炒刀削面的家常做法是怎樣的
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的炒刀削面的家常做法是怎樣的,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
面食是我們平時(shí)生活中很多人都喜歡吃的一種主食,它的吃法也是多種多樣的,其中刀削面就是比較受歡迎的一種,而且它的吃法也非常繁多,其中炒刀削面能夠使它變得更加的入味,同時(shí)還能搭配青菜,這樣會(huì)使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值變得更加的豐富,那么怎樣才能把它做的美味呢,下面一起了解一下炒刀削面的做法是怎樣的。
?刀削面,是山西的漢族傳統(tǒng)面食,為“中國(guó)十大面條”之一[1] ,流行于北方。操作過程:將面粉和成團(tuán)塊狀,左手舉面團(tuán),右手拿弧形刀,將面一片一片地削到開水鍋內(nèi),煮熟后撈出,加入臊子、調(diào)料食用,以山西大同刀削面最為著名。山西刀削面因其風(fēng)味獨(dú)特,馳名中外。刀削面全憑刀削,因此得名。用刀削出的面葉,中厚邊薄。棱鋒分明,形似柳葉;入口外滑內(nèi)筋,軟而不粘,越嚼越香,深受喜食面食者歡迎。它與北京的炸醬面、河南的燴面、湖北的熱干面、四川的擔(dān)擔(dān)面,同稱為中國(guó)五大面食,享有盛譽(yù)。
炒刀削面的家常做法
主料
刀削面
輔料
雞蛋.圓白菜.蔥.姜.生抽.鹽
做法步驟.
1. 刀削面煮熟備用。
2. 雞蛋打散、圓白菜切成一公分寬的條
3. 起油鍋,油熱后倒入雞蛋,翻炒均勻后盛出備用。[1]
4. 再倒入適量的油,下蔥姜爆香,下入圓白菜翻炒至軟,調(diào)入鹽和適量生抽
5. 下刀削面和雞蛋,翻炒均勻即可
只有多變化飲食種類才能讓我們營(yíng)養(yǎng)更加均衡,上面就是對(duì)炒刀削面的做法是怎樣的介紹,通過了解之后我們知道炒刀削面做起來也非常簡(jiǎn)單快捷,我們?cè)谄綍r(shí)生活中多吃一些面食還對(duì)腸胃有很大的好處,但是胃部出現(xiàn)疾病吃面食的時(shí)候盡量不要放辣椒。
相關(guān)閱讀
刀削面是每一個(gè)家庭都比較常吃的一種面食,吃法可以根據(jù)自己的愛好自由定。什么蔬菜、肉類都可以用來煮刀削面,甚至可以用魚來煮刀削面。刀削面可以直接和蔬菜、肉類一起煮,也可以面和鹵分開煮,刀削面最早是四川的一種地方小吃,由于美味、營(yíng)養(yǎng)傳遍整個(gè)中原。
刀削面顧名思義就是用刀直接削面團(tuán)下鍋,刀要鋒利,面團(tuán)要有勁道,削出的面片才能薄、大小均勻,特別是寒冷的冬天回到家中一碗刀削面下肚,寒氣馬上就會(huì)被驅(qū)趕掉,一股熱氣從心底而生。
原料: 雞胸肉切丁、紅椒、杭椒、蒜瓣、姜片、花椒、八角、茴香、桂皮、肉桂各少許。
刀削面,面很重要,要?jiǎng)诺?,面里不帶泡,磁石,面里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,涼水慢慢加進(jìn)來,粗略和一下,大概沒有一吹就出來的面粉就行了,醒10分鐘,然后再和,要和的硬一些,使勁揉,面和好了以后用濕布蓋上,待用。 雞肉汁做法: 紅椒姜片等上述作料炸油,炸出紅油,大火放入雞肉丁,翻炒,把水份炒干,蓋上蓋子,有油燜一會(huì)雞肉,使外表金黃,再加開水、啤酒、鹽、老抽、高湯精等小火燉一個(gè)小時(shí)即可。 開始削面了,煮面很簡(jiǎn)單,面削進(jìn)去,漂起來之后放入一些青菜,再煮個(gè)3分鐘就能出鍋了,看看面,相當(dāng)勁道呀 最后澆上雞肉丁和一些湯汁,再點(diǎn)點(diǎn)兒醋和香菜就哦了。
以上介紹的刀削面是最好吃的刀削面,里面添加的原料多,營(yíng)養(yǎng)豐富,雞肉基本上都是瘦肉,基本上沒有脂肪,雞肉是各種肉類中營(yíng)養(yǎng)最好的肉,辣椒含有豐富的葉綠素和維生素c對(duì)人體的健康有很多的幫助,人生健康是最重要的。
? 面食在我們國(guó)家有著悠久的傳統(tǒng),作為我國(guó)主要糧食之一的面食做法多樣,其中就有蘭州拉面、刀削面、掛面等等一系列的面食,那么其中刀削面的做法多樣,紅豆刀削面就是其中的一種,如果在自己條件允許的情況下我們自己也是可以嘗試的做一做的,很多人做菜做的很好吃,那么面呢?下面我們就來看看紅豆刀削面的做法吧!
? 紅豆刀削面的做法:
? 食材:紅豆2杯、刀削面400g
? 調(diào)料:鹽、糖
? 做法:
? 1、將紅豆洗凈,在清水里泡一會(huì)
? 2、然后將紅豆和足夠的水倒入高壓鍋中,煮熟
? 3、撈出紅豆,放入容器內(nèi),加入鹽和適量的水,用攪拌器攪拌成糊。
? 4、將煮紅豆的水倒入鍋中,放入刀削面。
? 5、面煮到半熟時(shí),加入紅豆糊繼續(xù)煮。
? 6、最后加入適量的白糖,根據(jù)自己的口味可多可少哦~不加也可以~
? 告訴大家一個(gè)小秘密哦:如果想你老公或者是老婆夸贊下你的廚藝,那就趕快來學(xué)習(xí)這道紅豆刀削面的做法,這樣一定能夠促進(jìn)夫妻之間的感情成長(zhǎng)的哦!
?以上就是紅豆刀削面的家常的做法了,你們看完之后學(xué)會(huì)了么?其實(shí)在我們國(guó)家,南北方一部分就是依靠食物作為橋梁來進(jìn)行溝通的,在13億人口里,我們有些人喜歡吃米飯,有些人喜歡吃面食,有些人喜歡吃小麥,紛繁復(fù)雜,口味眾多,各式不一,這樣也就從而促進(jìn)了我們經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,也促使了各類文化的交流,作為一個(gè)泱泱大國(guó),食物的力量和種類以此相傳。
刀削面是我們平時(shí)生活中比較常見的一種面食,而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富,它也是比較有山西特色的一種食物,但是我們平時(shí)吃刀削面的時(shí)候很多人都喜歡吃炒刀削面,這樣還可以搭配一些青菜能使刀削面的味道更加的美味,那么很多人對(duì)它的做法了解的就比較少,下面一起了解一下炒刀削面的做法大全是怎樣的。
炒刀削面的做法大全
炒刀削面的做法:
材料:面粉,豬后臀肉1塊,洋蔥1/4個(gè),胡蘿卜1/2個(gè),香菜1根,香葉,八角,干紅辣椒,花椒,生姜片,大蒜瓣,花椒水,生抽,陳醋,豆腐干,肉丸子,水。
做法:
1.刀削面對(duì)和面的技術(shù)要求較嚴(yán),水、面的比例,要求準(zhǔn)確,一般是1斤面粉3兩水,冬天用冷水,夏天用溫水。先把水分次慢慢加到面粉中,用筷子或手打成面穗,再揉成面團(tuán)。揉好的面團(tuán)是所有面食中最硬的,用手指按在面團(tuán)表面,面團(tuán)發(fā)硬按不下去不粘手為最佳。這樣,和好的面團(tuán)很容易就削成柳葉形狀。面粉放在和面盆里,用筷子或手在面粉中間扎個(gè)小洞
2.往小洞里倒入適量的清水
3.兩手掌心相對(duì),手指末端插入面粉與盆壁接觸的外圍邊緣
4.用手由外向內(nèi)、由下向上把面粉挑起
5.挑起的面粉推向中間小洞的水里
6.用手在小洞位置抄拌一下,把覆蓋在水上的面粉和水抄板均勻,形成雪花狀帶葡萄狀的面絮
7.在剩余干面粉上扎個(gè)小洞,分次倒入適量的清水
8.把干面粉與清水?dāng)嚢杈鶆?,形成雪花狀帶葡萄狀面絮,周圍有少許干面粉
9.用手把雪花狀帶葡萄狀面絮揉合在一起,再一點(diǎn)一點(diǎn)的往干面粉上滲入少量的清水
10.用手揉成表面粗糙的面團(tuán),蓋上一塊濕布,放在一邊餳制30分鐘
11.揉好的面團(tuán)用手指往下壓,面團(tuán)手感發(fā)硬,按不下去,且不粘手
12.餳半小時(shí)后的面團(tuán),放在案板上,要用力揉制,直到揉勻、揉軟、揉光。如果揉面功夫不到,削面時(shí)面條不成型,或者根本就削不下面條,削面時(shí)也容易粘刀、斷條
13.用手握住面團(tuán)的上端部位
14.用力把面團(tuán)一邊揉制一邊向身體部位的一端卷曲
15.面團(tuán)旋轉(zhuǎn)90度,再用力反復(fù)揉制,直到把面團(tuán)揉勻揉光,放在一邊餳制10分鐘
16.再手把面團(tuán)揉制一會(huì),用手掌心按著面團(tuán),在案板上滾動(dòng)
17.把面團(tuán)滾成中間凸起的橢圓形狀
上面就是對(duì)炒刀削面的做法大全是怎樣的介紹,通過了解之后很多朋友按照上面的方法,在家里也可以做出美味的刀削面來,這樣能夠讓我們的飲食變得更加的豐富,而且尤其是胃部有疾病的朋友經(jīng)常食物面食還不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
如果你生活在醫(yī)院周圍,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌癥,你最好學(xué)會(huì)自己下廚。下面,就請(qǐng)大家跟我一起來學(xué)一下如何做好西紅柿刀削面。
2.1212用濕布或者保鮮膜蓋住,醒發(fā)20分鐘左右,揉成光滑的面團(tuán)
3.2121鍋內(nèi)放水,加入少許鹽,煮開。左手拿面團(tuán),右手握刀,慢慢將面團(tuán)削成薄薄的面片,煮開煮熟
4.1用笊籬將煮好的面片撈出,控干水份
5.2礦泉水中加入凍好的冰塊
6.浸入冰水中
7.用笊籬將面片自冰水中撈出面片
8.西紅柿去皮??梢杂脽崴?,可以用勺子刮刮西紅柿表皮,都可以輕松去皮
9.雞蛋打散
10.炒鍋內(nèi)放油
11.將雞蛋液倒入,用鏟子快速攪拌,將雞蛋炒成碎碎的雞蛋
12.鍋內(nèi)放油,加入洋蔥丁爆香
13.加入西紅柿丁,煸炒
14.加入雞蛋碎,煸炒片刻
15.加入鹽、少許白糖。出鍋即可
16.面片撈出
17.加入少許西紅柿鹵,一碗美味西紅柿打鹵面就做成了
做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕松愉快的心情一起來嘗試制作這道西紅柿刀削面,享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。
? ?砂鍋?zhàn)鳛橐环N我們平時(shí)可以燉菜和燉藥的器材,在我們的廚房里面扮演著重要的角色,我們平時(shí)聽過砂鍋魚和砂鍋雞雜等一些列的砂鍋產(chǎn)品,可是砂鍋刀削面大家吃過么?大家自己會(huì)做么?我們自己是否可以自己常識(shí)性的做一下呢?大家肯定在想面我們家里怎么用東西削呢?下面我們大家就看看2種做法吧!
? ? 砂鍋刀削面的做法1:
? ? 主料:面粉300g ?雞肉塊50g 肉片30g 油炸蘑菇絲30g
? ? 輔料: 蔥 姜 胡蘿卜 白蘿卜 嫩豆腐 板栗 火鍋底料里面的物品適量即可。
? ? 1.砂鍋刀削面 ?的做法步驟11.面粉加食鹽,食鹽的用量可以按面有咸度為宜,和面可以稍微硬一些,這樣方便刀削。
? ? 2.過油燒制的雞塊、肉片、蘑菇絲(魚香蘑菇的做法)。
? ? 3.板栗和嫩豆腐。
? ? 4.胡蘿卜、蔥、姜。
? ? 5.刀削面用的刀具。
? ? 6.取砂鍋,放入肉片、雞塊、蘑菇絲加蔥、姜、胡蘿卜片、白蘿卜片、板栗和豆腐。
? ? 7.加入水,放入火鍋底料。
? ? 8.放在爐火上燉,可以多燉一會(huì)。
? ? 9.把面對(duì)著砂鍋用刀削進(jìn)去,面熟端起食用。
? ? 砂鍋刀削面的做法2:
? ? 主料:刀削面 豆腐皮 海帶 金針菇 青菜 火鍋料大紅袍 芝麻醬
? ? 1.把大紅袍火鍋料適量放入高湯鍋里 高湯可放適量雞精 熬成底湯。
? ? 2. 豆腐皮 海帶切帶狀 連同金針菇或者你愛吃的菌類放入煮煮~ 然后下刀削面 買那種比較細(xì)比較有勁道的面好煮入味也好吃。
? ? 3. 面煮好了 依照個(gè)人口味放些芝麻醬~更加好吃呢。
? ?這就是我們砂鍋刀削面的兩種做法了,你是不是看到就已經(jīng)要流口水了呢?相信大家只要按照步驟認(rèn)真學(xué)的時(shí)候我們的菜肴做出來還是很好吃的,尤其是這道刀削面,有著砂鍋的中和,吃起來的感覺可是很不一樣哦,里面的湯更加是營(yíng)養(yǎng)味十足哦!
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時(shí)候就需要一個(gè)好的廚子,所以抓緊時(shí)間和小編一起學(xué)習(xí)白菜肉絲炒刀削面的做法。
2.2面粉加水,搓揉面團(tuán)面,因?yàn)樗葺^少,面團(tuán)較粗糙
3.1水煮開,下刀削面條,煮八分熟撈起,用涼水沖洗,并泡在涼水中
4.2將面團(tuán)搓成長(zhǎng)圓柱形。一手托住面團(tuán),一手用刮面刀從里往外削面,從左到右挨著挨著削
5.1鍋中放油,熱油后,炒香蒜片
6.2豬肉切絲,卷心菜切絲,干花菇泡軟后切絲,蒜切片。豬肉絲用少許醬油和淀粉抓混合,腌十五分鐘
7.放入腌好的肉絲,炒散
8.加入香菇,炒均勻
9.放入卷心菜絲
10.將卷心菜絲炒熟后,從涼水中撈起煮熟的刀削面
11.略炒散,加入醬油、味精、油辣椒和花椒末
12.炒混合,就可以起鍋了。撒上蔥花
看完小編對(duì)白菜肉絲炒刀削面的詳細(xì)解析,相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每個(gè)人對(duì)菜譜的理解能力不一樣,所以做出來的菜口味也自然不同。
爆炒刀削面的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,但是制作出來的食物卻是很美味的,很多人都喜歡吃刀削面,很多人喜歡刀削面的原因是刀削面的口感非常好,很有嚼勁,我們?cè)谄綍r(shí)中也經(jīng)經(jīng)常吃過各種刀削面的做法,一般都有雜醬刀削面或者爆炒刀削面。這種刀削面的做法,也是備受很多人喜歡吃的,因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)抵擋不住爆炒刀削面的誘惑的。
刀削面面鹵是選用精選豬肉加數(shù)十種中草藥經(jīng)過炒、鹵等制作方法加大骨熬湯烹制而成。鮮美濃郁,肥而不膩,味道獨(dú)特,回味悠久。 做一品豬肉面鹵要精選好的豬肉,加上好醬油等調(diào)味品以及花椒、大料、小茴香、香葉、草果、良姜、桂皮等中草藥,調(diào)湯要用大骨熬好的骨湯,將炒好的豬肉倒入慢火熬制,在加上一定比例的調(diào)料配方去腥增香
材料:羊肉絲或條、西紅柿兩個(gè)、洋蔥半個(gè)、綠豆芽少許、刀削面、青椒一個(gè)、孜然
1. 先將水燒開,把面煮熟,撈出來放涼水里代用
2. 將鍋內(nèi)放少許油,油熱即放入羊肉翻炒幾下,放十三香,鹽。倒盤里代用
3. 放少許油,放入洋蔥,青椒,西紅柿,翻炒幾下。半熟后再放入綠豆芽翻炒三四下即可,放入面條,翻炒兩三下入味,放少許鹽翻炒,最后放入羊肉。加入孜然料,即可。
4.兩勺鹽,兩勺醬油,四勺料酒。
5.一勺白糖提個(gè)鮮。
6.倒入開水,一定要開水哦!至少是溫水,不能用涼水,本來肉是熱的,經(jīng)涼水一激,肉質(zhì)容易變柴。
通過上面我們對(duì)于爆炒刀削面的
7.大火煮開,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中小火燜上5、6分鐘。
8.倒入切好的胡蘿卜叮,挖一大勺黃豆醬進(jìn)去,加入洗好的木耳。
9.繼續(xù)燉煮5分鐘,肉和胡蘿卜叮都燉的軟爛了,最后下切好的青椒。
10.攪勻,出鍋!一碗香噴噴、令人垂涎欲滴的大肉臊子就攬好了。
11.【和面】,用涼水和,面先一點(diǎn)一點(diǎn)加水,邊倒水邊用筷子攪拌,呈雪花片狀,再揉在一起,餳發(fā)30分鐘。注意:面一定要和的硬一點(diǎn)兒。
12.買來的刀削面利器!2塊錢一個(gè),形狀蠻特別的吧,哈哈,新手也敢嘗試復(fù)雜的刀削面了。
13.將面團(tuán)反復(fù)揉制成圓柱形面團(tuán)。
14.鍋里水寬一點(diǎn),燒沸后,左手托住面團(tuán)。右手持削面器,沿面團(tuán)的外側(cè)向里一刀挨一刀將其削入沸水鍋中。
15.煮沸后點(diǎn)一次涼水,再沸撈出。
通過上面我們對(duì)于爆炒刀削面的做法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,我們對(duì)于和面也進(jìn)行了詳細(xì)的說明,相信我們的朋友,可以通過上面的介紹,按照步驟,也會(huì)做出一道美味又可口的爆炒的刀削面的,所以各位朋友,心動(dòng)不如馬上行動(dòng),快點(diǎn)動(dòng)起手來吧!
涼拌刀削面這種食物我們?cè)谏钪惺秤盟托枰浪闹谱鞣椒?,?duì)于刀削面相信很多人都有吃過,而且可以說刀削面也是備受喜歡的,有些人喜歡它的嚼勁,也有些人喜歡涼拌的味道。而對(duì)于涼拌刀削面,相信很多人都是比較喜歡吃的,這種涼拌刀削面特別適合在炎熱的夏天吃,你們可以嘗試一下的。
食材:
面粉 2碗、豆角 一把、茄子 一個(gè)、番茄 2個(gè)、豬肉 一塊、藿香適量、蒜瓣 適量、姜 適量、辣椒適量、椒 適量、八角 適量、鹽 適量、雞精 適量、十三香 適量、香油 適量、白胡椒 適量、老抽 適量、醋 適量、淀粉 適量、料酒 適量、豆瓣醬 適量、豆豉醬 適量。
制作過程:
1.加適量的水,幾勺鹽,用筷子攪拌下。
2.和成比較硬的面團(tuán)醒30分鐘。
3.隔半個(gè)小時(shí)揉一次。
4.揉到面團(tuán)表面光滑。
5.肉用淀粉,老抽,料酒腌制15分鐘。
6.茄子切塊。
7.鍋中倒入適量的油炒香辣椒,姜,花椒,八角。
8.然后倒入適量的豆瓣醬,豆豉醬。
9.肉倒進(jìn)鍋中翻炒。
10.豆角倒進(jìn)鍋中。
11.茄子倒進(jìn)鍋中。
12.最后倒入番茄。
13.倒入適量的水燜幾分鐘。
14.加入鹽,雞精,十三香,白胡椒調(diào)味。
15.藿香和蒜瓣,加入鹽。
16.研碎倒入水,香油,醋調(diào)成蘸料,澆在刀削面上。
17.鍋中加適量的水煮開,用刀把面削進(jìn)鍋中,點(diǎn)幾次水,關(guān)火。
18.用涼水幾下面即可。
以上是關(guān)于涼拌刀削面的做法介紹,一想到刀削面,剛剛煮出來時(shí),滑滑的面塊再淋上鮮美又肥而不膩的的雜醬,相信很多人都是會(huì)被深深吸引的。所以各位朋友平時(shí)在家沒事的時(shí)候,可以試著做一做這道涼拌刀削面,相信你們的家人也會(huì)喜歡上這道菜的。
做好的刀削面機(jī)可以煮著吃,也可以把刀削面用來炒著吃,也是比較常見的一種刀削面的吃法,比如說可以和西紅柿雞蛋一起來炒,是比較常見的一種刀削面的吃法,做起來也比較簡(jiǎn)單,為了增加口感,可以放入適量的火腿丁,這樣營(yíng)養(yǎng)更為均衡,吃起來酸甜可口,有很好的保健身體的作用。
正宗炒刀削面
用料主料:刀削面225克、雞蛋4個(gè)、西紅柿1個(gè)、油菜4顆、火腿1根輔料:蔥1段、鹽3克、味極鮮醬油1勺
1.為什么說簡(jiǎn)單呢,因?yàn)槲覜]有自己做刀削面,是在超市買的面片
2.火腿切?。ㄆ鋵?shí)用肉末也很好吃)油菜洗干凈,雞蛋打進(jìn)碗里打散,西紅柿去皮切丁
3.鍋內(nèi)放油燒熱,可以多放點(diǎn),把雞蛋攤開,成出
4.油鍋放蔥花爆香,油菜和火腿過下油,炒至油菜顏色變深,火腿出香味,成出
5.鍋內(nèi)留一點(diǎn)油,把西紅柿丁放入,炒成西紅柿醬
6.刀削面建議提前煮出來,鍋內(nèi)放水燒開,下入面片,煮至七八分熟,撈出過下涼水
7.將提前煮好的面片放入第5步驟的西紅柿醬里,然后把油菜,火腿丁,雞蛋,依次放入鍋里,炒勻,放點(diǎn)味極鮮醬油,再放一小勺鹽,炒勻,出鍋開吃吧
烹飪技巧西紅柿去皮有個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法,不用蒸不用煮,用一個(gè)小鐵勺在西紅柿表面刮下,力道要掌握好,刮完皮很容易就包下來了。 面片要提前煮好,不然倒時(shí)來不及。
操作過程:將面粉和成團(tuán)塊狀,左手舉面團(tuán),右手拿弧形刀,將面一片一片地削到開水鍋內(nèi),煮熟后撈出,加入各種口味的臊子、調(diào)料食用,以山西大同刀削面最為著名。山西刀削面因其風(fēng)味獨(dú)特,馳名中外。刀削面全憑刀削,因此得名。用刀削出的面葉,中厚邊薄。棱鋒分明,形似柳葉;入口外滑內(nèi)筋,軟而不粘,越嚼越香,深受喜食面食者歡迎。
雞肉是平常百姓飯桌上常見的一種美味,而將雞肉和面放在一起做成雞丁刀削面則是一種更讓人喜愛的美食。老人經(jīng)常教育我們說,多吃五谷雜糧,多吃面食,對(duì)于我們身體有好處,但是單一的面條往往無法引起我們食用的興趣,而現(xiàn)在有一種雞丁刀削面色香味都非常吸引人。
雞丁刀削面的做法并不難,平時(shí)在家里就可以做給全家人來吃,尤其家里有老人和小孩的,做這種面條不僅有助于消化還能補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)。
下面介紹幾種雞丁刀削面的做法。
做法一
材料
雞胸肉 刀削面(超市可買) 八角 辣椒 姜 蔥 鹽 糖 醬油 生抽 老抽 料酒 青菜
做法
雞胸肉切丁,配料備好。
準(zhǔn)備炒肉鹵,把備好的輔料放入油鍋中炒,炒到肉發(fā)白即可。
放入醬油、生抽、鹽、糖、料酒、水,稍燉一會(huì)兒,燉成圖上顏色就行。放一邊備用。
把青菜汆燙一下,控干水分,放一邊備用。
面上場(chǎng),超市或者小區(qū)邊賣面條的地方都能買到的刀削面。下鍋煮熟。
取出面碗依次放上青菜,刀削面,最后澆上雞肉鹵。
做法二
材料
刀削面 雞肉 黃瓜一根 一些黑木耳 香菜
佐料有豆瓣醬、醬油、食鹽、味精、五香粉、蔥、蒜。
先把雞肉切丁,拌入食鹽、醬油、五香粉、蔥蒜末勾芡待用。
把黃瓜剖切成4個(gè)長(zhǎng)條,然后再切成丁狀,然后把黑木耳發(fā)脹開,可以把黑木耳撕成一片一片的樣子,待用。
炒鍋里面要放好食用油,燒至8成熱后,把雞肉放入,炒至發(fā)白為止,然后盛出。
炒鍋再放油,放入豆瓣醬、黃瓜和黑木耳,放入調(diào)味料,燒開鹵汁為止。
把刀削面放入盆中,澆上鹵汁,一碗熱騰騰的刀削面就這樣完成了。
只需要簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟香噴噴的雞丁刀削面就做好了,是不是很想動(dòng)手試試呢。這個(gè)雞丁刀削面很適合用來做早餐和晚餐,早上上班上學(xué)前吃上一碗熱騰騰的面條,出門身子都是暖喝的,而晚上吃不僅有助于消化還不會(huì)發(fā)胖的哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《炒刀削面的家常做法是怎樣的》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生粥家常做法”專題。