糖蒜的腌制方法
養(yǎng)生的方法。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是小編為大家整理的“糖蒜的腌制方法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在有些食物比較缺乏的地方，很多家庭都喜歡使用糖蒜的腌制方法，因為這樣可以更好的保存食物，而且制作出來的腌制食物味道比較美味，所以在我們的生活中，學(xué)會一些糖蒜額腌制方法是非常有用的。現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下糖蒜的腌制方法吧，相信對你們的生活有一定的幫助。
制作一道比較完美的腌制糖蒜，關(guān)鍵還是在于我們的選擇材料上，特別是我們選擇的糖蒜身上。那么對于糖蒜的
腌制方法，我們怎樣才能夠更好的運用它呢?就應(yīng)該從現(xiàn)在做起。材料：帶長長綠蒜梗新蒜100頭， 鹽60克 ，陳醋或香醋(喜歡帶顏色用米醋)1000克(2斤)白糖800克。
糖醋比例1斤醋8兩糖(也根據(jù)自己口味調(diào)整)。
制作：1.大蒜切去蒜梗(先別扔留用剝出嫩炒著吃)和蒜須子剝?nèi)ダ掀ぁ?/p>
2.洗凈并用清水(自來水即)泡24小時(間換次水)。
3.撈出控凈水撒上食鹽拌勻腌制23天天要翻拌2次端著盆顛翻樣翻拌勻。
4.撈出放準備好容器(要干燥無油無水)腌蒜時腌出來湯汁要進容器扔掉即。
5.拿干凈無水盆倒入醋和白糖攪拌直糖完全溶醋里(需要用火熬制)。
6.攪好糖醋液倒入腌蒜蓋嚴即。
7.喜歡吃辣3天吃了喜歡腌透需要20天左右(根據(jù)蒜頭大小)。
為了幫助更多的朋友了解糖蒜的腌制方法，文章詳細的為我們介紹了幾種常見的腌制方法，只要我們虛心的去學(xué)習(xí)文章提到的做法，就能夠做出來一道屬于自己的美味糖蒜。同時，我們應(yīng)該要多注意腌制的環(huán)境和調(diào)料的配制，這樣才能夠保證腌制的效果。
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大蒜的營養(yǎng)豐富的一種食物，大蒜主要是殺菌的作用，其中含有的蒜胺，這種物質(zhì)對于大腦的益處非常的多，對于大腦的發(fā)育有很好的幫助，大蒜所具有消炎的作用可以采用糖進行腌制，保持可以強力殺菌也可以防治腫瘤癌癥，糖蒜的是傳統(tǒng)的腌制食品，主要白糖和大蒜以及其他的輔料組成，下面我們介紹一下，糖蒜的腌制方法。
糖蒜是屬于熱性的食物，吃了是容易上肝火的，但是能用其他作料配出來的糖蒜不僅辣文可以減輕，又可以去除油膩促進人的消化，很多朋友對于糖蒜的腌制還有一些很多不明白的地方，關(guān)于糖蒜的腌制的好處是非常多的。材料：鮮蒜10斤，白糖4斤3兩，清水10斤，鹽7兩，醋1兩多
制法： 1、泡蒜：選取鮮嫩、個大的蒜，切去尾巴，僅留少許把，放入涼水里泡3-7天，根據(jù)氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。每天換一次水，把蒜的嫩味泡出去，然后撈出，放入一干凈壇子內(nèi)。
2、腌蒜：將泡好的蒜放入壇子內(nèi)，放一層蒜撒一層鹽，第二天攪拌一次，以后每天攪拌一次，3-4天撈出來，攤在簾子上，曬一天，把浮皮弄出去，下入缸內(nèi)，再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1兩，煮沸。待糖水涼到不燙手時，再倒入蒜缸內(nèi)。注意，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3兩碎糖，然后將壇口蓋緊密封，放在陰涼處，腌制2-3個月，就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。
3、調(diào)味：在成熟前6～7天，可加些桂花，以增進風(fēng)味。
以上就是糖蒜的制作方法，糖蒜中的蒜水能治小兒久咳糖蒜可以保護肝臟，能防止癌癥的發(fā)生它的抗氧化性還高于人參，吃糖蒜也可以延緩衰老，可以防止鉛中毒，糖蒜的又可以起到預(yù)防流感防止傷口感染的作用，但是吃糖蒜時，一定要注意不要與芒果一同食用，也不可以與一些重要的大補之類的藥物進行使用。
大蒜具有很好的消炎殺菌的效果，在古代的時候人們一般都是依靠它來預(yù)防一些腸道疾病的，而且還可以很好的預(yù)防感冒。而且大蒜不但可以用來當做調(diào)理，也可以用來單獨食用，一般北方人比較喜歡將其腌制成糖蒜來食用，口感非常的好。那么，腌制糖蒜的正確方法是什么呢?
一般腌制糖蒜都是在新大蒜下來的時候進行腌制的，而且腌制成功的話，可以存放很長時間，到冬天都不會壞。糖蒜在平時的時候不但可以單獨的食用，也可以搭配其他的食物來食用，口感都是非常好的。
自制糖蒜的材料：
新大蒜10頭、鹽
糖醋汁：鹽1/2湯匙(8克)、紅糖1.5杯(200克)、醋(我用的米醋)3杯(750ml)、水1杯(250ml)、醬油1湯匙(15ml)
密封罐一個,容量2000ml左右
自制糖蒜的做法：
1、 將春天的新蒜去掉最外層的皮，洗凈，適量清水加鹽(以平時喝湯的咸度為準)，將大蒜放入鹽水中浸泡1天，目的在消毒、去除辛辣味。
2、 將糖醋汁所有調(diào)料放入鍋中燒開(目的在消毒)，晾涼待用。
3、 將糖醋汁倒入密封罐中，密封罐事先用開水消毒晾干。
4、 將浸泡好的大蒜放入密封罐，密封放在陰涼通風(fēng)的地方保存，經(jīng)?；我换问固撬饩鶆蚪菰谔谴字校?周以后即可入味食用，可保存2月。
營養(yǎng)小帖士：
糖蒜：酸甜可口，有蒜香，又不辣，解膩祛腥，助消化;蒜能保護肝臟，誘導(dǎo)肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生;蒜的抗氧化活性優(yōu)于人參，常食能延緩衰老，經(jīng)常接觸鉛或有鉛中毒傾向的人食用，能有效地防治鉛中毒;蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，其殺菌能力可以達到青霉素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的功效。蒜除了上述諸多功效外，還可以用來減肥哦。
您現(xiàn)在應(yīng)該明白了腌制糖蒜的正確方法了吧，如果是您比較喜歡吃的話，不妨在家里腌制一些來食用。在腌制的時候也請您注意，如果是您不喜歡顏色比較深的糖蒜的話，您可以不使用紅糖腌制，可以使用白糖，醋也換成白醋，這樣腌制出來就很白了。
在浙江以及上海等地區(qū)，人們平時經(jīng)常會吃糖蒜，這是一種非常傳統(tǒng)的腌制食品，腌出來的蒜是白色的，甚至有些透明狀，吃起來的味道非常酸爽，不僅如此，吃糖蒜還有很多好處，比如能夠預(yù)防出現(xiàn)感冒，下面就教大家腌制糖蒜的正宗方法。
糖蒜腌制方法：
正宗冰糖蒜的腌制方法
腌制冰糖蒜的材料
腌制冰糖蒜需要準備新鮮的大蒜兩千克，冰糖五百克，食用鹽與食用醋各適量，清水適量，腌鹽的玻璃瓶子一個。
腌制冰糖蒜的做法步驟
1、腌制冰糖蒜一定要選擇外觀完好無損的大蒜，要把它們的外皮去掉，在用清水洗凈去掉水分。然后加食用鹽腌制一到兩天。
2、把腌好的大蒜用清水洗掉表面的鹽，再去掉水分以后備用，在鍋中放清水，然后加入冰糖，開火煮制，等鍋中的冰糖全部化開以后再關(guān)火，讓糖水自然降溫。
3、把處理好的大蒜放在玻璃瓶子中，加入準備好的醋，再加入煮好的糖水，要讓糖醋水沒過瓶子中的大蒜，然后把瓶子密封起來，放在陰涼的地方腌制，二十天以后里面的冰糖大蒜就能腌好，想吃時隨時取出食用就可以。
4、腌好的冰糖大蒜可以存入冰箱的冷藏室中，這樣能延長它的保質(zhì)期，而且腌好的冰糖蒜不但能單獨食用，還能當做肉類菜品的調(diào)味料，能讓做出的肉食有種淡淡的蒜香氣味。
正宗白糖蒜的腌制方法
腌制白糖蒜的材料
腌制好吃的白糖蒜需要準備兩千五百克大蒜，一千克白糖，五百克白醋和適理的清水與食用鹽。再就是要準備一個干凈的無油的腌蒜瓶子。
腌制白糖蒜的做法步驟
1、把準備好的鮮嫩大蒜去掉外層的老皮，再削掉它的根部，用剪刀把蒜的莖剪掉，，處理好以后把大蒜放入到清水中，加適量食用鹽泡制。
2、腌制三到五天，每天要換水一到二次，這樣能讓大蒜中的辛辣氣味去掉一些，把泡好的大蒜取出以后去掉水分，控水果把蒜的莖朝下，多控一會。
3、把白醋白糖和清水一起入鍋加熱燒開，制成糖醋汁，然后把大蒜放到腌蒜的瓶子中，把降溫以后的糖醋汁倒進去，要讓糖醋汁沒過大蒜，密封好以后放在陰涼的地方腌制，十五到二十天以后大蒜就能入味，但是外表顏色不變，這時自制的白糖蒜也就腌好了。
糖蒜是一種很多人都喜歡吃的小菜，這主要是因為糖蒜具有比較獨特的、甜脆的口感。而蜂蜜糖蒜，顧名思義，就是用蜂蜜腌制而成的糖蒜。而糖蒜的腌制方法是有很多種的，且不同的方法，也能夠制作出來不同口味的糖蒜。下面，就為大家詳細介紹一下糖蒜的三種腌制方法！
一、腌制糖蒜方法一
將新蒜去外皮，僅留下一兩層嫩皮，洗凈后用淡鹽水泡上半天到一天。把浸入鹽水中的蒜撈出，一邊瀝干水分，一邊放入壇子里，再加綿白糖--5公斤蒜大約需要1.25公斤白糖、3公斤醋、0.5公斤醬油，必須要沒過蒜頭。這些調(diào)料既可以熬好晾涼后放入，也可以直接放入。
據(jù)說熬好的糖蒜調(diào)料不容易發(fā)酸變質(zhì)。同時還可以放入一些蜂蜜，這樣糖蒜能夠變得晶瑩剃透。糖蒜壇子要放在陰涼處，一般兩個半月就可以吃了。
二、腌制糖蒜方法二
將新蒜放入壇中，直接放白糖后再加清水，不用醬油和醋，但必須將壇子密封，據(jù)說這樣的糖蒜甜、不酸。如果有酸味，就是壇子沒密封好，這種酸了的糖蒜吃不得。
三、腌制糖蒜方法三
取春天的新蒜，去掉外皮，僅留下里面的一層嫩皮，洗凈后用淡鹽水泡上半天到一天，這可以起到消毒的作用，還能讓蒜比較好保存；把浸在鹽水中的蒜撈出，一邊瀝干水分，一邊放入壇子或搪瓷缸、玻璃瓶里，再加綿白糖和白醋，一般來說，500克蒜大約需要750克白糖，醋的數(shù)量則根據(jù)自己的口味添加；最后，加上適量的冷開水，以淹沒蒜瓣為宜，不用攪拌，讓糖慢慢融化，將容器蓋上蓋子密封，2周到一個月左右就可以食用了。
糖蒜腌好之后，不僅蒜可以吃，用來腌蒜的汁也可以用來調(diào)味。燒魚時一般會用糖、醋和料酒調(diào)汁，把糖和醋直接換成糖蒜汁，就另有一番味道。
我國很多地方都有腌制糖蒜的習(xí)慣，每到春末大蒜下來的季節(jié)，很家主婦都要為腌制大蒜做好準備了，一般腌制的夠吃到來年春天。糖蒜味道是甜酸味，特別鮮美，而且糖蒜的功效也很多，它具有促進消化，開胃的作用，老少皆宜。
糖蒜的腌制方法：
方法一：
鮮蒜10斤，白糖4斤3兩，清水10斤，鹽7兩，醋1兩多
1、泡蒜：選取鮮嫩、個大的蒜，切去尾巴，僅留少許把，放入涼水里泡3-7天，根據(jù)氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。每天換一次水，把蒜的嫩味泡出去，然后撈出，放入一干凈壇子內(nèi)。
2、腌蒜：將泡好的蒜放入壇子內(nèi)，放一層蒜撒一層鹽，第二天攪拌一次，以后每天攪拌一次，3-4天撈出來，攤在簾子上，曬一天，把浮皮弄出去，下入缸內(nèi)，再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1兩，煮沸。待糖水涼到不燙手時，再倒入蒜缸內(nèi)。注意，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3兩碎糖，然后將壇口蓋緊密封，放在陰涼處，腌制2-3個月，就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。
3、調(diào)味：在成熟前6～7天，可加些桂花，以增進風(fēng)味。
方法二：
500克蒜 配50克鹽 300克紅糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水
1、蒜頭去老皮，留2厘米假莖，蒜根部挖成錐形但不可把蒜頭挖散(目的是為了讓蒜入味)
2、蒜頭泡清水5-7天，每天換水
3、蒜頭入壇，一層蒜一層鹽，不加水；每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均；5-7天后拿出日曬，皮干后，若有老皮再除去……均勻地碼入壇中
4、水燒開，加紅糖，離火；水溫80度左右時加醋；待涼透后沖入蒜壇，封壇，7日以后待紅糖轉(zhuǎn)為果糖后就可食用
5、回味糖味濃厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋。
6、糖蒜汁可作萊時當糖醋汁使用，蒜香濃烈，別有風(fēng)味，只是不可再用于淹蒜了。
方法三：
糖醋蒜：10斤鮮蒜頭、6斤紅糖、1斤醋、6斤水、1斤鹽。方法：將鮮蒜頭去外皮，放清水中泡5至7天，每天換水1次，撈出，用鹽腌3天左右，取出晾干，再倒入熬好的糖醋水泡幾天即可食。
糖蒜主要就是鮮蒜腌制而成的，但是對于正宗糖蒜的腌制方法，并不是所有人都能夠了解，因為需要的一些材料，還有腌制的步驟問題，都不能夠馬虎，這樣腌制出來的糖蒜才更好吃，而以下就是具體的腌制方法介紹。
腌制糖蒜第一步就是要泡蒜，泡蒜的話要選擇鮮嫩的大個的蒜，把外層的皮給撥掉，放入淡鹽水里面浸泡，要浸泡三天以上。而且要以每天浸過大蒜的清水加50克鹽水來配制淡鹽水，每天換一次水，這樣可以起到消毒的效果。然后將大蒜撈出，放入干凈的水封的壇子里面。而放入壇子里面之后，就要加入白糖、白酒、白醋、蜂蜜攪動，使白糖、蜂蜜等這些溶于水中，蓋好壇子就可以完成了，而腌制需要2到3個月的時間。一定要注意這個過程當中，注意壇口的衛(wèi)生，加水密封，絕對不能夠漏氣。
其實糖蒜有很好的食療功效，特別是吃了脂肪比較多的肉類食物之后，吃一些糖蒜，可以起到解除油膩以及幫助我們促進消化，還有吸收的功效。但是也要注意糖蒜，屬于辛熱的食物，食用也應(yīng)該注意適量原則，否則容易導(dǎo)致上肝火。
而糖蒜同樣對治療小兒久咳等也有一定的效果，它能夠幫助阻斷亞硝酸致癌物質(zhì)的合成，有效的預(yù)防癌癥問題，經(jīng)常食用還有一定的延緩衰老，防止鉛中毒的神奇功效。
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