洗澡后幾分鐘，毛孔還舒張著而臉卻不再滴水。
②1分鐘涂泡沫
可以使用按壓式的剃須泡沫產(chǎn)品，這樣就省去了用手來打出泡沫的時間，刮胡泡沫有潤滑和軟化須根的作用。
優(yōu)質(zhì)的剃須膏含有軟化胡須角質(zhì)和潤滑皮膚的藥物，為胡須及皮膚提供了更好的保護，使人不僅無痛感，還能減少剃刀對臉的直接傷害。
涂泡沫最令人滿意的工具是刷子，手不能全面有效地把皂液潤入肌膚?；ㄥX買個好獾毛刷，它質(zhì)感柔軟，能像海綿一樣留住水分，并且耐用，可保存10年。修面刷最簡便的用法是在臉上輕輕打圈。
③1分鐘刮胡須
先從鬢邊、兩頰和頸部刮起，其次是下顎，理想角度是26度左右，并盡可能減少回刮。
如今更多的男人樂于使用嵌有刀片的安全刮須刀，鋒利的刀片會將皮膚刮得十分干凈、光滑，不會留下扎手的胡須茬。
近年來，電動剃須刀逐漸普及起來。剃須時的電震顫可增強口唇周圍和面頰區(qū)域的活力，起到震顫按摩、疏通經(jīng)絡(luò)氣血的作用。但是少數(shù)人使用后，口周的皮膚會癢上一陣子，停用后才慢慢好轉(zhuǎn)、消失。這可能與接觸電動剃須刀中所含的鎳有關(guān)。鎳是最為常見的過敏原，在皮膚破損時，細菌的感染、過多的摩擦都可以增加鎳的吸收。此時，應(yīng)停止使用電動剃須刀。
面部胡須的生長方向不同，首先要了解自己胡須的紋理，然后順著紋下刮，這可刮去胡須的80%，之后再反方向。最后，檢查一下刮不到的地方，如下腭、喉結(jié)等。
皮膚敏感的人最好用多刃剃須刀，這樣可減少刮的次數(shù)，降低過敏可能。刮胡須的步驟通常從左右兩邊的上臉頰開始，然后是上唇的胡子，接著是臉上的棱角部位，一般的原則是從胡須最稀疏的部位開始，最濃密的部位放在最后。因為剃須膏停留得久一些，胡根就可以進一步軟化。
④1分鐘沖洗臉
剃須以后要用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，這樣可以幫助張開的毛孔收縮復(fù)原，最后涂上一些潤膚乳，安撫一下你的皮膚，減少刺痛。
刮完之后，用溫水洗干凈，輕輕把刮后部位拍干，不要用力摩擦，然后涂須后水，須后水能收縮毛孔，給皮膚消毒并留下爽潔的清香，使人感覺清新滋潤。
使用后應(yīng)該把刀沖洗干凈，放在通風(fēng)處晾干，為避免細菌滋生，應(yīng)定期換刀片，用水沖洗后，也可在酒精中浸泡一下。
男人什么時候刮胡子最好，男人怎么刮胡子最好，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
以下三點原因可以證明，刮胡子與性生活息息相關(guān)
原因一：不每天刮臉的人性高潮少
最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風(fēng)的幾率也高出70%。
這是英國西南部的布里斯托大學(xué)的一項研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中，藍領(lǐng)工人居多，他們一般結(jié)婚率較低，性高潮次數(shù)少，有些人還會因此得心絞痛。
參與研究的該校醫(yī)藥系的易卜拉辛教授說，那些不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點。
原因二：胡子的生長與性激素有關(guān)
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關(guān)系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢專家帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時，他說，英國人的這個研究盡管有些標新立異，但從性心理學(xué)的角度來看，也確實很有意思。
原因三：性愛質(zhì)量高的人，更注重自己的形象
帕威爾說，男人刮胡子主要還是個人衛(wèi)生習(xí)慣的問題。一個男人胡子刮得次數(shù)不多，可能反映出他的生活質(zhì)量較低，因而不太注意個人形象。而那些性生活質(zhì)量高、經(jīng)常達到性高潮的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會勤快些。同時他承認，他本人確實經(jīng)常刮胡子，性生活也很正常。
帕威爾認為，由于美國與歐洲在歷史和文化上有一些差異，美國人相對來說更不拘小節(jié)一些。據(jù)他估計，美國的白領(lǐng)和藍領(lǐng)每周在性生活次數(shù)上差別并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數(shù)據(jù)可能不會像英國那樣明顯。
