介紹一些治療糖尿病的菜肴
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美味的菜肴是我們每個(gè)人都非常的喜歡食用的，其實(shí)許多的美味的菜肴，保健功效都是非常不錯(cuò)的，比如涼拌蓮藕以及蝦仁炒油菜等等這些美味的菜肴，都是具有不錯(cuò)的緩解糖尿病的作用的，所以我們糖尿病患者可以經(jīng)常食用。
涼拌蓮藕
材料:蓮藕,紅辣椒,蔥調(diào)味料:糖,醋,麻油各一大湯匙。
做法:蓮藕去皮,洗凈,切片,放入碗中加入一小湯匙醋及少許水浸泡。紅辣椒,蔥分別洗凈切末。鍋中倒入適量水煮滾,放入蓮藕片煮熟,撈出,瀝干水分,盛入盤中,待涼,加入紅辣椒末,蔥末等等這些調(diào)味品，然后攪拌均勻了以后就可以食用了，涼拌蓮藕非常的適合我們糖尿病患者食用，可以幫助我們大家有效的控制體內(nèi)血糖高低的。
蝦仁炒油菜
材料：鮮蝦仁50克,油菜200克。植物油9克,團(tuán)粉、醬油和鹽各5克,料酒3克,蔥、姜少許。
蝦仁炒油菜的做法并不是非常的男的，我們大家需要先將蝦仁洗好,用料酒、醬油和團(tuán)粉拌勻。油菜洗凈切成寸段。油燒熱后先下蝦仁煸炒幾下起出,再煸炒油菜至半熟,加入其他作料,倒入蝦仁,旺火快炒即可起鍋，然后就可以食用美味的蝦仁炒油菜了，其實(shí)蝦仁炒油菜不僅好吃，更是具有非常好的治療糖尿病的作用的，所以糖尿病患者也是可以經(jīng)常食用蝦仁炒油菜的。
上面我們?cè)敿?xì)的了解了蝦仁炒油菜和涼拌蓮藕的做法了，都是比較簡單的，我們大家是可以經(jīng)常做著食用的，尤其是我們患有糖尿病的朋友們，經(jīng)常食用這些菜肴，是可以有效的緩解病情的，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有好處。
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許多的孕婦朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥，這對(duì)于我們?cè)袐D朋友們的身體健康是有著很大的危害的，并且還會(huì)影響到體內(nèi)胎兒的健康，所以我們?cè)袐D朋友們?cè)谏钪芯托枰鲆恍B(yǎng)胎保胎，養(yǎng)血安胎的工作，其實(shí)許多的美味菜肴都是有著非常不錯(cuò)的養(yǎng)血安胎的功效的，下面我們就來一起詳細(xì)的看看。
麻仁地瓜粥
制作方法：
小米、麻仁淘洗、紅薯切塊洗凈、腰果切碎;小米、麻仁、紅薯塊加水熬至軟爛出鍋撒入腰果碎即可。
此款孕婦補(bǔ)鈣食譜的補(bǔ)鈣奧秘：黑芝麻、紅薯仁含有豐富鈣、磷、鐵質(zhì)等10余種微量元素和亞油酸等，營養(yǎng)價(jià)值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。這款菜式營養(yǎng)均衡，適合孕婦在懷孕早期食用。地瓜可以有養(yǎng)胃的作用，這些食物相互搭配可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，有利于補(bǔ)鈣，還可以安胎。
山藥芝麻粥
大米淘凈，浸泡1小時(shí)，撈出瀝干;山藥切成細(xì)粒;黑芝麻炒香，一起倒入攪拌器，加水和鮮牛奶攪碎，去渣留汁。鍋置火上，放入水和冰糖燒沸溶化后倒入漿汁，慢慢攪拌加入玫瑰糖，繼續(xù)攪拌至熟即成。山藥芝麻粥不僅非常的好吃，并且營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，經(jīng)常食用山藥芝麻粥不僅可以幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，根式可以起到非常不錯(cuò)的養(yǎng)血安胎，滋陰補(bǔ)腎的功效，對(duì)于我們?cè)袐D朋友們的身體健康是非常的有好處的。
上面我們了解了許多的具有養(yǎng)血安胎功效的菜肴，我們可以知道，麻仁地瓜粥以及山藥芝麻粥等等這些美味的菜肴都是有著非常不錯(cuò)的養(yǎng)血安胎功效的，對(duì)于我們?cè)袐D朋友們的健康更是非常的有好處的，所以我們建議孕婦朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常食用這些美味菜肴，這樣有利于身體的健康。
肛裂是我們生活中比較常遇到的一種現(xiàn)象，這種疾病是不分年齡段的，所以每個(gè)人都是會(huì)出現(xiàn)的，導(dǎo)致我們肛裂的原因現(xiàn)在也是沒有個(gè)肯定的結(jié)論，肛裂，常會(huì)伴著出血、疼痛等不適，所以是需要很好的進(jìn)行治療的，下面我們就是一起來看看幾種不錯(cuò)的治療肛裂的偏方。
1、用蔥的須，花椒一小把，少量的鹽，一起放入鍋里，煮半個(gè)小時(shí)以后，倒入盆里，趁熱的時(shí)候坐在盆上用熱氣熏熏肛裂的部位，堅(jiān)持十五分鐘左右，每天堅(jiān)持熏一次，會(huì)減輕肛裂的癥狀。
2、槐花是有清熱去火的作用的，我們每天用沸騰的開水泡點(diǎn)槐花茶喝，是可以很好的幫助我們的肛腸去火的，能夠很好的緩解肛裂的痛苦的。
3、將高錳酸鉀倒入到沸騰的熱水中，然后就是趁熱的時(shí)候坐在盆上用熱氣熏熏肛裂的部位，每次堅(jiān)持15分鐘，每天堅(jiān)持熏一次，是可以很好的減輕肛裂的癥狀。
4、用梔子金花丸倒入沸騰的熱水中，趁熱的時(shí)候坐在盆上用熱氣熏熏肛裂的部位，堅(jiān)持十五分鐘左右，每天堅(jiān)持熏一次，會(huì)減輕肛裂的癥狀。
肛裂的治療還要根據(jù)具體的病情進(jìn)行分析，如果是陳舊性肛裂問題，用以上的方法進(jìn)行治療沒有效果的話，可采用手術(shù)切除、包括潰瘍連同皮贅一并切除，還可切斷部分外括約肌纖維，可減少術(shù)后括約肌痙攣，有利愈合，創(chuàng)面不予縫合，術(shù)后保持排便通暢，熱水坐浴和傷口換藥，直至完全愈合。
我們出現(xiàn)了肛裂的狀況后，在排便的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)非常疼痛的狀況的，這也是導(dǎo)致很多的肛裂的患者是不愿意排便的，這樣下來，其實(shí)是更容易出現(xiàn)便秘的狀況，反而是不利于疾病的治療了，所以我們生活中中是要很好的注意的，在積極治療的同時(shí)，也是要注意自己的飲食的，辛辣刺激的食物，是不能夠食用的。
許多的朋友們身體比較虛弱，所以在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥，尤其是出虛汗的情況更是極為常見的，一旦在生活中出現(xiàn)了出虛汗的情況，那么會(huì)嚴(yán)重的影響我們身體的健康，但是人們不知道出現(xiàn)了出虛汗該怎么辦，下面我們就來為大家介紹一些治療出虛汗的偏方。
五砂散:五砂散這種藥物對(duì)于幫助我們大家緩解出虛汗的效果是非常不錯(cuò)的，當(dāng)然，我們大家如果出現(xiàn)了出虛汗的情況，那么可以自己配出五砂散來服用的，我們可以將五倍子5份，辰砂1份。共研細(xì)末，貯瓶備用。用時(shí)取藥散0.5—1克，用溫水調(diào)成糊狀，于患者臨睡前敷于肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。翌日晨起時(shí)取下，如無效可重復(fù)使用，一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的出虛汗，對(duì)因肺結(jié)核引起出虛汗，也有比較顯著的療效。
五味敷劑:五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克，辰砂1克。共研細(xì)末，貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克，用涼開水、食醋各半調(diào)勻，敷入臍中，紗布覆蓋，膠布固定，翌晨去掉。每日一次，3—5天為一療程。本方無毒性，無副作用，具有較強(qiáng)的斂汗功能，各型出虛汗均可使用，所以我們大家如果在生活中經(jīng)常出現(xiàn)出虛汗的癥狀，那么適當(dāng)?shù)姆帽痉絹砭徑獠∏榫褪欠浅２诲e(cuò)的選擇，還可以幫助我們大家有效的調(diào)理身體。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了許多的治療出虛汗的好方法了，我們可以知道，日常生活中治療出虛汗的偏方也是比較多的，所以如果我們大家出現(xiàn)了出虛汗的情況，那么就是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┪迳吧⒑臀逦斗髣﹣碇委煹?，效果都是非常好的?/p>
有些人臉紅是會(huì)因?yàn)橥饨绲沫h(huán)境影響的，而有些人臉紅是因?yàn)樽陨淼纳眢w素質(zhì)差的原因，是一種病理的表現(xiàn)，生理性表現(xiàn)是因?yàn)楹π?、喝酒等等?dǎo)致的，不是病理性的是不需要到醫(yī)院進(jìn)行治療的，那么治療臉紅的方法是什么呢?
通常來說，熱是會(huì)使得我們皮膚血管擴(kuò)張，造成臉部潮紅，冷雖使血管收縮，但溫度回升時(shí)，血管則會(huì)反彈性擴(kuò)張?jiān)斐赡樇t。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會(huì)因血管不正常的擴(kuò)張?jiān)斐赡樇t。臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點(diǎn)狀，星芒狀或片狀。
當(dāng)溫差太大時(shí)，比如從冷風(fēng)中到空調(diào)房間，忽冷忽熱，微血管在反復(fù)收縮及擴(kuò)張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會(huì)使雙頰發(fā)紅刺痛。
我們?cè)诙臼且苊膺^冷的環(huán)境和溫度的急劇變化的，注意皮膚的保濕和保暖的工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時(shí)補(bǔ)水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴(kuò)張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應(yīng)經(jīng)常揉搓臉部，促進(jìn)血液循環(huán)。
容易臉紅的人在飲食上，是應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因?yàn)檫@些都會(huì)促成臉部泛紅。
很多時(shí)候我們臉紅的現(xiàn)在都是正常的，但是有時(shí)候是身體狀況的反應(yīng)，像高血壓，心臟病，肺結(jié)核等，都可以導(dǎo)致臉紅，所以臉紅的治療方法，我們也是需要很好的注意的，這樣才是能夠幫助我們做出更好的措施的。
很多的朋友們口腔并不是非常的健康了，并且在生活中還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些口腔疾病的，比如口腔上火就是非常常見的病癥了，其實(shí)我們生活中對(duì)于緩解口腔的方法也是非常多的，下面我們就來為大家介紹一些治療口腔上火的偏方。
1、綠豆水沖雞蛋
綠豆水沖雞蛋的味道是非常不錯(cuò)的，并且我們大家在生活中適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚G豆水沖雞蛋，對(duì)于幫助我們大家預(yù)防和緩解口腔上火的效果是非常好的。將一小撮綠豆洗凈熬水,水量約一碗,上火時(shí)間約5分鐘,以水呈綠色為準(zhǔn),趁熱倒入已攪化一個(gè)雞蛋的碗內(nèi)沖之,隨即飲用。癥狀較重時(shí),可早晚各一次,是否放糖調(diào)味,自定,但要求雞蛋攪化均勻成蛋花更佳。
2、含女貞子葉汁
女貞子這種藥材藥用價(jià)值是非常高的，并且可以幫助我們大家起到非常不錯(cuò)的下火的作用，適當(dāng)?shù)暮恍┡懽?葉，還可以起到不錯(cuò)的預(yù)防口腔上火的作用的。從女貞子樹上采摘較嫩葉片,洗凈搗碎取汁,用藥棉蘸汁敷在口腔潰瘍部位,每敷5一10分鐘,一天兩次,此汁對(duì)潰瘍部位有清涼麻醉感覺,敷后門腔內(nèi)呈黑色。每次敷后吐出藥棉,并以水漱口,不要將葉汁吞入腹內(nèi)。也可以將幾片細(xì)嫩的女貞子樹葉洗凈,直接入口嚼碎含著,效果一樣,但口感不舒。
上面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)的介紹了日常生活中的一些治療口腔的偏方了，所以我們大家如果在生活中出現(xiàn)了口腔上火的癥狀了也千萬不要著急，我們大家是可以適當(dāng)?shù)氖秤镁G豆水沖雞蛋或者是含女貞子葉汁來緩解口腔上火的癥狀的。
腎結(jié)石是我們生活中比較常見的一種疾病了，腎結(jié)石這種疾病對(duì)于我們?nèi)梭w的危害也是非常大的，所以我們大家都比較關(guān)注治療腎結(jié)石的方法，其實(shí)生活中有很多的偏方可以用于治療腎結(jié)石的癥狀哦，下面我們就來一起了解一下吧。
溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時(shí))，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，補(bǔ)骨脂、川斷各9克，女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克，黃精10克。水煎2次，每日1劑，取汁分2次服，3個(gè)月為1個(gè)療程。有溫陽利水排石的功效。
金海沙茶
金海沙15克，綠茶2克。把金海沙去除雜質(zhì)，與茶葉一并放入紫砂杯中，用剛燒開的開水沖泡，蓋好蓋，放置15分鐘即可。代茶飲，每日頻頻飲之。金海沙茶有非常不錯(cuò)的清熱涼血化石的作用，適用于尿血紅紫，小便疼痛滿急，有濕熱的患者，所以患有這些癥狀的朋友都是可以服用游戲金海沙茶的。
鯉魚齒粉
鯉魚齒50克，白酒少量。將鯉魚齒曬干，稍焙，研成粉末，裝入膠囊中即可。每天服用三次，最好用白酒沖服哦，這樣效果會(huì)更好的。消炎排石、化石。適用于砂淋、石淋患者。
烏梅黑桃飲
烏梅5枚，生核桃仁100克，白糖適量。將烏梅用清水浸泡15分鐘，與生核桃仁一同放入沙鍋中煎熬成湯液。加入白糖即可。在服用此藥時(shí)可同時(shí)多飲水，1劑/天。益氣生津，排石化石。適用于氣虛無力排石患者，對(duì)磷酸鹽結(jié)石有防治作用。
通過我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于治療腎結(jié)石的偏方也是有了一定的了解了吧，我們可以知道了，治療腎結(jié)石的偏方也是比較多的哦，所以尤其是腎結(jié)石患者朋友們，一定要把這種治療腎結(jié)石的偏方記住哦，自己可以通過這些方子來治療腎結(jié)石。
我們?cè)谏钪薪?jīng)常能夠吃到許多美味的菜肴，當(dāng)然，許多的菜肴不僅非常的好吃，營養(yǎng)價(jià)值和保健功效都是非常不錯(cuò)的，但是許多的朋友們還不知道哪些菜肴具有祛風(fēng)止痛的作用，其實(shí)當(dāng)歸紅棗煲雞腳以及山藥鱔魚湯都是有著非常好的祛風(fēng)止痛的功效，下面我們就來一起詳細(xì)的看看。
當(dāng)歸紅棗煲雞腳
做法:雞腳斬成小塊，瘦肉切塊，紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗凈;鍋中燒水，水開后放入雞腳和瘦肉焯燙;焯燙后撈出，沖洗干凈表面浮沫，放入燉盅，加入紅棗、枸杞、桂圓和藥材，加足量水;隔水燉2-3個(gè)小時(shí);喝之前加入少許鹽調(diào)味即可。當(dāng)歸紅棗煲雞腳的味道是非常好的，相信我們?cè)S多朋友們?cè)谏钪卸际浅赃^當(dāng)歸紅棗煲雞腳的，其實(shí)當(dāng)歸紅棗煲雞腳不僅好吃，祛風(fēng)止痛的效果也是非常好的，并且還有非常不錯(cuò)的進(jìn)補(bǔ)作用，所以我們?cè)谏钪锌梢越?jīng)常食用當(dāng)歸紅棗煲雞腳。
山藥鱔魚湯
山藥鱔魚湯的做法是非常簡單的，我們可以將山藥和鱔魚搭配起來，然后熬成湯就可以飲用，不僅味道非常不錯(cuò)的，保健功效也是出奇的好，山藥鱔魚湯具有非常不錯(cuò)的健脾祛濕、強(qiáng)腎補(bǔ)虛、補(bǔ)氣補(bǔ)血、祛風(fēng)通絡(luò)、保護(hù)眼睛、健腦益智的功效，并且山藥鱔魚湯的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，我們一般人都是適合食用山藥鱔魚湯的，經(jīng)常食用一些山藥鱔魚湯，有非常不錯(cuò)的祛風(fēng)止痛的功效。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了許多的具有祛風(fēng)止痛的食療方，我們可以知道，當(dāng)歸紅棗煲雞腳以及山藥鱔魚湯等等這些美味的菜肴，不僅營養(yǎng)價(jià)值非常高，并且祛風(fēng)止痛的效果也都是非常好的，所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了中風(fēng)疼痛的癥狀，那么我們可以通過這些食療方來治療。
磨牙是一件讓人非常困擾的事情，如果一個(gè)人經(jīng)常的磨牙的話，不但是會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，還會(huì)破壞牙齒表面的組織，這是不利于口腔的健康的，再不注意護(hù)理的話，是會(huì)留下一些口腔疾病的，下面我們就是來看看磨牙的治療小妙方吧。
磨牙自我治療小妙方
1、我們白天是要讓嘴巴保持在就安康的休息狀態(tài)，讓我們的牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。
2、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。
3、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。
4、日常生活中飲食上要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃一些含有豐富維生素的食物，定期的驅(qū)蟲。
5、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。
6、保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。
7、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
8、可到體育用品店買護(hù)齒套，有助於防止夜間磨牙。
9、避免興奮性食品和吸煙(如含有咖啡因等飲料或食物，像咖啡、巧克力、可樂等)、改善睡眠環(huán)境。
10、學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)，我們白天是要避免玩得過度的興奮，在睡前是要少看一些刺激性的電視劇的，并且要盡量的放松自己，尤其是要在睡前，可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
偶爾磨牙對(duì)健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡后磨牙的時(shí)間太長，則可導(dǎo)致心理及生理上的障礙。因?yàn)橐归g磨牙時(shí)，口中沒有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。
通過上面的介紹，相信大家也是很好的知道了晚上長期的磨牙的自我治療的小妙方了。引起我們磨牙的原因是有很多的，這是會(huì)導(dǎo)致我們心里和生理上的一些障礙的，所以是需要重視的，我們是需要很好的找到病因的，這樣才能夠?qū)ΠY下藥的。
