吃什么可以治療低血壓
老人可以吃什么養(yǎng)生。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《吃什么可以治療低血壓》,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
低血壓疾病給我們的身體帶來的傷害巨大,相信大家都有所了解。最近幾年來低血壓疾病出現(xiàn)在我們身邊越來越多。也給不少朋友帶來了壓力,無論從心里上還是生理上。很多患者甚至認為低血壓疾病無法治療,因此心態(tài)越來越差,給自己帶來了諸多困擾。吃什么可以治療低血壓 你知道嗎?
吃什么可以治療低血壓 你知道嗎
相信不少患者在發(fā)病初期可能都不可避免的同時走進過一個誤區(qū),那就是“食補”,但是如果盲目的飲食無法調理血壓平衡,還極有可能給身體造成其他傷害,正確的食補應該采用以下幾種方式:
1.葷素搭配。合理的膳食是健康的第一步,同樣對于低血壓患者而言,保證飲食營養(yǎng)的全面攝入,不僅可以改善大腦供血,同時還可以有效改善體質。
2.適當刺激食欲。我們發(fā)現(xiàn)很多朋友在患病期間都有可能出現(xiàn)胃口變差的情況,如果出現(xiàn)的時間較長,此時可以適當?shù)氖秤靡恍┠軌虼碳な秤氖澄锘蛘哒{味品,以保證能夠正常進食。
3.多吃富含蛋白的食物。很多低血壓患者常常會伴有貧血癥的情況出現(xiàn),此時宜多吃含有蛋白質、葉酸、鐵、銅、維生素的食物,例如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚類、大豆類、紅糖或者新鮮的蔬菜。
4.該疾病與高血壓疾病不同,因此在飲食上應該多注意高膽固醇的攝入,例如腦、肝、蛋、魚卵、豬骨等食物以增加動脈緊張度,使血壓上升。但也切記量的攝入,不要過量食用。
那么患有低血壓要注意些什么呢
在提到這個問題的時候不少患者最直接的想法就是不要過量的運動,誠然這種想法也有一定的道理,但是生活中低血壓患者除了應該注意飲食營養(yǎng)的攝入以外,還是應該保持適量的運動,提高身體素質,改善神經、血管的調節(jié)能力,加速血液循環(huán)。
另外低血壓疾病也應該積極配合治療,對于體質虛弱的低血壓患者而言,如果采用藥物治療,應該嚴格控制藥物的用量,如果服藥后感到不適,應該立即咨詢醫(yī)生。必要時應該停用藥物,在站立、下蹲時不可過猛,應以手扶物,以防止引起暈厥摔跤的情況。
吃什么可以治療低血壓 你知道嗎?希望上述介紹能夠對您有所幫助,低血壓疾病給我們的心里造成了非常大的影響,因此建議患者朋友們在了解疾病發(fā)生過后,首先應該保持良好的心態(tài)。另外所謂病從口入,因此建議患者還是應該了解自己身體所需營養(yǎng),針對性的進行補充,不要盲目使用食療或者藥物,以免給身體造成傷害。
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平時在生活中偶爾會出現(xiàn)一些低血壓的情況,一般低血壓的人群都會出現(xiàn)一些情緒不穩(wěn)、精神不濟的情況,這個時候就需要去注意保養(yǎng)自己的身體,以免會造成身體健康出現(xiàn)問題,那么平時如果出現(xiàn)低血壓的情況食用些什么食材會有效呢?什么樣的食材可以緩解低血壓的情況呢?我們一起來看看吧。
低血壓吃什么
1、補氣的食物:一些低血壓的人群可以經常去食用一些補氣血的食物,因為血壓低本身也就是屬于身體出現(xiàn)氣血虧虛的情況,所以這個時候就要去食用一些補氣血的食材最好,平時可以食用一些桂圓、紅棗、銀耳之類的食材都是可以的,血壓低會造成記憶力衰退、面色不好,情緒不穩(wěn)定的情況,所以平時一定要注意。
2、補鐵元素:血壓低的人群可以經常食用一些補鐵的食物,或者是平時經常食用一些含鐵量比較高的食材,比如說一些肉制品,或者是一些豆制品、牛奶之類的都可以,這些食材都是屬于含鐵量高,食用之后可以對穩(wěn)定血壓具有一定的功效。
3、利脾健胃食物:血壓低的人群可以經常食用一些利脾健胃食物,食用之后可以起到一定的健脾胃的作用,因為血壓低的一部分原因也是和脾胃具有一定的關系,所以在生活中一定要注意,一般生活中山藥、薏米、粳米、茯苓之類的食材都是很好的健脾胃的食材,食用之后對治療血壓低具有一定的功效。
4、鈉、膽固醇高的食物:血壓低的人群要經常的食用一些含鈉量和含膽固醇含量極高的食材,食用之后都是可以對緩解低血壓具有一定的功效的,但是一些患有高血壓的人群去食用,因為高血壓和低血壓人群的可以食用的食譜正好是相反的,高血壓的人群絕對不能食用一些含鈉量和膽固醇含量極高的食材,食用之后會對人體健康造成一定的不適感起到加重病情的作用,但是低血壓的人群不同,需要多多食用這一類食材才能更好的去穩(wěn)定病情。一般生活中含鈉量高膽固醇含量豐富的食材有動物內臟、魚籽、骨髓之類的食材,食用之后對緩解低血壓有很好的幫助。
5、蛋白質、銅、葉酸、Vb12、Vc:一些患有低血壓的人群要盡量的去多食用一些蛋白質含量高而且微量礦物質元素豐富的食材,平時在食用的時候可以對控制低血壓的病情有很好的幫助作用,不僅僅是高蛋白高礦物質,也可以去食用一些菠菜,菠菜中含有的葉酸含量極高,葉酸也是可以對抑制低血壓有很好的幫助,一些維生素C含量高的食材都是可以對緩解低血壓具有一定的幫助,生活中的蘋果、豆奶、魚類都是可以經常食用的。
6、藥用補品:患有低血壓的人群可以盡量的去食用一些具有一定藥用價值的食材,在生活中可以食用一些西洋參、人參、當歸、阿膠之類的藥材都是可以的,這一類補品在平時食用的時候可以將其和一些排骨、雞肉、羊肉之類的食物一起進行燉煮,能起到大補的作用,這樣可以將人體中虧空的氣血不足對抑制低血壓有很好的幫助。
低血壓一般大多數(shù)原因都是因為身體內的氣血不足造成的,所以平時食用的時候要盡量去食用一些大補性質的食材,去補足身體內的氣血,低血壓和高血壓不同,低血壓要盡量去食用一些含鈉量高膽固醇含量高的食材,這樣才能緩解病情,但是高血壓食用這一類食材之后就會對身體健康造成很嚴重的影響,所以低血壓的患者在飲食上一定要注意。
如今高血壓患者很常見,但是低血壓也是不容忽視的一種心血管疾病,它多發(fā)于女性和老年人。導致低血壓的原因有很多,它對健康有著很多的危害。那么,低血壓的治療方法有哪些?血壓低的飲食怎么吃?低血壓的危害有哪些?一起來看看吧。
低血壓的治療方法
一、病因治療
低血壓的患者大多體質虛弱,所以要適當?shù)募訌姞I養(yǎng);同時也要找準病因治療低血壓,如果是一些疾病引起的低血壓,比如肺結核等,要及時的治療疾病;如果是藥物引起的,則需要停止用藥,或者咨詢相關的醫(yī)師。
要在醫(yī)生指導下,對選用的藥物和劑量進行調節(jié);假如患者是體位性的低血壓的話,則要注意在由臥位變成站立時,動作和用力注意不要過猛,或者可以手扶物來進行輔助,避免因為低血壓而導致在站起來的時候引起摔跤等。
二、適當加強鍛煉
加強鍛煉能夠提高機體的抵抗力。同時在日常生活中要注意保持規(guī)律的生活習慣,不能過度疲勞,要注意勞逸結合,這是因為極度疲勞會降低人體的血壓。
日常的工作和生活中要保持良好的精神狀態(tài),適當?shù)募訌娚眢w鍛煉,將身體素質提高上去,加強鍛煉對神經、血管的調節(jié)功能的改善有很好的效果。
另外,加強身體的鍛煉還可以加速血液循環(huán),使得直立性低血壓的發(fā)作大大減少,不過,不同的人群要根據(jù)自己的實際情況制定計劃。老年人的鍛煉計劃應根據(jù)所處的環(huán)境條件和自己的身體健康情況來選擇適合自己運動的體育項目,例如什么太極拳啊、健身操啊等等,都是可以的。
三、調整飲食
飲食調節(jié)對于治療低血壓也是有很大的幫助的,低血壓患者每頓飯都不能吃的太飽,如果吃的太飽的話,會導致回流到心臟的血液量相對來說會有減少。
低血壓的老人在每日的清晨起床之后,可以沖一些淡鹽開水來飲,或者可以吃點稍咸的食物,以此來增加所需的飲水量,當血液中有較多的水分進入時,血容量便會有所增加,從而使血壓得到提升,令低血壓癥狀得到緩解。
血壓低的飲食
1、膳食的合理搭配
平時的生活飲食中一定要注意均衡營養(yǎng)、要葷素搭配哦!提醒各位低血壓的朋友,健壯的體質才會增加對疾病的抵抗。
在生活中,因為很多的因素,會有很多人有腎不好的情況,那么大家對于這種情況,有什么了解呢?腎不好的早期信號是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
腎不好的早期信號
信號一:水腫
首先最長出現(xiàn)的就是水腫的情況了,要看具體的水腫的情況的,有重有輕的。這是腎炎最明顯的癥狀了。
一般的表現(xiàn)為,在早上的時候,會出現(xiàn)眼瞼或者是面部水腫的情況的發(fā)生的,在午后雙下肢就會出現(xiàn)水腫的情況的。
信號二:高血壓
高血壓也是腎不好的表現(xiàn)的,因為腎臟是處于高部位的,在有高血壓時,是最容易出現(xiàn)腎臟問題的,希望大家能夠注意。
可見,高血壓與腎臟是相互影響的。因此,如果出現(xiàn)血壓持續(xù)性升高,則要小心是否是腎臟出現(xiàn)問題。
腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣,也會出現(xiàn)頭痛、頭昏、眼花、耳鳴,面部發(fā)紅,易爆易怒等癥狀,但有些病人由于長期血壓較高,對高血壓癥狀已經耐受,故可以沒有任何不適。所以,單憑有無癥狀來判斷血壓是否升高是不可取的,經常測量血壓十分必要。
信號三:尿液異常
尿液的異常主要表現(xiàn)在尿液的減少或者增多,這幾乎是所以慢性腎炎患者必有的現(xiàn)象。出現(xiàn)水腫患者會發(fā)現(xiàn)尿量減少,而且水腫的程度也加大,尿量減少越明顯。尿量過多或者過少,都是腎不好的表現(xiàn)。
正常人的尿量為1000~2000毫升/日,平均為1500毫升/日左右。無論尿量增多還是減少,所以面部干燥,無光彩,都可能是腎臟病的表現(xiàn),特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號。
信號四:不想吃飯
不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。所以臉色蠟黃暗淡,有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結果耽誤了病情。
腎功能不好的原因
1、 吃得咸、不喝水
飲食偏咸,會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發(fā)腎病。如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度也會增加,這樣容易引發(fā)腎結石、腎積水等。
2、亂服藥物、用藥過多
不少人經常不鍛煉身體,出一點小毛病就會服藥,并且長期服藥來保證身體健康,那么,長期的服藥,尤其是長期使用腎毒性藥物,這樣更容易導致腎小管間質損害。
2、維生素和蛋白質的補充
有一句俗話說的好“吃什么補什么”,它的意思也可以用血壓低的人群上,也就是說如果伴有貧血等癥的話,就要注意一些富含高蛋白和維生素B12、c類食物的攝入,增加細胞的造血功能。
3、水果的選擇
經常吃一些有助于心血管功能、大腦發(fā)育的水果,對于血壓低也是有好處的。市場上常見的棗、桑葚、蓮子、桂圓等都屬于這類水果。
4、刺激性食品的食用
吃得少,主要是因為舌頭沒有感覺,所以一些刺激性食物的選擇能夠增加食欲,比如蔥姜蒜等。另外一些調味品也有助于食欲。
5、高鈉、高膽固醇的食用
高鈉、高膽固醇的食物可以多使用,主要的用途是提高我們體內膽固醇的濃度、增加動脈的緊張度,利于血壓的提升。常見的動物肝腦、奶油類、蛋類、魚油等,都屬于此類食品。
低血壓的危害
1、頭暈、乏力、面色蒼白,工作能力下降。
2、低血壓患者心情一般比較低落,容易得憂郁癥。
3、低血壓比較嚴重的時候,會出現(xiàn)昏厥的癥狀,突然昏厥容易造成骨折等外傷,試想走在人流如織的街頭,忽然在綠燈時暈倒路邊,將有多么危險。
4、低血壓嚴重者,會出現(xiàn)聽力下降,視力也跟著模糊,據(jù)研究發(fā)現(xiàn),低血壓也會大大增加老年性癡呆的發(fā)生。
5、口齒不清、呼吸困難,嚴重者需要長期臥床,影響正常生活。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對低血壓的治療方法詳細的了解了,治療低血壓的方法有很多,同時也要在飲食、運動上進行調節(jié),這樣才能長久有效的升高血壓,本文介紹的這些方法大家不妨試試看。
雖然高血壓很常見,但是低血壓的危害也是很多的,患者會有頭暈、心悸等癥狀,嚴重的甚至會暈厥或休克,所以低血壓患者一定要及時的進行調理。那么,低血壓吃什么?血壓低不能吃什么?如何預防血壓低?一起來看看吧。
低血壓吃什么
低血壓患者的飲食很重要,日常生活中有些食物對緩解低血壓有幫助,所以患者要多吃,另外有些食物低血壓患者要禁忌。那么,低血壓吃什么好呢?跟著小編一起來看看吧。
1、血壓低的人,要多吃一些補氣的食物,例如蓮子、桂圓、大棗,以及脂肪類。中醫(yī)講,人體如果虧氣虧血,會臉色萎黃、頭暈目眩,記憶力減退,失眠等。那么一定要注意補充養(yǎng)氣食物。
2、低血壓的患者要注意補充鐵元素,日常生活中含豐富鐵元素的食物有蝦、動物肝臟、血制品、牛奶等,低血壓患者要多注意補充這類食物。
3、血壓低的人還要強健、補充脾腎,因為脾腎不合,心血自虧。所以要多吃一些有利于脾腎的食物,比如山藥、薏米、芡實等,這些是補脾的最好食材。
4、高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物,而低血壓的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓,等。
5、血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、Vb12、Vc多的食物,這些東西都是極佳的造血原料,除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外,蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多。
6、常年低血壓,可以考慮進補一些藥用補品,如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏,當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉,蛋類,或者單獨吃,煮紅糖水服用,都超級有效果。
7、有時候血壓低也可能因為沒有食欲,少納不飽而起,這時候可以吃些醋,山楂、生蔥生蒜辣椒等刺激性食物,以引起食欲,增加進食量經升壓。
血壓低不能吃什么
1、蜂王漿
血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補作用較好,但有降低血壓的作用,故血壓低患者不宜食用。
2、山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用,高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食,必加重病情。
肝臟是人體的重要組成部分,跟我們眼睛還有血液的聯(lián)系是非常密切的,如果肝臟不健康了你的身體就會有很多反應的,你是否知道你的肝臟是不是健康,不知道就跟我一起通過肝臟不好的癥狀來檢測一下自己肝臟的健康情況吧!
肝臟不好有哪些癥狀
1、消化功能異常,致食欲減退、厭油膩、惡心、嘔吐、腹泄或便秘等癥狀。
2、肝細胞損害,致血清轉氨酶等酶類增高,而膽堿脂酶降低,可致乏力、易倦、嗜睡等。
3、持續(xù)性微熱,或發(fā)惡寒。
4、注意力不容易集中,頭昏耳鳴。
5、膽色素代謝異常,可致黃疸,主要癥狀變現(xiàn)為為皮膚、鞏膜等組織的黃染,黃疸加深時,尿、痰、淚液及汗液也被黃染,唾液一般不變色。
6、凝血因子合成異常,可致牙齦出血、鼻出血等出血傾向。
7、維生素類代謝異常,各種維生素的缺乏可致皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質疏松等。
肝臟不好的原因
1.慢性肝?。禾貏e是病毒性肝炎與肝癌的發(fā)病較為密切,被醫(yī)學界稱為肝癌的“催化劑”,其中以乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(HCV)為重中之重,有數(shù)據(jù)顯示肝癌患者中約有30%以上的患者有慢性肝炎病史,且澳抗(HbsAg)陽性者占半數(shù)以上,所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被視為促癌因素之一,此為導致肝癌的病因。
2.長期食用腌制、煎炸、熏烤的食物也可誘發(fā)肝癌:腌制食品中都含有的亞硝胺,煎炸、熏烤食物中含有的3,4-苯并芘,都可誘發(fā)癌癥,所以大家日常生活中應盡量減少食用腌肉、烤肉、烤腸、咸魚、咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
3.肝硬化:醫(yī)學觀察發(fā)現(xiàn)肝癌患者中約有50%~90%的患者合并有不同程度的肝硬化,所以肝硬化也被視為促癌因素,因此肝硬化患者應做好定期復查工作,以防止肝癌的發(fā)生。
4.食用變質食物也可誘發(fā)肝癌:研究發(fā)現(xiàn)霉變食物在其霉箘中會產生一種有毒代謝產物-黃曲霉素,而黃曲霉毒素是現(xiàn)今發(fā)現(xiàn)的最強生物致癌物,所以對于發(fā)霉的花生、玉米、大米、薯干、蘿卜干、奶制品、豆制品等霉變食物,大家應避免食用。
5.水源污染:飲用水質的嚴重污染,是肝癌發(fā)生的重要誘因之一,尤其是污染的溝水,其次為河水,井水最低。故在沒有自來水設施的鄉(xiāng)村,應提倡飲用井水。
6.免疫狀態(tài):有人認為肝癌患者血漿中含有一種封閉因子,能抑制細胞免疫并保護肝癌細胞不受免疫細胞殺傷?,F(xiàn)已證明,甲胎蛋白(AFp)就能抑制淋巴細胞和巨噬細胞的吞噬作用。
7.基因突變:近年來,還有人認為,環(huán)境中的突變原和病毒作用激發(fā)肝細胞分裂反應途徑的活化,引起細胞的點突變和基因易位,是加速癌細胞增殖的可能因素。
8.其他因素:營養(yǎng)過剩(大量營養(yǎng)素)或營養(yǎng)缺乏(如維生素A、B1缺乏)、血色病、寄生蟲感染及遺傳等,也是誘發(fā)肝癌的危險因素。
如果得了肝癌,患者首先感到身體疲勞,病人即使躺下靜臥,也無法消除疲勞,此種無法消除的倦怠和疲勞,就是一般肝病的常見癥狀。人體攝入的食物,產生的熱能,會被腸道吸收,部分運送到肝臟里,經由肝臟貯存,再輸送到全身的各個細胞。假如肝臟受到癌細胞侵襲,全身的燃料供應就會降低,結果由于熱能不足,造成身體倦怠,并且容易疲憊。如果光是倦怠或懶惰,也有可能是患了感冒或過度疲勞。很少人會意識到自己可能已得了肝癌,所以病情就這樣被拖延了。
3、荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用,高血壓患者屬中醫(yī)肝陽上亢或炎熱所致者適宜,低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用,血壓低的人食用,可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈目昏等癥狀。
5、胡蘿卜
血壓低患者不宜食用胡蘿卜,胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分,可以使血壓降低,尿中排鉀增多,血壓低者食用有病情加重之慮。
6、蓮子
血壓過低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用,低血壓的人食用則會加重病情。
7、生冷及寒涼、破氣食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
如何預防血壓低
1、少吃多餐,每餐不宜吃得太飽。飯后應適當休息一會兒再活動。同時要多喝水,每日至少喝2~3升。
2、在洗熱水澡之前要事先準備好浴墊或小椅子,洗澡時坐在浴墊或椅子上,洗完后要稍微躺一會兒再起立活動。洗澡水的溫度不宜過熱或過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。應該經常淋浴以加速血液循環(huán),或用冷水、溫水交替泡腳。
3、早上起床時,應緩慢地坐起,防止血壓突然下降。起立時不能太突然,最好轉身緩緩而起。
4、要持續(xù)的鍛煉身體,增強體質。平時養(yǎng)成經常運動的習慣,均衡飲食,培養(yǎng)開朗的個性,要保證足夠的睡眠、規(guī)律正常的生活習慣。
5、應該慎重使用一些可能引起頭昏、頭暈及低血壓的藥物,用藥期間注意觀察有無頭暈、頭痛、視力改變等癥狀。一旦發(fā)生這些癥狀,應立即坐下或躺下,并測量血壓,防止病情加重。
總結:閱讀了上面文章,相信大家了解了低血壓吃什么這個問題,低血壓患者的飲食是非常重要的,有些食物能夠升壓、而有的會降壓,所以低血壓患者一定要注意食物,本文介紹的這些飲食要注意。
低血壓是我們平時比較常見的一種情況,很多人都患有過低血壓,女性一般比男性多,低血壓吃什么好?得了低血壓之后對我們的身體是有傷害的,低血壓的危害有哪些?很多人感覺自己是莫名其妙患有低血壓的,導致低血壓的原因是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
低血壓吃什么好
(1)在患有低血壓的時候,飲食方面一定要也別的注意,要葷素兼?zhèn)?,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
(2)如果在患有低血壓的時候出現(xiàn)了一些紅細胞過低,或是貧血的情況,這個時候我們要適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
(3)患有低血壓的朋友在平時可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,它們都具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之功效,可常食用。
(4)宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
(5)與高血壓病相反,本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12~15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
(6)常吃生姜,能促進消化、健胃、升高血壓??蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。
(7)少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什么特殊的治療,只要在日常生活中適當注意營養(yǎng),經常參加體育鍛煉,改善體質,即可增強心肌收縮力,提高心功能。對于癥狀明顯或影響正常生活的低血壓患者要及時到醫(yī)院治療,以免發(fā)生嚴重后果。
低血壓的危害
低血壓會影響精力
患有低血壓的患者,會出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀,從而使工作能力下降。
低血壓會影響情緒
低血壓患者心情一般比較低落,沒有什么激情,心理抑郁不想和別人說話,這樣比較容易得憂郁癥。
低血壓會導致昏厥
低血壓比較嚴重的時候,會出現(xiàn)昏厥的癥狀,有時候突然昏厥容易造成骨折等外傷。低血壓的危害有哪些?試想走在人流如織的街頭,忽然在綠燈時暈倒路邊,將有多么危險。
低血壓引起視力和聽力下降
低血壓嚴重者,常常會伴有聽力下降,視力也隨之模糊起來。低血壓的危害有哪些?據(jù)研究發(fā)現(xiàn),低血壓也會使患老年癡呆癥的概率大大增加。
低血壓會影響正常生活
哮喘病是一種比較常見的呼吸系統(tǒng)疾病,我們知道患有哮喘病一般不容易治愈,得了哮喘病怎么治?很多患有此病的朋友在飲食方面也要特別的注意,哮喘病吃什么好?大多數(shù)人都認為呼吸系統(tǒng)疾病會傳染,哮喘病傳染嗎?想知道一定要繼續(xù)看哦。
哮喘怎么治
1.1、藥物治療
口服激素治療:藥物治療是哮喘病比較常見的治療方法治愈,舅父激素治療也是比較常見的藥物之后自療,雖能在某種程度上緩解癥狀,但口服激素會產生多種副作用,多產生依賴性,癥狀將反復發(fā)作。
外用激素:外用激素治療可以有效的改善哮喘病的癥狀,防止哮喘的發(fā)生,但是不能針對過敏性哮喘做出什么改變,效用單一,治標不治本。因此只能作為日常控制的手段。
1.2、綜合治療
我們在治療哮喘病的時候一定要保證積極客觀的心情,保持良好的心態(tài)及生活習慣是非常重要。這樣不僅能夠提高疾病的治療效果,而且也是治療疾病的重要保障。
注意持緩解期的治療,這是非常重要的。多數(shù)過敏性哮喘患者的病情一旦緩解便會停止治療,長期以往下去,便會導致病情出現(xiàn)反復發(fā)作的情況,進而導致病情加重或久治不愈。所以治療時過敏性哮喘患者應遵照醫(yī)囑并堅持治療,只有這樣才能達到終治愈的目的。
避免過敏原,也是過敏性哮喘的治療之一。專家指出,患者的病情反復發(fā)作主要是由于患者接觸引起過敏反應的物質而導致的,因此患者應避免接觸這類物質,這樣有助于哮喘疾病的治療與康復。
2、治療哮喘的中藥方
2.1、葶藶子大棗治哮喘
【功能主治】理氣化痰,健脾利濕,補腎納氣。適用于各種哮喘癥。
【處方組成】大棗30~60克,葶藶子30~60克,生白術30~60克,炙馬蔸鈴9克,腎氣丸12克(包),生甘草9克。
【用法用量】每日1劑,水煎服,分2次早晚溫服。
2.2、半夏丹參治哮喘
【功能主治】主治支氣管哮喘。適用于喉中痰鳴,呼吸急促,胸悶如窒,咳嗽,吐痰白粘稠,舌質暗,苔自滑,脈細澀患者。
【處方組成】半夏6~15克,丹參10~30克,五靈脂9~15克,炙麻黃6~12克,炙杏仁6~10克,川椒5~10克,葶藶子6~18克,蘇子6~12克。
低血壓患者也會出現(xiàn)口齒不清、呼吸困難,嚴重者需要長期臥床,影響正常生活。老年人低血壓的危害
對血壓不是很了解的人,總是單純地以為高血壓是老年人的慣病,殊不知老年人患低血壓的概率也很大,它的危害是造成人體各器官的供血不足。由于大腦對缺血缺氧極為敏感,低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出,病人常感頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑、健忘、思維遲鈍,容易發(fā)生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。
低血壓的原因
1.心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2.末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環(huán)障礙性低血壓。
3.暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血,使體內循環(huán)的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。
4.甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時,會出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象,而引起內分泌障礙性低血壓。
5.艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
如何預防低血壓
1、運動預防低血壓
(1)雙腳分開站立,雙手握拳向前伸出。從腹部深處發(fā)力,一邊發(fā)出“哈!哈!哈!”的叫聲,一邊將雙手的大拇指伸入拳頭內,并用力緊握約15次。
(2)雙腿伸直坐在床上,上體前傾,雙臂向前平伸,盡量用雙手去夠雙腳,重復5次,動作不能太快,緩慢進行即可。
(3)坐在椅子上低頭彎腰,雙手握拳,用靠近小指一側的拳部,敲打足三里穴(足三里穴位于外膝眼下四橫指處。找穴時左腿用右手、右腿用左手,以食指第二關節(jié)沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴),約30次左右。
(4)手臂從身體兩側向頭上方舉起,雙手相握,再慢慢伸直手指,隨后吸氣,同時雙臂從兩側放下還原。
(5)仰臥,雙臂放于體側。吸氣,雙膝彎曲,然后并攏上舉,盡量觸及胸部,恢復時呼氣。重復5—6次。
結語:上面已經為大家介紹了低血壓吃什么低血壓的危害和低血壓的原因。我們現(xiàn)在對于低血壓應該也有了一些了解,在出現(xiàn)低血壓的時候一定要積極的進行治療,平時要在飲食方面多注意一些,還有不要過于;勞累。
平時生活沒有太注意就弄得身體不好,什么高血壓低血壓都來了,很明顯的是這鞋病的療程會比較久,需要調理身體。
低血壓吃什么水果好
1、櫻桃:吃櫻桃能比吃蘋果得到的含鐵量要多很多,是蘋果的20-30倍,鐵在人體免疫、蛋白質合成、能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要作用,是合成人體肌紅蛋白和血紅蛋白的原料。
2、蘋果:蘋果有豐富的鉀含量,這些能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。如果攝入鈉鹽過多,吃蘋果,可以起到平衡體內電解質的作用。蘋果里還含有磷和鐵等元素,有寧神安眠、補腦養(yǎng)血作用。
3、獼猴桃:獼猴桃有豐富的維生素C,并且是柑橘的5~10倍,是蘋果的15~30倍,這些豐富的維生素C可阻斷致癌物亞硝胺的生成。
4、橘子:橘子里有大量的檸檬酸和維生素C,維生素C可以美容,而檸檬酸可以消除疲勞。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還有果膠這一膳食,它可以可以降低膽固醇,對于便秘的人來說也很好。
低血壓吃什么食物好
1.羊肉
羊肉是溫和補身的食物,能夠起到益氣補虛、祛寒的作用,在秋冬季節(jié)血壓低的人最適宜吧羊肉和當歸、生姜一起熬湯食用,這樣可以起到補精血、調虛的溫補強壯作用。
2.桂圓
桂圓能夠起到修補元氣、疏通血脈的作用??梢怨饒A肉、蓮子、紅棗做粥,這個粥有助于低血壓的治療,調理身體。
3.人參
人參是很受歡迎的養(yǎng)身滋補的藥品,能夠起到補元氣、調虛的作用,還可以調整血壓,血壓低可以起到提高血壓的作用但要少量服用。
4. 黃芪
黃芪對于血壓低也有調理作用,特別適合體質虛弱、免疫力低的人群來說,它的作用會大很多。
低血壓有很多需要注意的地方,飲食方面是一部分,什么東西可以吃什么東西不能吃這些都要知道。畢竟身體是自己的再多的是別人也幫不上,身體健康最重要。
高血壓是常見的疾病,所以很多人都忽視了低血壓,其實低血壓對健康也有很多的危害,所以人也要引起重視。治療低血壓在飲食要注意,那么,低血壓吃什么好?低血壓的原因有哪些?如何預防低血壓?一起來看看吧。
低血壓吃什么好
1、低血壓的人要多吃一些能夠補充氣血的食物,比如大棗、桂圓、蓮子,以及一些脂肪類的食物。中醫(yī)學上認為,人體如果氣血兩虧的話,會出現(xiàn)記憶力減退、頭暈目眩、臉色萎黃、失眠等不良癥狀,所以低血壓的人要注意多補充養(yǎng)氣的食物。
2、血壓低,要特意補鐵元素,留心含鐵多的食物,如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動物肝、心、腎、肚、血制品,等等。
3、血壓低,還要健補腎脾。脾腎不合,心血自虧??梢远嗍忱⒔∥甘澄铮热缟剿?、芡實、薏米、茯苓,此四味是補脾圣品組合。
4、高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物,而低血壓的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓,等。
5、血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、維生素C多的食物,這些東西都是極佳的造血原料,除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外,蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多。
6、常年低血壓,可以考慮進補一些藥用補品,如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏,當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉,蛋類,或者單獨吃,煮紅糖水服用,都超級有效果。
7、有的時候低血壓可能是因為沒有食欲,吃得少沒有營養(yǎng)導致的,所以這時候要多要吃一些醋、山楂,還有辣椒蔥姜蒜等刺激性的食物,這些食物能夠引起食欲,從而增加人們的進食量使血壓升高。
低血壓的原因
1、心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2、末稍血管擴張
因為細菌或毒素侵犯了人體的末稍血管,使得血管失去了收縮的功能,導致了血管擴張,從而使得血壓下降,也產生了循環(huán)障礙性的低血壓癥狀。
生活中不僅有很多高血壓的患者,低血壓的人們也有不少,這類人會出現(xiàn)頭暈、消化不良等癥狀,如果血壓嚴重低于標準的話,就會影響人們的心血管功能。那么,低血壓的原因有哪些?低血壓吃什么蔬菜好?低血壓不能吃什么?一起來看看吧。
低血壓的原因
1、心臟疾病
有些心臟疾病,比如心肌梗塞、心不全等,它們都會影響人體心臟搏出血液的功能,使得心臟輸送的血量減少,最終會導致因為血液循環(huán)障礙而引發(fā)的低血壓癥狀。
2、末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環(huán) 障礙性低血壓。
3、暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血,使體內循環(huán)的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。
4、甲狀腺機能低下
甲狀腺功能減弱的時候,人體會出現(xiàn)身心疲憊、皮膚干燥、怕冷、氣力減退等癥狀,從而會引起了內分泌障礙性的低血壓癥狀。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
低血壓吃什么蔬菜好
如今低血壓也是一種常見的疾病,它嚴重的影響了人們的正常工作、生活,而且還會引發(fā)一些嚴重的并發(fā)癥,對于低血壓患者來說,規(guī)律的飲食習慣是非常重要的,那么,低血壓吃什么蔬菜好?
1、洋蔥
低血壓患者吃洋蔥能夠加快血液流暢度,能夠增強血液的流通,對于解決很多疾病具有非常強大的作用。低血壓患者通過吃洋蔥能夠有效的緩解血液血栓,進而可以起到保健養(yǎng)生的作用,對大家的身體幫助也是非常大的。
2、生姜
吃生姜能夠幫助大家促進消化,進而也可以升高血壓,大家在吃生姜的時候,可以通過生姜末撒在菜湯中,也可以泡姜茶喝,這樣都是會有很大幫助的。經常吃生姜,能夠健胃消食,能夠幫助低血壓患者身高血壓。
3、暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血,使體內循環(huán)的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。
4、甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時,會出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象,而引起內分泌障礙性低血壓。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
如何預防低血壓
血壓有很多危害,除平時出現(xiàn)的日常癥狀之外還有很多并發(fā)癥,低血壓會引起血液循環(huán)減慢。從而引起大腦和心臟供血不足,久而久之會給人身帶來不可逆轉的危害,那么在平時我們該怎樣預防低血壓呢,讓小編給您支幾招。
1、合理的飲食搭配,低血壓人群一定要在平時進行養(yǎng)護,注意休息,保證充足的睡眠,并且合理的膳食搭配,最好可以咨詢醫(yī)師,按照其給出的建議食物進行食療。
2、平時不要進行比較累且大的運動例如爬山、滑冰等消耗體能較大的運動,可選擇一些慢性運動,例如散步,慢跑,打太極,舞劍,廣場舞等等。
3、生活要規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,平時注意勞逸結合,每天要保證充足的睡眠,不熬夜,做到早睡早起。
4、對于一些白領類的腦力勞動者,應避免用腦過度,平時要注意生活節(jié)奏不要太快,適時調節(jié)自己緊張的情緒,盡量讓自己放輕松。
5、生活細節(jié)方面,關于飲食,一定要注意不要暴飲暴食,喝酒要適量,平時注意營養(yǎng)搭配,適時補充高蛋白,高維生素及含熱量的食物,也不要使用烈酒,濃茶,濃咖啡等飲料。
6、注意生活細節(jié)方面,不要有突然地動作,例如剛睡醒就立馬起身站立,或者從蹲位立即起身,這樣會造成腦部突發(fā)供血不足,嚴重者可能導致昏厥。
總結:通過以上的閱讀,相信大家對低血壓吃什么好這個問題詳細的了解了,低血壓要多吃能夠補氣血等食物,因為很多人都是因為虛弱而導致的低血壓。另外,在生活中還要多注意預防。
低血壓相信大家都知道,這是一種比較常見的疾病,而且治療低血壓并沒有特效藥,患者要在日常生活中通過飲食等護理進行調節(jié)升壓,那么,治療低血壓偏方有哪些?低血壓吃什么好?一起來看看吧。
低血壓偏方
有些疾病除了正規(guī)的藥物治療方法外,民間也是有一些治療偏方的,比如低血壓就可以通過偏方來進行調理,但是效果是因人而異的,同時最好在醫(yī)師的指導下進行。那么,治療低血壓偏方有哪些?
一、烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗凈,當歸頭6O克,黃連5O克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。
二、紅棗15枚去核,栗子150克,凈雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。
三、鯽魚1條,糯米6O克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周服2次,連服2月。
四、嫩母雞1只,黃芪3O克,新鮮天麻1OO克(干品15克),陳皮15克,雞洗凈入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放于砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、太子參3O克,山藥25克,薏苡仁2O克,蓮子15克,大棗10個(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯米5O克掏凈,同藥一起入鍋,加水適量,用文火煮。米爛熟后,將藥、湯、米1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數(shù)人1療程可見效。
六、人參、蓮子各10克,冰糖3O克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。
七、豬心1個,黃芪2O克,當歸12克,黨參3O克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。
八、紅棗2O克,沙參15克,生熟地各1O克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時后,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。
九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
十、當歸、黃芪紅棗各5O克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。
十一、栗子2OO克(去殼),豬脊肉200克,洗凈切塊,煲湯,加食鹽及味精調味服食。每周1次,連服1月。
十二、水鴨1只,去毛及腸臟,將冬蟲夏草12克洗凈放水鴨腹內,用竹簽縫好刀口,放燉盅內加水適量隔水燉熟,用食鹽調味,喝湯食肉。
秋意漸濃,我們不但能從窗外的景色中察覺,從我們自己的身體上也能深刻的感受到。相信,不少人一到秋天,手指周圍的皮膚就開始蛻皮,形成一根根倒刺,一不留神,碰到的話,鉆心的疼,強迫癥的朋友碰到這種情況,忍不住要把它們拽掉,結果肉刺越撕,越長,形成了一條創(chuàng)口。到底是什么原因造成了倒刺的出現(xiàn)呢?在秋季,應該如何預防?當出現(xiàn)后又該如何處理呢?下面就為大家,一一解答。
首先,這與干燥的氣候密切相關,本身,指甲四周的皮膚較薄,缺乏毛囊,也沒有皮脂腺分泌的油脂滋潤,極易導致皮膚因缺水而脫落,在干燥的季節(jié)里,這種現(xiàn)象就更為常見。
再者,倒刺的出現(xiàn),與身體的代謝也有著密切的關聯(lián),當手指皮膚角質化過度,就會造成這一情況的出現(xiàn)。這可能是由于身體缺乏維生素C,因為這種物質會影響身體的代謝。
此外,如果在日常生活中,不注意對手部的護理,在洗衣、涮碗等家務過程中,讓雙手直接與水接觸,或者與衣物發(fā)生摩擦,這也是導致倒刺出現(xiàn)的重要原因。因為長時間在水中浸泡,會導致手部皮膚脫水,皸裂,而摩擦又會增加倒刺出現(xiàn)的風險。
因此,在倒刺頻發(fā)的秋季,我們首先在飲食上要補充充足的維生素,多吃蔬菜、水果等食物。再者,在日常生活中要注意手部護理,做家務時戴一副防水手套,準備一款手霜,每天涂抹,防止皮膚干燥開裂。
當手上出現(xiàn)倒刺時,千萬不要草率處理,直接上手撕拽或者撕咬,都不可取,手指皮膚處分布著密集的末梢神經,會產生強烈的痛感,而且這么做無法將倒刺處理干凈,反而會增加感染的風險。下面就為大家介紹如何正確處理手刺。
首先我們應該準備一盆溫水,將雙手在水中浸泡一段時間,讓出現(xiàn)的倒刺充分軟化;然后用干凈的指甲剪將倒刺連根剪除,最后將雙手擦凈,并涂上一層護手霜保濕。
在秋天,倒刺這種小煩惱常常出現(xiàn),我們一定要著正確處理,如有不慎,這一個簡簡單單的脫皮問題,就會導致皮膚感染、甲周炎等后果。此外,在日常生活中,一定要做好手部的護理工作,這樣才能防患于未然,徹底消滅倒刺出現(xiàn)的可能。
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低血壓吃什么好
低血壓患者的飲食很重要,日常生活中有些食物對緩解低血壓有幫助,所以患者要多吃,另外有些食物低血壓患者要禁忌。那么,低血壓吃什么好呢?跟著小編一起來看看吧。
1、補氣的食物
血壓低的人,要多吃一些補氣的食物,例如蓮子、桂圓、大棗,以及脂肪類。中醫(yī)講,人體如果虧氣虧血,會臉色萎黃、頭暈目眩,記憶力減退,失眠等。那么一定要注意補充養(yǎng)氣食物。
2、補充鐵元素
低血壓患者要多注意補血,補血就需要多吃含有鐵元素的食物,日常生活中富含鐵元素的食物有動物的肝臟、蝦、牛奶、血制品等,低血壓患者要多吃這類食物。
3、補充脾腎
低血壓患者要強健脾腎,因為脾腎虛的話會導致心血虧損。所以要多吃一些能夠補脾胃的食物,比如芡實、薏米、山藥等,這些食物是補脾的佳品。
4、適當多吃鹽
高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物,而低血壓的人恰好相反,要努力多食那些食物,如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓,等。
5、多吃蛋白質等食物
血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、Vb12、Vc多的食物,這些東西都是極佳的造血原料,除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外,蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多。
6、藥用補品
常年低血壓,可以考慮進補一些藥用補品,如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏,當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉,蛋類,或者單獨吃,煮紅糖水服用,都超級有效果。
7、刺激性食物
有時候血壓低也可能因為沒有食欲,少納不飽而起,這時候可以吃些醋,山楂、生蔥生蒜辣椒等刺激性食物,以引起食欲,增加進食量經升壓。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對低血壓偏方詳細的了解了,低血壓除了正規(guī)的治療外,低血壓患者還可以通過民間偏方來治療,本文介紹的這些偏方大家可以試試看,另外還可以多吃能夠升壓的食物。
血壓不在正常的范圍,不管是高壓還是低壓都是對人體有很大的危害的,低血壓以老年人和女性居多,導致低血壓的原因有很多,需要及時的進行治療。那么,低血壓的治療方法有哪些?低血壓的人吃什么好?一起來看看吧。
低血壓的治療
患了低血壓人們一定要引起重視,如果是輕微的話需要在飲食上、運動上進行調理,嚴重的話要及時的去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。那么,低血壓的治療方法有哪些?跟著小編一起來了解一下吧。
一、病因治療
低血壓通常都體質虛弱,所以加強營養(yǎng)是非常重要的。但同時也要找到低血壓的病因,如果是肺結核或者其他的疾病導致的高血壓,則要及時的治療;如果是藥物導致的,則需要立即停止用藥。
要在醫(yī)生指導下,對選用的藥物和劑量進行調節(jié);假如患者是體位性的低血壓的話,則要注意在由臥位變成站立時,動作和用力注意不要過猛,或者可以手扶物來進行輔助,避免因為低血壓而導致在站起來的時候引起摔跤等。
二、適當加強鍛煉
加強身體鍛煉對于加強身體的抵抗力有很大的幫助。要注意保持規(guī)律的日常生活,不要過度疲勞,注意要勞逸結合,因為極度疲勞降低人體的血壓。日常的工作和生活中要保持良好的精神狀態(tài),適當?shù)募訌娚眢w鍛煉,將身體素質提高上去,加強鍛煉對神經、血管的調節(jié)功能的改善有很好的效果。
加強鍛煉還可以加速人體的血壓循環(huán),從而讓低血壓的發(fā)作率大大的減少。但是人們要根據(jù)自己的實際情況來制定計劃。老年人要根據(jù)所處的環(huán)境,和自身的身體狀況來選擇合適的鍛煉方式,比如太極拳、健身操等。
三、調整飲食
飲食方面的調節(jié)對于低血壓的治療也是很有幫助的。低血壓人士的每餐不宜吃得過飽,因為假如吃的太飽的話,會導致回流到心臟的血液量相對來說會有所減少;低血壓的老人在每日的清晨起床之后,可以沖一些淡鹽開水來飲,或者可以吃點稍咸的食物,以此來增加所需的飲水量,當血液中有較多的水分進入時,血容量便會有所增加,從而使血壓得到提升,令低血壓癥狀得到緩解。
適量飲茶也可以幫助到低血壓的治療,原因是茶中的咖啡能夠使得呼吸中樞興奮并且刺激心血管系統(tǒng);除此之外,酒可以適量的飲用一些,不過不宜飲烈性白酒,葡萄酒是最合適的選擇,適量的飲酒可使交感神經興奮,使血流速度加快,具有促進心臟功能的效果,還可以使血液黏稠度降低。
正常人的血壓是在一定的范圍內的,但是如今有的人出現(xiàn)高血壓的癥狀,有的人則是低血壓,這兩者在日常生活中都是常見的,病因跟生活有關。那么,低血壓的標準有哪些?低血壓的癥狀是什么?血壓低的飲食怎么吃?一起來看看吧。
低血壓的標準
低血壓指的是人們體循環(huán)動脈壓力低于正常的情況,低血壓和高血壓一樣在日常生活中是經常發(fā)生的,如今人們對于心腦血管疾病是非常重視的,高血壓有明確的規(guī)定標準,但是低血壓的診斷卻沒有統(tǒng)一的標準。
一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8 kpa(90/60 mmHg)即為低血壓。
病情輕微癥狀可有:頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重癥狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長期臥床。
出現(xiàn)這些癥狀主要是因為血壓下降導致的血液循環(huán)緩慢,遠端的毛細血管缺血,從而影響了組織細胞的營養(yǎng)和氧氣的供應,二氧化碳以及代謝的廢物排泄不暢,最嚴重的是影響了大腦和心臟的血液供應。
低血壓的癥狀
血壓不在正常的范圍之內都是對身體的健康不利的,所以不僅高血壓的危害大,低血壓的危害也是不容忽視的。那么,我們怎么才能知道自己患有低血壓呢?低血壓的癥狀有哪些?
1、疲乏、無力
尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無力,經午睡或休息后可好轉,但到下午或傍晚又感乏力,這種倦怠感與患者實際工作或活動所消耗的體力不相稱,即這種乏力并非都是因過度所致。這種疲乏可能與神經系統(tǒng)功能紊亂導致過多的肌肉收縮不協(xié)調,而不恰當?shù)叵募×λ隆?/p>
2、頭暈
低血壓的患者中,頭痛是經常發(fā)生的,而且頭痛的癥狀通常在緊張的體內或者腦力勞動后比較明顯,而且頭痛的性質和程度也是不一樣的,大多表現(xiàn)為顳頂區(qū)或枕下區(qū)的隱痛,也會出現(xiàn)劇烈的麻木性疼痛或者搏動性疼痛。
頭暈輕重不一,輕者兩眼發(fā)黑;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改變,尤其是由蹲位突然起立時最易發(fā)生。此外,靜止而又負擔過重的工作條件下也易發(fā)生。頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌注不足有關。
3、心前區(qū)隱痛或不適
低血壓病患者心前區(qū)隱痛、不適,不僅可在體力勞動或緊張腦力勞動時發(fā)作,在安靜時也可發(fā)作,甚至引起樣發(fā)作,尤其多見于40歲以上患者,這種情況不僅見于低血壓病并冠心病的患者,也可能由于血壓過低本身導致冠脈供血不足,引起心肌缺氧、缺血而產生上述癥狀。
低血壓的人吃什么好
1、補充氣血
血壓低的人們要多吃能夠補充氣血的食物,比如蓮子、桂圓、大棗,還有一些脂肪類的食物。中醫(yī)認為,人體氣血兩虧會出現(xiàn)頭暈目眩、記憶力減退、失眠等癥狀,所以低血壓的患者需要及時的補充養(yǎng)氣的食物。
2、補鐵元素
血壓低,要特意補鐵元素,留心含鐵多的食物,如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動物肝、心、腎、肚、血制品,等等。
3、健補腎脾
低血壓的人們還需要健補腎脾,因為脾腎不合的話,心血液會虧損。能夠利脾健胃的食物有山藥、茯苓、薏米、芡實等,這四種物質是補脾的圣品。
4、適量吃鹽
高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物,而低血壓的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓,等。
5、多吃蛋白質
血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、維生素C多的食物,這些東西都是極佳的造血原料,除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外,蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多。
6、藥用補品
常年低血壓,可以考慮進補一些藥用補品,如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏,當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉,蛋類,或者單獨吃,煮紅糖水服用,都超級有效果。
7、刺激食欲的食物
有時候低血壓可能是營養(yǎng)不良導致的,大部分人都沒有什么食欲,這時候可以多吃一些山楂等開胃的食物,這樣增進了食欲、補充了營養(yǎng),從而就會讓血壓升高。
總結:通過以上的閱讀,相信大家對低血壓的治療詳細的了解了,治療低血壓除了藥物治療外,患者還可以使用食療、運動等方式來治療低血壓,要選擇適合自己的方式來進行。
低血壓雖然不是一種嚴重的疾病,但是有可能是因為其它的一些疾病導致的,所以它對人體也有著很多的危害,比如會導致頭暈、昏倒等。那么,低血壓怎么治療?低血壓的病因有哪些?低血壓吃什么好?一起來看看吧。
低血壓怎么治療
低血壓是很多人都會遇到的一種病癥,如果沒有其他的一些異常癥狀的話,低血壓的人群是不需要進行特殊的藥物治療的。那么低血壓怎么治療?
1、增加營養(yǎng),合理搭配飲食。血壓低的患者首先的做的就是加強自身的營養(yǎng)飲食,多攝入充足的營養(yǎng)食物。平時多熬湯水喝,可以加入桂圓、大棗、阿膠等補品,具有養(yǎng)心益血之功效。此外,可以適量增加鹽分,多喝水等。
2、應對貧血癥狀。出現(xiàn)血壓低的人通常伴隨著貧血的癥狀,因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的治療。一般情況下,可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物,利于造血補血。除此之外,還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的癥狀。
3、患者要減少攝入一些有著降壓效應的食物,比如冬瓜、芹菜、海帶等食物,一般情況下,攝入這些有著降壓效果的食物會造成血壓低的情況。所以這些食物患者要少吃。
4、血壓低患者的飲食應與高血壓患者相反。高鈉、高膽固醇的食物對于血壓低的患者是非常適合的。豬肉、骨頭、動物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。但,對于高膽固醇的食物攝入也要注意適當。
低血壓的病因
1、心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2、末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環(huán) 障礙性低血壓。
3、暫時性大失血
因為外傷、手術等出血大量出血的癥狀,會讓體內循環(huán)的血液量的驟減,從而引發(fā)了暫時性低血壓。
在生活中,肝癌是一種比較嚴重的疾病的問題,對于這種疾病,大家有什么了解呢?肝癌最多能活多久呢?有什么方法可以預防肝癌呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
肝癌最多能活多久
對于肝癌來說,現(xiàn)在的發(fā)病率是越來越高的,這種現(xiàn)象也讓大家感到很恐慌,但是肝癌的發(fā)病率是和傳播途徑有關系的。
對于肝癌的傳染來說,如果不進行相關的和資料,是很容易造成肝癌晚期的情況的出現(xiàn)的,對于肝癌可以存活的時間,大家知道嗎?
肝癌的存活時間,相對于其他的疾病來說,是比較短的,有句俗話是這樣說的“快則三個月,慢則半年”。一般發(fā)現(xiàn)自己患有肝癌之后多的不會超過三個月,有的甚至只存活了一兩個月的時間。其實,這主要還是和患者的心態(tài)、體質存在很大的關系的。
肝癌的生存期還是要看患者的個人的情況的,是和患者的年齡以及生活習慣是有關系的,希望大家能夠注意。
一般在治療方面,大家更多選擇中醫(yī)治療,可以用中草藥的藥效嚇死一些癌細胞,提高身體的免疫力,組織病情擴散,減輕患者的痛苦,延長存活的時間。
在檢查出來之后,要注意和醫(yī)院聯(lián)系,提供自己的身體檢查資料,這樣,醫(yī)生可以根據(jù)檢查的具體情況來制定合適的治療方案。
肝癌的預防
1.預防肝炎:使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一,但估計需幾十年時間才能見到效果。現(xiàn)已證實,乙肝疫苗預防肝炎是有效的。但從全面看,尚需考慮HCV和HDV的預防。病毒性肝炎的預防除注射乙肝疫苗外,還需注意其它傳播途徑的控制,如飲食、手術、輸血、注射、針灸和理發(fā)等。
2.管糧防霉:主要針對易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在糧食收割、脫粒、運輸、曬干、進倉等多環(huán)節(jié)進行防潮保存,對已經明顯霉變的糧食不能食用;對極輕度霉變的糧食采取仔細挑選,清洗及藥物等方法進行處理。在高發(fā)區(qū)提倡改變膳食結構,減少玉米占主糧的比例。
3.改良飲水:在高發(fā)區(qū)農村結合愛國衛(wèi)生運動采用多種措施,改善飲水環(huán)境,由飲溝、塘水改為飲井水、深井水、天落水,或興辦小型自來水廠,城市選用未被污染的水源作為自來水的水源,并防止環(huán)境污染。
4.適當補硒:針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平。
5.其它預防措施還有減少亞硝胺攝入,戒煙,戒酒等。
4、甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時,會出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象,而引起內分泌障礙性低血壓。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
低血壓吃什么好
1、血壓低的人,要多吃一些補氣的食物,例如蓮子、桂圓、大棗,以及脂肪類。中醫(yī)講,人體如果虧氣虧血,會臉色萎黃、頭暈目眩,記憶力減退,失眠等。那么一定要注意補充養(yǎng)氣食物。
2、血壓低,要特意補鐵元素,留心含鐵多的食物,如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動物肝、心、腎、肚、血制品,等等。
3、血壓低,還要健補腎脾。脾腎不合,心血自虧??梢远嗍忱⒔∥甘澄铮热缟剿?、芡實、薏米、茯苓,此四味是補脾圣品組合。
4、高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物,而低血壓的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓,等。
5、血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、Vb12、Vc多的食物,這些東西都是極佳的造血原料,除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外,蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬里面含量較多。
6、常年低血壓,可以考慮進補一些藥用補品,如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏,當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉,蛋類,或者單獨吃,煮紅糖水服用,都超級有效果。
7、有時候血壓低也可能因為沒有食欲,少納不飽而起,這時候可以吃些醋,山楂、生蔥生蒜辣椒等刺激性食物,以引起食欲,增加進食量經升壓。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對低血壓怎么治療這個問題詳細的了解了,血壓低對人體也是有很多危害的,所以患者一定要及時的調理,本文介紹的這些飲食方法大家要試試看。
很多人在日常生活中都有喝茶的習慣,適當?shù)暮炔杩梢赃_到很好的養(yǎng)生保健作用,還可以達到去除疾病效果,低血壓的人到底能不能喝茶,很多人并不知道,下面就給大家介紹一下低血壓可以喝茶嗎?
低血壓可以喝茶嗎
低血壓的人少量喝一些茶沒有關系,但一定不能喝得太多,否則會影響到鐵元素的吸收,特別是在炎熱的夏季喝茶就會導致頭暈等癥狀,應該喝一些淡鹽水。
低血壓可以喝咖啡嗎
有低血壓問題的人是不能喝咖啡的,咖啡里面的咖啡因成分非常豐富,會進入到血液循環(huán)當中,會讓中樞神經處在興奮的狀態(tài),雖然適當?shù)暮纫恍┛Х瓤梢云鸬揭欢ǖ木徑馄谧饔?,但長時間喝咖啡就容易導致其他不舒服的癥狀出現(xiàn),所以低血壓患者需要謹慎。
低血壓可以吃什么
出現(xiàn)低血壓問題以后可以吃一些膽固醇高,鈉含量高的食物,像豬骨,魚卵,奶油,雞蛋,肝臟等食物可以適當?shù)某陨弦恍?,能夠讓動脈的緊張度提高,讓膽固醇濃度變高,這樣血壓自然就可以上升。
還可以吃一些刺激食欲的食物,很多低血壓的人食欲變得比較低,這個時候喝一些葡萄酒,啤酒,辣椒,胡椒,糖蔥,生姜醋等就非常不錯。
低血壓患者還可以多吃一些含有豐富維生素c,葉酸,銅元素,鐵元素以及蛋白質的食物,像新鮮蔬菜,紅糖,大豆,貝類,牛奶,瘦肉,蛋黃,豬肝等可以適當?shù)某砸恍?,能夠讓血壓低的情況等到解決,讓心排血量增加,讓大腦的供血量得到改善。
血壓低的人可以吃一些健脾食物,像干果,桑葚,大棗,桂圓,蓮子等就非常好,可以達到健脾補腦益血養(yǎng)心作用,多喝一些湯,吃一些大棗,蓮子,多喝一些水,注意合理的飲食搭配,這樣才能讓身體變得更加健康。
有低血壓問題的人還可以吃一些羊肉,羊肉的溫補效果是非常好的,在寒冷的冬季適當?shù)某砸恍┚头浅_m合,可以把它和生姜,當歸等搭配在一起吃,這樣就能達到調虛以及補精血作用,適當?shù)臏蕚湟恍┭蛉庖约包S芪,放到鍋中加入適量的水慢慢煎煮,把渣滓去除汁液取出來,和羊肉搭配在一起慢慢燉煮60分鐘,加入適量的食鹽調味就可以吃了,可以達到益氣養(yǎng)血作用。
低血壓可以吃一些桂圓,能達到通血脈以及補元氣作用,可以準備糯米,紅棗,蓮子以及桂圓肉,把這些食材搭配在一起慢慢的熬煮成粥來喝,能夠讓不舒服的癥狀得到有效緩解。
還可以吃一些人參,人參滋補身體的效果非常好,能達到調虛補氣作用,而且還可以達到調節(jié)血壓作用,低血壓的人少量吃一些人參就能讓血壓上升,可以準備紅棗,花生以及白生片,把這些原材料放進鍋中,加入適量的水,用大火煮開后再改成小火慢慢煮30分鐘左右就可以吃了,升高血壓的作用就非常不錯。
還可以吃一些黃芪,黃芪可以和母雞肉,當歸搭配在一起燉煮,把當歸黃芪先放到鍋中加入適量的水進行燉煮,把藥汁取出來,粳米以及雞肉倒進藥汁當中,加入適量的水,大火煮開以后再改成小火熬煮成粥,加入適量的鹽調味就可以吃了,能達到提高血壓作用。
低血壓不能吃什么
低血壓患者很多食物也是不能吃的,像蜂皇漿就需要避免,雖然它可以達到一定的滋補身體作用,但是會讓血壓變得更低,所以低血壓患者最好不要吃蜂皇漿。
低血壓不要吃松子,核桃,葵花子,洋蔥,綠豆,苦瓜,山楂,西瓜,冬瓜以及玉米等食物,不要吃梨子,豆芽,黃瓜,白蘿卜,海螺,羊肝等食物,應該吃一些補腎食物,像甘蔗,小米,柚子,田螺,蛤蜊,鰻魚,兔肉,雞胗等,這些食物吃完以后對低血壓患者來說都是不利的,會讓脾胃變得更加虛弱。
上面介紹的就是低血壓的正確飲食方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,出現(xiàn)低血壓的情況,只有注意正確飲食調節(jié)才能讓血壓上升,身體才可以變得更加健康,不要胡亂飲食。
“我的低血壓很嚴重,是不是要永久使用藥物???”這個問題相信很多低血壓患者都會問,同樣這也給我們的身體和心里帶來了不小的負擔,到底應該如何治療低血壓疾病呢?這個問題一直以來也受到了廣泛關注,我們一起來看看低血壓很嚴重 這些方法可以緩解。
低血壓是什么原因造成的
提到這個問題相信很多患者本人都并不了解,引發(fā)低血壓問題的因素很多。一般分為生理性低血壓,即意味著患者本人身體各項機能均屬正常,只是血壓偏低,但自身沒有任何感覺。另外一種屬于病理性低血壓,這種情況較為嚴重,除了血壓偏低以外,常常還伴隨其他疾病。
生理性低血壓一般常見于身體較為瘦弱的老人或者女性,而病理低血壓則原因十分明顯,例如人體某一器官疾病所引起的血壓降低,大多數(shù)情況而言低血壓疾病是緩慢發(fā)生的,情況可持續(xù)加重,例如會出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等癥狀,或者發(fā)生更為嚴重的后果。應該及時引起患者重視。
低血壓很嚴重 這些方法可以緩解
對于老年人而言患有低血壓的情況較多,同時對老人的心里傷害也非常大,害怕疾病發(fā)橫,其實生活中緩解低血壓的方法非常多,例如:
1.注意合理飲食。飲食問題一直是治療低血壓疾病的根本所在,首先注意營養(yǎng)搭配,很多患者會食用高膽固醇食物,但是也有一些患者由于害怕疾病出現(xiàn),因此大多胡是采用多吃素食的方法,而低血壓患者應該注意要葷素搭配,保證營養(yǎng)全面。
2.按時喝水?!八f物而不爭”,對于低血壓患者而言更加不應該忽視水的重要性。另外睡覺前將頭部墊高,再起床時應該緩慢改變體位,且應該等到徹底清醒之后在進行洗漱。
3.保持運動的習慣。很多低血壓患者知道自己不能夠進行劇烈運動,因此便認為這是不需要運動的信號。但是即使患有低血壓疾病,每天也是應該保持適量運動的,例如太極、慢走等,另外如果在一個環(huán)境中感到悶熱或者缺氧,應該立即離開這個環(huán)境,到通風處緩解。
低血壓很嚴重 這些方法可以緩解您都有所了解了嗎?從上述的介紹我們可以看出,低血壓疾病并非洪水猛獸,只要患者積極治療,同時保持良好的心態(tài)。另外很多低血壓患者會出現(xiàn)一種害怕的情緒,例如出現(xiàn)頭暈、嘔吐等,這些情況對于疾病而言是較為常見的癥狀,如果出現(xiàn)也切記驚慌,休息片刻便可緩解。
人們對于三高比較關注,高血壓的患者人數(shù)也眾多,但是其實低血壓也是不容忽視的一種疾病。低血壓有什么危害?低血壓是怎么引起的?低血壓的表現(xiàn)有哪些?如果想知道答案,一定要仔細閱讀接下來的內容哦!
低血壓有什么危害
低血壓會導致昏厥
低血壓的患者在平時很容易會出現(xiàn)昏厥的情況,經常是毫無預兆的,在突然之間就會暈倒。這樣的情況是非常危險的,比如說正在上樓梯或者正在過馬路,突然暈倒了后果十分的嚴重。
因此家長應該要注意護理低血壓病人,出門的時候盡量陪伴,不要讓患者自己一個人單獨出去,以免造成嚴重的后果。由于經常容易暈倒,低血壓的患者骨折的可能性也比較大,這也是低血壓的危害之一。
低血壓會影響正常生活
低血壓患者也會出現(xiàn)口齒不清、呼吸困難,嚴重者需要長期臥床,影響正常生活。
老年人低血壓的危害
對血壓不是很了解的人,總是單純地以為高血壓是老年人的慣病,殊不知老年人患低血壓的概率也很大,它的危害是造成人體各器官的供血不足。由于大腦對缺血缺氧極為敏感,低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出,病人常感頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑、健忘、思維遲鈍,容易發(fā)生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。
低血壓會影響情緒
當患者有低血壓的時候,情緒上面也會受到影響。經常會感覺到生活沒有意思,不愿意跟人交流,或者是對什么事情都沒有熱情。這是低血壓造成的,但是很多人不知道,因此旁人應該對低血壓患者多點關愛。
低血壓引起視力和聽力下降
低血壓如果嚴重,這個時候患者身體各方面都會受到影響,有的人會出現(xiàn)視力問題,看東西會變得很模糊,有的人會有聽力方面的問題,有的時候會感覺自己的聽力有明顯的下降,患有低血壓也加大了老年癡呆癥的發(fā)病幾率。
低血壓是怎么引起的1.心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2.末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環(huán)障礙性低血壓。
3.暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血,使體內循環(huán)的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。
4.甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時,會出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象,而引起內分泌障礙性低血壓。
5.艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
低血壓的表現(xiàn)
疲乏、無力
患者會在早上的時候感覺自己的身體乏力,還會有精神不濟,一般在經過午睡的時候會變好很多,不過這個情況持續(xù)的時間不長,到了晚上的時候患者好是會感覺身體不適,并且這種乏力的情況,和我們的工作或是休息沒有什么關系。
頭暈
頭暈是低血壓很常見的一種癥狀了,并且基本都是在活動之后,或是有一些腦力活動之后,這個時候患者會有頭暈,頭痛出現(xiàn)性質和程度不一,患者在蹲位突然站起的時候,會出現(xiàn)嚴重的頭暈情況,并且會感覺雙眼前發(fā)黑。
神經功能障礙
患有低血壓的朋友在平時會有些神經性功能的障礙,這個時候患者會出現(xiàn)精神不濟,失眠多夢的情況。自主神經功能失調可表現(xiàn)為多汗、皮膚蒼白或輕度發(fā)紺,有的時候會感覺自己的全身出現(xiàn)忽冷忽熱的情況,還會有手腳麻木。
總結:低血壓的患者在生活中可能會有很多不便的地方,需要家長多加照顧,這樣才能更好的生活。對于輕度的病情,可以在醫(yī)生的指導下進行生活調理,那些嚴重的患者則需要遵醫(yī)囑用藥,千萬不要忽視低血壓。
血壓有高低之分,不管是人得了高血壓還是低血壓都會擔心,那么低血壓都會有什么癥狀呢?
其實低血壓在人群中也不少見,只是出現(xiàn)的次數(shù)相對于高血壓來說更少一些。低血壓是體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài),成人低血壓的范圍為低于12/8 kpa(90/60mmHg)。一般低血壓的人群常見于年齡較輕的女性,為了瘦而減肥不吃飯。低血壓的癥狀主要表現(xiàn)為精神不足、不耐勞累、抵抗力下降,伴隨著不同程度的頭暈目眩、畏寒肢冷等現(xiàn)象。
低血壓又可以分為生理性低血壓和病理性低血壓。生理性低血壓指的身體健康,但血壓測量值已達到了低血壓的標準,但卻沒有任何其它危害癥狀,如缺氧缺血等,不會影響人體的壽命。而病理性低血壓的人除了血壓低外,還會伴隨著其它不同程度的癥狀或其它疾病。病理性低血壓又分為原發(fā)性低血壓和繼發(fā)性低血壓,原發(fā)性低血壓指沒有明顯原因的低血壓狀態(tài),主要人群為身體比較瘦弱的老人或婦女等。繼發(fā)性低血壓指因人體某一疾病引起的血壓降低而導致的,這種繼發(fā)性低血壓可以讓人在短時期內因感染、過敏或心肌梗死等疾病而迅速降低血壓。這種低血壓會隨著時間慢慢引起惡性腫瘤、肺結核等疾病。
如果你的低血壓屬于生理性低血壓那就不要太擔心了,如果是其他兩種低血壓最好平時多增加一些營養(yǎng),保持一個健康的身體。