夏天發(fā)燒了怎么辦
夏天怎么養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生?？茖W(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“夏天發(fā)燒了怎么辦”，相信能對(duì)大家有所幫助。
我們發(fā)燒通常都是在寒冷的天氣受涼導(dǎo)致的，但是夏天也有發(fā)燒的情形，可能是中暑導(dǎo)致，也有可能風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)燒。不論怎樣，什么時(shí)候發(fā)燒都要治療，那么夏天發(fā)燒了怎么辦?該如何處理呢?
1.首先，發(fā)燒的時(shí)候要多喝白開(kāi)水?；颊邥?huì)有口干舌燥的感覺(jué)，多喝一些水可以幫助補(bǔ)充水分，通過(guò)尿液排出毒素，也可以讓發(fā)燒好的更快些。
2.也可以用濕毛巾敷在頭上降溫，只需找一塊干毛巾，用涼水浸濕后擰半干，放在額頭上，這是物理降溫的方法。
3.用冰塊也能降溫，夏天天氣很熱，如果發(fā)燒了可以通過(guò)冰敷的方式降溫。因?yàn)榘l(fā)燒最重要的就是降低體溫，所以用冰塊進(jìn)行物理降溫很方便。首先看冰箱中有沒(méi)有冰塊，或者其他很涼的東西，拿出來(lái)敷在四肢上或者額頭上就可以了。
4.除了物理降溫，還有藥物的方式降溫。吃退燒藥就可以了，比如吃一些非甾體類藥，就有很好的退燒效果。
5.要時(shí)時(shí)刻刻注意體溫的變動(dòng)，每隔一段時(shí)間就用體溫計(jì)量一下體溫，如果體溫持續(xù)上升，患者更加難受，就需要盡快就醫(yī)。
6.如果以上方法都不管用，為了防止病情的加重，最好是去醫(yī)院尋求專業(yè)的幫助。要是自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)和退燒的常識(shí)，就不要自己處理，要第一時(shí)間去醫(yī)院檢查。如果有過(guò)退燒的經(jīng)驗(yàn)?？梢栽诩抑邪凑胀５姆椒ㄟM(jìn)行退燒。
相關(guān)閱讀
近幾年來(lái)，我們國(guó)家患白血病的人是越來(lái)越多，大家都知道白血病不僅會(huì)給患者身體上造成痛苦，還會(huì)讓家庭背負(fù)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，白血病的治療一般是靠骨髓移植才能延續(xù)生命的，有些人在做完骨髓移植手術(shù)后出現(xiàn)發(fā)燒的情況，其實(shí)如果是輕微的發(fā)燒，是一種正常現(xiàn)象，如果高燒不退，一定要及時(shí)去醫(yī)院。
骨髓移植如果發(fā)燒的情況很嚴(yán)重，一直高燒不退，最好還是去醫(yī)院檢查一下，詢問(wèn)一下醫(yī)生的意見(jiàn)，這樣會(huì)比較安全一些。并且最好對(duì)高燒采取一些特效處理，這樣可能會(huì)安全一些，以免引起不良的后果，平時(shí)多注意休息，多喝水。
白血病患者在飲食方面一定要多補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的蔬菜水果和高蛋白的食物，每天要規(guī)律飲食少食多餐，盡量選擇容易消化清淡的飲食，可以多補(bǔ)充含鐵的食物，比如黑木耳、黑豆、芝麻、紅糖、大棗等。
骨髓移植即造血干細(xì)胞移植，是通過(guò)靜脈輸注造血干、祖細(xì)胞，重建患者正常造血與免疫系統(tǒng)，從而治療一系列疾病的治療方法。造血干細(xì)胞移植基本上替代了“骨髓移植”這一術(shù)語(yǔ)，這是因?yàn)樵煅杉?xì)胞不僅來(lái)源于骨髓，亦來(lái)源于可被造血因子動(dòng)員的外周血中，還可以來(lái)源于臍帶血，這些造血干細(xì)胞均可用于重建造血與免疫系統(tǒng)。
1.具有高危預(yù)后因素的惡性血液病是主要的移植適應(yīng)證
包括：
①難治或復(fù)發(fā)白血?。?/p>
②初治急性白血病，預(yù)計(jì)非移植難以長(zhǎng)期存活者；
③骨髓增生異常綜合征：國(guó)際預(yù)后積分系統(tǒng)評(píng)估為中?；蚋呶Ｕ?；
④骨髓增殖性疾病及慢性淋巴細(xì)胞白血?。?/p>
⑤慢性髓性細(xì)胞白血病。
2.非惡性疾病
①骨髓衰竭性疾病如先天性再生障礙性貧血、獲得性再生障礙性貧血等。②遺傳性貧血如地中海貧血、鐮狀紅細(xì)胞型貧血、骨髓纖維化、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿等。
3.其他實(shí)體瘤
如乳腺癌、卵巢癌、睪丸癌、神經(jīng)母細(xì)胞瘤顱腦腫瘤等。
4.其他
包括聯(lián)合免疫缺陷、噬血細(xì)胞綜合征、嚴(yán)重自身免疫病等。
去年冬天是個(gè)暖冬，即使在北方也很少下雪。年前好不容易下了一場(chǎng)雪，我便帶著剛滿兩周歲的女兒去外面到雪地里玩了半天。也許是在外面玩的時(shí)間太久不小心受了風(fēng)寒，到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候女兒的臉就開(kāi)始熱起來(lái)，很明顯是發(fā)燒了。
發(fā)燒對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)未必是壞事，所以我也并不緊張，而且我相信，我們的身體本身就具足完美的自愈能力，我們只要通過(guò)一些自然物理的方法幫助身體發(fā)揮自愈的本能就好了--我平時(shí)就是這樣教給別人的，我自己也是這樣做的。所以面對(duì)女兒的發(fā)燒我并沒(méi)有著急緊張，只是更多的時(shí)間陪著她，給予她更多的關(guān)愛(ài)，然后在她睡著以后幫助她拍打身體，拍的力度也不會(huì)很大，不過(guò)拍打的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，有時(shí)連續(xù)拍一兩個(gè)小時(shí)，通過(guò)這樣的拍打就可以幫助身體更好的發(fā)揮自愈的能力，孩子的身體也會(huì)更好更快的痊愈。
其實(shí)當(dāng)我女兒還在媽媽肚子里的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始接受拍打了，那時(shí)候我愛(ài)人每天都會(huì)輕輕的拍打腹部一會(huì)兒，當(dāng)然拍打的力度是非常輕的。這個(gè)道理就像很多胎教方法當(dāng)中對(duì)胎兒的觸摸一樣，通過(guò)輕輕的拍打一是可以增強(qiáng)胎兒與母親之間的情感交流，二是可以增強(qiáng)胎兒自身的免疫力，甚至可以說(shuō)是一種保胎養(yǎng)胎的好方法呢（不相信拍打的朋友請(qǐng)不要輕易嘗試）。所以我女兒出生以后身體一直都很健康，平時(shí)都很少生病的，從出生到現(xiàn)在也曾有過(guò)兩三次感冒發(fā)燒的時(shí)候，每次也都是通過(guò)拍拍打打幫助發(fā)揮身體的自愈力，除了打預(yù)防針以外從來(lái)沒(méi)有給她打過(guò)針吃過(guò)藥，每次身體也都恢復(fù)的很好很徹底，身體也比一般同齡的小朋友都要健康的多。
不過(guò)在這里我首先要說(shuō)明一點(diǎn)：不給孩子打針吃藥并非是我們不相信藥物或者對(duì)藥物的排斥，而是因?yàn)槲覀冇斜却蜥槼运幐玫闹委煼椒?，而且我們相信身體自身原本就有非常強(qiáng)大的自愈能力，很多疾病不需要借助藥物就可以得到很好的療愈。所以說(shuō)如果你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)比上醫(yī)院打針吃藥的更好的方法，也不相信身體本身的自愈能力，那么當(dāng)孩子生病時(shí)最好的方法還是要到醫(yī)院去看醫(yī)生。
相對(duì)來(lái)講這一次感冒對(duì)我女兒來(lái)說(shuō)算是比較嚴(yán)重的一次了，從開(kāi)始出現(xiàn)感冒癥狀到身體完全徹底康復(fù)總共持續(xù)了一周的時(shí)間，以往每次感冒基本都是三四天就徹底好了。這一次最開(kāi)始是發(fā)燒，前后總共燒了兩個(gè)晚上，體溫最高的時(shí)候達(dá)到39度；燒退下去以后身體也并沒(méi)有好，而是出現(xiàn)了咳嗽，流鼻涕，這樣就已經(jīng)過(guò)去了三四天的時(shí)間，這期間我們每天都會(huì)堅(jiān)持給孩子拍打，每天最少都要拍一個(gè)多小時(shí)。之后咳嗽、流鼻涕的現(xiàn)象逐漸減輕，直到一周以后徹底痊愈，又恢復(fù)了快樂(lè)活潑的模樣。孩子在生病期間吃的東西比較少，身體也顯的有點(diǎn)消瘦了，看到孩子生病的樣子，每個(gè)做家長(zhǎng)的都必然會(huì)感到心疼。不過(guò)孩子盡管身體難受，但她好像特別懂事似的，不哭也不鬧，難受的時(shí)候只是偎依在爸爸媽媽的懷里，稍微好受一點(diǎn)她都會(huì)打起精神玩起來(lái)，讓我們這些大人分明感受到孩子內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)，以及孩子那種真實(shí)的活在當(dāng)下自然率真，孩子在很多時(shí)候真的是我們大人學(xué)習(xí)的榜樣。
盡管我和愛(ài)人都堅(jiān)持以我們自己的方式處理孩子的發(fā)燒，但也無(wú)疑會(huì)遭到周圍親戚朋友的反對(duì)，反對(duì)的理由就是：孩子生病了為何不給孩子打針吃藥？我想這也是很多朋友在孩子生病時(shí)都會(huì)遇到的現(xiàn)象。很多朋友也因?yàn)閷W(xué)到了很多比打針吃藥更好的養(yǎng)生理療的方法，也了解到西醫(yī)的治療方法對(duì)孩子的健康來(lái)講更多的是弊大于利，所以很多朋友在孩子生病不是特別嚴(yán)重的情況下，都會(huì)盡量采用保守的中醫(yī)治療或理療的方法，不到萬(wàn)不得已盡量不給孩子打點(diǎn)滴、吃西藥。
不過(guò)這個(gè)時(shí)代西醫(yī)的治療理念已經(jīng)深入人心，大部分人盡管對(duì)古老的神奇的中醫(yī)也還有一定的緬懷與惋惜，但在面對(duì)疾病時(shí)也只能別無(wú)選擇或者深信不疑的選擇西醫(yī)，當(dāng)然選擇西醫(yī)也就意味著不論什么病，甚至不論有病沒(méi)病，到了醫(yī)院都是先做檢查再打點(diǎn)滴。前一段時(shí)間甚至有知情的醫(yī)生出于良知，透露出個(gè)別醫(yī)院里某些類似于圖財(cái)害命的做法，聽(tīng)來(lái)著實(shí)令人發(fā)指，也著實(shí)為我們自己尤其是家人的健康擔(dān)憂，那位知情的醫(yī)生透露：竟然有某些醫(yī)院偽造診斷書(shū)，為心臟完全健康的病人安裝心臟起搏器--但愿這只是個(gè)別醫(yī)院個(gè)別醫(yī)生的個(gè)別做法。不過(guò)吊瓶泛濫的現(xiàn)象好像是大部分醫(yī)院的共性了，以至于大家親切的將這種亂掛吊瓶的現(xiàn)象稱之為吊瓶森林,據(jù)說(shuō)全國(guó)13億人口人均每年掛8瓶，人均的意思就是說(shuō)像我這種從出生到現(xiàn)在從沒(méi)掛過(guò)吊瓶的人也等于一年掛了8瓶，真不知道這8瓶是誰(shuí)替我掛的。
說(shuō)回來(lái)我們剛才說(shuō)的話題：當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)你會(huì)怎么辦？當(dāng)你不想采用西醫(yī)的常規(guī)治療手段而家人又極力反對(duì)時(shí)你會(huì)怎么辦？其實(shí)家人不是看不到那些兩三歲的孩子被護(hù)士抓著手或抱著腦袋扎針時(shí)那種難以想象的痛苦，但是這種痛苦會(huì)讓他們更安心，而如果你想采用中醫(yī)的中草藥或者其他的中醫(yī)理療方法，盡管這樣孩子不會(huì)感到痛苦，但是他們不會(huì)安心。這樣的說(shuō)的意思好像是--他們只有看到孩子痛苦心里才會(huì)舒服。當(dāng)然他們心里不是這么想的，他們想的是，只要把孩子交到醫(yī)生手里，特悶就可以放心，因?yàn)橛嗅t(yī)生對(duì)孩子的健康負(fù)責(zé)了，他們就不需要再對(duì)孩子的健康負(fù)責(zé)任了--等于說(shuō)他們采取的是一種不負(fù)責(zé)任的做法。而如果你不按他們說(shuō)的那樣把孩子交到醫(yī)生手里，那你就要對(duì)孩子的健康負(fù)責(zé)，孩子一旦治療不當(dāng)出了問(wèn)題那就是你的責(zé)任，跟他們沒(méi)關(guān)系，因?yàn)樗麄円呀?jīng)把自己的責(zé)任推得一干二凈，他們可以完全不負(fù)責(zé)任。（附帶說(shuō)明一下：他們不是別人，而是你的家人，是你最親近的人。）
在你家人們的不負(fù)責(zé)任的威逼下，你可能也會(huì)變得沒(méi)有底氣，不敢冒然擔(dān)起對(duì)孩子健康負(fù)責(zé)的重任，你很可能會(huì)改變自己的立場(chǎng)，會(huì)乖乖的把孩子送到醫(yī)院交到醫(yī)生手里，我并不是說(shuō)交給醫(yī)生不對(duì)，我前面說(shuō)過(guò)，當(dāng)你沒(méi)有比打針吃藥更好的方法，也沒(méi)有足夠的信念支持你相信身體自身的自愈潛能的話，那么送孩子去醫(yī)院對(duì)你來(lái)說(shuō)就是最好的方法，我是堅(jiān)決支持的，而且我也堅(jiān)決反對(duì)那些盲目的排斥西醫(yī)的人，西醫(yī)學(xué)對(duì)我們社會(huì)的貢獻(xiàn)是不可磨滅的，盡管西醫(yī)在諸多的慢性病治療方面確實(shí)存在很多不足，但我們也不能因此完全否定西醫(yī)的價(jià)值。
我們要做的不是一味的否定西醫(yī)的種種不足，而是要培養(yǎng)自己內(nèi)在的信念：相信身體內(nèi)部原本具足的完美的自愈本能，就像很多中醫(yī)人士說(shuō)的那樣--身體內(nèi)部有神醫(yī)。我們要做的是能夠從我們自身做起，不斷深入的認(rèn)識(shí)并有效的發(fā)揮身體自愈的潛能，這樣當(dāng)我們?cè)獾郊胰说姆磳?duì)時(shí)才有底氣并且有能力，用自己學(xué)到的合理正確的方法來(lái)幫助孩子治療身體的疾病，幫助孩子保護(hù)和提高身體自身的免疫力和抗病能力，讓孩子擁有一個(gè)真正健康的身體。
發(fā)燒是平時(shí)生活中比較常見(jiàn)的一種情況，出現(xiàn)發(fā)燒之后我們應(yīng)該怎么辦?相信很多人都知道，發(fā)燒了以后應(yīng)該在飲食方面注意一些，發(fā)燒不能吃什么?如果發(fā)燒的溫度不是很高，那么可以采用物理降溫的方法，下面就一起看下發(fā)燒怎么辦吧。
發(fā)燒了怎么辦
一、飲食應(yīng)溫和、清淡、好消化;忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過(guò)甜、過(guò)咸食物;飲食七八分飽或暫時(shí)一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認(rèn)識(shí)恰好相反，多數(shù)人覺(jué)得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有營(yíng)養(yǎng)”的東西屬于食物中的“補(bǔ)品”，而感冒發(fā)燒多是急性實(shí)證，要盡快宣通清泄，吃“好的”猶如“火上澆油”，會(huì)加重病情或使感冒復(fù)發(fā)。溫和清淡好消化的飲食則利于減輕脾胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。另外要多喝溫開(kāi)水，多排尿，既有利于防止發(fā)熱傷津，又起到加快代謝、排出“毒素”的作用。
二、保持大便通暢。發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致我們腸胃出現(xiàn)不適的情況，這個(gè)時(shí)候很有可能出現(xiàn)腸胃疾病。一般在發(fā)燒時(shí)，都會(huì)有便秘的情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)便秘會(huì)對(duì)我們的身體有比較大的傷害，所以在發(fā)燒時(shí)要保持大便的暢通。
三、刮痧拔罐、搓揉背部及手指肚。很多人會(huì)發(fā)燒都是因?yàn)轱L(fēng)寒入侵的原因。這個(gè)時(shí)候我們可以使用拔罐的方式來(lái)清除體內(nèi)的風(fēng)寒。無(wú)論風(fēng)寒風(fēng)熱還是內(nèi)熱外寒型感冒，均可使用，平時(shí)反復(fù)的搓手可以讓我們的身體暖起來(lái)，有助于與健康。
四、發(fā)燒的時(shí)候大家可以適當(dāng)?shù)呐菽_，應(yīng)該使用姜片泡腳或是洗澡至身熱或微汗出，它對(duì)于去除風(fēng)寒有很好的效果，并且可以幫助我們通暢經(jīng)脈，又不至于加重咽痛等“上火”癥狀。對(duì)于緩解發(fā)燒帶來(lái)的癥狀有不錯(cuò)的效果。
五、生姜3片、蔥白3段(1段1寸，或帶蔥根)，洗凈煮水喝，起去風(fēng)寒作用，用于沒(méi)有嗓子疼的感冒。若有嗓子疼，則不用。
六、蘇葉、薄荷、辛夷花各10g，去掉梗莖，縫入布袋中，置于帽內(nèi)，正好戴在孩子頭頂囟門處，適合3歲以下孩子，起祛風(fēng)寒、通鼻竅的作用。
七、凡是孩子發(fā)燒，先摸額頭和背部，看是否有汗出，若無(wú)汗，那一定是寒氣閉表，要用發(fā)汗解表的方法祛風(fēng)寒(以上三～六條均可應(yīng)用)。家長(zhǎng)應(yīng)情緒穩(wěn)定，切忌病急亂用藥，不可隨意用抗生素甚至激素(強(qiáng)的松、地塞米松等)，否則，家長(zhǎng)心里舒服了，孩子身體遭殃了。
發(fā)燒不能吃什么
雞蛋，我們?nèi)巳硕贾?，在發(fā)燒的時(shí)候不能吃雞蛋，為什么不能吃雞蛋，這都是有原因的，因?yàn)殡u蛋這類食物在我們?nèi)梭w內(nèi)經(jīng)過(guò)分解后，會(huì)出現(xiàn)熱量，這些熱量對(duì)于高燒患者來(lái)說(shuō)會(huì)加重病情。
茶類，高燒不能喝茶，尤其是濃茶，喝了濃茶以后，我們睡眠也會(huì)睡不著，同時(shí)，也會(huì)伴有體內(nèi)溫度變高等問(wèn)題，這類問(wèn)題會(huì)讓我們吃進(jìn)去的藥片起不到其應(yīng)有的作用，容易讓功效減半。
冷飲，冷飲不能喝，在高燒期間喝冷飲會(huì)加重病情，我們可以在高燒期間喝點(diǎn)溫點(diǎn)的白開(kāi)水，這樣有利于病情的恢復(fù)，在喝白開(kāi)水前，建議大家先沉淀幾分鐘再喝比較健康。
蜂蜜，很多人以為蜂蜜本身就是比較補(bǔ)，為什么不能喝，其實(shí)，這都是有原因的，蜂蜜此物，會(huì)導(dǎo)致高燒的人體內(nèi)的熱量揮發(fā)困難，而且，高燒期間吃蜂蜜，會(huì)讓病情變得更加嚴(yán)重。
麻辣，麻辣、辛辣的也不能吃，這些會(huì)刺激我們腸胃，導(dǎo)致我們內(nèi)熱升高，一般的姜蒜之類的我們也不能吃，因?yàn)檫@類食物會(huì)進(jìn)一步刺激體溫升高，從而導(dǎo)致病情的加重。
合理進(jìn)食，我們吃東西，應(yīng)該要合理，有部分家長(zhǎng)有這個(gè)習(xí)慣，看見(jiàn)孩子高燒吃不了多少東西，就使勁煮別的菜給孩子吃，一心想要孩子吃飽，但是沒(méi)有顧忌孩子本身的病情因素，總之，不能再高燒期間強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。
發(fā)燒物理降溫方法
額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯(cuò)，還可以下地活動(dòng)，家長(zhǎng)可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
頭下枕冰枕若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個(gè)枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子)。
然后枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。注意：如果孩子手腳冰涼、全身發(fā)抖，要馬上停止使用。
毛巾冷敷頭部
發(fā)燒時(shí)用毛巾冷敷是家長(zhǎng)們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。
注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
多給孩子喝水
孩子發(fā)燒體溫過(guò)高，身體會(huì)極度缺水。家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子喝溫開(kāi)水，讓水來(lái)調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。
把孩子手腳搓熱
如果孩子發(fā)燒時(shí)頭很燙，手腳冰涼，家長(zhǎng)要引起注意了，這種情況說(shuō)明孩子的體溫還可能繼續(xù)上升，所以需要趕緊為孩子進(jìn)行物理降溫。家長(zhǎng)要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
不要給孩子捂汗
過(guò)去老人們總是認(rèn)為孩子發(fā)燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來(lái)幫孩子發(fā)汗，達(dá)到退燒的目的。其實(shí)這種做法是不對(duì)的，孩子在發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達(dá)到退燒的目的。
低溫室法
將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。
這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒。
給孩子洗溫水澡
溫水?。核疁丶s比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鐘。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)，恰恰相反，給寶寶洗個(gè)溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。
若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了發(fā)燒怎么辦，在出現(xiàn)發(fā)燒之后我們可以使用上述的一些方式，能夠有效的幫助我們退燒。發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該多注意飲食健康，有些食物不適合發(fā)燒時(shí)食用那就不要吃了，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉。
發(fā)燒期間我們的身體會(huì)很難受，做不了任何活動(dòng)，不僅如此，連飯也吃不進(jìn)去，造成身體的大量營(yíng)養(yǎng)流失。如果長(zhǎng)期下去，整個(gè)人都會(huì)萎靡不振，消瘦一圈。所以發(fā)燒時(shí)要快速退燒，這樣發(fā)燒才能痊愈。一起來(lái)看看發(fā)燒時(shí)如何快速的退燒吧!
1.冷敷
冷敷可以幫助降低發(fā)燒患者的體溫，緩解不適。只需要準(zhǔn)備一個(gè)放有冰塊的冰袋或者擰干的涼毛巾，輕輕的敷在額頭、四肢上就可以了，反復(fù)幾次，直到退燒為止。不被敷到的部位應(yīng)該拿衣物蓋嚴(yán)實(shí)，防止受涼。
2.姜水泡腳
用姜水泡腳可以讓身體出汗，排出毒素，治療感冒發(fā)燒。只需要準(zhǔn)備生姜片，一邊加熱水邊泡，直到全身出汗為止，大約泡30～40分鐘左右即可，可以消除感冒引起的發(fā)燒，非常有療效。
3.喝白開(kāi)水
發(fā)燒的時(shí)候身體會(huì)缺乏水分，需要多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充流失的水分，通過(guò)汗液和尿液的排出，清走體內(nèi)的毒素，可以幫助快速退燒。
4.耳尖放血
先把三棱針用酒精消一遍毒，在耳尖放血4-5滴，注意，需要擠耳朵才能出血，幾分鐘后體熱就能降低。
5.姜擦腳心
準(zhǔn)備姜，用姜擦拭腳心的“涌泉”穴位、再擦拭后背的“大椎”穴位?？梢杂行У耐藷?，緩解發(fā)燒。
6.酒精擦浴
酒精有消毒、降溫的作用，不過(guò)酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精，不可直接用酒精在全身擦。
發(fā)燒有什么癥狀?除了頭痛發(fā)熱就沒(méi)有了嗎，事實(shí)上不是的，發(fā)燒還有其他的癥狀，因?yàn)橐鸢l(fā)燒的原因各不相同。一起來(lái)看看發(fā)燒都有哪些癥狀吧!
1、發(fā)燒伴有疲乏無(wú)力的癥狀
發(fā)燒的時(shí)候體溫會(huì)一直上升，在此期間會(huì)伴有身體無(wú)力、皮膚蒼白或者怕冷的癥狀。皮膚蒼白是由于體溫調(diào)節(jié)中樞造成的，其發(fā)出的沖動(dòng)經(jīng)交感神經(jīng)使皮膚的毛細(xì)血管產(chǎn)生收縮，從而皮膚下的血流減少，造成皮膚蒼白。皮膚一旦減少了散熱，就會(huì)刺激皮膚的冷覺(jué)感受器，然后傳到中樞神經(jīng)引起怕冷的癥狀。
2、如果發(fā)燒為低燒的話，那么就會(huì)有全身的不適癥狀，例如感覺(jué)頭很痛、頭暈或者食欲減退的癥狀等。如果是高燒的話，就會(huì)有全身發(fā)熱，但是手心腳心冰涼的癥狀，嚴(yán)重情況下還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等病癥。
3、體溫上升有兩種方式
一種是驟升型，即身體的體溫在短時(shí)間內(nèi)達(dá)39～40℃甚至以上的高溫，常伴有寒戰(zhàn)的表現(xiàn)，寶寶容易驚厥。另一種是緩升型，即體溫逐漸上升，會(huì)在幾天之內(nèi)達(dá)到一個(gè)高峰，多不伴有寒戰(zhàn)的表現(xiàn)。例如傷寒、結(jié)核病或者布氏桿菌病等等引起的身體發(fā)熱。小編建議，如果發(fā)高燒不退的話，要及時(shí)送往醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生幫助病人降溫，以免體溫過(guò)高燒到了頭部。治療過(guò)后要多喝水，補(bǔ)充水分，防止身體脫水。
發(fā)燒除了吃藥和打針外，還可以通過(guò)按摩的方式緩解癥狀，這是很多人想不到的。人的穴位各有功能，按摩穴位可以有效的緩解身體的不適。其實(shí)正確的按摩穴位也可以幫助退燒。一起來(lái)了解一下按摩哪些穴位可以退熱吧。
1.推坎宮
用拇指的側(cè)面或者指腹輕輕的推動(dòng)此穴，注意是呈直線推動(dòng)，具體操作為，用兩個(gè)拇指分別從眉心推向眉梢，自然到了推坎宮的部位。每日推50～100次?？梢詭椭l(fā)燒的患者提起精神，有力量。注意按摩的力度，要用力柔和、均勻，而且推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。
2.清肺經(jīng)
也同樣是用拇指的側(cè)面或者指腹直線推動(dòng)穴位。具體操作為用指端直推向指根方向，而且，補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱“推肺經(jīng)”。發(fā)燒的時(shí)候按摩清肺經(jīng)，每日按摩推動(dòng)100～300次?？梢杂行У那鍩峤舛?、止咳化痰，對(duì)感冒和發(fā)燒很有療效。也要注意按摩的力度柔和、均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。
3.退六腑
用食指和中指的指腹在退六腑穴位上做直線推動(dòng)按摩。具體操作為，用拇指面或者食指和中指的指面，從肘推向腕。每日推100～200次即可。堅(jiān)持按摩可以有效的清熱解毒、降溫，適合發(fā)燒的患者按摩。按摩的力度注意輕柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。需要注意的是，推的方向一定是從肘到腕，不能夠反向操作，否則不會(huì)有效果。
相信每個(gè)人對(duì)于發(fā)燒都不陌生，特別是有部分人發(fā)燒可謂是家常便飯，但是很多人對(duì)于引發(fā)發(fā)燒的原因不清楚，所以在治療過(guò)程中遲遲不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，本文對(duì)此總結(jié)一些發(fā)燒的原因，對(duì)癥下藥才能藥到病除。
發(fā)燒了的原因
相信大家從出生到現(xiàn)在都得過(guò)發(fā)燒，雖然發(fā)燒的癥狀是一樣的，但是引起發(fā)燒的原因卻各有各的不同。知道發(fā)燒的原因，可以更好的對(duì)癥下藥，一起來(lái)了解一下吧。
1.感冒
感冒引起的發(fā)燒，如果先得的感冒，一直久治不愈，就有可能引起發(fā)燒。不是體內(nèi)有外界傳來(lái)的細(xì)菌或者病毒，而是身體的表皮和毛孔被堵塞，感冒的種類有很多，可以分為傷風(fēng)、傷寒和傷中暑等，不論何種感冒，發(fā)現(xiàn)了就要及時(shí)治愈，以免引起發(fā)燒。
2.傷食
如果平日里飲食不注意，那些脾胃虛弱的患者容易把食物積累在腸胃里，導(dǎo)致消化不良，食物堆積在胃里發(fā)酵逐漸產(chǎn)生熱能，從而引起發(fā)燒，通常新生兒因?yàn)榇嗽虬l(fā)燒的最多。由此引起的發(fā)燒會(huì)出現(xiàn)四肢掌心熱的癥狀，不和感冒的四肢冷一樣，只要把腸道里的食物消化掉，就可以燒退痊愈了。
3.虛勞
身體虛勞的患者也容易引起發(fā)燒，這類人群的免疫力差，容易被病毒感染，從而得流行性疾病，如果不及時(shí)診治就有可能導(dǎo)致發(fā)燒?？梢远嗉渝憻?，每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，例如散步、游泳、跑步、打太極等等，但是需要注意的是，運(yùn)動(dòng)量不要太大，適度即可。
4.瘀血
如果身體受傷了，傷口會(huì)因?yàn)闅庋h(huán)受到瘀血的阻滯，瘀積的瘀血會(huì)造成人體體溫升高，從而發(fā)燒，只需要化瘀活血，那么發(fā)燒就可以痊愈啦。
發(fā)燒抽搐原因
發(fā)燒通常的癥狀是頭熱、體寒、全身無(wú)力，而有些患者發(fā)燒時(shí)會(huì)伴隨著抽搐，這是因?yàn)槭裁茨?
1.高熱驚厥所致
如果發(fā)高燒，會(huì)導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)異常，例如發(fā)燒在39～40℃以上，大腦的神經(jīng)元會(huì)出現(xiàn)異常的放電活動(dòng)，從而出現(xiàn)全身抽搐的癥狀，所以這種現(xiàn)象稱為高熱驚厥。發(fā)高燒后及時(shí)送往醫(yī)院，讓醫(yī)生幫助退熱，防止高熱驚厥。另外，抽搐發(fā)生的時(shí)候要時(shí)刻注意，不要讓病人咬到自己的舌頭。
2.顱內(nèi)感染所致
顱內(nèi)感染也可引起發(fā)燒抽搐，比如腦膜炎、腦炎和腦膿腫等等，這是因?yàn)榧?xì)菌或者病毒隨著血液進(jìn)入到大腦，引起顱內(nèi)感染，一旦感染，大腦功能就會(huì)出現(xiàn)障礙，從而引發(fā)發(fā)燒抽搐。顱內(nèi)感染通常病情比較嚴(yán)重，需要立刻入院進(jìn)行治療。
3.顱外感染所致
顱外感染引發(fā)發(fā)燒抽搐的情況，例如急性胃腸炎、中毒型細(xì)菌性痢疾和膿毒癥，還有破傷風(fēng)、百日咳或者重癥肺炎等急性感染都可導(dǎo)致抽搐。此病需要住院治療，由醫(yī)生及時(shí)做降溫處理和控制抽搐。
4.中毒所致
發(fā)燒抽搐也可能是中毒所致。如果不小心服用了毒物、藥物或者藥物過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂、缺氧等等癥狀，從而間接的影響腦功能，所以才會(huì)發(fā)燒抽搐。如果出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，要立刻送到醫(yī)院搶救，為了防止毒物作用到身體內(nèi)臟，導(dǎo)致不必要的麻煩。
發(fā)燒患者的體質(zhì)虛弱，需要搭配正確的食療來(lái)幫助恢復(fù)身體。那么發(fā)燒時(shí)有什么食療呢?
1、炒綠豆芽
做法：在市場(chǎng)上挑選新鮮的綠豆芽，回家后揀去雜質(zhì)，用清水淘洗干凈。準(zhǔn)備一口鍋，然后燒熱，放入植物油，油熱時(shí)，將綠豆芽放入鍋里，翻炒去生，快熟時(shí)加適量的調(diào)味品調(diào)味即可。
2、米醋蘿卜菜
做法：準(zhǔn)備新鮮的蘿卜、米醋、花椒和香油。首先將蘿卜用清水洗干凈，切成小的薄片，放入一個(gè)器皿里，然后放點(diǎn)少量的花椒，加米醋浸泡4個(gè)小時(shí)左右即可。吃的時(shí)候淋點(diǎn)香油味道更佳。
3、鴨梨西米露
做法：將鴨梨用清水洗干凈，去梨皮和梨核，用刀切成塊狀，再把梨塊放入鍋中，加適量的清水，大火煮大約30分鐘左右。熟后用湯勺撈去梨渣留汁，將梨汁再煮沸，加西谷米，至小火煮西谷米至完全透明關(guān)火，再加入冰糖溶入湯內(nèi)即可。
4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
做法：冬瓜用清水洗干凈后，不用去冬瓜皮，用刀切塊。雞腳和瘦肉用熱水沖洗干凈，瘦肉切塊。薏米提前用清水浸泡，綠豆用熱水浸泡去皮。然后在煲湯的鍋里倒入水，加瘦肉、雞腳、綠豆和薏米，大火煲半小時(shí)左右。水煮沸后，把火調(diào)至小火繼續(xù)熬。約1個(gè)小時(shí)后，再把切成塊的冬瓜放進(jìn)湯里，再轉(zhuǎn)成大火。約半個(gè)小時(shí)后關(guān)火，加點(diǎn)調(diào)味料即可食用。
如果持續(xù)發(fā)高燒不退，就會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。那么你知道發(fā)燒了有什么具體的危害嗎?今天就由小編為您科普，發(fā)燒有什么危害。
1.高熱驚厥，俗稱抽風(fēng)
嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)功能不健全，傷熱后就容易發(fā)燒，當(dāng)體溫上升到39℃以上時(shí)，極易引起驚厥。寶寶全身肌肉強(qiáng)直，肢體一陣陣抽搐，雙眼上翻或凝視，神志不清，一般發(fā)作只有幾秒鐘，神志會(huì)很快恢復(fù)。一次高熱抽搐對(duì)孩子無(wú)大的影響，若反復(fù)發(fā)作，抽搐時(shí)間長(zhǎng)，則會(huì)使大腦受到傷害。
2.脫水熱
新生兒體內(nèi)水分占體重的80%，嬰兒水分占體重的70%。如果讓孩子天天處于室內(nèi)溫度過(guò)高的的環(huán)境，就會(huì)出汗過(guò)多。加上嬰兒的腎功能尚未成熟，不能像成人那樣濃縮尿液，以減少水分的丟失。這樣一來(lái)，出汗多、尿多，體內(nèi)因水分大量丟失而缺水，難以調(diào)節(jié)體溫致使體溫升高。據(jù)測(cè)定，體溫每升高1℃，體內(nèi)的水分就要蒸發(fā)掉10%，如果不及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，就會(huì)因脫水而發(fā)熱，出現(xiàn)高熱、精神萎靡不振、哭鬧煩躁、拒食等癥狀。
3.感染性疾病
冬天，有些父母不讓孩子出門，整天關(guān)在有暖氣的屋子里。如果傷熱，極易引發(fā)感染性疾病。這是因?yàn)楹⒆拥暮粑篱L(zhǎng)期得不到耐寒鍛煉，變得弱不禁風(fēng)。一旦外出，就容易引發(fā)呼吸道感染。
4.蒙被過(guò)暖窒息綜合征
多見(jiàn)于剛出生的嬰兒，媽媽摟著孩子睡在一起，寶寶的頭部也常被蒙在被窩里邊。因?yàn)閶雰旱拇x旺盛，能量需求相對(duì)比成人高，需要的水量比成人大，但對(duì)缺水缺氧的耐受性卻比成人差。在這種過(guò)熱的情況下就會(huì)發(fā)生蒙被過(guò)暖窒息綜合征，孩子大汗淋漓，全身皮膚發(fā)燙，體溫達(dá)40℃以上，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發(fā)直，四肢僵硬，反應(yīng)遲鈍或昏迷。因出汗多，皮膚干燥，摸上去似硬衣樣，病情嚴(yán)重的患兒常因繼發(fā)內(nèi)臟出血或顱內(nèi)出血而死亡。
