甜葉菊的藥用價值有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《甜葉菊的藥用價值有哪些》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
甜葉菊是一種糖的替代品，相信大家對甜葉菊的用處多多少少有點了解。其實甜葉菊的藥用價值是很高的，那么甜葉菊的藥用價值有哪些呢？接下來本文就為大家介紹甜葉菊的藥用價值，想要了解甜葉菊藥用價值的朋友可以一起來看看哦！下面請看詳細(xì)介紹。
甜葉菊屬于小菊科植物，原產(chǎn)于中國廣東。甜菊是一般人所熟悉的甘味料，也是南美洲巴拉圭與巴西交界處常見的多年生草本植物，甜菊的葉子含有名叫“甜菊素”的甜味物質(zhì)，精制的甜菊素是無色無臭的結(jié)晶，其甜度為砂糖的200倍。由于熱量低、易溶于水或酒精，也具耐熱性，可謂無熱量之代糖產(chǎn)品，是糖尿病患者的飲食或瘦身食品常用的甘味料。甜菊糖作為一種新型甜味劑，可以廣泛應(yīng)用于各類食品、飲料、醫(yī)藥、日化工業(yè)。
1、甜葉菊性味與歸經(jīng)：甘，涼。含有低熱量、高甜度甜味成分甜菊糖，主要有甜菊苷、甜菊A3苷，其甜度與蔗糖相比，前者高300倍，后者高450倍，無毒性和不良反應(yīng)。Ys630.cOM
2、甜葉菊的甜度約一般蔗糖的200倍，極低卡路里，易溶于水，也具耐熱性，不會增加身體的熱量及糖分的負(fù)擔(dān)。
3、經(jīng)常飲用甜菊茶可消除疲勞，降低血糖濃度單獨沖泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味時，可以混合其它花草沖泡飲用。
4、養(yǎng)陰生津，用于胃陰不足，口干口渴，亦用于原發(fā)性高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人。臨床觀察有一定降低壓作用，并可降低血糖。
5、幫助消化，促進胰腺和脾胃功能；滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神；調(diào)整血糖，減肥養(yǎng)顏，符合現(xiàn)代人追求低卡路里、無糖、無碳水化合物、無脂肪的健康生活方式，對身體過重者及糖尿病人更是至寶。
6、甜菊素在全球20多個國家已正式作為安全代糖，在美國被FDA核準(zhǔn)為“保健食品”（1994年）；在澳大利亞被列為“治療用品（ARTG）”（1999年）；在日本和韓國30年前即被正式列為桌上代糖；在中國，甜菊素被核準(zhǔn)為“食品添加劑”。
以上就是關(guān)于甜葉菊的藥用價值有哪些的相關(guān)介紹，從上文的介紹中，我們可以得知，甜葉菊不僅可以代替糖，而且還比糖更健康。除此之外，甜葉菊還可以消除疲勞、降血壓、助消化等，藥用價值非常高的，因此，大家不妨在平時喝點甜葉菊茶哦 ！
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甜杏仁是指植物杏或者山杏甜味的種子，也叫杏梅仁、白杏仁、光杏仁、南杏仁等，主要產(chǎn)于我國北方地區(qū)。一般的杏仁多數(shù)是用來食用的，把杏仁炒熟后拿來當(dāng)做下酒菜或者零食都是不錯的選擇。不過甜杏仁除了食用價值外，藥用價值也是不可忽視的。那么，甜杏仁的藥用價值有哪些呢？
【異名】南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。
【甜杏仁的功效與作用】甜杏仁營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鋅、硒等。
每100克甜杏仁含蛋白質(zhì)22.5克，脂肪45.4克，碳水化合物23.9克，膳食纖維8克，維生素B1 0.08毫克，維生素B20.56毫克，維生素c26毫克，維生素E 18.53毫克，鈣97毫克，磷27毫克，鈉8.3毫克，鎂178毫克，鐵2.2毫克，鋅4.3毫克，硒15.65微克，銅0.8毫克，錳0.77毫克，鉀106毫克。
(1)營養(yǎng)作用：甜杏仁是一種營養(yǎng)豐富的食品，20～25顆杏仁(約28克)可提供670～710千焦熱量，15克脂肪(其中13克是有益于健康的脂肪)及6克蛋白質(zhì)。同樣多的杏仁還可提供比其他堅果更多的鈣、鉀、鎂、維生素E、維生素B2。
(2)補肺作用：甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。
(3)降低膽固醇：甜杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正?；蛏愿叩娜?，可以用杏仁取代其膳食中的低營養(yǎng)密度食品，達到降低血液膽固醇并保持心臟健康的目的。而在美國的另一項研究中顯示，3～5顆甜杏仁中所含的維生素E已能滿足人體的日常需要。
(4)減肥作用：研究者還發(fā)現(xiàn)，杏仁中含有的脂肪并不會增加體重，杏仁含有的纖維能夠有助控制饑餓感(可以控制體重)。對于杏仁可以控制體重這一結(jié)論，是由波士頓哈佛大學(xué)公共健康部通過研究，對101位體重過重的人，在18個月里進行多種試驗得以證實的。
(5)保護心臟：研究者發(fā)現(xiàn)進食含有低飽和脂肪酸的整顆杏仁能夠降低心臟病的發(fā)病率。進食富含單不飽和脂肪酸和維生素E的加州杏仁可以有效降低全膽固醇含量和低密度脂蛋白膽固醇，對保持心血管健康具有十分積極的作用。研究表明，每周進食5次杏仁的被試者患心臟病或冠心病的幾率比很少進食者低50%。
(6)美容：甜杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。
此外，近年來的研究發(fā)現(xiàn)甜杏仁還是抗癌之果。
【食性】甘，平；無毒。歸肺、大腸經(jīng)。
【功效】潤肺養(yǎng)顏，止咳祛痰，潤腸通便。
【飲食調(diào)養(yǎng)】主治虛勞咳喘，腸燥便秘。《四川中藥志》載：“能潤肺寬胃，祛痰止咳。治虛勞咳嗽氣喘，心腹逆悶，尤以治干性、虛性之咳嗽最宜。”《本草便讀》載：“甜杏仁，可供果食，主治(與杏仁)亦皆相仿。用于虛勞咳嗽方中，無苦劣之性耳?！?/p>
以上就是有關(guān)甜杏仁的藥用價值的介紹，可見甜杏仁是潤肺補肺、減肥瘦身、降低膽固醇和保護心臟的好東西。如果在秋季咳嗽痰多，還可以使用甜杏仁來泡水服用，是治療和調(diào)理咳嗽很好的食療。不過炒制的杏仁不宜多吃，否則容易上火。
甜葉菊是一種菊科植物，相信很多人對甜葉菊的相關(guān)知識不是很了解，本文就為大家介紹甜葉菊的相關(guān)療效，僅供大家參考。那么甜葉菊的療效有哪些呢？接下來請看詳細(xì)的介紹。感興趣的朋友可以一起來看看哦！
甜葉菊是外來的“僑民”，飄洋過海到中國定居的時間還很短。它的故鄉(xiāng)在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡雜草叢中，是多年生的草本植物。在我國溫帶地區(qū)，栽一次可以活好多年，夏天一到，開出一叢叢小白花，有股淡雅的香氣。在它的葉子中含在豐富的甜葉菊苷，提純了的甜葉菊苷味道很像白糖，但甜度卻比白糖高300倍，而熱量只有白糖的1/300。如果摘一小片葉子放在嘴里嚼一嚼，就像吃了一口清香的白糖。
多少年來，人們習(xí)慣用甘蔗等植物來提取白糖、紅糖、葡萄糖等。這些糖有營養(yǎng)，熱量也高，吃多了對健康有一定影響，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了會引起肥胖病、動脈硬化癥，糖尿病患者更要嚴(yán)格禁止吃糖。后來人們用人工合成的方法得到了比糖甜幾十倍甚至幾百倍并且熱量又不高的糖精，用來彌補白糖等的不足。不過，隨著科學(xué)的發(fā)展。人們發(fā)現(xiàn)糖精對人體也有不良的影響。
甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明，甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值，它不但奪得了“甜味世界”的冠軍，還被稱作“時髦的甜味品”。甜葉菊還與沙棘等組合研制成用于減輕中藥湯劑苦澀味的中藥伴侶。并且不會引起血糖升高。
經(jīng)常飲用甜葉菊茶可消除疲勞，降低血糖濃度單獨沖泡的甜葉菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味時，可以混合其它花草沖泡飲用。養(yǎng)陰生津，用于胃陰不足，口干口渴，亦用于原發(fā)性高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人。臨床觀察有一定降低壓作用，并可降低血糖。幫助消化，促進胰腺和脾胃功能；滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神；調(diào)整血糖，減肥養(yǎng)顏，符合現(xiàn)代人追求低卡路里、無糖、無碳水化合物、無脂肪的健康生活方式，對身體過重者及糖尿病人更是至寶。
以上就是關(guān)于甜葉菊的療效有哪些的相關(guān)介紹，相信大家看了本文的介紹之后，對甜葉菊的相關(guān)療效已經(jīng)了解的很清楚了，其實甜葉菊不僅可以代替糖類，還對人體起著保健的作用。吃甜葉菊可以起到降血壓、降血糖、強健身體、提神醒腦等作用，療效可是非常好的哦！希望通過上文的介紹，讓大家能夠更好地了解甜葉菊的療效。
相信有不少人對甜葉菊這種東西是比較陌生的，不知道甜菊葉是用來干什么的，那么甜葉菊的用途有哪些呢？接下來本文就為大家介紹甜葉菊的相關(guān)用途，想要了解甜葉菊相關(guān)知識的朋友可以接著往下看哦！下面請看詳細(xì)介紹。
甜葉菊，是一種多年生菊科草本植物，葉片中含有菊糖苷，其甜度為蔗糖的150—300倍，是一種極好的天然甜味劑。國外已用來代替糖精做低熱食品，不但無副作用，而且能治療某些疾病，如治糖尿病，降血壓，對肥胖癥、心臟病、小兒蟲齒等也有療效，并有促進新陳代謝，強健身體的作用。
甜葉菊的用途有哪些
甜葉菊提取出的糖甙，其甜度大約為糖的300倍。甜葉菊是理想的甜味劑，具有熱量低的特點，它的含熱量只有蔗糖的三百分之一，吃了不會使人發(fā)胖，對肥胖癥患者和糖尿病人尤為適宜。長期用甜葉菊煮水喝，還有降低血壓、促進新陳代謝和強壯身體的功效。因此，甜葉菊發(fā)現(xiàn)后，許多國家都相繼引種栽培和開發(fā)利用。
甜葉菊是外來的“僑民”，飄洋過海到中國定居的時間還很短。它的故鄉(xiāng)在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡雜草叢中，是多年生的草本植物。在我國溫帶地區(qū)，栽一次可以活好多年，夏天一到，開出一叢叢小白花，有股淡雅的香氣。在它的葉子中含在豐富的甜葉菊苷，提純了的甜葉菊苷味道很像白糖，但甜度卻比白糖高300倍，而熱量只有白糖的1/300。如果摘一小片葉子放在嘴里嚼一嚼，就像吃了一口清香的白糖。
多少年來，人們習(xí)慣用甘蔗等植物來提取白糖、紅糖、葡萄糖等。這些糖有營養(yǎng)，熱量也高，吃多了對健康有一定影響，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了會引起肥胖病、動脈硬化癥，糖尿病患者更要嚴(yán)格禁止吃糖。后來人們用人工合成的方法得到了比糖甜幾十倍甚至幾百倍并且熱量又不高的糖精，用來彌補白糖等的不足。不過，隨著科學(xué)的發(fā)展。人們發(fā)現(xiàn)糖精對人體也有不良的影響。
甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明，甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值，它不但奪得了“甜味世界”的冠軍，還被稱作“時髦的甜味品”。
甜葉菊還與沙棘等組合研制成用于減輕中藥湯劑苦澀味的中藥伴侶。并且不會引起血糖升高。
以上就是關(guān)于甜葉菊的用途有哪些的相關(guān)介紹，相信大家看了本文的介紹之后，對甜菊葉是什么以及甜菊葉的用途有哪些的問題都已經(jīng)比較了解了。其實甜菊葉是一種植物，更是一種甜味劑，它能替代糖，而且熱量還比較低，除此之外，吃甜菊葉對人體有益，這些用途和好處，使得甜菊葉備受人們的關(guān)注。
甜葉菊是一種可以食用的植物，味道嘗起來甜甜的，那么甜葉菊怎么吃呢？甜葉菊的食用方法有哪些呢？接下來本文就為大家介紹甜葉菊的食用方法有哪些，想要知道甜葉菊怎么吃的朋友可以一起來看看哦！下面請看具體的介紹。
一、甜葉菊降低“三高”
取甜葉菊3～9克，用95℃以上的水沖泡，可反復(fù)沖泡2～3次。
“三高”患者，代茶頻飲即可。正在服藥者，建議先用甜葉菊配合藥物治療一段時間后，待血糖、血壓、血脂穩(wěn)定了，再逐步減少用藥直至停止用藥;糖尿病患者一般在飲用后10天左右會感到尿減少、睡眠好、精神好、腿腳有力等，20天后血糖一般能夠明顯下降，如果糖尿病患者在飲用時對其甜度不適應(yīng)，可以適當(dāng)加點山楂片、菊花、玉米須、枸杞子或西洋參片，但切記不要與普通茶葉混合飲用。
二、甜葉菊的普通保健
甜葉菊3～10克泡飲，或與綠茶、紅茶、枸杞子、決明子、山楂片以及其他茶葉混合飲用。
三、甜葉菊的其他用途
甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明，甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值，它不但奪得了“甜味世界”的冠軍，還被稱作“時髦的甜味品”。
除甜葉菊外，植物中還有很多帶甜味的天然物質(zhì)，如甘草的根和根莖有比白糖甜200～250倍的甘草酸苷，玉米芯中可提取和白糖一樣甜的木糖醇，都是低熱量的甜味劑，有待人們不斷開發(fā)和利用。
甜葉菊還與沙棘等組合研制成用于減輕中藥湯劑苦澀味的中藥伴侶。并且不會引起血糖升高。
經(jīng)大量藥物實驗證明，甜菊糖無毒副作用，無致癌物，食用安全，經(jīng)常食用可預(yù)防高血壓、糖尿病、肥胖癥、心臟病、齲齒等病癥，是一種可替代蔗糖非常理想的甜味劑。
從上文可以看出，甜葉菊的食用方法還是蠻多的，大家如果想食用甜葉菊的話，可以按照上面介紹的食用方法來吃哦！當(dāng)然啦，關(guān)于甜葉菊的食用方法還有很多的，在此就不多加介紹了。除此之外，甜葉菊的功效也是非常強大的，因此適合很多人群飲用。希望通過上文的介紹，讓大家能夠更好地了解甜葉菊的食用方法有哪些。
龍爪菊，是一類植物。它有一個我們非常熟悉的名字，叫做蘆薈。蘆薈，我們知道它是消炎驅(qū)腫的好東西，我們平時使用的化妝品中，大多都含有這種東西，現(xiàn)在我就要為大家介紹一下它的藥用價值。
藥用價值
龍爪菊具有消炎，止痛，傷口出血的時候涂抹龍爪菊還具備止血的功效。
龍爪菊擠出汁涂抹頭皮癬部位，可以起到止癢的功效，龍爪菊泡白酒飲用還可以抗癌
介紹
1.龍爪菊的學(xué)名或者國際名或者藥名叫蘆薈。蘆薈是個大家族， 龍爪菊是蘆薈家族中的一個品系，學(xué)名叫木立蘆薈， 藥用價值在蘆薈家族中與其它族群比，價值比較高、居首位。
2 . 龍爪菊屬多年生常綠植物，喜溫耐旱怕凍，開花，葉形似龍爪狀，葉內(nèi)肉型組織， 組織的汁液呈黏稠狀且味苦，葉內(nèi)肉型組織可供食用、藥用、護用 ?。 ? ?
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3. ?由于龍爪菊的葉狀不是那么肥大而產(chǎn)量低，因此很少有人開發(fā)利用。 龍爪菊對冠心病或偏癱或便秘有一定的預(yù)防和治療作用。
4. 龍爪菊能降低膽固醇和血液的濃度，軟化血管，防止動脈硬化， 強化心肌的收縮能力，促進血液循環(huán)，改善心肌的供血供氧量， 還具有消溶凝結(jié)的血栓和促使腦中滲出的血由毛細(xì)血管吸收的作用。
5. 龍爪菊對蚊蟲叮咬或手足割破擦傷或疔毒都有較好的治療作用。
? ?現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了龍爪菊的藥用價值，以后我們可以根據(jù)自己的情況對癥下藥，解決自己的問題。趕緊把這些知識保存下來吧，它將會是我們的寶藏。
很多的人喜歡喝茶，尤其是一些花茶泡水喝，這樣能夠保證很好喝也對身體有很多的好處，尤其是對一些血壓過高或者是身體風(fēng)胖的人有很多的功效，尤其是一些人喜歡用甜葉菊泡水來進行飲用，那么甜葉菊泡水對身體有哪些好處呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2至3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會更好。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果喜歡喝花茶的人可以來選擇進行飲用，這樣能夠很好的保證身體的健康，但是引用甜葉菊泡水的人需要注意避免出現(xiàn)過敏的情況發(fā)生，這樣很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)危險，如果還有問題可以咨詢我來進行了解。
甜菊和菊花存在很大的不同，因為人們在使用菊花的時候，主要是將菊花的花朵曬干拿來泡茶，但是使用甜菊泡水的時候，一般都是使用甜菊的葉子來泡茶。因為在甜菊的葉子上存在豐富的甜菊素，多喝甜菊素對人的身體起著很好的保健作用。但是甜菊葉泡水的時候存在一定的禁忌，因此甜菊葉不能搭配什么一起泡水呢?
不是所有的花草茶葉都可以搭配甜菊葉 甜菊葉(學(xué)名：Stevia rebaudiana )屬于小菊科植物，原產(chǎn)于中國廣東。甜菊是一般人所熟悉的甘味料，也是南美洲巴拉圭與巴西交界處常見的多年生草本植物，甜菊的葉子含有名叫“甜菊素”的甜味物質(zhì)，精制的甜菊素是無色無臭的結(jié)晶，其甜度為砂糖的200倍。由于熱量低、易溶于水或酒精，也具耐熱性，可謂無熱量之代糖產(chǎn)品，是糖尿病患者的飲食或瘦身食品常用的甘味料。性味與歸經(jīng)：甘，涼。含有低熱量、高甜度甜味成分甜菊糖。甜菊糖作為一種新型甜味劑，可以廣泛應(yīng)用于各類食品、飲料、醫(yī)藥、日化工業(yè)。 因為甜菊葉非常甘甜，請由小量開始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度;其甜度為砂糖甜度的200至300倍，使用時要注意用量，否則會令花茶過甜而不好喝﹗建議取3—4片沖泡
健康功效：
1、甜度約一般蔗糖的200倍，極低卡路里，易溶于水，不會增加身體的熱量及糖分的負(fù)擔(dān);
2、消除疲勞，調(diào)整血糖，緩解口干口渴;
3、降低膽固醇和甘油三脂，高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人;
4、養(yǎng)陰生津，用于胃陰不足，幫助消化，促進胰腺和脾胃功能;
5、滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神，減肥養(yǎng)顏。
沖泡方法：
1、取2-4片甜菊葉(根據(jù)個人喜好調(diào)節(jié)，會很甜)，放入400ml左右玻璃杯，
2、加入開水(100度)約8分滿，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用，很香的哦!
3、甜菊葉作為甜味調(diào)劑品，味道獨特，適合搭配很多花草，比如法蘭西玫瑰、桃花等。
甜菊葉是一種菊科類的植物，不但熱量低，而且富含豐富的糖分，這種糖分和我們平時所用到的白糖類的成分也不相同，是又一種糖類，可以溶于水，也有耐熱性，是一種沒有熱量的可以代替糖類的東西，糖尿病人可以使用，甜菊葉泡水喝的功效有什么？這也是好多朋友想了解的事情，下面我們就來進行一下簡單的了解。
甜菊葉泡水喝的功效：
甜菊是一般人所熟悉的甘味料，也是南美洲巴拉圭與巴西交界處常見的多年生草本植物，甜菊的葉子含有名叫“甜菊素”的甜味物質(zhì)，精制的甜菊素是無色無味的結(jié)晶，有砂糖200倍的甜味。由于熱量低、易溶于水或酒精，也具耐熱性，可謂無熱量之代糖產(chǎn)品，是糖尿病患者的飲食或瘦身食品常用的甘味料。甜菊在巴拉圭稱為“卡黑”（古拉尼族語，意思是“甜草”），用來增添馬黛茶等的甜味。性味與歸經(jīng)：甘，涼。含有低熱量、高甜度甜味成分甜菊糖，主要有甜菊苷、甜菊A3苷，其甜度與蔗糖相比，前者高300倍，后者高450倍，無毒性和不良反應(yīng)。如果您堅持天然原味的花草茶，甜菊葉內(nèi)含的甜菊素，正是拿來當(dāng)作花草茶甘味料的最佳選擇，甜度約一般蔗糖的200倍，極低卡路里，易溶于水，也具耐熱性，不會增加身體的熱量及糖分的負(fù)擔(dān)。經(jīng)常飲用甜菊茶可消除疲勞，降低血糖濃度單獨沖泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味時，可以混合其它花草沖泡飲用。
養(yǎng)陰生津，用于胃陰不足，口干口渴，亦用于原發(fā)性高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人。幫助消化，促進胰腺和脾胃功能；滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神；調(diào)整血糖，減肥養(yǎng)顏，符合現(xiàn)代人追求低卡路里、無糖、無碳水化合物、無脂肪的健康生活方式，對身體過重者及糖尿病人更是至寶甜菊素在全球20多個國家已正式作為安全代糖，在美國被FDA核準(zhǔn)為“保健食品”（1994年）；在澳大利亞被列為“治療用品（ARTG）”（1999年）；在日本和韓國30年前即被正式列為桌上代糖；在中國，甜菊素被核準(zhǔn)為“食品添加劑”。
通過上述的介紹，我們知道了甜菊葉泡水喝的功效，在平時的時候我們可以通過這種方法來代替普通的飲水，可以根據(jù)自己的情況來飲用，而且最重要的就是糖尿病的患者也可以喝，對我們身體不但有營養(yǎng)的功效，而且還可以調(diào)理疾病。
甜葉菊為菊科多生草本植物，含有極高的甜度，其糖的甜度是蔗糖的300倍，已被世界公認(rèn)為植物糖精。甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還對高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病患者有較好的防治效果,喝甜菊茶,能幫助解除精神疲勞,促進新陳代謝，有益于人體健康，是現(xiàn)代安全保健糖料。對于甜葉菊的作用及功效，我們可以通過以下內(nèi)容去了解。
藥理作用
1．對糖代謝的影響： 甜葉菊成分蛇菊酸等在大鼠腎皮質(zhì)小管抑制糖的合成和氧的吸收，但甜度成分蛇菊甙等無此效應(yīng)。志愿者16人服用甜葉菊葉水提物3d后，對葡萄糖的耐受性提高，血糖水平明顯下降。蛇菊甙抑制蒼術(shù)甙對能量代謝的影響，在蛇菊甙作用下蒼術(shù)甙對糖酶解、精元異生、糖原分解和氧的吸收均減少。作用部位在細(xì)胞外，可能是影響苞米甙的細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運。
2．對血管擴張作用 蛇菊式對正?；蚰I性高血壓大鼠引起血壓降低，利尿及尿鈉排泄增多，腎血流量及腎小球濾過率增加，這部分是由于小動脈擴張引起的。CaCl2可明顯減弱這種血管擴張作用，提示蛇菊甙可能是一種鈣的粘抗劑。
3．對大鼠肝線粒體酶的影響甜葉菊水提取物抑制下列酶的活性，如氧化磷酸化酶、ATp酶、還原型輔酶 I（ NADH）氧化酶、琥用酸氧化酶、琥珀酰脫氨酶、L-谷氨酸脫氨酶等[6]。
4．體內(nèi)過程大鼠結(jié)扎賁門和幽門，并在總膽管下結(jié)扎十二指腸和小腸各7cm，分別注入3H-蛇菊成，結(jié)果結(jié)扎胃、十二指腸、回腸 30min時吸收率分別為 12%、7.%和 2I%；2h分別為33%、37%和56%；4h分別為上仕%、大止%和仕9%。大鼠口服給藥后，Id內(nèi)尿糞排泄達61.9%、其中糞占42.6%;31d內(nèi)為69.%；31d內(nèi)尿糞累積排泄量為給藥量的84.7，其中糞占60.9%，尿占 23. 8%。膽汁中排泄量為給藥量的6.8土0.5%。
功 用
調(diào)節(jié)血壓、軟化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、鎮(zhèn)痛、減肥養(yǎng)顏、養(yǎng)陰生津、幫助消化，促進胰腺、脾胃功能和清熱解毒。
甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明，甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值，它不但奪得了“甜味世界”的冠軍，還被稱作“時髦的甜味品”。
昆侖雪菊就是人們常常說到的雙色金雞菊，這是一種在我們西部地區(qū)才可以種植的植物，因為本身所種植的地方海拔就是非常高的，所以就代表了昆侖雪菊富含有非常豐富的對于人體有好處的物質(zhì)，因此逐漸就成為了人們非常歡迎的飲品，而且經(jīng)常去飲用這種茶飲還可以有藥用價值，不過我們一般泡茶用的昆侖雪菊都是經(jīng)過加工以后的物質(zhì)，才會把它的藥用價值發(fā)揮的淋漓盡致。
(1)調(diào)節(jié)三高：雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達到人體的體液平衡，同時對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。主要是針對于中、老年消費群體，在降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖方面，尤其適用于平時應(yīng)酬較多，喝酒、吃肉、抽煙、熬夜頻繁的三高人群，雪菊即能當(dāng)茶喝，色澤又非常的誘人，不影響睡眠而且還能養(yǎng)生，特別是痛風(fēng)患者在不能喝茶的情況下，一般都愿意去“獵奇”購買嘗試、贈送。經(jīng)過專家大量的臨床實驗，每天喝清風(fēng)鐵盒系列2-4袋，根據(jù)個人口味每次放半袋或一袋，按照每天正常飲水量，最長時間45天就能把高壓降到正常值。一般有高血壓的消費者里都有血壓儀，喝7-10天就測一次，血壓明顯下降后，飲用量每天減少至2-3袋，完全正常以后，每天喝半袋或一袋即可。低血壓的患者切忌不可像上述每天大量飲用雪菊，否則會把血壓降的太低出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。只能是每天喝半袋，或1-2杯。
(2)女性消費群體：雪菊具有明顯的排毒(清熱解毒)、抗衰老、抗氧化的作用。菊花茶，能疏風(fēng)散熱，清熱解毒，清肝明目，已為人們所熟悉。但菊花茶更重要的潤膚、養(yǎng)顏、輕身延年的抗衰老養(yǎng)生功效卻被絕大部分人們所遺忘?！讣t紈」雪菊中含有黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧化劑，可有效地清除體內(nèi)的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細(xì)胞的退化、衰老及癌變的發(fā)生。雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
(3)抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用;對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
這種昆侖雪菊一般來說都是女性朋友們才會去飲用的飲品，因為喝這種茶是可以起到清肝明目的效果，最主要的就是可以讓女性朋友們的皮膚變得比以前更好的，更加的細(xì)嫩，所以就能夠抗衰老，不會讓自己的臉上特別的容易長出來皺紋，這就凸顯了昆侖雪菊的一種美容的作用，還可以排毒養(yǎng)顏。
黃瓜應(yīng)該算是我們平常當(dāng)中最多見的蔬菜，我們經(jīng)常去吃黃瓜就是因為黃瓜本身是含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，但是我們對黃瓜的營養(yǎng)物質(zhì)并不是那么全面的了解，只是知道黃瓜如果吃很多的話是可以起到一個清熱解毒的功效，而且很多的女性朋友們都是用黃瓜去敷臉的，這樣的話就可以讓自己的臉部變得更加的有水分，畢竟黃瓜里面是含有非常豐富的維生素，是可以抗衰老的。
抗衰老：
黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。
防酒精：
中毒黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
降血糖：
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档汀?/p>
減肥強體：
黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
健腦安神：
黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥。
抗腫瘤：
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發(fā)性肝癌患者有延長生存期作用。
其實如果經(jīng)常去吃黃瓜的話還可以起到減肥的效果，所以很多肥胖的人們在晚上的時候盡量的要吃一些黃瓜，這樣的話會讓自己的減肥過程事半功倍，不過最主要的還是黃瓜的藥用價值，黃瓜里面是含有果糖的，但是這不同于其他的糖類，所以自己體內(nèi)的血糖是不會有任何的升高，甚至還會有降低的情況，所以也就可以治療一些糖尿疾病。
芡實是睡蓮科的種子，可以食用也可以作為藥物使用。它的營養(yǎng)價值很高，可以治療尿頻、遺精、腹瀉、白帶異常等疾病，無論作為食療，還是單獨作為藥物，都有很不錯的療效。它的食用方法也很簡單，可以生吃，也可以熬粥、做菜吃。芡實可以調(diào)理腸胃，患有消化問題的兒童和老人應(yīng)該經(jīng)常食用，但是要注意用量，每次不能吃的太多，否則也不好消化的。
據(jù)《本草綱目》記載，芡實主治濕痹、腰脊膝痛、補中、除暴疾、益精氣強志、令耳目聰明、開胃助氣、止渴
1補中益氣，為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
2遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數(shù) 芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服。小便頻數(shù)及遺精。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。此方名“四精丸”。
3慢性泄瀉 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細(xì)粉，每次30－60克，加白糖蒸熟作點心吃。
芡實的營養(yǎng)豐富，但大便不暢的人要少吃或是不吃。因為芡實有固澀收斂的作用，會造成便秘的情況更甚。芡實生吃的時候是補腎效果比較好。熟吃的時候，主要用來健脾開胃。大家可以根據(jù)自己的需要來選擇食用的方法，但不能代替主食。
山楂是一種能夠幫助開胃的食品，還有著活血散瘀、化滯消積、等等的作用。一般可以用于治療消化不良，方法也很簡單，一般使用開水沖服就行了。還有的可以治療生產(chǎn)之后的腹痛，這一種治療方法也不難，除了山楂之外還可以加一些杏附，一般煎服就行了，做法用法都很簡單，碎玉治療也很有幫助，山楂的藥用價值是非常不錯的。
山楂干的藥物作用：
1、防癌、抗癌
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
2、強心、降血脂、降血壓
臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
還有的作用比如說可以治療閉經(jīng)，這一種治療效果對很多女性來說非常的有用，一般是需要山楂、紅花、紅糖、雞內(nèi)金等等，做法還是需要煎服，這一種的效果也是不錯的，有閉經(jīng)的女性朋友們可以試一試。山楂的藥用價值很多。
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