靈芝孢子粉服用禁忌
靈芝養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“靈芝孢子粉服用禁忌”，希望能對您有所幫助，請收藏。
靈芝孢子粉是非常名貴的保健品，對于提高身體的免疫力，防癌抗癌，都能發(fā)揮很好的作用，特別適合一些腫瘤患者來吃，也適合體弱多病的人士來吃，在吃靈芝孢子粉的時候也要注意一些事項，要了解一些禁忌的問題，可能有少數的人會出現過敏的現象，如果過敏最好不要再食用了，另外有大出血的人是盡量短期不要食用。
靈芝孢子粉服用禁忌
1、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人前、后一周內，或正在大出血的病人。3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現，繼續(xù)服用則可讓身體健康。但是也會碰到沒有效果的。
4、靈芝對其它各種慢性病，均有相當的功效，最好與維他命C一起長期服用。5、老人、小孩、孕婦服用也安全？原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。
小學生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。孕婦如果是3個月之內，請勿服用，因為當今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水……畸形兒的發(fā)生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實際上也難否定其因果關系。
因此，還是請不要服用為宜。不過四個月以上，胎兒五體已經完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。
6、疾病痊愈后，可否立即服用？感染癥之疾?。ǚ窝?、結核、化膿性疾病等）時，痊愈后藥物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時，狀況完全不同。
成人病的原因，有：1遺傳體質、2老化現象、3飲食生活的惡化、4精神壓力、5過分疲倦、6藥害公害、7運動不足?？v使成人病而服用靈芝完全痊愈時，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此，即使已經完全痊愈，也應該繼續(xù)服用（量稍減無妨），以便預防疾病再復發(fā)。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用，也不會造成習慣性，反而能使我們從根本創(chuàng)造出健康的身心。
服用人群知識1、靈芝藥效時間較晚，一般在服后3-5天起效，少數可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。2、療效和療程有關，療程長，效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。3、靈芝和其它食品、一起服用沒禁忌。4、少數病人服用靈芝后會出現輕微不適反應，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現口干、咽痛反應一樣，繼續(xù)服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。5、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊后，效果一時不易體察，但時間長久后，就會發(fā)現，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發(fā)生率明顯減低。
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大家一說起靈芝，就覺得是一味高大上的中藥，是可能用來有病治病無病強身的中草藥，而靈芝孢子比其卻要更勝一籌，因為靈芝孢子是靈芝到成熟其，從靈芝的菌褶中射出的靈芝的種子，這個孢子只有4到6微米的活體生物體，由于其特殊的結構很難吸收，但經過破壁后的靈芝孢子粉卻能讓人更好的把它的營養(yǎng)成份收入體內，那么靈芝孢子粉的功效是那些呢?
1、抗癌作用：
靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發(fā)，增強免疫能力，促進康復。晚期癌癥患者服用后可增強體質和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長存活期，提高生活質量。
2、抗衰老：
靈芝孢子粉能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。
3、治療心血管疾?。?/p>
靈芝孢子粉具有對血壓雙向調節(jié)的作用，它能有效舒張冠狀動脈血流量，改善微循環(huán)，增加心機供氧，凈化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進血液循環(huán)，對急性心肌缺血有保護作用，可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病，具有較好的預防和輔助治療作用。
4、治療呼吸系統疾?。?/p>
靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用，能鎮(zhèn)骸、祛痰，對于慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。
5、治療神經系統疾?。?/p>
靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節(jié)作用，有安定、鎮(zhèn)靜、止痛的功效，對于神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。
6、提高人體免疫機能：
靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增嗆∷體對各種疾病的坻抗能力。
近些年，隨著人們保健意識增強，各類保健品層出不窮，很多產品被吹捧的簡直上了天。靈芝孢子粉膠囊也是一款保健品食物，主要成分是靈芝孢子。眾所周知，在古代靈芝就是很珍貴的藥品，醫(yī)用價值很高。靈芝孢子粉膠囊是一種藥物，主要功效用于強身健體、提高免疫力、防癌抗癌、預防各種老年疾病。
很多患者會有這樣的想法，只要是是對身體好的東西就會無節(jié)制的去吃，認為這樣一定會起到好的作用，卻不知道還有一些適量的原則，而且有的藥物可以長期服用，有的可能就不行，那么靈芝孢子粉膠囊這種藥可以長期服用嗎？
靈芝孢子粉膠囊是由高破壁靈芝孢子粉精制而成，富含靈芝多糖、三萜類靈芝酸、有機鍺和微量元素等多種生物活性物質。靈芝孢子粉膠囊對人體免疫系統、神經系統、內分泌、代謝系統、心血管系統等都具有調節(jié)作用。靈芝孢子粉膠囊可以輔助治療癌癥和腫瘤，對于癌細胞有抑制作用，能夠提高人體抵御惡性病菌的能力，緩解病人化療時的痛苦以及化療后的毒副作用。
靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節(jié)作用；靈芝孢子粉屬于藥食兩用食品，長期食用安全無副作用?！侗静菥V目》列為上品，適合所有人群，同時靈芝孢子粉還具有美容養(yǎng)顏的功效，對于中年女性來講，是延緩衰老的食用佳品。
靈芝孢子粉膠囊對呼吸系統具有祛痰止咳的作用;對消化系統的致病菌有一定抑制作用，且具有助消化作用;抗放射性射線和有毒化學物質對機體的損害;抑制腫瘤、寧心安神、降壓降糖、促進睡眠、健脾開胃、養(yǎng)顏美容、延年益壽、消除疲勞、提高人體免疫能力、具有扶正固本的功效。
靈芝性平、無毒，味微苦，可以長期食用，乃養(yǎng)生延年之佳品長期吃也沒事，一般的靈芝破壁孢子粉沒有副作用，不一定代表你購買到的靈芝破壁孢子粉產品沒有副作用。由于個別栽培靈芝的人違規(guī)使用農藥、化肥，或者靈芝在有污染的環(huán)境下生長、生產等因素的影響，使靈芝破壁孢子粉就可能存在副作用。落后的破壁工藝，也會使靈芝破壁孢子粉重金屬含量超標等。
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雖然靈芝為我們帶來了很多的便利，但是并不代表著它沒有任何的飲食禁忌，當把靈芝和孢子粉搭配在一起的時候，有很多我們想不到的缺陷，因此我們有必要對這方面的問題進行深入的探討，那么靈芝孢子粉的食用禁忌是什么呢？接下來讓我們一起來了解一下靈芝孢子粉的食用禁忌是什么呢？
根據臨床經驗，靈芝孢子粉幾乎可以同任何藥物共同服用，都能起到增強其它藥物功效的作用，而且，靈芝本身很大程度上可以歸為食物，更可貴的是補養(yǎng)五臟的同時沒有太多的偏性，因此可以同其它食物共同服用。
如果說是有禁忌的話，靈芝孢子粉功效堪比靈芝的濃縮品，因此不宜過多食用，服食過多，雖不會造成嚴重后果，但會導致無法很好的吸收，造成脾胃的負擔，反而起不到應有的作用，每天攝入10克左右的靈芝孢子粉酒不會出現任何禁忌之說。
只有去掉下焦的寒邪然后將孢子粉補充進來，做到驅寒補虛高血壓才能根治，所用的溫陽藥包括：炮附子、肉桂、蜀椒等，根據高血壓具體癥狀靈活選用這些藥物配合靈芝孢子粉定可收全功。
靈芝孢子粉的注意事項：
1、有極少數人對靈芝孢子粉有過敏，這類人就不宜吃靈芝孢子粉。
2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、后一周內，或正在大出血的病人。
3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現，繼續(xù)服用則可讓身體恢復健康。
吃靈芝孢子粉有何禁忌，以上就做了具體的介紹，所以對于很多想通過吃靈芝孢子粉的人，為了自己的身體更健康，一定要充分通過了解以上內容以后，了解他有何禁忌，然后再通過吃靈芝孢子粉，讓自己的身體更加的健康。
靈芝孢子粉一定程度上緩解了腫瘤病人放化療后的不適癥狀，并能在短時間實現免疫力的快速提升，因此靈芝孢子粉得到越來越多腫瘤病人的關注。但市面上，一些不法商家會在其中添加色素、化學添加劑等來蒙騙消費者。食用劣質的靈芝孢子粉，不僅起不到緩解病情的效果，還會影響身體的恢復，甚至導致病情惡化。因此，除了注意吃靈芝孢子粉的禁忌外，我們更應注意如何選購靈芝孢子粉?
靈芝三萜：靈芝三萜含量的多少是衡量靈芝孢子粉質量的重要指標。經國家食品藥品監(jiān)督局鑒定，無限能靈芝孢子粉每100g中含靈芝三萜3.1g，含量遠高于眾多其他品牌，作用效果更加顯著。
靈芝孢子粉的食用禁忌還是比較多的，因此我們不能忽視，但是這并不意味著我們就不能食用靈芝孢子粉，除此之外，我們還必須學會療養(yǎng)身體，這樣對于我們來說也是一種比較健康的生活方式，我們也能夠更加愉快的面對生活中的每一天。
靈芝孢子粉的保存方法要有所注意，如果一旦開封，最好是放到陰涼通風的地方，一定要放到低溫的地方，最好是能夠放到冰箱里面來保存，這樣的效果是最好的，另外在開封以后應該盡快使用，避免導致保健的功效下降。在吃靈芝孢子粉的時候，也要注意一些療程，療程要盡量長一些，一般最少要2到3個月。
靈芝孢子粉怎樣保存
隨著人們社會經濟生活的提高，糖尿病(特別是2型)病人有迅速增加的勢頭不容忽視。而靈芝破壁孢子粉可用于治療糖尿病。那么靈芝破壁孢子粉如何儲存?需要冷藏嗎?
對于靈芝來說，靈芝孢子粉經過破壁處理后，因為里面有靈芝孢子油流出，所以聞起來有油腥味，如果天氣比較熱，孢子油的溫度會增高，容易揮發(fā)分解掉。
所以，靈芝破壁孢子粉的正確儲存方法為密封，置陰涼干燥處，可防受潮變質、防揮發(fā)失藥效。即貯藏于溫度不超過攝氏20度，相對濕度在45—75%的環(huán)境中。但是不需要冷藏，找一個陰涼干燥的位置放置即可。
服用靈芝破壁孢子粉的人要知道：
1、靈芝破壁孢子粉藥效時間較晚，一般在服后3-5天起效，少數可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。
2、療效和療程有關，療程長，效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。
3、靈芝類藥靈芝破壁孢子粉和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。
4、少數病人服用靈芝破壁孢子粉后會出現輕微不適反應，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現口干、咽痛反應一樣，繼續(xù)服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。
5、年青、健康的人服用靈芝破壁孢子粉后，效果一時不易體察，但時間長久后，就會發(fā)現，服靈芝破壁孢子粉的人慢性病發(fā)生率減低。
以上就是靈芝破壁孢子粉的儲存方法和使用方法。
靈芝破壁孢子粉是生活中不太常見的藥物，它在疾病治療上，也是有著多方面，對它選擇的時候，也是可以放心進行，它含有豐富的粗蛋白，而且一些少量的微量元素也是比較多，例如鋅銅鐵都是有的，雖然少，但是對人體補充也是有著一些幫助，那這樣藥物在使用上，也是有著自己的方法。
對靈芝破壁孢子粉使用，都是可以根據疾病進行選擇，這樣對疾病改善，才會有很好幫助，例如治療高血壓、高血脂疾病，都是可以選擇它，那靈芝破壁孢子粉膠囊現在市面也是比較多的。
靈芝破壁孢子粉：
醫(yī)療價值
靈芝孢子粉的醫(yī)療保健功能令人矚目。靈芝孢子薈萃靈芝的精華，它富含蛋白質(18.53%)及多種氨基酸(總量為6.1%)，還含有豐富的多糖、萜類、生物堿、維生素等成分，其有效成分的種類和含量均高于靈芝實體和菌絲體。毛泉明等(1997)比較栽培靈芝與靈芝孢子粉的有效成份含量，結果表明：栽培靈芝總多糖為0.42%，靈芝孢子粉總多糖為0.75%。栽培靈芝水解氨基酸與靈芝孢子粉水解氨基酸總量分別為17.6%和33.12%。兩者都含有人體必需的微量元素。靈芝孢子粉具有顯著的藥理作用，它比靈芝實體具有更強、更全面的作用。靈芝孢子粉在抑制腫瘤、增強免疫力方面遠遠超過靈芝子實體，它的療效相當于靈芝子實體的75倍，不愧為靈芝的精華部分。臨床應用靈芝孢子粉可以治療慢性肝炎、消除化學藥物對肝臟損害、抗衰老、防組織纖維化、治療糖尿病等。靈芝孢子粉主要用于癌癥的預防治療。專家在驗證靈芝孢子粉的毒性實驗中，用靈芝孢子粉給大鼠灌胃，結果發(fā)現各組實驗動物活動正常，毛色光澤度好，未發(fā)現任何異常，證明靈芝孢子粉沒有任何副作用，服用安全可靠。作為保健品，
靈芝孢子粉主要用于下列幾類消費者：①化療后的腫瘤，手術后患者。②體弱多病者，如疲勞綜合癥患者和大病初愈者。③思慮過度，心神失養(yǎng);夜睡不佳，體力及記憶力減退者。④心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者。⑤中老年人的進補，以延緩衰老，美容養(yǎng)顏。
通過以上介紹，對靈芝破壁孢子粉也是有著一些了解，因此對它選擇的時候，也是可以放心進行，它對人體各方面，都是沒有任何損害，但是要注意的是，對它使用的人群都有哪些，以上也是有著詳細介紹，這個也是要了解。
說起靈芝大家都知道它是一種珍貴的藥材，同時也是日常調養(yǎng)身體的最佳保健品。但您了解靈芝孢子粉?靈芝和靈芝孢子粉聽起來似乎是同一種東西，但其實它們之間是有區(qū)別的。那么，靈芝和靈芝孢子粉的區(qū)別是什么呢?靈芝和靈芝孢子粉的功效與作用有什么不一樣嗎?
吃過靈芝或靈芝孢子粉的朋友能區(qū)分這兩種東西嗎?什么是靈芝孢子粉呢?靈芝孢子粉其實就是靈芝的種子，它與靈芝既有聯系又有區(qū)別。那么，為了讓大家更加詳細地了解靈芝和靈芝孢子粉，現在就跟著去看看它們之間的區(qū)別是什么。
靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好，靈芝原產于亞洲東部，中國分布最廣的在江西，靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值，經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，靈芝對于增強人體免疫力，調節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。
靈芝孢子粉是一種保健品，或許對提升人體免疫力有一定幫助，但不具有治療功效，迄今為止，沒有任何一個符合抗腫瘤臨床試驗要求的報告能夠證明靈芝孢子油具有抗腫瘤或輔助抑制腫瘤的作用。
靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱為靈芝孢子粉。靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集非常困難，大約出產100公斤椴木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。藥理試驗表明，靈芝孢子粉比靈芝子實體具有更強更全面的作用，它是靈芝的精華部分，其藥效是靈芝子實體的70多倍。靈芝孢子粉能增強機體免疫力;改善心腦血管功能;降低血糖，降血脂防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒;護肝解毒，防肝炎和脂肪肝;潤肺鎮(zhèn)咳平喘;鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠等作用，兩者選一的話，建議你買靈芝孢子粉，廣藥牌的靈芝孢子粉不錯，很多地方都有賣，也可以上廣藥健民網看看，那里的價格應該相對便宜一點。
很多人購買靈芝孢子粉，由于自己對靈芝不夠了解，貪圖便宜去買一些價格極低的靈芝孢子粉，結果被不法廠家偷梁換柱把靈芝粉當成靈芝孢子粉賣給他。在這里想通過一些簡單的方法教大家如何辨別靈芝粉和靈芝孢子粉。
挑選步驟
1.味道區(qū)別
靈芝粉味道很苦，純凈的靈芝孢子粉或用套筒辦法相對密封條件下采集的靈芝孢子粉沒有明顯苦味!而從不相對密封條件下生長的靈芝表面上采集的和操作臺上收集的孢子粉味道微苦，但并不明顯。買到低價的靈芝孢子粉時采購商一定要先嘗嘗。如果所買到的靈芝孢子粉味道很苦那是摻有價格便宜的靈芝粉，如果是靈芝孢子粉泥土味很濃說明靈芝孢子粉不純灰分超標。
2.顏色區(qū)別
靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物，外觀極其細膩，無成陀結塊現狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺，即為純正孢子粉。靈芝粉為淺褐色，顏色較之靈芝孢子粉淺很多。
3.形狀區(qū)別
靈芝孢子粉為橢圓型，只有4~6個微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下(放大700倍以上)觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉。靈芝粉在電鏡下觀察成針狀，過篩200目的靈芝粉有75微米，這比4~6微米大的靈芝孢子粉粗很多。
注意事項
靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育成熟期，從靈芝菌褶中彈射釋放出來的種子，是極其微小的卵形生殖細胞，只有4-6個微米，是活體生物，更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，它具有靈芝的全部遺傳物質和作用。它所含的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質等活性物質的量，是靈芝子實體的70倍。
成熟后的靈芝子實體已是木質化的，故不能像吃香菇一樣直接食用，只能用靈芝子實體煎水去渣或泡酒飲用。靈芝粉是適時采收成熟的新鮮靈芝子實體，烘干后通過機械設備粉碎、過篩等處理后的粉末，如果靈芝粉加工成粗粉也是不能直接服用的，我們常說的靈芝粉一般來講指的是靈芝超細粉，要過篩200目以上，目數越大，表示靈芝顆粒越細，更易人體吸收。所以靈芝粉的細度很重要，是鑒定靈芝粉質量的標準之一。
靈芝的食用方法通常也是將靈芝做成粉，即靈芝粉食用。所以，市場上賣的靈芝粉和靈芝孢子粉就非常的相似，如果您不懂靈芝和靈芝孢子粉的區(qū)別，就很有可能被商家騙了，從而影響食療效果。所以，提醒大家在購買靈芝粉或靈芝孢子粉之前先弄清楚靈芝和靈芝孢子粉的區(qū)別。
