冠心病病人的飲食禁忌 注意事項
冠心病病人康復(fù)養(yǎng)生運動。
“活動有方,五臟自和。”對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“冠心病病人的飲食禁忌 注意事項”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在我們生活中患有冠心病的朋友是非常多見的,一般老年人居多,做跟自己平時不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,對于冠心病人來說,要注意很多食物是不可以吃的,下面就來介紹一下關(guān)于冠心病病人的飲食禁忌。
1、冠心病病人忌吃糖
人體的熱能主要來源之一就是糖類,糖類是碳水化合物,如果平時糖類食物攝入太多的話,就會導(dǎo)致自己的熱能超標(biāo),而且會在身體內(nèi)變成脂肪讓人變的肥胖,出現(xiàn)血脂變高。所以,冠心病病人必須要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進食單糖,如蔗糖、果糖。
2、冠心病病人忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。所以對于冠心病患者一定要戒煙戒酒,不喝濃茶,刺激性強辛辣的食物也不能吃。
3、冠心病病人忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
4、冠心病病人忌冷飲
對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣溫高時,血管處于擴張狀態(tài),一旦進食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
冠心病是對健康有很大威脅的,如果自己不慎患上冠心病的話一定要注重保養(yǎng),上文介紹的一些關(guān)于冠心病的飲食禁忌希望大家能引以為戒,得到重視,要明白不良的飲食只會加重病情的發(fā)展,合理的飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的。
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疾病一直是影響人們健康的一個問題,要注意一些保健的方式和方法,杜絕一些疾病對于我們的侵害哦,你知道丹毒這種疾病嗎,是由于真皮層的感染導(dǎo)致的呢,所以在日常生活中,要注意飲食的禁忌,下面就來看看丹毒病人的飲食禁忌和注意事項。
飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免抽煙喝酒。避免直接接觸橡膠,對勞動工作者做好保護措施,如:加強個人防護如戴棉手套、穿工作衣,盡量避免直接接觸刺激物,選用無刺激或刺激性較小的促進劑和防老劑,即可減少或避免感染此病。丹毒的病人要注意避免煙酒一些刺激性的食物的攝入,在個人防護方面也要注意避免皮膚接觸刺激。
丹毒患者最好吃一些利尿清火的水果,如西瓜、葡萄等等清熱利濕的水果,切忌吃性躁易上火的水果,如芒果、荔枝、榴蓮、龍眼等熱性水果。也不能吃辛辣刺激性食物,海鮮和牛羊肉等發(fā)物也是不可食用的,濕疹患者最好是吃一些良性的食物,如苦瓜、綠豆等等。如果患有丹毒的病人,要注意選擇一些清熱解毒的食物,這樣的話可以有清熱祛濕的作用,對于恢復(fù)健康有幫助。
關(guān)于丹毒病人的飲食禁忌和注意事項大家都知道了吧,可以看出的是丹毒病人要注意的問題有很多,飲食上面要注意不要吃辛辣刺激的食物,也要注意個人的肌膚的防護,同時可以選擇一些清熱解毒去火的食物食用哦。
冠心病對于我們來說一點也不陌生,如果想要徹底的治療冠心病,一定要了解到真正的病因,這樣才能夠?qū)ΠY治療,加快治療的速度,那我們就來說一下到底是什么引起的冠心病。
引起冠心病的原因有哪些?
1、年齡?;忌瞎谛牟〉幕颊呷巳褐饕羌性?0歲以上的中老年人身上,尤其是49歲以后進展比較快。
2、性別。在美國多種族中男性冠心病的死亡率明顯高于女性,在我國男女比例是2:1,大多數(shù)女性絕經(jīng)之后,由于身體里面的雌激素水平明顯下降,從而冠心病的發(fā)病率會上升。
3、職業(yè)。經(jīng)常進行腦力勞動的患者患上冠心病的幾率高于體力勞動者,因為腦力勞動者常常處于壓抑狀態(tài),長期使用大腦心臟耗氧量大。
4、飲食。在飲食方面常吃比較高熱量的食物,動物的脂肪、膽固醇也是引起冠心病的原因之一,如果想要積極的控制冠心病的發(fā)病率,一定要控制高脂肪的攝入量,控制飲食,積極的減肥。
5、肥胖。肥胖的人患上冠心病的幾率會增加,尤其是體重迅速增加的患者。
6、血壓。血壓升高是直接導(dǎo)致冠心病的發(fā)病原因,血壓升高容易引起動脈裝粥樣硬化,從而會引起冠心病。
7、吸煙。吸煙是引起冠心病的主要危險因素,煙草里面含有大量的尼古丁直接損害到我們的心臟。
8、血脂。如果平時攝入的脂肪過多、脂質(zhì)代謝出現(xiàn)了紊亂而引起的血脂異常,也是導(dǎo)致冠心病的原因之一。
9、糖尿病。糖尿病是導(dǎo)致心血管疾病的重要原因,發(fā)病率比較高,從而也會引起冠心病。
冠心病患者的飲食注意事項有哪些?
1、細嚼慢咽
冠心病患者在吃飯的時候,一定要做到細嚼慢咽,不可暴飲暴食,采取少吃多餐的原則,每頓飯的時間間隔要達到四個小時以上。
2、營養(yǎng)的均衡
有一部分冠心病患者食欲不振,所以導(dǎo)致身體的營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致某些營養(yǎng)嚴重缺乏,在生活中要全面攝入營養(yǎng),這樣才能夠提高身體的抵抗力和免疫力。
冠心病在醫(yī)學(xué)上被稱之為冠狀動脈性心臟病,那么冠心病有哪些癥狀呢?很多人對于冠心病不是很了解,冠心病到底是什么呢?患了冠心病之后有很多的注意事項,哪些注意行為我們要避免呢?一起來看一看。
冠心病的癥狀
1.冠心病患者在情緒比較激動或者是在身體比較勞累的時候,會出現(xiàn)胸骨后的悶痛,有時候還會出現(xiàn)心臟前區(qū)的悶痛。這種疼痛有時會表現(xiàn)成緊縮樣的疼痛,還會像左肩和左臂輻射,持續(xù)的時間不是很長,休息一會之后就會緩解。這是冠心病很多癥狀中的一種。
2.還有的患者在運動過程中或者運動后,出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛等癥狀,休息后逐漸緩解。
3.睡覺的時候,很多人會覺得高的枕頭比較舒服,如果枕比較矮的枕頭就會覺得期喘不上來。在睡覺的時候或者是平躺下來之后還會出現(xiàn)突然的胸部疼痛和呼吸困難,如果站起來,癥狀就會緩解很多,這也是冠心病患者的一種癥狀,在生活中一定要注意護理,以免意外的產(chǎn)生。
4.當(dāng)聽到比較嘈雜的噪音時,會出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。
5.心律不齊反復(fù),或是不明原因的心跳過快,或是心跳過緩。
6.在體力活動的時候,會出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短等癥狀,經(jīng)過休息之后會得到一定緩解。
7.吃得太飽,或是吃得過于寒冷會出現(xiàn)胸部疼痛、心悸的癥狀,還有看驚險刺激的影片時也同樣如此,可能患上了冠心病。
8.性生活中,或排便的時候用力也會出現(xiàn)突然的心慌、胸悶、氣促,還有胸部疼痛等癥狀。
什么是冠心病
冠心病醫(yī)學(xué)上稱冠狀動脈性心臟病。系指由于冠狀動脈循環(huán)發(fā)生功能的或器質(zhì)性的改變而引起冠狀動脈血流和心肌需求之間的不平衡導(dǎo)致的心肌缺血性損害的一種心臟病。
它是一種常見病、多發(fā)病。多發(fā)生于40-50歲以上的年齡組。隨著社會經(jīng)濟發(fā)展,人民生活水平的提高,高齡人群體在人口所占比例的增加,冠心病的發(fā)病率也隨之增加。
冠心病對人體健康的危害很大。在中老年疾病死亡的原因中,心血管疾病是第一位,主要的死亡原因是心肌梗塞和猝死。由此可見,預(yù)防和治療心血管疾病確實是很重要的。還是要以預(yù)防為主,早發(fā)現(xiàn)、早治療,不僅能增加患者的存活率,還能提高生活質(zhì)量,所以患了冠心病一定要及時治療。
冠心病的注意事項
1.對于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴張的狀態(tài),在進食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
2.冠心病患者應(yīng)該有清淡的日常飲食,平時多吃新鮮的水果,蔬菜,或者一些豆制品,避免過于油膩的高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)难a充魚肉或瘦肉,加上一些糖水和涼茶的補充,有利于身體調(diào)節(jié)。
3.糖類食物好不要太多,雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
4.忌脫水,一些人沒有適當(dāng)?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
5.不能暴飲暴食,戒煙戒酒,才是上策。吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,酒精容易導(dǎo)致心臟病,加重冠心病。暴飲暴食者對身體消化有壞影響,盡量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。
養(yǎng)成四個習(xí)慣
第一、合理的飲食習(xí)慣,平常的飲食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,魚或豆制品,不要多喝濃茶或咖啡。
第二、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,合理的鍛煉有助于心肌供血,增強心臟的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜進行激烈運動,可以進行一些步行,體操,太極等。
第三、戒煙戒酒,吸煙容易導(dǎo)致心肌硬塞或中風(fēng),大量喝酒導(dǎo)致心律加快,心肌耗氧量增加,心臟負擔(dān)大,容易引發(fā)心絞痛。
第四、減少房事,因為冠心病患者在這種事情中,容易因為心跳加快,肌肉緊張引發(fā)心絞痛,應(yīng)該用藥治療;便秘也可能誘發(fā)心絞痛,好預(yù)防便秘。
結(jié)語:冠心病對人體的危害很大,在醫(yī)學(xué)上被稱之為冠狀動脈性心臟病,上面給大家介紹了冠心病的主要癥狀,如果有了上述癥狀的朋友一定要及時的檢查,早發(fā)現(xiàn)、早治療,這樣才能降低病死率,還能提高患者的生活質(zhì)量。
冠心病是一種常見的心腦血管疾病,并且患病率比較高,患有冠心病之后我們應(yīng)該在飲食方面多注意,冠心病患者有很多注意事項,還有病人的平時護理比較重要,患者的家人應(yīng)該多注意一些,下面就為大家介紹一些冠心病的一些情況。
冠心病飲食
1.少吃多餐
很多患有冠心病的朋友都是肥胖人群,主要是因為三高導(dǎo)致的,所以平時我們應(yīng)該注意自己的體重,飲食方面要多克制一下,特別應(yīng)避免肥胖患者在平時飲食方面應(yīng)該遵循少食多餐,控制脂肪和熱量的攝入。
2.少吃脂肪
平時在飲食上應(yīng)該減少脂肪的攝入,特別是對于動物脂肪。脂肪供熱比應(yīng)為20%,不宜超過25%。平時的生活中要注意不飽和酸和飽和酸的比例,一般主張1:1至2:1。我們知道不跑和酸主要的來源是植物,但是這不是說吃的植物越多就越好,其攝入量還應(yīng)保持在20%脂肪供熱比例之內(nèi)。
3.限制膽固醇
在平時應(yīng)該減少膽固醇的攝入。膽固醇攝入的量應(yīng)該控制在每天300毫克,或嚴格限制在200毫克以下。含有膽固醇的食物一般肉類比較多,所以在平時我們可以使用豆制品替代,這樣既減少了膽固醇攝入量,又可以為我們的身體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)了。
4.減少鈉鹽攝入量
由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素,因此積極控制血壓在防治冠心病方面顯得有特殊的意義。
5.注意增加膳食纖維攝入量
適量增加含膳食纖維豐富的食物的攝入。不飲酒,不吃有刺激性的食物及調(diào)味品。在烹調(diào)方式上,多用清蒸、涼拌、燉、煮、燴等,禁用油炸、油煎等烹調(diào)方法。
冠心病的注意事項
避免情緒的波動
中醫(yī)認為心主血脈而藏神,若情志暢達則氣血調(diào)和。如情志過度(如怒氣傷肝,思慮傷脾,悲哀傷肺,驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導(dǎo)致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩(wěn)定,不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等,以免導(dǎo)致心病的復(fù)發(fā)。
注意季節(jié)的變化
中醫(yī)認為冬季人體的陰盛陽衰,容易造成寒凝氣滯,瘀血阻絡(luò)的現(xiàn)象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出應(yīng)戴口罩或帽子,避免寒風(fēng)直吹和雪地奔走??傊畱?yīng)注意春季防風(fēng),夏季防暑,長夏防濕,秋季防燥,冬季防寒。
飲食起居要規(guī)律
《內(nèi)經(jīng)》有“食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞故能形與神俱。”并指出:“以酒為漿,以妄為常,醉以入房……起居無節(jié),故半百而衰也?!闭f明了飲食起居有規(guī)律才能有健康的身體。否則將會導(dǎo)致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導(dǎo)致心痛復(fù)發(fā)的。說明了飲食起居規(guī)律的重要性。
忌房事、防便秘
房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復(fù)發(fā)的誘因之一。對待冠心病人的便秘。應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍澈w維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等?;蚯宄靠崭购纫槐}水對便秘也有好處。
糖尿病是一直困擾人們的疾病,患有此病之后人體會出現(xiàn)一些不適的癥狀,我們知道糖尿病的患者在飲食方面有很多禁忌,很多食物不可以吃,患有糖尿病之后對我們的身體有很大的危害,這個時候控制血糖就比較重要,對糖尿病感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
糖尿病的癥狀
1、口干、牙齦腫痛
患有糖尿病的朋友在前期都會感覺到口腔有灼熱的情況出現(xiàn),這個時候很有可能會有口干、牙齦腫痛的感覺,一般患者不會把這個情況聯(lián)想到是因為糖尿病,所以患者本身不會特別的在意,大多數(shù)當(dāng)做口腔疾病治療了。
會出現(xiàn)這個情況主要是因為飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的,一般如果不當(dāng)飲食的時間不是很長,對于我們沒有什么明顯的影響,身體可以自己調(diào)節(jié)好的,但是如果是長時間的飲食不當(dāng),并且沒有得到很好的調(diào)理,那么久比較容易患有糖尿病。
2、飯量增加卻覺得吃不飽
患有糖尿病的朋友,在前期的時候會感覺自己的飯量有明顯的增加,不過即使飯量已經(jīng)增加了,但是患者往往支撐不到下一頓飯。這就是說患者在沒有到飯點的時候就會感覺到饑餓,有的時候一頓飯吃的比之前多很多,但是還感覺不到飽。
3、體重莫名其妙下降
難得老來瘦這句話固然不假,但是糖尿病病人早期的時候飯量是增加了一些的。按理說在沒有其他因素影響的情況下,無論如何體重也不會下降。然而糖尿病前期的時候病人的體重就是會莫名其妙的減少。
4、患有反復(fù)發(fā)作的各種皮膚病
糖尿病前期的時候,病人往往會得一些皮膚病。比如足部潰瘍、外陰感染,并且這些皮膚病還是久治不愈類型的,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,令患者痛苦不堪。
5、常有饑餓、心悸、乏力的感覺
雖然糖尿病早期的時候血糖稍微低一些,但是沒有低的這么明顯。血糖低患者就會有頭暈、心悸的情況出現(xiàn),還常常伴有乏力、饑餓,并且這種饑餓乏力的感覺還沒有辦法通過多吃飯來解決。
6、男性尿頻,尿液多
糖尿病人有三多,除了吃的多喝的多,那就是尿得多了。不過前期的時候癥狀沒有這么明顯,只是感覺到尿液比以前多了,也更頻繁了。有時候這會很難引起患者的注意力,患者還會認為是工作家庭導(dǎo)致膀胱出了問題。
7、經(jīng)常失眠
人失眠大多分為早醒、入會困難、睡眠不足、做噩夢等幾種,糖尿病病人因為體內(nèi)激素分泌紊亂,會使得大腦皮質(zhì)功能紊亂,進而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
糖尿病飲食禁忌
甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。
科學(xué)適度運動
生命在于運動??茖W(xué)適度的運動將有助于冠心病的恢復(fù)。
凡是在疾病穩(wěn)定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運動。每日半小時左右。注意不要在饑餓,勞累時進行。
冠心病的護理
1.多查心電圖
無論是通過手術(shù)還是藥物治療后,我們都應(yīng)該及時觀察自身的心電圖狀況,做好數(shù)據(jù)記錄,特別是突然病發(fā)時的心電圖記錄有利于醫(yī)生的診斷,更好的掌握我們的實際情況,從而對癥下藥。利用好朋友心電圖機,在家里就可以做10s的常規(guī)心電圖以及連續(xù)90h的動態(tài)心電圖,實時觀察心電圖變化情況,可與醫(yī)院的12導(dǎo)聯(lián)心電圖機結(jié)果作對比,幫你及時發(fā)現(xiàn)異常,及時處理。
2.調(diào)整飲食
冠心病患者要注意平時的飲食習(xí)慣,多吃清淡食物,少吃動物性脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃等。在做菜時要用植物油,少放鹽,糖也少吃。可以吃素食和豆制品為主,多吃素菜、水果和豆制品等。補充蛋白質(zhì)可多吃瘦肉和魚肉。
3.適當(dāng)按需進補
冠心病患者在進補問題上,應(yīng)遵循“可補可不補者一般不補,能食補者不要藥補”的原則。部分體質(zhì)虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當(dāng)選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲夏草等中藥,以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來進補。
4.多鍛煉
在平時應(yīng)該加強自身的體育鍛煉,多參加戶外的運動,能夠抵擋患病的能力,還能減輕我們的體重,有助于防止血壓的升高,降低血脂的出現(xiàn),患有高血壓的病人也可以到戶外走走,打打太極拳。
5.戒煙少酒
吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。
6.注意防寒保暖
對于冠心病的情況,一定要注意防寒保暖的,這是很重要的,尤其是一些老年人,一定要注意及時的增添衣物的。
7.勞逸結(jié)合
應(yīng)避免過重體力勞動或突然用力,不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢,否則會引起心率加快,血壓增高,誘發(fā)心絞痛。飽餐后不宜運動。
結(jié)語:上文為大家介紹了冠心病飲食,大家應(yīng)該知道患有冠心病之后飲食方面是一定要注意的,在平時我們應(yīng)該控制好自己的體重,血壓和血糖。減少冠心病的發(fā)作,平時的護理很重要,這會決定冠心病的嚴重情況。
酷暑盛夏,冠心病發(fā)作導(dǎo)致心絞痛乃至心梗的并不少見。每年夏季,特別是天氣悶熱,空氣中濕度升高時,常可見到冠心病患者猝死的報道。據(jù)304醫(yī)院干部病房副主任夏云峰介紹,每年夏季當(dāng)氣溫超過33℃,特別是天氣持續(xù)悶濕時,病房心腦血管病人就會明顯增多。
夏主任說,心血管功能對氣溫變化最為敏感,氣溫的驟然升高或降低,都會誘發(fā)心絞痛,甚至心肌埂塞。他提醒患有高血壓、冠b病等慢性疾病的人,在炎熱的夏季應(yīng)注意保護心臟,及時給心臟消暑。
1.動靜適宜?;顒渝憻捯嗽谇宄枯^涼爽時進行,切忌在烈日下鍛煉。活動強度要適量,時間不宜太長,以減少心臟負荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血發(fā)作;當(dāng)天氣悶熱、空氣中濕度較大時,應(yīng)減少戶外活動。
2.防暑降溫。在室外活動或勞動時應(yīng)戴遮陽帽并備足水,防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發(fā)心絞痛。當(dāng)天氣悶熱時,室內(nèi)可以開啟空調(diào),但度數(shù)不要太低,時間不要太長,一般在225℃左右為宜,這樣既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度,又可以減低室內(nèi)空氣的濕度,提高空氣中氧氣的含量。3.起居有序。由于暑熱,晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當(dāng)休息,以補充睡眠不足。
4.調(diào)整用藥。
在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,或加大某種藥物的劑量,或增加某種藥物;有心絞痛發(fā)作史的患者可預(yù)防性用藥,如心得安、消心痛、丹參片等。若外出旅行須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。5.飲食清淡。夏季人的消化道功能減退,食欲下降,飲食宜清淡,多吃一些新鮮蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪食物。飯菜不宜過咸,食鹽過多會使血壓升高。
6.注意補水。不要等渴了才喝水,要多喝涼開水,及時補充水分,也可以喝一些淡鹽水。最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后都喝一些涼開水。如有條件可以常喝如綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料,既可補充水分,又能清熱解暑,少喝含咖啡因的飲料。
甲狀腺疾病一直是一種發(fā)病率比較多的疾病類型,他的出現(xiàn)和內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系,屬于內(nèi)分泌性疾病。甲狀腺疾病分為甲亢和甲減,甲減疾病主要是甲狀腺機能減退。除了積極地治療一些飲食注意事項也是很重要的,來看看這些飲食的調(diào)理吧。
甲狀腺功能減低者,飲食方面并無嚴格要求,只要按平時一般健康人群的保健預(yù)防即可。如果一定要有,那就是適當(dāng)少吃蘿卜、白菜(其實,蘿卜、白菜對甲減影響也并不無什么大的影響)!其余無此限定。如果是甲狀腺功能減退者,在飲食方面一定要嚴格要求。可以多吃一些清淡的食物。
如果是甲狀腺功能疾病的話,一定要注意可以少補充海鮮類的食物,這樣的話可以抑制疾病的發(fā)生。甲狀腺功能減退癥和甲狀腺功能亢進的甲狀腺不同激素不足,吃海鮮既促進合成甲狀腺激素,以及子宮內(nèi)膜異位癥的作用,抑制和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫幫助。
因此,甲減患者應(yīng)少吃海鮮,海鮮,如海參,蝦,牡蠣,海帶,紫菜等,但不宜吃螃.由于胃腸道功能患者的甲狀腺功能減退,易出現(xiàn)消化不良,腹脹等問題,最好清蒸海鮮消費,不僅要保持味道鮮美,而且還忌油膩,減輕胃的負擔(dān).甲狀腺功能減退者,要注意多吃一些容易消化的食物,一些容易導(dǎo)致消化不良的海鮮呀,還有,堅硬的食物,不適合食用。
中國需要注意的是甲減患者由于粘液性水腫,常有手足腫脹,體內(nèi)脂肪和過咸的食物可引起水,鈉潴留而加重水腫。 所以你雖然不像腎病患者要嚴格限制鹽的攝入量,也吃太咸的食物,如咸菜。甲狀腺病人一定要注意不要吃太咸的食物,以免代謝不足,導(dǎo)致更嚴重的甲狀腺疾病的發(fā)生。
關(guān)于甲狀腺功能減退病人的飲食調(diào)理方法,上面,小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容,甲減的病人一定要注意多吃一些清淡容易消化的食物,一些海鮮和不容易消化導(dǎo)致腎功能影響的食物,一定要少吃或者是不吃,這些飲食一定要注意起來,以免發(fā)生更嚴重的癥狀。
心血管疾病的發(fā)病率比較高,其中遺傳因素占有很大的幾率,其次就是后天的飲食啊以及生活習(xí)慣導(dǎo)致的。心絞痛是比較常見的一種心臟病的癥狀,會出現(xiàn)胸部或者是放射性的疼痛哦,你知道心絞痛的病人飲食上面要注意什么嗎,下面的這些注意事項是需要了解的哦。
1、少吃
第一要少吃鹽:鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內(nèi)皮受損。冠心病心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
第二要少吃油:油類也是形成脂肪的重要物質(zhì),但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。心絞痛的病人要注意減少油脂的攝入哦,以免膽固醇的升高,誘發(fā)心絞痛的發(fā)生。
2、忌吃
第一要忌煙、酒:酒對人體的害處,眾所周知,它不僅是冠心病心絞痛的誘因之一,也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。
第二要盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物:如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以免加重冠心病心絞痛患者的病情。心絞痛的病人要進軍食用一些辛辣脹氣的食物哦,以免導(dǎo)致病情嚴重性的增加。
3、宜吃
冠心病心絞痛患者要多吃富含維生素和膳食纖維的食物:如各種新鮮蔬菜、水果、粗糧等要適當(dāng)多吃。
心絞痛的病人應(yīng)該注意什么呢,上面的這些飲食注意事項,是一定要注意和了解的哦。心絞痛的病人飲食上面要注意合理搭配食物,不要吃辛辣刺激油膩的食物,最好選擇新鮮的水果和蔬菜,少吃大魚大肉,以免誘發(fā)心血管疾病的嚴重性增加。心絞痛病人的飲食注意事項,你一定要知道哦。
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病,冠心病有許多人都得過,冠心病會嚴重危害大家的健康,嚴重的甚至?xí)?dǎo)致死亡,那么請問冠心病飲食注意什么?治冠心病的偏方是什么?冠心病吃什么水果好?下面小編為大家講解。
冠心病飲食注意什么
1.冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期食用高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2.冠心病患者應(yīng)少攝入蛋白質(zhì)
據(jù)專家介紹,蛋白質(zhì)不易消化,容易增加心臟的負擔(dān)。所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量,每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有利。
治冠心病的偏方
養(yǎng)心定志湯治冠心病
【功能主治】益心氣,補心陽,養(yǎng)心陰,定心志。主治冠心病。
【處方組成】太子參15克,茯神(茯苓)10克,菖蒲10克,遠志10克,丹參10克,桂枝8克,炙甘草5克,麥門冬10克,川芎10克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
【加減】胸悶憋氣,胸陽痹阻較甚者,加瓜萎、薤白;心痛劇烈,痛引肩、背,氣血瘀滯重者,加三七、金鈴子;心煩易怒,心慌汗出,心肝失調(diào)者,加小麥、大棗;若高血壓性心臟病,亦可用此方去龍骨,加決明子、川牛膝、杜仲;肺源性心臟病,可加銀杏、天冬、生地、杏仁,去川芎等。
黨參酸棗仁治冠心病
【功能主治】益氣安神,補益氣血。主治冠心病。
【處方組成】黨參、酸棗仁各15~30克,黃茂18~30克,麥冬、桑寄生各12~15克,五味子3~6克,益母草30克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。1個月為1療程,用1~3個療程。
當(dāng)歸玄參治冠心病
【功能主治】活血化瘀,解痙止痛。主治冠心病,胸痞氣短,心痛,脈結(jié)代,能治療肝區(qū)刺痛及腎絞痛。
【處方組成】當(dāng)歸、玄參、銀花、丹參、甘草各30克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
【加減】冠心病:上方加毛冬青、太陽草,以擴張血管;若兼氣虛者,加黃芪,生脈散以補益心氣;若心血瘀阻甚者,加冠心二號以活血化瘀;病毒性心肌炎:上方加郁金、板藍根、草河車以清熱解毒活血;植物神經(jīng)功能紊亂心律失常:上方配合甘麥大棗湯或百合知母湯,以養(yǎng)心安神,和中緩急。
黃芪黨參紅花治冠心病
【功能主治】補氣養(yǎng)血,活血通絡(luò)。主治冠心病。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
【處方組成】黃芪30克,黨參、丹參各20克,川芎10克,當(dāng)歸、紅花各15克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2~3次服。
人參三七治冠心病
【功能主治】益氣活血,化癖通滯。主治冠心病。
【處方組成】人參90克,三七30克,水蛭30克,丹參30克,沒藥15克,石菖蒲60克,香附60克,血竭巧克,雞血藤15克,茯苓15克,遠志15克,琥珀15克。
【用法用量】上藥共研細末,空腹服,每次2克,日3次。病情嚴重時可適當(dāng)加大劑量,縮短服藥間隔時間。1個月為1療程。
首烏黑豆穿山甲治冠心病
【功能主治】活血逐瘀,降血脂。可治療動脈粥樣硬化引起的冠心病。
【處方組成】首烏、黑豆各60克,穿山甲肉250克,油、鹽適量。
【用法用量】將穿山甲肉洗凈切碎,放入砂鍋內(nèi)熗汁炒透,加人首烏、黑豆,再加清水約3碗。先用旺火,后用文火熬湯,最后加鹽、油調(diào)味。飲湯吃肉,每日2次。
冠心病吃什么水果好
1.蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素,蘋果還含有大量的纖維素,能夠促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、動脈硬化以及高血壓具有不錯的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,西瓜具有很好的促進血液流動的作用,所以西瓜對于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,山楂還能促進血液的流動,具有明顯的降壓作用,同時還具有降血脂的作用,能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素,能夠有效的防止便秘,能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生,對于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機酸,對于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
結(jié)語:冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,上文詳細的講訴了冠心病飲食注意什么,治冠心病的偏方以及冠心病吃什么水果好,希望大家能夠注意。
關(guān)節(jié)疼是一種很常見的疾病,和很多的因素有關(guān)系的哦,比如說勞累過度啊還有就是一些疾病造成的,風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)疼也比較常見的呢,所以在日常生活中要注意一些保健的方法,下面的這些飲食事項要注意了、
1、飲食要節(jié)制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔(dān),傷及消化功能。
2、飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。飲食要選擇清淡的食物,這樣的話可以有提高免疫力和抗病能力的效果呢。
3、正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、巧克力雖是營養(yǎng)佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。在補充食物的時候要注意選擇適合的,根據(jù)自己的病情也可以選擇藥物補充。
關(guān)于關(guān)節(jié)疼的飲食注意事項,小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是飲食方面對于關(guān)節(jié)疼的病人來說是很重要的調(diào)理的方方,大家要注意這些問題,一些禁忌的食物最好不要吃。
冠心病是一種常見的心腦血管疾病,在生活中導(dǎo)致冠心病的原因有很多,我們能避免的一定要盡量避免,很多冠心病人在飲食方面有要注意的,應(yīng)該多吃什么食物呢?冠心病朋友在平時有很多注意事項。想知道一定要繼續(xù)看哦。
冠心病的注意事項
避免情緒的波動
患有冠心病的朋友在平時應(yīng)該保持良好的心情,不要出現(xiàn)大喜或是大悲的情況。得了冠心病的朋友應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,如果在平時的生活中突然有過度的情緒出現(xiàn),那么很容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)作,并且會讓病情加重。
注意季節(jié)的變化
得了冠心病之后我們要多注意保暖,主要是患有冠心病之后患者的身體機制會下降。在冬季外出時一定要戴口罩或帽子,不要受到寒風(fēng)的直吹,避免出現(xiàn)感冒。春天的時候要注意防風(fēng),夏季防暑,長夏防濕,秋季防燥,冬季防寒。
飲食起居要規(guī)律
飲食對冠心病朋友來說是很重要的一方面。只有良好的飲食環(huán)境,規(guī)律的生活習(xí)慣,我們的身體才會更加健康。否則將會導(dǎo)致夭折。患有冠心病的朋友如果飲食過于油膩會導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)。這也說明了飲食起居規(guī)律的重要性。
忌房事、防便秘
房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復(fù)發(fā)的誘因之一。對待冠心病人的便秘。應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍澈w維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡鹽水對便秘也有好處。
科學(xué)適度運動
生命在于運動。科學(xué)適度的運動將有助于冠心病的恢復(fù)。
凡是在疾病穩(wěn)定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運動。每日半小時左右。注意不要在饑餓,勞累時進行。
冠心病飲食
1、紅色食物
每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因為羊肉和狗肉屬于熱性食物,產(chǎn)熱量大,能夠御寒。還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促進膽汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃一次,1次不得多于80克,可以幫助控制血壓。
2、黃色蔬菜
如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿,黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜,可以做成油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜(加適量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁代果汁飲等多種花樣,對于冠心病人來說,具有降壓、強心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等類制品,尤其是大豆,富含蛋白質(zhì)相當(dāng)于魚類、肉類的2倍以上。
3、黑色食物
黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳,但不能過量,每日食用5-10克,因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇,因為香菇中含有腺嘌呤,具有降低膽固醇的作用,好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃,但香菇不能食用過量,每日多不能超過50克。
4、綠色蔬菜
如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等,這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜,對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。但在炒這些綠葉菜時,一定要清淡,不能太咸、太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可,每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克,如果過量容易引發(fā)高血壓、心力衰竭等。5、白色食物
如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇,每日以食用50克為宜,不能過量。還要多喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì),能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進一步發(fā)展。尤其是50歲以上的人,不同程度出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生,而牛奶不僅含鈣量高、吸收好,對心肌有保護作用,冠心病人應(yīng)選擇脫脂奶、酸奶,每天早晨喝一杯,有很好的促進作用。
冠心病的原因
1、與年齡有關(guān)
40歲以上的中老年者是冠心病的高發(fā)年齡,49歲以后進展較快,在近些幾年,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關(guān)
男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國,男女比例約為 2∶ 1。但女性絕經(jīng)期后,由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生明顯變化,導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢。
3、與職業(yè)有關(guān)
腦力勞動者的發(fā)病率一般大于體力勞動者,因為長期處于壓迫感中。在長期的緊張和壓力之下,對冠心病的發(fā)病有很大影響。
4、與飲食有關(guān)
長期食用較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇含量較高的食物易冠心病。此外,除了控制飲食外,也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關(guān)
超過標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者,容易患冠心病,同樣短時間內(nèi)體重迅速增加的人也是如此。但是我們不能只看體重這一個方面,更要測量皮下脂肪的厚度。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。高血壓病人患冠心病的機率是血壓正常者的4倍之多。
7、與吸煙有關(guān)
吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者患冠心病的發(fā)病率和死亡率是不吸煙者的2~6倍,并且與每日吸煙量成正比。
8、與血脂有關(guān)
血液中膽固醇含量高的人容易患冠心病。血脂高本就是冠心病的主要危險因素之一。
9、與糖尿病有關(guān)
糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。調(diào)查顯示,糖尿病人容易患冠心病。
結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹可冠心病的注意事項,我們現(xiàn)在對冠心病應(yīng)該有了一些了解,在平時大家應(yīng)該多注意休息,減少疾病的發(fā)作,患有冠心病的朋友應(yīng)該在平時多注意,不管是生活,還是飲食方面,適當(dāng)?shù)倪M行運動對身體有好處。
帶狀皰疹是一種皮膚疾病,由于細菌和病毒的滋生導(dǎo)致的一種皮膚的感染,你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎,積極的治療的同時也要注意一些飲食方面的問題哦,一些辛辣刺激的食物最好少吃或者是不吃,來看看關(guān)于帶狀皰疹病人的飲食注意事項吧。
專家指出,帶狀皰疹患者飲食宜清淡,宜消化,要多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃油炸食物,忌魚蝦蟹、雞肉、羊肉等發(fā)物,忌辛辣、刺激食物、應(yīng)禁煙酒。
1.不要食用辛辣的食物
大蒜、辣椒、胡椒、生蔥等食物是不建議吃的。
這類食物性溫?zé)幔粤艘院笕菀准又夭∏?,使得治愈時間延后。
2.不要食用烹炸油膩之物
肥肉、動物油脂、燒烤、各種油炸食品,這類食品往往含油脂成分很高,食用之后往往使身體內(nèi)脂肪含量失去平衡,導(dǎo)致患處愈合時間延長。帶狀皰疹的病人不要吃油膩油炸的食物,以免油脂攝入過多,導(dǎo)致不容易愈合的情況,所以油膩食物要少吃。
3.不要食用酸冷食品
這類食物有菠菜、豌豆、芋頭等。這類食物易使身體血脈流通不順暢,導(dǎo)致有毒物質(zhì)難易排出體外,加重患者疼痛感。帶狀皰疹的病人一定要注意少吃酸冷的食物,以免有毒物質(zhì)無法排除,出現(xiàn)更加嚴重的疼痛感。
只要各位患者切實注意帶狀皰疹的飲食禁忌,合理搭配飲食,做到營養(yǎng)充足,再加上醫(yī)院的相關(guān)治療,病情都會得到有效控制的。
帶狀皰疹的病人飲食方面的注意事項,你都知道了吧,如果你的身邊或者是自己有帶狀皰疹的情況一定要注意積極的去治療,同時也要注意這些飲食的小常識哦,以免不注意對疾病刺激,不利于恢復(fù),大家要注意。
結(jié)腸炎是一種常見的腸胃疾病類型,出現(xiàn)率比較高,多因為不注意飲食所導(dǎo)致的,比如說腹瀉啊或者是腹痛等等的癥狀。那么要注意什么呢,飲食方面要注意的問題有很多的呢。結(jié)腸炎的病人下面的這些飲食注意事項要了解哦。
1、低脂、多纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重,因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息。結(jié)腸炎的病人要注意選擇低脂肪和多纖維的食物,這樣的話可以促進消化和吸收的哦。結(jié)腸炎的病人要注意不要吃脂肪比較多的食物。
2、慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。
3、排氣、腸鳴過強時,應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。
4、慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調(diào)味品。結(jié)腸炎的濱人要提高免疫力,最好選擇在家吃飯,不要吃不衛(wèi)生變質(zhì)的食物。
5、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經(jīng)常食用。
結(jié)腸炎病人飲食事項,大家都知道了吧,其實結(jié)腸炎的病人,飲食方面要注意不要吃辛辣刺激油膩的食物,要注意合理搭配飲食,多吃一些蛋白質(zhì)多纖維素多的食物最好,這些小常識大家要知道哦。結(jié)腸炎病人飲食注意事項,這些小常識大家都要知道,注意飲食不要太油膩太辛辣刺激。
每個人的體質(zhì)是不一樣的,我們應(yīng)該懂得一些養(yǎng)生的方式和方法,這樣可以減少一些疾病的發(fā)生哦。脂肪肝大家都知道的吧,是一種很常見的疾病類型,平時的時候一些膽固醇和脂肪高的食物最好少吃,下面的這些脂肪肝病人飲食的注意事項是一定要了解清楚的。
供給足量的礦物質(zhì)和膳食纖維
礦物質(zhì)有利于代謝廢物的排出。膳食纖維有利于調(diào)節(jié)血脂, 肝脂、血糖。所以提倡食入適量的粗糧、蔬菜、水果、菌藻類食物。
菌類食品
其營養(yǎng)豐富屬于高蛋白、高維生素、低脂、低糖、低鹽、低熱量的脂肪肝理想性蔬菜,其富含的優(yōu)質(zhì)蛋白,協(xié)同機體清除肝內(nèi)的脂肪,起到護肝且降脂的作用;其含有的多元維生素及微量元素,有助于受損肝細胞的修復(fù)與再生。菌類的食物脂肪肝的病人是可以食用的,而且還有修復(fù)組織的作用,對于降脂有一定的好處,同時也可以有預(yù)防脂肪肝的作用,對身體健康有好處。
多飲茶
飲茶可促進脂肪代謝,可以每天喝玉儂益肝茶,幫助減輕脂肪在體內(nèi)的堆積。
豆制品食物
豆制品含有三富的蛋白質(zhì),并能夠使食物種類多樣化,價錢也較為廉價。
低脂低糖低鹽飲食
選用脫脂牛奶,烹調(diào)時盡量選用植物油。
補充維生素豐富的食物
如小白菜、青椒、西紅柿、莧菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、蘋果、西瓜等。能夠保護肝細胞和防止毒素損害肝細胞。
關(guān)于脂肪肝病人的飲食注意事項,大家都知道了吧,平時的時候要注意合理的飲食,注意多吃一些新鮮的食物,一些高脂肪的食物要少吃,可以選擇菌類的食物,豆制品,還有低脂低糖的飲食,這些對于預(yù)防脂肪肝有一定的好處,同時也可以促進新陳代謝的哦。
尿血是一種常見的疾病,而且發(fā)病率比較高,比如說上火或者是因為泌尿系統(tǒng)感染的情況都會誘發(fā)尿血的發(fā)生,如何改善這樣的問題?可以選擇一些食療的方法來調(diào)理,飲食調(diào)理很重要,可以不要小看它,來看看關(guān)于尿血的飲食須知和注意事項的一些內(nèi)容。
患者吃什么好?
應(yīng)多食用涼血、止血的食物,如馬蘭頭、鮮藕、荸薺、薺菜、冬瓜、西瓜、蓮子等。柿及柿餅、蘋果、梨、橘子宜多食。這些食物具有涼血止血的作用,對于調(diào)理尿血有好處,也可以選擇一些海鮮食材來食用,對于調(diào)理體質(zhì)來說有著很好的作用。
患者吃什么不好?
有血尿者,尤其是腎性血尿者,平時要注意休息,生活上不能太勞累,應(yīng)勞逸結(jié)合;且避免劇烈的運動,要經(jīng)常鍛煉身體,可以選擇練操,或者是太極拳都是不錯的選擇,預(yù)防感冒,預(yù)防感染疾病的發(fā)生。
飲食宜忌應(yīng)掌握以下原則:
1、忌食辛辣刺激性食物,如蔥、大蒜、姜、辣椒、酒等,少抽煙或不抽煙。禁忌油膩的食物的攝入,不要吃熱性的食物,也要注意多吃一些涼血的食材比較好。
2、忌食蝦蟹、牛肉、羊肉、狗肉等發(fā)物,少吃海產(chǎn)品、豆制品及動物內(nèi)臟和肉皮。這些食物要少吃,以免誘發(fā)尿血的嚴重性增加。
尿血的病人飲食須知和注意事項,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,尿血的病人要注意禁忌辛辣的食物,比如說煙酒辣椒等等,要吃一些涼血止血的食物比較好,這樣的話可以減少尿血的情況出現(xiàn),而且也可以有預(yù)防疾病的作用,所以這些飲食須知很重要。也要注意休息,避免劇烈的運動,同時也要預(yù)防感冒,禁忌油膩煙酒,這些都很重要。