心功能不全是怎么回事兒呢
夏季養(yǎng)生養(yǎng)心功能。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。”養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“心功能不全是怎么回事兒呢”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
我們大家都知道的了,心臟是我們?nèi)梭w的最為重要的部位了,心臟是否正常,直接關(guān)系著我們?nèi)梭w的健康了,如果心臟出現(xiàn)了問題對于我們?nèi)梭w的健康也是有非常大的危害了,但是人們對于心功能不全不是非常的了解了,那么心功能不全是怎么回事呢?下面我們就來一起看看吧。
心臟的主要功能是通過心肌收縮,將回流到心臟的血液有效地排到主動脈和肺動脈去,故常說心臟猶如一個泵,即心泵。泵衰竭,是指在短期內(nèi)心肌收縮功能明顯減退,造成急性心功能不全引起的一系列嚴(yán)重臨床表現(xiàn),其中包括心原性休克。泵衰竭的主要病因是急性心肌梗塞,而心肌梗塞前,患者的心功能可以完全正常,一旦心肌梗塞發(fā)生,心功能在短則幾小時內(nèi)就可以急劇減退。泵衰竭一詞是用于描述急性心肌梗塞所造成的心臟泵血功能減退,因此泵衰竭主要就是指急性心肌梗塞的左心功能不全竭和心原性休克。
常見的心功能不全的癥狀有充血性心功能不全,這是一個慢性的過程了,機體可以通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié),利用各種方式進行代償,這些代償機制在適當(dāng)范圍內(nèi)均能提高心排血量,但超過極限反而會產(chǎn)生嚴(yán)重的不利影響了,甚至是會導(dǎo)致我們?nèi)梭w的心功能不全更加的嚴(yán)重的哦,所以我們在生長對于治療和保養(yǎng)心臟也是要多加小心的了。
對于泵衰竭的病人來說,沒有那么多充足的時間利用各種方式進行代償。因為在短時間內(nèi),許多代償機制難以發(fā)揮作用,心臟的腔室既不能一下子擴張,心肌也不會馬上肥厚起來,僅僅能依賴交感--腎上腺素系統(tǒng)的興奮,提高心率、增加心室舒張末壓來進行代償;但心肌的氧消耗大大增加,得不償失,反而會引起肺瘀血和肺水腫的發(fā)生。由于充血性心功能不全(心衰)和泵衰竭的代償機制不盡相同,當(dāng)然其臨床表現(xiàn)和治療也有區(qū)別。但隨時間的推移,急性泵衰竭可轉(zhuǎn)變?yōu)槌溲孕墓δ懿蝗溲孕墓δ懿蝗材芤虿∏榈募眲∽兓霈F(xiàn)泵衰竭的征象。
保證我們的心臟健康,避免這些心臟疾病問題造成的影響和傷害,那么大家在生活當(dāng)中,就必須科學(xué)的認(rèn)識它,從而采取有效的解決和預(yù)防方法,因為只有更多的去了解這些常識,才可以真正達(dá)到最好的治療效果,幫助我們避免造成的影響。
通過上面的介紹,相信我們大家對于心功能不全也是有了更加深入的了解了,其實心功能不全也是一種心臟的疾病了,并且心功能不全對于我們?nèi)梭w的危害也是非常大的哦,所以大家一定要盡量的了解心功能不全,如果一旦出現(xiàn)了心功能不全的現(xiàn)象一定要及時去醫(yī)院接受治療哦。
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心臟是我們?nèi)梭w的最為重要的部位了,心臟是否健康嚴(yán)重的影響著我們?nèi)梭w的健康的哦,如果心臟出現(xiàn)了毛病,那么也是會嚴(yán)重的影響我們?nèi)梭w的健康的了,許多的人們還會出現(xiàn)心功能不全的癥狀了,但是也有一些人對于心功能不全的分級不是非常的了解了,下面我們來看看心功能不全的分級吧。
相信大家肯定都知道心臟對于我們?nèi)梭w的重要性吧,我們的心臟是體內(nèi)最為重要的一個器官,如果我們的心臟出現(xiàn)了問題,不但會給我們帶來了疼痛的感覺而且還會影響到我們的身體健康,心臟出現(xiàn)疾病甚至是可能威脅到患者的生命,新功能不全就是心臟疾病里面的一種,下文我們介紹一下心功能不全的分級。
心功能不全有四種分級了,但是許多人對于心功能不全的分級還不是非常的了解了,四級心功能不全的分級對于我們?nèi)梭w的危害程度也是不同的了,一級心功能不全對于我們?nèi)梭w的危害還不是非常的明顯了,如果出現(xiàn)了四級心功能不全,則會嚴(yán)重的影響我們?nèi)梭w的健康和正常的生活哦。
第一級:體力活動不受限制。一般的體力活動并不產(chǎn)生疲乏、呼吸困難或心悸。
第二級:輕度體力限制。休息時毫無不適,但一般活動后可產(chǎn)生疲乏、心悸、呼吸困難或心絞痛。
第三級:明顯體力受限。雖然休息時無癥狀,但較輕的體力活動即可產(chǎn)生癥狀。
第四級:任何體力活動都導(dǎo)致不適。在休息時已有心衰的癥狀。任何活動可加重癥狀。 對于急性心肌梗死并發(fā)心力衰竭的嚴(yán)重程度,臨遍采用凱氏(Killip)分級方法。它主要根據(jù)癥狀和體定,較簡便易行。 I級指急性心肌梗死無心力衰竭,無音,無舒張期奔馬律,肺毛細(xì)血管楔嵌壓可輕度升高;II級有輕度至中度的心力衰竭,肺部有噦音,但不超過 50%,體檢頸靜脈怒張,可聞及舒張早期奔馬律,胸部上有肺淤血表現(xiàn);III級可出現(xiàn)急性肺水腫;Ⅳ級出現(xiàn)休克。
上面我們詳細(xì)的介紹了心功能不全的分級了,可以知道心功能不全可以分為四級,級別越高對于我們?nèi)梭w的健康的影響也是越嚴(yán)重的了,大家一定要注意我們心臟的健康哦,因為心臟對于我們?nèi)梭w的健康是非常的關(guān)鍵的,心臟這個部位一旦出現(xiàn)了問題,是會嚴(yán)重的影響我們的健康。
我們大家都知道,心臟健康是非常重要的了,是我們大家在生活中必須要有所重視的情況了,如果我們的心臟出現(xiàn)了問題,那么無疑是不利于我們身體健康的,那么如果我們出現(xiàn)心功能不全的問題,應(yīng)該如何的解決呢,一起看看吧。
燕麥
燕麥含有極其豐富的營養(yǎng)物質(zhì),日常生活中經(jīng)常食用有利我們的身體健康,對于保護心臟有非常好的作用。燕麥中所含有的ω-3脂肪酸,葉酸以及鉀等營養(yǎng)元素具有清除血液垃圾的作用,并且在喝完燕麥粥后如果再搭配一根香蕉的話,便更具有保護心臟的功效。
大豆
大豆能幫助降低血液中膽固醇的含量,而且飽和脂肪酸的含量很低,依舊是人們保護心臟攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源,大豆本身就是很不錯的一個食物了,在生活中經(jīng)常的吃大豆,這對于我們的身體健康來說好處是很不少的,尤其是可以幫助我們起到保健的作用,對于心臟健康很有好處和意義。
洋蔥
洋蔥中含有大量保護心臟的類黃酮,有軟化血管及抗癌等作用,生吃效果更好。建議高血壓患者可以每天早上吃半個生洋蔥,選擇紅皮的,切成絲,加上醋和一點糖涼拌,對養(yǎng)護血管很有好處,且對糖尿病患者同樣有效。
土豆
心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃土豆,既可補鉀,又可補充糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,有助于預(yù)防心臟病,土豆本身就是很不錯的了,我們在生活中經(jīng)常的吃土豆,對于好處很不少,對于心臟健康是很有意義的,而且還能幫助我們補充大量的營養(yǎng)哦。
上面介紹的幾款食物,是心功能不全的朋友們所不能錯過的優(yōu)質(zhì)選擇了,我們是完全可以通過吃這些食物來幫助自己進行保健的,這幾款食物對于我們的心臟健康來說是非常有意義的,而且同時是可以幫助我們補充大量營養(yǎng)的哦。
預(yù)防保健
①防范誘發(fā)或加重心功能不全的所有因素,如勞累、情緒激動、感染等。
②積極治療引起心功能不全的原發(fā)性疾病,如控制高血壓、心絞痛、心肌梗死等。要早發(fā)現(xiàn),早治療。
③老年人的肝腎功能差,體內(nèi)地高辛代謝和排泄受影響,所以易在體內(nèi)蓄積中,故建議老年人服用地高辛的量應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。且每次服藥前都應(yīng)測定一下心率和心律。如果心率突然變快或變慢、心律有明顯變化,應(yīng)考慮是否為地高辛中毒;應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
④嚴(yán)格按醫(yī)囑服用利尿劑和其他藥物。
⑤根據(jù)病情,盡早考慮行冠脈再通治療如爭取介人或手術(shù)治療。
護理指導(dǎo)
生活規(guī)律,心情平和,起居有序。
飲食指導(dǎo)
①飲食要高營養(yǎng)、易消化、富含各種維生素,少食多餐。
②低鹽飲食:輕、中、重度心功能不全的日食鹽量分別為5、2.5、1克,伴低鈉血癥或尿量多者,可不受上述限制。
③限食含有碳酸氫鈉(小蘇打)的食品,如發(fā)酵面食、蘇打餅干、油條、皮蛋、汽水等。
④限食含鹽的各種肉食品、醬油等。
記錄出入量
使用利尿劑的病人,要每日記錄出入量。計算入量時,應(yīng)將每日的飲水量加上所進食物的含水量,一般進食食物所含水量約為200毫升左右;各種菜湯、稀飯、牛奶、飲料的含水量基本上與飲用物的容積置相同。
活動量指導(dǎo)
①心功能I級者活動不受限,但應(yīng)增加休息時間,避免重體力活動。
②心功能II級者應(yīng)適當(dāng)限制活動,以輕體力活動為主,避免中重度體力活動。
③心功能III級者應(yīng)以安靜休息為主,適當(dāng)輕體力活動,如散步等。
④心功能IV級者應(yīng)絕對臥床休息,待病情好轉(zhuǎn)后再逐步開始康復(fù)訓(xùn)練。
端坐位呼吸
急性左心功能不全或嚴(yán)重心功能不全的病人,應(yīng)取端坐位,即半臥在床上或坐在有扶手的椅子上;也可以坐在床邊,兩小腿下垂,以腳凳支持雙足。這些姿勢有助于減少靜脈的回心血量,從而減輕肺瘀血,使呼吸困難得以緩解。
吸氧
慢性心功能不全的病人無明顯依氧血癥,因此,沒有必要常規(guī)吸氧。急性心功能不全或慢性心功能不全急性發(fā)作的病人,由于存在著肺水腫和低氧血癥,因此應(yīng)及時吸氧。
在生活中,大家經(jīng)常會遇到一些疾病的問題,那么腎功能不全是什么呢?腎功能不全有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
腎功能不全是什么
腎功能不全是一種關(guān)于腎臟的疾病問題,是由于腎小球被破壞,而是身體出現(xiàn)在排泄的一些功能上出現(xiàn)問題的疾病問題。
腎功能不全的癥狀
1、胃腸道表現(xiàn):對于胃腸道的反應(yīng),首先會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象的發(fā)生,還會有口臭的癥狀的。
2、精神方面會出現(xiàn)萎靡的狀態(tài)的表現(xiàn)的,容易失眠、記憶力減退的情況發(fā)生,嚴(yán)重的,還會出現(xiàn)下肢疼痛的情況的。
3、心血管系統(tǒng)表現(xiàn):常常會有血壓升高情況,而長期的高血壓會使左心室肥厚擴大、心肌損害、心力衰竭,潴留的毒性物質(zhì)會引起心肌損害,發(fā)生尿毒癥性心包炎。
4、造血系統(tǒng)表現(xiàn):腎功能不全出現(xiàn)尿毒癥,而貧血是尿毒癥病人必有的癥狀。除貧血外還容易有出血問題,如皮下瘀斑、鼻衄、牙齦出血、黑便等。
5、呼吸系統(tǒng)表現(xiàn):腎功能不全酸中毒時呼吸深而長。代謝產(chǎn)物的潴留可引起尿毒癥性支氣管炎、肺炎、胸膜炎,并有相應(yīng)的臨床癥狀和體征。
腎功能不全飲食治療
1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物
雖然蛋白質(zhì)分解會產(chǎn)生有毒的代謝物質(zhì),但是蛋白質(zhì)是機體必不可少的營養(yǎng)元素之一。這就要求腎功能不全患者要盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白進食,如選用瘦肉、蛋類、魚等,但要注意的是腎功能不全患者應(yīng)少食豆類等植物蛋白。
2、多吃高熱量食物
為保證機體的熱量需要,腎功能不全患者需要進食高熱量食品,主要可以從碳水化合物中得到,如米飯、面包等。熱量攝入量以每公斤體重不少于30大卡的熱量為基準(zhǔn)。如果患者體重為50公斤,則需要每天進食的熱量至少要1500大卡。
3、適量補充維生素
腎功能不全患者可從蔬菜中獲得身體所需的維生素,如青菜、小白菜等皆在可選之列,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素藥片。
在生活中,心肌梗塞是一種很常見的心臟的疾病的問題,對于這種疾病,大家有什么了解呢?心肌梗塞的病因是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
心肌梗塞的病因
過度疲勞
過度的疲勞是會導(dǎo)致心肌梗塞的,尤其是一些體育的活動,就會讓心臟的負(fù)擔(dān)加重的,希望大家能夠明白。
情緒激動
很多的人在情緒激動的時候,也是會導(dǎo)致心梗問題的出現(xiàn)的,所以大家一定要保持一顆輕松愉悅的心態(tài)。
暴飲暴食
很多的心肌梗塞的病例都是發(fā)生于暴飲暴食之后,可見這種情況是很恐怖的,大家一定要養(yǎng)成良好的進食的習(xí)慣,這是很重要的,希望大家能夠注意一下。
寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。
便秘
便秘在老年人當(dāng)中十分常見。臨床上,因便秘時用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見。必須引起老年人足夠的重視,要保持大便通暢。
吸煙和大量飲酒
吸煙和大量的飲酒是心梗的頭號殺手,因為吸煙和飲酒通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。
大出血休克
休克時血壓過低,冠狀動脈灌注量不足,加上大出血給機體一個很大的刺激,引起體內(nèi)生物化學(xué)的改變,而誘發(fā)心肌梗塞。
心肌梗塞飲食注意事項
控制總熱量的攝入
臨床資料表明,肥胖者患心肌梗塞的機率要大,因為脂肪過多環(huán)繞心臟,壓迫心肌,導(dǎo)致心肌功能減弱,所以,要控制體重,限制總熱量。在休息的情況下,每天供給熱量以25-30千卡/kg體重為宜。
4、不能過多攝入鹽分
一定不要攝入過多的鹽分,因為腎功能不全患者體內(nèi)的鈉鹽儲備功能有所減退,所以一定要注意這些問題。
腎功能不全的治療方法
1、一般治療
盡可能明確引起急性腎功能不全的病因,及時采取措施消除,如解除尿路梗阻、清除腎毒物、治療腎炎等。在腎功能不全的代償期,應(yīng)積極治療原發(fā)病,防止發(fā)展為尿毒癥。在氮質(zhì)血癥期除應(yīng)治療發(fā)病外,要減輕工作,避免受涼、受濕和過勞,防止感冒,不使用損害腎臟藥物。已出現(xiàn)尿毒癥狀者,應(yīng)休息和治療。
2、中醫(yī)療法
中醫(yī)腎病治療有一種療法是云火活腎療法,能有效修復(fù)腎功能不全和尿毒癥,幫助修復(fù)腎小球,避免腎小球再次受到破壞,并使患者的身體排泄代謝廢物和調(diào)節(jié)水電解質(zhì)、酸堿平衡等方面的功能得到很好的調(diào)節(jié)和修復(fù)。
3、糾正代謝性酸中毒
輕度代謝性酸中毒者,可通過糾正水、電解質(zhì)平衡失調(diào)得到改善,亦可加用碳酸氫鈉,每日4~8g,分2~4次口服。多尿期注意補液及鉀、鈉等電解質(zhì),以防脫水、低鉀和低鈉。
4、飲食療法
要有合理的蛋白質(zhì)攝入量。人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物主要來源于飲食中的蛋白質(zhì)成分,因此,為了減輕殘存的腎的工作負(fù)擔(dān),蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng)。
總結(jié):以上就是關(guān)于腎功能不全的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當(dāng)大家出現(xiàn)這種疾病問題的時候,最好是去醫(yī)院進行相關(guān)的治療的,這樣才能夠讓自己的身體變好的,希望大家能夠注意。
飲食的健康對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的重要的了,所以我們在生活中一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣哦,這樣對于我們?nèi)梭w的保健和養(yǎng)生都是非常的有幫助的了,但是許多的心功能不全患者在生活中不知道多吃哪些食物有助于控制病情了,其實適合心功能不全患者食用的食物也是非常多的。
心功能不全患者不要吸煙,不喝白酒,限制紅酒,少吃鹽,少吃脂肪的食物和含糖的甜的食物,平時除每天2粒的紫一輔酶Q10軟膠囊外,要多吃一些有益保護心臟健康的好的食物。如:
1、菠菜:菠菜這種蔬菜在我們的生活中也是經(jīng)常能夠吃到的了,其實菠菜不僅營養(yǎng)價值非常的高了,并且菠菜中還含有豐富的我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)了,尤其是菠菜中的葉酸的含量更是非常的高哦,對于幫助我們控制心功能不全的并且也是很有幫助的了,另外,菠菜中含有的鐵等微量元素,可起到很好的補血的作用哦。
2、黑芝麻:黑芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂,可以維持血管彈性,預(yù)防動脈硬化。
3、木耳:食用木耳可以促進刺激腸胃蠕動,促進膽固醇排出體外。另外,黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì),對于動脈硬化、冠心病及阻塞性中風(fēng)有較好的保健作用。
4、堅果類:杏仁、花生等堅果中富含對心臟有益的氨基酸、不飽和脂肪酸,能降低患心功能不全的風(fēng)險。
5、馬鈴薯:馬鈴薯中富含豐富的維生素C 和鈉、鉀、鐵等,尤其是鉀含量最多,是少有的高鉀蔬菜。心功能不全特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
菠菜,黑芝麻,木耳和堅果類食物以及馬鈴薯都是非常的適合我們心功能不全患者食用的食物了,心功能不全患者們在生活中經(jīng)常吃這些食物對于控制病情也是非常的有好處的哦,當(dāng)然了,這些食物也是可以幫助我們患者們起到很不錯的補充營養(yǎng)的功效的哦,所以多吃這些食物沒有錯。
菊花就是人體的肛門,人的肛門周圍主要有一圈括約肌,在人體排便的時候,通過括約肌的收縮來達(dá)到排便的目的。但是有人發(fā)現(xiàn)自己的肛門在排便或者沒有排便的時候會無緣無故的瘙癢。而肛門又是有很多細(xì)菌的私密地方,又不能用手隨意去撓,讓人很是難受,那么菊花瘙癢是怎么回事兒呢?
病因
1.食品因素
辛辣的食品和調(diào)味品,如辣椒、醇酒、芥末、胡椒、香料、咖啡等,食用過多都可以引起肛管和肛門皮膚刺激,誘發(fā)瘙癢。
2.過敏反應(yīng)
某些蛋白質(zhì)(魚、蝦、蟹等)、藥物、花粉、生漆等可致部分人體過敏,使體內(nèi)產(chǎn)生過多的組胺,作用于周圍神經(jīng)而產(chǎn)生癢感。
3.精神因素
精神過度興奮、抑郁、神經(jīng)衰弱、癮病等。
4.肛周皮膚真菌、病毒感染
常見的有表皮癬菌等感染。
分類
根據(jù)病因分類:
1.原發(fā)性肛門瘙癢癥
原因不明,無原發(fā)性損害,主要癥狀為瘙癢且頑固不愈。45%-70%的病例屬原發(fā)性肛門瘙癢。
2.繼發(fā)性肛門瘙癢癥
繼發(fā)于原發(fā)疾病及各種皮膚病,伴有明顯的特異性皮膚損害,瘙癢是原發(fā)病變的一個癥狀,如肛瘺、肛周濕疹、濕疣、神經(jīng)性皮炎、蟯蟲等引起的瘙癢。
臨床表現(xiàn)
1.瘙癢
初期僅限于肛周皮膚瘙癢,為陣發(fā)性,常在夜間、安靜、情緒變化、飲食辛辣食物、濕熱時加劇,重者瘙癢難忍。
2.疼痛
瘙癢時輕時重,有時刺痛或灼痛。由于搔抓使皮膚潰爛、滲出、結(jié)癡、長期不愈。
檢查
應(yīng)進行全身體檢,并有針對性地作實驗室檢查,如血、尿、便常規(guī),肝、腎功能,尿糖、血糖、糖耐量試驗及組活檢織和涂片等檢查。
診斷
根據(jù)典型的肛門瘙癢史,結(jié)合臨床癥狀、體征,對本病不難診斷,但要明確病因則比較困難。
治療
1.治療原則
積極尋找并去除可能的致病因素,外用止癢劑,必要時阻斷局部皮下感覺神經(jīng)。
2.中醫(yī)辨證論治
(1)內(nèi)治法 根據(jù)中醫(yī)辯證分型采用中藥治療:①風(fēng)熱襲肺,移于大腸肛門者 治宜清熱瀉火、通便,方用涼隔散。②風(fēng)邪挾濕或肝膽濕熱、郁阻肛門者 治宜疏風(fēng)清熱利濕,方用消風(fēng)散或龍膽瀉肝湯。③血虛生風(fēng)化燥、肌膚失養(yǎng)者 方用當(dāng)歸飲子。④血瘀生風(fēng)、蘊結(jié)不散者 治宜逐瘀祛風(fēng),方用疏風(fēng)解毒湯。⑤蟲毒騷擾侵入肛周,或濕毒、藥毒犯阻后陰者 治宜殺蟲解毒止癢,方用烏梅丸。
(2)外治法 ①皮膚濕潤者 可用枯礬粉干撒患處,1日3次。②皮膚干燥者 可用黃連膏或青黛膏外敷,每日3次。
身體在長時間高溫環(huán)境中,或者是長時間進行運動的時候,都是會導(dǎo)致出汗的,出汗的部位也有很多,比如額頭和頭部以及鼻子和頸部還有腋下等等,但是如果天氣比較涼爽,而且還沒有進行運動,身體上還有出汗的部位,這個時候就需要引起大家的重視了,那么身體光出汗是怎么回事兒呢?
第一,身體光出汗是怎么回事兒呢?頭部如果是異常出汗可能是胃火大引起的,如果是只有頭上的汗比較重,但是身體上其他部位出汗并不多的話,有可能是陽氣虛弱,這種情況在兒童中比較常見,不過那是正常的。判斷是不是胃火旺盛,還可以看看有沒有口臭、舌苔紅,便秘,牙齦腫痛等癥狀。
第二,額頭出汗有可能是肝陽上亢,中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常性的額頭出汗也有可能是肝陽上亢導(dǎo)致的,調(diào)理這種癥狀的最好辦法就是平時盡量保持心情平和,少生氣,保證充足的睡眠,飲食清淡。鼻子出汗,除了額頭出汗還有的人鼻子特別容易出汗,經(jīng)常性的會有一層小汗珠在鼻頭上,其實這是肺氣不足的癥狀,西醫(yī)認(rèn)為這個和免疫力低有關(guān)系,調(diào)理的方法可以每天敲打肺經(jīng),通過敲打刺激肺經(jīng)。
身體光出汗是怎么回事兒呢?頸部出汗 我們有時候還會看見有些人是頸部特別容易出汗,其實頸部的汗腺并不多,如果頸部經(jīng)常出汗有可能與內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān),當(dāng)然也和人體的濕熱有一定的關(guān)系,由于濕性黏滯,氣機運行不暢,會表現(xiàn)為上半身尤其是頸部出汗嚴(yán)重。腋下出汗比較多,一方面有可能是汗腺比較大,另一方面還有可能是飲食比較重,若平時腋下汗液分泌比較多,而且味道比較大,那與平時飲食中吃了味道過重的食物有關(guān),平時要飲食清淡,多吃水果蔬菜。
平時的生活中,如果大家會出現(xiàn)一些眼睛疼的情況,說明我們的眼睛可能會出現(xiàn)一些淚液分泌不足,而導(dǎo)致的眼睛因為干燥而刺痛和灼熱等現(xiàn)象,那么眼睛疼是怎么回事呢?以及如何緩解眼睛疼呢?下面來給大家科普一下相關(guān)的一些知識。
眼睛疼是怎么回事兒
如果是眼睛進了異物的話,那么大家一定要去急診;如果眼睛突發(fā)疼痛,那么也有可能是因為眼睛或者是頭部受到了損傷,或者是眼中進入了一些異物等就會出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛惡心發(fā)熱等并發(fā)癥的話,那么建議大家盡快看一下急診,當(dāng)然如果是頭部前傾的時候,眼睛疼加重的話,建議大家去耳鼻喉科,因為很有可能是患鼻竇感染,或者是近期患過感冒以及過敏癥狀的話,建議大家去醫(yī)院的鼻喉科就診。另外如果是一側(cè)的眼睛經(jīng)常出現(xiàn)流淚的現(xiàn)象,那么建議大家去看一下神經(jīng)內(nèi)科,如果還伴有著眼睛紅腫等現(xiàn)象,那么很有可能會是出現(xiàn)了偏頭痛的現(xiàn)象,這個時候要去神經(jīng)內(nèi)科。如果是角膜變得疼痛的話,或者是磨痛感,像是眼睛有沙子的感覺,并且伴有一些刺激的癥狀,那么有可能是角膜病變,建議大家去看一下眼科。當(dāng)然也有可能是因為屈光不正調(diào)節(jié)疲勞的時候,那么一般來說這種眼睛痛是和眼睛看一些近物有關(guān),大家可以進行一定的閉目休息就可以快速好轉(zhuǎn)。
眼睛疼怎么辦
事實上大家如果出現(xiàn)眼睛痛的話,那么首先得找出眼睛痛的原因,不管大家是通過熱敷冷敷還是人工淚液等治療的方法,一般來說都需要過一段時間才可能完全的消除眼睛的紅腫和疼痛,但是如果大家遇到比較嚴(yán)重的眼睛傷害的話,很長的時間都無法治愈。那么建議大家盡快的去看一下眼科的醫(yī)生,不過大家也可以通過清洗眼睛來緩解,比如說如果眼睛里面進灰塵或者砂礫的話,那么最好用生理鹽水清洗下眼睛,建議大家最好選擇那些不含有防腐劑的生理鹽水,注意千萬不要使用自來水眼藥水或者是蒸餾水等,除非是眼睛突然的被腐蝕性的化學(xué)藥品濺到。另外大家也可以通過輕輕的擦掉入侵物來緩解眼睛疼痛,如果灰塵落在球結(jié)膜上,那么大家可以用濕的棉花棒慢慢的將異物擦掉,還有一種辦法是通過輕眨眼睛來緩解疼痛。大家也可以通過將上眼簾往下拉,一直拉過下眼簾的方法,這樣就可以將異物有效的祛,當(dāng)然也可以通過冰敷的辦法,用冰袋在眼睛上敷大約15分鐘左右就可以減輕疼痛以及癥狀疼痛和腫脹的現(xiàn)象。
眼睛疼要去醫(yī)院嗎
一般來說眼睛疼可能有很多的原因?qū)е?,無論是進了異物還是有其他的一些癥狀,建議大家還是去醫(yī)院的眼科看一下,特別是好多天都連續(xù)出現(xiàn)眼睛痛的現(xiàn)象,建議大家不要自己撐著,盡快的去醫(yī)院看一下,才能夠得到更加及時以及有效的治療。如果出現(xiàn)眼球突出的現(xiàn)象,那么建議大家去內(nèi)分泌科看一下,因為很有可能是出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進,不過也需要注意,平時大家如果吃藥的時候也可能會導(dǎo)致一些眼睛的疾病,另外如果用眼過度造成的視覺疲勞的話,也可能會出現(xiàn)眼痛的現(xiàn)象,建議大家如果休息幾天還沒有好轉(zhuǎn)的話,可以去醫(yī)院看一下。
如何預(yù)防眼睛疼
大家一定要注意保護用眼,現(xiàn)在電子設(shè)備越來越多,長時間的玩手機,玩電腦,看電視等不僅能夠加重這些電子產(chǎn)品對我們身體的輻射,而且也會導(dǎo)致我們的眼睛出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象,反而感覺非常的難受,所以建議大家平時最好保持眼睛的使用頻率,多看一些綠色的植物,多看遠(yuǎn)方減輕一下對眼睛的負(fù)擔(dān)。另外平時也做一些眼保健操。另外大家也要多吃一些含有葉黃素的食物,含有葉黃素的食物對我們的身體有非常多的好處,這些葉黃素對我們的保護視力有非常多的好處,這些食物包括菠菜,玉米,西紅柿,花椰菜等以及芒果,葡萄,獼猴桃等,平時大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的食物來保護我們的眼睛。
上面給大家科普了很多關(guān)于眼睛疼的一些相關(guān)的知識,大家出現(xiàn)眼睛疼的現(xiàn)象的時候,如果不是非常的嚴(yán)重嚴(yán)重感覺視疲勞過度的話,那么建議大家休息一下,如果長時間不見好的話,建議大家立即去醫(yī)院就診。
放屁是一種正常的生理現(xiàn)象,身體健康的人群每天放屁的次數(shù)都在十到十五次之間,如果放屁過多,比如達(dá)到了幾十次或者更多,那么就說明身體的消化機能出現(xiàn)了問題,但是在公眾場所放響屁是會影響到個人形象的,所以大家一定要盡量的進行控制,那么總放響屁是怎么回事兒呢?
第一,總放響屁是怎么回事兒呢?常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形。有時放屁過多,也與吃了過多的淀粉類食物有關(guān),如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。另外則有可能罹患“激躁性大腸癥候群”,此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。此外,胃腸道或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)上述癥狀,但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。
第二,因為腸子總是在不斷地蠕動著,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出,就會放屁。這是因為人在吃食物時,由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由于肛門括約肌的作用,有時還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?,F(xiàn)象。
總放響屁是怎么回事兒呢?一些人會常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患器質(zhì)性或機能性的腸胃問題,臨床上也會有腹痛、腹脹以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議你少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。如果飲食上沒有問題或者調(diào)節(jié)飲食還是會經(jīng)常放屁,則要引起重視,需積極到附近的正規(guī)醫(yī)院找??漆t(yī)生檢查,明確病因后再來針對性地進行治療,才能取得好的療效。
很多疾病,都和過度飽食有關(guān)。例如感冒,有時候,吃多了,積了食,再受點風(fēng)寒,很容易引起感冒。而感冒后,如果清一清腸胃,適度餓肚子,反倒容易痊愈。相反,若是一味想著補充營養(yǎng),多吃點東西,好增加抵抗力,結(jié)果反倒會加重感冒,下面跟小編一起去看看。
再比如,大多數(shù)人都有脾胃虛弱的問題。脾虛胃寒,也都是飲食無度引起的。脾胃長期處于過勞的狀態(tài),得不到適當(dāng)?shù)男菹?,功能自然日益消退。久而久之,就成了脾胃虛寒的狀態(tài)。又如糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟病、肝臟病、癱瘓、老年癡呆等疾病,都與飲食無節(jié)制有密切關(guān)系。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》上古天真論中,就告訴了后人,如要獲得健康長壽,必須做到食飲有節(jié)';在內(nèi)經(jīng)全書中以有詳細(xì)的說明,五味過度損五臟,煙酒其性猛烈,易耗散維持生命的元氣。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已研究證明,過度的煙酒,可導(dǎo)致全身很多器官受損,引起180多種常見疑難病。若要從根本上解決問題,還是得管好嘴巴,餓餓肚子。類似的情況,還有很多。道家的養(yǎng)生之法中,經(jīng)常提到的一點,就是辟谷.不食五谷,對蕓蕓眾生來說,太過虛無縹緲,也不可行。但由此可見的是,少吃一點,吃到七份飽就可以了。確實是健康身體的前提之一(4A7.Cn)。
適當(dāng)餓肚子,可以讓身體的器官得到休息。病從口入,很多時候,疾病的發(fā)生不是因為吃得不夠,反倒是因為吃得太多。在不少古人的醫(yī)書中,都將暴飲暴食、大魚大肉稱之為爛腸之食.顧名思義,吃多了對身體健康的危害,不亞于砒霜之毒。這就是人常說的,吃五谷生百病,禍從口入。每個人都想自己健康長壽,就需要遵循古訓(xùn),做到食飲有節(jié),五味清淡可養(yǎng)五臟,幸福就從口入了。
富養(yǎng)精神,窮養(yǎng)身體,這是現(xiàn)代人養(yǎng)生的不二法門。多看些有營養(yǎng)的書,如黃帝內(nèi)經(jīng)、佛學(xué)、道學(xué)、儒學(xué)、易經(jīng)等。這些都有益我們修心養(yǎng)性。讓精神世界更加豐富;少吃點大魚大肉煙酒,適當(dāng)餓肚子作一些適合自己的養(yǎng)生功法,才能保持全身經(jīng)絡(luò)通,氣血活,組織器官功能旺盛。有一個健康的好身體。從而,實現(xiàn)長壽。
身體乏力犯困易疲勞是大家經(jīng)常都會穿的情況,而且這種情況的出現(xiàn)容易引起身體方面的一些疾病,比如說面色蒼白等等。接下來就跟著小編一起來了解一下這些犯病的征兆。
面色蒼白
如果出現(xiàn)面色蒼白的話,那么可能是貧血,這個時候可能會伴隨有頭暈或者說頭痛以及耳鳴的情況,生活當(dāng)中也容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。這些主要是由于現(xiàn)代人的飲食十分的豐富,所以產(chǎn)生的鐵或者氨基酸不容易被人體所吸收,從而導(dǎo)致貧血的發(fā)生。
補鐵是非常重要的,首先到醫(yī)院檢查一下血常規(guī),比如說查明缺鐵和貧血的原因,如果可以糾正最好,同時也可以補充一些鐵劑來幫助治療。
大腦缺氧
也可能出現(xiàn)大腦缺氧的情況大腦缺氧主要是會引起困倦,除了會引起嗜睡的情況以外,還可能會導(dǎo)致記憶力下降等等問題。
解決的辦法十分簡單,大腦缺氧可以通過深呼吸或者說有氧運動來進行調(diào)節(jié)。
肝臟問題
除了缺氧之外可能是肝臟出現(xiàn)問題了,比如說應(yīng)酬太多,可能會引起身體當(dāng)中的皮膚發(fā)黃,或者說皮膚粗糙等等問題。同時也可能會引起食欲不振惡心的問題。
解決的辦法是戒煙戒酒,同時要注意多休息。控制脂肪的攝入。如果感覺到乏力和疲倦的話,那么應(yīng)該及時就醫(yī)。
唾沫是人體口腔分泌的液體,這種液體的作用非常大,是保護口腔內(nèi)膜濕潤的物質(zhì),防止口腔干燥引起的各種疾病,而且還能夠?qū)κ澄锲鸬匠醪较茸饔?,但是唾沫也容易在健康方面表現(xiàn)一些異常癥狀,例如,唾沫里帶血絲咋回事兒呢?下面就來看看講解吧,希望大家能夠了解一下。
清晨第一口痰帶血絲,要注意分清是鼻腔里的還是氣管里的,還是口腔里的。來自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。來自氣管、支氣管里的,則是咳出來的。清晨起床,不咳、不抽吸鼻涕,吐一口唾液看一看是否有血絲?如果有的話,則說明血是來自口腔,此時可以查看牙齒、牙齦有無出血。如果沒有則說明可能來自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科檢查鼻腔、鼻咽部,特別要留心鼻咽部,再檢查咽喉部,有無出血、凝血或者能引起出血的疾病,最后再查肺、氣管、支氣管,一步一步地排除。
痰中帶血對于青年人來說,可能是由于支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺結(jié)核等肺部疾患引起。但如果一個40歲以上的人出現(xiàn)痰中帶血,則要警惕肺癌的發(fā)生。應(yīng)及時到醫(yī)院做x線胸部檢查和痰液脫落細(xì)胞學(xué)檢查,這兩種方法簡便、經(jīng)濟、痛苦少,陽性率也較高。
血性痰(痰中帶血絲、血塊)可有下面幾種情況:
第一、痰中帶鮮紅血絲,多見于肺結(jié)核或支氣管擴張,有時咽部有炎癥時也可出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
第二、黑色血痰,多見于肺梗塞。
第三、咳出血性泡沫樣痰,可見于肺水腫。
第四、長期痰內(nèi)帶血或伴有胸痛、乏力、消瘦,要警惕支氣管肺癌。
在生活中,當(dāng)人們出現(xiàn)緊張情緒時,就會面部緊繃。整個面部表情會比較僵硬,還會有鬢角緊繃的感覺。雖然精神緊張是導(dǎo)致下巴緊繃鬢角緊繃的常見原因,但是生活中還有其他的原因?qū)е逻@種情況的發(fā)生。比如睡眠不足、神經(jīng)性頭疼等。人們只有找對病因才能對癥下藥。具體說明下巴緊繃鬢角緊繃咋回事兒?
1、精神過度緊張
精神過度緊張是身體或精神對外或內(nèi)在事件的生理或心理反應(yīng)。如果強度過大或時間過久會使人的精神狀態(tài)失去平衡,,嚴(yán)重時會導(dǎo)致導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),對健康產(chǎn)生不利的影響.如血壓的持續(xù)性增高傾向加大.促使胃潰瘍的發(fā)生,心臟病患者易心律失常,等等
2、睡眠不足
睡眠不足是指沒有達(dá)到正常 的睡覺時間。睡眠不足會帶來許多身心的傷害:思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調(diào)、會失去平衡等等。近來年,專家認(rèn)為充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\動是健康生活的三個鼎足。
3、血管神經(jīng)性頭痛
血管神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛,多由精神緊張、生氣引起,主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。
這病的發(fā)作是與受風(fēng)著涼有關(guān),也有的是因為勞累過度引起的,還有的人是因為心情不好導(dǎo)致的。
4、三叉神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛是最常見的腦神經(jīng)疾病,以一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈痛為主要表現(xiàn),國內(nèi)統(tǒng)計的發(fā)病率52.2/10萬,女略多于男,發(fā)病率可隨年齡而增長。三叉神經(jīng)痛多發(fā)生于中老年人,右側(cè)多于左側(cè)。該病的特點是:在頭面部三叉神經(jīng)分布區(qū)域內(nèi),發(fā)病驟發(fā),驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說話、洗臉、刷牙或微風(fēng)拂面,甚至走路時都會導(dǎo)致陣發(fā)性時的劇烈疼痛。疼痛歷時數(shù)秒或數(shù)分鐘,疼痛呈周期性發(fā)作,發(fā)作間歇期同正常人一樣。
腎功能不全的致病因素有很多,低壓高腎功能不全就是其中一種情況。腎功能不全的危害性非常大,而且很容易產(chǎn)生并發(fā)癥,我們要對這種疾病的病癥表現(xiàn)有充分性的認(rèn)識,除了要積極地進行治療之外,平時還有很多需要注意的事項,爭取能最大程度的進行控制治療。下面咱們就來看看腎功能不全的情況。
引起腎功能不全的原因可概括如下:
1.腎臟疾病:如急性、慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,腎結(jié)核,化學(xué)毒物和生物性毒物引起的急性腎小管變性、壞死,腎臟腫瘤和先天性腎臟疾病等。
2.腎外疾病:如全身性血液循環(huán)障礙(休克、心力衰竭、高血壓?。泶x障礙(如糖尿?。┮约澳蚵芳不迹蚵方Y(jié)石、腫瘤壓迫)等。
病理
根據(jù)最新的腎臟纖維化病理分期,腎功能不全代償期處于炎癥反應(yīng)期,腎臟損傷較輕,僅有輕度蛋白尿、血尿及浮腫癥狀,此期專家通過多年臨床實踐觀察,通過規(guī)范治療可以得到癥狀上的完全消除。
腎功能不全失代償期、腎功能不全衰竭期,處于腎臟纖維化形成期。此期病理損傷較前期要重,并發(fā)癥開始出現(xiàn),如血壓升高、貧血、頭暈頭痛、乏力、食欲下降,血肌酐、血尿素氮開始上升。此期在修復(fù)腎臟受損組織,恢復(fù)腎臟功能后,癥狀會消除,血肌酐、尿素氮會恢復(fù)正常,阻止了病情發(fā)展到尿毒癥,避免了透析與腎移植。但如果此期得不到重視與治療病情將持續(xù)加重,將會發(fā)展到終末期腎病。而腎功能不全尿毒癥期,腎臟幾乎形成瘢痕,90%以上腎單位功能喪失,此期只能通過治療緩解并發(fā)癥,最大程度延長透析間隔時間,或擺脫透析。
一般來說是腎臟纖維化的臨床可逆期,只要阻止腎臟功能繼續(xù)惡化,及時修復(fù)腎臟功能,臨床治愈并讓患者實現(xiàn)良性帶病生存是完全可以的。此時對于腎功能不全來說治療的重點是從源頭上進行阻斷,糾正血管痙攣,保證血液循環(huán)的通暢;此外對各種致病的炎性介質(zhì)、致腎毒性因子進行滅活,促進固有細(xì)胞在表型轉(zhuǎn)化后向健康組織逆轉(zhuǎn)。
腎功能不全的注意事項
慢性腎功能不全病人首先要加強自我保健,鍛煉身體,增強抗病能力,及時治療上呼吸道感染,清除感染灶,治療原發(fā)病、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、高血壓等,也要防止藥物對腎臟的損害。
其次,要注意觀察身體的某些變化:如水腫、高血壓、發(fā)熱、乏力、食欲不振、貧血等,并觀察尿的變化,尿量的多少,如果有以上不適,就應(yīng)做血液、尿液分析、尿液細(xì)菌培養(yǎng)及計數(shù),腎功能測定,甚至要做腎臟穿刺活組織檢查以及腎臟影像學(xué)檢查等,以明確腎臟病的病因、病理改變及腎功能的判斷,為腎臟病的治療及預(yù)后提供依據(jù)。
腎臟病的治療,主要分為一般治療及特殊治療。在一般治療中,應(yīng)注意休息,如何休息視病情而定。根據(jù)疾病的不同類型,病變程度采取相應(yīng)的食療??刂聘腥?,清除原發(fā)灶、治療原發(fā)病、調(diào)整水、電解質(zhì)平衡,增強機體抗病能力等。特殊治療中,同樣根據(jù)不同的腎病類型而采取不同的治療方案。
老年腎功能不全的防治
隨著老年人口的迅速增長,老年人患慢性腎功能不全者亦不斷增加。其病情發(fā)展迅速,并發(fā)癥多,死亡率高,發(fā)病年齡多見60歲以上的高齡患者。因隨年齡的增長,腎臟的細(xì)小動脈出現(xiàn)透明樣變而逐漸硬化。當(dāng)患有高血壓病、慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、梗阻性腎病、慢性腎盂腎炎、多囊腎、腎癌及前列腺癌時,可加重腎小管動脈硬化及腎小球硬化的進展,而引起慢性腎功能不全。因此,如何保護好腎臟,延緩老年人的腎功能不全的發(fā)生、發(fā)展,是臨床上極為重要的問題。
1、首先治療原發(fā)疾病,如高血壓、糖尿病等。防止腎動脈和腎小球硬化的加重。
2、積極控制感染,尤其泌尿道和呼吸道感染,要防止雙重感染。
3、積極糾正水電及酸堿平衡失調(diào)。
4、利尿、糾正心衰。
5、飲食上以高熱量、優(yōu)質(zhì)低蛋白、低磷飲食配以必需氨基酸,適當(dāng)?shù)木S生素、礦物質(zhì)和微量元素。
6、避免受涼、受濕和過勞,防止感冒,不使用損害腎臟藥物。
7、充分有效透析。
8、對并發(fā)癥需綜合治療,糾正貧血,防止消化道出血,有高凝狀態(tài)者需用抗凝治療。凡病情進展者,宜及早改用血液凈化療法。