淫羊藿泡茶的功效
男性泡茶養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《淫羊藿泡茶的功效》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
廣大男性朋友們，你們應(yīng)該都知道淫羊藿吧。淫羊藿有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而且對(duì)有咳嗽的患者來(lái)說(shuō)，也可以止咳祛痰。根據(jù)小編額了解，淫羊藿可不止有這樣的兩種功效。接下來(lái)呢，就讓小編來(lái)為大家介紹一下，淫羊藿泡茶喝，到底還有什么功效，大家不妨可以了解一下。
淫羊藿藥用歷史悠久 ,來(lái)源于小檗科淫羊藿屬的多種植物。李時(shí)珍在《本草綱目》中稱(chēng)其有“益精氣 ,堅(jiān)筋骨 ,補(bǔ)腰膝 ,強(qiáng)心力”之功效?，F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)研究表明 ,淫羊藿能增加心腦血管血流量 ,促進(jìn)造血功能、免疫功能及骨代謝 ,具有抗衰老、抗腫瘤等功效。
1 心腦血管系統(tǒng)
淫羊藿苷能顯著增加家兔和狗腦血流量 ,降低腦血管阻力 ,同時(shí)血壓略有降低 ,其增加腦血流量的作用可能不是由于對(duì)全身血流動(dòng)力學(xué)的影響而產(chǎn)生 ,而主要是直接擴(kuò)張腦血管的結(jié)果。另外 ,淫羊藿苷還可通過(guò)擴(kuò)張血管平滑肌而增加實(shí)驗(yàn)動(dòng)物腦血流量 ,降低腦血管阻力 ,保護(hù)腦缺血損傷。其擴(kuò)血管作用機(jī)制與鈣通道的阻滯作用有關(guān)。
2 血液系統(tǒng)
淫羊藿灌胃可抑制家兔體外血栓形成 ,其抑制血栓形成的主要因素可能和降低紅細(xì)胞聚集性及降低全血粘度有關(guān)。淫羊藿總黃酮體外給藥可顯著抑制血小板聚集反應(yīng) , 可延長(zhǎng)凝血酶原時(shí)間。
3 免疫系統(tǒng)
免疫器官：淫羊藿多糖可使胸腺縮小 ,促進(jìn)胸腺釋放成熟細(xì)胞 ,增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能。 4 骨髓系統(tǒng)
淫羊藿具有抑制骨細(xì)胞功能 ,特別是使鈣化骨形成增加 ,存在著“補(bǔ)骨”作用 ,對(duì)骨質(zhì)疏松有良好的防治效果。
5 生殖系統(tǒng)
淫羊藿作為常用的補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥 ,淫羊藿對(duì)糖皮質(zhì)激素所致“陽(yáng)虛證”有明顯的改善 ,各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)較快。淫羊藿可以改善雄性動(dòng)物性腺的損害 ,提高睪丸酮的含量 ,雌二醇水平有所增加 ,但對(duì)黃體生成素水平降低不顯著 ,提示淫羊藿對(duì)垂體-性腺系統(tǒng)的功能具有促進(jìn)作用。
6 抗衰老作用yS630.cOM
衰老過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的綜合過(guò)程 ,其機(jī)制是多方面的。淫羊藿制劑可以從不同方面影響衰老機(jī)制 ,如影響細(xì)胞傳代 ,延長(zhǎng)生長(zhǎng)期 ,調(diào)節(jié)免疫和分泌系統(tǒng) ,改善機(jī)體代謝和各器官功能。淫羊藿具有抗氧化作用，且對(duì)自然衰老動(dòng)物下丘腦神經(jīng)遞質(zhì)老年性變化有明顯的延緩作用。
以上呢，就是小編想要為大家介紹的關(guān)于淫羊藿泡茶的一些功效，希望大家可以了解一下，也希望小編的分享對(duì)你們有所幫助。淫羊藿對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)可是很好的一種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，所以，你們不妨可以每天泡一杯淫羊藿茶來(lái)喝。
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淫羊藿根泡茶喝能壯陽(yáng)嗎
1、淫羊藿根泡茶喝能壯陽(yáng)嗎
用于腎陽(yáng)虛,陽(yáng)痿尿頻,不孕;風(fēng)濕痹痛,肢體麻木拘攣,筋骨痿軟,步履艱難;腎陽(yáng)虛,喘咳短氣。
[用法]一日6~15g。煎湯,煎膏滋等。
淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,因本品都是油炙使用,所以,用水泡的話(huà)可能有效成分溶出的不多意見(jiàn)建議:建議最好是煎煮服用,這樣才能使有效成分更好的溶出,發(fā)揮藥效。
通過(guò)以上的說(shuō)法,我們知道淫羊藿具有補(bǔ)腎陽(yáng),強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,而且還具有很強(qiáng)的食療作用,適宜陽(yáng)痿、宮冷不孕、陽(yáng)虛性高血壓、更年期癥人群,但是 陰虛火旺陽(yáng)強(qiáng)易舉者禁服,用水泡的話(huà),有效成分溶出不多,所以最好煎服,這樣有效的發(fā)揮它的作用。
2、淫羊藿根的藥用價(jià)值
2.1、對(duì)性機(jī)能的作用
淫羊藿能增強(qiáng)下丘──腦垂體──性腺軸及腎上腺皮質(zhì)軸、胸腺軸等內(nèi)分泌系統(tǒng)的分泌功能,可明顯增加大鼠垂體前葉、卵巢、子宮重量。催淫作用,是由于使精液分泌亢進(jìn),精囊充滿(mǎn)后,刺激感覺(jué)神經(jīng)而間接興奮性欲,其功效優(yōu)于海馬。
2.2、對(duì)免疫系統(tǒng)的作用
對(duì)機(jī)體免疫功能有雙向調(diào)節(jié)作用,能使其脾臟重量明顯增加,并能促進(jìn)抗原激活的淋巴細(xì)胞增殖。
2.3、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
對(duì)離體兔心的冠狀動(dòng)脈流量有顯著的增加作用,并能顯著減少其阻力,也有降血壓作用,由于周?chē)軘U(kuò)張所致。
2.4、鎮(zhèn)咳去痰和平喘的作用
用小鼠二氧化硫引咳法,證明其提取物有鎮(zhèn)咳作用,是中樞性的。對(duì)哮喘也有保護(hù)作用。
3、淫羊藿根的食用方法
3.1、淫羊藿根泡酒
泡酒是淫羊藿根的常見(jiàn)食用方法之一,平時(shí)可以把人參十五克,淫羊藿根和枸杞各三十克,再加入益智仁二十克一起放到一千五百克白酒中密封泡制,六十天以后取出服用,每次二十克,能助腎陽(yáng)也能益精血。
3.2、淫羊藿根能做湯
做湯也是淫羊藿根的主要吃法之一,它可以與牡蠣一起搭配,制作時(shí)需要淫羊藿根九克,牡蠣五十克,太子參二十四克以及大棗二十個(gè),姜片和鹽各適量準(zhǔn)備一些,把準(zhǔn)備好的食材全部用清水洗凈,入鍋加清水煮開(kāi),再用小火慢慢煮兩小時(shí),最后加鹽調(diào)味,調(diào)勻以后就能取出食用,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng),也能安神定志。
淫羊藿根怎么吃才壯陽(yáng)
1、淫羊藿蠣肉湯
材料:淫羊藿9克,牡蠣50克,太子參24克,大棗20個(gè),姜片、鹽各適量。
制作方法:淫羊藿、太子參、牡蠣肉、姜片、大棗洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,小火煮2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨。
2、雙鳳壯陽(yáng)粥
材料:補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,雞半只,鹽、姜末各適量。
制作方法:將補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好,放入鍋中加水,煎湯去渣取汁,將麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
3、淫羊藿山藥面
材料:干面條適量,淫羊藿9克,山藥100 克,桂圓肉20克,料酒、醬油各適量。
制作方法:山藥去皮,洗凈切塊。將淫羊藿洗凈,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后,下面條,面條熟后加料酒和醬油即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、安神強(qiáng)志。
壯陽(yáng)吃什么好
1、核酸食物:科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),如果體內(nèi)的核酸充足,就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。
2、松果體素食物:松果體素又稱(chēng)褪黑色素,據(jù)測(cè)試發(fā)現(xiàn),只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素,就能恢復(fù)有效恢復(fù)性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來(lái),牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和種仁:各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E,尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高,此外還是蛋白質(zhì)極佳的來(lái)源。
4、蜂蜜:天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對(duì)精液的形成十分有益。
5、海藻:研究發(fā)現(xiàn),甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任,甲狀腺活力過(guò)低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)。
隨著現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷加大，作為一家之主的男性，肩負(fù)著養(yǎng)兒育女的主導(dǎo)作用，因此他們只能奮力的拼搏在工作崗位上，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜工作就會(huì)導(dǎo)致他們的性功能衰退，陽(yáng)痿和風(fēng)濕痛的表現(xiàn)更加明顯。養(yǎng)生專(zhuān)家提出可以運(yùn)用淫羊藿枸杞子泡茶來(lái)緩解這些癥狀，那摸淫羊藿枸杞子泡茶有什么好處呢?接下來(lái)的時(shí)間就讓我們一起去學(xué)習(xí)。
淫羊藿是增強(qiáng)性功能的，枸杞保肝護(hù)眼還滋陰，枸杞可以泡水泡茶喝，而且口感很好適合長(zhǎng)期喝，賣(mài)相也好看，但是這個(gè)淫羊藿直接泡水就有點(diǎn)奇怪而且味道喝不慣，最好煲湯煮粥，每次少量，重在堅(jiān)持啊!
淫羊藿莖葉含有淫羊藿甙和揮發(fā)油。經(jīng)證實(shí)，淫羊藿有雄性激素樣的作用，其功效強(qiáng)于蛤蚧和海馬。臨床顯示，它通過(guò)促進(jìn)精液分泌，使精囊充滿(mǎn)精液后，反過(guò)來(lái)又能刺激感覺(jué)神經(jīng)，從而激發(fā)性欲而致陰莖勃起。同時(shí)，淫羊藿還可以抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞，擴(kuò)張周?chē)?/p>
枸杞和淫羊藿能一起泡 酒或泡茶是 可以的， 枸杞 護(hù)肝養(yǎng)肝，性味平和。 淫羊藿 性味/辛、甘，溫。歸肝、腎經(jīng)。 功能主治/ 補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽(yáng)痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。 腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、腰膝痿軟、肢冷畏寒。治陽(yáng)痿遺泄，可配仙茅、山萸肉、肉蓯蓉等品;治腰膝痿軟，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
相信通過(guò)上述幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，大朋友們對(duì)淫羊藿枸杞子泡茶能達(dá)到哪些好處心中也已經(jīng)有了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案。因?yàn)槿祟?lèi)都是吃五谷雜糧長(zhǎng)大的，所以身體會(huì)出現(xiàn)一些疾病也屬正常現(xiàn)象，而飲用茶類(lèi)來(lái)治療和緩解癥狀是從古到今就有說(shuō)法的，這比任何藥物更安全，同時(shí)對(duì)我們的身體也沒(méi)有任何副作用。
淫羊藿菟絲子泡酒功效
淫羊藿菟絲子泡酒，是由淫羊藿和菟絲子兩種主要材質(zhì)泡成的。這兩種材質(zhì)泡成的酒，有什么功效呢？
淫羊藿泡酒能提高機(jī)體免疫功能；能擴(kuò)張周血管、改善微循環(huán)、增加血流量、增加冠脈流量，有鎮(zhèn)咳、祛痰、抗缺氧、鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用；對(duì)脊髓灰質(zhì)炎病毒及多種腸道病毒有抑制作用。
菟絲子泡酒補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎的功效，可用于腰膝酸痛、陽(yáng)痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產(chǎn)、帶下等癥。
通常的淫羊藿菟絲子泡酒除了有淫羊藿和菟絲子之外，還可以加入其他的藥材，使其功效發(fā)揮到最大。
菟絲子淫羊藿如何泡酒
在日常中，常常用淫羊藿、菟絲子搭配其他的藥材來(lái)泡酒，使其功效發(fā)揮到最大。同時(shí)在泡酒藥材的選用上，也是十分的有講究的，并不是每味藥材都可以搭配的，對(duì)于藥材的用量也是要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的科學(xué)的配比的。那么菟絲子淫羊藿如何泡酒呢？
藥店買(mǎi)30克淫羊藿和60克菟絲子，把這個(gè)洗干凈再曬干，按1：10的比列就可以了，泡酒選52度白酒可以加點(diǎn)冰糖調(diào)味，泡10天。每天可以去搖一次，10天或者2周之后就可以喝了。
淫羊藿菟絲子泡酒有效果嗎
有人說(shuō)淫羊藿菟絲子泡酒勝似“偉哥”，因此可見(jiàn)淫羊藿菟絲子泡酒效果好，那么淫羊藿菟絲子泡酒到底有沒(méi)有效果呢？
為了達(dá)到淫羊藿菟絲子泡酒的效果，每天1小杯，服用不得超過(guò)2兩，最好一天分兩次喝。最好不要晚上太晚的時(shí)候喝，堅(jiān)持一個(gè)月會(huì)有效果。
有網(wǎng)友是這么評(píng)論淫羊藿菟絲子泡酒的：“這個(gè)方子真靈，現(xiàn)在的我精神十足，身體也一天天好了起來(lái)，同事們都夸我年輕了好多呢?！?/p>
淫羊藿菟絲子泡酒有危害嗎
淫羊藿菟絲子泡酒的功效比較多，而且堅(jiān)持長(zhǎng)期喝的話(huà)效果很明顯，那么淫羊藿菟絲子泡酒有危害嗎？淫羊藿菟絲子泡酒的危害大嗎？
其實(shí)淫羊藿菟絲子泡酒基本上是沒(méi)有什么危害的，只要按照醫(yī)生或者指導(dǎo)的要求來(lái)服用，就會(huì)達(dá)到效果。
如果本身就不需要喝淫羊藿菟絲子泡酒，就不要亂用藥物，畢竟是藥三分毒。
淫羊藿是檗科植物，淫羊藿屬于中藥，可以起到壯陽(yáng)的效果，對(duì)補(bǔ)腎很好，可以拿淫羊藿泡酒喝，對(duì)人體起到保健的效果，有的人還拿淫羊藿泡蜂蜜一起喝，也有的人對(duì)這樣的做法產(chǎn)生質(zhì)疑，擔(dān)心這樣的做法會(huì)對(duì)人體有危害，蜂蜜可以一起泡水食用嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.淫羊藿蜂蜜可以一起泡水食用嗎？
可以的一起泡水，兩者并不相克，沒(méi)有沖突的。
二.淫羊藿功效與作用
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)；祛風(fēng)除濕；強(qiáng)筋鍵骨。
2、主治陽(yáng)痿遺精；虛冷不育；尿頻失禁；腎虛喘咳；腰膝酸軟；風(fēng)濕痹痛；半身不遂；四肢不仁。
三.淫羊藿飲食禁忌
陰虛火旺陽(yáng)強(qiáng)易舉者禁服。
四.不適用人群
1、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人；
2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時(shí)感到煩渴而具有內(nèi)熱癥狀的人；
3、經(jīng)常流鼻血，或女子行經(jīng)量多，血色鮮紅，舌紅脈細(xì)，表現(xiàn)是血熱的人；
4、正逢傷風(fēng)感冒，出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動(dòng)怒而肝火旺的人。
五.淫羊藿燉豬心的做法
1.食材
豬心500克，淫羊藿50克，蔥、生姜、食鹽、花椒、白糖、味精、香油、鹵汁各適量。
2.步驟
將淫羊藿洗凈，剪碎，加水適量，煎煮2次，收取藥液約1500毫升。將豬心剖開(kāi)，洗凈，與藥液、生姜、蔥、花椒同置鍋內(nèi)，煮至六成熟撈出豬心，稍涼，將豬心放入鹵汁鍋中，文火煮熟。另以鹵汁、鹽、白糖、味精、香油各適量加熱成濃汁，將豬心片放入，拌勻即成。分次佐餐食用。
六.附方
1、治偏風(fēng)，手足不遂，皮膚不仁：仙靈脾一斤，細(xì)銼，以生絹袋盛，于不津器中，用無(wú)灰酒二斗浸之，以厚紙重重密封，不得通氣，春夏三日，秋冬五日。每日隨性暖飲之，常令醺醺，不得大醉。(《圣惠方》)
2、治風(fēng)走注疼痛，來(lái)往不定：仙靈牌50克，威靈仙50克，芎藭50克，桂心50克，蒼耳子50克。上藥，搗細(xì)羅為散。每服，不計(jì)時(shí)候，以溫酒調(diào)下5啦。(《圣惠方》仙靈脾散)
3、治目昏生翳：仙靈脾、生王瓜(即小栝樓紅色者)等分。為末，每服5克，茶下，日二服。(《圣濟(jì)總錄》)
4、治牙疼：仙靈脾，不拘多少，為粗末，煎湯漱牙齒。(《奇效良方》固牙散)
5、陽(yáng)痿，腰膝冷。用淫羊藿一斤，酒一斗浸泡三天，常飲服。此方名“仙靈脾酒”。
6、偏風(fēng)不遂。服仙靈脾酒。
7、咳嗽，氣不順，腹?jié)M不思飲食。用淫羊藿、覆盆子、五味子(炒)各一兩，共研為末，加熟蜜做成丸子，如梧子大。每服二十丸，姜茶送下。
8、日昏生翳。用淫羊藿、生王瓜(既紅色的小栝樓)，等分為末。每服一錢(qián)，茶送下。一天服二次。
9、病后青盲(病不久者)。用淫羊藿一兩、淡豆鼓一百粒，水一碗半煎成一碗，一次服完。
10、小兒雀目。用淫羊藿根、晚蠶蛾各半兩，灸甘草、射干各二錢(qián)半，共研為末，另取羊肝一塊，切開(kāi)，納入上制藥末二錢(qián)，把肝扎緊，和黑豆一合、淘米水一碗同煮熟。分二次吃完。
11、痘疹入目。用淫羊藿、威靈仙，等分為末。每服五分，米湯送下。
12、虛火牙痛。用淫羊藿煎湯，不時(shí)嗽口，很見(jiàn)效。
13、遺尿：淫羊藿120克、五倍子15克、仙茅90克、炒山藥90克。曬干，微烘，研末，每天早晚各服6克，鹽開(kāi)水調(diào)服。適用于陽(yáng)虛型遺尿癥。
14、更年期綜合征：淫羊霍、仙茅各15克，當(dāng)歸、巴戟天、黃柏、知母各9克。水煎服，每日1劑。對(duì)婦女更年期表現(xiàn)為高血壓、頭暈耳鳴，腰膝酸軟，下肢不溫者有良效。
薰衣草相信大家并不陌生，說(shuō)到薰衣草我們首先就能想象到一片紫色的花海非常的浪漫，但是薰衣草還有很多的功效，我們平時(shí)生活中有很多的化妝品都是由薰衣草提煉的，對(duì)我們的皮膚有很多的好處，薰衣草的味道比較香，而且薰衣草泡茶對(duì)我們身體有好多好處，下面我們一起了解一下薰衣草泡茶的功效有哪些？
熏衣草是一種馥郁的紫藍(lán)色的小花，又名「寧?kù)o的香水植物」。原產(chǎn)于地中海地區(qū)，性喜干燥，花形如小麥穗狀，有著細(xì)長(zhǎng)的莖干，花上覆蓋著星形細(xì)毛，末梢上開(kāi)著小小的紫藍(lán)色花朵，窄長(zhǎng)的葉片呈灰綠色，成株時(shí)高可達(dá)80公分，通常在六月開(kāi)花
原產(chǎn)地在地中海地區(qū)，性喜干燥，每年六月開(kāi)花。每當(dāng)花開(kāi)風(fēng)吹起時(shí)，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪層層疊疊地上下起伏著，甚是美麗。法國(guó)的普羅旺斯與日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永遠(yuǎn)美麗，而成為浪漫電影的拍攝場(chǎng)景。熏衣助眠茶有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，解除緊張焦慮，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶?？梢燥嬘?，也可以沐浴時(shí)使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。
薰衣草泡茶的功效:
1.安定緊張情緒。
2.治頭痛、暈眩及腹痛。
3.治療失眠、心律不齊。
4.明目。
.薰衣草泡茶的做法 ?
:熏衣草;薄荷葉;蜂蜜;熱水。 ?
1.用煮滾開(kāi)的熱水取500毫升;
2.加入熏衣草、薄荷葉、蜂蜜，燜5分鐘即可完成薄荷熏衣草茶。
.注意事項(xiàng) 折疊 編輯本段 .孕婦要避免使用過(guò)多劑量。
選購(gòu)時(shí)，熏衣草的味道越濃郁，說(shuō)明熏衣草的品質(zhì)越好。
其實(shí)生活中有很多看似很平常的東西卻有著驚人的功效，但是往往被我們所忽略不被我們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)對(duì)薰衣草泡茶的功效了解之后，我們平時(shí)在生活中可以多喝一些薰衣草尤其是上班族們，在忙在平時(shí)工作繁忙焦頭爛額的時(shí)候喝一些薰衣草泡茶可以起到鎮(zhèn)靜的作用。
生活中人們可能會(huì)發(fā)生各種各樣的疾病問(wèn)題，有時(shí)候是我們無(wú)法預(yù)料的，所以一定要注意改善自己的身體條件，平時(shí)一定要注意多服用一些中藥材來(lái)調(diào)理自己的身體。發(fā)生疾病癥狀之后，每個(gè)人的身體情況都是各不相同的，所以使用的藥物也各不相同。高血壓已經(jīng)成為人們一種普遍的疾病癥狀，對(duì)于這種疾病問(wèn)題，人們也采用了對(duì)應(yīng)的治療方法。淫羊藿用量_淫羊藿的用量多少才是最合適的呢？
第一：不適合服用淫羊藿的人群
淫羊藿屬于一種中藥材，并不是所有人群都適合服用。小編建議，一些具有五心煩熱的患者最好不要服用這種中藥材，避免癥狀加重。除此之外，若你是陰虛體質(zhì)的患者，那么也不適合將淫羊藿泡水服用。
高血壓患者不應(yīng)該服用淫羊藿，否則體質(zhì)將會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。另外，生活中若是容易出現(xiàn)頭暈、走路不穩(wěn)以及肝火旺盛的人群，小編也是建議最好不要服用淫羊藿，避免身體健康受到影響。
除此之外，若是女性月經(jīng)量比較多，并且經(jīng)血的顏色是鮮紅的，舌頭發(fā)紅脈象細(xì)，這就說(shuō)明你是屬于血熱人群，這類(lèi)型的人群也不適合服用淫羊藿。血熱的癥狀除了上述說(shuō)介紹的之外，經(jīng)常流鼻血也是常見(jiàn)的癥狀之一。
生活中發(fā)現(xiàn)自己小便黃赤，還伴隨有咽喉干燥以及干痛等，另外還經(jīng)常有感覺(jué)到煩渴，這些都說(shuō)明身體有內(nèi)熱。專(zhuān)家告訴我們，內(nèi)熱患者并不適合服用淫羊藿。
另外，若身體正處于一個(gè)傷風(fēng)感冒的階段，并且還伴隨有頭痛鼻塞以及咳嗽、痰多、發(fā)熱、怕寒等癥狀，這就說(shuō)明身體中外邪正盛，這類(lèi)型的患者也不應(yīng)該服用淫羊藿，否則容易產(chǎn)生淫羊藿泡水喝的禁忌。
第二：淫羊藿的用法以及用量
淫羊藿在我國(guó)適用范圍非常的廣泛，除了泡水服用這種內(nèi)服方法之外，也可以制作成藥酒或者是藥丸以及藥散等。若是見(jiàn)淫羊藿內(nèi)服，那么用量應(yīng)該控制在3g到9g之間。若是需要大劑量服用，那么可以達(dá)到15g。
第三：服用淫羊藿的副作用
由于淫羊藿的藥性比較燥烈，所以若沒(méi)有科學(xué)的使用容易損傷身體中的陰氣，這也導(dǎo)致一些人服用這種藥材后身體出現(xiàn)流鼻血、頭暈、嘔吐、干燥以及口渴的癥狀。小編建議，淫羊藿這種中藥材在生活中使用一定要特別的慎重，注意用法以及用量，避免身體出現(xiàn)副作用。
第四：正常人不可以久服
專(zhuān)家建議大家，想要避免淫羊藿泡水喝的禁忌，那么若是身體正常一定要注意服用淫羊藿的用量，并且不能夠久服。這是因?yàn)榉眠@種中藥材補(bǔ)腎陽(yáng)的功效非常的強(qiáng)勁，若是正常人服用則會(huì)導(dǎo)致縱欲過(guò)度哦，最終容易引起以及精氣，導(dǎo)致身體越來(lái)越虛弱。
第五：淫羊藿的制作方法
淫羊藿這種中藥材的炮制方法一般分為兩種，若是制作成淫羊藿，那么這種藥材就是原材料，去除雜質(zhì)以及樹(shù)枝等并且洗干凈，然后切絲干燥備用。若是制作成制淫羊藿，那就有分為羊脂制、酒制以及炒制和酥油制等。建議將制作好的藥材放入干燥并且密封的容器中，在放到陰涼干燥的位置進(jìn)行儲(chǔ)存就可以了。
日常生活中很多我們常見(jiàn)的植物都可能是一種中藥藥物。巫山淫羊藿就是一種具有補(bǔ)腎陽(yáng)、祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨的植物，主要生長(zhǎng)在陜西、貴州、四川等地。巫山淫羊藿是一種多年生常綠的草本植物，植株高50-80厘米，一般生長(zhǎng)在海拔300-1700米的灌叢中或石縫中，花期4-5月，果期5-8月。
巫山淫羊藿，多年生常綠草本，植株高50-80厘米。根狀莖結(jié)節(jié)狀，粗短，質(zhì)地堅(jiān)硬，表面被褐色鱗片，多須根。一回三出復(fù)葉基生和莖生，具長(zhǎng)柄，小葉三枚；小葉具柄。巫山淫羊藿原植物為小檗科植物巫山淫羊藿的干燥地上部分。其性味辛、甘，溫。歸肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕之功效。用于陽(yáng)痰遺精，筋骨痰軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣，更年期高血壓。巫山淫羊藿特產(chǎn)于陜西、四川、貴州等地，是中國(guó)藥典2000年版收載的淫羊藿藥材的植物來(lái)源之一。
一、形態(tài)特征
多年生常綠草本，植株高50-80厘米。根狀莖結(jié)節(jié)狀，粗短，質(zhì)地堅(jiān)硬，表面被褐色鱗片，多須根。一回三出復(fù)葉基生和莖生，具長(zhǎng)柄，小葉三枚；小葉具柄。葉片革質(zhì)，披針形至狹披針形，長(zhǎng)9-23厘米，寬1．8-4．5厘米，先端漸尖或長(zhǎng)漸尖，邊緣具刺齒，基部心形，頂生小葉基部具均等的圓形裂片，側(cè)生小葉基部的裂片偏斜，內(nèi)邊裂片小，圓形，外邊裂片大，三角形，漸尖，上面無(wú)毛，背面被綿毛或禿凈，葉緣具刺鋸齒；花莖具2枚對(duì)生葉。圓錐花序頂生，長(zhǎng)15-30厘米，偶達(dá)50厘米，具多數(shù)花朵，序軸無(wú)毛；花梗長(zhǎng)l～2厘米，疏被腺毛或無(wú)毛；花淡黃色，直徑達(dá)3．5厘米；萼片2輪，外萼片近圓形，長(zhǎng)2-5毫米，寬1．5-3毫米，內(nèi)萼片闊橢圓形，長(zhǎng)3-15毫3-4毫米，花絲長(zhǎng)約7毫米，扁平，花藥瓣裂，裂片外卷，頂端鈍尖；子房圓柱形，長(zhǎng)約5毫米，花柱略短于子房。蒴果長(zhǎng)1．5-2厘米，宿存花柱長(zhǎng)約5毫米，喙?fàn)睢；ㄆ?-5月，果期5-8月。
二、分布范圍
產(chǎn)于四川、貴州、湖北、廣西。生于林下、灌叢中、草叢中或石縫中。海拔300-1700米。
三、主要價(jià)值
藥用部位：干燥葉。
藥用功能：補(bǔ)腎陽(yáng)；強(qiáng)筋骨；祛風(fēng)濕。
現(xiàn)在有很多的減肥方法，喝一些具有減肥功效的茶是很多人的首選，在眾多的減肥茶中荷葉桑葉茶是比較受歡迎的，大家都知道荷葉桑葉就具有減肥的作用，在茶里面還加了山楂和決明子會(huì)讓該茶的味道更好，在發(fā)揮作用的時(shí)候會(huì)和緩一些，經(jīng)常喝荷葉桑葉減肥茶對(duì)降脂保健有比較明顯的效果。
1.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會(huì)慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。對(duì)于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動(dòng)卻怎么都瘦不下來(lái)的氣滯型肥胖，更能起到雙重瘦身效果。同時(shí)還有極佳的利水功效，久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和潴留電解液被排出，人自然就會(huì)變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對(duì)身體有害的化學(xué)成分，不會(huì)導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。而喝荷葉茶能補(bǔ)充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。
桑葉：
為桑科植物桑的經(jīng)霜樹(shù)葉，中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風(fēng)除熱、清肝明目之功效。經(jīng)研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。桑葉具有抗菌消炎、清熱解毒之功效。桑葉中含有的DNJ礦物質(zhì)，能潤(rùn)腸通便、改善便秘，有效地緩解體內(nèi)毒素堆積現(xiàn)象。
山楂：
山楂含多種有機(jī)酸。口服后增強(qiáng)胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化;山楂味酸，刺激胃黏膜促進(jìn)胃液分泌;山楂中含脂肪酶，能促進(jìn)脂肪的消化;山楂含有維生素C等成分，口服可增進(jìn)食欲;山楂對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)功能具有調(diào)節(jié)作用，對(duì)痙攣狀態(tài)的胃腸平滑肌有抑制作用，對(duì)松弛狀態(tài)的平滑肌有興奮作用
我們都知道荷葉具有減肥的功效，但是呢，荷葉不僅僅只有減肥的功效哦，比如還有利于排除我們體內(nèi)多余的水分，提高我們身體新陳代謝的效率。接下來(lái)呢，大家就跟著小編的步伐，來(lái)詳細(xì)地了解一下干荷葉泡茶的一些功效以及它飲用時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)，大家在平時(shí)可以泡來(lái)喝哦。
功效：
荷葉茶中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會(huì)慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。對(duì)于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動(dòng)卻怎么都瘦不下來(lái)的氣
滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時(shí)還有極佳的利水功效，久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會(huì)變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對(duì)身體有害的化學(xué)成分，不會(huì)導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。而喝荷葉茶能補(bǔ)充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。
3飲用
1.最好是濃茶，第二次沖泡沒(méi)有效果，所以喝第一次沖泡的，才有減肥功效。
2.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利于排便消除水腫。
以上呢，就是小編今天要和大家分享的關(guān)于干荷葉泡茶的功效，還有一些飲用時(shí)需要注意的事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。大家在平時(shí)的時(shí)候也可以用干荷葉泡茶來(lái)喝，這樣不僅可以有減肥的效果，也對(duì)我們的身體有很大的好處。
在我們身邊，有不少人都會(huì)準(zhǔn)備一些紅棗，正所謂，每天一顆棗，疾病無(wú)煩惱！多吃紅棗不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以促進(jìn)身體健康。還有不少人會(huì)選擇炒紅棗泡茶，將紅棗炒制出來(lái)會(huì)不僅香氣更加濃郁，而且泡茶喝具樣可達(dá)到不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，那么炒紅棗泡茶的功效有哪些？
棗是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的食物之一，而且大棗具有很好的養(yǎng)生保健功效，掌握一些正確的大棗吃法，能夠幫助你強(qiáng)身健體，延年益壽，擺脫疾病的困擾。
一、紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒
實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達(dá)到保肝排毒的功效。
紅棗的一個(gè)沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅(jiān)韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開(kāi)再?zèng)_泡。
還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高，用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C。
二、紅棗泡茶，補(bǔ)氣護(hù)嗓
紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。
如果再放入桂圓，就是補(bǔ)血補(bǔ)氣茶了，適合教師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。
看來(lái)，炒紅棗泡茶的功效還是比較多的，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中常常喝紅棗茶對(duì)身體好處能夠有效的對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。特別是對(duì)于那些消化不好，肝功能比較差的朋友建議可以多喝紅棗泡茶。另外對(duì)于一些氣血不足的朋友也可通過(guò)泡茶飲用或者是生吃紅棗來(lái)進(jìn)行改善。
蟲(chóng)草花是我們非常熟悉的保健品，蟲(chóng)草花不但可以藥用而且也可以食用，我們可以采用蟲(chóng)草花搭配上其它的食材和藥材來(lái)做成各種美味的藥膳，蟲(chóng)草花不但可以提高我們?nèi)梭w的免疫力而且還能起到抗癌防癌等功效，我們可以采用蟲(chóng)草花來(lái)泡茶喝，那么蟲(chóng)草花泡茶有什么神奇的功效呢？
蟲(chóng)草花茶的功效則和蟲(chóng)草差不多，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。
蟲(chóng)草花，在現(xiàn)今的這個(gè)季節(jié)不妨燉盅靚湯，用以慰勞一下自己以及家人也不失為一個(gè)好主意。 蟲(chóng)草花百合煲鷓鴣
在干燥的冬日，既要注重溫補(bǔ)又要潤(rùn)肺氣，蟲(chóng)草花百合煲鷓鴣就有此效。
蟲(chóng)草花的功效一：
能平喘止咳，對(duì)肺氣腫、氣管炎有較好療效;
具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎，增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效;
能明顯降低血糖、尿糖;對(duì)糖尿病患者有明顯療效;
蟲(chóng)草花功效二：
對(duì)心、腦血管的作用：降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥;
抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;
潤(rùn)肌護(hù)膚美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
蟲(chóng)草花功效三：
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)，抗衰老作用。
抗缺氧、抗疲勞，提高運(yùn)動(dòng)能力。
治療久咳虛喘，勞嗽咯血、陽(yáng)痿遺精，腰膝酸軟等病癥。
在上面的文章里面我們介紹了什么是蟲(chóng)草花，我們知道蟲(chóng)草花既可以藥用也可以食用，蟲(chóng)草花能提高我們?nèi)梭w的免疫力并且有很好的抗癌抗衰老功效，上文我們?cè)敿?xì)介紹了蟲(chóng)草花泡茶的好處。
? ?茶是中國(guó)傳統(tǒng)文化的精華，是老百姓日常生活中所必不可少的一部分。茶不僅具有保健作用還能夠治療某些疾病，深受人們喜愛(ài)。今天要給大家推薦一種茶——紅參片泡茶，紅參片的藥理作用和紅參是一樣的，泡入茶中飲用，保健效果理想，簡(jiǎn)單方便。下面就讓我們一起來(lái)了解一下紅參片泡茶的功效吧 。
?功效：
1.紅參對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，而大量時(shí)反而有抑制作用。能加強(qiáng)動(dòng)物高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的興奮和抑制過(guò)程。并能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，能減少疲勞感。
2.紅參對(duì)心肌及血管有直接作用，一般在小劑量時(shí)興奮，大劑量時(shí)抑制。10%紅參浸液1毫升/公斤給貓(或兔)灌胃，對(duì)心肌無(wú)力有一定的改善作用。復(fù)溫期間有相當(dāng)程度的恢復(fù)。亦有抗過(guò)敏性休克及強(qiáng)心的作用。紅參對(duì)大鼠心肌細(xì)胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.加強(qiáng)機(jī)體對(duì)有害因素的抵抗力：(1)能使感染瘧原蟲(chóng)的雞免于急性死亡，且雞的體重還逐漸增加。(2)能抑制實(shí)驗(yàn)動(dòng)物由于注射牛奶或疫苗所引起的發(fā)熱反應(yīng)。(3)能增強(qiáng)人體適應(yīng)氣溫變化的能力。(4)狗在大量失血或窒息而處于垂危狀態(tài)時(shí)，立即注射紅參制劑，可使降至很低水平的血壓穩(wěn)固回升。(5)能延長(zhǎng)受錐蟲(chóng)感染的小鼠的存活時(shí)間。(6)能抑制注射松節(jié)油或由于兔耳殼凍傷而引起的全身炎癥反應(yīng)。(7)促進(jìn)某些實(shí)驗(yàn)性損傷的愈合。(8)有抗維生素B1、 B2缺乏癥的作用。(9)能加速家兔實(shí)驗(yàn)性角膜潰瘍的愈合作用。(10)能減弱某些毒物(苯、四乙鉛、三甲酚磷酸等)對(duì)機(jī)體的作用。
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? ?以上是紅參片泡茶的功效作用及禁忌，希望大家能正確飲用，起到比較好的保健效果，改善體質(zhì)，強(qiáng)身健體，能夠積極輕松地面對(duì)生活！
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決明子是一種常見(jiàn)的中藥，決明子我們也常叫做是還瞳子或者是馬蹄子，決明子的功效和作用是非常全面的，決明子可以起到很好的抗菌消炎的好處，常吃決明子還能起到預(yù)防高血壓和高血脂的功效，決明子能夠清肝和養(yǎng)目并且有通便的功效，決明子還能降低膽固醇的含量。
決明子的吃法有多種，我們一般用決明子來(lái)搭配其它中藥一起泡茶，決明子泡茶能起到很好的養(yǎng)生保健功效，決明子也能直接泡蜂蜜飲用或者做成決明子粥。
“案上漫鋪龍樹(shù)論，盒中虛捻決明丸?！边@是唐代大詩(shī)人白居易的詩(shī)句，詩(shī)中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤(rùn)腸通便?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。
決明子是一味可“大用”亦可“小用”的中藥。“大用”是指它的藥用，如決明子清肝明目的功效適用于眼科如青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等病患者;潤(rùn)腸通便的功效適用于慢性便秘患者;降血脂降血壓的作用適用于高脂血癥、高血壓病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
“小用”是指它在日常生活中的作用，給大家介紹一些能發(fā)揮決明子保健功效的簡(jiǎn)便食用方法：
【決明子綠茶飲】：決明子、綠茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，晾涼，再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。提醒：炒時(shí)有香氣溢出即可，不可炒糊，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
【杞菊決明子茶】：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)用沸水沖泡，悶15分鐘后即可飲用。功效：清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。
【決明子蜂蜜飲】：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次?？芍委熐傲邢僭錾媪?xí)慣性便秘者。
【菊花決明子粥】：菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。先把決明子炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次，連續(xù)服5～7日。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。提醒：大便泄瀉者忌服。
上文我們介紹了什么是決明子，我們知道決明子是一種中藥，我們可以用決明子搭配其它的中藥做出決明子茶來(lái)，決明子有降低血壓和血脂的功效，決明子還能養(yǎng)肝和通便，所以決明子深受人們的喜愛(ài)，用決明子泡茶能起到很好的保健作用。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《淫羊藿泡茶的功效》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男性泡茶養(yǎng)生”專(zhuān)題。
