靈芝孢子粉的吃法
靈芝養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“靈芝孢子粉的吃法”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
靈芝袍子粉對于我們?nèi)梭w的免疫，神經(jīng)，內(nèi)分泌等系統(tǒng)都具有一定的調(diào)節(jié)功效。它既屬于藥物也屬于食物，長期服用靈芝袍子粉不會對身體產(chǎn)生任何副作用。這一點(diǎn)大家可以放心。而且靈芝袍子粉適用于所有人，而且它還有美容的功效，對于上了年紀(jì)的中年女性來說，是一種可以延緩皮膚衰老的一種佳品。要知道靈芝袍子粉之所以有這么多好處也是因?yàn)樗鼜耐晾锊烧笤俚酱蠹业氖掷?，期間沒有加入任何化學(xué)元素，也沒有加入任何有害物質(zhì)包括激素，可以說是純原生態(tài)的一種食品。
靈芝袍子粉主要可以通過它來提高我們?nèi)梭w免疫系統(tǒng)的技能，并且可以預(yù)防并且治療一些癌癥。還可以起到降低血壓的功效。那么靈芝袍子粉該如何服用才是正確的方法呢，今天就跟大家分享一下靈芝袍子粉的吃法和一些注意事項(xiàng)。
服用方法
1、靈芝孢子粉的服用量類型
服用方法：空腹溫開水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時。
保健人群
3-4克
一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調(diào)羹)，多服或過量均無害、無副作用。
輕微患病者
6-9克
較重患病者
9-12克
靈芝服用注意事項(xiàng)
服用靈芝后的反應(yīng)與瞑眩反應(yīng)
服用靈芝后的反應(yīng)自覺癥狀漸消失。
精神旺盛。
饑餓感(食欲增加，但能控制體重)。
睡眠改善(能熟睡、睡眠時間可能縮短，但醒后精神舒爽)。
排泄改善(大小便暢通、正常)。
瞑眩反應(yīng)。
A、瞑眩反應(yīng)=好轉(zhuǎn)反應(yīng)=排毒現(xiàn)象B、瞑眩反應(yīng)之分析體質(zhì)改善的正常表現(xiàn)
從「酸性體質(zhì)」變成「堿性體質(zhì)」時(體質(zhì)已改善時)，體內(nèi)的有毒物質(zhì)會加速排出體外，此時會顯現(xiàn)出一些瞑眩反應(yīng)的癥狀(時間大約在3-10日)。但當(dāng)瞑眩反應(yīng)消失時，整個人會感到非常輕松、有精神。酸性體質(zhì)者，癥狀較重體質(zhì)呈酸性時血液較為混濁，容易引起身體各器官的疾病，而且在運(yùn)用食療時所產(chǎn)生的瞑眩反應(yīng)也會比較嚴(yán)重。例如：嗜睡(白天也很想睡)、口干、夜睡中會有尿意，經(jīng)常放屁。
各種疾病可能出現(xiàn)的輕微癥狀(一般約3-10日)：
高血壓的人：頭有比較重的感覺，持續(xù)1-2星期。
貧血的人：依體質(zhì)而定，有人會出現(xiàn)輕微的鼻血(女性較多)。胃不好的人：胸部會有灼熱感，食欲較差。胃潰瘍的人：潰瘍的部位會疼痛。胃下垂的人：有某種胃部沉重感，會吐氣。腸不好的人：會產(chǎn)生腹瀉的癥狀。肝臟不好的人：會呈氣、有時也會嘔吐。肝硬化的人：有時會有血便。腎臟病的人：體內(nèi)蛋白質(zhì)會暫時略有下降。顏面有輕微浮腫。糖尿病的人：血糖會暫時升高。手、腳有輕微浮腫?；贾摊彽娜耍簳簳r呈現(xiàn)出血現(xiàn)象。
注意事項(xiàng)
A、有極少數(shù)人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。
C、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現(xiàn)，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)健康。但是也會碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下：
沒有定時、定量食用(想到才吃)。分量不夠。有瞑眩(排毒)反應(yīng)時，因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運(yùn)動、生活沒有好好配合。病得太久，而所服用藥物太多，體內(nèi)毒素?zé)o法短時間內(nèi)徹底排除，或先前用藥不當(dāng)，反而積毒、積患成疾。病情時好時壞，過于心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續(xù)食用。心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。
D、靈芝對其它各種慢性病，均有相當(dāng)?shù)墓π?，最好亦要與維他命C一起長期服用。
E、老人、小孩、孕婦服用也安全?原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(免疫力與肝臟之解毒力)比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強(qiáng)，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。小學(xué)生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。孕婦如果是懷孕3個月之內(nèi)，請勿開始服用，因?yàn)楫?dāng)今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水……，畸形兒的發(fā)生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實(shí)際上也難否定其因果關(guān)系。因此，還是請不要開始服用為宜。不過懷孕四個月以上，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無妨。事實(shí)上，服用者之中，也有相當(dāng)多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。
F、疾病痊愈后，可否立即服用。感染癥之疾病(肺炎、結(jié)核、化膿性疾病等)時，痊愈后藥物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時，狀況完全不同。成人病的原因，有：1、遺傳體質(zhì);2、老化現(xiàn)象;3、飲食生活的惡化;4、精神壓力;5、過分疲倦;6、藥害公害;7、運(yùn)動不足?？v使成人病而服用靈芝完全痊愈時，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此，即使已經(jīng)完全痊愈，也應(yīng)該繼續(xù)服用(量稍減無妨)，以便預(yù)防疾病再復(fù)發(fā)。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用，也不會造成習(xí)慣性，反而能使我們從根本創(chuàng)造出健康的身心。
其它
A、靈芝藥效時間較晚，一般在服后3-5天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。
B、療效和療程有關(guān)，療程長，效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。
C、靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。
D、少數(shù)病人服用靈芝后會出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個別的會出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會消失，個別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。
E、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊后，效果一時不易體察，但時間長久后，就會發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發(fā)生率明顯減低。
注意：由于靈芝孢子粉比較難消化，空口吃容易引起靈芝孢子粉附著于腸壁，引起了麻痹性腸梗阻，有些人吃下去后又原樣拉了出來，做大便常規(guī)時還曾被誤認(rèn)為是“肝吸蟲卵”。
以上就是為大家介紹的靈芝袍子粉的吃法和靈芝袍子粉的注意事項(xiàng)，大家可以按照上述所說的吃法來服用靈芝袍子粉，大家也要多注意上面所說的注意事項(xiàng)。
Ys630.com相關(guān)知識
靈芝孢子粉是一種藥用價值比較高的藥材，有很多的人對靈芝孢子粉不怎么了解，一些人不知道靈芝孢子粉怎么吃，也讓有的人不知道靈芝孢子粉的主要成分，含有的人不知道靈芝孢子粉的功效與作用，今天小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容，希望大家喜歡。
目錄
1、靈芝孢子粉的基本介紹 2、靈芝孢子粉有哪些藥用價值
3、靈芝孢子粉的功效與作用 4、靈芝孢子粉的吃法
5、慢性病患者如何吃靈芝孢子粉好 6、吃靈芝孢子粉有哪些講究
7、靈芝孢子粉適合哪些人群 8、靈芝孢子粉的瞑眩反應(yīng)
靈芝孢子粉的基本介紹
靈芝孢子粉英文名：Ganodermaspore，是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。
每個靈芝孢子只有4-6個微米，是活體生物體，雙壁結(jié)構(gòu)，外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。
破壁后更適合人體腸胃直接吸收。
它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。
形態(tài)特征靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。
每個靈芝孢子只有4-6個微米，是活體生物體，雙壁結(jié)構(gòu)，外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。
破壁后更適合人體腸胃直接吸收。
它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。
破壁
指的例如松花粉和靈芝孢子粉之類細(xì)微且?guī)в欣w維質(zhì)外殼，不宜直接為人體吸收消化的物質(zhì)，通過人為的機(jī)械、物理化學(xué)方法、生物酶解法，將其纖維素外壁破碎或者消除之后，使其更加容易消化吸收纖維素壁內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。
破壁方式大多有超聲，酶溶，超低溫、低溫高頻振蕩等等各種方式!其效果也不盡一樣，在低溫條件下進(jìn)行破壁，最大程度保留靈芝孢子有效成分，常用低溫物理破壁法進(jìn)行規(guī)模生產(chǎn)。
靈芝孢子粉有哪些主要成分
靈芝多糖
可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的機(jī)能，預(yù)防和治療腫瘤及癌癥;降低血壓，預(yù)防心血管疫病的產(chǎn)生。
刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度;加速血液微循環(huán)，提高血液供氧能力，降低機(jī)體靜止?fàn)顟B(tài)下的無效耗氧量，消除體內(nèi)自由基，提高機(jī)體細(xì)胞膜的封閉度，抗放射，提高肝臟、骨髓、血液合成DNA，RNA，蛋白質(zhì)的能力，延長壽命等。
靈芝的多種藥理活性大多和靈芝多糖有關(guān)。
三萜類靈芝酸
改善微循環(huán)，降低膽固醇，避免血管硬化;強(qiáng)化肝臟、脾臟及腸胃功能、健全消化器官的運(yùn)作。
天然有機(jī)鍺
能增強(qiáng)人體血液供養(yǎng)量，促進(jìn)血液新陳代謝，消除體內(nèi)自由基，防止細(xì)胞老化。
可以從癌細(xì)胞中奪取電子，使其電位下降，從而抑制癌細(xì)胞惡化和擴(kuò)散。
腺嘌呤核苷
抑制血小板凝集、防止血栓形成。
微量元素硒
微量元素有機(jī)硒：預(yù)防癌癥，減輕疼痛，預(yù)防前列腺病變，與維生素C并用，可預(yù)防心臟病，增強(qiáng)性機(jī)能，硒元素是中國政府公開支持的第一個微量元素。
對神經(jīng)衰弱的效果
據(jù)北京、武漢等有關(guān)醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例，30天為1個療程，連服2-3個療程。結(jié)果：患者的失眠多夢、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁等各種癥狀有明顯改善，有效率為90%以上。
對糖尿病的效果
靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán)，提高胰臟生理功能，降低血糖，改善糖尿病人癥狀等。據(jù)協(xié)和等醫(yī)院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人。結(jié)果表明：應(yīng)試病人用靈芝孢子粉治療后，總有效率為88.5%。
降血脂的功效
靈芝孢子粉對降低血脂有明顯功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。
靈芝孢子粉有哪些藥用價值
靈芝孢子粉有顯著而廣泛的藥效，現(xiàn)知靈芝對治療360多種疾病有效，對一部分疾病靈芝有直接治療效果，如失眠癥、哮喘、高血壓、糖尿病等。
對另一些疾病的療效則是通過間接作用實(shí)現(xiàn)的即通過提高生理功能，通過扶正祛邪實(shí)現(xiàn)的。
可以說靈芝是目前已發(fā)現(xiàn)的天然藥物中功能最為全面的藥物。
靈芝的另一顯著效果是能提高機(jī)體抗病能力。
常服用靈芝能顯著減少疾病發(fā)生，延長壽命。
靈芝孢子粉是一種藥食兩用的營養(yǎng)品，長期服用也不會產(chǎn)生任何的副作用。
因?yàn)殪`芝就是食品，長期食用靈芝可以治療疾病，還可以讓身體保健健康，靈芝茶就可治療甲亢和失眠，對腹瀉還有作用，即是把靈芝切片，再沖水，當(dāng)茶葉用。
靈芝白酒也是一種食用靈芝的方法，就是把靈芝切碎，泡在酒中，一個星期之后即可飲用。
靈芝破壁孢子粉有降血脂的功效
靈芝孢子粉對降低血脂有非常難好的功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦！舛?、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。
靈芝孢子粉對糖尿病的效果
靈芝孢子粉具有緩解胰臟血液循環(huán)，提升胰臟生理功能，降低血糖，改善糖尿患者朋友們癥狀等。
結(jié)果顯示
應(yīng)試患者朋友們用靈芝孢子粉治療后，總有效率為88.5%。
靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱和消化不良，對老年性支氣管炎也有很好的效果。
把靈芝和人參一起服用，也是一種不錯的諒地，即是把靈芝和人參一起加入冰糖，一起用紗布包手，最后再放到白酒中，十天后飲用，這種方法可以治療肺癆，痰多及肺氣喘等癥。
我們所說的這些方法不但會增加食用成本，而且效果并不是很理想，但是破壁靈芝孢子粉卻不然，它只要服用，不需要再加另外的東西，就有很好的效果了。
靈芝孢子粉的功效與作用
抗癌作用
靈芝孢子粉對多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強(qiáng)病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)，增強(qiáng)免疫能力，促進(jìn)康復(fù)。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長存活期，提高生活質(zhì)量。
治療心血管疾病
靈芝孢子粉具有對血壓雙向調(diào)節(jié)的作用，它能有效舒張冠狀動脈血流量，改善微循環(huán)，增加心機(jī)供氧，凈化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進(jìn)血液循環(huán)，對急性心肌缺血有保護(hù)作用，可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病，具有較好的預(yù)防和輔助治療作用。
治療消化系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉具有保肝解毒(ling2zhi1bao1zi3fen3ju4you3bao3gan1jie3du2)功能，能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環(huán)，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進(jìn)消化系統(tǒng)的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
治療呼吸系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用，能鎮(zhèn)骸、祛痰，對于慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。
治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病
靈芝孢子粉對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，有安定、鎮(zhèn)靜、止痛的功效，對于神經(jīng)衰弱和因神經(jīng)緊張、過度疲勞導(dǎo)致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。
提高人體免疫機(jī)能
靈芝孢子粉能提高細(xì)胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進(jìn)白細(xì)胞增加，提高免疫球蛋白和補(bǔ)體的含量，誘導(dǎo)干擾素的生成，激活自然殺傷細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的活性，增強(qiáng)免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增嗆∷體對各種疾病的坻抗能力。
抗衰老
靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基，終止脂質(zhì)過氧化，保護(hù)細(xì)胞，延長傳代細(xì)胞的分裂代數(shù)，增進(jìn)細(xì)胞壽命，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。
靈芝孢子粉的吃法
1、靈芝孢子粉的服用量類型
服用方法
空腹溫開水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時。
保健人群服用3-4克的靈芝孢子粉，一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調(diào)羹)，多服或過量均無害、無副作用。
輕微患病者服用6-9克的靈芝孢子粉。
較重患病者服用9-12克的靈芝孢子粉。
靈芝服用注意事項(xiàng)
服用靈芝后的反應(yīng)與瞑眩反應(yīng)。
服用靈芝后的反應(yīng)自覺癥狀漸消失。
精神旺盛
饑餓感(食欲增加，但能控制體重)。
睡眠改善(能熟睡、睡眠時間可能縮短，但醒后精神舒爽)。
排泄改善(大小便暢通、正常)。
一、70度溫開水沖服靈芝孢子粉，是最具藥用價值的食用方法
靈芝孢子粉是一種亦藥亦食的養(yǎng)生品，所以過多的服用，也不會起到任何副作用。70度溫開水沖服靈芝孢子粉，有利于營養(yǎng)物質(zhì)充分溶解，被人體有效吸收。破壁后的靈芝孢子粉不宜高溫開水沖泡或煎煮食用，高溫下會導(dǎo)致靈芝孢子中的靈芝三萜藥理、靈芝多糖成分氧化變質(zhì)，造成過氧化指超標(biāo)，不宜食用。
二、服用靈芝孢子粉必須足量，堅持較長時間才會更有效
有些人吃靈芝孢子粉覺得沒有想象中的效果，最主要的原因就是沒有足量和較長時間堅持吃。老年人之所以信任孢子粉，是因?yàn)樗麄儠猿殖?，而且靈芝孢子粉對病態(tài)體質(zhì)效果會更明顯。常感冒、口腔潰瘍、頭痛、口干喉痛、精力不足、睡眠質(zhì)量差的朋友，只要你堅持吃，這些亞健康癥狀會從你身上消失。
破壁靈芝孢子粉的簡易食用方法
破壁靈芝孢子粉中富含：三萜類、靈芝多糖、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、生物堿、甾、十六種氨基酸、甘露醇、靈芝多肽、香豆精苷和微元素等。
靈芝孢子粉能有效促進(jìn)人體的雙向調(diào)節(jié)，所醫(yī)病種涉及呼吸、神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化和心腦血管等人體各個系統(tǒng)，對肝臟病變和腫瘤的防治尤其有效，同時還能有效對抗失眠和衰老。
靈芝孢子粉水煎法
將破壁靈芝孢子粉直接加水沖服，因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡便的方法。
靈芝孢子粉蒸雞蛋
將新鮮的雞蛋打碎在碗中，加入一小勺靈芝破壁孢子粉，然后再加入一點(diǎn)清水和食用鹽，充分?jǐn)噭颉?/p>
至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體，放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。
靈芝孢子粉蜂蜜法
在靈芝孢子粉中添加蜂蜜，美味、美容又改善睡眠，加強(qiáng)免疫力。
靈芝孢子粉燉肉
無論什么肉類都可以，在肉湯煲好之后，加入靈芝孢子粉改用小火。
這樣煮出來的湯，不僅味美，還能幫助肝硬化的病人緩和病情。
靈芝孢子粉銀耳羹
將靈芝孢子粉準(zhǔn)備九克，銀耳準(zhǔn)備六克，另外準(zhǔn)備十五克冰糖，放在火爐上燉煮二個多小時，到開始粘稠。
這樣開始喝湯，這樣的湯料對于咳嗽有奇效，長期飲用，還能有效緩解心神不安、失眠、夢多、易健忘等癥狀。
靈芝孢子粉黑白木耳湯
將靈芝孢子粉、黑木耳、白木耳各準(zhǔn)備六克，再準(zhǔn)備六顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛。
可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。
提到靈芝的時候大家可能會有很多的想法吧，當(dāng)然在大家的生活中有很多的東西都是比較有益處的，大家要很認(rèn)真的了解這些，在社會上總是會有各種各樣的事情發(fā)生的，所以大家還是要做好準(zhǔn)備的，對于靈芝孢子粉的了解可以讓更多的人更加好的治療疾病，所以靈芝孢子粉大家一定要認(rèn)真的去了解一下。
靈芝對于人們的身體是非常的有好處的，所以對于靈芝孢子粉大家想要更加深入的了解，靈芝孢子粉的作用有很多的，想要很好的利用靈芝孢子粉就可以了，那么靈芝孢子粉都有什么作用呢?
抗癌作用：
靈芝孢子粉對多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強(qiáng)病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)，增強(qiáng)免疫能力，促進(jìn)康復(fù)。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長存活期，提高生活質(zhì)量。
治療心血管疾病：
靈芝孢子粉具有對血壓雙向調(diào)節(jié)的作用，它能有效舒張冠狀動脈血流量，改善微循環(huán)，增加心機(jī)供氧，凈化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進(jìn)血液循環(huán)，對急性心肌缺血有保護(hù)作用，可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病，具有較好的預(yù)防和輔助治療作用。
靈芝孢子粉的作用上面介紹的已經(jīng)非常的明白了，其實(shí)大家在社會上就是要學(xué)會保護(hù)自己，不要讓這些可怕的疾病發(fā)生在自己的身上，對于大家而言疾病需要大家做預(yù)防，在平時也要對身邊的東西進(jìn)行了解，這樣人們才能更加好的生活的。
對于正常的健康人來說，正常空腹時是可以吃靈芝孢子粉的，同時飯前用溫開水服下，更有利于人體吸收靈芝孢子粉中的有效成分。另一方面從身體素質(zhì)來說，對于胃腸吸收功能好的人群，建議一定要飯前服用;但對于胃腸吸收不是很好的人群來說，建議選擇飯后服用，這樣能夠避免靈芝孢子粉的浪費(fèi)。
靈芝孢子粉適合孩子吃嗎?很多家長都有這樣的顧慮。那么我們先來看下靈芝孢子粉都能夠起到的作用有哪些：靈芝孢子粉能夠全面增強(qiáng)身體的免疫力，對心腦血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)都有很好的幫助，而且能降血壓，降血糖，保肝護(hù)肝，防癌抗癌，輔助治療癌癥，抑制癌細(xì)胞，同時還可以平心安神對睡眠好，對糖尿病人也有很好的幫助......小孩子服用靈芝孢子粉通常是來增強(qiáng)免疫力，但芝人堂靈芝孢子粉專家不建議小孩子服用，因?yàn)樾『⒆由眢w正在生長發(fā)育，身體各項(xiàng)素質(zhì)對比成人要差許多，過早的服用靈芝孢子粉會影響到小孩子的正常發(fā)育，所以小孩子時不能吃破壁靈芝孢子粉的。
靈芝孢子粉是目前市場中具有扶正固本功效的一款保健品，相信有許多人以及身邊的朋友都在服用，那么在服用靈芝孢子粉的過程中有哪些問題需要我們注意呢?首先講一下，一般來說是所有人都能夠服用靈芝孢子粉的，也沒有什么十分特殊的禁忌，能夠和食物以及中西、藥同服。但是手術(shù)前后一周內(nèi)的人或正在大出血的病人卻不適合服用，孕婦及未成年兒童也是不建議服用的。
1、在服用時注意定時定量服用靈芝孢子粉，一般建議在飯前半小時空腹服用，這樣有利于有效成分的充分吸收(胃腸吸收能力差的人建議改為飯后半小時服用)。
2、如發(fā)生腹瀉、頭暈等現(xiàn)象時無需緊張，此現(xiàn)象為“瞑眩反應(yīng)”，是靈芝孢子粉的功效與作用在排除身體的毒素、雜質(zhì)等，通常3-5天內(nèi)會消失，重者會持續(xù)1到2周(嚴(yán)重者可減量服用或飯后服用)。
3、靈芝孢子粉是一款保健品，與藥物有著本質(zhì)的區(qū)別，所以見效較為緩慢需要長期堅持不斷的服用才能達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。
什么是破壁靈芝孢子粉
靈芝孢子是靈芝在發(fā)育后期產(chǎn)生釋放來的種子，是靈芝的精華。靈芝孢子粉在自然條件下非常難收集，1噸靈芝大約能收集1公斤孢子，從這個數(shù)據(jù)可以看出，靈芝孢子粉極其稀少珍貴。那么什么是破壁靈芝孢子粉？為什么孢子粉需要破壁呢？
事實(shí)上是因?yàn)椋`芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質(zhì)構(gòu)成的外壁，不破壁的孢子粉人體無法消化吸收，只有打開這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。破壁后人體對靈芝孢子粉的吸收率可提高 45 倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更強(qiáng)的體外毒殺癌細(xì)胞的活性。
而靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等。效果較好的不破壞孢子有效成份的是超低溫物理破壁技術(shù)。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更強(qiáng)的體外毒殺癌細(xì)胞的活性。
破壁靈芝孢子粉的功效與作用
破壁靈芝孢子粉比靈芝孢子粉更為珍貴，制作過程更為繁雜，那么破壁靈芝孢子粉的功效與作用有哪些呢？媽網(wǎng)帶大家一起看一下。
破壁靈芝孢子粉的功效與作用：
1、治療心血管疾病：
破壁靈芝孢子粉膠囊對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環(huán)，尤其是改善人體心腦血液循環(huán)和外周血液循環(huán)的作用?？墒构谛牟?、高血脂動脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)。因而家中有心血管疾病的老人，可以服用破壁靈芝孢子粉，起保健功效。
2、改善神經(jīng)衰弱：
破壁靈芝孢子粉膠囊對神經(jīng)衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進(jìn)食欲，使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失，記憶力逐漸增強(qiáng)，神疲、乏力現(xiàn)象消失，且無副作用反應(yīng)，無癮性出現(xiàn)。一些壓力較大的白領(lǐng)上班族，也可服用破壁靈芝孢子粉。
3、醫(yī)治慢性氣管炎：
破壁靈芝孢子粉膠囊對機(jī)體具有抑制組強(qiáng)胺及其他致喘物質(zhì)釋放，解痙，松弛氣管平滑機(jī)，消除免疫過敏反應(yīng)等作用，因此對支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。
4、有效防治腫瘤：
腫瘤病人服用破壁靈芝孢子粉膠囊后腫塊縮小，疼痛大為減輕，食量、體力增加，生存期延長。腫瘤病人化療、放療時配合使用靈芝，能使血色素、血細(xì)胞、紅細(xì)胞的總數(shù)保持較高水平，能減輕化療、放療對機(jī)體的損害。 ...
破壁靈芝孢子粉的適宜人群
破壁靈芝孢子粉是一種廣為人知的保健品，深受男女老少的歡迎，而作為營養(yǎng)保健品，破壁靈芝孢子粉有一定的適宜人群。那么我們來看看什么人適合服用破壁靈芝孢子粉。
破壁靈芝孢子粉的適宜人群：
1、化療腫瘤患者，手術(shù)后患者增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。
2、體弱多病者，大病初愈者。
3、思慮過度，心神失養(yǎng),夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復(fù)。
4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。
5、中老年人的進(jìn)補(bǔ)，延緩衰老，美容養(yǎng)顏。
破壁靈芝孢子粉的用法用量：
一般病癥每次1-2克，每日1-3次；重癥用量視病情加倍；開水沖服。
破壁靈芝孢子粉的價格
破壁靈芝孢子粉含有人體所需的多種微量元素和氨基酸，因此其具有防癌、解毒、美容養(yǎng)顏、降低膽固醇和防止糖尿病等作用。那么，作為一種珍貴的營養(yǎng)保健品，破壁靈芝孢子粉的價格是多少呢？
下面媽網(wǎng)為大家介紹一下各大品牌的破壁靈芝孢子粉價格：
健孚破壁靈芝孢子粉膠囊參考價格：158元/100g
愛孚破壁靈芝孢子粉膠囊參考價格：169元/180g
長白山富硒破壁靈芝孢子粉參考價格：365元/100g
龍泉破壁靈芝孢子粉參考價格：188元/100g
卻老齋破壁靈芝孢子粉家庭裝參考價格：1950
以上價格信息僅供參考。
什么是靈芝孢子粉
靈芝孢子粉，是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結(jié)構(gòu)，外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。
那么什么是靈芝呢？相信大家都不會陌生，因?yàn)檫@是一種極其常見的補(bǔ)品。其實(shí)，靈芝是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實(shí)體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位于營養(yǎng)基物的下面，一般看不到。子實(shí)體就是日常見到的靈芝主要部分。又分為明顯的菌蓋、菌柄及子實(shí)層三部分。靈芝生長在溫濕的環(huán)境中，生長期幾個月～一年，極少有多年生。待靈芝子實(shí)體生長成熟，釋放出孢子時即停止生長，全株發(fā)生木質(zhì)化。
而古往今來，對靈芝的養(yǎng)生作用一直相當(dāng)高。靈芝是一種藥食兼用的機(jī)能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽(yù)。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為可“養(yǎng)生、無毒、長時間服用無副作用，能使身子輕盈、防老化、益元?dú)狻⒀幽暌鎵鄣纳纤帯?，值得去了解。靈芝孢子粉具有免疫調(diào)節(jié)、對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。
靈芝孢子粉的功效與作用
靈芝孢子粉的功效與作用很高，是一種老少皆宜的補(bǔ)品，具有免疫調(diào)節(jié)、對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。其具體功能如下：
1、抑制腫瘤
靈芝破壁孢子粉對多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強(qiáng)病人的耐受性，減輕毒副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞，預(yù)防轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。
晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長存活期，提高生存質(zhì)量。手術(shù)切除是治療早期腫瘤的最主要的方法，但是許多腫瘤患者檢查確診后，已有不同程度的擴(kuò)散，無法避免手術(shù)后癌細(xì)胞的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。
如果手術(shù)后配合服用靈芝破壁孢子粉，既可盡快恢復(fù)患者體質(zhì)，又使殘存癌細(xì)胞的繁殖得到有效抑制或消除，避免或減少手術(shù)后復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的機(jī)會，使患者獲得較長生存期。
2、對心血管的作用
靈芝孢子粉可以排除血液中的有害物質(zhì)。強(qiáng)心、促進(jìn)冠狀動脈循環(huán)。國際醫(yī)學(xué)界對有機(jī)鍺能幫助機(jī)體排除血液中的有害物質(zhì)這一特異功能而稱它為“血管清道夫”。
3、對肝炎有治療作用
靈芝孢子粉還具有增強(qiáng)肝臟解毒功能，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，麋香草酚濃度、黃疸指數(shù)，對肝功能的好轉(zhuǎn)和肝組織損傷的修復(fù)有很好的作用，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，減輕肝小葉炎癥細(xì)胞的浸潤，減輕毒物對肝臟的損害，加強(qiáng)肝臟代謝藥物的能力。 ...
靈芝孢子粉怎么吃
靈芝孢子粉作為營養(yǎng)保健品的一種，某種程度上也屬于藥物，因此靈芝孢子粉怎么吃，也是有一定講究的。媽網(wǎng)就為大家介紹一下，到底靈芝孢子粉怎么吃。
有人說靈芝孢子粉在飯前吃容易吸收，但也有人覺得靈芝孢子粉作為藥物，飯后吃才不傷胃，那么媽網(wǎng)告訴大家，一般藥物大都在餐后服用，是因?yàn)榭崭箷r有的藥(如抗生素、止痛劑等)，往往對胃粘膜有刺激或傷害。但靈芝無毒無副作用，可算是很安全的食品，可空腹(餐前一小時)食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問題，可直接作用或幫助復(fù)原。
但是，有少數(shù)胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用后反應(yīng)若過強(qiáng)，可短期內(nèi)改至餐后食用，等反應(yīng)過后再恢復(fù)餐前食用。
另外，在服用靈芝孢子粉保健品時，如果是散裝靈芝孢子粉保健品則用溫開水送服2-3克靈芝孢子粉保健品，如果是靈芝孢子粉保健品膠囊一般按照包裝說明服用即可。
靈芝孢子粉怎么吃，你了解了嗎？只有遵照科學(xué)的服用方法，才能使藥物發(fā)揮最大的功效，達(dá)到理想的效果。
靈芝孢子粉有副作用嗎
靈芝孢子粉富含營養(yǎng)物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，能夠有效治療心血管疾病，改善神經(jīng)衰弱，醫(yī)治慢性氣管炎以及防癌抗癌功效和作用。靈芝是公認(rèn)的無毒無副作用無公害的食品，是治療百病的良好輔助藥物。那么靈芝孢子粉有副作用嗎？媽網(wǎng)為大家介紹一下。
純正的靈芝孢子粉跟靈芝一樣是天然無公害、無毒無副作用的食品。一些人說靈芝孢子粉有副作用，其實(shí)是子虛烏有的事情。如果食用的不是純正的靈芝孢子粉，那么也許會出現(xiàn)身體不適。靈芝孢子粉雖然沒有副作用，但是靈芝孢子粉也是存在相似的食用禁忌。
1、靈芝孢子粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個小時之后才進(jìn)食靈芝孢子粉。
2、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。
3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝孢子粉，但是老人、小孩服用靈芝孢子粉需要酌量，而孕婦服用靈芝孢子粉需要在懷孕四個月之后，胎兒相對穩(wěn)定方可食用。
4、靈芝孢子粉外被堅硬的纖維素包圍，人體難以全面充分吸收。破壁后的靈芝孢子粉更適合人體腸胃吸收。
服用靈芝孢子粉注意事項(xiàng)
靈芝孢子粉的適用以下人群及病癥：
1、雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能，適合所有人群；
2、體弱多病者，大病初愈者；
3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理；
4、中老年人，預(yù)防各種疾病，延緩衰老；
5、亞健康、慢性疲勞綜合征人群，失眠、神經(jīng)衰弱人群，內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉積人群，高血壓、高血脂人群等。
6、肝炎、脂肪肝、肝損傷、手術(shù)前后等人群。
7、預(yù)防腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，甲狀腺結(jié)節(jié)等。
而相對的，靈芝孢子粉對于某些人群來說，也需要注意：
1、靈芝孢子粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個小時之后才進(jìn)食靈芝孢子粉。
2、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。
3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝孢子粉，但是老人、小孩服用靈芝孢子粉需要酌量，而孕婦服用靈芝孢子粉需要在懷孕四個月之后，胎兒相對穩(wěn)定方可食用。
4、靈芝孢子粉外被堅硬的纖維素包圍，人體難以全面充分吸收。破壁后的靈芝孢子粉更適合人體腸胃吸收。
破壁靈芝孢子粉也許普通大眾并沒有聽說過，然而，在養(yǎng)生保健打大肆橫行的現(xiàn)代，不少的中藥都被奉若上賓。人們越發(fā)追捧起有保健功能的靈芝，人參等等?？墒?，卻只有很少人了解相關(guān)知識和服用的辦法，下面就為大家介紹一個關(guān)于靈芝的圣品——破壁靈芝孢子粉。
靈芝孢子粉是靈芝生長后期噴發(fā)的靈芝的種子，因外觀呈現(xiàn)粉末狀故稱為靈芝孢子粉。但是，它是不同于靈芝粉的。靈芝孢子粉并不是像靈芝粉那樣磨成的粉末，可以直接被人體吸收。因?yàn)?，靈芝孢子粉中的大部分營養(yǎng)物質(zhì)都存在于靈芝的種子內(nèi)部，也就是細(xì)胞壁內(nèi)。但是，由幾丁質(zhì)構(gòu)成的靈芝孢子粉的細(xì)胞壁，較為堅硬，我們在食用后，不容易通過消化系統(tǒng)把它消化。所以，對于靈芝孢子粉的營養(yǎng)造成了浪費(fèi)。
靈芝破壁孢子粉可用于治療糖尿病。糖尿病因長期高血糖等而導(dǎo)致動脈硬化和微血管病變，發(fā)生早而嚴(yán)重的心、腦、腎、眼、神經(jīng)、皮膚等器官受損，出現(xiàn)相應(yīng)臟器的癥狀及體征。那么破壁靈芝孢子粉吃法是怎么樣的?要吃多久有效?
靈芝臨床應(yīng)用的療效特點(diǎn)為：療效產(chǎn)生慢，少則1周，多則數(shù)周方見顯著療效；在減輕或治愈主要臨床癥狀和表現(xiàn)的同時，尚具有“扶正固本”作用，表現(xiàn)為患者食欲增加，睡眠改善，體力及抗病能力增強(qiáng)等。
靈芝破壁孢子粉建議空腹吃，溫開水送服，這樣效果是最好的。用于保健，一天服用不要超過2g。用于患者，一天服用不要超過4g，因?yàn)槿艘惶熘荒芪?g的量，多了就是浪費(fèi)。
服用靈芝破壁孢子粉應(yīng)注意：
1、有極少數(shù)人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。
3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現(xiàn)，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)健康。
靈芝孢子粉的醫(yī)療保健功能讓人信服。很多疾病都適用于破壁靈芝孢子粉來治療，比如血液類的疾病。破壁靈芝孢子粉不僅可以增加血紅蛋白、網(wǎng)織紅細(xì)胞還可以增加血小板。同時，破壁靈芝孢子粉還能美容養(yǎng)顏，使面部紅潤有光澤。
靈芝破壁孢子粉這種東西可鞥哦我們對它的營養(yǎng)價值和功效是了解比較少的，但這種靈芝破壁孢子粉的功效與很多，特別是對于抗腫瘤、保肝解毒以及對心血管系統(tǒng)的保護(hù)是很有幫助的，所以對于靈芝破壁孢子粉這種東西，我們要去好好的了解一下它的功效，才能夠在生活中更好的利用它。
對于靈芝破壁孢子粉這種食材，雖然我們在生活中使用它的情況是比較少，主要是因?yàn)樗膬r格很昂貴，所以我們對于它的功效和營養(yǎng)價值才要更好的了解，讓它的營養(yǎng)物質(zhì)容易被我們?nèi)梭w吸收。
1、 抗腫瘤
自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。破壁靈芝孢子粉是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力，減輕放化療引起的疼痛、惡心、嘔吐、失眠、白細(xì)胞下降等副作用，提升癌癥患者的生活質(zhì)量。
2、 保肝解毒
破壁靈芝孢子粉對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用破壁靈芝孢子粉都可保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。破壁靈芝孢子粉能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。
3、 對心血管系統(tǒng)的作用
臨床試驗(yàn)均表明，破壁靈芝孢子粉可有效地擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對高血脂病患者，破壁靈芝孢子粉可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊的形成。
通過文章對靈芝破壁孢子粉功效的介紹，相信你們應(yīng)該知道在生活中如何去利用靈芝破壁孢子粉這種藥材了。為了我們能夠避免一些絕癥的影響，更好的提高我們的身體機(jī)能，我們在平時適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╈`芝破壁孢子粉是很好的。
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