眼皮亂跳的原因及應(yīng)對(duì)措施
適合中老人跳的養(yǎng)生舞。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“眼皮亂跳的原因及應(yīng)對(duì)措施”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼皮亂跳的現(xiàn)象，大部分人的眼皮跳是短時(shí)間的，也有部分人頻繁出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)，民間流傳著“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”的說法，有的地方傳說上下眼皮跳也各有吉兇，其實(shí)這都是迷信的說法。
科學(xué)認(rèn)為，眼皮亂跳是人體不健康的一種表現(xiàn)，對(duì)此中醫(yī)和西醫(yī)都有相關(guān)的論述，下面就給朋友們介紹一下眼皮亂跳的原因及應(yīng)對(duì)辦法。
眼皮亂跳的原因
中醫(yī)認(rèn)為，眼皮跳動(dòng)是人體肝腎陰虛導(dǎo)致氣血不足或者氣滯血瘀，引起肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)造成的，很多中醫(yī)典籍中將之稱為風(fēng)眼振跳，日常生活中中風(fēng)的病人有很多表現(xiàn)出手足振顫，眼球和眼皮亂跳，也是上述原因引起的，只不過普通的眼皮跳動(dòng)沒有中風(fēng)這么嚴(yán)重。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眼皮跳動(dòng)是面部神經(jīng)出現(xiàn)了異常，導(dǎo)致了眼瞼和面部肌肉出現(xiàn)高頻率的收縮而形成振顫，其原因有多種，動(dòng)脈硬化、疲勞、代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、體內(nèi)毒素過多等都容易引起眼皮跳動(dòng)。
眼皮跳動(dòng)的預(yù)防和治療
眼皮跳動(dòng)雖然看起來問題不大，短時(shí)間的眼皮跳動(dòng)不用治療也可自行消失，但眼皮跳說明身體有不健康的因素存在，不及時(shí)治療容易導(dǎo)致其它嚴(yán)重疾病，眼皮跳動(dòng)頻繁發(fā)作，使面部肌肉變形，也影響個(gè)人形象，所以眼皮跳動(dòng)要引起大家的高度重視，積極采取措施來預(yù)防和治療。
一是要注意調(diào)整飲食。要吃一些滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健脾胃的食物，比如枸杞、山藥、薏米、黑木耳、黑豆、橘子等，提高身體氣血水平，促進(jìn)氣血暢通，中醫(yī)講血行風(fēng)自止，氣血充足并且循環(huán)通暢，肝風(fēng)自然就會(huì)消失，就不會(huì)出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)。在飲食中要避免吃辛辣刺激性食物及寒涼性質(zhì)的食物，以防損耗氣血，引起肝風(fēng)亂動(dòng)。
二是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要保證充足睡眠，在晚上11時(shí)前入睡，以保養(yǎng)肝氣，化生氣血，要戒煙禁酒，避免損傷氣血，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
三是可以按摩穴位來預(yù)防和治療眼皮跳動(dòng)。常用的穴位有涌泉、太溪、太沖、三陰交、足三里、照海，根據(jù)自己的情況每天早晚按摩一次，每次每個(gè)穴位按摩5分鐘，可以起到補(bǔ)益肝腎、除內(nèi)熱、熄肝風(fēng)、舒筋骨、強(qiáng)脾胃、暢通氣血的良好作用。
四是對(duì)于頻繁發(fā)作或者長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作的眼皮跳動(dòng)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免延誤病情影響身體健康。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
眼皮亂跳是我們?cè)S多朋友們都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況了，但是人們對(duì)于預(yù)防和治療眼皮亂跳的方法還不是非常的了解，其實(shí)我們?cè)谏钪袑?duì)于預(yù)防和治療眼皮亂跳的方法也是非常多的哦，下面我們就來一起詳細(xì)的了解一下吧。
眼皮跳動(dòng)雖然看起來問題不大，短時(shí)間的眼皮跳動(dòng)不用治療也可自行消失，但眼皮跳說明身體有不健康的因素存在，不及時(shí)治療容易導(dǎo)致其它嚴(yán)重疾病，眼皮跳動(dòng)頻繁發(fā)作，使面部肌肉變形，也影響個(gè)人形象，所以眼皮跳動(dòng)要引起大家的高度重視，積極采取措施來預(yù)防和治療。
一是要注意調(diào)整飲食。要吃一些滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健脾胃的食物，比如枸杞、山藥、薏米、黑木耳、黑豆、橘子等，提高身體氣血水平，促進(jìn)氣血暢通，中醫(yī)講血行風(fēng)自止，氣血充足并且循環(huán)通暢，肝風(fēng)自然就會(huì)消失，就不會(huì)出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)。并且我們一定要多注意了，千萬不要多吃哪些辛辣的食物哦，不然更是會(huì)引起我們上火的，這樣還會(huì)導(dǎo)致眼皮亂跳的哦。
二是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要保證充足睡眠，在晚上11時(shí)前入睡，以保養(yǎng)肝氣，化生氣血，要戒煙禁酒，避免損傷氣血，并且一定要記得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)哦，這樣才能夠更好的預(yù)防和治療眼皮亂跳了。
三是可以按摩穴位來預(yù)防和治療眼皮跳動(dòng)。常用的穴位有涌泉、太溪、太沖、三陰交、足三里、照海，根據(jù)自己的情況每天早晚按摩一次，每次每個(gè)穴位按摩5分鐘，可以起到補(bǔ)益肝腎、除內(nèi)熱、熄肝風(fēng)、舒筋骨、強(qiáng)脾胃、暢通氣血的良好作用。
四是對(duì)于頻繁發(fā)作或者長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作的眼皮跳動(dòng)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免延誤病情影響身體健康。
上面是關(guān)于預(yù)防和治療眼皮亂跳的一些好方法哦，這些方法對(duì)于幫助我們解決眼皮亂跳的效果是非常好的，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒB(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣哦，不僅對(duì)于我們?nèi)梭w的健康非常的重要，也是可以幫助我們很好的預(yù)防眼皮亂跳哦。
大家應(yīng)該都聽過左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)這句話，這個(gè)是沒有任何科學(xué)根據(jù)的，造成眼皮總是亂跳的原因是眼睛過于疲勞或者壓力太大造成的，當(dāng)出現(xiàn)這種情況以后大家就應(yīng)該好好休息，如果在休息以后情況還沒有得到緩解，大家就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，看看到底是哪些原因造成的，這樣才能及時(shí)進(jìn)行治療。
如果是因?yàn)閴毫μ蠡蛘哐劬ζ谠斐傻模敲创蠹揖涂梢杂檬种篙p輕壓眼瞼部位，這樣就可以緩解癥狀出現(xiàn)，如果眼睛看東西模糊或者看東西模糊、雙影，這時(shí)需要仔細(xì)地進(jìn)行眼科檢查，因?yàn)檫@些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或者眼睛感染的前兆。
想要解決眼皮亂跳問題大家還可以做眼部保健操，一般生理性原因出現(xiàn)的眼皮亂跳情況在很短的時(shí)間里面就能夠緩解，可以用大拇指按在太陽穴上，用食指指肚從內(nèi)眼角開始，輕輕撫摩到外眼角，上下眼皮輪流做。但是如果眼皮跳動(dòng)反復(fù)發(fā)作，而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，跳動(dòng)幅度大，這很有可能是顱腦內(nèi)疾病的征兆，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
可能是病理性原因造成的，這種原因出現(xiàn)的眼皮亂跳問題可能會(huì)維持比較長(zhǎng)的時(shí)間，而且眼睛眨的幅度也比較大，一般容易出現(xiàn)在心腦血管的老年人身上。由于腦干的血管硬化扭曲，一旁與之并行的支配眼皮肌肉運(yùn)動(dòng)的面神經(jīng)被血管壓迫，產(chǎn)生持續(xù)性的神經(jīng)異常興奮，引致肌肉不停收縮，眼睛就眨個(gè)不停，這是眼瞼痙攣，很難自愈。更嚴(yán)重的是，如果病患部位在基底神經(jīng)節(jié)，痙攣的范圍則擴(kuò)散到嘴巴、舌頭和下巴。此時(shí)，病人不但有不停的眨眼動(dòng)作，還伴隨面肌的抽搐，這就是面肌痙攣。眼瞼痙攣和面肌痙攣，是一種局長(zhǎng)肌張力障礙性疾病，更難以自愈。
上面給大家介紹的就是眼皮亂跳應(yīng)該如何解決，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，一般情況下眼皮亂跳和大腦神經(jīng)有很大關(guān)系，大家也不要掉以輕心，如果眼皮亂跳維持了很長(zhǎng)時(shí)間還沒有得到有效治愈，大家就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，否則情況會(huì)變得越來越嚴(yán)重。
很多朋友日常生活中經(jīng)常會(huì)被眼皮跳所困擾，很多人認(rèn)為眼皮跳能預(yù)測(cè)兇吉。那么，眼皮套預(yù)測(cè)兇吉到底靠不靠譜?為什么會(huì)眼皮跳?
一、眼皮跳是眼皮肌肉的抽動(dòng)
不少人眼皮跳后都會(huì)有這種想法!其實(shí)這是一種誤解。
眼皮跳是眼皮肌肉的抽動(dòng)，即眼皮肌肉的痙攣，有時(shí)只局限于上眼皮或下眼皮，有時(shí)會(huì)上下眼皮同時(shí)抽動(dòng)，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
專家解釋：面部及眼皮的肌肉運(yùn)動(dòng)是受面神經(jīng)支配的，當(dāng)面神經(jīng)受刺激時(shí)，即會(huì)引起其支配肌肉的抽動(dòng)，如只影響支配眼皮的分支，則只出現(xiàn)眼皮跳，所以眼皮跳不是禍患將至的先兆，而是面神經(jīng)的不正?；顒?dòng)引起。
二、眼皮跳動(dòng)分生理性和病理性兩種
1、生理性和病理性
專家介紹說，眼皮跳動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經(jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復(fù)顫動(dòng)、痙攣現(xiàn)象。眼皮跳動(dòng)分生理性和病理性兩種，前者占絕大多數(shù)，易在用眼過度或勞累、精神過度緊張、壓力過大、煙酒過度時(shí)出現(xiàn)，發(fā)作時(shí)間較短(通常數(shù)秒鐘)、跳動(dòng)程度不嚴(yán)重。病理性的眼皮跳動(dòng)可由眼睛屈光不正(近視、遠(yuǎn)視、散光等)、眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等導(dǎo)致，發(fā)作較頻繁、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、跳動(dòng)幅度大，有人會(huì)連眉毛、額頭、嘴角甚至半邊臉都一起抽動(dòng)。尤其面部肌肉痙攣后引起的眼皮跳動(dòng)，99%是因支配眼皮肌肉運(yùn)動(dòng)的面部神經(jīng)被顱內(nèi)異常血管壓迫刺激，1%為顱內(nèi)腫瘤、蛛網(wǎng)膜粘連刺激面神經(jīng)所致，因此也被視為顱腦內(nèi)疾病的征兆。
三、為什么會(huì)引起眼皮跳
1.最近因某種原因引起心情不好，使精神處于一種彷徨狀態(tài);做生意失敗或投資失敗;心里總預(yù)示某種不良后果的來臨引起精神不安，面神經(jīng)受到某種刺激，如腦部有腫物、炎癥或疤痕刺激面神經(jīng)等。
2.眼部有慢情炎癥如結(jié)膜炎，經(jīng)常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會(huì)引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關(guān)。
輕微眼皮跳只帶來一些不舒適的感覺，不會(huì)造成不良后果的，經(jīng)過休息后，多數(shù)會(huì)自動(dòng)消退，有時(shí)需輔以藥物治療。如同時(shí)治療結(jié)膜炎及補(bǔ)充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較顯著，更有甚者嚴(yán)重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態(tài)，這必然會(huì)影響視物，引起患者的精神苦悶。但不會(huì)對(duì)生命或健康帶來不利的影響。
四、眼皮跳，常見的眼部肌肉運(yùn)動(dòng)
眼皮在醫(yī)學(xué)上稱為“眼瞼”，眼皮跳并不是皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經(jīng)的支配下，進(jìn)行收縮，帶動(dòng)表面皮膚隨之而動(dòng)?！芭紶柊l(fā)生的短期眼皮跳動(dòng)，多是由于眼部神經(jīng)受到刺激，引起了眼部肌肉的痙攣?！爆F(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦，在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下用眼，工作壓力過大等都可能引起眼皮跳。一般幾秒鐘就會(huì)停止，不需專門用藥治療，只要注意休息就可以很快消失了。
溫馨提示：目前治療這種廣泛的肌肉抽動(dòng)，主要還是補(bǔ)充大量維生素，注意休息，必要時(shí)請(qǐng)神經(jīng)科檢查面神經(jīng)有否受壓迫刺激等。
左右兩邊眼皮跳，那是預(yù)兆著福禍，這是我們普通人的觀念。老人家都說左眼皮跳是財(cái)，而右眼皮跳則是災(zāi)。但是從醫(yī)學(xué)角度來說，眼皮跳也許是一種健康預(yù)警，因此我們一起來了解下眼皮跳的原因以及緩解方法。
眼皮跳有哪些原因？
原因一、眼部神經(jīng)受壓
眼皮的肌肉是受到神經(jīng)的支配的，當(dāng)這些神經(jīng)受到壓迫之后，眼部的肌肉就會(huì)不自主的收縮，而導(dǎo)致神經(jīng)的壓迫癥狀的有外部的，也有內(nèi)部的，例如腫瘤的壓迫，或者周圍組織的擠壓。而外部的則有外傷或者睡覺姿勢(shì)不正確。
原因二、眼部肌肉狀況
眼皮的跳動(dòng)直接收到眼部肌肉的控制，人體之中有兩種肌肉控制眼皮的跳動(dòng)，一種是眼輪匝肌，另一種是提上瞼肌，這兩種肌肉如果出現(xiàn)了功能性紊亂，也會(huì)造成眼皮跳的情況。
原因三、生理性因素
生理性因素主要是因?yàn)榫o張、過度勞累、用眼過度或者長(zhǎng)時(shí)間的過強(qiáng)或者過暗的環(huán)境下工作。都是容易導(dǎo)致眼皮不由自主的跳動(dòng)，現(xiàn)代我們長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦，注意力過度集中也是極其容易造成眼皮跳動(dòng)的。
原因四、心理性因素
研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處于巨大的心理壓力之下，例如面對(duì)考試時(shí)，學(xué)生的精神高度集中，這種情況的眼皮跳動(dòng)，都是以學(xué)生或者青壯年的為多。
眼皮跳如何緩解？以下幾種方法輕松應(yīng)對(duì)
眼皮跳動(dòng)會(huì)給工作帶來一定的困擾，而且對(duì)于生活，也會(huì)造成相應(yīng)的不適感，更有可能是身體內(nèi)的疾病預(yù)兆，因此必須緩解，必要時(shí)要到醫(yī)院去進(jìn)行診治。
方法一、注意休息
以上也有提及眼皮跳的病因之一是勞累所致，因此出現(xiàn)了眼皮跳的情況時(shí)就要及時(shí)休息，注意飲食上的衛(wèi)生，提高身體抵抗力，自我修復(fù)能力也會(huì)強(qiáng)。
方法二、手法按摩
程度較輕的眼皮跳，可以用手指按摩的方式，按摩手法為大拇指按住太陽穴，利用食指的指腹由眼睛內(nèi)測(cè)按摩到外側(cè)。上下眼皮應(yīng)該輪流接替按摩，時(shí)間以10分鐘左右為宜。
方法三、藥物治療
如果是因?yàn)槟X部神經(jīng)所致的眼皮跳動(dòng)，則需要運(yùn)用相應(yīng)的藥物，例如服用安定以及卡馬西平等藥物，但是這些都是屬于處方藥，均屬于醫(yī)生的處方，我們需要配合醫(yī)生的治療方案。
導(dǎo)讀：眼皮跳在民間一般都有左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)的說法，而且很多人都會(huì)發(fā)生此種癥狀，雖然不是什么大病，
眼皮跳在民間一般都有左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)的說法，而且很多人都會(huì)發(fā)生此種癥狀，雖然不是什么大病，但是如果長(zhǎng)期出現(xiàn)此癥狀，對(duì)于某些工作崗位的人來是非常危險(xiǎn)，大家還還要多加留意進(jìn)行治療是很有必要的。那么，眼皮跳是什么原因造成的呢？用什么方法可以治療呢？
眼皮跳是什么原因
1、因生活起居不正常所引起的眼皮跳
熬夜失眠通常會(huì)引起眼皮跳，這是因?yàn)檠劬^度的疲勞原因。
這是生活起居不正常所致。此種情形只要多做歇息即可改善。
2、因服用藥物或飲食失調(diào)引起的眼皮跳
有時(shí)眼皮跳來自飲酒，酒精的刺激，或其他刺激性飲食的刺激所使然。
或者服用某些西藥的刺激?；蛘呤秤没饸獯蟮氖澄铮股眢w上火而刺激神經(jīng)，而導(dǎo)致眼皮跳。
3、因疾病而引起的眼皮跳
身體有疾病時(shí)也會(huì)引發(fā)眼皮跳，這種眼皮的跳動(dòng)時(shí)間不較長(zhǎng)。
重的乾眼癥、眼睛倒睫毛、結(jié)膜炎、角膜炎而導(dǎo)致眼皮跳。眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光等也會(huì)眼皮跳。
急性腎衰竭的前兆，因?yàn)槟蛩氐鞍椎纳?、血鈣降低，而導(dǎo)致眼皮不停跳動(dòng)。
中年婦女可能荷爾蒙不平衡而眼皮跳。中暑、熱衰竭、打嗝等，都可能會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。屬于疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此類的眼皮跳者，應(yīng)前往醫(yī)院看神經(jīng)科。
4、因心理狀態(tài)、情緒所引起的眼皮跳
一些心理的因素也會(huì)引起眼皮跳，比如情緒不穩(wěn)定等，當(dāng)心情好轉(zhuǎn)時(shí)眼皮就不會(huì)再跳了。
5、因事情徵兆所引起的眼皮跳
眼皮跳有時(shí)是深層意識(shí)對(duì)于自己的暗示，也是事情的徵兆，這可以說是第六感。
眼皮跳的治療方法
因其發(fā)病原因不同，治療方式也各有不同。
不管是是生理性因素還是病理性因素，注意飲食衛(wèi)生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。
休息好，身體得到了充分的恢復(fù)，身體抵抗力防御力才會(huì)增強(qiáng)，自我修復(fù)能力也會(huì)增加。
對(duì)于生理性的眼皮跳，較輕微的，可以適當(dāng)閉目休息一下。
如果影響工作和學(xué)習(xí)，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內(nèi)側(cè)(內(nèi)眼角)開始，撫摩到眼睛外側(cè)(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。
藥物治療
這樣的情況適用于病理性眼皮跳，主要作用是為了緩解癥狀，但并不根治疾病。
服用鎮(zhèn)靜藥或抗驚厥類藥，副作用大，效果不理想。比如安定、卡馬西平等藥物。
藥物注射
在患者抽搐的肌肉上選擇特殊的注射點(diǎn)，注射肉毒桿菌毒素，該法治療簡(jiǎn)單，效果明顯，副作用小，但是注射一次只能維持三個(gè)月左右，需連續(xù)治療。
手術(shù)治療
手術(shù)治療中，將壓迫引起眼瞼痙攣的血管移開。這種方法治療效果最明顯，且副作用最小，但需要防止在手術(shù)治療過程誤傷神經(jīng)，容易引起手術(shù)事故。
以上就是介紹的關(guān)于眼皮跳的原因和治療方法的全部?jī)?nèi)容，希望大家能夠多加了解清楚，出現(xiàn)此類癥狀能夠有效緩解，另外預(yù)防此類癥狀出現(xiàn)，平時(shí)大家還應(yīng)該保持身體得到充足的休息，不要讓自己經(jīng)常處于精神高度集中的環(huán)境中。
為了避孕，小林經(jīng)再三考慮，選擇了上避孕環(huán)。可上環(huán)沒多久，月經(jīng)量明顯增加，而且出現(xiàn)以往未曾有過的痛經(jīng)，嚇得她想去醫(yī)院取環(huán)。大夫經(jīng)過仔細(xì)分析，并沒有立即將避孕環(huán)取出，而是采取了一些治療的措施，經(jīng)治療后小林的月經(jīng)逐漸恢復(fù)了正常，她的一臉愁云也隨之消散。
現(xiàn)實(shí)生活中，出現(xiàn)像小林這種情況的女性為數(shù)很多。上避孕環(huán)簡(jiǎn)便易行，無明顯的副作用，又不影響性生活，還不會(huì)像口服避孕藥物出現(xiàn)漏服、藥物失效等情況，具有一勞永逸之效，因而上環(huán)受到很多女性的青睞。
月經(jīng)為何會(huì)過多
上避孕環(huán)的優(yōu)點(diǎn)顯而易見，但并不是完美無缺的。個(gè)別女性上環(huán)后，出現(xiàn)月經(jīng)偏多、月經(jīng)周期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，原因是多方面的，并非都是避孕環(huán)引起的。臨床較為常見的原因有如下幾種：
上環(huán)時(shí)或上環(huán)后感染
子宮內(nèi)膜非常脆弱，如果在上環(huán)時(shí)將細(xì)菌、病毒帶入官腔或上環(huán)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，均容易造成宮腔感染，出現(xiàn)出血過多、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等情況。但在上環(huán)時(shí)引起感染的情況，在正規(guī)醫(yī)院是極少發(fā)生的。
避孕環(huán)壓迫子宮內(nèi)膜
可造成子宮內(nèi)膜局部充血、水腫，甚至發(fā)生壞死，形成受壓部位潰瘍出血。這種情況與少數(shù)人剛上環(huán)的不適應(yīng)有關(guān)，一般經(jīng)過一段時(shí)間后可以自愈，當(dāng)然也可通過治療很快康復(fù)。
上環(huán)后其他方面改變
避孕環(huán)可使纖維蛋白溶解酶活性增高。溶解酶活性增高可導(dǎo)致纖維蛋白溶解，血液凝固功能遭到破壞，因而出血量增加。不僅如此，個(gè)別婦女上環(huán)后體內(nèi)前列腺素增加。前列腺素增加，不但會(huì)導(dǎo)致血小板凝集功能障礙，還會(huì)增加子宮收縮的頻度，造成出血增多、痛經(jīng)。
避孕環(huán)本身的毛病
避孕環(huán)變形、扭曲、位置異常，也可引起出血增多或痛經(jīng)。此外，如果原來就有凝血功能障礙、慢性子宮內(nèi)膜炎等疾病或平時(shí)月經(jīng)就多，強(qiáng)行上環(huán)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過多。
有時(shí)候眼皮跳并不是預(yù)兆福禍將近，而是很有可能身體出現(xiàn)了一些情況導(dǎo)致的，而且長(zhǎng)時(shí)間的眼皮跳也會(huì)影響到我們正常的生活工作，因此也要學(xué)會(huì)緩解它，下面我們來一起進(jìn)一步的了解眼皮跳這一現(xiàn)象。
為什么會(huì)眼皮跳？
原因一、肌肉問題
眼皮的運(yùn)動(dòng)主要是肌肉在控制，如果因?yàn)橐恍┮蛩貙?dǎo)致這部分肌肉出現(xiàn)問題，那么就會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)，例如缺乏部分的維生素以及微量元素導(dǎo)致肌肉的生理出現(xiàn)異常，從而發(fā)生不自主的抽動(dòng)。
原因二、神經(jīng)問題
導(dǎo)致眼皮跳的原因除了肌肉問題，還有神經(jīng)問題，肌肉主要是受到神經(jīng)的調(diào)節(jié)，眼皮的肌肉也是如此，當(dāng)支配眼皮肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)問題，例如電傳導(dǎo)出現(xiàn)異常導(dǎo)致興奮沖動(dòng)持續(xù)存在，也會(huì)導(dǎo)致肌肉的持續(xù)興奮，眼皮自然也會(huì)跳了。
原因三、生理問題
我們?nèi)粘Ｉ钪杏幸恍┝?xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼皮跳，例如熬夜，人體在經(jīng)歷了一整天的勞累之后，眼皮也是非常疲乏，如果繼續(xù)熬夜，無疑是增大眼皮的壓力，最終導(dǎo)致眼皮痙攣，發(fā)生不知主抽搐。
上面的幾點(diǎn)眼皮跳的原因看似簡(jiǎn)單，但是實(shí)質(zhì)要想緩解還是挺困難的，除非找準(zhǔn)病因，否則，眼皮跳將會(huì)持續(xù)好一段時(shí)間，如果能夠掌握以下的緩解方法，那么便對(duì)于眼皮跳是比較好的。
方法一、注意飲食
飲食無論何時(shí)都是至關(guān)重要的，只有讓營(yíng)養(yǎng)得到全面充足的補(bǔ)充，才能讓機(jī)體保持時(shí)刻健康的狀態(tài)，要想緩解眼皮跳，營(yíng)養(yǎng)是基礎(chǔ)，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激的食物。
方法二、注意休息
勞逸結(jié)合，避免熬夜也是提高體質(zhì)的一個(gè)辦法，讓眼皮得到充足的休息，可以有效緩解跳動(dòng)的情況。而且充足的睡眠還有利于身體抵抗其他疾病，何樂而不為呢？長(zhǎng)期熬夜的人不但容易眼皮跳，還很傷肝。
方法三、藥物治療
當(dāng)眼皮跳情況持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，而且跳動(dòng)頻率高，那么就意味著身體已經(jīng)出現(xiàn)了相應(yīng)的情況了，此時(shí)需要及時(shí)就診，采取藥物治療，以免導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
眼皮跳更多的可能不是昭示福禍，而是身體的健康信號(hào)，如果我們能夠多些關(guān)心自己的身體情況，那么對(duì)于緩解甚至預(yù)防眼皮跳的情況是非常有幫助的。
在中國(guó)不同的眼皮跳其實(shí)代表著不同的氣運(yùn)或者說是運(yùn)氣，這基本上是每一個(gè)人都會(huì)知道的事情，雖然這些說法存在迷信的思想，但是有時(shí)候聽起來別有意思。出現(xiàn)短暫的眼皮跳動(dòng)可以將其忽略，然而如果個(gè)人長(zhǎng)期出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)就需要提上心，眼皮跳的治療方法不多，不過建議采用食補(bǔ)的方法。
多吃桑葉
桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。桑葉以秋季后初霜采摘，即秋桑為佳，此時(shí)的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，藥效也最佳。桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
多吃枸杞
枸杞性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。
藥物治療
因?yàn)檠鄄€震顫屬于輕度眼部疾病，所以一般應(yīng)根據(jù)患者年齡、工作性質(zhì)、疾病類型等決定用藥。首先要以小量藥物開始，再緩慢遞增，個(gè)體化的選擇治療方案，長(zhǎng)期服藥控制癥狀為原則。
按摩治療
請(qǐng)用推肝膽經(jīng)法進(jìn)行推拿按摩(可以隔著衣服推，也可以直接在皮膚上推)，效果很好。晚上的10點(diǎn)以后，三焦經(jīng)執(zhí)令，這時(shí)候按摩的效果是最佳的。也可以用自己的手掌，自腋窩下開始，順著往下推到胯部，左右兩邊各推81下，推滲透了，就是把胸中郁結(jié)的肝氣給推散了，當(dāng)時(shí)就能止住眼皮跳。
“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”不少人“眼皮跳”后都會(huì)有這種想法！其實(shí)這是一種誤解。
“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽動(dòng)，即眼皮肌肉的痙攣，有時(shí)只局限于上眼皮或下眼皮，有時(shí)會(huì)上下眼皮同時(shí)抽動(dòng)，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
廣州耀東英智眼科的鄧奮剛教授從生理上對(duì)此進(jìn)行了解釋：
面部及眼皮的肌肉運(yùn)動(dòng)是受面神經(jīng)支配的，當(dāng)面神經(jīng)受刺激時(shí)，即會(huì)引起其支配肌肉的抽動(dòng)，如只影響支配眼皮的分支，則只出現(xiàn)眼皮跳，所以眼皮跳不是禍患將至的先兆，而是面神經(jīng)的不正?；顒?dòng)引起。
為什么會(huì)引起眼皮跳呢？
1.最近因某種原因引起心情不好，使精神處于一種彷徨狀態(tài)；做生意失敗或投資失?。恍睦锟傤A(yù)示某種不良后果的來臨引起精神不安，面神經(jīng)受到某種刺激，如腦部有腫物、炎癥或疤痕刺激面神經(jīng)等。
2.眼部有慢情炎癥如結(jié)膜炎，經(jīng)常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會(huì)引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關(guān)。
輕微眼皮跳只帶來一些不舒適的感覺，不會(huì)造成不良后果的，經(jīng)過休息后，多數(shù)會(huì)自動(dòng)消退，有時(shí)需輔以藥物治療。如同時(shí)治療結(jié)膜炎及補(bǔ)充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較顯著，更有甚者嚴(yán)重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態(tài)，這必然會(huì)影響視物，引起患者的精神苦悶。但不會(huì)對(duì)生命或健康帶來不利的影響。
溫馨提示：目前治療這種廣泛的肌肉抽動(dòng)，主要還是補(bǔ)充大量維生素，注意休息，必要時(shí)請(qǐng)神經(jīng)科檢查面神經(jīng)有否受壓迫刺激等。
在傳統(tǒng)的生活經(jīng)驗(yàn)里邊，“左眼財(cái)，右眼災(zāi)?！毖燮ぬ?，在各色人等的生活里，有時(shí)也是好事，是吉祥的征兆，這是不科學(xué)的說法！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，眼皮跳，是一種疾病，學(xué)術(shù)名稱是“胞輪振跳”，多發(fā)于成年人。偶爾發(fā)生的，不必醫(yī)治，可以自愈，若久跳而不停歇，則要采取醫(yī)學(xué)手段了。下面說一說醫(yī)治眼皮跳的小竅門！
起因有兩種，一種是因?yàn)樾菹?睡眠不足,或者是因?yàn)樨氀?煙酒過度。一種是因?yàn)檠鄄∫?比如近視,遠(yuǎn)視,散光,結(jié)膜炎,角膜炎……
眼皮跳是每個(gè)人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當(dāng)眼皮剛剛跳動(dòng)時(shí),不要馬上去治療,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心態(tài);同時(shí),加強(qiáng)局部熱敷,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴(kuò)大的趨勢(shì)和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).如果一周后眼皮仍然跳,就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。
1.保證充足的睡眠
充足的睡眠可有效解決眼睛疲勞問題，對(duì)預(yù)防眼皮跳有非常好的效果。
如果熬夜看書和夜間玩游戲造成睡眠不足，就不利于眼睛疲勞的消除，甚至造成損傷。
此外，壓力過大、情緒緊張會(huì)使眼淚分泌減少，導(dǎo)致眼疲勞。所以，要注意控制自己的情緒，盡量保持心情平和。
2.保持房間空氣新鮮，濕度適宜
用電腦或者是看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，因?yàn)檫@些電子產(chǎn)品有很大的輻射，如果時(shí)間長(zhǎng)了，很容易造成眼睛干燥疲勞。
如果房間也干燥，或因吸煙造成空氣污濁，會(huì)使眼睛受到更大傷害。
因此，房間要經(jīng)常通氣，在有空調(diào)的房間內(nèi)裝置加濕器，使?jié)穸缺３衷?0%左右，給眼睛創(chuàng)造一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境。
3.防止紫外線照射
紫外線是引起眼部疲勞的主要誘因，因此，戶外活動(dòng)時(shí)，不管年齡多大，都要戴太陽鏡，防止紫外線照射，以保護(hù)眼睛。
紫外線可穿透普通的玻璃，所以，在戶外時(shí)，要避免陽光的強(qiáng)烈照射，戴太陽鏡。
使用適合臉形的具有防紫外線作用的樹脂眼鏡。
4.注意照明和姿勢(shì)
看書時(shí)，電燈要照亮整個(gè)房間和書，要選擇不閃爍的臺(tái)燈，背要挺直，眼睛與書的距離保持在30厘米左右;看電視時(shí)，距離電視機(jī)2米左右，視線要稍向下。
