如何制作腌木瓜
如何制作冬季養(yǎng)生茶。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“如何制作腌木瓜”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
說到木瓜，大家應(yīng)該都很熟悉。木瓜是很多人都很喜歡的一種水果，因?yàn)槟竟嫌泻芎玫拿廊蒺B(yǎng)顏以及豐胸的功效，所以木瓜頗受女性朋友的歡迎。有些人喜歡直接吃木瓜，但是呢，有些人則喜歡把木瓜進(jìn)行加工，比如腌制，這樣口感會比較好。那么，大家知道如何腌制木瓜嗎?
做法一：
材料：木瓜 ，食鹽 ， 米醋(如果有自家的灶頭酸壇，可用里面的酸水) ， 紅辣椒
將木瓜切成兩半，將其中的一半掏去籽并去皮。洗干凈切成絲，然后裝進(jìn)盆，放進(jìn)適量食鹽，用筷子攪拌，然后放置一旁。紅辣椒洗干凈切成段與適量食鹽放進(jìn)碗里搗爛。待木瓜絲盆里有水被腌出變軟，就用清水沖洗干凈，放進(jìn)干凈的大碗里。此時(shí)在放入米醋，搗爛的辣椒和食鹽攪拌均勻即可馬上食用。吃得辣的美眉可多加辣椒。
做法二：
1.瓜兒去皮，洗凈;切半再切大約為0.5厘米厚的條條。
2.放入干凈容器，撒鹽稍微抖抖容器。務(wù)必讓鹽撒到?jīng)]片瓜子。(撒鹽是為了逼出瓜里的水分，類似與腌蘿卜)靜置至少三十分鐘。
3.出水后的瓜要涼白開水沖洗一遍，稍微晾干。
4.找一干凈消毒的容器，木瓜往下排列放好，撒糖。(喜歡甜的筒子可以放多些。爺喜酸，所以放得不多)
5.排列完，糖也放好了。那就再抖一抖吧!接著倒醋以沒過瓜身為好!
6.密封好，冰箱保存。
腌木瓜是很多女性朋友都很喜歡吃的一種腌制果品，酸酸甜甜的，口感很好。腌制木瓜的做法其實(shí)也很簡單，但是在腌制木瓜的時(shí)候，建議大家用青木瓜，青木瓜的豐胸效果更好哦，而且青木瓜腌制起來口感更好，大家不妨可以試一試。
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木瓜加酸奶，其實(shí)就是一種甜品，在現(xiàn)在生活中，很多人對這道甜品非常的喜愛，因?yàn)槲覀冎啦还苁悄竟线€是酸奶，其實(shí)都可以有效的幫助，我們保健身體健康，木瓜還能夠補(bǔ)充更多的維生素，而酸奶可以有助于消化，下面就具體去了解一下，木瓜加酸奶的一些制作方法。
主料
無糖酸奶 150毫升 練乳 兩匙 青木瓜汁 1份
1、酸奶+練乳+木瓜。無糖酸奶150毫升，和兩匙練乳搭配，攪拌后將青木瓜汁倒入。就可以吃了，可放入冰箱里面冰凍，口感更好。
2、酸奶+練乳。天天餐前用酸奶150毫升，和兩匙練乳搭配，攪拌均勻就可以吃了。
3、酸奶+練乳+胸部推拿。飲品調(diào)配的時(shí)侯不妨能多制一點(diǎn)，每晚沐浴后，把其涂在胸部，交替順時(shí)針逆時(shí)針推拿。最少15分鐘，以胸部覺得發(fā)熱為好。
木瓜加酸奶，簡單營養(yǎng)豐富，美味可口。增加體重的煩惱不會出現(xiàn)，又能起到健美胸部的作用。
這道美食，其實(shí)制作起來是非常簡單的，但是雖然它平常簡單，可是對身體保健卻是非常有利的，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，大家應(yīng)該注重這些食物的食用和制作，這樣就能夠更好的讓自己，享受美食又保證身體健康。
說起燕窩，恐怕大家第一時(shí)間想到的就是他高昂的價(jià)值和為人們稱道的補(bǔ)身健體的功效。其實(shí)燕窩自古代就是一種十分珍貴的強(qiáng)身健體的食物，也是深受人們喜愛的一種食品。而木瓜和牛奶也是人們?nèi)缃袷殖Ｒ姷膬煞N具有一定的保健功效的食品，那么如果將這三種食材混到一起又會有什么樣的效果呢？今天我就為大家介紹一下木瓜牛奶燉燕窩的做法。
1、把干燕條洗凈表面，放干凈碗里，倒入50ml純凈水。
2、泡發(fā)4小時(shí)左右，至燕條完全發(fā)大至通透。
3、泡發(fā)好的燕窩大約是原重量的6-7倍。
4、把泡發(fā)好的燕條放入過濾網(wǎng)內(nèi)沖洗干凈，如有細(xì)小的絨毛用鑷子挑出。
5、順燕窩的紋理把燕條撕成細(xì)條放入燉盅，加純凈水，水量高過燕窩一指節(jié)。
6、加蓋放入鍋內(nèi)，鍋內(nèi)水位至燉盅一半高，隔水小火慢燉45分鐘即可。
7、木瓜去皮去籽，切小塊。
8、把木瓜和牛奶放入燉好的燕窩內(nèi)。
9、加入冰糖融化或者稍涼后加入蜂蜜拌勻即可食用。[1]
1. 鑒別是否特干燕窩的辦法是，干燕窩浸泡后的發(fā)頭效果很好，約是原重量的6-7倍，這可以證明是特干燕窩。
2. 品質(zhì)好的燕窩燉煮完畢后呈完整的條狀結(jié)構(gòu)，口感q彈爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。
3. 用明火隔水小火燉燕窩，一般45鐘就夠了。用電燉鍋的時(shí)間要適當(dāng)延長[2] 。
入秋了，季節(jié)轉(zhuǎn)換，皮膚很容易干燥。這時(shí)候吃點(diǎn)燕窩，以內(nèi)養(yǎng)外，堅(jiān)持一段時(shí)間就會看到皮膚滋潤光滑，水當(dāng)當(dāng)哦！
看了上面的介紹，不知道大家都記住么？牛奶木瓜燕窩有很多的功效，特別適合體弱的人，如果您學(xué)會了，那就試一試吧。
很多的人喜歡吃雞爪，雞爪是一種很好吃的美味的部位，因此雞爪的做法也是很多的，可以來學(xué)習(xí)一些來進(jìn)行制作，這樣能夠很好的保證雞爪的美味，避免因?yàn)殡u爪的制作的問題從而出現(xiàn)不好吃的情況發(fā)生，那么木瓜燉雞爪該如何治療呢?那么下面我就為大家來介紹一下吧。
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木瓜鳳爪湯
主料：嫩雞爪10個(gè)、木瓜200克
輔料：紅棗6枚
調(diào)料/腌料：鹽適量
制作過程
1 先將雞爪洗凈，去掉爪尖殼。紅棗洗凈，去核。木瓜洗凈，帶皮切塊;
2 再將鍋置火上，放水燒開，下入雞爪、木瓜塊、紅棗煮至雞爪熟爛，加鹽調(diào)味即可。鳳爪花生木瓜湯
【材料】雞腳半斤、花生二兩、木爪一個(gè)、豬肉四兩左右、紅棗十個(gè)、鹽適量。
【烹調(diào)方法】先將雞腳用清水煮五分鐘，去水，再拔雞腳的爪甲;木瓜去皮囊和籽，切成幾塊;紅棗去核，花生仁及瘦肉洗凈。然后各物品一起入鍋，加清水九碗，猛火煮滾后，改用慢火煲約兩小時(shí)，即可加鹽調(diào)味，喝湯吃肉或用以佐膳。
【功效】此湯強(qiáng)筋健骨，補(bǔ)虛健胃。凡腸胃消化不良，筋骨荏弱和氣血不足之人，最好常喝此湯。因?yàn)闇须u腳能強(qiáng)筋健骨，補(bǔ)益氣血。今配補(bǔ)氣健脾的瘦肉，以及養(yǎng)血益氣的紅棗、營養(yǎng)豐富的花生和木瓜等，就使此湯的功效更加明顯。且這幾種食物配合煲湯，會更為美味。
【簡易作法】：嫩雞爪10個(gè)、木瓜200克;紅棗6枚，鹽適量。
1、雞爪洗凈，去掉爪尖殼。紅棗洗凈，去核。木瓜洗凈，帶皮切塊;
2、鍋置火上，放水燒開，下入雞爪、木瓜塊、紅棗煮至雞爪熟爛，加鹽調(diào)味即可
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果喜歡吃雞爪的人可以來學(xué)習(xí)上述的制作的方法來保證雞爪的美味，尤其是木瓜燉雞爪能夠很好地保證很好吃，尤其是木瓜的氣味很適合燉雞爪，如果還有其他的問題可以咨詢我來進(jìn)行了解。
很多的人喜歡喝木瓜酒，木瓜能夠很好的保證人體的健康，并且能夠起到豐胸美白的作用，因此經(jīng)常吃木瓜能夠很好的保證人體的健康，并且木瓜酒也能夠很好的保證人體的健康，可以來嘗試一下木瓜酒來制作，這樣能夠保證起到滋補(bǔ)身體的作用，那么木瓜酒該如何制作呢?
木瓜酒，祛風(fēng)活血。用于風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，四肢麻木，關(guān)節(jié)不利。
木瓜酒的做法：
1. 木瓜洗凈，完全晾干;
2. 木瓜切去頭尾，切開后去籽，再切成小片(果皮保留);
3. 以一層木瓜片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;
4. 再倒入米酒頭，然后封緊瓶口;
5. 貼上制作日期卷標(biāo)，放置于陰涼處，靜置浸泡三個(gè)月后，即可開封濾渣裝瓶飲用。
木瓜酒的制作要訣：
1. 木瓜需挑選較成熟且按上去有些軟的，果肉香氣較濃郁;
2. 可作為餐后酒，但容易脹氣的人建議少量飲用。
功能主治
祛風(fēng)活血。用于風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，四肢麻木，關(guān)節(jié)不利。
2用法用量
口服，一次20-30毫升，一日2次。
3禁忌
兒童禁用。
4注意事項(xiàng)
1.忌食生冷食物。
2.孕婦慎用。
3.高血壓、糖尿病及腎功能異常者慎服。
4.按照用法用量服用，年老體虛患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.長期連續(xù)服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。
6.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
7.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
8.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
9.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
木瓜酒的制作的方法是很簡單的，喜歡喝木瓜酒的人可以來嘗試一下木瓜酒的制作的方法來制作，但是在制作木瓜酒的時(shí)候要注意木瓜的選擇，這樣才能夠很好的保證木瓜酒的美味，并且木瓜酒也不能太多的飲用，這樣也會影響到身體的健康。
經(jīng)常去肯德基，麥當(dāng)勞的人都應(yīng)該知道奧爾良烤雞翅，味道很美味，尤其是小孩子都愛吃，我經(jīng)常在家用奧爾良烤雞翅腌料為孩子制作雞翅，翅中這些吃的，自己制作的沒有什么添加劑，感覺也放心，下面我想和大家分享一下奧爾良烤雞翅腌料的制作方法，方法很簡單，大家可以和我一起來學(xué)習(xí)制作。
材料：10個(gè)雞翅、蜂蜜、醬油、鹽、料酒（紅酒也可）、姜、紅干辣椒、五香粉、黑胡椒
作法一：
1.如果是速凍雞翅，請先解凍。把10個(gè)新鮮雞翅放在一個(gè)可在微波爐內(nèi)加熱的器皿內(nèi)。
2.加入少量醬油，放2勺醬油足可。
3.加入料酒或紅酒，大約2勺子，主要用于去掉雞翅的腥味。
4.加入鹽、少許姜沫、少許辣椒子，少許五香粉（一般超市都有賣）、少許黑胡椒。
5.將雞翅和作料攪拌均勻，充分粘取作料。
6.蓋好蓋子將雞翅放在冰箱冷藏室腌制，電視上講最好是一宿（所以一定
要提前準(zhǔn)備，不能現(xiàn)吃現(xiàn)做。如果實(shí)在很急，也要腌制2-3個(gè)小時(shí)，充分進(jìn)味兒）。
7.將腌制好的雞翅取出，涂抹上蜂蜜（這樣色澤味道才對?。┛筛鶕?jù)口味適當(dāng)增加蜂蜜涂抹的多少。
8.將涂抹好蜂蜜的雞翅放進(jìn)微波爐，中高火加熱（一般是3個(gè)火苗那檔）11分鐘即可。
做法二
第一步：拌料。
選擇新鮮的翅中或翅根，洗凈后在表面或背面扎幾個(gè)小孔(以方便腌料腌入)；將78g味立方新奧爾良烤雞腌料和70g水?dāng)嚢杈鶆蚝蟮谷?000g翅中或翅根中，混合均勻。（推薦的做法是使用一個(gè)結(jié)實(shí)的口袋，封口，在桌上摔打滾揉，至汁液被肉吸收）。
第二步：腌制。
將腌制好的雞翅放在冰箱冷藏室靜腌，強(qiáng)烈建議腌制12至24小時(shí)使雞翅入味，腌制期間翻動一兩次為最好。
第三步：燒烤。
將腌制好的雞翅用烤箱烤制，用180℃～200℃加熱15～20分鐘左右，烤至八成熟后，再翻動過來烤制5分鐘，這樣可以使其表皮顏色焦黃誘人。
也可用微波爐燒烤功能烤制，時(shí)間控制在10分鐘左右，微波爐高火5分鐘左右，正面3分鐘，背面2分鐘，具體時(shí)間需靈活掌握。
平底鍋放油后兩面來回煎制15分鐘即可。
建議烤制時(shí)間和方式： 翅中：15～20分鐘 翅根:20--25分鐘 雞腿：35～40分鐘
奧爾良烤雞翅腌料的制作方法相信大家都已經(jīng)學(xué)會了，制作方法是非常簡單的，味道也不比肯德基的差，在家的時(shí)候可以給孩子和家人制作來嘗嘗，另外這種腌料食物也不適合經(jīng)常吃的，還是要以青菜食物為主，有利于健康養(yǎng)生，希望大家能夠喜歡我的自制方法。
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