孩子咳嗽老不好如何護(hù)理
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如果家中孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)就要注意做好平時(shí)的護(hù)理工作，適當(dāng)?shù)淖o(hù)理工作會(huì)讓緩解孩子咳嗽的癥狀，從而達(dá)到治愈的效果，那么孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理呢?
1、孩子咳嗽的時(shí)候要強(qiáng)制的要求孩子多喝水，尤其應(yīng)少量多次的喝水，能夠清除孩子肺部的粘液，緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉干癢不適，但喝水的水溫不宜太熱，以免刺激咽部。
2、孩子在劇烈咳嗽的時(shí)候，應(yīng)該將其抱起，使上身呈45度角，然后用手輕輕的拍孩子的背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，更有效的咳出。
3、 注意室內(nèi)的空氣流通，控制好室內(nèi)的溫度、潔凈度。室溫最好保持在20℃—26℃左右，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。
4、如果孩子在夜間發(fā)生劇烈的咳嗽，可以適當(dāng)?shù)奶Ц哒眍^，避免孩子胃食道返流對(duì)咽喉部刺激。
5、還要注意的一點(diǎn)是，孩子的鼻腔衛(wèi)生一定要隨時(shí)清潔，一些現(xiàn)象比如說(shuō)流鼻涕或者是鼻塞，都會(huì)導(dǎo)致咳嗽情況變嚴(yán)重，還不會(huì)自己擤鼻涕的寶寶，大人可以借助一些工具，例如生理鹽水、吸鼻器等，來(lái)幫助寶寶將鼻子里的鼻涕排除。
6、注意一定不要給孩子吃零食，尤其是油炸膨化食品，零食中含有大量的添加劑與化工元素，對(duì)孩子的健康有一定的害處，尤其在孩子生病咳嗽時(shí)，抵抗力下降，吃這些零食不但不會(huì)對(duì)病情有益處，反而會(huì)加劇其癥狀的蔓延。
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俗話說(shuō)的好，是藥三分毒，小孩子年紀(jì)小抵抗力、免疫力比大人們差遠(yuǎn)了，所以孩子們生病咳嗽的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都是選擇食療，盡量讓孩子少喝藥，食補(bǔ)不僅會(huì)幫助小孩子快速治愈咳嗽，同時(shí)還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充各種所需能量而且對(duì)身體完全無(wú)害。那么孩子咳嗽老不好的時(shí)候都有哪些好的食譜推薦呢?下面小編就為大家整理了一些對(duì)治療孩子咳嗽有療效的食譜。
1、百合蜜
取百合六十克，蜂蜜三十克，將百合洗干凈并且晾干，然后把百合與蜂蜜攪拌均勻，放入蒸籠中隔水蒸熟即可食用。百合具有潤(rùn)肺化痰止咳的功效，與蜂蜜混合在一起食用可以緩解小孩子的咳嗽。
2、大蒜生姜紅糖水
這個(gè)生姜紅糖水不同于我們平常的做法，比較特別的一點(diǎn)就是在紅糖水當(dāng)中加入了大蒜。具體做法為：首先準(zhǔn)備好姜片、適量紅糖，兩道三瓣大蒜，然后將這些材料放入鍋中加適量水熬煮十分鐘左右就可以盛出來(lái)食用。這樣做可以去掉小孩子不喜歡的大蒜辣味，同時(shí)大蒜和生姜經(jīng)過(guò)熬煮之后有利于預(yù)防及治療咳嗽。
3、燉冰糖雪梨川貝
川貝、梨子具有很好的鎮(zhèn)咳平喘、潤(rùn)肺功效，想要治療小孩子的咳嗽可以燉冰糖雪梨川貝吃。具體做法為：取一只梨橫著切掉梨把的部位并用勺子挖掉梨中間的核，在核中間放幾粒冰糖和適量碾碎的川貝，然后再把梨把放回梨上拼成一個(gè)完整的梨，最后將拼好的梨放在蒸鍋蒸三十分鐘左右，燉冰糖雪梨川貝就做好了。
孩子咳嗽老不好怎么辦？爸爸媽媽干著急，止咳藥各種上，結(jié)果藥沒(méi)少吃，病卻越來(lái)越嚴(yán)重。在這里專家要提醒大家的是，咳嗽也是要辯證治療的，藥物不對(duì)癥只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
咳嗽分為風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽兩種。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說(shuō)明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏 ,并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品?/p>
川貝鮮梨茶：
川貝母（去心）6克，鮮梨1個(gè)，冰糖適量。
適應(yīng)癥：滋陰潤(rùn)肺，化痰止咳。適用于肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咳出：亦主肺陰不足，干咳不已等。
用法：將鮮梨洗凈后切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時(shí)，當(dāng)茶頻飲。
如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
白果糖雞蛋：
白果5個(gè)，冰糖20克，雞蛋1個(gè)，麻油適量。
適應(yīng)癥：溫肺益氣，鎮(zhèn)咳祛痰，斂肺定喘。適用于小孩咳嗽，痰多色白。
用法：白果剝?nèi)テね鈿ぜ把啃模ㄑ啃囊欢ㄒ?，以免中毒）。麻油適量倒人炒鍋加熱至八成熱，白果入鍋炸熟，加冰糖20克，水適量，煮沸2~3分鐘后打入雞蛋，煮熟即可。每晚1次，連服3~5天。
孩子咳嗽該吃啥藥
買止咳藥物的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)有一個(gè)疑惑，是買止咳化痰藥還是強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥？如果孩子只是單純咳嗽沒(méi)有痰，但是咳的不能睡覺(jué)，就買強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥；如果一咳嗽嗓子里面就有痰，吐出來(lái)是白黏痰，可以吃點(diǎn)鮮竹瀝口服液。
寶寶有時(shí)候吃多了或著了涼，就會(huì)開(kāi)始咳嗽，并且嘴里面有味，這是最大的特點(diǎn)。這時(shí)候可以吃消積止咳口服液。如又有發(fā)燒又積食，大便兩天以上不解，就可以吃小兒豉翹清熱顆粒，吃完拉大便燒可能就退了，咳嗽也止了，對(duì)于普通感冒可以這樣使用
孩子咳嗽老不好，這是肺熱引起的，這句家喻戶曉的廣告詞可能很多人都聽(tīng)過(guò)，因此很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽不止，各種方法都試過(guò)之后就會(huì)以為孩子的咳嗽是肺熱引起的，給孩子吃各種治療肺熱的藥物和食物，其實(shí)這樣是不正確的做法，孩子的咳嗽不一定是肺熱引起的，今天小編就和大家聊一聊關(guān)于孩子咳嗽老不好的問(wèn)題。
一、什么是肺熱?
肺熱一般常見(jiàn)于西醫(yī)當(dāng)中的肺部炎癥。肺熱主要指的是由于熱或者是風(fēng)寒對(duì)肺部產(chǎn)生的侵襲，肺熱的常見(jiàn)表現(xiàn)有：咳嗽、有痰、發(fā)熱高燒、胸悶胸痛等。
二、孩子咳嗽是肺熱嗎?
這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，因?yàn)榭人缘脑蚍譃楹芏喾N，對(duì)應(yīng)的治療方式也不一樣。
三、咳嗽的分類
具體來(lái)說(shuō)，咳嗽主要分為風(fēng)寒類咳嗽、風(fēng)熱性咳嗽、痰溫性咳嗽。具體來(lái)說(shuō)，風(fēng)寒類的咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽、流清色鼻涕、鼻塞不通氣、咽喉發(fā)癢，這個(gè)時(shí)候做些白粥加蔥給孩子吃比較有療效。風(fēng)熱性的咳嗽主要表現(xiàn)為孩子咳嗽的痰比較粘稠且顏色為黃色，鼻涕不斷流出同時(shí)孩子經(jīng)常會(huì)叫嚷喉嚨疼，細(xì)看就會(huì)發(fā)覺(jué)喉嚨發(fā)紅，家長(zhǎng)如果碰上這種情況首先應(yīng)當(dāng)給孩子清熱疏風(fēng)，給孩子喝些冰糖煮蘿卜汁、藕汁能夠幫助緩解這種癥狀。痰溫性咳嗽主要表現(xiàn)是孩子咳嗽痰比較黃，經(jīng)?？诟?、嘴唇的顏色也偏紅，薏仁粥有助于緩解孩子的這種病癥，家長(zhǎng)可以適量給孩子做一些。
腸胃不好是很多人的心病，胃是我們重要的器官，如果有胃病的話，生活也會(huì)變得一團(tuán)糟的。有過(guò)胃病的人深有感受，有時(shí)候胃病犯了非常的痛苦，那么胃不好的人平時(shí)應(yīng)該如何飲食呢?今天小編就為大家盤點(diǎn)一下胃不好人飲食的方式。
主食：少吃脹氣的豆類
容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因?yàn)樗鼈儽容^難消化，而且容易產(chǎn)氣。豆類的食物雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是不太適合胃病的人食用，一般胃病的人不要食用會(huì)產(chǎn)氣體的食物，也不要吃很難消化的食物。如果想要吃谷類或者是豆類的食物的話，可以放在水里面浸泡爛了食用，這樣傷害可以減小一些。
肉類：避開(kāi)太肥的
胃的脾性是喜燥惡寒，因此胃不好的人可以多吃些溫陽(yáng)暖胃的肉類，如牛羊肉。吃魚可以選擇溫?zé)嵝缘啮a魚。胃病的人群不要吃寒性的食物，不管是蔬菜還是水果。也不要吃太油膩的食物，一般肥肉要少吃，子吃肉的時(shí)候可以搭配一些豆腐食用，或者用蘑菇燉湯喝。脂肪太多的食物對(duì)于腸胃的刺激很大，而且很難被消化。
蔬菜：少吃苦味的
胃不好的人，可以有意識(shí)地選擇一些暖胃的蔬菜品種，比如南瓜。南瓜里面含有很豐富的果膠，吃南瓜不僅對(duì)皮膚好，而且還能起到暖胃的好處，對(duì)于保護(hù)胃起到了很大的作用。吃南瓜可以修復(fù)胃黏膜，所以胃不好的話可以吃一些南瓜。
胃不好的話，飲食也不能太任性了。平時(shí)在飲食上面，我們要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)飲食，這樣才能緩解病情。胃病是比較特殊的，如果吃了一些不利于胃部的食物，就會(huì)給腸胃帶來(lái)更大的傷害。上述就是小編為大家講解胃病飲食的注意事項(xiàng)，希望可以幫助到大家。
都市白領(lǐng)忙忙碌碌，工作、生活各方面的壓力很大，失眠成為很多人的一項(xiàng)困擾。嘗試過(guò)很多的方法，錢花了不少，但一直無(wú)法根治，后來(lái)回老家尋到一名老中醫(yī)，得知飲食可以調(diào)節(jié)睡眠不好，于是翻來(lái)各種的飲食方子，堅(jiān)持服用了一段時(shí)間，略有效果，下面就和大家來(lái)分享下睡眠不好如何調(diào)理飲食。
1、易睡易醒的病人，應(yīng)當(dāng)多吃些容易消化的食物。在門診中約有1/3以上的病人是胃口不舒服。胃不和即睡不安。這類病人每天上午12點(diǎn)以前可多喝一些紅茶水，下午及晚上絕對(duì)禁止飲用茶水、咖啡及一切容易興奮神經(jīng)的食物，每天晚飯量要減少1/4.睡覺(jué)前可喝150毫升的牛奶、干酪或酸牛奶，也可喝點(diǎn)糖水并且吃50克面包。這些食品含有糖和豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為氨基酸等大腦神經(jīng)細(xì)胞的必需物質(zhì)，起到調(diào)節(jié)睡眠的作用。乳制品中還含有一定量的鈣，鈣對(duì)醫(yī)治失眠也有很大作用。
2、入睡困難的病人，每天下午至晚上更不能吃容易興奮神經(jīng)的食物和飲料，每天晚上多吃一些含亞油酸的食物，如肉類、魚蝦、大豆制品等。晚飯要略吃得晚一些、飽一些。吃完飯后，走上一百步，回來(lái)馬上睡覺(jué)，就會(huì)很快睡熟。這是因?yàn)椋粤溯^多含亞油酸類的食品，會(huì)增加胃的消化負(fù)擔(dān)，腹部中的血液就會(huì)比大腦中多，大腦處于相對(duì)的貧血狀態(tài)，自然入睡就快，并且睡得踏實(shí)了。
3、對(duì)于睡后易醒或整夜不眠的病人，應(yīng)當(dāng)整天禁止食用容易興奮神經(jīng)及有刺激性的食物，如茶、咖啡、辣椒、姜、蒜等。各餐的熱量分配為：早點(diǎn)10%,中午40%,晚上30%,睡前20分鐘再吃20%.睡前這一頓飯，要吃奶制品及含脂肪較多的食物，適當(dāng)飲用一點(diǎn)啤酒或白酒；睡前5分鐘，再喝上50毫升的冰糖水。
4、陰虛火旺的病人，除使用第三種辦法外，還可以多吃一些含粗纖維及脂肪多的食物，如肉類、芝麻、大棗、芹菜、韭菜、蘋果、香蕉、紅薯、玉米面等，使大便通暢，引火下行。也可于每晚睡前用大棗60克、小麥50克、甘草30克，煎水1碗，睡前1次服下。
失眠是氣血虛弱、生活失常、飲食不節(jié)、陰虛火旺及思慮過(guò)度、精神緊張所致，經(jīng)常失眠的朋友應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院明確診斷、詳盡辨證，才能根除誘因，收到預(yù)期的效果。在未確診之前，也應(yīng)合理地安排生活，多吃一些有利于睡眠的飲食，會(huì)起到一定的輔助作用。
咳嗽是一種比較常見(jiàn)的癥狀。正因?yàn)楸容^常見(jiàn)，所以很多患者在出現(xiàn)咳嗽癥狀之后，都會(huì)自行去藥房買一些咳嗽的藥來(lái)吃。但是也有很多人在吃藥之后，咳嗽癥狀仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)。其實(shí)，想要徹底的治好咳嗽的癥狀，必須先找到咳嗽的原因，然后才能徹底的將咳嗽治好。那么，引發(fā)咳嗽癥狀的原因有哪些呢？
1、氣管內(nèi)吸入異物
這種情況常發(fā)生于兒童身上，一般起病比較急，沒(méi)有咳嗽以外其它癥狀。需要拍胸片、胸部CT、甚至支氣管鏡才能發(fā)現(xiàn)。
2、咳嗽變異性哮喘
這也是兒童長(zhǎng)期咳嗽的常見(jiàn)原因，本質(zhì)上還是氣道過(guò)敏。常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸過(guò)敏原、運(yùn)動(dòng)或上呼吸道感染后誘發(fā)，部分患者無(wú)任何誘因。這種咳嗽采用止咳化痰藥和抗生素治療幾乎無(wú)療效，而應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、抗過(guò)敏藥物、β2受體激動(dòng)劑和茶堿類則可緩解。
3、鼻后滴漏綜合癥
鼻腔的分泌物經(jīng)過(guò)后鼻孔倒流入鼻咽部、下咽部，并因此刺激引起炎癥反應(yīng)和反復(fù)咳嗽。多數(shù)患者有鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉或慢性咽喉炎等病史，伴有鼻內(nèi)分泌物后流、口腔黏液附著、咽部發(fā)癢、有異物感等感覺(jué)，并頻繁清喉。
4、胃食管返流
由于胃酸等胃內(nèi)容物進(jìn)入食管，刺激食管引起迷走神經(jīng)反射，或者胃內(nèi)容物直接吸入氣管引起了咳嗽。患者常常有胸骨后燒灼感、反酸、噯氣、胸悶等癥狀，咳嗽常在飽餐、食用高脂肪類食物、咖啡、睡前進(jìn)食等情況下加重。
5、支氣管炎、肺炎等
主要癥狀還可能有發(fā)熱、呼吸困難、胸膜炎性胸痛、肺部有干、濕性啰音等等。需要靠拍胸片來(lái)確診。
6、支原體、結(jié)核桿菌等特殊病原體感染
需要做胸片、CT以及相關(guān)針對(duì)病原體的檢查。
7、肺部腫瘤
腫瘤也會(huì)刺激氣管產(chǎn)生干咳，有時(shí)會(huì)伴有咳血。中老年人要警惕此類疾病。也要依靠肺部的影像學(xué)檢查來(lái)確診。
8、降壓藥
服用高血壓藥物的患者要注意，有一類藥物被稱為血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）的（這類藥物的名字一般為“XX普利”），它們對(duì)于部分人可能引起干咳的副作用，停藥以后癥狀就會(huì)消失。
隨著生活質(zhì)量的不斷提高，餐桌上的美食也越來(lái)越多。可是，有些人卻食欲不好，即使看到美食也沒(méi)什么 胃口。那么，食欲不好怎么辦，如何增加食欲?下面小編與大家分享增加食欲應(yīng)試以下五要決。
1、就餐時(shí)心情要好：保持愉快、舒暢的心情，有益于人體對(duì)食物的消化和吸收。因此，就餐時(shí)應(yīng)專心， 保持愉快情緒，避免考慮復(fù)雜、憂心的問(wèn)題，糾正就餐時(shí)爭(zhēng)論問(wèn)題、安排工作的習(xí)慣?？蛇m當(dāng)?shù)匾砸魳?lè)為 佐餐。
2、就餐環(huán)境要優(yōu)美：就餐時(shí)有一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境，光線充足、溫度適宜、餐桌、餐具清潔衛(wèi)生等，都能促 進(jìn)食欲。
3、要注意對(duì)食物科學(xué)地加工烹調(diào)：科學(xué)的加工烹調(diào)有助于人體對(duì)食物的消化和利用。色彩美麗，香氣撲 鼻、味道鮮美、造型別致的食物，使人體產(chǎn)生條件反射，分泌出大量消化液，從而引起旺盛的食欲，利于 食物消化吸收。另外，正確的食品加工，可以避免食物中的維生素的破壞。
4、要戒煙忌酒：過(guò)量飲酒或每餐必飲的習(xí)慣一定要戒除。戒煙對(duì)提高食欲也是非常重要的。
5、生活要有規(guī)律：現(xiàn)代人的生活、學(xué)習(xí)、工作和休息的時(shí)間難以始終如一，但不管怎樣，在進(jìn)食上必須 要做到定時(shí)、定量、定質(zhì)，不能因?yàn)榉泵Χ陲嬍成像R虎從事，饑一頓、飽一頓對(duì)人健康是無(wú)益的。而合 理的飲食制度，可成為機(jī)體的條件刺激。堅(jiān)持定時(shí)進(jìn)餐，到了進(jìn)餐時(shí)間，就會(huì)產(chǎn)生食欲，分泌多種消化液 ，利于食物中各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收。
小編提示：如今，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。如果 餐桌上不注意一些細(xì)節(jié)或良好習(xí)慣的養(yǎng)成，那么將有可能導(dǎo)致你食欲不好。那么，食欲不好怎么辦?如何 增加食欲?堅(jiān)持以上的五要決將幫助你解決食欲不好問(wèn)題。
季節(jié)變化的時(shí)候是感冒咳嗽的高發(fā)時(shí)期，對(duì)于感冒咳嗽的患者來(lái)說(shuō)，不僅單單要遵循醫(yī)生的叮囑進(jìn)行治療，其實(shí)在生活中也需要很細(xì)心的進(jìn)行護(hù)理，那么感冒咳嗽我們應(yīng)該如何護(hù)理呢?下面跟我一起來(lái)了解一下吧。
1、注意休息
生病的時(shí)候只有保證好充足的睡眠才可以好的更快，因?yàn)樗X(jué)也是身體進(jìn)行自我修復(fù)的一種方式，合理的充足休息，會(huì)讓身體機(jī)能恢復(fù)，有利于病情的痊愈。
2、飲食合理
患有感冒咳嗽的時(shí)候，一定要注意飲食的合理化，多喝溫開(kāi)水來(lái)促進(jìn)體內(nèi)代謝系統(tǒng)的活動(dòng)，讓一些毒素和垃圾可以適當(dāng)?shù)呐懦鲶w外，而且多喝水還可以增加出汗量，起到降低體溫的作用;另外，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，補(bǔ)充體內(nèi)流失掉的維生素，來(lái)提高自身的免疫力。
3、忌食生鮮
一定要注意不要食用生鮮類食物，例如蝦、蟹等魚腥物質(zhì)，此類物質(zhì)會(huì)加重咳嗽的癥狀，因?yàn)榇祟愂称窌?huì)散發(fā)出腥味，而患病時(shí)的腸胃和呼吸道會(huì)格外的敏感和脆弱，從而引起刺激感，導(dǎo)致咳嗽嚴(yán)重化。
4、保持空氣流通
在患病的時(shí)候，一定要保持室內(nèi)空氣的流通，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間密閉的房間里會(huì)導(dǎo)致很多細(xì)菌與病菌的滋生，使得病患容易出現(xiàn)再次感染的現(xiàn)象，而流動(dòng)的清新空氣，一方面會(huì)讓患者感覺(jué)到很舒暢，另一方面減少病菌的滋生，有利于病情的痊愈。
以上就是關(guān)于護(hù)理感冒咳嗽的幾點(diǎn)小建議了，希望可以幫助到需要的你。
孩子的免疫力要低于成人，很容易出現(xiàn)感冒咳嗽，呼吸道感染等疾病，出現(xiàn)這樣的情況，家長(zhǎng)們應(yīng)該要了解如何護(hù)理，采取什么措施給予癥狀的緩解，所以本文將介紹小孩子咳嗽的護(hù)理方法，幫助大家了解如何護(hù)理。
小孩子咳嗽的護(hù)理方法
孩子咳嗽常常是最令家長(zhǎng)煩惱的疾病之一，因?yàn)樗鼇?lái)的悄無(wú)聲息，走卻不容易!一旦孩子咳嗽，家長(zhǎng)的心跳就隨之加快，從而不知所錯(cuò)，那么孩子患了咳嗽后，家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理呢，下面可以參考一下以下幾點(diǎn)建議。
1、鼓勵(lì)要求孩子多多休息，保證充足的睡眠，睡覺(jué)時(shí)可用枕頭把孩子的后背和頭撐起，防止分泌出的痰液滴落到喉嚨里，造成孩子窒息。若孩子為小嬰兒時(shí)，可在頭部的褥墊下放一個(gè)枕頭。
2、要給孩子一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，咳嗽時(shí)孩子的咽喉很脆弱敏感，刺激性的氣體會(huì)加劇孩子咳嗽的狀況，并注意保持室內(nèi)的空氣流通，避免密閉空間滋生的病菌粉塵刺激到孩子。
3、咳嗽期間需要減少寶寶劇烈的戶外活動(dòng)，咳嗽時(shí)候的孩子免疫力比較低下，劇烈運(yùn)動(dòng)后的汗液會(huì)讓孩子冷熱交替，從而可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇，尤其不要帶他去人多的公共場(chǎng)所，防止人群中的二次交叉感染。
4、對(duì)于反復(fù)咳嗽生病的寶寶，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
5、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時(shí)給寶寶增減衣服。
6、咳嗽的時(shí)候，呼吸道中的大部分水分會(huì)被帶走，因此，要給孩子多喝水或者是多吃一點(diǎn)水果。
7、咳嗽生病時(shí)，要注意清淡的飲食，油炸過(guò)甜含鹽分過(guò)高的食物切記不可給孩子吃。
以上就是關(guān)于孩子咳嗽護(hù)理的幾條比較有效的方法，需要的家長(zhǎng)們可以關(guān)注學(xué)習(xí)一下，讓孩子有個(gè)更健康的體魄。
孩子咳嗽老不好如何護(hù)理
如果家中孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)就要注意做好平時(shí)的護(hù)理工作，適當(dāng)?shù)淖o(hù)理工作會(huì)讓緩解孩子咳嗽的癥狀，從而達(dá)到治愈的效果，那么孩子咳嗽老不好，家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理呢?
1、孩子咳嗽的時(shí)候要強(qiáng)制的要求孩子多喝水，尤其應(yīng)少量多次的喝水，能夠清除孩子肺部的粘液，緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉干癢不適，但喝水的水溫不宜太熱，以免刺激咽部。
2、孩子在劇烈咳嗽的時(shí)候，應(yīng)該將其抱起，使上身呈45度角，然后用手輕輕的拍孩子的背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，更有效的咳出。
3、 注意室內(nèi)的空氣流通，控制好室內(nèi)的溫度、潔凈度。室溫最好保持在20℃—26℃左右，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。
4、如果孩子在夜間發(fā)生劇烈的咳嗽，可以適當(dāng)?shù)奶Ц哒眍^，避免孩子胃食道返流對(duì)咽喉部刺激。
5、還要注意的一點(diǎn)是，孩子的鼻腔衛(wèi)生一定要隨時(shí)清潔，一些現(xiàn)象比如說(shuō)流鼻涕或者是鼻塞，都會(huì)導(dǎo)致咳嗽情況變嚴(yán)重，還不會(huì)自己擤鼻涕的寶寶，大人可以借助一些工具，例如生理鹽水、吸鼻器等，來(lái)幫助寶寶將鼻子里的鼻涕排除。
6、注意一定不要給孩子吃零食，尤其是油炸膨化食品，零食中含有大量的添加劑與化工元素，對(duì)孩子的健康有一定的害處，尤其在孩子生病咳嗽時(shí)，抵抗力下降，吃這些零食不但不會(huì)對(duì)病情有益處，反而會(huì)加劇其癥狀的蔓延。
小孩子咳嗽按摩方法
小兒咳嗽是比較常見(jiàn)的一種病癥，處理不當(dāng)可能還引發(fā)更深層次的疾病，因此家長(zhǎng)要注意多多關(guān)注孩子的病情，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┌茨Ψ椒▉?lái)緩解治療孩子的咳嗽，下面就為大家介紹幾種有效的按摩方式。
1、開(kāi)天門
將你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天門穴放入位置，以拇指指肚自下而上交替直推。按摩時(shí)力度要柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，大約推50至100次即可。
2、推坎宮
家長(zhǎng)可以采用推坎宮的按摩方式來(lái)緩解孩子咳嗽的癥狀，從眉心到兩側(cè)眉稍所連成的橫線為坎宮，家長(zhǎng)可以使用左右兩拇指指腹從眉心開(kāi)始向分別向兩側(cè)眉梢做分推，力度要均勻柔和，大約按摩30到50次。對(duì)于治療外感發(fā)熱咳嗽，頭痛等有著疏風(fēng)解表，醒腦明目的作用。
3、下推膻中
檀中穴是人體的重要穴位之一，位于胸部?jī)扇轭^之間中點(diǎn)的位置。家長(zhǎng)可以使用食指與中指以輕輕下推的方式，自胸骨切跡向下，大約50~100次。有著寬胸理氣，止咳化痰的功效。
4、捏脊
將食與中指在前，拇指在后的方式，三指同時(shí)使力拿捏皮膚，兩只手交替捏動(dòng)，沿著尾骨端一直緩緩向上捏到頸部大椎穴，大約捏動(dòng)3次的時(shí)候，便可以輕輕的用力向上提1次，重復(fù)約三到五遍，至看到孩子皮膚表面紅潤(rùn)有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。
家長(zhǎng)要注意在給孩子按摩的時(shí)候需要注意力度，盡量不要留過(guò)長(zhǎng)的指甲，避免弄傷孩子?jì)赡鄣钠つw和部位，盡量讓孩子舒適享受在其中。
