燒心吃什么能好點(diǎn)
吃什么能養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“燒心吃什么能好點(diǎn)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
燒心的情況很多人都會(huì)出現(xiàn)，尤其是在吃了個(gè)別食物之后就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。像有些人吃點(diǎn)紅薯就會(huì)出現(xiàn)燒心的表現(xiàn)，有的人韭菜一吃也會(huì)出現(xiàn)燒心。燒心的角度不同，其實(shí)燒心是由于胃酸過多造成的。這個(gè)就是問題之一。燒心吃什么才可以緩解癥狀呢?
目前來(lái)說，燒心出現(xiàn)人群很分散，成年人會(huì)有兒童也會(huì)有，燒心的出現(xiàn)與胃酸有關(guān)，如果想要緩解燒心的癥狀，那么選著吃些綜合胃酸的食物就可以緩解了，比如說像堿含量高的食物，就能夠緩解阻止燒心情況出現(xiàn)。下面我們來(lái)看看燒心吃什么?
燒心吃什么
白蘿卜
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，醫(yī)生不用開處方”，蘿卜有著通氣的作用這個(gè)老人都知道的。而燒心的原因多為胃氣不降反升，就有可能導(dǎo)致胃氣逆行，出現(xiàn)燒心的癥狀，蘿卜通氣之后，能夠讓上逆的胃氣逐步下降，胃酸到達(dá)小腸，緩解燒心的情況。
小蘇打
胃酸為酸性，而小蘇打?qū)儆趬A性，小蘇打可以中和胃酸，這樣就可以緩解燒心的情況。這里說下不單單是小蘇打，任何堿性食物都可以。
生姜、薄荷等心散之物
這些食物都可以行郁結(jié)之氣，使胃氣的降，而緩解燒心。
平時(shí)注意
注意辛辣少食，咖啡這樣的飲料就要少喝。油膩的食物也要少吃，如脂肪含量較高的肉類及乳品，避免加大胃酸的分泌。睡前2小時(shí)避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。
根據(jù)上面的介紹想必大家都知道燒心的情況從何而來(lái)了，那么在出現(xiàn)燒心的情況時(shí)就可以通過以上的方法來(lái)解決這個(gè)問題。同時(shí)，還可以通過鍛煉的方法緩解燒心。像飯后慢步，不要著急平躺，在此提醒大家在燒心的時(shí)候可能通過平時(shí)的飲食來(lái)調(diào)整病情
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
我們生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)吃過飯以后，突然感到有些不適，腹部好像火在燒，胃里也翻江倒海的，這就是我們通常說的燒心。那么燒心吃什么馬上能緩解呢?有沒有什么好的食療方法呢?今天小編就給大家推薦幾種緩解燒心的方法。
燒心吃什么馬上能緩解
1、喝小蘇打水
燒心實(shí)質(zhì)上就是胃酸過多，小蘇打水因?yàn)槭菈A性的，能夠很好的中和胃酸，所以能迅速緩解燒心的癥狀。但是如果經(jīng)常燒心，最好別喝小蘇打，否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用。
2、吃根香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重，因此，吃后還要仔細(xì)觀察病情。
3、菜里放點(diǎn)姜
這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
4、喝蘆薈汁
蘆薈對(duì)燒心有奇效，這是因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)痛的功效，特別對(duì)胃部的炎癥有很好的緩解作用，中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
5、嚼口香糖
飯后嚼30分鐘無(wú)糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉，緩解燒心癥狀。
6、喝溫牛奶
牛奶能中和掉過多的胃酸，所以一杯溫牛奶下肚也能夠快速的緩解燒心的癥狀。
7、吃白蘿卜
蘿卜可以通氣，讓胃氣排出胃酸減少，從而達(dá)到緩解燒心的作用。
8、吃生花生
當(dāng)燒心的時(shí)候，吃幾粒生花生米，幾分鐘就能見效。經(jīng)常燒心的人燒心的時(shí)候吃幾粒花生米，既能快速緩解燒心的癥狀，又沒有副作用。
這天省醫(yī)院腎臟內(nèi)科來(lái)了一個(gè)病人，年齡并不大，是一個(gè)大學(xué)生。在入學(xué)體檢中，發(fā)現(xiàn)血肌酐竟達(dá)到了1000umol/L。這個(gè)檢查數(shù)值，嚇壞了主治醫(yī)生，因?yàn)檎Ｇ闆r，我們的血肌酐在53-106umol/L，他的血肌酐，就是高出正常值的十倍，醫(yī)生確診尿毒癥。
尿毒癥?猶如晴天霹靂，患者、父母都接受不了。醫(yī)生說，很多人第一次來(lái)找他看病，被確診是尿毒癥，都接受不了，看似健康的腎臟，為何等到病癥擴(kuò)大后才顯露出來(lái)。這個(gè)檢查的血肌酐是什么?
血肌酐是什么?
血肌酐是身體內(nèi)部代謝出來(lái)的產(chǎn)物，肌肉中的肌酸會(huì)通過不可逆的非酶脫水，形成了肌酐，釋放到了血液中，隨著尿液排出，血肌酐與身體的肌肉總量有著非常大的聯(lián)系。每天產(chǎn)生的血肌酐會(huì)隨著尿液排出體外，在臨床上會(huì)通過檢測(cè)血肌酐來(lái)知曉腎功能強(qiáng)弱。
血肌酐高了會(huì)怎么樣?
我們印象中，腸胃會(huì)產(chǎn)生廢物，其實(shí)，肌肉也能排泄。肌酐的數(shù)值高、低會(huì)顯示腎小球的過濾情況，例如，血肌酐高了，說明腎小球減弱，我們的腎臟開始走向下坡路。
出現(xiàn)尿毒癥如何治療?
或許自己有親戚朋友出現(xiàn)了尿毒癥，對(duì)這個(gè)病癥的治療，透析或者換腎成了很多人會(huì)做的事情，一般來(lái)說，重度尿毒癥患者，小編還是建議換腎。
而這樣的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，往往是以肌酐數(shù)值來(lái)判定的，例如，血肌酐高達(dá)707 umol/L，這個(gè)時(shí)候，就是重度尿毒癥，最好應(yīng)該換腎。
很多人會(huì)納悶，怎么會(huì)突然間就出現(xiàn)了尿毒癥，平時(shí)好好的一個(gè)人，怎么腎臟就出現(xiàn)了問題?
腎炎不可忽視
在很多醫(yī)生看來(lái)，導(dǎo)致尿毒癥出現(xiàn)的首要因素就是腎炎，腎臟出現(xiàn)炎癥，看似沒有什么，其實(shí)非常危險(xiǎn)。
腎炎的分類
腎炎也有原發(fā)性腎炎、繼發(fā)性腎炎兩種。相對(duì)來(lái)說，繼發(fā)性腎炎，能更好的控制，糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等病癥會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性腎炎的發(fā)生;而原發(fā)性腎炎則很難找到其病因。
腰疼就是腎病?
很多時(shí)候，我們會(huì)誤以為腰部疼痛就是腎病，其實(shí)不然，造成腰疼，可能是脊椎、脊柱周圍組織出現(xiàn)了病變，慢性腎炎、慢性腎功能很少出現(xiàn)腰疼的。
保護(hù)腎臟刻不容緩
這樣就需要我們?cè)谌粘Ｗ龊灭B(yǎng)腎、護(hù)腎的相關(guān)事宜。
不亂吃藥
似乎是老生常談，但還要說一說，長(zhǎng)時(shí)間吃藥，對(duì)腎臟有傷害，是藥三分毒，大家要記住，這是因?yàn)樗幬镌谖?、代謝時(shí)會(huì)損害腎臟，造成腎小管、腎間質(zhì)出現(xiàn)慢性損傷。
不亂用化妝品
一些女性會(huì)過多的、頻繁的涂抹化妝品，卻不想，化妝品中的重金屬會(huì)透過皮膚進(jìn)入到身體，例如，水銀會(huì)引起水銀中毒，造成急性、慢性腎臟損傷。
千萬(wàn)不要認(rèn)為沒有癥狀就不會(huì)出現(xiàn)尿毒癥，尿毒癥需要引起大家重視，科學(xué)保健，才能更好的保護(hù)好身體。
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10種治療燒心的偏方
【驗(yàn)方一】藥茶
一劑或兩劑由10克橘皮、4片鮮姜、10克茯苓、10克香及3克甘草組成的藥茶可減輕燒心癥狀。這些藥茶不應(yīng)每天使用。生姜茶可迅速緩解燒心癥狀。益母草茶有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)精神緊張相關(guān)性燒心特別有益。
【驗(yàn)方二】生花生
晨起空腹嚼服一把生花生米，即可見效?；ㄉ仨毷菐Ъt皮的生花生，去紅皮或炒熟后的療效降低。
【驗(yàn)方三】核桃姜湯
核桃仁、干姜各適量。干姜洗凈，切片，加水煎湯。核桃仁嚼爛，用姜湯送服，日服2次。
【驗(yàn)方四】胡椒
每服3—4粒。
【驗(yàn)方五】鳳凰衣
把蛋殼焙干研末，用紅糖水送服，1日2—3次，1次3—5克。蛋殼中含有大量的碳酸鈣，有制酸作用，可降低胃酸濃度。
【驗(yàn)方六】小辣椒
每夜服三粒番仔姜(即小辣椒)，開水送下，連服一周，共服二十一粒即愈。此方對(duì)男女老少各種胃病，特別是胃酸過多患者更有療效。
【驗(yàn)方七】紅茶水
據(jù)本草載，紅茶“能開胃健脾消食”，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。
【驗(yàn)方八】甘草湯
以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開水沖服，不放糖，每天喝三至四次。此物于痊愈后應(yīng)停服。
【驗(yàn)方九】生姜
餐后吃少量生姜，可治胃酸過多。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對(duì)眼睛有損害。
【驗(yàn)方十】豬湯肉
用旱三七五分，研末，瘦豬肉四兩，切成片置碗內(nèi)，將旱三七放肉上，加半碗清水，入鍋蒸熟，湯肉一起吃完，隔日吃一次，病輕者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸過少、胃下垂和消化不良、胃神經(jīng)痛等致病，均有奇效。
總結(jié)：看了本文為你推薦的緩解燒心的小絕招是不是對(duì)你很有用呢。吃根香蕉，吃一點(diǎn)花生米甚至嚼一個(gè)口香糖對(duì)燒心的癥狀都有奇效哦，小編還給大家總結(jié)了10種緩解燒心的小偏方，如果出現(xiàn)燒心的癥狀照著做一定會(huì)對(duì)你有所幫助的。
女人吃什么藥對(duì)婦科炎癥好點(diǎn)
1、婦科炎癥的用藥推薦
當(dāng)歸:李時(shí)珍認(rèn)為,當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。從我國(guó)南北朝開始,當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤(rùn)膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面極其重要。
杞子:是我國(guó)最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補(bǔ)腎,能明目潤(rùn)膚,烏發(fā)養(yǎng)顏?！吨貞c堂隨筆》評(píng)價(jià)它:“專補(bǔ)心血,非他藥所能及?！薄吨兴幋筠o典》認(rèn)為它滋腎、潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。
黃芪:能夠增強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等,具有全面營(yíng)養(yǎng)作用。中醫(yī)認(rèn)為,它能夠補(bǔ)中益氣,對(duì)氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
芍藥:《日華子本草》評(píng)價(jià)它:“治風(fēng)補(bǔ)澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾?！薄短票静荨氛f它“益女子血?！爆F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
2、霉菌性陰道炎的用藥
治療霉菌性陰道炎,可用2%～3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴,輕輕拭干后,放置制霉菌素栓劑25萬(wàn)單位于陰道深部,或用制霉菌素霜涂于陰道壁上,每晚1次或早晚各1次,共10～14日。
3、非特異性陰道炎的用藥
首選藥物為甲硝唑,每次口服500毫克,每日2次,共7日。也可局部用藥,每次200毫克,置入陰道,7日為1個(gè)療程。克林霉素300毫克,每日2次口服,連服7日;或2%克林霉素膏劑陰道內(nèi)用藥,每晚1次,連用7日。
4、老年性陰道炎的用藥
治療老年性陰道炎可在陰道局部用藥,如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道,每日1次,提高陰道酸度。
5、滴蟲性陰道炎的用藥
口服殺滅滴蟲藥物,如滅滴靈,每次200毫克,每日3次,共7日。服后化驗(yàn)滴蟲,如為陰性,應(yīng)于下次月經(jīng)后繼續(xù)治療1個(gè)療程,鞏固療效。局部同時(shí)治療,如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道,每日1次。
如何預(yù)防婦科炎癥
1、不要熬夜
婦科炎癥與生活方式也有關(guān),女性要避免經(jīng)常應(yīng)酬、加班、老熬夜,還要有一份輕松心態(tài)。
2、保持干凈清爽
包括個(gè)人清洗護(hù)和性生活衛(wèi)生。女性尿路及生殖道炎癥中約50%~60%是由下身不潔造成。日本研究發(fā)現(xiàn),不潔性生活導(dǎo)致的婦科炎癥復(fù)發(fā)率高達(dá)90%。
3、少用洗劑
市面上洗劑多含有殺菌、消毒的藥物成分,常用可能破壞陰道菌群平衡,陰道本身有自潔功能,清水洗凈外陰即可。
4、其他需要注意的生活習(xí)慣
瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道pH改變,導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào),從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物。
內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內(nèi)褲與襪子同洗。
平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽,特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn),不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。
婦科炎癥患者食療法
藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調(diào)入紅糖服,每日2次。
白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。適用于白帶過多。
韭菜根適量,雞蛋1個(gè),紅糖10克。將韭菜根洗凈,水煎,調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑,連服7天。適用于白帶過多。
冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開水燉服,早晚各1次。適用于白帶過多。
黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。適用于赤白帶下。
鮮馬齒莧200克,生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁,生雞蛋去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪勻,開水沖服,每日1次。適用于白帶過多。
墨魚100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。將墨魚,豬肉切碎,與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。
人體的胃部健康是非常重要的，可是有一些人經(jīng)常容易發(fā)生胃部疾病問題。因?yàn)樗麄冊(cè)谏钪袝?huì)經(jīng)歷比較多的情況，所以發(fā)生疾病的概率就是比較大的。那么胃病經(jīng)常發(fā)生的情況就是有胃酸，胃部發(fā)生燒心的問題，這都是因?yàn)轱嬍城闆r發(fā)生的。當(dāng)然每個(gè)人的癥狀不同，引起的原因就是不同的。那么胃痛反酸燒心_胃部反酸燒心應(yīng)該怎么辦呢？
胃反酸燒心吃藥見效更加快一些，所以藥物療法的優(yōu)勢(shì)較之其他治療方法來(lái)說，優(yōu)勢(shì)要更大一些。胃反酸燒心的病癥發(fā)生以后，大家需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟热鐘W美拉唑就可以抑制胃酸分泌，緩解胃反酸燒心之癥，而麗珠得樂則可以保護(hù)胃黏膜，對(duì)于緩解胃反酸燒心之癥自然有特別好的療效。
除此之外，消化科醫(yī)師告訴大家，胃反酸燒心病癥是不會(huì)傳染的，因此大可不必太擔(dān)憂會(huì)傳染給別人。因此也不用特意分開飲食、避免和孩子玩耍等。但是，平時(shí)也要注意飲食衛(wèi)生，暴飲暴食，嗜煙嗜酒等不良的飲食習(xí)慣會(huì)加重胃粘膜的負(fù)擔(dān)，影響胃反酸燒心病癥的治療效果，延緩患者的康復(fù)進(jìn)度。除此之外，諸如甜食以及濃茶和煙酒還有咖啡等等各種東西，胃反酸燒心病癥患者也要盡量少吃點(diǎn)兒。
以上文中所介紹的內(nèi)容，就是胃反酸燒心病癥的各種藥物治療方法，希望能夠幫助大家更深入地了解食道反流之癥，早日擺脫胃反酸燒心給大家?guī)?lái)的困擾和煩惱。除此之外，消化科醫(yī)師告訴大家，胃反酸燒心病癥患者也可以在每天吃飯之前適當(dāng)吃一些水果之類的東西來(lái)進(jìn)行墊饑，不過絕對(duì)不可以多吃，以免對(duì)自己的胃部健康造成嚴(yán)重影響。
燒心大多數(shù)人都不尤其是陌生，尤其是中老年人，燒心更是特別常見的現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人是很容易導(dǎo)致腸胃功能紊亂，平時(shí)不注意飲食習(xí)慣的，腸胃出現(xiàn)異常，燒心就是特別常見的現(xiàn)象，大多數(shù)人可能對(duì)于燒心并不是特別的了解，不知道燒心的時(shí)候會(huì)有什么樣的感覺。
為什么會(huì)燒心的感覺?
不良飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常重要的，如果我們大家在生活中沒有養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，并且經(jīng)常會(huì)暴飲暴食的話，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)燒心的癥狀，另外，在生活中經(jīng)常食用刺激性的食物也是有可能會(huì)導(dǎo)致燒心的出現(xiàn)。
精神不振
精神因素也是導(dǎo)致我們大家日常生活中出現(xiàn)疾病第一個(gè)重要的因素，因?yàn)楹芏嗟呐笥褌內(nèi)粘Ｉ钪锌赡芙?jīng)常會(huì)出現(xiàn)憂郁的情況，長(zhǎng)期的處于這種狀態(tài)下，那么大家也是有可能會(huì)出現(xiàn)燒心的癥狀的，另外，過于敏感或者是焦慮的話，可能導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)，從而引發(fā)燒心的癥狀。
消化系統(tǒng)疾病
如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了一些消化系統(tǒng)的疾病了，那么也是有可能會(huì)出現(xiàn)燒心的情況的，尤其是患有胃潰瘍，胃炎等等這些病癥的朋友們，在生活中更是需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，不然也是會(huì)導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)燒心的癥狀。
日常生活中導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)燒心的原因也是比較多的，比如飲食習(xí)慣不健康或者是精神狀態(tài)不好，都是有可能會(huì)引發(fā)燒心的，另外一個(gè)引發(fā)燒心的重要原因就是消化系統(tǒng)的疾病，很多腸胃病癥都是導(dǎo)致大家出現(xiàn)燒心的根源。
老燒心吃什么好
吃堿性食物
燒心是一種比較常見的腸胃病癥，也是因?yàn)槲覀兇蠹蚁δ懿缓盟l(fā)的，這時(shí)候我們大家最好適當(dāng)?shù)氖秤靡恍A性食物，這樣可以有效的中和我們?nèi)梭w的胃酸，從而幫助我們大家有效的緩解燒心的癥狀，比如適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蘇打水或者是吃點(diǎn)蘇打餅干都是不錯(cuò)的選擇，另外，大家燒心的時(shí)候，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)花生米也是可以起到不錯(cuò)的緩解病情的作用。
吃新鮮水果蔬菜
當(dāng)然，很多的美味水果和蔬菜不僅非常的好吃，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效都是非常不錯(cuò)的，我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的水果和蔬菜，也是可以幫助我們大家預(yù)防和緩解燒心的癥狀的，比如香蕉和白蘿卜都是不錯(cuò)的選擇，尤其是我們?cè)谏钪薪?jīng)常燒心的朋友們，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫憬逗桶滋}卜可以幫助我們有效的調(diào)理腸胃的。
如果是經(jīng)常感覺到自己的胃部燒心，并且反酸的話就可能是因?yàn)樽约旱奈改c道出現(xiàn)問題的，在這種情況下就要想辦法去改善的，可以服用一些抗酸藥物，但是對(duì)于一些藥物的使用上面一定要先經(jīng)過醫(yī)生的同意，這樣的話才可以避免自己在家里面胡亂的使用一些藥物，從而導(dǎo)致更多的并發(fā)癥出現(xiàn)。
經(jīng)常胃酸燒心怎么辦
(2)抗酸藥按其效應(yīng)分為：①吸收性抗酸藥：如碳酸氫鈉等。②非吸收性抗酸藥：如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁(片劑或凝膠)、三硅酸鎂等。液態(tài)或粉劑抗酸藥較片劑有效，若用片劑，應(yīng)在咽下前嚼碎。應(yīng)用抗酸藥中和胃酸時(shí)，應(yīng)注意增加用藥的頻度，不能依靠增加藥物的劑量，一般每次飯后1小時(shí)和3小時(shí)及睡前各1次，一日共服7次為宜，抗酸治療的時(shí)間不應(yīng)少于3個(gè)月。
(3)無(wú)機(jī)弱堿性物質(zhì)，能中和過多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，減弱或解除胃酸對(duì)胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用，有利于潰瘍面的愈合?？顾嶂委煹哪康脑谟谑?jié)兺耆?愈合的時(shí)間一般需要8周。在潰瘍完全愈合以前，癥狀往往早已消失。因此，絕對(duì)不應(yīng)以癥狀消失作為停止抗酸治療的標(biāo)準(zhǔn)。否則，癥狀會(huì)迅速重現(xiàn)，這實(shí)際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復(fù)發(fā)。抗酸治療的時(shí)間不應(yīng)少于3個(gè)月。
2.手術(shù)治療
如果胃酸過多的癥狀持續(xù)存在，就需要用手術(shù)的方法，才能有效地舒解癥狀。
3.飲食指導(dǎo)
(1)不吃冰凍和很熱的食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。
(2)不要食入過多含香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主。
(3)辛辣刺激的食物要少吃，如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
(4)少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃黏膜的保護(hù)作用。
(5)禁飲酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃刺激過大，會(huì)使?jié)儛夯?/p>
(6)飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，最好少食多餐，如出現(xiàn)饑餓感，或胃部不適，可先少量進(jìn)食。
(7)睡前不吃東西。
(8)飯后禁吸煙，如能戒煙更好。
(9)睡覺時(shí)將頭部或床頭墊高。
平時(shí)如果總是傷心，這時(shí)候一定要引起注意，這常常是一些慢性胃病的原因造成的，可能和胃潰瘍有關(guān)，和反流性胃炎有關(guān)，這種情況如果不注意良好的治療，對(duì)健康危害是比較大的，另外平時(shí)生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)胃痞濕熱，或者出現(xiàn)上火等原因，也可能會(huì)引起這樣的癥狀表現(xiàn)，我們來(lái)了解一下。
老燒心咋回事
1、脾胃濕熱
胃為水谷之海，主納谷，凡水谷無(wú)不先入胃，若受寒受熱，蘊(yùn)于中焦，或其人飲酒過度則化熱生濕，濕熱既久，傷及脾胃，則中宮如同火灼樣燒灼感。
2、陰虛內(nèi)熱
凡人脾胃病郁久，或內(nèi)傷七情，郁而化火，火郁傷陰，陰虛內(nèi)熱，五內(nèi)煎熬，陰液不足，則心中如同火灼樣感。
3、熱物所傷
過食熱物，飲酒過度，或食物過快，傷及食管及胃，亦可導(dǎo)致物理性損傷，而致進(jìn)食時(shí)即有火灼樣、刺破樣感覺。此病程一般較短，經(jīng)過飲食及藥物治療，很快即可恢復(fù)。
5種食物有效緩解燒心
1、喝小蘇打水
小蘇打呈堿性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經(jīng)常燒心，最好別喝小蘇打，否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用。
2、吃根香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重，因此，吃后還要仔細(xì)觀察病情。
3、菜里放點(diǎn)姜
這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
4、喝蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
5、嚼口香糖
飯后嚼30分鐘無(wú)糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉，緩解燒心癥狀。
色弱這件事對(duì)于有些人來(lái)說，實(shí)在是一件很苦惱的事兒，因?yàn)樯醯膯栴}是無(wú)法考駕照，對(duì)于顏色的分辨能力是比較低的，那么在生活中有時(shí)候是較為不方便的，那么出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以吃些什么食物進(jìn)行改善呢?下面一起來(lái)看看。
色弱吃什么能改善
1、吃含核黃素食物：這類食物可以保證眼睛的視網(wǎng)膜和角膜的正常代謝和發(fā)育，一般這些物質(zhì)存在于牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等等的食物。
2、吃含維生素A食物：這些食物可以有效預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變，有效預(yù)防了“干眼病”。眼睛的角膜一旦干燥就很容易被細(xì)菌入侵，從而發(fā)生潰爛，嚴(yán)重之時(shí)會(huì)造成失明。維生素A這種物質(zhì)可以增強(qiáng)眼睛對(duì)黑暗緩解的適應(yīng)能力，所以一旦嚴(yán)重缺乏這種物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。
3、吃含維生素C食物：這種物質(zhì)是組成眼球晶狀體的成分之一，一旦缺乏這種物質(zhì)就會(huì)使得水晶體變得渾濁，那么就會(huì)患上白內(nèi)障。所以在日常生活中應(yīng)該多多食用蔬菜、水果以此預(yù)防眼睛疾病。
色盲的危害
色盲這件事雖然看起來(lái)有點(diǎn)微小，但是卻容易給人造成自卑感，人的身體一旦存在缺陷，那么心靈上就會(huì)造成缺陷，這種感覺不是自己帶來(lái)的，而是從旁人的世界中得來(lái)的。
當(dāng)人還處于孩童的時(shí)候，對(duì)于很多事物都是不知曉的，所以對(duì)于自身的缺陷也是很難發(fā)現(xiàn)，但是一旦被察覺就會(huì)十分在意。尤其當(dāng)旁人知曉你的缺陷時(shí)，這種自卑感就會(huì)無(wú)限制的放大。所以家長(zhǎng)在孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間一定要進(jìn)行心理上的引導(dǎo)，避免孩子過度自卑。
色盲的發(fā)生一般都是緣由與遺傳，但是發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)，不必驚慌，應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。每個(gè)人多多少少都會(huì)存在一些缺陷，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正視，有些方面不行，那么就在其他方面放大異彩，人的塑造性是無(wú)法估量的，所以我們不應(yīng)該小看自己，應(yīng)該正視自己所遭遇的一切，只要自己不服輸，那么就沒有什么困難可以打倒你。
從上文可以看出，若是發(fā)現(xiàn)色弱，那么在生活中食物上就需要分配妥當(dāng)，保護(hù)自己的視力，因?yàn)檠劬κ切撵`之窗。
冬天上火最讓我們頭疼的事，上火不僅會(huì)讓人渾身難受，最重要的是難看。這就讓我們想到有沒有什么食物可以讓我們滅火呢，下面是小編總結(jié)的幾個(gè)滅火效果比較好的食物。
1、清火豬肺湯
食材：豬肺一個(gè)、南北杏各50克、淮山500克、馬蹄400克、羅漢果半只、蜜棗3只、豬展肉（帶有骨）500克
做法：1）將馬蹄、淮山去皮、豬展骨洗凈、南北杏搗爛，羅漢果分開粒核。加適量的水一起先煲。2）將豬肺的喉管放到水龍頭下灌水等到整個(gè)灌滿后倒出來(lái)，幾次洗凈，切片放熱鍋中焯下出水，撈起，放入鍋中加姜炒干水，放入已煲的湯煲中煲一個(gè)小時(shí)，總共是煲了1.5-2小時(shí)。
2、綠豆粥
食材：綠豆300g、水適量
做法：1）綠豆適量2）洗干凈用水泡2個(gè)小時(shí)，煮的時(shí)候省點(diǎn)時(shí)間（我是上班前泡的，晚上回家做，泡了一天）3）晚上回家把泡好的綠豆，清洗干凈4）綠豆里加入適量的水（水量根據(jù)自己愛好加，喜歡吃豆的少加點(diǎn)，喜歡喝湯的多加點(diǎn)）5）大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮6）攪拌下，別讓鍋底沾豆，繼續(xù)煮7）15分鐘左右已經(jīng)軟爛，可以吃了！
3、川貝母冰糖梨盅
食材：雪梨2個(gè)、川貝母10g、冰糖40g、水適量
做法：1）雪梨洗凈。2）川貝母搗碎。3）將梨在五分之一處橫切，挖去里面的核。4）將川貝母分成兩份分別放入。5）將40克冰糖分成兩份分別放入。6）在梨盅內(nèi)加入少許水。7）用牙簽固定，放入蒸鍋中。8）大火蒸60分鐘，至川貝母熟開，冰糖溶化，梨熟爛。
4、枸杞菊花茶
食材：胎菊花6朵、杞適量、水適量
做法：1）準(zhǔn)備好胎菊花和枸杞2）在燒水壺里注入些水3）摁下開關(guān)，將水燒開4）將燒開的水倒入容器里5）放入準(zhǔn)備好的胎菊花6）加入枸杞，涼一會(huì)即可飲用。食療養(yǎng)生
5、雪梨蘿卜汁
食材：雪梨1個(gè)、蘿卜200g、蜂蜜2勺
做法：1）先把雪梨、蘿卜洗凈去皮。2）把蘿卜切成小塊。3）放到攪拌機(jī)里。4）雪梨切成小塊。5）放到攪拌機(jī)里，加適量涼開水，放入蜂蜜。6）用1鍵攪打20秒即可。7）倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
人，生有三六九等，誰(shuí)都希望自己聰明過人，具備過目成誦的記憶，精通各業(yè)的能人。因?yàn)槁斆骶湍苓_(dá)到，事事都能得心應(yīng)手，事半功倍；行行都能名列前茅，創(chuàng)造財(cái)富。那么春季應(yīng)該吃什么才能變得聰明呢？
一、魚：
魚肉脂肪中含有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具備保護(hù)作用的歐米伽-3脂肪酸，有助于健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚，特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆癥的發(fā)病率要低很多。吃魚還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。經(jīng)常吃魚可以健腦，已是不爭(zhēng)的事實(shí)，原因是魚類中含有營(yíng)養(yǎng)大腦必不可少的物質(zhì)DHA,而其它食物中幾乎都不含DHA.許多人認(rèn)為。只要多吃些魚就行了。其實(shí)并非如此簡(jiǎn)單，因?yàn)镈HA在各種魚體內(nèi)的含量分布不同，其健腦效果自然也不同。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還指出，有些魚的魚肉中DHA含量并不高，但在魚油中卻含有豐富的DHA,尤以鮭魚、紅鱒、 鱈魚、墨魚等為多，在選購(gòu)時(shí)應(yīng)予注意。 還應(yīng)注意的是，烹調(diào)方法與DHA的吸收有關(guān)系。
據(jù)專家對(duì)沙丁魚進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)測(cè)定，無(wú)論煎、煮、烤、干制或生吃，沙丁魚中的DHA含量都不會(huì)發(fā)生變化，都可以被人體吸收，只是油炸的沙丁魚DHA的比例降低了。因此，為了更有效地利用魚類中的DHA,烹調(diào)時(shí)應(yīng)盡量少用油炸。
二、麥制品和糙米：
增強(qiáng)肌體營(yíng)養(yǎng)吸收能力的最佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素，對(duì)于保持認(rèn)知能力至關(guān)重要。
三、大蒜：
大腦活動(dòng)的能量來(lái)源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發(fā)揮應(yīng)有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素B1,但它能增強(qiáng)維生素B1的作用，因?yàn)榇笏饪梢院途S生素B1產(chǎn)生一種叫蒜胺的物質(zhì)，而蒜胺的作用要遠(yuǎn)比維生素B1強(qiáng)得多。因此，適當(dāng)吃些大蒜，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。
四、雞蛋：
雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一，它富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，適于腦力工作者食用。雞蛋吃法多種多樣，就營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化率來(lái)講，煮蛋為 100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%.由此來(lái)說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細(xì)嚼慢咽，否則會(huì)影響吸收和消化。不過，對(duì)兒童來(lái)說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因?yàn)檫@兩種做法能使蛋白質(zhì)松解，極易被兒童消化吸收。
五、核桃和芝麻：
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，這兩種物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)非常豐富，特別是不飽和脂肪酸含量很高。因此，常吃它們，可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸，以排除血管中的雜質(zhì)，提高腦的功能。另外，核桃中含有大量的維生素，對(duì)于治療神經(jīng)衰弱、失眠癥，松弛腦神經(jīng)的緊張狀態(tài)，消除大腦疲勞效果很好。
六、滋補(bǔ)食品
腦力勞動(dòng)后，神經(jīng)興奮易致失眠，用桂圓（龍眼）的肉煮湯喝，可起到安神和安眠的作用；紅棗的滋補(bǔ)、養(yǎng)胃健脾，益血壯神的功效，還能安神和排除憂郁；蜂蜜中有腦細(xì)胞所需的能源葡萄糖及果糖，而蜂王漿更是人體滋補(bǔ)佳品，經(jīng)常飲用可提神補(bǔ)腦，增強(qiáng)腦細(xì)胞活力。 補(bǔ)腦食品六：水果 菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對(duì)提高人的記憶力很有幫助；
檸檬可提高人的接受能力，因此在上課之前不妨喝一杯檸檬汁；香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造能力。另外，香蕉中還含有可使神經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)的色氨酸。有了色氨酸，任何壓力都無(wú)法使您失去平衡。色氨酸還能形成一種叫做滿足激素的血清素，這是一種神經(jīng)介質(zhì)，它能使人樂觀、開朗，預(yù)防郁抑癥的發(fā)生。
結(jié)語(yǔ)：
在營(yíng)養(yǎng)搭配上，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋（每天至少應(yīng)保證攝入1~2個(gè)）、魚類、豆制品、牛羊肉（瘦肉）等。還可以適當(dāng)食用豬內(nèi)臟、核桃、芝麻等，這些食物含有腦磷脂和卵磷脂，有利于神經(jīng)細(xì)胞的代謝，促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)和大腦信息的傳遞。此外，要注意新鮮水果和蔬菜的供給，以保證機(jī)體對(duì)礦物元素和維生素的攝入，以調(diào)節(jié)生理功能，促進(jìn)大腦思維，使記憶力處于最佳狀態(tài)。相信看完了這些內(nèi)容后，會(huì)對(duì)您有有所收獲。
