【www.cndadi.net - 冬季吃什么水果養(yǎng)生】
手術(shù)對(duì)于人體的傷害是非常大的，在做完手術(shù)之后，身體的抵抗力處于比較低下的狀態(tài)。所以在進(jìn)行了手術(shù)之后，一定要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠讓傷口恢復(fù)得更加快，從而提高身體的抵抗能力。那在手術(shù)之后到底可以吃些什么水果比較有助于傷口的恢復(fù)呢?
手術(shù)后吃什么水果好
1、獼猴桃。獼猴桃是維生素c之王，含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)成分以及各種礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。其中的蛋白質(zhì)和維生素有助于人體提高身體免疫力的功能，尤其是在做完手術(shù)之后，吃獼猴桃對(duì)于身體的恢復(fù)是很有幫助的。
2、香蕉。香蕉是容易消化的食物，并且還可以補(bǔ)充人體的能量。在手術(shù)之后適量的吃香蕉可以起到清熱潤(rùn)腸，預(yù)防便秘，潤(rùn)肺止咳，清熱解毒的作用。同時(shí)，香蕉中含有的鎂，鉀還具有抗癌的效果，癌癥手術(shù)和放療后的患者都可以吃香蕉。
3、蘋果。蘋果中的維生素C和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管，提神醒腦，美容養(yǎng)顏的功效。而且蘋果中豐富的果膠和鞣酸具有清腸毒，通便的作用。在手術(shù)之后吃蘋果可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，提高健康的指數(shù)。
4、梨子。梨子中含有豐富的蛋白質(zhì)，多種礦物質(zhì)，以及各種維生素，在手術(shù)之后吃梨有助于增強(qiáng)食欲，幫助消化的作用。并且還可以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，起到清熱解毒，利尿通便的功效。
5、草莓。草莓不僅美味可口，而且很適合剛剛動(dòng)完手術(shù)的病人。手術(shù)之后吃草莓可以起到生津止渴，清咽潤(rùn)肺的作用，草莓中的鞣花酸也具有抵抗癌細(xì)胞的功效。癌癥病人在術(shù)后和放療后食用，對(duì)身體是很好的。
手術(shù)之后一定要調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間才能夠進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，而且在術(shù)后要以清淡的食物為主，辛辣刺激的食物暫時(shí)要忌口，這樣才有助于傷口的恢復(fù)。除了通過(guò)水果調(diào)養(yǎng)之外，還可以適量的吃一些雞肉，雞蛋，羊肉等溫補(bǔ)的食物，日常生活中也要注意作息的規(guī)律。
