香辣龍蝦的家常做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。關于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《香辣龍蝦的家常做法》,希望能為您提供更多的參考。
龍蝦是很多人喜愛的選擇,這樣食物在吃的時候,對身體蛋白質的補充非常不錯,不過吃龍蝦也需要適量進行,過多的吃龍蝦也會造成身體膽固醇偏高,尤其是對中老年人,在吃龍蝦的時候一定要有節(jié)制,那龍蝦制作上也是有很多不錯方法,香辣龍蝦的做法是不錯之選。
香辣龍蝦的做法:
材料:龍蝦2只,姜20克,蒜10克,蔥1根,辣豆瓣醬1湯匙,鹽,黑胡椒,花椒15-20顆,干辣椒10-20根,糖茶匙,紅辣椒油1湯匙,料酒2湯匙,味精。
做法:
將龍蝦剁成塊,用少許鹽和黑胡椒拌勻,然后裹上一層薄薄的面粉。姜切絲,蒜切片,蔥切寸段,干辣椒剪成節(jié)。
鍋中倒入月500毫升的油,將油燒成7-8成熱時,將龍蝦塊放入,用中偏大火炸2-3分鐘,撈出濾油。
炒鍋中放入2湯匙油,油熱放入姜絲蒜片蔥段和豆瓣醬爆香,加入干辣椒節(jié)和花椒,以及龍蝦塊一起用大火翻炒2分鐘。
再加入少量鹽和黑胡椒,糖和紅辣椒油,并加入2湯匙料酒和少許味精,一起用大火翻勻即可出鍋。
在制作香辣龍蝦的時候,食材的搭配很關鍵,因此對香辣龍蝦的做法上,也需要注意不能隨意的進行,否則制作出來的龍蝦是很難吃的,同時香辣龍蝦制作過程中,在火候上一定要注意,它的火候不能過大,否則會破壞龍蝦營養(yǎng)成分。
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龍蝦是一種水產(chǎn)動物,在沿海地區(qū)分布較廣。但是大部分龍蝦都是用來供人們食用的。在湖南,福州等地區(qū),香辣龍蝦是一道非常美味的菜,香辣龍蝦的調料是十分講究的,因為龍蝦的口感完全取決于調料的質量,如果想要在家自己做香辣龍蝦,就要仔細研究一下調料的做法,下面給大家介紹一下。
一、做法:
(準備:龍蝦尾化冰,淘洗數(shù)次,瀝水控干/蔥姜蒜切片)
1.鍋中燒熱,倒入炒菜油,比平時炒菜用量多一些。熱鍋涼油下入花椒,麻椒,干辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味。
2.煸香后轉中火放入郫縣豆豉醬,我用的是帶辣味的。煸出紅油后,放入蔥姜蒜爆香鍋底。
3.轉大火,放入龍蝦尾,大火翻炒,烹入點黃酒,翻炒后放入耗油,生抽,鹽,糖爆炒2分鐘左右。
4.倒入啤酒,約龍蝦尾一半的樣子,轉中小火蓋上蓋燜5分鐘左右。掀開蓋,此時如果湯多就轉大火收湯即可
二、(1)原料的選擇
①挑選
盱眙龍蝦,生長在國家生態(tài)示范縣的盱眙境內的洪澤湖區(qū)域,陡湖區(qū)域,貓耳湖、八仙湖、天泉湖、天鵝湖以及125座水庫內。挑選時,選擇鮮活體健爬行有力的。手抓活蝦時,它雙螯張開,一副與人決一雌雄的架勢,此為好蝦。通常雌蝦比雄蝦好,青殼蝦比紅殼蝦好,個大的比個小的好。
②洗刷
采購回來的龍蝦,先是倒在盆里吐污,讓它自由爬行,通過運動呼吸,吐出泥土氣息;第二步,剪掉觸須和大鉗后面的爪子;第三步,將剪好的龍蝦放人盆內,注人流動的活水,讓蝦子不斷地吸水,沖走蝦子體內排出的污水,一般要半個小時;第四步洗刷,把龍蝦一個個用毛刷在水中洗刷,腹部容易藏有污物,要特別多刷幾次;第五步清洗,洗刷好的龍蝦放進清水,配上微量的廚房用的洗潔凈,搓洗后撈出再用流水沖洗干凈。
(2)輔料準備
①準備少許切好的生姜片,剝凈的大蒜瓣,切成碎塊的青辣椒、蔥段。
②每2公斤左右的龍蝦準備50克左右的十三香龍蝦調料。
③準備胡椒粉、花椒粉、川椒備用。
④啤酒
(3)燒制過程
盱眙十三香龍蝦,目前烹飪方法有兩種,一種是炒,一種是炸。炒的龍蝦口感細膩,炸的龍蝦口感細嫩,都好吃,現(xiàn)分別介紹。
①炒制龍蝦
取鍋燒熱,放入菜籽油(菜籽油比色拉油、豬油都好,菜籽油清涼、解毒)油熱時放入花椒,炸出香味后撈出花椒,再放入蔥姜,炸出香味,倒入龍蝦。
用鏟、勺翻炒龍蝦炒到發(fā)黃時,放人料酒,接著炒,放入紅醋,待有香味發(fā)出即可。
在炒出有香味的蝦中,加入啤酒、鹽、味精、糖、辣椒粉,大火燒開。
放入十三香龍蝦調料。要辣,多放一些紅油;要麻,
多放一些花椒;小火燉10分鐘。
待湯汁快要燒干入味時,放入青椒塊、蔥、蒜,燒5分鐘,澆上麻油(麻油具有香味,還滋潤咽喉)出鍋。裝盆上桌。
②炸制龍蝦
菜籽油燒至七成,將洗好的龍蝦氽入油中,炸至紅色,撈出。
另起鍋,放人適量的菜籽油燒熱,放入蒜瓣、生姜、蔥等適量爆炒。
放入川椒、辣椒粉、胡椒粉,炒至見紅油,口味清淡的可少放辣椒粉、胡椒粉。
加入適量的高湯和十三香龍蝦調料,燒開,放人白糖、味精、鹽、醋。
加入炸好的龍蝦,燒15分鐘左右,放入青椒,倒入啤酒,澆適量麻油,略煮一下,即可出鍋
?香辣小龍蝦是酒樓的一道必不可少的名菜,那么,這道菜很難制作么?說難不難,說簡單不簡單。難就難在這道菜的佐料很多,而且小龍蝦還要事先把它體內的臟東西去除干凈,做起來工序特別多,比較繁瑣,但是一旦處理完這些工序,后面的就顯得簡單多了。
制作食材
龍蝦(學名:克氏原螯蝦,北方稱小龍蝦)
干紅辣椒,植物油,精鹽,味精,醬油,白醋,料酒,生姜,大蒜,蔥花,香菜末。
制作流程
1.將龍蝦先放在清水里養(yǎng)至少一到兩天,讓蝦把身體里的淤泥吐盡。用廢棄的牙刷將龍蝦洗刷干凈,尤其是頭部與身體連接處,很臟;
根據(jù)需要可以考慮去除龍蝦的頭并在蝦尾部背上劃開一道口子扯掉黑線。
2.在鍋中放油,油燒熱將蝦放入過油,此時不要放鹽,待蝦的表面呈紅色迅速撈起備用,起鍋;
3.在鍋中放植物油適量,將蒜和姜放入油鍋里用中火炒出香味后,把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水,用大火烹煮。
4.水沸騰3分鐘后將準備好的紅辣椒、精鹽、醬油、醋等作料適當?shù)谷?,悶一會兒?/p>
5.轉中火,放適量料酒,加水至主料的一半,蓋上鍋蓋,中火悶十分鐘,待水熬成濃汁時,起鍋后加蔥花出鍋盛碗。
喜歡吃辣口的可適當添加含有豆豉類的辣醬,味更為香辣濃郁!
?只要你學會了這道食譜的制作方法,以后就不用特地跑去酒樓去吃香辣小龍蝦這道菜了。在家里也可以做出這道菜來,而且還可以根據(jù)自己的口味來調節(jié)小龍蝦的咸淡香辣,再來兩杯紅酒,豈不是美妙的事情,趕緊行動起來吧。
龍蝦的使用方法各種各樣,而且很多人對龍蝦比較的喜愛,每次下館子或去飯店吃飯的時候,龍蝦也是有些人必點的食物,但是你有沒有想過,其實你所喜愛的龍蝦,在生活當中也可以自己制作完成,比如香辣龍蝦,下面就為大家具體介紹一下香辣龍蝦的做法。
所需材料
主料龍蝦,兩斤, 輔料 蔥,一顆,姜,一塊,蒜,一頭,八角,兩個,花椒,少許,香葉,兩片,桂皮,一塊, 調料 郫縣豆瓣,兩湯匙,白糖,兩茶匙,鹽,一茶匙,五香粉,一茶匙,
制作步驟
1、原料圖
2、龍蝦用水泡一下,拿筷子打圈攪一會,會出來很多臟的絮狀的東西。然后泡一會,再攪一下。換水,再攪一次。這樣尤其適用大龍蝦,不用一個個的拿起來刷了。
3、龍蝦尾巴有左中右三瓣,中間那個長在最上面的瓣,用食指和拇指捏著最根部掐斷一扭,扯出來的就是泥腸子了。
4、同步驟3
5、同步驟3
6、鍋里面放油,比炒菜多一倍。燒熱,放入控干的小龍蝦。炒均勻。
7、放入所有配料,炒到小龍蝦變紅。
8、盛出來備用。
9、鍋里剩下的油,放入郫縣豆瓣小火炒到豆瓣和油融合,加兩茶匙白糖,一茶匙五香粉,炒均勻。
10、倒入小龍蝦,翻炒均勻。
11、兌一瓶啤酒或者一碗米酒,不夠加水,不要淹沒龍蝦,剛齊平為好。加一茶匙鹽。
12、大火煮到湯汁下去一半。關火,泡一會,湯汁稍微涼一點就可以吃了。
以上就是香辣龍蝦的制作方法介紹,掌握這些制作的方法和技巧,那么你就不需要苦惱,每次都要到外面去吃,才能夠享受這種美味了,只要你注重以上所介紹這些技巧,在家就能夠自己動手去完成香辣龍蝦。
馬上又是火辣辣的夏季了,香辣小龍蝦又到了活躍的時候。很多的人都喜歡吃香辣小龍蝦,尤其是在夏天,來點啤酒,來點香辣小龍蝦,那個滋味大家都知道吧。大家就會問,難道只能出去買著吃,我能不能自己回家做呢,怎么做好吃呢,香辣小龍蝦的做法為大家介紹,讓大家在家也能吃到流口水的香辣小龍蝦。
香辣小龍蝦有誰不愛呢,想想就能想到那個口感:麻辣鮮香。既然這么好吃,為什么不自己做呢,又健康,又美味,還省錢,一舉多少得呢,香辣小龍蝦的做法為大家介紹,讓大家都能足不出戶的吃到香辣小龍蝦:
小龍蝦500,花椒適量,辣椒適量,大蔥適量,大蒜適量,姜適量,香葉適量,桂皮適量,精鹽適量,白糖適量,
1. 買回小龍蝦后,放入盆中,用清水沖洗2次后放入2湯匙鹽,再倒入清水沒過小龍蝦浸泡2小時,以便更好的清潔。 去除小龍蝦的黑線(蝦腸):一只手控制住小龍蝦,另一只手捏住小龍蝦尾巴中間的尾翅,輕輕的揪下來就可以。如果這樣處理感到危險的話,可以把小龍蝦們放到盆里用冰箱速凍一下,這樣小龍蝦就老實了。
2. 紅尖椒倒入盛有清水的鍋里。大火煮開后關火,用鍋里的水浸泡1小時左右。
3. 撈出泡好的辣椒用蒜臼子搗碎,注意不要濺到臉上和眼睛里。
4. 鍋中倒入清水,大火煮開后,放入小龍蝦焯燙2分鐘后撈出,用清水沖去浮沫撈出備用。
5. 鍋中倒入油,放入姜片、桂皮、花椒爆香。
6. 放入砸好的辣椒醬,炒香。
7. 倒入焯過水的小龍蝦,大火翻炒。
8. 撒入蒜瓣、加入精鹽9. 倒入一湯匙料酒,去腥
10. 加入一勺白糖,翻炒均勻。
11. 倒入清水,以沒過小龍蝦為好,大火煮開后改小火燉制20分鐘湯濃即可。
香辣小龍蝦的做法,大家一起來學學吧。有的人會說,小龍蝦口感并不好,其實吃香辣小龍蝦,關鍵是味道,各種湯料的綜合湯汁味道,讓人回味無窮。讓我們自己動手,滿足自己的口感吧,會別有一番味道的。
同樣的一道菜,不同的人做出來的味道肯定是不一樣的,這除了人體的差異之外,更多的其實是做法上的區(qū)別,而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就讓小編來為大家介紹一下有關家常香辣魚的具體做法。
2.魚整理好切塊,稍稍放一點鹽,抓勻腌一小會兒可以
3.鍋中放適量油,爆香姜片
4.下魚塊
5.一面煎好,翻面,兩面煎
6.生抽適量
7.老抽一點點就好
8.料酒可以多點。。我一般都不放水。。。直接料酒多點
9.放蒜瓣
10.晃下鍋子就好。。讓湯汁均勻到魚塊就好。。。不要翻炒啊
11.蓋上鍋蓋大火燜煮5分鐘
12.打開鍋蓋放適量辣醬
13.一點點白糖提味兒
14.晃下鍋子。。讓辣醬盡量均勻到魚塊,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘入味即可
15.撒適量白胡椒粉
16.撒蔥花
17.撒香菜
18.啃吧!!哈哈
家常香辣魚做起來并不復雜,相信仔細閱讀上文的你也是這么認為的。當然,如果你想嘗到自己的手藝,那就請操刀嘗試吧。也許第一次的你有點“酸楚”,但是你還是會嘗到不一樣的“甜蜜”。
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道家常香辣烤魚的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養(yǎng)的美味,趕快來看看吧!
2.21用蔥絲、姜片、1湯匙料酒和1湯匙的鹽抹勻魚身,腌制15分鐘
3.1將腌好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,烤盤底部墊上蔥段和姜片,魚身刷上油和生抽還有花椒油,撒上少許辣椒面,放入預熱220度的烤箱上下火烤20分鐘(中間可以取出再刷一次醬油、油、花椒油)
4.2青筍切條,土豆切片,豆皮切成三角塊。其實刀法都隨意嘿嘿
5.魚放在烤箱里我們也不要閑著~熱鍋放油(比平時炒菜多放些)油熱后煸炒蔥姜蒜,花椒,辣椒。煸出香味后加入一大湯勺郫縣豆瓣醬
6.放入切好的配菜,炒個半分鐘
7.加入清水(水沒過菜即可)蓋上鍋蓋燉十分鐘。
8.將烤好的魚去掉姜蔥,將燉好的配菜倒在魚身上。撒上炸好的花生米。放入烤箱繼續(xù)烤五分鐘。
9.撒上香菜段,裝飾即可出鍋
10.趁熱趕快吃~
看完了小編的介紹,您是不是已經(jīng)流口水?這道家常香辣烤魚色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。
在我們日常生活中,葷菜一般主要就是雞肉、豬肉以及魚肉,而魚肉由于所含有的蛋白質更加容易被人體吸收,而且?guī)缀醪辉趺春兄?,所以成為了很多人的喜愛。很多人在日常的膳食中都喜歡買一點魚類回來,無論是清蒸、煮魚湯、紅燒等烹飪方式,味道都是非常不錯的,而且魚類除了清理的時候比較麻煩之外,在烹飪的時候,步驟還是比較簡單容易上手的,所以小編推薦大家在日常膳食中不妨可以嘗試多吃一些魚類。在眾多的魚類中,鳊魚是一種還算比較常見的魚類,小小的頭、扁扁的身子,其營養(yǎng)價值也非常豐富。今天,小編要為大家推薦的這道美食就是香辣鳊魚,大家一起來看一看它的做法吧。
材料:
鳊魚1條,老姜、大蔥、食鹽、白糖、老抽、生抽、辣椒醬、料酒各適量
做法:
1、將鳊魚宰殺后清理干凈,用刀在魚身上斜劃出口子,記住兩面都要劃上,這樣比較容易入味;
2、鍋置火上,放入適量的油燒熱,放入生姜爆香后,將魚輕輕放入鍋中,煎至兩面金黃;
3、在鍋中放入料酒、食鹽、白糖、老抽、生抽以及適量清水大火煮開后轉小火;
4、煮大約5分鐘左右后,根據(jù)個人口味放入適量的辣椒醬煮至收汁;
5、出鍋前,撒上適量的蔥花即可。
功效:
經(jīng)常食用鳊魚,對人體可以起到很好的滋補作用,這是因為鳊魚中含有豐富的蛋白質、糖類、無機鹽等營養(yǎng)成分,有利于人體的消化吸收與預防心腦血管疾病等作用,所以對于低血糖、高血壓、營養(yǎng)不良等人群,食用鳊魚是一種不錯的選擇。
這道香辣鳊魚做法比較簡單,其關鍵就是在于辣椒,喜歡吃辣的可以多放一些辣椒,這樣烹飪出來的鳊魚味道才更加的鮮美。不過如果平時吃得比較清淡一些的話,可以少放一些辣,也是可以的。
排骨是很多人愛吃的,排骨含有豐富的蛋白質,吃排骨對人體各方面沒有任何危害,不過在制作排骨上,也需要很好的方法,很多人對排骨的制作都不知道該如何進行,香辣排骨的做法是不錯之選,這樣制作方式讓排骨的營養(yǎng)價值得到很好保留,吃的時候也利于身體營養(yǎng)吸收。
香辣排骨的做法一:
材料:豆豉,辣椒,蒜頭,鹽,油,香辣醬,酒,醋,麻油,排骨(豬排),香蔥。
做法:
1、洗干凈血水的排骨用豆豉、辣椒、蒜頭粒、少許鹽、油和香辣醬、酒、醋、麻油少許腌,腌15分鐘后放少許生粉下鍋蒸!珊珊腌排骨都喜歡用醋,因為用醋腌的排骨都很香,而且即使放了醋也吃不出來的!
2、下鍋蒸8分鐘,然后撒上香蔥!記得要趁熱吃哦!!香辣可口,送飯一流,好正!
做法二:
材料:豬小排,雞蛋,洋蔥,青椒,紅椒,干紅椒,花椒,醬油,鹽,綿白糖,料酒,雞精,面包粉
做法
1,將洋蔥,青椒,紅椒切成粒,分別放置備用。
2,將排骨焯水再點至骨肉松散。
3,排骨沾雞蛋液沾面包粉。
4,入六成熱得油鍋炸至今黃撈出。
5,鍋內放少許油,渣花椒干紅椒煸香,放入洋蔥麗紅椒青椒粒,排骨,鹽,糖,雞精,醬油,料酒,炒至均勻入味。
這兩種都是香辣排骨的做法,在家里制作的時候,可以根據(jù)自身接受方式,選擇以上制作香辣排骨,不同制作方法,在步驟上也是有一些區(qū)別,因此對制作排骨的時候,需要注意要按照步驟制作最佳,使得排骨制作出來更加好吃。
豬腳是很多男性最愛,這類食物味道鮮美,吃的時候對身體能量補充有很好幫助,不過在吃豬腳的時候,也要注意不能過多選擇,豬腳的熱量高、脂肪多,過多的吃也會造成身體損害,尤其是對肥胖的人群,對豬腳在吃的時候需要適量進行,那香辣豬腳的做法如何呢?
香辣豬腳的做法:
材料:豬手 2只(約600g),大蒜5瓣,老姜1塊,香蔥2根,干紅辣椒 5個,老抽1湯匙(15ml),白砂糖2茶匙(10g),米醋1茶匙(5ml),鹽2茶匙(10g),油1湯匙(15ml)
做法
老姜和大蒜瓣切成片。香蔥切成蔥花。豬手用清水沖洗后,用刀刮去表皮的雜質,均勻的涂抹上一層鹽(1茶匙,5g),用力搓洗后再用清水沖洗干凈,然后剁成小塊。
大火燒開鍋中的水,放入豬手小塊汆燙2分鐘,撈出后用清水沖洗干凈浮沫,瀝干水分。
中火將炒鍋中的油燒至七成熱,放入大蒜片、姜片和干紅辣椒,爆出香味,放入汆燙好的豬手小塊,翻炒2分鐘,加入開水(水量以沒過豬手3cm為宜)、老抽、白砂糖,燉煮1小時,之后調入鹽和米醋,再燉10分鐘即可。
小訣竅
豬的前爪一般稱之為豬手,后爪一般稱之為豬腳,豬手比豬腳的肉多,所以做這道菜時最好用豬手。
爆豬手時油不能放得太多,否則會太油膩。
煮豬手時放入適量的醋,不僅能使骨頭中的膠質分解出更多的鈣和磷,而且能使豬手中的蛋白質更容易被人體吸收。
通過對香辣豬腳的做法了解后,在制作香辣豬腳的時候,對豬腳的制作時間一定要注意,豬腳一定要制作時間長些,這樣吃的時候,才比較容易些,而且豬腳制作前的處理也是很關鍵的,否則吃的時候都會看見很多豬毛。
生活中有很多食物可以讓我們選擇,對食物選擇上,可以通過食物含有的營養(yǎng)成分進行,這樣吃的時候對身體也沒有任何損害,不過也需要注意的是,在對食物制作上,一定要選擇正確的方法,這樣制作后的食物,才會更加美味,而且還很有營養(yǎng),那香辣鍋的做法該如何進行呢?
香辣鍋的做法:
主料:鮮肉蟹500g一只,香菜100g。
調料:重慶火鍋底料200g、色拉油100g、小紅椒10g、姜片50g、花椒粉2大勺、白胡椒少許、熟芝麻5g、芡粉5g、鹽適量、雞精20g、白酒50g、白糖1小勺。
做法
1.用刷子將肉蟹洗凈,去掉肉蟹的腳和鉗,掰開蟹殼,將腔內骯臟的地方洗凈,并將蟹鉗拍破,放入盤里備用。
2.爸小辣椒切成片,然后與姜片、料酒、鹽一起灑在肉蟹盤里,放入蒸鍋中蒸8分鐘,關火。
3.鍋置火上,油燒制5成熱,放入剁碎的火鍋底料,同時將花椒粉、胡椒粉另份小辣椒片倒入,慢火炒出香味,然后將蒸過的蟹及蒸出的湯水倒入鍋中,煸炒4分鐘,勾芡,撒上芝麻、香菜即可。
小訣竅
(1)掰蟹殼要從尾部開始掰。
(2).宰蟹之前,最好能讓蟹喝點烈酒,蟹醉一陣后,肉質帶點酒香,也較容易處理。
(3).最酷的吃法是配一杯紅酒,邊喝邊吃香辣蟹,據(jù)說紅酒能提味,那真是美味無比的享受!
(4).吃完蟹后,也可以就著此鍋加入鮮湯,隨之涮些葷素配菜,又是一道美味。
(5).蟹蝦本是一家,入鍋主料換成基圍蝦的話,就變成了香辣蝦火鍋了,做法不變。蝦不用碎殼,洗凈后直接配料炒制即可。
在對香辣鍋的做法認識后,制作香辣鍋的時候,需要注意這樣的食物吃的時候不能過多,香辣鍋是以辣為主,辣椒吃的過多對身體也是會有損害,尤其是在晚上的時候,這樣佳肴需要適量選擇,否則會引發(fā)身體不適。
魚是很美味的食物,吃魚對補充人體鈣有很好幫助,不過在吃魚的時候,也需要注意要適量選擇,尤其是對一些烤魚吃的時候,更是不能多吃,否則對身體也會產(chǎn)生一些影響,那香辣烤魚的做法都有什么呢,香辣烤魚在制作上也是比較簡單,而且這樣魚吃的時候,也利于身體營養(yǎng)
香辣烤魚的做法:
材料:鯽魚1條500克,西芹100克,花菜100克,杏鮑菇1個,土豆1個,番茄1個,洋蔥1/4半
做法
1.A.鮮魚的處理:新鮮鯽魚去鱗、去腮、去內臟、去雜質后洗凈,用廚房用紙擦干表面的水分
2.左手握住魚頭,右手握刀,用刀在魚的前鰭后部深劃一刀,至中骨位置
3.用手輕輕掰開切縫,會看到一白色的類似于線頭的白點(如圖所示),這個是魚腥線
4.左手的大拇指和食指輕輕捏住白點,右手握刀,用刀背輕輕拍打魚身,左手慢慢的輕輕的將魚腥線拽出
5.魚腥線在魚身的兩面都有,另一面也重復2、3、4的步驟,將魚腥線取出
6.取出魚腥線后,左手握住魚身,右手握刀,傾斜成約45~60度角,在魚上分布劃幾個斜刀
7.B.鮮魚的腌制:將A部分處理好的魚,放在一個大盆里
8.將調味料部分的腌魚料蒜蓉10克、生姜末10克、大蔥段10克、蠔油1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、生抽1湯匙、白胡椒粉1/2茶匙、蒜蓉香辣醬1湯匙、辣椒粉1湯匙、白酒1湯匙放在一個碗里,混合調成腌料汁
9.將腌料汁均勻的涂抹在魚身的正反兩面,覆蓋保鮮膜,放入冰箱腌制一晚上入味
10.C.蔬菜的處理:西芹摘去老莖切成斜段
11.花菜洗凈,掰成小菜花
12.杏鮑菇洗凈后切成小丁
13.土豆洗凈去皮,切成小丁
14.番茄洗凈切成丁
15.洋蔥切丁
對香辣烤魚的做法了解后,在家里制作香辣烤魚也需要適量進行,現(xiàn)吃現(xiàn)做烤魚是最佳之選,這樣魚吃的時候才更加好吃,而且制作香辣烤魚的時候,在食材準備上也是要進行認識,使得使用的時候不會有缺少現(xiàn)象。
在我們日常的餐桌上面,往往離不開的一種魚就是鯽魚了,鯽魚的特點就是肉質鮮美而且含有的脂肪不多,但是鯽魚含有的蛋白質又非常的豐富,所以想要減肥的朋友不妨多吃一些鯽魚,鯽魚有很多種做法,我們可以采用鯽魚來炸著吃也可以采用鯽魚來清蒸,下文我們給大家介紹一下香辣鯽魚的家常做法。
1.鯽魚洗干凈,魚身上切幾刀。瀝干水分,加一小勺鹽,均勻撒在魚身上,腌制10分鐘
2.鍋燒紅,倒入油,放入鯽魚
3.一面煎好后,再翻面,兩面煎金黃
4.把魚盛起,或者推到一邊,放入姜、蒜末
5.放入干辣椒、花椒,小火煸香
6.加入一勺豆瓣醬,炒香
7.一湯匙料酒、生抽,水一起倒入鍋里,小火燜至收汁,出鍋撒上蔥花即可
上文我們給大家介紹了鯽魚的特點,我們知道鯽魚不但好吃而且還有很好的食療功效,常吃鯽魚有利于我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了香辣鯽魚的家常做法,相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
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