什么人易患凍瘡
什么人群需要養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“什么人易患凍瘡”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
我們知道人體是存在一些防護的屏障的，但是這種在體質(zhì)的基礎(chǔ)之上也是存在一些差異的，這有先天或者后天方面的因素，我們不可以一概而論。舉一個例子來說吧，老人由于年齡的因素，各個方面的器官都不如從前那般可以維持正常的運作，而身體的免疫力也會大打折扣，這些都會導(dǎo)致在流行感冒肆掠的時節(jié)里，許多老人沒有辦法幸免于難，所以針對某一種情況總是存在一些人群是容易出現(xiàn)這樣的情況的，那么在相應(yīng)的時間和場合之中，希望這些人可以多加防范，畢竟小心一點總是沒有壞處的。
1、局部血液循環(huán)不良者，這些人總是會出現(xiàn)一個典型的特征，那就是手腳冰涼，其實這主要是因為手部和足部的血液循環(huán)狀況非常差，血液根本不會流經(jīng)此處，從而導(dǎo)致其一直處在比較寒涼的狀態(tài)下，我們知道血液是十分溫?zé)岬?，如果血液可以達到某一區(qū)域的話，那么那里必然是十分溫?zé)岬摹?/p>
2、兒童以及婦女，這主要是因為相比較來說，其抵抗力比較差，如果貿(mào)然地處在比較寒冷的狀況之中的話，那么這些人群的反應(yīng)會更大一些，從而容易出現(xiàn)長凍瘡的狀況。
3、這些人群在天氣驟然變冷的時候就應(yīng)該做好相關(guān)的防護措施，不要讓自己的雙手暴露在寒冷之中，出現(xiàn)凍瘡之后處理起來是比較麻煩的，希望大家可以避免這樣的狀況。
Ys630.com相關(guān)知識
什么人容易流產(chǎn)
1、子宮頸內(nèi)口松弛的女性容易流產(chǎn)
這種情況是比較容易理解的,子宮頸口內(nèi)部松弛之后,如果女性在進行運動幅度較大,或者一些異常的情況,就會導(dǎo)致胚胎容易滑出而形成習(xí)慣性流產(chǎn)。
2、黃體功能不全的女性容易流產(chǎn)
黃體分泌孕激素和雌激素,對于維持女性妊娠,促進胚胎發(fā)育起到重要的作用,但是一些女性因為內(nèi)分泌或者卵巢異常的因素會出現(xiàn)黃體功能不全而導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)。
3、有婦科炎癥的女性容易流產(chǎn)
在陰道炎沒有治療的情況下懷孕,極有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,懷孕的陰道炎患者的炎癥病毒會影響到胎兒的健康,容易出現(xiàn)流產(chǎn)的狀況。因此,患有陰道炎的女性一定要在病情得到控制之后再懷孕。
4、多次人流的女性容易流產(chǎn)
由于平時對避孕措施做的不太好,導(dǎo)致很多年輕女性意外懷孕。考慮到各種因素的情況下就采用人流來終止妊娠。殊不知隱患就此潛伏下來,多次人工流產(chǎn)易損害女性的生育功能,引發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)。
5、高齡生育的女性容易流產(chǎn)
由于工作或者生活物質(zhì)的需要,很多人都是先做事業(yè),后要家庭的,導(dǎo)致很多女性朋友生育年齡推后。年齡的增長對女性生育能力影響非常大,從女性的生理規(guī)律來說,生育能力旺盛在25歲,30歲以后緩慢下降,35歲以后迅速下降。雖然沒有直接證據(jù)顯示年齡對習(xí)慣性流產(chǎn)有影響,但是高齡孕婦容易出現(xiàn)流產(chǎn)卻是不爭的事實。
6、都市人壓力太大先兆流產(chǎn)多
壓力過大會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起先兆流產(chǎn),這一人群都是都市孕婦,農(nóng)村孕婦很少見,而且主要是白領(lǐng)等工作壓力大的人,其中,老師因為普遍承受著較大的教學(xué)壓力,先兆流產(chǎn)的發(fā)病率較高。
7、丈夫高齡易致妻子流產(chǎn)
隨著男性變老,他們的精子大量出現(xiàn)染色體異常?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),多數(shù)懷孕前三個月就流產(chǎn)的女性,流產(chǎn)的主要原因是胎兒的染色體有缺陷。
8、常年在機房工作易流產(chǎn)
電磁輻射、空氣污染等都會導(dǎo)致卵子、精子質(zhì)量下降,如今環(huán)境污染越來越嚴(yán)重,因此出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的也就自然增多。
如何避免流產(chǎn)
1、充分的休息,切勿過度勞累
不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負重勞動,如提水、搬重物。
2、防止外傷
出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務(wù)時避免危險性動作,如登高。
3、節(jié)制性生活
性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨?但次數(shù)和幅度都應(yīng)少于孕前,準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。
4、保持心情愉快,情緒穩(wěn)定
鮮牛奶可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松,還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果,既去火又補充維生素,并且讓你心情愉快起來。
5、保持身體特別是會陰部的清潔
生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應(yīng)堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。
預(yù)防流產(chǎn)的水果
孕期為了預(yù)防流產(chǎn),孕媽們可以多吃草莓,草莓富含維生素C,果膠和有機酸可分解脂肪、增強食欲。不僅如此,草莓還可以去除重金屬。不過草莓清洗起來并不容易,洗不干凈可能會殘留農(nóng)藥。
提子富含鐵磷鈣、有機酸及胡蘿卜素等,血色不足、容易手腳冰冷的孕婦都可以多吃葡萄。有出血的孕婦吃提子還可以安胎,預(yù)防流產(chǎn)。
西柚富含天然葉酸,葉酸對于懷孕早期很重要,而且整個孕期都需要補充葉酸。胎兒逐漸成長,孕媽需要更多葉酸才能滿足寶寶發(fā)育需要。缺乏葉酸可能會引發(fā)妊娠高血壓、胎盤早剝等,孕婦容易患上巨幼紅細胞貧血,胎兒發(fā)育遲緩,體重偏低。所以,西柚是孕期女性預(yù)防流產(chǎn)的首選水果。
火龍果的排毒效果好,適合準(zhǔn)媽媽食用?；瘕埞苌俨∠x害,基本沒有使用農(nóng)藥。
蓮霧可以消暑解渴,孕媽們可以在飯前吃,尤其是天氣炎熱時,孕媽們還可以用蓮霧煮冰糖喝,不僅可以預(yù)防流產(chǎn),而且對于干咳、排濃痰等病癥都有一定的療效。
大約70%~90%以上的冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病、高脂血癥、肥胖癥、心功能不全等，都發(fā)生在40歲以上的中老年人群中。并且是中老年人的主要死因。因此，中老年人的心血管疾病防治意義重大、迫在眉睫。心血管疾病主要累及心、腦、腎、眼底、動靜脈血管等重要人體器官，最終使人體致死或致殘。心血管疾病的最終死亡形式主要是猝死、心力衰竭和腦卒中，大約各占1/3左右； 還有部分病人死于腎功能衰竭。
冠心病的危險因素
冠心病的主要獨立危險因素有：高血壓、糖尿病、高膽固醇(TC)血癥、高水平的低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)血癥和低水平高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)血癥、老齡和吸煙等；
冠心病的條件性危險因素有：血清高甘油三酯、促血栓形成因素（如纖維蛋白原等）、C反應(yīng)蛋白等炎性標(biāo)志物等；
冠心病的促發(fā)危險因素有：肥胖（特別是腹部肥胖）、靜坐生活方式、早發(fā)冠心病家族史、心理社會因素等。
9種危險因素與冠心病最親密
專家們指出：心肌梗死的主要危險因素是，吸煙、血脂異常、高血壓、糖尿病、肥胖、飲食習(xí)慣不好、體力活動少、酒精攝入重太 多及心理社會因素等9個危險因素。如果能預(yù)防好這9個危險因素，就能預(yù)防8%的急性心肌梗死。
年輕人常熬夜易患“眼中風(fēng)”
對于腦中風(fēng)，大家可能聽得多了，但“眼中風(fēng)”你聽說過嗎？醫(yī)生提醒，年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，很容易誘發(fā)“眼中風(fēng)”。
人體任何部位都有可能發(fā)生栓塞或出血，發(fā)生在腦血管叫腦中風(fēng)，發(fā)生在眼底視網(wǎng)膜血管的就是“眼中風(fēng)”。
醫(yī)生介紹說，“眼中風(fēng)”是中醫(yī)的說法，正式名稱應(yīng)為視網(wǎng)膜中央血管阻塞，按病因可分為兩大類：視網(wǎng)膜中央動脈阻塞和視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。
醫(yī)生表示，眼中風(fēng)多發(fā)于中老年人群中，尤其是患有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等病的中老年患者。臨床上，一些嚴(yán)重的開放性骨折外傷的病人也易發(fā)生眼中風(fēng)。
但是現(xiàn)在由于年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，發(fā)病年齡越來越年輕化了。
醫(yī)生提醒，“眼中風(fēng)”最重要的癥狀就是無痛的視力突然下降或喪失，發(fā)病前也會有先兆，如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。因此，出現(xiàn)這些癥狀時應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，以解除阻塞，避免永久性失明。
專家建議，可以像預(yù)防腦中風(fēng)一樣預(yù)防眼中風(fēng)，必須防治高血壓和動脈粥樣硬化，落實到日常生活中，就是要注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)參加體育活動、控制體重或減肥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持心理平衡和戒煙限酒等。
必要時到醫(yī)院檢查血壓和血脂水平，經(jīng)常進行眼底檢查，是保護眼睛，預(yù)防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法，建議年輕人每年至少進行一次，才能防患于未然。
有的人會有狐臭，靠近她的身邊可能就會聞到刺鼻的氣味，不僅本人感到不適，對他人也造成影響。一般有狐臭的人，可能是遺傳的原因，當(dāng)家長患有狐臭的話，孩子患有狐臭的幾率會大很多，這是狐臭的人群之一。
狐臭跟飲食也有關(guān)系，如果是特別喜歡吃辛辣，刺激性的食物的人，容易患有狐臭，還有一些喜歡吃肉的人，也會患有狐臭，因為在身體代謝的時候，會產(chǎn)生一種酸性物種，如果出汗的話，這些酸性物質(zhì)會散發(fā)出來，導(dǎo)致狐臭的味道。
經(jīng)常剃腋毛的人，容易患有狐臭，因為刮取腋毛容易刺激腋部的毛囊，導(dǎo)致毛囊受損，引起毛囊炎，腋窩處氣味不易散發(fā)，導(dǎo)致狐臭的形成。還有長期處于壓力狀態(tài)的時候，體內(nèi)的內(nèi)分泌功能紊亂，也是會導(dǎo)致狐臭的形成。
后就要注意個人的衛(wèi)生，如果長期的不清理腋處的衛(wèi)生，腋窩處會與很大的氣味，而且細菌也會大量的繁殖，從而導(dǎo)致狐臭的形成，這些人都是狐臭的易患人群。
所以日常要注意個人的衛(wèi)生情況，保持腋窩處的清潔和干燥，如果易出汗的人可以在腋窩處涂抹一些爽身粉，保持良好的心情也很關(guān)鍵，注意不要吃一些辛辣刺激的食物，也要注意戒煙戒酒。
高血壓是我們平時比較常見的一種情況，我們也知道高血壓對我們的身體有比較嚴(yán)重的危害，怎么預(yù)防高血壓?高血壓是一種難治療的經(jīng)，它的危害有哪些?患有高血壓我們也要注意一些事情，高血壓注意事項有哪些?下面一一為大家進行解答。
怎樣預(yù)防高血壓
1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
我們應(yīng)該知道高血壓的患病率越來越高了，并且也有呈現(xiàn)年輕化的趨勢。也有很多的年輕人喜歡熬夜，時間久了就會很容易患上高血壓。還有一點大家應(yīng)該知道睡眠不好也是導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓的主要原因。所以保證充足和良好的睡眠是非常重要的。
2、少吃鹽
患有高血壓的朋友一定要少吃鹽，如果食用鹽過多會引起體內(nèi)的血容量增加，導(dǎo)致血壓的升高，也會給心臟增加一些負擔(dān)。所以，患有高血壓的朋友一定要少吃一些鹽。就算是血壓正常的人，也不能吃太多的鹽，每人每天進鹽量為4-5克為合適。同時，高血壓的人也要注意吃一些低脂肪的食物，因為食物含有的脂肪高了，就容易引起高血壓的發(fā)生。
3、運動
先要預(yù)防高血壓我們平時也一定要注意運動，這樣可以促進我們的血容量，而且還能降低體內(nèi)的膽固醇生成，能夠增進我們的食欲。同時，對改善睡眠還有一定的幫助。不過患有高血壓的朋友不可以做什么劇烈的運動，但是我們可以做一些有氧運動，比如散步、騎單車或者是游泳之類的，這樣可以有效的幫助高血壓患者降低血壓。
4、控制體重
高血壓患者必須要控制自己的體重，因為肥胖是導(dǎo)致血壓升高的一個重要因素。身體超重或肥胖都會引起血壓的升高，同時也可以引起心臟疾病。所以，能夠控制體重好自己的體重就可以對降低血壓有一定的幫助。
5、學(xué)會給自己減壓
現(xiàn)在生活節(jié)奏快，人們的生活壓力也會越來越大。心情就會受到影響，當(dāng)人們有了精神負擔(dān)，血壓就有可能隨著增高。所以對于高血壓患者來說，有一個舒適的心情，對降低血壓是有幫助的。所以，在工作之余，可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约旱男那?，心情好了，對預(yù)防高血壓也是有一定好處的。
高血壓的危害
1.冠心病
長期的高血壓會使動脈硬化。造成血管腔狹窄、冠狀動脈功能性改變，引起心肌缺血缺氧、壞死，從而引發(fā)冠心病。
2.原發(fā)性高血壓心臟病
長期的高血壓患者左心室肥厚變大，心肌細胞肥大、間質(zhì)纖維化，會現(xiàn)左心衰竭的癥狀，輕者僅于勞累后出現(xiàn)呼吸困難，重者則出現(xiàn)端坐呼吸、心源性哮喘生急性肺水腫，患者可發(fā)生右心衰竭終導(dǎo)致全心衰竭。
3.腦血管病
腦血管病又稱中風(fēng)，病勢兇猛，致死率極高;一旦發(fā)作非死即殘，是急性腦血管病中兇猛的一種。
4.高血壓腦病
主要發(fā)病對象是重癥高血壓患者，過高的血壓超過了腦血流的自動調(diào)節(jié)范圍，從而引起腦組織的水腫。
腹痛是我們平時比較常見的一種情況，我們在出現(xiàn)腹痛的時候應(yīng)該要找到原因，腹痛的原因是什么?如果我們不注意出現(xiàn)了腹痛應(yīng)該怎么辦?我們知道女性出現(xiàn)腹痛的情況一般比較多，那么女性腹痛的原因有哪些?想知道一定要繼續(xù)看哦。
腹痛的原因
右下腹痛
很多人在出現(xiàn)腹痛之后都會想自己是不是患有闌尾炎了，如果是因為闌尾炎的原因，主要的疼痛是在右上腹，數(shù)小時后轉(zhuǎn)為右下腹痛，還會出現(xiàn)惡性嘔吐的情況，一般多為急性闌尾炎。不過除了這個之外也很有可能是因為小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結(jié)石。女性還應(yīng)注意右側(cè)卵巢及輸卵管是否出現(xiàn)問題。
右上腹痛
如果是因為右上腹出現(xiàn)疼痛，這個時候我們就要看看是不是因為肝膽或膽囊等等的原因，這方面很多疾病都會導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛，像是急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結(jié)石等。
左上腹痛
如果是左上腹出現(xiàn)了腹痛，我們就應(yīng)該考慮是不是脾、胃的原因，不過也還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如果是上腹出現(xiàn)了持續(xù)性的疼痛，并且很有可能出現(xiàn)了加劇的情況，波及兩側(cè)腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛
可能是下結(jié)腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應(yīng)考慮是否和左輸尿管有關(guān)。女性還應(yīng)考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
腹腔廣泛性疼痛
可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導(dǎo)致整個腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。
肚臍周圍疼痛
主要應(yīng)考慮小腸及胰腺的問題。
腹痛怎么辦
1、約25%的急性腹痛需要緊急處理。有一種腹痛叫“即刻致命性腹痛”，表面上是腹痛，其實是急性心肌梗死引起，可迅速導(dǎo)致死亡。患者應(yīng)立即就地平臥，盡量放松全身，同時立即撥打急救電話，在專業(yè)急救人員陪護下才能去醫(yī)院。
2、對于一般性腹痛，患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當(dāng)壓迫腹部使疼痛緩解;蜷起雙腿可放松腹部肌肉，可緩解腹痛;有時用熱水袋熱敷、按摩也可緩解。
禁忌
凍瘡是冬季最常見的疾病了。有人年年生凍瘡，嚴(yán)重的會影響工作、學(xué)習(xí)和生活。凍瘡常在不知不覺中發(fā)生，大多在暴露部位及肢體末端，如耳殼、面頰和手足等處。開始時局部皮膚紅腫、發(fā)癢，繼而發(fā)紫、腫脹，遇冷便有刺痛。有的可起水泡，水泡干后便會結(jié)痂。痂皮脫落后痊愈，患病部位的皮膚顏色會加深一些。
凍瘡是局部的凍傷。全身的凍傷多發(fā)生在寒冷地區(qū)的室外工作者，偶爾見于冷藏庫等意外事故。全身凍傷者由于身體表面的血管收縮，皮膚蒼白，輕者寒顫，嚴(yán)重的可有反應(yīng)遲鈍甚至危及生命。凍傷發(fā)生后應(yīng)立即予以復(fù)溫，可將患者置于38～42度的溫水中，復(fù)溫后凍傷者還可能出現(xiàn)休克和心、腎功能損害等，故仍需送醫(yī)院救治。
護理要點
嚴(yán)冬季節(jié)皮膚暴露處應(yīng)當(dāng)保護，如出門時使用口罩、手套、防風(fēng)耳罩。涂少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適，不要過緊過小。
潮濕可加速體內(nèi)熱量的散發(fā)，容易發(fā)生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。
要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當(dāng)活動，以促進血液循環(huán)、減少凍瘡發(fā)生。
冬季易患凍瘡的人，除皮膚起水泡或潰爛者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發(fā)生。
對已患凍瘡的部位，應(yīng)加強保暖。
也可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療。并經(jīng)常按摩，以促進血液循環(huán)。約1周后，癥狀即可消失，表皮逐漸脫落，不留疤痕。
如果局部除上述癥狀外，還有水泡出現(xiàn)，較大的可用不含酒精的消毒劑(如1%新潔爾滅溶液)等，清潔患處和周圍皮膚后，用注射器吸出其中滲液，并涂些抗菌藥膏加以包扎。小的水泡不需要刺破，經(jīng)過2～3周后，水泡逐漸干枯，形成黑色干痂，脫落后創(chuàng)面已經(jīng)愈合。
對已經(jīng)潰破的創(chuàng)面，可先消毒周圍正常皮膚，再用無菌溫鹽水清洗創(chuàng)面后，涂以抗菌藥物加以包扎。并經(jīng)常檢查創(chuàng)面愈合情況和更換藥物及包扎紗布等。
冬季室外工作者應(yīng)注意休息和營養(yǎng)，以增加抗寒能力。有人外出時喜歡飲酒擋寒，但酒后血管擴張，增加人體熱量向外發(fā)散，反而不利于抗寒，且容易引起感冒。
杏子是常見的水果，很多人平時都喜歡吃杏，杏子吃起來味道酸酸甜甜的，特別開胃，杏子除了可以直接食用之外，還可以和很多的食材進行搭配，做法以及吃法是非常多的，杏子中的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，杏子中含有豐富的維生素以及各種礦物質(zhì)，但是并不是所有的人都適合吃杏子，有些人是不能吃杏子的。
杏子什么人不能吃?
1.容易上火的朋友，少吃。因為杏子性溫?zé)帷?/p>
2.有胃病、胃酸過多的朋友，少吃，因為杏子含有較多植物酸。
3.產(chǎn)婦、幼兒、病人、糖尿病患者，不宜多吃杏或杏制品。
溫馨提示：
一般人群吃杏子也不要吃過多，建議吃4-5個即可，吃多容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
杏子的營養(yǎng)信息
杏子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、煙酸，還有鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。其中，含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵等礦物質(zhì)，維生素A原、維生素C也較豐富，是一種低熱量、高纖維的水果。
吃杏子對身體的作用
1.抗癌
杏子中含有的維生素B17，有幫助抵抗癌癥的作用。
2.預(yù)防便秘
富含膳食纖維，促進胃腸蠕動，幫助排便。
3.美容養(yǎng)顏
杏子含有多種維生素，維生素C有美白抗氧化防衰老的作用。
4.降低膽固醇
富含有膳食纖維，有降低膽固醇的作用。
5.潤肺止咳
中醫(yī)認為，杏子有潤肺止咳的作用。
杏子吃多了會怎樣?
1、中毒
杏雖然因營養(yǎng)豐富而被譽為“健康之果”，但杏子本就帶有微毒，含有杏氫苷類物質(zhì)，所以切忌不可過量食用，以免引起食物中毒。而沒有完全成熟的杏子更不要食用，此時毒性物質(zhì)含量過高，更容易引起食物中毒。
2、上火
杏子性熱，食用后會增加體內(nèi)的熱氣，所以一次性食用過多會導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過多不能及時排出，出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象。
3、傷害腸胃
杏子含有較多的植物酸，食用后對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響消化功能，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀屬于輕度胃腸損傷。
4、發(fā)胖
杏中含糖量極高，達9-13%。而且，多是葡萄糖和果糖，杏子食用后會很快的轉(zhuǎn)化為血糖，多不能及時的進行消耗，會轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)，增加體重。所以，在減肥時期的人切忌不可大量吃杏子。
蛇肉在不少人的眼中看來應(yīng)該都有相當(dāng)強的滋補效用，因此一些渴望滋補身體的人都會大量的捕殺蛇來燉湯達到滋補效果。并且老年人更應(yīng)該多吃蛇肉，因為在蛇肉中所含有的膽固醇非常低，對于老年人身上經(jīng)常發(fā)生的心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用?？墒悄囊恍┤耸遣荒軌虺陨呷獾哪兀?/p>
蛇肉的營養(yǎng)價值，還來自于蛇肉所含豐富的營養(yǎng)成分，不僅在其蛋白質(zhì)中含有人體所必須的八種氨基酸，而且脂肪中還含有亞油酸等營養(yǎng)成分。由于蛇肉的膽固醇含量很低，所以對防止血管硬化有一定的作用。蛇肉可以補充氨基酸和礦物質(zhì)，而且還可以有降低膽固醇的效果哦。
1、哪些人不能吃蛇肉
孕婦慎用，蛇肉可能含有細菌和(或)寄生蟲，可能會威脅胎兒健康。小兒禁忌食用。疾、瘡瘍者忌食。熱病后忌服。陽虛內(nèi)熱，脾胃溫?zé)峒案哐獕夯颊邞?yīng)慎食或禁食。陽熱亢盛或陰虛內(nèi)熱所致的發(fā)熱面紅、煩躁口渴、便秘、尿赤者忌用。蛇肉的禁忌人群要注意，這些人群要禁忌食用，以免食用以后對身體健康產(chǎn)生不利的影響哦。
2、蛇肉的適用人群
一般人均可食用;尤其適合風(fēng)濕痹癥，肢體麻木，過敏性皮膚病，脊柱炎、骨結(jié)核、關(guān)節(jié)結(jié)核、淋巴結(jié)核及末稍神經(jīng)麻痹者食用。蛇肉可以有預(yù)防疾病的作用，而且還可以有緩解脊柱炎和風(fēng)濕病的效果。
關(guān)于蛇肉的好處以及適宜禁忌人群，大家都知道了吧。不僅可以補充豐富的營養(yǎng)素，而且還可以讓你提高免疫力的呢，當(dāng)然要注意這些禁忌的人群哦，這些禁忌人群一定要注意禁忌食用，以免對健康產(chǎn)生副作用。
