腌制辣椒的方法
養(yǎng)生的方法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腌制辣椒的方法”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
辣椒是我們飲食中常使用的食材,特別是在四川,四川人每一頓飯都需要辣椒,簡直可以說是無辣不歡的。平常我們在市場上都可以看到辣椒的身影,未成熟時,其是呈現(xiàn)綠色的,成熟后慢慢的變成鮮紅色或者黃色。辣椒中含有豐富的維生素C,而且它的維生素C的含量是眾多的蔬菜中身處首位。
日常,我們除了可以將辣椒作為菜肴,也可把它作為調(diào)料。由于新鮮的辣椒并不能存放過長的時候,所以人們就想到了把辣椒進行腌制,這樣可以大大的保存其的存放時間,但又不影響他的味道,而且腌制后的辣椒,可以隨時隨地的拿出來進行食用。下面我們就來學習一下腌制辣椒的方法。
1、選好辣椒
2、洗凈,晾干外面的水分,然后去蒂,切成約半厘米寬度的圓環(huán);
3、根據(jù)要腌制的辣椒的量,取一干凈的玻璃瓶,一層辣椒一層鹽,最好邊裝邊壓實一些,直到裝完;
4、將適量的醋燒開晾涼,倒進玻璃瓶里,因為辣椒已經(jīng)壓得比較實了,所以用不了太多的醋就可以把辣椒腌住。
5、冬天常溫下放置就行,如果怕壞,放到冰箱里更好。
大約腌制半個月就可以食用了。
一 首先將水燒開,加入食鹽,最好多放點鹽,然后將水放涼。倒入容器中,容器最好選擇專用的腌制食品的。將蘿卜辣椒,用干凈不粘油的筷www.cndadi.net
子,將辣椒按序放入容器中,蓋上蓋子,最好選擇密封效果好一點的壇子。約半個月就可吃了。期間最好不要開蓋,吃時用干凈不粘油的筷子取。
二 腌制辣椒的方法
配料:鮮辣椒5斤、白糖0.35斤、花生油0.20斤、鹽0.5斤、醬油2.5斤、鮮姜0.2斤、蒜0.2斤、白酒0.4斤、味精50克
做法:將辣椒洗凈晾干水,每個切成兩片,辣椒頂端不要切斷,先用0.3斤鹽把辣椒腌一下待用。把醬油、花生油分別煮開、晾涼,姜和蒜都切
成片。把花生油倒入辣椒中攪拌均勻,裝入壇內(nèi),再將白糖、鹽、醬油、鮮姜、蒜、白酒、味精一起倒入壇內(nèi)用筷子拌勻,用塑料袋封好壇口,待48小時后即可食用。
以上就是腌制辣椒的方法,喜歡吃用辣椒的人不防可以嘗試一下,但是需要注意的是,辣椒雖然是很好的食物,但是也不可以多吃,如果過多的食用,臉部很容易長痤瘡或者上火。
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世界上有關(guān)于辣椒的品種非常多,每一個地區(qū)種植出來的辣椒口感都是不一樣,同時辣味程度也不同。其中辣味程度排得上號的墨西哥辣椒是、讓許多人都受不了,但是墨西哥辣椒除了直接食用之外,還可以腌制食用。腌制出來的墨西哥辣椒更具風味,今天就一起來學習一下腌制墨西哥辣椒的方法吧。
首先將容器洗凈,殺菌,自然風干因為用料較多,做得時候也挺快,建議把所有用料全部備好,擺在一邊。
辣椒去柄,全部切成辣椒圈;
胡蘿卜削皮,切成小片(和辣椒圈差不多大小,如果胡蘿卜太粗可先對半切);
洋蔥切和胡蘿卜差不多大小的片;
蒜去皮,可對半切一下;
黑胡椒和百香果放進厚塑料袋用搟面杖碾碎。
拿一較深干凈煮鍋(不要用鋁鍋),放入大半勺橄欖油,中大火燒熱。
放入胡蘿卜片,小火翻炒3-4分鐘(不要炒糊了)。
加入洋蔥、蒜、辣椒,繼續(xù)翻炒6-7分鐘。
倒入白醋和水,放入其他所有配料(香葉、百里香、墨角蘭、黑胡椒、多香果、糖、鹽)
大火煮開,小火蓋蓋煮5分鐘。
關(guān)火,裝瓶,放涼后就可以吃,吃不完的于冰箱可保存一個月。
什么樣的墨西哥好。
墨西哥辣椒呈長圓錐形,尾部尖或平,肉質(zhì)豐滿而表面亮澤,且有條紋,條紋越多證明其辣度越高。未成熟期為綠色或深綠色,成熟后呈紅色,成熟后的墨西哥辣椒甜味會有所增加。
通過對什么樣的墨西哥好的介紹以后,相信很多人都知道自己以前在購買的時候可能沒有挑選好,所以回家吃起來并不是那么的美味,了解以后我們以后在購買的時候可以按照這樣的方法去試一試。
辣椒和韭菜這是兩種很常見的蔬菜,辣椒一般可以用來炒菜或者腌制,味道都是非常不錯的,而韭菜主要是用來炒菜的,或者做各種各樣的餡兒的面食,韭菜可以和辣椒放在一起,比較適合用來腌咸菜,另外韭菜在平時的吃法有很多,比如韭菜炒雞蛋,這是用韭菜做一些餡料等等。
怎么腌制辣椒韭菜:
1、首先選材是關(guān)鍵,選擇辣椒的時候,青椒和紅椒都可以,關(guān)鍵是一定要選擇皮肉厚實,而且辣椒味道純正的辣椒,然后將辣椒去蒂,為了之后呢腌制韭菜的時候可以有效瀝干水分,可以再辣椒上扎一個小孔。韭菜的選擇上最好選擇新鮮的紫根韭菜,口感和營養(yǎng)最佳。
2、將辣椒和韭菜一起放入沸水中燙一下,確保去除污漬,然后一起放到一邊進行晾干。在腌制器皿的選擇上,建議用陶瓷比較合適,陶瓷腌制出來的菜,因為透氣性也比較好,但是又不影響密封性,所以腌制出來的韭菜辣椒,味道肯定一級棒,讓人垂涎欲滴。
3、將鹽和相關(guān)的佐料放入腌制的器皿中,韭菜和辣椒要充分壓平,和調(diào)料也要充分攪拌均勻后混合,避免出現(xiàn)味道不均勻的情況,然后將陶瓷器皿進行密封處理,一般在通風的地方密封一周即可拿出來食用,食用的時候,直接拿出來攪拌一下就行,放入冰箱冷凍也可以.
韭菜炒雞蛋
材料
韭菜,蔥花,雞蛋,鹽,白胡椒
做法
1.韭菜洗凈切寸段,兩個雞單打好備用
2.熱油放蔥花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒的太老了不好吃而且顏色也不好看
3.雞蛋炒好盛出,用鍋里剩下的油(最好不要再放油了)繼續(xù)炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點),炒均勻馬上出鍋
4.一定要記住韭菜要急火快炒,那樣不老,要是老了口感會很不好,再就是不會出湯作品也好看
剁辣椒也叫做做辣子,是湖南比較有名的特色食品,一般是用壇子來腌制,剁椒既可以當做咸菜來吃,也經(jīng)常用于烹制一些美食,它的制作方法是比較簡單的,首先要選擇一些鮮紅的或者是鮮青的小尖椒,然后要準備食鹽,準備的盤子應該用熱水燙一下,達到很好的消毒作用,下面我們就來仔細了解一下剁辣椒的腌制方法。
剁辣椒的腌制方法
制作剁辣椒的材料:主料:鮮紅或鮮青小尖椒(分量要看你選取的壇子的大?。?;調(diào)料:鹽適量。1、先將鮮椒連蒂子洗干凈,再放到陰涼處晾干水,剪掉辣椒蒂子;2、將鮮椒切碎,一邊拌入鹽一邊切有條件的可以用專用鏟刀、鏟桶工具剁碎;3、將剁好的辣椒裝入密封容器,壇子是最好的,然后要澆上白酒,最好是釀造谷酒;灑入適量的食鹽。4、密封一個月以上才能出味,雖然隔天就能吃,但是剁辣椒吃的不僅僅是辣,其特殊風味需要時間,就像酒越陳越香。
營養(yǎng)價值
1、裝剁辣椒的壇子必須是洗干凈抹干水無油的,密封性能好的。沒有壇子的建議用可樂瓶,剛做出來的不要放入冰箱,會影響味道,酒與辣在密封的環(huán)境內(nèi)要反應至少一個月,一個月后容器內(nèi)會產(chǎn)生大量氣體用可樂瓶裝的可能會發(fā)生噴瓶的現(xiàn)象,需要注意;2、壇子裝的適合做大量的,可以保存好幾個月,適合的季節(jié)是在深秋以后再做,因為氣溫慢慢降低才方便保存。記得壇子口邊不能干水,否則漏風進去就影響剁辣椒質(zhì)量了,會酸會溶。3、關(guān)于鹽的用量,即做即吃的就不要太咸了,自己可以依口味放鹽;用壇子做的需要保存時間長的,辣椒和鹽的比例基本是一斤辣椒一兩鹽,少了鹽的話剁辣椒會變得很酸,味道過了就不好吃了。4、選用的鮮椒最好選用肉實、水分少的本土辣椒,做出來又辣又爽脆,口感好。喜歡辣的朋友,才做好的剁辣椒隔天即可吃,淋點香油、醬油一拌就是超級下飯的美味。5、如果沒有工具剁而用手切的話,記得戴廚房手套以免辣到手。6、剁辣椒內(nèi)不宜放入大蒜、姜、豆豉一類的容易引起剁辣椒鮮味喪失的東西。但比如你想在剁椒里面吃到新鮮的嫩姜,可在剁椒腌制好后,將嫩姜切成薄片,拌上剁椒單獨裝瓶。7、剁辣椒的制作切忌水分,有水分則非常容易變成“泡椒”,且口味發(fā)酸,有點像壞掉了的味道;8、剁辣椒可以保存很久但要放在陰涼處,第二年快入夏的時候可以放入冰箱延長保存時間。
泡菜在日常生活中廣受人們的歡迎,它不僅美味可口,而且可以開胃促食欲,泡菜有很多種腌制方法,其中最經(jīng)典的就是辣椒泡菜,不僅酸爽而且讓愛吃辣的朋友們根本停不下來。它的制作過程非常簡單而且易學,只需要準備好所需要的食材,再根據(jù)給出的步驟一步步完成就可以做出來,有想學的朋友們可以試一試。1、原料:胡蘿卜、芹菜、白蘿卜等都可以,調(diào)料:清水(最好用礦泉水)、泡菜鹽、大料(八角)、山奈、花椒、干辣椒、冰糖、白酒適量。
2、泡菜的制作方法步驟在一個干凈無油的鍋內(nèi)加入準備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然后晾涼。
加入適量的大料(八角)、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒,加入洗凈晾干(一定要晾干,最好風干一天,減少水分含量)以后的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中,將冷卻的鹽水倒入樂扣樂口玻璃密封罐中,水的量應該在泡菜壇子的2/3處,樂扣樂扣會呼吸的玻璃罐上很貼心地標出了發(fā)酵食品最高儲存容量線,因為在腌制的過程中,密封罐內(nèi)會產(chǎn)生氣體,所以不能裝得太滿。
蓋上玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風的地方,1-2天以后泡菜就可以吃了,泡得越久的泡菜因為發(fā)酵會變得越酸,這樣泡菜就做出來了,
在泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會生花,就是泡菜水上長出白色霉點。遇到生花時,應該用干凈的器具將霉點撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風的地方,每天敞開蓋子10分鐘,2-3天以后可以改善。如果泡菜爛軟發(fā)臭,那是已經(jīng)變質(zhì),不能食用,必須倒掉了。網(wǎng)友水貨問天補充:做洗澡泡菜時可以加一些香菜根(用紗布包好)。再加一段甘蔗(去皮),這樣就不會生花了。
如果泡菜的味道太酸,可以加點鹽;如果太咸,可以加點糖;如果不脆,可以加點白酒,注意,泡辣椒一定不要和姜泡在一起,不然辣椒會變軟變成空心的。
現(xiàn)在的家居生活中,腌制食品成為考量一個主婦飲食工藝的一項重要指標。腌制食物的工藝和手段直接決定了食物的口感與營養(yǎng)。腌制食物,從很古老的時代就開始了,以前僅僅是為了更長時間的保存食物,現(xiàn)在越來越多的人們是逐漸的愛上了這種腌制的味道。
腌制工藝基本上差不多,但是不同的人做出來的味道可能是大相徑庭。很多食物都可以用來腌制的,比如黃瓜、辣椒、大蒜、白菜等等。今天,我們就看一下青辣椒的腌制方法。
腌青辣椒方法一
原料
青辣椒10千克,鹽1.4千克,水2.5千克,大料25克,花椒30克,干生姜25克。
腌制方法
將青辣椒洗凈,晾干,扎眼,裝缸。
將花椒、大料、生姜裝入布袋,投入鹽水中煮沸3到5分鐘撈出,待鹽水冷卻后入缸,每天攪動一次,連續(xù)3到5次,約經(jīng)30天后即成。
正常成色
色澤綠,味咸辣。
腌青辣椒方法二
原料
青椒五斤,鹽半斤,醬油2.5斤,花生油0.3斤,蒜0.2斤,香油少許,花椒0.2斤,生姜0.2斤,白糖0.4斤,白酒0.4斤,味精0.2斤。(這是五斤的原料,如想腌十斤原料加倍。)
腌制方法
1:將青椒5斤洗凈涼干后切開,再加0.3斤鹽排去水。
2:將花生油燒開,后倒入醬油,加入花椒,白糖,鹽,后燒開涼透。
3:再加入白酒,味精,生姜,大蒜,香油。
入壇密封30天后即成。
腌青辣椒方法三
原料:青辣椒2500g(如果去蒂去籽的話買3000g),蒜瓣150g,生姜159g,紅燒醬油兩包,鹽150g(口味淡的話放100g),白糖150g,高度白酒150g,色拉油150g,味精100g。
做法:
1.青辣椒洗凈切片(最好太陽下曬曬,多去掉點水分,以免腌制后出水太多)、蒜瓣切片、生姜切絲。
2.醬油等以上所有調(diào)料放入容器中,小火燒開攪拌均勻后晾涼待用。
3.將青辣椒片、蒜片和姜絲一起放入腌汁中拌勻,如果容器小,可以分批放入。
腌制青辣椒的方法不盡相同,大家可以根據(jù)自己的口味和喜好,選擇適合自己的腌制工序和食材進行腌制。腌制好的青辣椒,每頓飯都可以稍微的食用一點,不僅增加了口感,還大大提高了食欲。
酸辣椒的腌制方法對于大部分地區(qū)的人們來說,通常都是不知道的。因為在我們中國的很多地區(qū)的人們平時是很少會吃到辣椒的,就比如常見的就有一些江南地區(qū),所以對于這些地區(qū)的人來說,別說是酸辣椒的腌制方法了,幾乎所有人都是沒有吃過酸辣椒的,因為這些地區(qū)的人一般是以甜食為主的。
而對于我國東北的很多地區(qū)的人們來說,很多都是知道酸辣椒的腌制方法的,而且很多人的酸辣椒的腌制方法還有好多種,而且每種做法做出來的酸辣椒的味道都是不一樣的。酸辣椒對于愛吃辣的人來說是非常好的。所以,下面就來說說酸辣椒的腌制方法。
酸辣椒的腌制方法一
1.將辣椒的根部去掉(就去掉根部就可以了,我們是整個辣椒腌制的)
2.把辣椒洗干凈并且把它涼干(不能有水份,有水份的話在腌制的時候很容易變爛)
3.準備好蒜頭,把蒜頭的那層衣去掉就可以了(這里的蒜頭起殺菌作用)
4.把辣椒整只放進玻璃罐里去(不能用膠的瓶子,酸性會侵蝕膠質(zhì)的東西)
5.把適量的蒜頭、鹽、味精、米醋、白酒一起倒進去
6、密封存儲,一個月左右就可以吃了。
酸辣椒腌制好以后是可以長期地儲存一段時間。
酸辣椒的腌制方法二
材料:指天椒一斤、食鹽200G、花椒適量。加熱后洗米水500ml。
步驟:
1、玻璃器皿開水煮開后晾干,
2、辣椒沖洗后充分晾干,用紗布碼干辣椒
3、去除辣椒蒂,裝進瓶子中,裝實后到瓶口位置下一點位置。
4、散入食鹽150g后再蓋上蓋子翻轉(zhuǎn)過來,使食鹽均勻分布在瓶子內(nèi)部。
5、倒入晾涼的洗米水,水平面到瓶口下緣一點,留有酸菜發(fā)酵余地。
然后蓋上蓋子密封就好了,放在廚房蔭涼處,慢慢發(fā)酵,過程中可以適當把瓶子倒置,利于鹽分均勻,子姜的做法和辣椒一樣的,其實酸辣椒可以做很多菜種的,就算是做作料還有拌菜用都好吃,很開胃。
酸辣椒的好處如下:
每百克酸辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。醫(yī)藥專家認為,酸辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進唾液分泌,增強食欲,促進消化。
酸辣椒因其具有殺菌、防腐、調(diào)味、營養(yǎng)、驅(qū)寒等功能,為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。因此,在日常菜譜中加入一點酸辣椒,對身體的健康大有益處。
通過上文關(guān)于酸辣椒的兩種不同腌制方法的詳細介紹,我們就會發(fā)現(xiàn),酸辣椒的腌制方法還是比較復雜的,但是一般人只要認真的研習,通常也是都可以學會的。除此之外,我們同時酸辣椒對于我們身體的好處,具體好處如下:殺菌消毒、促進消化、驅(qū)寒等。
腌制出來的紅辣椒會比新鮮的辣椒更容易保存,并且在日常生活中做菜的時候,腌制出來的紅辣椒也能夠起到不錯的提味作用,特別是在做魚的時候,使用腌制的紅辣椒可以讓魚具有一股酸味和辣味。而在腌制紅辣椒的過程中,也需要掌握一定的方法和技巧,因此有哪些腌制大紅辣椒的小方法呢?
紅辣椒的腌制方法圖解
腌紅辣椒的材料
腌制紅辣椒時需要準備紅辣椒兩千克,大蒜兩百克,鹽二百克,白糖五十克,白醋一千克,高度白酒三十克。
紅辣椒的腌制步驟
1、腌紅辣椒時一定要選擇那種細長的紅辣椒,而且在購買時要挑選一下,選擇那種結(jié)實肉厚的,不能選擇那種發(fā)軟的紅辣椒,把紅辣椒購買回來以后用清水浸泡二十分鐘,再用清水洗凈。
2、把洗好后的紅辣椒晾干表面的水分,如果感覺晾干太慢,可以用干凈的毛巾把它們表面的水分擦干,一定不能怕麻煩,不能帶水腌制。
3、把辣椒放在盆子中,加入食用鹽腌制,腌制兩天以后把腌出的水分倒掉,然后再把白糖和白醋放在一起煮開,降溫以后倒入到紅辣椒中,把大蒜去皮以后切成蒜片,也放到紅辣椒中。
4、倒入白酒調(diào)勻,然后把它們一起放到可以密封的容器中腌制,十五天以后里面的紅辣椒就能腌好,打開以后就能最到一種濃郁的酸香氣味,取出品嘗,辣椒的辣味已經(jīng)變淡,味道略酸,甜中帶辣,真是誘人。
豆角是我們生活中很常見的蔬菜,吃法有很多,過了季節(jié)的話,可以將豆角和辣椒進行腌制,這樣就能長期食用了。醬豆角辣椒在很多地方是比較流行的,做法也比較簡單的。如果喜歡醬豆角辣椒的話,可以了解下具體的做法,在家動手做。那么,醬豆角辣椒的腌制方法是什么?下面咱們就來看看吧。
材料:辣椒、仔姜、粗鹽、大蒜子、白酒等。
制作方法:
1、現(xiàn)將玻璃瓶洗凈瀝干,倒著放在平板上。這是為了放豆角的時候里面沒有水分。
2、辣椒用剪刀剪去把,用清水把仔姜和辣椒洗凈,豇豆洗凈。
3、洗凈的蔬菜放到戶外將水分曬干,沒有水分的豆角和辣椒腌出來才沒有異味。
4、制作需要的食材有:豇豆、小米辣、仔姜、新鮮花椒、一杯高度白酒、八角、冰糖、大蒜子等。
5、先把豇豆放在最下面,豇豆炮制時間會久一些,然后把仔姜也裝壇,最后把辣椒也裝壇,鮮花椒也裝壇中。
6、壇中裝入大量涼開水,水沒過才就可以,加入剛剛大蒜子、八角和山奈、再加入一塊冰糖。
7、接下來往壇中加入鹽,最好是腌制的粗鹽,加入一百克就差不多了。再加入一杯高度白酒,拿筷子攪拌一下充分溶解。
8、再加入老壇酸水,如果沒有加入泡椒水也可以。
9,最后加入壇沿水,封壇即可,等待泡菜泡好就可以拿出來品嘗了。
泡青辣椒在日常生活中深受人們歡迎,它不僅美味可口促食欲,還可以用作各種炒菜的調(diào)料。泡青辣椒的腌制方法有很多種,但是大同小異,都非常簡單易學,只需要準備好所需要的食材,再根據(jù)給出的步驟一步步完成就可以輕松制作出來,有想學的朋友們可以動手制作。一、青辣椒如何泡制1、泡青辣椒原料:鮮青辣椒10000克,15%食鹽溶液10000克,老鹽水10000克,白醋5000克,泡菜鹽1000克,香料包2個,白糖100克,白酒100克,醪糟59克。2、 泡青辣椒的做法:①選新鮮硬健、莖柄完好的青辣椒洗凈,瀝干水分浸泡在15%食鹽溶液中3天。 ②將兩個香料包和青辣椒均勻地裝入壇中,用竹片卡緊,倒入所有作料和老鹽水,蓋上壇蓋,摻足壇沿水,泡1個月即成。3、泡制訣竅: ①醋可以使青辣椒具復合酸味,醋多就必須加入一定的食鹽才行。 ②每個香料包的香料為:白菌20克,胡椒lO克,山柰5克,排草5克,靈草5克,八角5克。 ③泡菜水的鹽度在lO度左右,pH值3.2左右。4、營養(yǎng)價值可開胃助食,在烹飪中用途極廣。如泡椒鳳爪、泡椒花生、泡椒藕片等等。
二、泡椒鳳爪制作方法:主料:雞爪500克
配料:泡紅辣椒和小米椒5-10個、大蒜10-15瓣、姜30克、花椒5克、胡椒粉2克、料酒一湯勺、泡椒水適量、開水適量
制作步驟:
1、雞爪清洗干凈后從中間剁開備用;老姜切成片。
2、雞爪放入沸水中煮10-15分鐘后,撈出來沖洗掉表面的膠質(zhì)后,冷卻瀝干水份。
3、將開水盛在大碗中,冷卻后加入大蒜、泡辣椒、姜片、花椒。
4、取老壇泡菜水(重量和開水等量),倒入水中,加入料酒、胡椒粉,然后充分混合。
5、倒入冷卻后的泡菜水中,浸泡30分鐘至2天左右。
6、可以加入西芹、胡蘿卜條、洋蔥等蔬菜,風味更佳。
現(xiàn)在很多人的口味非常重,特別喜歡吃辣味的食物,所以辣椒成為人們飲食生活中必不可少的調(diào)味品,這里提醒大家,平時吃辣椒不能吃得太多,吃多了會傷胃,還會導致拉肚子等等,而適量吃辣椒對健康是有好處的,比如可以散寒除濕,還能夠去腳氣等等,下面教大家腌制辣椒的方法。
第一、腌辣椒做法
材料:青尖椒、鹽、八角、味精、姜、花椒、白糖、醬油、醋
制作步驟:
1、先將買回來的辣椒洗干凈,然后瀝干水分,并用小刀將辣椒的蒂給切掉。
2、為了方便入味,要在辣椒的肚子上劃上一刀,最好用小刀,因為有些辣椒是彎的,用小刀操作會方便很多。
3、把姜洗干凈切成片備用。然后將所有的材料都準備好,準備腌制。
4、腌制辣椒的罐子要準備好,并且洗干凈瀝干。
5、腌制的時候先往罐子里鋪一層辣椒,然后再灑一層鹽,一把八角,一把花椒,幾片姜片,然后再鋪上一層辣椒,再放材料,直到所有的辣椒都放入罐子里。多出來的材料如果不多,就將它們都鋪在最上層的辣椒上,如果很多就保存下來下用。最后要撒上味精,白糖,和倒入醋和醬油,然后在蓋子上套上一個塑料袋再把蓋子蓋好。
6、一般來說腌辣椒最少要腌制15天以上才能吃,小編建議腌制時間長點再吃,因為腌的時間越長就會越入味,同時也是為了防止腌制的時間不夠長,亞硝酸鹽的含量過高高。另外,鹽最好放多一些,并且將腌辣椒的罐子放在陰涼的地方,不然辣椒很容易腐爛的。
溫馨提示:
如果腌制的辣椒是比較辣的辣椒最好就帶上手套來操作,不然會辣到手,而不想吃太辣的朋友可以將籽去掉,這樣就沒那么辣了。
第二、腌制品的潛在危害
腌制品在腌制過程中,會有亞硝酸鹽的產(chǎn)生,而亞硝酸鹽能抑制肉毒梭狀芽孢桿菌及其他類型腐敗菌生長,具有良好的呈色作用和抗氧化作用,并且能改善腌制食品的風味。但是,亞硝酸鹽能與腌制品中的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物胺類反應形成亞硝胺,亞硝胺是一種很強的致癌物,腌制食品中亞硝酸鹽的存在是主要的潛在危害。
傳統(tǒng)蔬菜腌制的時間都很長,并不是腌幾天就能拿出來食用的。一般來說,蔬菜腌制剛開始的時候亞硝酸鹽的含量會不斷增長,達到一個高峰之后就會下降。這個峰叫做亞硝峰。有的蔬菜出現(xiàn)一個峰,也有的出現(xiàn)三次高峰。一般來說,蔬菜腌制一周左右的亞硝酸鹽含量最高,而到20天之后就已經(jīng)很低了。這個時候再吃,就比較安全了。而一些餐館為降低成本,可能沒有等到足夠長的時間就把腌菜拿來做菜,而且食客們吃的數(shù)量又比較大,容易造成事故。蔬菜腌制的時候應選擇施氮肥比較少的蔬菜,盡量把菜洗干凈,用干凈的水和缸來腌,讓蔬菜腌制缸少進空氣。
第三、吃腌制品的注意事項
總的來說,吃腌制品是沒有什么大的問題的,但是喜歡吃腌菜的朋友們一定要記住,千萬不要天天吃或者一次吃很多,因為這樣很有可能導致急性中毒。
因為人體長期攝取大量亞硝酸鹽,可使血管擴張,血液中血紅蛋白的鐵被氧化而不能與氧結(jié)臺,產(chǎn)生氧化血紅蛋白血液病,使血液的輸氧能力降低、血球破壞,在血漿和尿中出現(xiàn)血色素使腎小管堵塞。一般人體攝入0.3~0.5g的亞硝酸鹽可引起中毒,超過3g則可致死。
孕婦和哺乳期的產(chǎn)婦要少吃或者不吃腌制品,因為研究表明,亞硝酸鹽能夠透過胎盤進入胎兒體內(nèi),6個月以內(nèi)的嬰兒對亞硝酸鹽特別敏感,5歲以下兒童發(fā)生腦癌的相對危險度增高與母體經(jīng)食物攝入亞硝酸鹽量有關(guān)。此外,亞硝酸鹽還可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi),造成嬰兒機體組織缺氧,皮膚、黏膜出現(xiàn)青紫斑。所以就算很喜歡吃腌制品也要克制住。
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