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    月經(jīng)后期病因可分虛實(shí)兩型,對(duì)癥下藥才有效

    飲食養(yǎng)生可分為。

    “不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!日常生活中關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)我們需要注意哪些方面呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《月經(jīng)后期病因可分虛實(shí)兩型,對(duì)癥下藥才有效》,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!

    婦女月經(jīng)周期延后七天以上,甚至四五十日一行,稱為月經(jīng)后期,但初潮后一兩年或更年期,經(jīng)期時(shí)有延緩,而又無(wú)其他癥候者,不屬本病。本病又稱經(jīng)遲或經(jīng)行后期。

    月經(jīng)后期病因可分虛實(shí)兩型,虛者營(yíng)血虧損,或陽(yáng)虛生化失調(diào),以致經(jīng)血來(lái)源不足,血海不能按時(shí)由滿而溢;實(shí)者氣滯血滯,或寒凝而血瘀,以致沖任阻滯,血海不能如期滿溢,而致延后。

    一、血虛型:

    經(jīng)期延后,經(jīng)量少,經(jīng)色淡紅,無(wú)血塊,或小腹隱隱作痛,臉色蒼白、心悸失眠,周身疲乏,頭暈、耳鳴,舌淡紅、脈細(xì)弱、治宜補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。藥用:當(dāng)歸頭、淮山、熟地、黨參、山萸肉、川斷、云苓、白、益母草、丹參、艾葉、雞血藤。

    二、血寒型:

    月經(jīng)延后,量少,色黯有血塊,四肢不溫,苔白,脈沉緊,治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。藥用:黨參、當(dāng)歸頭、白芍、雞血藤、玉桂心、艾葉、牛七。

    三、虛寒型:

    月經(jīng)延后,量少,經(jīng)色淡,小腹冷痛,肢冷、舌淡苔白、脈弱無(wú)力,治宜溫腎扶陽(yáng),祛寒調(diào)經(jīng),藥用:當(dāng)歸、川斷、益母、艾葉、熟地、雞血藤、白芍、北芪。

    四、氣滯型:

    經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)量少,色黯紅,有血塊,小腹脹痛,苔薄白、脈弦細(xì),治宜理氣活血調(diào)經(jīng)。藥用:木香、郁金、益母、艾葉、當(dāng)歸、熟地、柴胡。

    如果以上檢查均正常則無(wú)需處理。

    對(duì)于月經(jīng)期的女人而言,煩惱的遠(yuǎn)不是月經(jīng)期的麻煩,大姨媽的多少也讓大家異常心煩。這里向大家推薦幾款膳食輕松解決上面的問題:

    【烏骨雞湯】

    組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。

    用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3—5次。

    作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少,經(jīng)色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)。

    【歸地?zé)蛉狻?/p>

    組成:羊肉500克,當(dāng)歸、生地各15克,干姜10克。

    用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。

    作用:溫中補(bǔ)虛,益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多,色淡質(zhì)虛,面色無(wú)華,神疲氣短,懶言,舌質(zhì)淡,脈弱無(wú)力。


    【生化蜜膏】

    組成:當(dāng)歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

    用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

    作用:活血化瘀,溫經(jīng)調(diào)經(jīng);適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點(diǎn),脈細(xì)弦澀。

    【母雞艾葉湯】

    組成:老母雞1只,艾葉15克。

    用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。

    作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢(mèng),少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。


    【地黃煮酒】

    組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。

    用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。

    作用:活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。

    【兩地膏】

    組成:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。

    用法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入藥汁內(nèi),加白蜜,置文火上調(diào),候涼,裝瓶。每服20毫升,每日3次。

    作用:滋陰養(yǎng)血;適用于肝腎陰虛,虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質(zhì)紅,脈細(xì)弦。


    【枸杞燉羊肉】

    組成:羊腿肉1000克,枸杞50克,調(diào)料適量。

    用法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗凈血沫,切塊;鍋中油熱時(shí),下羊肉整塊,用開水煮,姜片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升),鹽、蔥,燒開,去浮沫,文火婉約l—1.5小時(shí),待羊肉熟爛,去蔥、姜,入味精。

    作用:補(bǔ)腎養(yǎng)血;適用于腎陽(yáng)虧虛而致月經(jīng)少或點(diǎn)滴不凈,色淡紅或黯紅,質(zhì)稀,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,或少腹冷,夜尿多,舌質(zhì)淡,脈沉遲。

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    婚前恐懼癥九大癥狀對(duì)癥下藥


    染上恐婚癥的人,會(huì)對(duì)未來(lái)婚姻有一種恐懼感,通?!鞍Y狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火,有的人婚前恐懼癥會(huì)沉默寡言,不愿多說(shuō)話,進(jìn)而影響到工作和生活?;榍?,你究竟恐懼什么呢?讓我們來(lái)對(duì)癥下藥!

    一、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?/p>

    恐懼原因:人人都說(shuō)“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?,哪怕愛情再美好,進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無(wú)盡的瑣碎和煩惱。要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤(rùn)……

    支招:走出婚前恐懼癥,首先要擺脫對(duì)婚姻生活的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認(rèn)為愛人樣樣都好,完美無(wú)缺,蜜月真的比蜜還甜,應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到,新家庭的誕生,就意味著負(fù)擔(dān)的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任,盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。

    須知,蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來(lái)的,是互相的奉獻(xiàn),共同的營(yíng)造。要求戀人們?cè)诨榍熬鸵袨閻廴恕槲磥?lái)的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點(diǎn)。

    二、包辦婚姻,對(duì)未來(lái)老公不夠了解

    恐懼原因:我和他是親戚介紹認(rèn)識(shí)的,由于在兩個(gè)城市工作,我們相識(shí)半年只見過三次面,家人都說(shuō)我們年齡不小了,催著我們?cè)谶@個(gè)五一完婚??墒俏覍?duì)他還不了解啊,他的生活習(xí)慣,他的朋友圈,甚至他是不是專一,原來(lái)有沒有談過女朋友我都不清楚,真是無(wú)奈啊,每次一想到這些就頭大,真不想結(jié)這個(gè)婚……

    支招:男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也不會(huì)保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補(bǔ)心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚,或者婚前長(zhǎng)談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對(duì)未來(lái)婚姻的恐懼感。

    三、擔(dān)心和婆婆合不來(lái)

    恐懼原因:以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下,各人的生活習(xí)慣暴露無(wú)遺,相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎?我能在這個(gè)家里過得愉快嗎?支招:做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備?;榍熬蛻?yīng)想到婚后生活的各個(gè)方面都會(huì)發(fā)生顯著的變化,不僅只為和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學(xué)會(huì)與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時(shí)間內(nèi),應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識(shí)和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識(shí)的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。

    四、擔(dān)心家務(wù)活兒干不完

    恐懼原因:我是家里的獨(dú)生女,從小父母把我視為掌上明珠,從來(lái)沒有做過家務(wù),最多整理一下自己的小屋什么的。可是結(jié)婚后就不一樣了,要學(xué)會(huì)做飯洗衣服,還要拖地板,清理房間,光是這幾樣就能占去大半的休息時(shí)間啊……真想一輩子生活在父母的庇陰下,這樣就不會(huì)頭疼家務(wù)活兒了。

    支招:每個(gè)女人都會(huì)成為主婦。遺憾的是,“主婦”目前在中國(guó)并不是一個(gè)值得驕傲的詞,因?yàn)榕c它血脈相連的家務(wù),一直以來(lái)都被社會(huì)和男人們所忽視甚至輕視。我們無(wú)法讓男人和笑話里一樣,親身體會(huì)家務(wù)勞動(dòng)的繁瑣和辛勞,但家務(wù)的價(jià)值和其他任何勞動(dòng)一樣,是一個(gè)主婦尊嚴(yán)和價(jià)值之所系,絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務(wù)勞動(dòng)不但是新版《婦女權(quán)益保障法》的突破性成果,也是男女平等的根本前提之一。

    五、擔(dān)心婚外情害怕離婚

    恐懼原因:現(xiàn)在一打開報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò),鋪天蓋地的都是出軌啊,外遇什么的,即使是戀愛多年的愛人結(jié)婚后,也會(huì)出現(xiàn)七年之癢,十年之癢什么的,讓人心慌慌。特別是很多單親家庭長(zhǎng)大的人,特別害怕結(jié)婚后又離婚,所以干脆就不結(jié)婚,害怕婚姻給自己再次帶來(lái)傷害。

    支招:這種恐懼一是來(lái)源于社會(huì)輿論對(duì)婚姻生活的負(fù)面“宣傳”,以及一些媒體對(duì)各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面,使有“結(jié)婚意向”的人感到一種無(wú)形的壓力,以致產(chǎn)生對(duì)婚后生活“走向”過分憂慮和對(duì)婚姻失敗的恐懼;另一個(gè)原因是,一方對(duì)另一方某方面不是很滿意,或?qū)?duì)方某些缺點(diǎn)在成家后能否改變、自己能不能適應(yīng)等心存疑慮。建議多看一些幸?;橐龅膱?bào)道,了解外遇和出軌只是婚姻的小部分案例。要相信愛情,相信婚姻,同時(shí)也應(yīng)該多學(xué)習(xí)一下升溫愛情的小招數(shù),只要用心經(jīng)營(yíng),婚姻真的會(huì)很美好!

    六、擔(dān)心結(jié)婚后會(huì)影響工作和前途

    恐懼原因:誰(shuí)不想有人愛有人疼,早點(diǎn)結(jié)束單身的生活啊,但結(jié)婚對(duì)女人來(lái)說(shuō)未必是件好事兒?,F(xiàn)在工作競(jìng)爭(zhēng)那么激烈,很多剛畢業(yè)的本科女生都找不到工作,更別提結(jié)婚后的女人了。一直不敢結(jié)婚,是因?yàn)楹ε陆Y(jié)婚后競(jìng)爭(zhēng)力降低,沒見很多單位招聘時(shí)直接就問你“有沒有結(jié)婚”嗎?而不少女人為了找到一份合意的工作,不得不隱掉自己已婚的身份,成為新的都市隱婚族……

    支招:結(jié)婚生子是一個(gè)女人的必經(jīng)階段,如果說(shuō)22歲的女子是靠一點(diǎn)青春和乖巧博得好感的話,一個(gè)28歲的女人則需要體現(xiàn)穩(wěn)重和能干。前一陣子有個(gè)案例,指一個(gè)30歲的未婚女人到某公司應(yīng)聘,她的能力和經(jīng)驗(yàn)都得到了該公司的認(rèn)可,但只有一點(diǎn),該公司對(duì)她30歲還未婚表示疑惑,擔(dān)心她的性格有缺陷,最后還是拒絕了她。所以說(shuō),為了工作而不結(jié)婚是完全沒必要的,只要你不是早婚早育,正常的婚育應(yīng)該是公司和個(gè)人都應(yīng)該考慮的問題。

    七、擔(dān)心婚后不自由

    恐懼原因:一向自由慣了,真要我結(jié)婚生子,規(guī)規(guī)矩矩做居家女人我還真受不了。未婚時(shí),我可以泡吧,可以吸煙,可以想睡多晚就睡多晚,可以和異性網(wǎng)友曖昧,可以叫一群死黨來(lái)家里狂歡……結(jié)婚后可沒這么自由了,要照顧老公的情緒,還要在乎婆婆的臉色……

    支招:嘗試承擔(dān)。在步入一段愛情生活的初期,單身慣了的人可能會(huì)有許多的不習(xí)慣,比如討厭二人天天相對(duì),比如討厭生活瑣事,但無(wú)論如何,都不要輕言放棄。不妨為自己設(shè)定一個(gè)為期三個(gè)月的時(shí)間段,在這期間去盡力承擔(dān)自己應(yīng)盡的那份責(zé)任,度過心理適應(yīng)期后,你對(duì)愛情與家庭的信心,一定會(huì)飛快增長(zhǎng)。

    八、擔(dān)心結(jié)婚后喪失魅力

    恐懼原因:我很享受現(xiàn)在被人追的感覺,如果我一直不結(jié)婚,就會(huì)一直有這些癡情男追隨我的石榴裙。女人未婚就是最大的資本,可以盡情享受男人的疼愛,又不必像家庭主婦那樣把自己熬成黃臉婆。不可想像,如果有一天我結(jié)婚了,沒人追了,我還向誰(shuí)展示自己的魅力?

    支招:結(jié)婚不意味著走進(jìn)墳?zāi)?,結(jié)婚后的女人也可以有自己的魅力和朋友圈,當(dāng)然這種朋友圈并不是要你和男人保持曖昧,對(duì)人家的示愛若即若離。而是指,你可以和男人保持一種純友情的關(guān)系,就是現(xiàn)在流行的所謂“藍(lán)顏知己”。

    每個(gè)女人,骨子里頭大概總有這樣一種情結(jié)的,想擁有個(gè)藍(lán)顏?zhàn)鲋骸_@個(gè)藍(lán)顏不是丈夫,不是情人,而是居住在她精神領(lǐng)域里的那一個(gè),他不一定英俊,但一定成熟,可靠,善解人意。女人的夢(mèng)想里,便總期望著能與這樣的男子相遇,一旦遇上,她們的寂寞和軟弱,便都有了寄存的地方。

    九、擔(dān)心他(她)不是自己最愛的人

    恐懼原因:他是我的大學(xué)同學(xué),我們馬拉松戀愛了八年,如今家人都催我們結(jié)婚,雖然看起來(lái)好像水到渠成,但我心里卻一直高興不起來(lái)。

    因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的拍拖,我們已經(jīng)沒有了心跳的感覺,只有一種親人般的默契和溫開水般的生活。

    越臨近結(jié)婚,我就越害怕,擔(dān)心他不是我的最愛,擔(dān)心他只是一個(gè)好的結(jié)婚對(duì)象,而不會(huì)為我?guī)?lái)激情……

    支招:雖然他可能不是你最愛的那個(gè)人,但是他將是你現(xiàn)在和未來(lái)最親密的人!有些愛情永遠(yuǎn)是遠(yuǎn)觀的好,有些甜蜜還是珍藏的好,你最愛的人也許并不適合做你的老公。珍惜現(xiàn)在,你就一定是最幸福的新娘!

    幾種飲食易上火八種措施對(duì)癥下藥


    入秋后,天氣變得很干燥,這個(gè)時(shí)候容易受到秋燥的侵襲,而導(dǎo)致上火,嘴里起泡、口腔潰瘍、長(zhǎng)痘痘等這些都是秋季上火的癥狀。上火不僅跟氣候等外界因素有關(guān),還和飲食有一定關(guān)系。日常生活的飲食也會(huì)引火上身,就如以下八種食物就是導(dǎo)致上火的元兇,那么秋季該如何滅火呢?下面小編教你八個(gè)解決措施,對(duì)癥下藥,徹底祛除秋火,安然度過多事之秋!下面就一起看看吧!

    1、吃海鮮,身上瘙癢。

    最常見的原因是海鮮不新鮮了,如果吃新鮮衛(wèi)生的海鮮也會(huì)出現(xiàn)這類癥狀,那應(yīng)該是對(duì)海鮮蛋白質(zhì)過敏,應(yīng)避免食用。

    最根本的預(yù)防措施:不吃!

    2、吃瓜子,嘴里起水泡。

    這種烤的食物往往太干太咸,一方面過于粗糙劃傷口腔黏膜,另方面形成局部高滲透壓脫水造成炎癥。

    最根本的預(yù)防措施:吃此類食物時(shí)應(yīng)盡量選原味的,最好不要直接用口嗑,并控制每次吃的量。

    3、常常大魚大肉,牙齦出血。

    成天大魚大肉的人往往蔬菜水果吃得少,維生素C缺乏會(huì)使膠原蛋白的合成出現(xiàn)問題,造成牙齦、黏膜出血。

    此外,一些肉類比較容易塞牙,水果高糖分的殘?jiān)踩菀资辜?xì)菌滋生造成炎癥,長(zhǎng)久下去產(chǎn)生牙石造成牙齦出血。

    最根本的預(yù)防措施:除了少吃魚和肉外,還應(yīng)該飯后漱口,每天刷牙、用牙線。

    4、吃甜食,長(zhǎng)痘痘。

    痘痘學(xué)名痤瘡,目前有非常明確的證據(jù)顯示,高血糖負(fù)荷飲食會(huì)加劇痤瘡,其機(jī)理可能是雄性激素水平與血糖水平呈正相關(guān),皮脂分泌又受雄性激素調(diào)控所致。

    因此長(zhǎng)痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕點(diǎn)吃太多了,如果是,應(yīng)該減少食用。

    最根本的預(yù)防措施:忌口!

    5、吃辣,肛門燒灼。

    辣椒素受體被辣椒素激活會(huì)后產(chǎn)生痛覺,甚至刺激肌肉反應(yīng)、增加血液流速,雖然不見得是壞事,但比較敏感的人還是容易引起不適,比如拉肚子、肛門燒灼等。這種癥狀不到兩天就會(huì)得到緩解。

    最根本的預(yù)防措施:少吃辣椒。

    6、吃完某些食物,喉嚨痛、有異物感。

    首先考慮是否過敏,國(guó)內(nèi)最常見的是香瓜以及部分堅(jiān)果,如果是的話下次避免。

    此外,剛出鍋的高溫食物加上酒、麻辣的刺激也易使咽部黏膜充血、淋巴濾泡增生,吞咽時(shí)產(chǎn)生異物感。

    最根本的預(yù)防措施:食物應(yīng)溫?zé)崛肟?,避免太燙,并多喝水。

    7、喝水少,感覺要冒火.

    身體由于各種因素缺水從而導(dǎo)致體液晶體滲透壓升高,感受器將信號(hào)報(bào)回中樞產(chǎn)生渴感,從而會(huì)有要冒火的感覺。

    最根本的預(yù)防措施:及時(shí)補(bǔ)充水分。

    8、常吃快餐,口唇起泡。

    如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口唇皰疹。經(jīng)常吃快餐的時(shí)候也正是工作壓力大、免疫力下降的時(shí)候,此時(shí)應(yīng)該注意休息,冰敷、清洗水泡,甚至使用一些抗病毒藥物。

    如果是嘴里出現(xiàn)白色的潰瘍,那可能是缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸等原因引起的,此時(shí)重點(diǎn)在于緩解疼痛,可以局部敷蒙脫石散并用抗菌的漱口水,少吃酸辣的刺激性食物。

    另外,快餐中精制谷物、糖分較多,容易造成維生素B2缺乏,進(jìn)而出現(xiàn)口角炎。

    最根本的預(yù)防措施:多吃些粗糧、水果、蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。辛辣食物、煙熏燒烤等刺激性食物也要少吃,以減少對(duì)口腔和胃腸的刺激,還應(yīng)避免暴飲暴食或過度饑餓。

    氣候干燥易上火引發(fā)疾病 飲食要對(duì)癥下藥


    春季火氣大,季節(jié)變化也會(huì)引發(fā)各種疾病,那么這個(gè)時(shí)候就要對(duì)癥入藥了。

    氣血不足:吃個(gè)大棗

    如果氣血不足,還有些脾虛,痰濕等癥狀。這個(gè)時(shí)候就可以選擇大棗了,大棗是偏溫性的食物,吃多的話會(huì)上火的,一般我們買大一些的紅棗,每天吃一兩個(gè)就可以了。

    疲勞頭痛:喝點(diǎn)花茶

    玫瑰花味甘微苦、性溫,可理氣解郁、鎮(zhèn)靜安神,菊花疏風(fēng)清熱、清肝明目,二者配合使用既可清肝火,又可養(yǎng)肝,一舉兩得,尤其適合視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等癥狀的人。但是也別多喝,每天放上一兩朵花,沖到味淡就行。

    便秘:吃點(diǎn)黑芝麻

    有些人便秘其實(shí)是因?yàn)榇涸飳?dǎo)致的,這時(shí)候我們不妨吃一些黑芝麻吧,效果不錯(cuò)的。

    這是因?yàn)橹T子皆醬,諸子皆潤(rùn),黑芝麻這類種子食物都富含油脂,都有潤(rùn)腸的作用。同時(shí)黑芝麻養(yǎng)血,對(duì)于血虛便秘的人尤其適合。

    當(dāng)然,便秘也分很多種。便秘還包含腑實(shí)癥,這類用黑芝麻就沒有用。舉個(gè)形象的例子,腸道就像河道,如果河道積累了很多垃圾,那么你用黑芝麻就沒有用。都是便秘,也不能一概而論,要對(duì)癥下藥。

    煩躁:喝點(diǎn)蜂蜜水

    春天,很多人會(huì)出現(xiàn)焦躁、煩躁的感覺。這個(gè)時(shí)候我們可以飲用一些養(yǎng)血潤(rùn)燥的蜂蜜。也會(huì)建議孩子多補(bǔ)充一些蜂蜜水,春天是陽(yáng)氣始發(fā)的時(shí)節(jié),人體臟腑功能也都處于一個(gè)勃發(fā)的狀態(tài),如果冬季腎氣收藏不力,正氣虧虛,陰血不足,便會(huì)出現(xiàn)急躁等癥狀。蜂蜜補(bǔ)中、養(yǎng)血、潤(rùn)燥,用溫水一沖就可以飲用,非常方便,是很好的春季保養(yǎng)品。

    痤瘡期間學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)膚,治療痤瘡要對(duì)癥下藥!


    痤瘡俗稱痘痘,是眾多皮膚問題中較為常見也最為煩人的一種。原本干凈的臉上,突然冒出幾顆不友好的痘痘,不敢隨便擠掉,粉底也不敢輕易遮掩,就連涂抹護(hù)膚品時(shí),也要刻意繞過,面對(duì)如此煩人的痘痘,難道只能放任不理?面對(duì)痤瘡應(yīng)該怎么辦?

    痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。一般癥狀較為輕微,多數(shù)也可自行痊愈,但容易反復(fù)發(fā)作,而痤瘡處理不當(dāng)時(shí),可形成瘢痕疙瘩,對(duì)面容帶來(lái)不可磨滅的傷害。

    痤瘡期間潔面護(hù)膚時(shí),清潔、保濕、防曬這三件事情一定要做好,專家介紹,一般青春期皮脂腺分泌過盛,清潔用品可選擇清爽型、低刺激性。洗臉?biāo)疁乜刂圃?5℃左右,用流動(dòng)的清水洗臉,但切記避免過度清潔。其次,選擇適合的防曬霜,最好是咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生,使用專門適用于痤瘡患者的防曬霜。另外,要注重皮膚補(bǔ)水保濕。

    大多數(shù)人認(rèn)為痤瘡期間不能化妝,化妝的粉底、腮紅等化妝品含有粉質(zhì),會(huì)造成毛孔的人為堵塞,加重粉刺的出現(xiàn)。不過專家表示,痤瘡期間是可以化妝的,只要在專業(yè)人士指導(dǎo)下,選擇具有清油控痘作用的化妝品,也能起到輔助治療痤瘡的作用。

    治療痤瘡要對(duì)癥下藥

    1.在痤瘡的眾多分類中,閉合性痤瘡較為常見而備受關(guān)注,專家說(shuō),在醫(yī)學(xué)上并沒有閉合性痤瘡的概念,主要是指以粉刺為主要表現(xiàn)的痤瘡類型。常見于內(nèi)分泌失調(diào)如多囊卵巢綜合癥、甲亢患者,部分化妝后卸妝不徹底人群,甚至遺傳因素都可產(chǎn)生痤瘡。治療上可選擇外用維A酸類藥物、化學(xué)煥膚、激光治療等方法。

    2.臨床上根據(jù)病人的皮損情況,會(huì)把痤瘡分為輕、中、重三個(gè)程度。輕度的痤瘡一般選擇外用藥物治療,如常用的維A酸的軟膏、紅霉素軟膏;中度痤瘡需要口服藥物維A酸,抗生素,如美滿霉素、多西環(huán)素等,同時(shí)配合外用藥物來(lái)進(jìn)行治療;而重度痤瘡患者,需要結(jié)合外用和口服藥物治療的同時(shí),綜合應(yīng)用光療、激光療法、化學(xué)換膚等新的技術(shù)手段。

    3.為方便指導(dǎo)治療,臨床上也將痤瘡按形態(tài)來(lái)分類。常見的以丘疹為主,粉刺、囊腫、結(jié)節(jié)比較少的丘疹型痤瘡,和以臉上小膿皰為首要表現(xiàn)的膿皰型痤瘡,治療上相對(duì)簡(jiǎn)單,以外用藥治療為主即可。但以囊腫為主的囊腫型痤瘡,則以口服藥為主,輔助外用藥物治療,必要時(shí)還可選擇激光、光動(dòng)力等特殊手段協(xié)助治療。

    4.而對(duì)于蘆薈膠和痔瘡膏治療痤瘡,專家表示,在正規(guī)的痤瘡治療中并無(wú)應(yīng)用到。網(wǎng)上流傳的許多治療痤瘡的土方也無(wú)來(lái)源和依據(jù),不建議使用,臨床工作中,因治療不當(dāng)而導(dǎo)致?lián)p容、痤瘡加重的案例不在少數(shù)。如果發(fā)生痤瘡,建議到專業(yè)的皮膚科醫(yī)院,評(píng)估痤瘡分級(jí),根據(jù)情況選擇專業(yè)的治療方法及護(hù)理建議。

    4個(gè)“助攻”容易形成咳嗽,越早了解可助對(duì)癥下藥


    最近就是有很多這樣的情況,小孩子老是咳嗽,干咳咳個(gè)不停的。家長(zhǎng)們?yōu)榇朔浅?dān)心,但是又不知道為什么會(huì)這樣。大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)跑去內(nèi)科給孩子看病,診治一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)沒有好轉(zhuǎn),然后再轉(zhuǎn)去耳鼻喉科就診,然后檢查出來(lái)是鼻子的問題。

    如果孩子出現(xiàn)了過敏性鼻炎癥狀,鼻竇炎等一些其它癥狀,都有可能引起咳嗽。這是因?yàn)楸茄缀捅歉]炎患者鼻子里面的分泌物會(huì)通過鼻孔滴入氣管里面,然后引起氣道炎,最后引起人的咳嗽。建議出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀和鼻竇炎癥狀的孩子要服用對(duì)抗鼻炎的藥物進(jìn)行治療。

    除了鼻子不好能夠引起咳嗽之外,還有其它原因也會(huì)引起咳嗽。人們都知道,咳嗽對(duì)人的身體特別不好,人們?cè)谕砩峡葌€(gè)不停會(huì)影響人的睡眠,嚴(yán)重的還會(huì)引起支氣管疾病。為了防止咳嗽的發(fā)生,就要先了解導(dǎo)致咳嗽的禍?zhǔn)子心男?/p>

    引起咳嗽的原因:

    1.首先,要看吸入物。如果人們呼吸的空氣中含有塵螨、真菌、動(dòng)物毛屑、甲苯、二氧化硫、蛋白酶等這些物質(zhì),都有可能引起咳嗽。因?yàn)檫@些物質(zhì)很難被人體接受,人體會(huì)發(fā)生排異反應(yīng)。

    2.其次,要看咳嗽者是否受到別人的感染??人允强梢詡魅镜?,本來(lái)一個(gè)人之前不咳嗽,但是后來(lái)和咳嗽者接觸久了,慢慢的也有可能受到感染了。這是因?yàn)樵诳人曰颊咴诳人缘倪^程中會(huì)帶有一定的細(xì)菌和病毒,然后被不咳嗽者的呼吸吸入,之后這個(gè)人就會(huì)被感染。

    3.再次,大家還要看一看吃進(jìn)去的食物。如果一個(gè)人對(duì)魚類和蛋類過敏,在他不知情的情況下吃了過敏性物質(zhì),那么也有可能引起咳嗽。所以,人們?cè)诔詵|西的時(shí)候千萬(wàn)要小心謹(jǐn)慎,不能隨便亂吃東西。

    4.氣候變化。每年四季變化的時(shí)候,是人們咳嗽率突升的時(shí)期。在春天剛來(lái)的時(shí)候,人們會(huì)感冒,這樣就會(huì)引發(fā)咳嗽。特別是在冬天的時(shí)候,天氣特別冷,人們沒有注意保暖,在受凍之后身體免疫力就會(huì)降低,這樣也會(huì)引起咳嗽。

    如果這個(gè)時(shí)候人們對(duì)咳嗽還是不太注意,不去管它,事情就會(huì)變得越來(lái)越麻煩,咳嗽也會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。為了人們的身體健康,在了解了導(dǎo)致咳嗽的禍?zhǔn)字螅藗円欢ㄒ龊妙A(yù)防工作。

    口角炎擦什么藥好得快 不同類型對(duì)癥下藥


    到了冬季,口角炎也成為了困擾口角炎是指上下唇聯(lián)合處發(fā)生的炎癥,有糜爛、皸裂等癥狀,又稱口角糜爛。因病因不同而分為營(yíng)養(yǎng)不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。那么口角炎擦什么藥好得快呢?下面就針對(duì)不同類型口角炎給大家推薦。

    口角炎擦什么藥好得快

    1、真菌性口角炎

    真菌性口角炎,是由于白色念珠菌感染引起的口角炎??梢詫⒕植坑弥泼咕匾呵逑?、擦干,然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等。

    2、球菌性口角炎

    球菌性口角炎,主要是鏈球菌、葡萄球菌感染引起的。患者可以將病變部位清洗干凈后,用紅霉素軟膏等涂擦,同時(shí)也可以選擇口服廣譜抗生素,如青霉素V鉀片、螺旋霉素等藥物。

    3、營(yíng)養(yǎng)不良型口角炎

    營(yíng)養(yǎng)不良型口角炎,一般是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏B族維生素所致,尤其是維生素B2,一旦缺乏就會(huì)出現(xiàn)各種疾病癥狀包括容易疲勞、貧血、視力下降、皮膚黏膜發(fā)炎等,其中,口角炎就是維生素B2缺乏的典型癥狀。

    這種類型的口角炎,一般只需要調(diào)理飲食,或是口服維生素B2藥劑即可,也可以將維生素B2藥劑擦患處,無(wú)需擦其他的藥膏。

    口角炎還可以擦什么藥

    1、服用維生素B2,每日3次,每次2-4mg,另外還要服復(fù)合維生素B,每日3次,每次1-2片。

    2、可將魚肝油刺破,擠出其中油液涂于爛嘴角處,同時(shí)還可把維生素B2搗碎研細(xì)撒在患病處。

    3、倘若缺乏維生素B2和魚肝油丸,也可用蒸米飯的溢鍋水或杮餅霜加以治療,將它們涂在患處,每日2次,也可以治愈。

    如果嘴角已出現(xiàn)干裂出血,則創(chuàng)面應(yīng)先用溫?zé)崴螓}水洗凈,待稍干燥后,再抹上抗生素軟膏,如金霉素軟膏等,或用魚肝油核黃素糊劑,并口服核黃素。創(chuàng)面開始結(jié)痂,不要強(qiáng)行撕掉干痂,應(yīng)讓其自愈后脫落。若合并有白色念珠菌感染,可用5%克霉素軟膏外搽。

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