糖尿病與誰有約?
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朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“糖尿病與誰有約?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
許多人對于高血糖都不再陌生了,并且還對它有了一定的了解,因?yàn)楦毁F疾病——糖尿病侵入了尋常百姓家,患有糖尿病的人數(shù)在我國大幅攀升。我們不排斥生活水乎的提高,但我們排斥疾病。應(yīng)對富貴疾病“下嫁”平民的現(xiàn)象,最積極的辦法之一,就是一定要樹立正確健康觀,正確的運(yùn)動觀。
說到三高,你會想到什么?你也許會想到男人收入高、學(xué)歷高、身材高大……你想到這樣的人大概就是你的Mr.Right??墒?,你忘記了一點(diǎn),這類男人很可能還有另外三高——高血壓、高血脂、高血糖,因?yàn)檫@類男人,工作忙,壓力大,飲食高油脂、高熱量——長期下來,身體自然三高了。其中一高——血糖,就是本文要討論的。
高血糖對于年輕或是中年男人,最大的危害當(dāng)然不是吃不上糖,而是糖尿病的副產(chǎn)品——E.D.(勃起功能障礙)。據(jù)統(tǒng)計,三分之一的男性糖尿病患者存在促性腺激素分泌不足的機(jī)能減退,也就足說三個糖尿病患者中有一個患有E.D.(勃起功能障礙)。說到這里,你大概就會重新審視這位三高M(jìn)r.Right。
當(dāng)然,高血糖的危害不僅如此,如果一個人患上了糖尿病,仍是毫無節(jié)制的話,就要做好如下準(zhǔn)備:
其一,全身廣泛的毛細(xì)血管管壁增厚,管腔變細(xì),紅細(xì)胞不易通過,組織細(xì)胞缺氧。
其二,腎臟出現(xiàn)腎小球硬化、腎乳頭壞死等。
其三,眼底視網(wǎng)膜毛細(xì)血管出現(xiàn)微血管瘤,眼底有出血、滲出等。
其四,神經(jīng)細(xì)胞變性,神經(jīng)纖維發(fā)生階段性脫髄鞘病變。
其五,心、腦、下肢等多處動脈硬化。
另外,高血糖還常伴有高脂血癥。自然冠狀動脈、腦血管及下肢動脈硬化,比一般正常人發(fā)生得早而且嚴(yán)重。
可以說,高血糖不是鬧著玩的,說嚴(yán)重了叫做與死亡有約,因此,治療和預(yù)防高血糖就是刻不容緩的事情了。
除了要改善飲食習(xí)慣、降低座壓外,進(jìn)行運(yùn)動也是擺脫高血糖的有效法寶。
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糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治療糖尿病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么引起的
一、發(fā)病因素
糖尿病確切的病因及發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚,其病因是遺傳和環(huán)境因素的共同參與。主要由于免疫介導(dǎo)的胰島B細(xì)胞的選擇性破壞所致。
(一)1型糖尿病
1.遺傳因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史,其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%~11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%~11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
2.環(huán)境因素
1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。常見的感染原有腮腺炎病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等,但病毒感染后,糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明確,現(xiàn)一般認(rèn)為是具有強(qiáng)烈的遺傳或?yàn)槎嗷蜻z傳異質(zhì)性疾病,環(huán)境因素有肥胖、活動量不足和老齡化等。其發(fā)病主要是由于胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足,胰島素抵抗一般先于胰島素分泌障礙;或胰島素分泌不足為主伴或不伴有胰島素抵抗。雖2型糖尿病具有遺傳異質(zhì)性,但大多數(shù)伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表現(xiàn)為胰島素抵抗、胰島素分泌障礙和肝臟葡萄糖產(chǎn)生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
口腔粘膜病是一種常見的疾病,有不少人都得過口腔粘膜病,口腔粘膜病會傷害大家的身體,所以要及時治療,那么請問什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎樣治療?口腔粘膜病有什么偏方?下面小編為大家講解。
什么是口腔粘膜病
口腔粘膜病即口腔黏膜病,口腔某一部位黏膜的正常色澤、外形、完整性與功能等發(fā)生改變的疾病。病變種類繁多,可以組合成復(fù)雜多樣的損害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表現(xiàn),而有些口腔表征可作為全身疾病診斷的依據(jù)或線索。其發(fā)病因素方面,除了少數(shù)與口腔條件直接相關(guān)外,絕大多數(shù)與全身或系統(tǒng)因素的關(guān)系密切。
隨著免疫學(xué)研究的不斷發(fā)展,發(fā)現(xiàn)與自身免疫有關(guān)的口腔黏膜病在臨床上已屢見不鮮,如慢性盤狀紅斑狼瘡、天皰瘡、類天皰瘡、舍格林氏綜合征、貝赫切特綜合征以及結(jié)節(jié)病等。
病因
口腔黏膜病除一些疾病的病因較明確外,較多種疾病的病因仍不清楚。
1.與隨著年齡增長,口腔免疫力下降的生理缺陷有關(guān),成年人由于成長激素的分泌減少,口腔對于維生素的吸收能力反而不如兒童生長期。老年人身體容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂,體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素,睡眠不好導(dǎo)致精神緊張,勞累或感冒時,都會誘發(fā)口腔潰瘍。
2.復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病,父母口腔潰瘍比較嚴(yán)重,子女遺傳幾率極大。
口腔粘膜病怎樣治療
一、中醫(yī)治療
若口腔粘膜病患者齒齦不腫,其痛日輕夜重,徽寒不熱,口無穢臭,齒根齲齒易于動搖,舌紅少苔,脈弦細(xì)數(shù)者,為陰虛火旺,治宜滋陰降火。
生地25克、玄參10克、麥冬12克、丹皮9克、知母9克、黃柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克,水煎服。若口腔粘膜病患者齒齦紅腫熱痛或有寒熱,口有穢臭,或齒孔出膿,苔黃膩,脈弦數(shù)者,為風(fēng)熱實(shí)火,治以清泄陽明實(shí)熱。生石膏30克、竹葉6克、生山梔9克、銀花16克、連翹15克、赤芍10克、胡黃連9克、黃芩9克,水煎服。
二、藥物治療
藥物治療口腔粘膜病的方法,先將齲壞組織盡可能磨除,并磨去洞緣牙齒薄片,使洞敞開,以棉條隔離唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸銀溶液涂擦齲壞牙面1-2分鐘,溫?zé)?吹干再涂,如此兩次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之還原成黑色,吹干即完成治療。所形成的還原銀沉淀于牙本質(zhì)小管中阻塞牙本質(zhì)小管,阻止齲的發(fā)展。一般每周進(jìn)行1次,3-4次為一療程,3-6月后復(fù)查,治療中應(yīng)防止灼傷軟組織。
口腔粘膜病癥狀
1、潰瘍狀:在增厚的白色斑塊上,有糜爛或潰瘍,可有或無局部刺激因素,可有反復(fù)發(fā)作史,疼痛。口腔粘膜白斑的好發(fā)部位為頰,唇次之,舌、口角區(qū)、前庭溝、腭、牙齦也有發(fā)生,雙頰白斑最多見,往往位于咬合線處,寬約1cm左右,有的延及口角。在口角1cm處為唇聯(lián)合區(qū),該區(qū)白斑應(yīng)警惕惡變,特別是伴有白色念珠菌感染者。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法:鮮地黃50克(亦可用生地黃代),酸棗仁30克,粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁,以汁煮米作粥,隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法:番薯葉150克,冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
4、用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細(xì)末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進(jìn)行第2個療程的治療。
5、用雞內(nèi)金治療
用藥方法:雞內(nèi)金10克,鮮菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內(nèi)金共煎煮30~40分鐘,然后下米煮作爛粥。每日分2次,連菜與粥服食。
6、用棕櫚子治療
用藥方法:每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30--60克,用水煎,代茶飲,1個月為1個療程。在服藥期間病人應(yīng)禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,并應(yīng)節(jié)制性生活。
7、用桑葚、堅果治療
用藥方法:鮮桑葚30克搗爛,黑芝麻,核桃仁各15克,研細(xì),與桑葚攪勻。每日2次,用溫開水調(diào)服,對糖尿病引起的腰膝酸軟,尿頻量多,口渴等效果尤佳。
8、用地骨皮治療
用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時即可。代茶飲,同時可服用維生素類藥物。
9、用泥鰍治療
用藥方法:泥鰍10條,干荷葉3張。將泥鰍陰干,去頭尾,燒灰,碾為細(xì)末,與干荷葉(研末)同等量。每服10克,遇口渴時再服,服時用涼開水送下,日3次,以不思水為止。
10、用鮮檸檬治療
用藥方法:每日取鮮檸檬30--50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10--15天為1個療程,也可在間隔10--15天后,進(jìn)行第2個療程的治療。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病怎么預(yù)防?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么預(yù)防
(1)防止和糾正肥胖。
(2)避免高脂肪飲食。
(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
(4)增加體力活動,參加體育鍛煉。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,雞內(nèi)金5克。
制用法:水煎服。
適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克,懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
適應(yīng)癥:糖尿病。
3、西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥:糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
適應(yīng)癥:糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病怎么預(yù)防,治療糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
在日常生活中,糖尿病是慢性病。人們應(yīng)該在平時多注意自己身體的健康,那糖尿病的癥狀有哪些呢?如果你的血糖升高些許,但是并不會馬上引起疼痛、昏迷等嚴(yán)重癥狀。那糖尿病可以吃設(shè)么水果呢?下面我們一起來糖尿病的飲食注意有哪些看看吧。
糖尿病的癥狀
1、經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感,吃得多:由于體內(nèi)的糖分被當(dāng)做尿糖排出體外了,所以吃進(jìn)去的東西不足以維持身體需要的熱量,導(dǎo)致患者總是出現(xiàn)饑餓感,于是大量的吃東西,但是還是感覺到饑腸轆轆,平時不怎么吃甜食的人,也變得開始吃大量的甜食,出現(xiàn)了以上的癥狀就需要考慮是不是患上了糖尿病需要及時的去醫(yī)院就診。
2、經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹發(fā)抖等癥狀:糖尿病人會經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運(yùn)動神經(jīng)麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經(jīng)障礙等癥狀。
3、糖尿病患者會出現(xiàn)疲勞、血壓高、尿液呈現(xiàn)發(fā)白的情況出現(xiàn):糖尿病患者常常會無緣無故的感覺到疲勞,特別是上下樓的時候更是明顯,感冒的時候容易長癤瘡或血壓高,尿液呈現(xiàn)出白色,有甜酸的氣味,如果出現(xiàn)了以上的癥狀,一定要及時的去醫(yī)院就診,及早發(fā)現(xiàn)及早治療比較好控制血糖,并且會防止并發(fā)癥的發(fā)生。
4、眼睛出現(xiàn)疲勞,甚至是出現(xiàn)視力下降等情況:眼睛容易疲勞,視力急劇下降,看不清楚東西,站起來的時候眼前發(fā)黑,看東西模糊不清,眼睛忽然變成了近視,出現(xiàn)了老花眼等癥狀,這是糖尿病會引起的視力障礙、視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病的明顯表現(xiàn)。
5、糖尿病患者會出現(xiàn)體重的急劇下降:如果出現(xiàn)了體重不明原因的急劇下降,需要考慮是不是患上了糖尿病,需要及時的去醫(yī)院就診。
糖尿病能吃什么水果
1、獼猴桃
獼猴桃的糖和脂肪含量較低,又是高纖維食物,對防治糖尿病及其并發(fā)癥有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質(zhì)肌醇能調(diào)節(jié)糖代謝,從而降低血糖。
2、蘋果
蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量,調(diào)節(jié)血糖水平,維持血糖穩(wěn)定。經(jīng)常吃蘋果,可以減少患心臟病的風(fēng)險,還能保持大便通暢,不易便秘。
生活中患上腎病的人不計其數(shù),慢性腎炎是較為常見的一種。對于慢性腎炎的早期癥狀、慢性腎炎飲食要注意哪些以及如何預(yù)防慢性腎炎可能有的朋友還不是太了解,下面小編為大家一一介紹。
慢性腎炎的早期癥狀
眼瞼浮腫
慢性腎炎在早期的時候很容易會出現(xiàn)眼浮腫的現(xiàn)象,因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的一些成分的增多,這些增多的水會讓眼出現(xiàn)一些浮腫的現(xiàn)象。
尿液情況
患者在早期就會出現(xiàn)一些尿頻。尿急等情況,有的時候也會出現(xiàn)下腹疼得情況,希望大家能夠注意。
身體局部癥狀
多數(shù)慢性腎炎患者會有一側(cè)或者兩側(cè)腰痛,一般為脹痛或者酸痛,甚至?xí)虿?cè)腹部、會陰及大腿內(nèi)側(cè)放射。
血尿
對于慢性腎炎患者,在早期會出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象,而血尿可以分為肉眼血尿和鏡下血尿,肉眼血尿即為肉眼可看見的血尿,尿色呈洗肉水樣,混濁且呈紅色,有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊,而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn),每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個。
全身癥狀
多數(shù)慢性腎炎起病急,并且會有寒戰(zhàn)和發(fā)熱的癥狀,有時候體溫可達(dá)40℃,慢性腎炎病人全身乏力,食欲減退,還伴有惡心、嘔吐、頭痛和腹脹腹痛,血檢中性粒細(xì)胞增。
慢性腎炎其他癥狀
患有慢性腎炎的話,患者常有一側(cè)或兩側(cè)腎區(qū)呈叩擊痛癥狀,季肋點(diǎn)、脊肋點(diǎn)、上輸尿管點(diǎn)和中輸尿管點(diǎn)常有深壓痛。其中,以脊肋點(diǎn)和上輸尿管點(diǎn)壓痛較有意義。
慢性腎炎飲食要注意哪些
低蛋白
供給量據(jù)病情而定,癥狀較輕者控制在20~40g/d,以減輕腎臟的負(fù)擔(dān);低蛋白飲食時間不宜過長,防止發(fā)生貧血。一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常,無論有無蛋白尿,蛋白質(zhì)供給量應(yīng)逐步增加至每天0.8g/kg,以利于腎功能修復(fù)。選用含必需氨基酸多,而非必需氨基酸少的優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、牛奶、瘦肉和魚等;不宜選食豆類及其制品。
控制鉀攝入
少尿或無尿時,應(yīng)嚴(yán)格控制鉀供給量,水分限制在500ml/d以下,避免食用含鉀高的食品,如鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。眾所周知,無論何種類型的腎臟疾病,都與營養(yǎng)素代謝有密切關(guān)系。所以患者可要注意了。
3、草莓
草莓所含熱量低,且含有豐富的維生素C和微量元素,食用后血糖上升的速度會變得緩慢,從而能夠減輕胰島素的負(fù)擔(dān),并穩(wěn)定血糖。
糖尿病的飲食注意事項(xiàng)
1、避免甜食
避免進(jìn)食糖及含糖食物,因?yàn)榇祟愂澄飼簧眢w吸收得很快,易 令血糖上升。如:糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖;中西甜點(diǎn)心、甜餅干、糕點(diǎn);煉乳、汽水、面包、聽裝果味飲品;甜麥精或朱古力飲品;罐頭水果或有糖份干果。
2、減少高脂肪及高膽固醇食物
減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物。因?yàn)楦哐c高膽固醇是引致心血管疾病的病因之一,糖尿病患者尤需注意。
高脂肪食物包括:肥牛肉、燒味、臘腸、臘肉,罐頭肉類、午餐肉、回鍋肉,豬油、雞油、牛油。
高膽固醇食物包括:蛋黃、統(tǒng)魚、墨魚、動物內(nèi)臟;蝦羔、蟹羔、蠔。飲用奶類:可選用低脂或脫脂奶。
3、多選用高纖維食物
適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,如:面包、飯、粉、面、麥麩、小米、水果、蔬菜等。
結(jié)語:在生活中,糖尿病患者應(yīng)該在飲食上需要注意,根據(jù)自身的體重和活動量,合體安排每天的飲食吃度。需要選擇含糖量不高的食物,含含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,在攝取一定量的蛋白質(zhì),以上就是小編介紹的內(nèi)容哦。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別有哪些呢?1型糖尿病癥狀有哪些呢?糖尿病吃什么好呢?感興趣的朋友請看下文吧。
1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
病因不同
1型糖尿?。哼@一類型糖尿病是由胰島B細(xì)胞被破壞導(dǎo)致胰島素分泌量絕對不足而引起的,存在家族遺傳性。破壞胰島B細(xì)胞是在某些病毒如柯薩奇病毒,風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)引起的。
2型糖尿?。褐饕且?yàn)檫M(jìn)食過多、體育運(yùn)動少、肥胖是2型糖尿病的誘發(fā)因素,同時遺傳也是因素之一。胰島素抵抗和胰島素分泌不足皆可出現(xiàn),有相互交叉的情況存在。
患者人群不同
1型糖尿?。哼@型糖尿病往往發(fā)病年齡比較小,兒童和青少年多見,發(fā)病較急。
2型糖尿病:常見于中老年人,肥胖者發(fā)病率高,??砂橛懈哐獕?,血脂異常、動脈硬化等疾病。
導(dǎo)致癥狀不同
1型糖尿?。哼@型糖尿病起病突然,多飲多尿多食消瘦癥狀明顯,血糖水平高,不少患者以酮癥酸中毒為首發(fā)癥狀,血清胰島素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗體可呈陽性。
2型糖尿?。浩鸩‰[襲,早期無任何癥狀,或僅有輕度乏力、口渴,血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗(yàn)才能確診。有一部分病人發(fā)現(xiàn)糖尿病時,已經(jīng)出現(xiàn)某些慢性病變。
1型糖尿病癥狀
1、消瘦:這是常見的1型糖尿病的癥狀表現(xiàn),體內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣,病程時間越長,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明顯。
2、多尿:排尿次數(shù)和尿量都增加,24小時內(nèi)可有20多次,尿量達(dá)2—3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾、排入尿中的糖增加,于是尿次數(shù)與尿量增多,這也是1型糖尿病的癥狀表現(xiàn)之一。
3、多食:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,且進(jìn)食后無飽腹感,造成進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。應(yīng)當(dāng)注意的是在2型糖尿病早期,由于高胰島素血癥的關(guān)系,使血糖利用加快,而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感,甚至出現(xiàn)低血糖,這往往是1型糖尿病的首發(fā)癥狀。
4、多飲:尿多之后使體內(nèi)的水分減少,引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。但是有兩個現(xiàn)象值得注意:第一是有些患者在出現(xiàn)多尿現(xiàn)象之前就被診斷為糖尿病,第二是老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會出現(xiàn)多尿。
5、乏力:血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報告2/3糖尿病患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數(shù)。
6、視力障礙:糖尿病可引起眼睛各個部位的合并癥,以至出現(xiàn)視力減退、黑蒙、失明等1型糖尿病的癥狀表現(xiàn)。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
如何預(yù)防1型糖尿病1、健康教育:糖尿病的人群預(yù)防是病因預(yù)防,最重要的措施是對公眾的健康教育,提高全社會對糖尿病
危害的認(rèn)識,教育對象不僅是糖尿病患者和家屬,還著眼于以預(yù)防為目的的公共教育,使整個社會提高
對糖尿病危害的認(rèn)識以改變不良的生活方式。
2、預(yù)防和控制肥胖:肥胖是糖尿病肯定的危險因素。肥胖者,尤其是高血壓肥胖者,減輕體重就能減少。
糖尿病的發(fā)生。肥胖者應(yīng)嚴(yán)格限制吃高糖和高脂肪的食物,多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果,防止能量的過分?jǐn)z取。
3、加強(qiáng)體育鍛煉和體力活動:經(jīng)常性的參加適當(dāng)?shù)捏w育活動可以減輕體重,增強(qiáng)心血管的功能,從而預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。
4、提倡膳食平衡:提倡膳食平衡首先要調(diào)節(jié)飲食,避免能量的過多攝人。可用復(fù)雜的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纖維有益于控制血糖,改善脂蛋白構(gòu)成,因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應(yīng)該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝人。血清膽固醇是飽和脂肪酸高水平攝人的標(biāo)志。
糖尿病吃什么好
1、綠茶
茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達(dá)到防治糖尿病的作用。
2、黑木耳
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果,動物實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
3、苦瓜
古代文獻(xiàn)記載,苦瓜可治療“消渴”(相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿病)。現(xiàn)代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達(dá)79.3%。苦瓜可煎湯或做涼菜,也可絞汁或曬干后泡茶飲。
結(jié)語:通過以上的介紹,大家對糖尿病的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?1型糖尿病和2型糖尿病不僅病因不同而且導(dǎo)致癥狀也不同,以上小編都有講到,大家看了便可以區(qū)分了,此外小編還介紹了糖尿病吃什么好,這些食物具有降糖的功效哦。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病飲食注意什么?糖尿病的早期癥狀是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病飲食注意什么
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期癥狀1、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
糖尿病的早期癥狀2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán),身體會始終處于缺水狀態(tài),使得人坐立不安,咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象,其實(shí)有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀3、怎么吃都會瘦
雖說千金難買老來瘦,但當(dāng)你吃得多卻瘦得厲害時,卻是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當(dāng)你胃口良好,吃很多食物體重卻在下降,就要當(dāng)心糖尿病,這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。
糖尿病的早期癥狀4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓,這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素機(jī)能失常,導(dǎo)致脂肪、肌肉及其他組織器官的機(jī)能低下。其中,起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素,就會促使大腦產(chǎn)生空腹感,這也是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一,體內(nèi)血糖值升高,人體會敏感地獲取到信息,并自動將其排除,導(dǎo)致小便次數(shù)增多。因此,夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,這也是糖尿病的早期癥狀。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
調(diào)查顯示,當(dāng)前我國糖尿病患者已近達(dá)到了驚人的一億之眾,這讓騙子們看到了可乘之機(jī),利用病人渴望快速恢復(fù),急于恢復(fù)的心理進(jìn)行行騙,大肆傳播關(guān)于治療糖尿病的虛假信息,妖魔化正規(guī)治療,借此兜售自己的虛假產(chǎn)品,牟取不義之財。
關(guān)于患者受騙的新聞報道層出不窮,為了避免悲劇的繼續(xù)發(fā)生,下面就為大家總結(jié)一些騙子的常用騙局,幫助大家進(jìn)行判斷、甄別,避免出現(xiàn)錢花了,病反而更嚴(yán)重的問題。
承諾可以治愈
不少騙子會打著,只要堅持服用他們的產(chǎn)品,幾個療程之后,即可治愈糖尿病。這對正被疾病困擾的患者們有極大地誘惑性,而事實(shí)上,這是一個徹頭徹尾的謠言,當(dāng)前的醫(yī)療水平根本無法根治常見的1型、2型糖尿病。
糖尿病患者要做好和疾病長期斗爭的準(zhǔn)備,堅持使用藥物;在生活習(xí)慣方面做到合理膳食、適量運(yùn)動,以穩(wěn)定病情。
號稱保健品可降血糖
隨著人們養(yǎng)生觀念的完善,不少人都有借助保健品維護(hù)健康的習(xí)慣,其實(shí)這種做法并不合理,因?yàn)楸=∑返馁|(zhì)量良莠不齊,很難有保證;如果碰到產(chǎn)品在宣傳中直言有降低血糖功效的產(chǎn)品,一定不要相信。因?yàn)槲覈妒称匪幤饭芾矸ā芬?guī)定,保健藥物宣傳了有降糖效果等有治療效果字樣的行為,都涉嫌違規(guī)宣傳。而且不少藥物中添加了強(qiáng)效降糖藥,這很容易造成低血糖的問題。
鼓吹某一種食物的降糖效果
我們經(jīng)常可以聽到食用某種食物之后,能起到高效的降糖功效,如號稱苦瓜中含有植物胰島素嗎,可以起到降血糖作用,這種說法不信為好,得出這種結(jié)論的實(shí)驗(yàn),是以小白鼠為試驗(yàn)對象的,且以注射苦瓜提取物的方式,這和我們?nèi)粘J秤每喙鲜莾苫厥?。因此,想要穩(wěn)定病情,最合理的做法應(yīng)該是保證膳食結(jié)構(gòu)的合理完整,不要依賴某一種食物。
降糖藥物有毒副作用
很多騙子會妖魔化正規(guī)治療,其中降糖藥會產(chǎn)生極大毒副作用的說法作為常見,其實(shí)不然,但凡是批準(zhǔn)上市的降糖藥物,都是經(jīng)歷過嚴(yán)格的臨床檢驗(yàn)的,這些藥物的副作用都是可控可防的。
要想科學(xué)有效地穩(wěn)定血糖,一定要遵循醫(yī)囑,合理地用藥,而不是聽信外界的各種不實(shí)言論。
這幾種說法是騙子們常用的蠱惑言論,糖尿病患者們一定要注意甄別,以免上當(dāng)。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語:糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方,希望大家能夠記住。