怎樣治療糖尿病
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。您是否正在關注養(yǎng)生保健呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《怎樣治療糖尿病》,僅供您在養(yǎng)生參考。
糖尿病的典型癥狀是“三多一少”,即多飲、多食、多尿和體重減輕。糖尿病的近期并發(fā)癥有血糖過高所致的高滲性昏迷、糖代謝紊亂所致的酮癥酸中毒,以及由于治療不當所引起的低血糖癥狀。
糖尿病的遠期并發(fā)癥主要是最終導致的心、腦、腎、眼底病變及肢體壞死性改變?,F在糖尿病患者死于急性并發(fā)癥的人數相對減少了,而死于遠期并發(fā)癥的人數日益增多。
控制好血糖是減少各種并發(fā)癥的主要措施,且保護好心、腦、腎等重要臟器。
現在主張,所有糖尿病患者都要常規(guī)服用血管緊張素轉化酶抑制劑或血管緊張素II受體拮抗劑、他汀類調血脂藥物并進行抗凝治療。
一般治療:病人要了解糖尿病的知識、飲食治療的內容、降糖藥物的作用機制、可能出現的不良反應;需用胰島素者要學會自己注射。定期監(jiān)測血糖和尿糖,有條件者可用便攜血糖儀自己測定血糖,如發(fā)生低血糖要會簡單處理。生活規(guī)律,戒煙和烈性酒,講究個人衛(wèi)生,防止鞋襪過緊,預防各種感染。
飲食治療:飲食治療是治療糖尿病的三大療法之一。
運動治療:運動是治療糖尿病的三大療法之一。
藥物治療:治療糖尿病的藥物包括口服藥物和注射用胰島素??诜堤撬幱谢请孱悺㈦p胍類、a-葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏(效)劑、胰島素促分泌劑等。胰島素包括短、中、長效三種,均供皮下注射,短效胰島素還可于需要時靜脈點滴。
需用胰島素治療的病情
①1型糖尿病人。
②出現急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒、高滲性非酮癥糖尿病昏迷。
③出現嚴重的慢性并發(fā)癥如糖尿病腎病、視網膜病變、心腦血管疾患、肝腎功能不全、嚴重感染等。
④妊娠期、大手術前后,創(chuàng)傷、各種應激反應時。
⑤2型糖尿病中肥胖者,經口服降糖藥物治療血糖仍控制不良者。
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糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治療糖尿病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么引起的
一、發(fā)病因素
糖尿病確切的病因及發(fā)病機制尚不十分清楚,其病因是遺傳和環(huán)境因素的共同參與。主要由于免疫介導的胰島B細胞的選擇性破壞所致。
(一)1型糖尿病
1.遺傳因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史,其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%~11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%~11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
2.環(huán)境因素
1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關或感染后隨之發(fā)生。常見的感染原有腮腺炎病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等,但病毒感染后,糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明確,現一般認為是具有強烈的遺傳或為多基因遺傳異質性疾病,環(huán)境因素有肥胖、活動量不足和老齡化等。其發(fā)病主要是由于胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足,胰島素抵抗一般先于胰島素分泌障礙;或胰島素分泌不足為主伴或不伴有胰島素抵抗。雖2型糖尿病具有遺傳異質性,但大多數伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表現為胰島素抵抗、胰島素分泌障礙和肝臟葡萄糖產生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系,想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強調糖尿病治療必須以飲食治療為基礎,認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
口腔粘膜病是一種常見的疾病,有不少人都得過口腔粘膜病,口腔粘膜病會傷害大家的身體,所以要及時治療,那么請問什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎樣治療?口腔粘膜病有什么偏方?下面小編為大家講解。
什么是口腔粘膜病
口腔粘膜病即口腔黏膜病,口腔某一部位黏膜的正常色澤、外形、完整性與功能等發(fā)生改變的疾病。病變種類繁多,可以組合成復雜多樣的損害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表現,而有些口腔表征可作為全身疾病診斷的依據或線索。其發(fā)病因素方面,除了少數與口腔條件直接相關外,絕大多數與全身或系統(tǒng)因素的關系密切。
隨著免疫學研究的不斷發(fā)展,發(fā)現與自身免疫有關的口腔黏膜病在臨床上已屢見不鮮,如慢性盤狀紅斑狼瘡、天皰瘡、類天皰瘡、舍格林氏綜合征、貝赫切特綜合征以及結節(jié)病等。
病因
口腔黏膜病除一些疾病的病因較明確外,較多種疾病的病因仍不清楚。
1.與隨著年齡增長,口腔免疫力下降的生理缺陷有關,成年人由于成長激素的分泌減少,口腔對于維生素的吸收能力反而不如兒童生長期。老年人身體容易出現胃腸功能紊亂,體內缺乏鐵、鋅等微量元素,睡眠不好導致精神緊張,勞累或感冒時,都會誘發(fā)口腔潰瘍。
2.復發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病,父母口腔潰瘍比較嚴重,子女遺傳幾率極大。
口腔粘膜病怎樣治療
一、中醫(yī)治療
若口腔粘膜病患者齒齦不腫,其痛日輕夜重,徽寒不熱,口無穢臭,齒根齲齒易于動搖,舌紅少苔,脈弦細數者,為陰虛火旺,治宜滋陰降火。
生地25克、玄參10克、麥冬12克、丹皮9克、知母9克、黃柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克,水煎服。若口腔粘膜病患者齒齦紅腫熱痛或有寒熱,口有穢臭,或齒孔出膿,苔黃膩,脈弦數者,為風熱實火,治以清泄陽明實熱。生石膏30克、竹葉6克、生山梔9克、銀花16克、連翹15克、赤芍10克、胡黃連9克、黃芩9克,水煎服。
二、藥物治療
藥物治療口腔粘膜病的方法,先將齲壞組織盡可能磨除,并磨去洞緣牙齒薄片,使洞敞開,以棉條隔離唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸銀溶液涂擦齲壞牙面1-2分鐘,溫熱*吹干再涂,如此兩次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之還原成黑色,吹干即完成治療。所形成的還原銀沉淀于牙本質小管中阻塞牙本質小管,阻止齲的發(fā)展。一般每周進行1次,3-4次為一療程,3-6月后復查,治療中應防止灼傷軟組織。
口腔粘膜病癥狀
1、潰瘍狀:在增厚的白色斑塊上,有糜爛或潰瘍,可有或無局部刺激因素,可有反復發(fā)作史,疼痛??谇徽衬ぐ装叩暮冒l(fā)部位為頰,唇次之,舌、口角區(qū)、前庭溝、腭、牙齦也有發(fā)生,雙頰白斑最多見,往往位于咬合線處,寬約1cm左右,有的延及口角。在口角1cm處為唇聯合區(qū),該區(qū)白斑應警惕惡變,特別是伴有白色念珠菌感染者。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法:鮮地黃50克(亦可用生地黃代),酸棗仁30克,粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁,以汁煮米作粥,隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法:番薯葉150克,冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
4、用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進行第2個療程的治療。
5、用雞內金治療
用藥方法:雞內金10克,鮮菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內金共煎煮30~40分鐘,然后下米煮作爛粥。每日分2次,連菜與粥服食。
6、用棕櫚子治療
用藥方法:每日取經霜棕櫚子(以陳者為佳)30--60克,用水煎,代茶飲,1個月為1個療程。在服藥期間病人應禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,并應節(jié)制性生活。
7、用桑葚、堅果治療
用藥方法:鮮桑葚30克搗爛,黑芝麻,核桃仁各15克,研細,與桑葚攪勻。每日2次,用溫開水調服,對糖尿病引起的腰膝酸軟,尿頻量多,口渴等效果尤佳。
8、用地骨皮治療
用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時即可。代茶飲,同時可服用維生素類藥物。
9、用泥鰍治療
用藥方法:泥鰍10條,干荷葉3張。將泥鰍陰干,去頭尾,燒灰,碾為細末,與干荷葉(研末)同等量。每服10克,遇口渴時再服,服時用涼開水送下,日3次,以不思水為止。
10、用鮮檸檬治療
用藥方法:每日取鮮檸檬30--50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10--15天為1個療程,也可在間隔10--15天后,進行第2個療程的治療。
結語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方,希望大家能夠記住。
糖尿病是生活中最常見的一種疾病,每年得糖尿病的人數都在不斷增加。今天小編給大家講一講我們該怎樣預防糖尿病、糖尿病的早期癥狀都有哪些以及糖尿病人的飲食禁忌。一起來了解一下。
怎樣預防糖尿病
吃飯先吃菜
吃飯前先來一道醋汁拌蔬菜。阿里森納州立大學的一項研究表明,2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,喝兩勺醋,餐后血糖升幅會低些。這是因為,醋能減緩淀粉酶分泌,放慢碳水化合物的消化速度。
每周運動4小時
芬蘭一項調查發(fā)現,運動能激發(fā)胰島細胞的活性。每周運動4小時,或每天運動35分鐘的人,即使體重沒有變化,其患糖尿病的風險也會下降80%。
做個“谷物達人”
小米、燕麥等都是極佳的全谷物食物,但成品全谷物食品你未必都認得出來。購買時應仔細看標簽,如果不是標明“全麥、全小麥”等字樣,說明含有其他成分。還要注意配方表,找出“隱形糖”,如玉米糖漿、果糖等。
每天一杯茶
茶、咖啡等飲品含咖啡因,它能提高新陳代謝,還有助于機體抗氧化能力,幫助細胞吸收糖分。
少吃快餐
明尼蘇達州立大學的科學家在15年間,訪問了3000名18—30歲的人,發(fā)現每周吃快餐超過2次的人,體重至少長了6公斤。
減輕壓力
在壓力狀態(tài)下,身體會啟動自我保護機制,心跳加速,呼吸加快,胃口也大開,血糖升高。清晨起床后做一會兒瑜伽、冥想,散會兒步,能為這一天營造好心情。接電話、開車、照顧孩子前,做3次緩慢的深呼吸,有助于放松身心。
睡夠覺
耶魯大學訪問了1709名男性,發(fā)現每晚睡不夠6小時的人,血糖控制得最差。睡夠8小時,則風險減半。
知道了怎樣預防糖尿病,接下來我們講講糖尿病的早期癥狀都有哪些,一起看一下。
糖尿病的早期癥狀
明明吃很多,體重卻在下降
體重在不知不覺中下降,這其實是一種危險信號,如果沒有刻意去減肥,每個月的體重卻減少4至5公斤的話,這就說明身體肯定存在問題。對此,國外某糖尿病研究所專家表示:“如果飲食正常體重卻在下降,很可能是患上了糖尿病。”糖尿病會促進血糖值上升,導致的直接結果就是,無論吃多少食物,體內細胞都無法攝取葡萄糖,也就是說,體內積蓄的能量將被逐漸消耗,最終導致體重下降。
視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞
在冬季的時候會因為天氣的變化導致很多人出現感冒的發(fā)生,那么在發(fā)生這種情況的時候很多人都在想哪些方式是可以幫助我們進行預防感冒的呢?同時在發(fā)生感冒的時候應該怎么辦呢?下面就讓我們一起去看看吧。
預防感冒的方法
1.常洗手
經常洗手也是可以幫助我們預防感冒的發(fā)生的,從洗手做起。手每時每刻都在接觸各種東西,最容易攜帶病毒,所以用洗手液洗手有助于預防感冒,人們戴口罩也是一種預防辦法。
2.打開窗戶通風
房間空氣的通風而是很有必要的,在每天早晨起床后,要打開窗戶通風。并做深呼吸三到五次,深呼吸時,最好盡可能多的吸氣,再盡可能慢的呼出。這樣做能極大的鍛煉呼吸肌的張合能力。
3.多運動
想要更好的預防感冒的發(fā)生,多運動也是一個很好的方法,每天晨起后,堅持到室外慢跑一刻鐘,或者做做早操、打打太極拳,可增強體質,提高機體免疫力。
4.熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
5.多喝水
養(yǎng)成多喝水的好習慣,喝水不僅可以幫助身體將代謝廢物排出,還可以排除病毒。
感冒怎么辦
1、一有苗頭就喝果汁
補足水分可減少咽喉痛、鼻塞等癥狀,因此感冒剛發(fā)作時就要多喝白開水或果汁。果汁中的營養(yǎng)成分有助于緩解感冒癥狀,但不要喝添加了糖、防腐劑的果汁。午餐時可以喝些雞湯,減輕感冒癥狀。
糖尿病會對人體的視覺產生影響,血液中的葡萄糖值含量異常上升會導致眼球歪斜,進入眼睛的光線也會因此發(fā)生曲折,而視力減退、視線模糊等現象都與之存在關聯,長時間的慢性視線模糊,很可能患有2型糖尿病。
足部出現麻痹或疼痛
如果足部出現麻痹或者疼痛感,一方面可能是因為供血不足,另一方面也可能是糖尿病引發(fā),對于糖尿病患者來說,麻痹最先會始于足下,然后逐漸轉移至上半身。而出現麻痹的原因大多在于糖尿病引發(fā)神經損傷,因此,足部出現麻痹或者疼痛是可能患上糖尿病的一個典型危險信號。
夜間尿頻
對于夜間尿頻的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群,一定要引起重視。國外某醫(yī)師指出,如果體內血糖值上升,人體會本能的將其排除,進而導致小便次數增多,因此,尿頻也是患上糖尿病的信號之一。
喉嚨干燥
這種現象與尿頻存在較大的關聯,因為頻繁排尿會導致身體缺水,進而導致喉嚨干燥,不過喝水越多,尿頻次數也會隨之增多,這樣就會陷入惡性循環(huán)。
皮膚干燥、發(fā)癢
如果出現皮膚干燥、發(fā)癢的情況,那么患上糖尿病的可能性也非常高,另外,脖子和腋下的皮膚發(fā)黑也可能是糖尿病所致。國外某醫(yī)學博士指出,皮膚類問題可能與血糖值低下以及尿頻導致身體脫水有關。
糖尿病人的飲食禁忌
需要限制淀粉不要吃糖
淀粉可以為機體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會在體內轉化為糖分,會加重糖尿病,所以應該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病,所以需要限制淀粉不要吃糖。
限制脂肪與蛋白質的攝入量
糖尿病是由于胰島素分泌不足導致的糖類、脂肪以及蛋白質的代謝紊亂,由于糖尿病易于合并粥樣動脈硬化的發(fā)生,所以需要限制脂肪的攝入,糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物,同時糖尿病易于合并腎病,蛋白質攝入過多容易給腎臟造成負擔,所以應該限制蛋白質的攝入。
不要吃辛辣刺激性食物
糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會較重糖尿病,所以應該避免食用這些食物。
遠離煙酒
煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應該遠離,如果在服用降糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。
結語:預防糖尿病是一件非常重要的事,我們日常生活中要學會適當釋放壓力,合理的飲食,不可過多的去熬夜。在發(fā)現自己的身體有不適的時候,要及時就醫(yī)。平時可以多關注一些健康養(yǎng)生知識,避免疾病發(fā)生。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病的治療方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方式有哪些
1、藥物治療
對一般的糖尿病患者來說可能不需要特別的藥物,通過生活習慣等的調整既可以達到身體平衡。但是對于重癥患者或者年齡大的患者來說,藥物治療是最佳的療法。糖尿病病理是體內唯一調節(jié)血糖的激素胰島素分泌紊亂造成的,重癥糖尿病患者如果不及時運用降壓藥或代替胰島素藥物,對身體是很大的威脅。而高齡患者因為自身身體機能本身就在下降,自身活動量和進食量有限,藥物對他們來說是最佳的治療方法。注射胰島素或類胰島素,α-葡糖苷酶抑制劑,糖異生作用抑制劑等效果較好。
2、食療
所謂食療就是通過調節(jié)飲食習慣和飲食結構,調節(jié)身體對糖分、脂肪、膽固醇等的攝入,通過外部作用調節(jié)內部血糖對胰島素的依賴,增加身體免疫力,減少或抑制糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病是常見病,對身體影響有限,但是糖尿病的并發(fā)癥可能導致肝硬化、昏迷、截肢等。食療不管是對重癥患者還是輕度患者都是最佳的治療方法。決定食療的患者要注意減少糖分、脂肪、膽固醇等的攝入量,增加膳食纖維、維生素種族等的食物攝取,特別是糖分的攝取,重癥患者最好計算準確一天合適糖分的攝取(葡萄糖等糖分是身體必須養(yǎng)分,食用不可避免的,但要限制食用)。但也要注意營養(yǎng)均衡,菜蛋奶水果等都有保證正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜,肉類魚肉是優(yōu)選,每天飯后可以適當吃些原珍向天果,有很好的降血糖作用,《馬來西亞草藥目錄》中記載,向天果味苦、澀、性涼,解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治:糖尿病、高血壓。
3、運動治療
合理的運動不僅可以消耗體內多余的脂肪和糖分,而且還可以保持心情愉悅??茖W研究表明,人在心情愉悅的情況下,體內會分泌出多種元素刺激腦部神經,讓身體更好的發(fā)揮作用。曾有外國論文證實運動是治療抑郁癥的最好方法。生命在于運動,運動讓疾病更渺小,但要注意運動量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系,想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強調糖尿病治療必須以飲食治療為基礎,認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
肝病是一種常見的疾病,肝病是指肝部發(fā)生疾病,肝病有許多,像乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化等都是肝病,那么請問肝病有什么癥狀?肝病吃什么好?治療肝病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝病有什么癥狀
常見癥狀有脹痛或不適,惡心,厭油膩,食后脹滿或有黃疸,口干,大便或干或溏,小便黃,或有低燒,頭昏耳鳴,面色萎黃無華等。很多患者會出現想吐、乏力、食欲不振、類似于感冒的癥狀,會將其誤認為是感冒,并不以為然,因此失去了最佳的治療時機,而導致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌),最終轉變?yōu)楦伟┑谋瘎?,所以早發(fā)現,早治療是必要的。
肝病吃什么好
1、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內毒素,減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結腸中的垃圾,并加速將其排出體外。
要想把胡蘿卜中的營養(yǎng)釋放出來,需要在烹飪中進行加熱,或者通過機械作用,如研磨、榨汁或者充分咀嚼,以上方法能讓類胡蘿卜素的可用量增加6倍,此外,由于類胡蘿卜素是脂溶性的,因此胡蘿卜最好加油烹調,或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,有益于肝臟排毒。我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動物的血,可清除體內的污物。這在空氣污染的現在,每天應該進行深呼吸,吐出污染的空氣,并時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥,維持肝臟機能,非常必要的。
食用豬紅一般用來滾湯和滾粥。靚的豬紅簡單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯,滾粥亦一樣,加一點香菜末和胡椒粉,能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示:連續(xù)吃紅棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能增加人體血清蛋白,從而達到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
4、小白菜
適當吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果,還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質、膳食纖維都不差,小白菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合后,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。
需要指出的是,小白菜不像大白菜那樣可以生吃,用小白菜制作菜肴時,炒、煮時間不宜過長,以免營養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的,多項研究證實,蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆積,同時增強肝臟中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。
大蒜最好搗碎成泥,放10~15分鐘后再吃,這樣有利于蒜素的生成。
6、烏梅
烏梅以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫(yī)用價值,不僅具有“和肝氣,養(yǎng)肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調肝、養(yǎng)肝、護肝的功效。
烏梅能強化肝臟功能,有預防宿醉的作用。酒醉早晨起來覺得痛苦時,宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。烏梅可在中藥店買到。此外,梅子中含多種有機酸,有改善肝臟機能的作用,肝病患者宜食之。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產,它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質,所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數糖尿病患者的體質都是屬于陰虛內熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病的治療方式有哪些,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
糖尿病本身其實并不可怕,可怕的是因為它而引起的其他病癥。當得了糖尿病之后應該馬上進行治療,而飲食是其中一個重要的辦法。我們可以通過中藥來進行治療,這里就給大家介紹幾種關于中藥的偏方。
一、治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃
材料:五十克鮮地黃,三十克酸棗仁、一百克的粳米
方法:先將地黃、棗仁用水煎然后濾汁,再用汁水來煮粥喝。
2、用馬齒莧
材料:一百克的干馬齒莧
方法:用水煎即可,每天喝一劑,早上喝一次晚上喝一次。
3、用番薯葉
材料:一百五十克番薯葉、兩百克冬瓜
方法:將冬瓜、番薯加上五百毫升的水,煮到冬瓜變得酥酥爛爛的時候就可以了??梢苑謨纱畏谩?/p>
4、用僵蠶散
方法:取一些僵蠶,然后將它細細研成粉末即可。一天可以服用三次,每次用量兩克,吃的時候以白開水送服。連續(xù)喝兩個月即可,一個療程為兩個月。
5、用雞內金
材料:十克雞內金,五十克鮮菠菜根,五十克大米
方法:將材料洗干凈,菠菜根切碎,然后一起加水煎上半個小時左右,最后把大米加下去煮爛,分為兩次來服用。
6、用棕櫚子
材料:三十克到六十克的經霜棕櫚子
方法:用水煎成,當為茶飲。一個療程為一個月。在吃這個藥的時候最好不要吃魚腥類、肉類,以及甜膩的。
7、用桑葚、堅果
材料:三十克新鮮的桑葚,十五克的核桃仁、黑芝麻
用法:將新鮮的桑葚搗爛,然后將核桃仁和黑芝麻研磨,和桑葚一起攪拌均勻。每天吃兩次,服用的時候用溫開水送服。對于因為糖尿病而引起的尿頻和口渴效果很不錯。
二、生活中應該注意什么
1、適量運動
運動對于人們來說是很重要的一件事情,特別是對于生了病的人來說更是很重要的。經常做一些日常的鍛煉有利于減掉多余的脂肪,改善身體內的血糖水平,有利于糖尿病病人降低血壓的危險。并且也有利于增強身體的抵抗力。
2、有規(guī)律的管理自己
最好每天要定時的測量血糖,每天堅持服用降糖的藥物。按照醫(yī)生的要求進行操作。千萬不要信一些廣告的宣傳亂買些藥物來吃,否則花了一大筆錢還沒有得到病情的緩解就很吃虧了。
其實得了糖尿病沒什么,最重要的是要如何有規(guī)律的管理自己,積極地尋求治療。生活中一些細節(jié)的地方要做到位,飲食管理要做起來,不要吃太油膩的,太甜的。平常最好保持有規(guī)律性的生活。
飲食治療為糖尿病的重要治療措施,應嚴格和長期執(zhí)行。病人宜食含營養(yǎng)豐官的食品,如肉、蛋、粗谷類、豆類、塊根類、綠葉蔬菜、含糖低的水果,多食含纖維素的食物,防止大便干燥。并要多食含各種維生素和微量元素的食物。在保持毎天的總熱量不變的情況下,可根據個人口味,釆用食品交換的方法,選擇飲食內容。
一天的總熱量
根據病人的身高算出理想體重:身高(厘米)一105。然后計算一天的總熱里:成人休息狀態(tài)下每日每公斤理想體重給予熱量105-125.5千焦耳,輕體力勞動者125.5-146千焦耳,重體力勞動者167千焦耳以上。營養(yǎng)不良和消瘦者酌情增加熱量。
飲食成分
蛋白質含量成人每日每公斤理想體重0.8?1.2克,營養(yǎng)不良者可増至1.5?2.0克。主要來源于肉、蛋、奶制品、植物蛋白等。脂肪含量每日毎公斤理想體重0.6?1.0克,主要來源于油類、肉、蛋、干果類等,飽和脂肪、多價不飽和脂肪與單價不飽和脂肪的比例為1:1:1。糖類含量,約占飲食總熱量的50%?60%。提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧,忌食甜食。
合理分配
根據每日飲食總熱量計算出食品成分,將其轉為食譜,可按每日三餐分配為各1/3或1/5、2/5、2/5。宜少食多餐。
向您介紹幾種糖尿病藥膳食譜
薏米粥:薏米50克,粳米50克,煮粥。作用:解煩熱,利腸胃,健身益氣,解煩渴。用于各種糖尿病。
綠豆粥:綠豆50克,粳米25克,煮粥。作用:清熱解毒,止煩渴。用于糖尿病有煩渴者,可當配餐常用。
赤小豆粥:赤小豆50克,粳米20克,黍米25克,煮粥。作用:利小便,消水腫,止消潘,解毒排膿,用于糖尿病伴水腫者。
茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,釭棗7個,共煮粥。作用:健脾滲濕,用于糖尿病脾虛泄瀉者。
百合粥:百合50克,粳米100克,煮粥。作用:清熱潤燥,用于糖尿病口渴、煩躁甚者。
芹菜粥:大米50克,芹菜末適量,共煮粥。作用:清熱降壓,利尿潤便。適用于糖尿病合并高血壓,眩暈,面部烘熱者。
白蘿卜米粥:大蘿卜1個,大米50克,煮粥食用。作用:消食利隔,下氣消脹,潤肺通便,也可充饑。用于糖尿病易饑、腹脹、便秘者。
油菜粳米粥:油菜50克,粳米50克,煮粥食用。作用:調中下氣,補諸不足,用于糖尿病體虛。
芹菜粳米粥:芹菜50克,粳米50克,煮熟后食用。作用:利肝明目,補諸不足,用于糖尿病視物模糊者。
枸杞炒肉絲:原料:枸杞60克,瘦豬肉120克,淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。制法:先將枸杞子煸炒,再向鍋內放入花生油,待油沸時放入豬肉絲,豬肉絲出鍋前放已炒好的枸杞子,再將淀粉水調酒料、味精、醬油放入即可。作用:保肝明目,健脾補腎。用于各類糖尿病,特別是伴視物模糊者。
南瓜芋泥餃:原料:南瓜250克,芋頭30克,糯米粉500克,瘦豬肉100克,水發(fā)香菇5克,麻油、精鹽、味精適量。制法:將南瓜去皮蒸熟,加入糯米粉柔和成團,芋頭蒸熟成泥,加上肉丁、香菇,用油鹽調味和成飽。面團分20份,分別包上餡制成餃子,上鍋蒸熟食用。作用:滋陰健脾。用于各種類型糖尿病,具有明顯降血糖作用。
兔肉山藥湯:原料:兔1只,淮山藥100克,蔥、姜、蒜、醬油、味精適量。制法:將兔去皮、爪和內臟,與山藥共煮,待肉熱后取湯食肉。作用:補五臟,強筋骨。適用于糖尿病口渴、乏力、消瘦者。
竹筍肚片:原料:豬肚250克,竹筍100克,蒜頭一瓣,黃酒、精鹽、味精適量。制法:豬肚洗凈,切成薄片經沸水沖淋,竹筍切片用水炒熟。蒜茸用油拌香,加入肚片、黃酒,炒熟,再加入筍片調味可食。作用:補中益氣。用于各類糖尿病。
小病可以在家治
糖尿病患者在緩解期,可進行以下按摩、刮痧法,對于病情嚴重的患者也可作為輔助治療措施。
家人按摩法
(1)患者取仰臥位,點按印堂、太陽、承漿、風 池、百會、內關、合谷、足三里、三陰交、太沖穴,每穴約30秒鐘,家人兩手拇指螺紋面著力,分別在眉方和前額部, 做縱橫抹運6次。然后兩手掌小魚際著力,分別抹額、眼 周、頰部、鼻唇溝穴,右手在前,左手在后,相互配合,反復進行6次。
(2)醫(yī)者兩手全掌著力,以臍為中心,做順時針方向環(huán)轉摩動3分鐘,然后重點按中脘、建里、章門、氣海、 關元、中極穴,每穴約30秒鐘。
(3)患者俯臥位,按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴,每穴約30秒鐘,家人兩手食指、中指著力,橫抵長強穴上,兩手交替沿督脈循行線向前推至大椎穴,隨捏隨推,每捏捻3下,上提1下,反復進行5次,家人 兩手交替著力,用側扌袞法沿背部脊柱兩側的膀胱經上,從肺俞穴至小腸俞 止,反復進行6次,醫(yī)者兩手全掌著力,置于骶髂關節(jié)八穴上,反復擦摩至皮膚微紅有熱感為宜。
刮痧法
(1)刮足太陽膀胱經。從肺俞穴沿脊柱兩側向下, 經心俞、脾俞、胃俞、腎俞等穴,刮至三焦俞。
(2)刮任脈。從膻中穴沿前正中線向下,經中脘、 水分、氣海穴刮至關元穴。
(3)刮手太陰肺經。從尺澤穴沿前臂前外側向下 經孔最、列缺等穴刮至太淵穴。
(4)刮足陽明胃經的合穴足三里
(5)刮足少陰腎經,從三陰交穴經太溪穴刮至照海穴。
(6)刮手少陽三焦經,從支正穴沿前臂后側正中經 外關穴刮至陽池穴。
注意事項
易餓者應加刮內關穴,視物不清者應加刮光明穴,陽虛者應加刮命門穴,口舌干燥者應加刮廉泉穴,頭暈者應 加刮上星、百會穴。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問什么原因導致糖尿病?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
什么原因導致糖尿病
原因其實很多,而且I型和II型也有區(qū)別,我這里簡單的說下:Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。Ⅰ型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染后導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞。進食過多,體力活動減少導致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的環(huán)境因素,使具有Ⅱ型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,雞內金5克。
制用法:水煎服。
適應癥:糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克,懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
適應癥:糖尿病。
3、西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
適應癥:糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
適應癥:糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當多吃些柚子,不僅不會導致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分,因而適當食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護作用。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現頭暈目眩、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現器質性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關,所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當食用后都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化,排出體內毒素、促進新陳代謝、調節(jié)生理機能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進食物消化,增進食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應該及時治療,上文詳細是講訴了什么原因導致糖尿病,治療糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
糖尿病是一種慢性病,治療時間比較長。很多的人對于糖尿病的知識了解不多,很多人都不知道怎么辦,心理負擔比較大。那么,糖尿病怎么治療?在生活中糖尿病還有哪些癥狀呢?如何預防糖尿病呢?來了解一下吧。
糖尿病怎么治療
一、心理治療
糖尿病患者的家屬、朋友通過解釋,說理、疏導、安慰等,進行支持性心理治療,以幫助病人消除各種消極情緒反應。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。走出糖尿病的認知誤區(qū),糾正患者對此病的錯誤認識,講清楚糖尿病并非不治之癥,以解除其精神壓力,克服心理失衡狀態(tài),樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心,積極配合治療和護理,達到最佳效果。
二、自我監(jiān)測血糖
隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及,病人可以根據血糖水平隨時調整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進行強化治療時每天至少監(jiān)測4次血糖(餐前),血糖不穩(wěn)定時要監(jiān)測8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。強化治療時空腹血糖應控制在7.2毫摩爾/升以下,餐后兩小時血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測血糖的頻度可適當減少。
三、藥物治療
口服藥物治療
1、磺脲類藥物:2型DM患者經飲食控制,運動,降低體重等治療后,療效尚不滿意者均可用磺脲類藥物。因降糖機制主要是刺激胰島素分泌,所以對有一定胰島功能者療效較好。對一些發(fā)病年齡較輕,體形不胖的糖尿病患者在早期也有一定療效。但對肥胖者使用磺脲類藥物時,要特別注意飲食控制,使體重逐漸下降,與雙胍類或α-葡萄糖苷酶抑制劑降糖藥聯用較好。
2、胰島素增敏劑:有增強胰島素作用,改善糖代謝??梢詥斡?,也可用磺脲類,雙胍類或胰島素聯用。有肝臟病或心功能不全者者不宜應用。
3、格列奈類胰島素促分泌劑 :①瑞格列奈(諾和龍) 為快速促胰島素分泌劑,餐前即刻口服,每次主餐時服,不進餐不服。②那格列奈(唐力) 作用類似于瑞格列奈。
四、運動治療
參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動,可促進糖的利用、減輕胰島負擔,為本病有效療法之一。增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強體力,提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據病人的總體健康狀況來定,找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。
運動形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。經醫(yī)師鑒定,可以進行運動鍛煉的患者每周至少鍛煉5~6次,每次約半小時左右,鍛煉時合適的心率每分鐘約為170減去年齡的余數。鍛煉后應有舒暢的感覺。
糖尿病的癥狀
1、口腔:口干、口渴、飲水多、口腔黏膜出現瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內有灼熱感覺。
2、體重:體重緩慢減輕,且無明顯的誘因。
3、體力:疲乏、常有饑餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖。
4、尿液;男性尿頻、尿液多。
5、眼瞼:眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤)。
病毒性皰疹是一種常見的疾病,病毒性皰疹是皰疹的一種,是有病毒感染引起的皰疹,病毒性皰疹是皮膚科疾病,那么請問病毒性皰疹怎么治療?病毒性皰疹癥狀是什么?病毒性皰疹治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
病毒性皰疹怎么治療
到現在為止病毒性皰疹還沒有根治的方法,有很多問題沒有解決?,F在的治療分一般性治療、抗病毒治療及中醫(yī)中藥治療。一般性治療其實是對癥治療,而抗病毒治療是對因治療,中醫(yī)中藥治療多通過辨證施治,有效地阻止復發(fā)。
單純皰疹
局部用藥
抗病毒劑:40%皰疹凈二甲亞砜溶液、阿昔洛韋、酞丁胺、皰立消等。
抗菌止癢劑:樟腦、龍膽紫、爐甘石洗劑等。防感染藥抗生素類。
內用
抗病毒劑:阿昔洛韋、阿糖胞苷、干擾素、干擾素誘導劑等。
免疫制劑:左旋咪唑、轉移因子等。
全身用藥
止痛劑:顱痛定、安乃近、卡馬西平、阿米替林、多慮平、丙咪嗪、酰胺咪嗪、苯妥因鈉、賽庚定、泰爾登等。
抗病毒劑:嗎啉胍、阿糖胞苷、無環(huán)鳥苷等。
免疫制劑:轉移因子、胎盤球蛋白、丙球免疫血清等。
外用
止痛劑:1%達克羅寧、5%苯唑卡因、1%磷乙酸、皰立消等。
不過要是長期用藥治療的話,會有副作用,使患者自身產生抗藥性,還會影響肝腎,因此,在選擇治療方法的時候一定要慎重,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢就診。
6、皮膚:下肢、足部潰瘍經久不愈;或有反復的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破后不易愈合,或有反復發(fā)作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎。7、血管:動脈硬化、高血壓、冠心病。
預防糖尿病的粥
1、預防糖尿病喝葛根粉粥
材料:葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。
功效:葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血糖作用。適用于老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。
2、預防糖尿病喝菊花粥
材料:秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。調入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。
功效:菊花清肝明目,臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。適用于糖尿病視物昏花者。
3、預防糖尿病喝槐花粥
材料:干槐花30g或鮮品50g,大米50g,煮粥服用。
功效:槐花可擴張冠狀動脈,可防治動脈硬化,常服用有預防中風作用。適用于糖尿病合并高血壓、中風患者。
如何預防糖尿病
1、注意飲食
飲食不當,就可能會引發(fā)糖尿病。發(fā)表在美國文獻,2008年10月刊上的糖尿病研究證明,每天喝兩份以上含糖果汁的人,比起每月喝一份以下含糖果汁的,患糖尿病的比率高31%.預防糖尿病的一個重要原則,就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。
2、注意運動
如果運動和睡眠不當,同樣可能會導致糖尿病的發(fā)生。每周至少做3次有氧活動,每次不少于半小時;每隔一小時,就要站起來活動一下。這樣的簡單運動原則,對于預防糖尿病同樣有指導意義。
3、睡眠充足
對于糖尿病患者來說充足的睡眠也可以預防糖尿病,每天睡眠7小時最健康。當每天睡眠6小時以下,患糖尿病的風險會增大兩倍;每天睡眠9小時以上,患糖尿病的幾率則能增大3倍。
結語:飲食不當,運動和睡眠不當,同樣可能會導致糖尿病的發(fā)生。以上講解了如何治療糖尿病大家都了解一下吧。糖尿病患者需解除其精神壓力,克服心理失衡狀態(tài),樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心,積極配合治療和護理,達到最佳效果。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病食譜竅門是什么?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病食譜竅門是什么
1、按時吃飯
吃飯定時定量,有助于平穩(wěn)控制血糖水平,尤其是服用糖尿病藥品或去糖尿病專科醫(yī)院注射胰島素的糖尿病患者。若聚餐時,盡量把時間安排在自己平時就餐的時間,避免空腹等待開餐時間過長,盡量不去繁忙的餐廳。如果不能在規(guī)定的時間吃飯,可以食用一些水果或淀粉類食物。
2、大蒜煮熟吃應計入主食量
蒜有很好的抗氧化、增強抵抗力的作用。雖然并沒有明確證據表明蒜能夠降血糖,但由于糖尿病人一旦生病,康復起來比一般人困難,因此吃一些蒜對于糖友是有好處的。需要注意的是,平常生吃一兩瓣蒜沒關系,但是如果和菜一起做熟吃,應當計入糖尿病人的主食量中。
3、食物替換
不要用薯條、漢堡等當主食,若是嘴饞,可用無脂肪或低脂肪的食物,替換常規(guī)的高脂肪食物。專家提醒,在外面吃飯時,還要注意附加的調料,比如咸肉醬、果醬等,還有炸薯條等可能會破壞糖尿病營養(yǎng)均衡,要萬分注意。
4、煮和燉別多吃
很多人認為煮出來的菜清淡,但是實際上,由于烹飪時間延長,很可能導致食物中的營養(yǎng)成分被破壞。同時,在餐館里常見的水煮魚和亂燉等菜可能過油過咸,因此不建議糖友常吃這些菜。
5、涼拌菜可以多吃
對于糖友來說,這是一種比較推薦的烹飪方法。一般而言,涼拌菜中的油、鹽等調味料放的并不多,因此其中的脂肪和鈉的總量較容易控制。涼拌前建議將菜用熱水焯一下,這樣更加衛(wèi)生。同時,食材中的草酸、嘌呤等對糖尿病人健康不利的成分都是水溶性的,焯一下能夠去掉這些成分。蒸菜作為一種熱菜的做法,在加水少,鹽分和油控制得當的情況下,營養(yǎng)不容易流失,因此也是一種糖尿病人可以選擇的做法。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法:鮮地黃50克(亦可用生地黃代),酸棗仁30克,粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁,以汁煮米作粥,隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法:番薯葉150克,冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
白細胞就是白血球,或許我們身邊也會有白血球低的親戚朋友,其實引起白血球低是有很多原因的。那么,白血球低會引起什么病?白血球低是怎么回事?白血球低怎么辦?下面我們就具體的來了解一下吧。
白血球低會引起什么病
(1)某些感染:細菌感染(如傷寒、副傷寒);病毒感染(如流感、風疹、麻疹等)。
(2)某些血液病:再生障礙性貧血、急性粒細胞缺乏癥、惡性組織細胞增多癥。
(3)脾功能亢進:各種原因所致的脾腫大,如肝硬化、班替氏綜合征。
(4)理化因素:放射性物質、X線、某些抗癌藥、化學物質(如苯、鉛、汞等)、解熱鎮(zhèn)痛藥等,可造成白細胞減少。
(5)自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡等產生自身抗體導致WBC減少。
白血球低的原因
1、是藥物,如服用解熱鎮(zhèn)痛藥、磺胺類藥等,此時如白細胞減少過于明顯,則應停服或換藥。
2、是病毒感染,如流行性感冒、病毒性感染等,此時一方面應積極進行抗病毒治療,另方面可酌情服用增加白細胞的藥物。
3、是患有免疫系統(tǒng)疾病,如類風濕性關節(jié)炎等,此時也應作同樣干預,選服能增加白細胞的藥物。同時有紅細胞和(或)血小板減少時需要進一步診治。當出現白細胞減少時,如果血液中其他兩種細胞即紅細胞和血小板有異常變化,問題就比較復雜,首先要進一步檢查,最常做的是骨髓檢查,以排除有無其他血液病,然后再決定治療方案。
白細胞的功能作用
白細胞能吞噬異物,漿細胞產生抗體,在機體損傷治愈、抗御病原的入侵和對疾病的免疫方面起著重要的作用。
機體發(fā)生炎癥或其他疾病都可引起白細胞總數及各種白細胞的百分比發(fā)生變化,因此檢查白細胞總數及白細胞分類計數成為輔助診斷的一種重要方法。
白細胞是一個龐大的血細胞家族,它們的形態(tài)結構和生理功能是多樣的,但是,它們之間不是相互孤立的,在機體的防護、免疫和創(chuàng)傷愈治過程中起協(xié)同作用。盡管它們是血液中的一類細胞成分,但它們功能的發(fā)揮,更多地體現在循環(huán)管道外的器官組織中。在功能方面它們與這些器官組織中的許多細胞成分如巨噬細胞、肥大細胞、成纖維細胞等密切相關。
白細胞是機體防御系統(tǒng)的一個重要組成部分。它通過吞噬和產生抗體等方式來抵御和消滅入侵的病原微生物。
白血球低怎么辦
1、病因治療
盡可能查明病因,立即停止接觸可能的致病因素,停用可疑藥物,并控制感染。對繼發(fā)于其他疾病的患者積極治療原發(fā)疾病,病情緩解或控制后,粒細胞可恢復正常。對于粒細胞輕度減少且無感染傾向,骨髓檢測無明顯異常者,以追蹤觀察為主。
4、用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進行第2個療程的治療。
5、用雞內金治療
用藥方法:雞內金10克,鮮菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內金共煎煮30~40分鐘,然后下米煮作爛粥。每日分2次,連菜與粥服食。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產,它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質,所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數糖尿病患者的體質都是屬于陰虛內熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結語:糖尿病十分常見,不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它,得了糖尿病應該及時治療,上文詳細是講訴了糖尿病食譜竅門是什么,治療糖尿病的偏方以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。