香菇燉雞塊應(yīng)該怎么做呢
夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”自有人類文明以來(lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的香菇燉雞塊應(yīng)該怎么做呢,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
香菇燉雞塊該怎么做呢很多的人喜歡吃雞肉,其實(shí)雞肉燉起來(lái)才是最好吃的,并且燉雞的做法也有很多,燉雞的食材的選擇也是很重要的,因此香菇燉雞就是一種很好的燉雞的方法,那么香菇燉雞塊該怎么做呢?那么下面我就為大家來(lái)介紹一下這種燉雞的做法吧,希望可以幫助你們。
香菇燉雞的做法:
雞剁塊,放入開水中稍微川燙去血水後撈起,放進(jìn)燉鍋內(nèi),再放進(jìn)所有調(diào)味料及水6杯,蓋上鍋蓋燉40分鐘,40分鐘後再放入香菇和筍片,繼續(xù)燉20分鐘即可起鍋上桌。
香菇粉皮燉雞
材料:公雞、鮮香菇、粉皮、蔥、姜、八角一顆
做法:
1、將雞放入熱水中冒去血水,斬成適當(dāng)?shù)膲K。
2、蔥切碎入油略炒后倒入雞塊大火翻炒,油要多一點(diǎn),因?yàn)橄愎胶头燮ざ际浅杂退臇|西。雞炒變色后改為中火繼續(xù)炒,將雞炒至將熟,味道怎么樣這點(diǎn)很關(guān)鍵。
3、倒入熱水,要一次性加足,因?yàn)檫@是一道湯菜,半途加水就影響味道了。開鍋后把姜拍扁加入,轉(zhuǎn)小火,慢慢燉十五分鐘后加入香菇。用干香菇也可以,但鮮的比較肥嫩,小孩子咬得動(dòng)。
4、等雞燉得酥而不爛就可出鍋了,把雞連湯倒進(jìn)容器里,吃時(shí),吃多少取多少,加水,加鹽,加粉皮和一顆八角燉至粉皮軟了即可。出鍋時(shí)可加點(diǎn)雞精。
香菇燉雞的做法:
1:一只笨雞.
2:鮮香菇.
3:準(zhǔn)備一些八角.最好有燉雞的料就更好了.
4:蔥,姜片切好待用.
以上就是我為大家介紹的香菇燉雞的做法,按照上述的方法來(lái)進(jìn)行香菇燉雞,這樣能夠很好的保證雞肉的美味,并且能夠保證食材的味道很好的融入雞肉中,因此想要學(xué)習(xí)燉雞的人可以選擇這種方法學(xué)習(xí),這種燉雞的方法對(duì)人體有很多的好處。
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香菇燉雞塊該怎么做呢很多的人喜歡吃雞肉,其實(shí)雞肉燉起來(lái)才是最好吃的,并且燉雞的做法也有很多,燉雞的食材的選擇也是很重要的,因此香菇燉雞就是一種很好的燉雞的方法,那么香菇燉雞塊該怎么做呢?那么下面我就為大家來(lái)介紹一下這種燉雞的做法吧,希望可以幫助你們。
香菇燉雞的做法:
雞剁塊,放入開水中稍微川燙去血水後撈起,放進(jìn)燉鍋內(nèi),再放進(jìn)所有調(diào)味料及水6杯,蓋上鍋蓋燉40分鐘,40分鐘後再放入香菇和筍片,繼續(xù)燉20分鐘即可起鍋上桌。
香菇粉皮燉雞
材料:公雞、鮮香菇、粉皮、蔥、姜、八角一顆
做法:
1、將雞放入熱水中冒去血水,斬成適當(dāng)?shù)膲K。
2、蔥切碎入油略炒后倒入雞塊大火翻炒,油要多一點(diǎn),因?yàn)橄愎胶头燮ざ际浅杂退臇|西。雞炒變色后改為中火繼續(xù)炒,將雞炒至將熟,味道怎么樣這點(diǎn)很關(guān)鍵。
3、倒入熱水,要一次性加足,因?yàn)檫@是一道湯菜,半途加水就影響味道了。開鍋后把姜拍扁加入,轉(zhuǎn)小火,慢慢燉十五分鐘后加入香菇。用干香菇也可以,但鮮的比較肥嫩,小孩子咬得動(dòng)。
4、等雞燉得酥而不爛就可出鍋了,把雞連湯倒進(jìn)容器里,吃時(shí),吃多少取多少,加水,加鹽,加粉皮和一顆八角燉至粉皮軟了即可。出鍋時(shí)可加點(diǎn)雞精。
香菇燉雞的做法:
1:一只笨雞.
2:鮮香菇.
3:準(zhǔn)備一些八角.最好有燉雞的料就更好了.
4:蔥,姜片切好待用.
以上就是我為大家介紹的香菇燉雞的做法,按照上述的方法來(lái)進(jìn)行香菇燉雞,這樣能夠很好的保證雞肉的美味,并且能夠保證食材的味道很好的融入雞肉中,因此想要學(xué)習(xí)燉雞的人可以選擇這種方法學(xué)習(xí),這種燉雞的方法對(duì)人體有很多的好處。
蘿卜燉雞塊是家常的烹煮食物,而且雞肉可以起到益氣補(bǔ)精填髓的效果,這一套書還能夠有效的幫助提高身體的免疫能力,預(yù)防疾病。因此,大家可以嘗試自己在家制作這些保健價(jià)值比較高的食物。
一、主料
雞肉700g,白蘿卜400g,土豆粉條100g
輔料
油適量,鹽適量,姜片適量,干紅椒2g,醬油適量,料酒適量,白醋適量,十三香適量。
做法
1)雞腿去骨,切大塊,蘿卜去皮,切半圓稍厚的片,蒜切片,干辣椒切開.
2)鍋熱油,放蒜片,辣椒碎炒一下。
3)倒入雞塊。
4)炒變色后,倒入蘿卜,炒一會(huì)兒。
5)加料酒,一點(diǎn)生抽醬油提味,一點(diǎn)老抽醬油上色,一點(diǎn)糖,適量的鹽,一大匙辣椒面(可省),適量的水,水量就是剛剛有點(diǎn)沒過(guò)雞肉蘿卜的樣子就可以了。
6)大火燒開,轉(zhuǎn)中小火燉,燉到入味熟透的時(shí)候,轉(zhuǎn)大火,把鍋里的汁水收干,點(diǎn)幾滴麻油.出鍋。
7)很香很好吃.
二、雞肉的功效與作用
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);可益氣,補(bǔ)精,添髓;用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。
1.強(qiáng)身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
2.提高免疫力
現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些,以增強(qiáng)免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補(bǔ)腎精
可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
每天匆匆忙忙的生活你是不是已經(jīng)吃膩了各類飯店油膩的食物?日日壓力增大,身體日漸衰老,你是不是萬(wàn)般焦急?小編這里有一妙招,既不是吃藥也不是打針,一款食物就能讓你輕松延緩衰老保護(hù)腸胃,那就是香菇燒雞塊。下面小編就講解一下這個(gè)香菇燒雞塊的做法。
香菇具有提高機(jī)體免疫功能 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能,還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。 而且香菇還能延緩衰老。香菇的水提取物對(duì)過(guò)氧化氫有清除作用,對(duì)體內(nèi)的過(guò)氧化氫有一定的消除作用。而雞肉呢!溫中益氣、補(bǔ)精添髓。用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。
原料:雞肉、香菇、蒜米、小蔥、調(diào)味料:蠔油 1湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙 、糖 1湯匙
烹飪步驟
1.準(zhǔn)備好食材,燒熱鍋,下適量油熱,爆香蔥及蒜米,冬菇泡軟切絲加入炒香。
2.把雞肉快倒進(jìn)去翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色后,倒入開水,沒過(guò)材料,大火燒開后,繼續(xù)煮2分鐘。
3.蠔油1湯匙,生抽1湯匙,老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)燒一會(huì),待雞肉全熟后,用水淀粉勾芡即可出鍋。
總結(jié):這一款香菇燒雞塊的做法是不是引得你食欲大動(dòng)呢?不要等了,趕緊準(zhǔn)備起來(lái)吧!讓我們的健康在飲食上輕輕松松的建立起來(lái)。香菇和雞塊的配合是天衣無(wú)縫的,既美味又有營(yíng)養(yǎng),趕緊行動(dòng)吧!
香菇雞塊面相信大家不僅不會(huì)感到陌生,反而是非常熟悉的一道菜肴,因?yàn)檫@道菜是每個(gè)人都吃過(guò)的家常菜了,那么大家知道這道菜要怎么做才能更加美味爽口嗎?那就跟著小編一起去看一下這道菜的全新做法吧。
主料:鮮雞半只,香菇幾朵,掛面一把
輔料:蔥姜蒜,花椒,鹽,白糖,生抽,老抽,料酒
做法:
1,雞塊用溫浸泡去除腥味。
2,鍋內(nèi)熱油,下蔥姜蒜花椒炒出香味,下雞塊,翻炒兩分鐘,下生抽、老抽、料酒、少許白糖一起炒勻,至上色均勻。加一碗水,稍稍沒過(guò)雞塊,大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉至湯汁稍干,下少許麻油炒勻,裝盤即可。
(喜歡湯多的,可以水加多一點(diǎn))
3,起鍋煮面,下少許鹽調(diào)味,可以順便燙幾顆青菜。
4,面盛到碗里,澆上燒好的雞塊。
相信大家看了上面小編的介紹,應(yīng)該對(duì)這道香菇雞塊面的做法有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了,同時(shí)掌握了這道菜肴的全新做法才可以讓這道菜更加的美味爽口,也才可以讓我們的生活多姿多味。
香菇又名為冬菇,每一種菇類香菇都是密切相關(guān)的,香菇當(dāng)中含有可預(yù)防硬化,降低人體高血壓,香菇當(dāng)中分離出來(lái)的物質(zhì)還可以幫助人體的血清膽固醇降低,由于香菇的性味平和,無(wú)論是做什么樣的菜都可以發(fā)揮特有的功效,接下來(lái)就為大家分享一道燉雞湯香菇的做法,濃厚清香的味道,保證能夠滿足大家的胃口。
做法
做法一食材準(zhǔn)備整雞1只、香菇若干、紅棗5、6個(gè)、枸杞10粒、姜片2、3片、鹽少許。
制作步驟
1、買來(lái)的整雞已經(jīng)是清理過(guò)內(nèi)臟的了,沖洗干凈后,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內(nèi)有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗凈,切塊備用;紅棗和枸杞洗凈,放入溫水中浸泡一會(huì)備用。
2、在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾后撈去浮沫,放入姜片、泡過(guò)的紅棗和枸杞,還有香菇。你用的是干香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進(jìn)湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細(xì)清洗香菇。
3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時(shí),三黃雞1個(gè)小時(shí)足以了,喝前撒些鹽調(diào)料即可。
注意事項(xiàng)
1、柴雞、烏雞、都可以,或用半只烏雞+半只柴雞一起熬也很不錯(cuò),柴雞、烏雞熬起湯來(lái)需要點(diǎn)時(shí)間,大概2個(gè)小時(shí)左右,用三黃雞則顯得省事的多。
2、做這個(gè)湯用干的或鮮的香菇都行,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一樣的。如果不喜歡吃香菇,可以換成自己喜歡的蘑菇,與雞湯味道都會(huì)很搭,蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”硒,可以促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗衰老。
做法二食材準(zhǔn)備
雞半只,香菇,老姜,蔥,料酒,白糖,鹽。
制作步驟
1、香菇提前泡開,剁好雞肉。
2、雞肉拿水焯一下,放姜片跟蔥,香菇洗凈,瀝水。
3、鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味即可。
4、倒入砂鍋,放兩片姜,放清水,蓋上蓋子,開火燉煮。
5、煮開之后,繼續(xù)10分鐘,然后放香菇燉煮,煮開,轉(zhuǎn)中火燉30分鐘。
6、放少許白糖(一點(diǎn)點(diǎn)就好,提味,雞湯會(huì)更加鮮。)
7、放鹽調(diào)味,嘗好咸淡,加少許料酒。
8、繼續(xù)燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可。
香菇的肉質(zhì)是白白的,看起來(lái)肥嘟嘟的非常的有食欲感,平時(shí)在做香菇的時(shí)候,我們可以切碎,也可以把整只鍋放到鍋里面進(jìn)行燉煮,可以把雞湯當(dāng)中的味道融入香菇當(dāng)中,這一道燉雞湯香菇的做法就算是做好了。
雞肉是人們最重要的肉食,雞肉的營(yíng)養(yǎng)成分多,其中富含豐富的氨基酸成分,對(duì)于傷口恢復(fù)有一定的幫助,而且雞肉中的蛋白質(zhì)也是人體獲取能量的重要來(lái)源,雞肉的烹飪方法非常多,其中香菇燉雞是比較經(jīng)典的做法,食用范圍非常廣,下面就來(lái)看看香菇燉雞的做法怎么做吧。
1、草雞洗凈,控干水份后切塊
香菇用水沖洗下,放在溫水中泡發(fā)。
3、姜切片,蔥切段,紅椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流動(dòng)的水里揉搓清洗干凈,泡香菇的水過(guò)濾后備用(紅椒小蔥忘記拍了)。
4、鍋中倒入少許油,油熱后將雞塊放入煸炒。
5、炒至變色后將姜,蔥,干辣椒,八角一起倒入炒。
6、加生抽,老抽,炒上色后加少許料酒,白糖和鹽調(diào)味(生抽蠻咸的,鹽要少加點(diǎn),出鍋前可以再調(diào)整)
7、將過(guò)濾好的香菇水倒入,至將雞塊全部淹住2CM左右。
8、大火燒開后用中小火燉,至肉約8分熟時(shí)將香菇加入攔勻再一起燉。
9、繼續(xù)燉至湯汁收濃時(shí)將紅椒和小蔥加入,拌勻就可以出鍋了。
小竅門:
1、如果時(shí)間緊張燉的過(guò)程也可以用高壓鍋代替,但收汁的過(guò)程最少不要省,裹著一層濃汁的肉肉才更好吃。
2、香菇要提前用溫水泡,大約一個(gè)小時(shí)左右可以泡發(fā),泡之前香菇先用清水沖一下,去掉表面灰塵,泡香菇的水過(guò)濾后用上面清澈的部分燒菜味道更濃香。
3、香菇比較容易吸收鹽分,待雞塊燉入味后再加入即可。
香菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都比較高的食物,能夠有效的預(yù)防癌癥和治療糖尿病,所以大家可以適量的食用香菇,在食用面條的時(shí)候許多人都喜歡加入肉醬來(lái)保持這頓食物的美味,這時(shí)候就可以使用香菇肉醬,下面就讓我們來(lái)了解一下香菇肉醬的做法吧。
香菇肉醬是一份不錯(cuò)的調(diào)料,可以用于炸醬面等中作為主要的調(diào)料。
主料
豬肉餡350克 ?干香菇15朵
輔料
料酒1小勺 ?生抽1小勺 ?豆瓣醬2勺 ?辣椒粉少許 ?植物油適量 ?小蔥2棵
香菇肉醬的做法
1.將香菇用水洗凈;洗好的香菇放入密封容器中,加大半盒水
2.蓋上蓋子,搖晃密封盒,使香菇在盒子里相互撞擊;搖晃大蓋三分鐘后打開蓋子,干香菇就發(fā)好了
3.準(zhǔn)備好所有食材,泡發(fā)干香菇;將包發(fā)好的香菇切碎[1]4.鍋內(nèi)倒油后放入蔥花炸香;放入肉餡
5.將肉餡翻炒熟;倒入切好的香菇丁
6.將香菇和肉餡一切翻炒后放入辣椒粉;倒入少許料酒
7.倒入少許生抽;翻炒后放入豆瓣醬
8.泡發(fā)香菇的水沉淀好后倒入;將水稍微收干后醬就熬好了,出鍋即可。
需要注意的幾點(diǎn):
1.肉一定要炒干水份,最后成菜才會(huì)比較干香
2.香菇洗凈后,要捏干水份,不然最后醬容易炒成水汪汪的
2.肉不用剁碎,用細(xì)小的肉丁,口感更好
3.每次食用后,盡快放進(jìn)冰箱冷藏
4.芽菜提味增香,不放也可以
香菇肉醬的味道比較鮮美,能夠讓面條或者是別的食物更具有獨(dú)特的風(fēng)味,這也是許多面館愛做的,想要嘗試的朋友們可以按照上面的方法來(lái)試一試,另外,香菇屬于菌類植物,如果烹飪不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致食物中毒,所以要挑選好的香菇并且要適當(dāng)?shù)募娱L(zhǎng)時(shí)間制作。
板栗很多人都喜歡吃,而且除了直接烹煮吃之外,也可以搭配各種美味的食材,例如栗子香菇燉雞,就是比較營(yíng)養(yǎng)美味的一道食物,而下面就是具體的做法介紹,感興趣的朋友可以認(rèn)識(shí),了解一下它的這些做法。
一、香菇栗子燉雞
原料:綠鳥雞一只(或其它),干香菇,栗子,蔥,姜,八角,老抽,紹酒,香醋,糖。(一般超市里賣的袋裝雞都帶有一包調(diào)味料的)。
1.雞洗凈剁塊兒,入開水鍋中燙一下?lián)瞥鰹r水備用
2.栗子用剪刀剪一道口子,我用烤箱烤了幾分鐘,開口以后取出晾涼扒殼備用。也可以在水中煮幾分鐘后撈出浸冷水,再扒殼。
3.干香菇提前泡發(fā)洗凈。(最好用干香菇,有嚼勁兒,吃起來(lái)QQ的,鮮香菇?jīng)]有這種口感)
4.炒鍋入少許油,放入蔥姜八角炒香,倒入雞肉翻炒至雞肉出油的狀態(tài)。(如果不嫌麻煩的,可以提前把雞肉和栗子都過(guò)油炸至表面金黃后再使用)
5.倒入兩大勺老抽,兩大勺紹酒(或白酒或料酒或啤酒)繼續(xù)翻炒至粘稠的狀態(tài),再加入香菇和栗子翻勻,加適量熱水,加入自帶的燉雞料。
6.適量鹽,一勺白糖,3ml香醋,翻勻,加蓋子大火燒開,轉(zhuǎn)中小火半小時(shí),嘗好味道,如果不夠味兒再自行添加調(diào)味料,最后大火收湯即可。
栗子的功效與作用
栗子別名板栗、栗果、大栗、梳子,為殼斗科植物栗的種仁。初夏開花,秋分成熟,果肉金黃,味道甜香,果實(shí)中糖和淀粉的含量高達(dá)70%,是一種木本糧食,說(shuō)起來(lái)也算得上“鐵桿莊稼”。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香菇燉雞塊應(yīng)該怎么做呢》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做”專題。