透骨草怎么治療脂溢性脫發(fā)
女性養(yǎng)生草。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的透骨草怎么治療脂溢性脫發(fā)，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
脂溢性脫發(fā)是中年男性的一大難題，隨著年齡的增長，男性的頭發(fā)問題就顯得異常嚴重，脂溢性脫發(fā)就是其中之一。它常伴頭皮油脂分泌旺盛，脫發(fā)部位為前額發(fā)際線上移和頭頂逐漸稀疏等現(xiàn)象。不知道大家有沒有聽說過透骨草能治療脂溢性脫發(fā)，現(xiàn)在小編就帶領(lǐng)大家認識透骨草是怎么治療脂溢性脫發(fā)的。
用料：透骨草45克。用法：水煎，先熏后洗頭，熏、洗各20分鐘，洗后勿用水沖洗頭發(fā)。每天1劑，連用4-12天?；颊邞?yīng)多吃富含維生素的食物。
多食蛋白質(zhì)高、維 生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。應(yīng)限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟等，并需少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進生長發(fā)育起著重要作用。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。
維生素B6對于調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝、抗皮脂、刺激毛發(fā)再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
看了上述的內(nèi)容，我們不僅了解到透骨草對脂溢性脫發(fā)有非常好的功效，我們還知道還有許多食物能治療脂溢性脫發(fā)。其實我們可以在日常生活中調(diào)整好自己的心情，降低自己的壓力，脂溢性脫發(fā)的癥狀就會有所減輕。
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說起腌制的雞蛋，鴨蛋很多人都吃吧，咸咸的味道加上雞蛋，鴨蛋的腌制香味很多人忍不住就開始流口水，但是腌制鴨蛋中最好的的莫過于透骨草腌鴨蛋，由于地方的局限性很多地方都吃不到這種咸鴨蛋，如果想吃只能自己動手做了，想要做透骨草腌鴨蛋可不是什么方法都可以的，想做就要先了解下什么是透骨草腌鴨蛋。
永樂二年，河岔口鴨蛋即在皇宮注冊立戶："歲貢鴨蛋二百個，賞金錢一串。"一直延續(xù)到光緒三十四年?！毒V鑒》記載的"汶河之鴨蛋"即河岔口咸鴨蛋。河岔口地處汶河、濁河、漕河三河匯流處，此處河面寬廣，常年流水不竭，沿河蘆葦滿灘，魚、蛙聚棲產(chǎn)卵的好場所，大自然賜給鴨類的良好食料，因此所養(yǎng)鴨產(chǎn)蛋個大、質(zhì)優(yōu)、味美。每個重百克左右，其蛋白有光澤脆硬，蛋黃橘紅色，沙瓤，吃起來蛋黃有沙沙作聲的感覺，質(zhì)量優(yōu)佳，為筵席上乘美味食品。
河岔口咸鴨蛋的特色：蛋黃呈橘紅色，沙瓤溢油，咸香可口。教您河岔口咸鴨蛋怎么做，如何做河岔口咸鴨蛋
1、灰腌法：將草木、花椒粉、精鹽加水和成漿糊狀，涂在鴨蛋外殼，放入瓷壇內(nèi)用泥密封，腌45天即可。
2、鹽腌法：先將鴨蛋洗凈雜質(zhì)，分層加精鹽放入壇內(nèi)，以黃泥密封壇口，50天即可。
3、水腌法：開水加精鹽溶化，晾涼，倒入盛鴨蛋的壇內(nèi)，使鹽水漫過鴨蛋為宜，加蓋腌60天即可。
4、中藥浸鹽水腌法：用中藥透骨草加水煮透，再加入精鹽，待晾涼后，倒入盛鴨蛋的壇內(nèi)，腌18天即可。以上四種方法，均以50千克鴨蛋0.5千克鹽的比例投入。河岔口咸鴨蛋的制作要領(lǐng)：1、鴨蛋鮮度要強，不能選擇陳蛋;2、勾兌的比例要合理，不能太咸或太淡;3、注意感器的密封，防止外界細菌的侵襲。
透骨草腌鴨蛋的鴨蛋因為這獨特的味道而聞名于中國，品嘗透骨草腌鴨蛋是一種非常享受的過程，在家里的網(wǎng)友不妨自己動手做做幾份如此美味的透骨草腌鴨蛋，好一飽口福。特別一提的是透骨草腌鴨蛋有點偏咸，所以最好不要一直食用為好。
透骨草是一種很常見的中藥，該中藥具有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、解毒化疹等強大的功效，通常是搭配其他中藥一群是用來治療疾病，也可以直接用水煎服，可以抵抗風(fēng)濕，還有很好的殺菌抗炎功能，接下來介紹該中藥的更多好處。
一、祛風(fēng)除濕
本品辛溫，辛能行散，溫勝寒濕。八肝經(jīng)，故能祛風(fēng)除濕，如《本草綱目》曰，透骨草“治筋骨一切風(fēng)濕疼痛攣縮?！比粢蝻L(fēng)寒濕邪侵襲肢體經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致肢體疼痛麻木屈伸不利?？蛇x用本品祛風(fēng)散寒勝濕病邪去則諸癥自愈。
二、舒筋活絡(luò)
本品辛散溫通入肝經(jīng)，而肝主筋。故本品具有舒筋活絡(luò)之功效。對于外感風(fēng)寒之邪，經(jīng)氣失宣，癥見肢體筋脈收縮抽急，不能舒轉(zhuǎn)自如。可選用透骨草祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)治之。
三、活血止痛
本品辛散溫通，入肝經(jīng)血分，故能活血止痛。對于一身上下，心腹腰膝，內(nèi)外各種疼痛均可選用本品治之，取其辛溫善走活血利氣之功血氣通則不痛。
四、透骨草的食用方法
以上也是知道了透骨草的功效與作用了，那想要食用透骨草來治療疾病的話，有哪些食療方法呢？
透骨草燉牛肉
材料
透骨草20克、牛肉500克、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、雞精3克、胡椒粉3克、雞油30克。
制作
1、將透骨草洗凈，盛裝在紗布袋內(nèi)，扎緊口；牛肉洗凈，切3厘米見方的塊；姜切片，蔥切段。
2、將透骨草藥袋、牛肉、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi)，加入清水1500毫升，置武火燒沸，再用文火燉煮45分鐘，加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉即成。
功效
祛風(fēng)濕，養(yǎng)氣血。適用于風(fēng)濕疼痛，四肢麻木，腰膝酸軟等癥。
脂溢性皮炎是一種常見的皮膚疾病，在生活中不管男女老少都受到了它的危險，但是引起脂溢性皮炎的原因有多種，下面就來介紹一下脂溢性脫發(fā)食療方法。
1、黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能“治肝腎不足、病后虛弱、須發(fā)早白”。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)。
4、何首烏粥
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁，然后放入大米煮成粥，加入冰糖即成。本方尤適用于脫發(fā)久治不愈。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，可連服10~15日。此粥滋補腎陰、健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
脂溢性脫發(fā)在平時的用藥價值比較廣泛，但是大多數(shù)人會選擇西藥治療，西藥的副作用比較大，很多人擔心不能根除，所以在平時也會用維生素，不過維生素只是起到一種輔助的治療作用，并不能徹底根除疾病，在平時還是要注意調(diào)理氣血，滋補身體，只有身體的內(nèi)分泌達到滋補才能恢復(fù)。
治療方法
禿頭病西醫(yī)治療方法
消除思想顧慮，減少精神負擔，避免過多洗滌及外用刺激性藥物。
一般對不必治療，若伴有脂溢性皮炎可做相應(yīng)處理。
禿頭病中醫(yī)治療方法
中藥治療：
中醫(yī)對禿發(fā)早有認識，有肝藏血、發(fā)為血之余，腎主骨，其榮原因與腎虛、血虛有關(guān)。近些年并有血瘀學(xué)說，故大凡禿法治療以補腎、養(yǎng)血、活血為主。其中醫(yī)分行大致有心脾氣虛型、肝腎不足型、肝郁血瘀型、氣血兩虛型。病人可由醫(yī)生辨證以養(yǎng)血補血、疏肝理氣、固澀通絡(luò)、健脾益氣、滋補肝腎和養(yǎng)陰涼血等方論治。
(1)養(yǎng)血補血方：
如神應(yīng)養(yǎng)真丹加減，由地熟、菟絲子、羌活、女貞子和當歸等養(yǎng)血，補腎、去風(fēng)藥物組成。少數(shù)服藥后如覺咽口干等反應(yīng)者，加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸。
(2)滋補肝腎方：
熟地、當歸、巴戟肉、肉蓯蓉、熟女貞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹參各12克，川芎、荊芥各10克，對青少年病程短、脫發(fā)區(qū)少者效果尤佳。
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(3) 健脾益氣方：
(a)以異功散為主、同時配以黃芪30-60克，黨參12-15克，白術(shù)、茯苓9-12克，陳皮6克，甘草12克。
(b)紅參20克，黃芪50克，白勺30克，白術(shù)45克，灸甘草20克，肉桂30克，大棗20枚，加減共研細末，蜜蜂500克，煉蜜丸，每丸10克，含生藥3.8克，日服三次，每次一丸。
(4)養(yǎng)陰涼血方：
生地、女貞子、澤瀉、山楂、黃岑、白芷、桑葉各9克，首烏、旱蓮草各24克，龍膽草、黃柏各6克，丹皮12克。
大家都知道在生活中有很多疾病在治療的時候都是需要忌口的，因為有一些食物會和藥物發(fā)生一個相對的反應(yīng)，這時候很可能就會是患者出現(xiàn)過敏的情況，而且有一些食物吃了之后還可能會解藥，這樣藥物里面一半的藥性就會被分解了，所以忌口是必須的，那么患了脂溢性脫發(fā)不能吃什么呢?
脂溢性脫發(fā)的發(fā)病因素主要有：
雄性激素轉(zhuǎn)化成毒性物質(zhì);遺傳因素的影響;隨著年齡的增長，機體功能下降;從事緊張復(fù)雜腦力勞動，機體受到刺激;長頭螨。小編推薦：脂溢性脫發(fā)原因及治療方法是什么
脂溢性脫發(fā)吃什么：
頭發(fā)最重要的營養(yǎng)來源就是蛋白質(zhì)。所以在飲食方面，除應(yīng)注意均衡攝取外，還應(yīng)該多補充一些富含蛋白質(zhì)的食物。還可以多吃綠色蔬菜和新鮮水果等。黑芝麻炒熟、搗碎，加糖拌勻，每天2—3次，每次1—2勺，持續(xù)服用一個月，會有明顯的效果。
脫發(fā)患者飲食注意：
1、忌食辛辣刺激性食物：平時的飲食以清淡為主，
2、忌食高熱量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等，
3、戒煙、節(jié)制飲酒、生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。
4、長期吃純糖類或過量脂肪也是不可取得，會造成乳酸堆積而使脫發(fā)加重。
脫發(fā)患者飲食注意
溢脂性脫發(fā)患者除了日常飲食之外，還需要藥物治療，因為脂溢性脫發(fā)的復(fù)雜性。在這里為您推薦幾款有效的藥品：
達霏欣 米諾地爾溶液:主要用于治療男性型脫發(fā)和斑禿，療效不錯。
復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊:育發(fā)，潤發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
六味防脫生發(fā)酊:養(yǎng)血活血、祛風(fēng)生發(fā)。對氣血失和、化燥生風(fēng)而引起的頭屑增多、瘙癢癥狀有一定緩解作用。
脂溢性脫發(fā)可不可以用生姜洗頭？答案是可以的。脂溢性脫發(fā)常常出現(xiàn)在中青年身上，且其通常表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。因此對脂溢性脫發(fā)的治療必須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護理，那么我們應(yīng)該如何對自己的頭發(fā)進行護理呢？
脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)一般都很油膩。
其特點：發(fā)絲油膩，洗發(fā)過翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。由于皮脂分泌過多，頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進食 高脂食物有關(guān)，這些因素可使油脂分泌增加。發(fā)質(zhì)細者，油性頭發(fā)的可能性較大，這是因為每一根細發(fā)的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
脂溢性脫發(fā)的飲食護理方法多食蛋白質(zhì)高、維 生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。
應(yīng)限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟等，并需少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進生長發(fā)育起著重要作用。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。
維生素B6對于 調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝、抗皮脂、刺激毛發(fā)再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
頭發(fā)養(yǎng)護的最終目的在于維護頭發(fā)的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。因此防止脂溢性脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護理開始，不要小瞧對頭發(fā)護理，畢竟它可是關(guān)系到了你是否脫發(fā)的重要因素呢！
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