田七可以天天的吃嗎？
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“田七可以天天的吃嗎？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
田七也叫作三七，是南方的特產(chǎn)，也是一種名貴的藥材，大家應該都熟悉田七牙膏，里面加上田七就是為了防治牙病的。田七對皮膚也有很多好處的，常吃不會長老年斑，它對人體有很多其他益處的，那么，田七可以天天吃嗎？如果天天吃是不是會對人有傷害呢？現(xiàn)在小編就來和大家說一下。
田七不可以天天吃。
對于田七這種藥物，我們一般是通過煲湯或者泡水來食用它，田七可以用來煲雞湯，這是一種很補的湯料，對于一些老年人或者產(chǎn)婦來說，食用田七煲雞湯可以促進身體的恢復。
(1)鎮(zhèn)靜 田七人參皂苷Rb1能顯著減少小鼠的自發(fā)活動，使其安靜;延長硫噴妥鈉的睡眠時間，與戊巴比妥鈉有協(xié)同作用;能對抗咖啡因、苯丙胺所引起的中樞興奮作用。以上表明三七人參皂苷Rb1具有明顯的中樞抑制作用。
(2)延緩衰老pNS及pDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下連續(xù)注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。田七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LpO的生成。此外，田七醇提物還能促進小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的合成。
(3)對免疫功能的影響 田七注射液可使經(jīng)60Co-γ射線照射小鼠脾臟結(jié)構(gòu)恢復正常，脾中央動脈周圍淋巴細胞增多，脾小結(jié)明顯，并出現(xiàn)生發(fā)中心，免疫母細胞的細胞器密度明顯增高。pNS口服或注射均可對抗因60Co-γ射線照射引起的小鼠白細胞減少，且預防給藥效果優(yōu)于治療給藥。田七總皂苷連續(xù)4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑數(shù)顯著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數(shù)。對抗干擾素誘導劑乙氨易酮對遲發(fā)型超敏反應的抑制作用。田七多糖對中華眼鏡蛇毒抗補體因子(F)處理后引起的豚鼠補體低下有促進恢復作用。
一般來說，一天吃上三克就可以了，三七粉放到牛奶里喝，效果不錯哦。通過上述的介紹，相信大家已經(jīng)都知道了，田七雖然是好東西，有很多的功效，但是也不能天天當飯吃，不然的話，不僅不會達到預期的效果，反而會對人體有傷害，希望大家都引起注意。
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田七是一種中藥材，有活血化瘀的功效，在經(jīng)量少，顏色暗淡發(fā)黑、月經(jīng)提前、經(jīng)不正常或延遲一個星期以上等癥狀下女生也是可以服用田七的，但是月經(jīng)期間不要吃，否則會加重出血量。
一、女人在月經(jīng)期間可以吃三七嗎？
女人在月經(jīng)期間可以吃三七嗎？要辯證來看，若是各種月經(jīng)問題及需要補血的女士，可以。但如果女性月經(jīng)正常的話我們建議不要吃。月經(jīng)期間吃三七粉主要是針對經(jīng)量少，經(jīng)血發(fā)暗，有血塊痛經(jīng)，經(jīng)期推遲或閉經(jīng)等。
二、女人在月經(jīng)期間有以下情況可以吃三七：
癥狀一、經(jīng)量少，顏色暗淡發(fā)黑
此類女性是屬于血虛比較厲害的，補血是很重要，建議平時多吃一些補血的中藥材，比如：三七粉。建議在飯前溫開水送服，每天兩次，每次3克。
癥狀二、月經(jīng)提前
此類女性是屬于血虛和氣虛、補氣是非常重要的，在日常生活中，建議多吃：豬肉、牛肉、蝦等富含補氣補神的食物。同時不要吃生冷的食物，不要過度的勞累，要有正常的作息時間。
癥狀三、月經(jīng)不正常或延遲一個星期以上
此類女性大多是屬于血虛，一般都是工作壓力過大、緊張勞累、睡眠不足所引起的。解決血虛的辦法有：快來月經(jīng)的時候千萬不要碰冰涼的東西，此類女性只要每天堅持服用昌弘三七粉則可痊愈。
癥狀四、痛經(jīng)
三七粉具有活血化瘀的功效，對因瘀血引起的痛經(jīng)有效。用法：月經(jīng)前三天開始服用，每天兩次，每次3克，飯前溫開水送服。對于生理期沒有疼痛感的女性朋友，服用昌弘三七粉，能及時補充生理期身體流失的營養(yǎng)，長期堅持能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補氣血，紅潤面色。
小編溫馨提示：孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。
生孩子以后身體的狀況還在恢復的階段，所以大家在這個時候就會吃一些中成藥來調(diào)理身體，這樣才能夠讓身體的體質(zhì)盡早的恢復。產(chǎn)婦朋友在平時的時候可以喝田七烏雞湯，或者是用田七來做南瓜湯，在生了孩子以后照樣是可以吃田七的。
產(chǎn)婦可以吃田七嗎？產(chǎn)婦是可以吃田七的。《本草綱目拾遺》中記載：人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。田七味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。
產(chǎn)婦養(yǎng)生食譜一：田七烏雞湯
用料：烏雞(竹絲雞)1只，南棗6粒，陳皮l塊，田七20克，水6碗，鹽1茶匙。
做法：
1、南棗用水浸洗。
2、烏雞宰洗干凈，切去雞尾。
3、田七砸碎，連同其他已洗凈的材料一并放入燉盅內(nèi)，隔水燉4小時，下鹽調(diào)味即可飲用。
養(yǎng)生功效：產(chǎn)婦分娩時身體大量失血，若欠進補，就會脾腎兩虛、面黃乏力。要調(diào)理好身體，就應經(jīng)常飲用滋補湯水。產(chǎn)婦飲田七烏雞湯，可收強心補血、祛瘀止血的功用，當能補益身心，神采再現(xiàn)。
田七有消腫止痛、止血祛瘀功用，產(chǎn)婦用田七煲滋補湯水作食療，效果顯著。在藥材鋪買田七時，店員會將田七砸碎，以方便煲湯之用。田七表皮黑而有光澤屬正貨，表皮白則為移種品種。
烏雞又名竹絲雞，煲湯有食療作用，可益陰補血，補而不燥。
注意：孕媽咪不宜飲用田七烏雞湯。
孩子是一個家庭的中心，所以女性在懷孕之后總是被家庭所重視，尤其是飲食方面，田七是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物，下面一起了解下懷孕期間能不能吃。
田七又名三七，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。田七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，田七補血第 一，味同而功亦等，故稱人參田七，為中藥中之最珍貴者?！睋P名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以田七為主要原料制成。田七屬五加科多年生草本植 物，因其播種后三至七年挖采而且每株長三個葉柄， 每個葉柄生七個葉片，故名三七。田七的莖、葉、花均可入藥。
田七有活血作用，懷孕期間最好不要服用，以免引起流產(chǎn)。
女性在孕期雖然對飲食營養(yǎng)需求增加，但是也要合理調(diào)整飲食，上面是對田七孕期能不能吃的介紹，希望孕期能注意孕期營養(yǎng)的吸收，這樣能保證胎兒的健康。
產(chǎn)婦在坐月子階段十分重要，在這期間除了要注意休息靜養(yǎng)以外在飲食上也要十分注意，田七是一種植物中草藥，藥用價值非常高，具有活血化瘀預防身體疾病的功效，產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以適當?shù)氖秤靡恍┨锲咧谱鞯乃幧牛瑢ι眢w有一定的好處。
生田七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效藥，確可達到藥到血止的效果。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補品。
食材準備
主料：瘦光雞一只，田七15克（切片），紅棗10只（去核），龍眼肉一湯匙。
調(diào)料：精鹽適量，滾開水四杯。
制作步驟
1. 光雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗凈；
2. 三七（田七）洗凈，切片；
3. 棗去核，洗凈；
4. 桂圓肉洗凈；
5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內(nèi)，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；
6. 食用放精鹽即可。
田七
1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥?？捎糜?/p>
2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內(nèi)阻所致的胸腹及關(guān)節(jié)疼痛，能活血化瘀消腫。
3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用。
由于激烈的運動或是不慎的運動方式導致骨折的人有很多，在骨折之后要進行及時的治療和保養(yǎng)才不會留下后遺癥，因此，骨折恢復和調(diào)養(yǎng)期需要注意的事項也比較多。骨折的人，常常會使用一些補品來使身體盡快恢復，田七就是其中的一種。但也很多人疑問，骨折可以吃田七嗎？如果不懂，我們可以通過這篇文章進行了解。
? ?骨折后的情況一般可以分為3個階段，傷后一周內(nèi)為初期，傷后2-4周為骨折中期，受傷5周后為骨折后期。骨折后受傷部位一般都存在淤血，而淤血大多存在于骨折的斷裂處，這對于細微的骨細胞來說無疑是一個無法跨越的鴻溝，因此中醫(yī)有“淤不去則故不能生”“淤去新骨生”的說法，所以就會先活血化瘀。一般首選中醫(yī)用田七活血化瘀，田七有止血散血、定痛、補血的作用。
? ?受傷的部位會有明顯的瘀血腫脹、氣血阻滯情況。因此這個時期最重要的任務(wù)就是消腫散瘀。此階段可以用田七當歸燉鴿肉進行調(diào)理，其中田七用15克，當歸用5-10克，湯肉一同進食，每天一次連續(xù)7天，就可以起到較好的消腫散瘀功效。其中這里用的是熟田七，有補氣活血祛瘀的功效，與當歸搭配有加強補血的作用，鴿子肉有補肝壯腎、益氣補血等功效，三者一起燉湯更易吸收。
? ?進食田七煲雞，可以達到去瘀生新，接骨續(xù)筋的功效。一個月后，受傷的部位淤血已經(jīng)基本消除，骨折的兩端已經(jīng)連接相對穩(wěn)定，此時治療應該以補益氣血、不養(yǎng)脾胃為主的，這能更有效促進骨痂的生產(chǎn)，這個階段應該加強手部的鍛煉，但是這段時間久不以田七為主要的食療，可以多喝雞湯、豬骨湯及羊骨湯等。
? ?
? ?骨折的恢復和調(diào)理不容被忽視，只有在骨折期間進行良好的調(diào)理才能使身體恢復正常的狀態(tài)，并且不會留下后遺癥。田七是很多人會選擇的一種調(diào)養(yǎng)品，所以很多人都會問起骨折可以吃田七嗎的相關(guān)問題，看了這篇文章之后，在對骨折的調(diào)養(yǎng)方法上我們也會更加的有方法，有效率。
田七雞湯是一道藥食同源的美食，在燉雞湯的時候加入田七，另外還可以加入陳皮、紅棗等食材，這樣燉出來的湯味道很鮮美，而且具有很多食療作用，比如對治療脾虛和腎虛都很有好處，還有很好的補氣血作用，懷孕期間的準媽媽們，在飲食上會比較小心，這時候是否可以喝田七雞湯呢？
孕婦可以喝田七雞湯嗎？
對于懷孕的女性來說，飲食的調(diào)理特別的重要，因為在懷孕之后，大多數(shù)孕婦的口味會發(fā)生改變，此時必須要注重飲食的營養(yǎng)均衡，多補一些對身體健康有利的食物，但要保證飲食的清淡，一些辛辣或者是刺激性嚴重的食物是不宜食用的，還要多休息。
懷孕后的女性身體會產(chǎn)生明顯的不適，加上早孕反應的出現(xiàn)，導致他們的飲食方面受到了影響，所以女人處在懷孕期間必須要注重飲食的調(diào)理，選擇一些利于身體健康及寶寶發(fā)育的食物，確保飲食的營養(yǎng)均衡，那么孕婦可以吃田七雞湯嗎，孕婦的飲食如何合理安排呢？
孕婦是非常特殊的人群，為此應當進行特殊的對待，特別是懷孕期間的飲食應當格外注意，孕期應當禁忌燒烤類或者是油炸類的食物，而田七雞湯是不宜食用的，因為田七是一種中藥，可以起到活血、化瘀的功效，懷孕后的女性如果喝田七雞湯的話，極容易導致流產(chǎn)的情況發(fā)生，帶來不利的后果，為此女性朋友們要格外注意，需要注意飲食的調(diào)理，還應當遠離容易誘發(fā)流產(chǎn)的食物，比如螃蟹、薏米、茴香、桂圓、甲魚、馬齒莧、木耳、山楂等。
孕期的飲食不能忽視，為了預防妊娠糖尿病的發(fā)生，建議孕婦朋友每餐一碗飯，加餐時不宜食用過多熱量較高的粉面、蛋糕等，還應當在孕期適當?shù)纳⒉降?，留意體重的適當增長，應當做到均衡膳食，糖分、蛋白質(zhì)以及脂肪的營養(yǎng)素比例應當適當，每天應當攝入200-400克的水果，多吃一些新鮮的蔬菜，特別是綠葉菜，因為綠葉菜當中的維生素、膳食纖維較為豐富，對于孕婦朋友的健康非常的有利。
大家看完以上的知識后，了解到了孕婦是不可以食用田七雞湯的，各位孕婦朋友必須要引起高度的重視，且要注意飲食的合理安排，選擇一些適宜的食物，在保證營養(yǎng)的同時，還要注意飲食方面的健康，懷孕后還要注意多休息，提高自己的睡眠質(zhì)量。
田七的主要功效是可以指導科學，吐血，崩漏，外傷出血，腹部刺痛，以及跌打損傷的情況，對于小孩子出現(xiàn)了感冒傷風，也有著很好的調(diào)節(jié)效果，但是唯獨要注意，田七孕婦不能用，因為孕婦用了之后可能會造成流產(chǎn)或者對肚子中的寶寶不利，田七具體會不會上火，這個還是要看用的劑量，以及個人的身體體質(zhì)。
功效
散瘀止血，消腫定痛。
主治
用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。
相關(guān)配伍
1、吐血衄血:三七一錢，自嚼，米湯送下?；蛞晕宸?，加入八核湯。(《瀕湖集簡方》)
2、小兒傷寒，百日內(nèi)患壯熱。用鐵鏵一斤，燒赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳葉七片，浴之。(《圣濟錄》)
用法用量
3~9g;研粉吞服，一次1~3g。外用適量。
禁忌
孕婦慎用。
相關(guān)論述
1、《本草綱目》:止血散血定痛，金刃箭傷、跌撲杖瘡、血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運血痛，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病。
2、《本草求真》:專入肝胃。兼入心大腸。又名山漆。時珍曰?；蛟颇芎辖鸠彙Ｈ缙嵴澄镆病?/p>
3、《本草從新》:散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤癰腫。
4、 《本草綱目拾遺》(1765年):人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者。
田七是一種非常著名的中藥，在中醫(yī)當中具有非常高的地位，因為田七的藥物作用非常強，而且還具有一定的保健效果，是用來治療疾病，滋補身體的絕佳藥材，而田七并不是適合每個人食用的，例如產(chǎn)后可以吃田七嗎，有哪些功效呢？
1、田七具有活血，止痛，補血的作用，剛生完孩子，吃田七可以幫助排除子宮里面的瘀血，使身體盡快恢復。
2、田七的用法歷來有很多爭議，就田七本身的功效就是止血，而且止血不留瘀，并無補益的性能。如果說用于產(chǎn)后因血熱導致出血過多的確是可以用的，如果屬于產(chǎn)后惡露淤積引起的出血不建議使用，即使必要時也可能會考慮使用“桃紅四物湯”或“桂枝茯苓丸”。因此，田七應謹慎使用。
3、 田七粉屬于中藥，有止血活血化瘀定痛的作用，不適合產(chǎn)后服用，如果仍然有出血最好不服用，主要用于跌打損傷，中藥成分最好在醫(yī)生指導下應用，沒有疾病應用副作用比較大。
4、生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達到藥到血止的效果。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,是婦女產(chǎn)后服食.
5、田七的功效是化瘀止血,消腫定痛,用于體內(nèi)外各種出血及跌打腫痛,本品善活血消腫定痛,為傷科要藥.也可用于血瘀經(jīng)閉,痛經(jīng)及產(chǎn)后瘀阻腹痛,既善止血,又善化瘀,有止血不留瘀,化瘀不傷正的特點。
吃田七粉能長高嗎
曾經(jīng)有過這樣的說法，男人不到一米七就是三級殘廢。所以，有些人為了能長高點，拼命地嘗試各種的方法，那么，聽說吃田七粉可以長高，這是真的嗎？還是只是謠傳？
其實，了解田七粉的親們都知道田七粉是一種中藥，具有活血、止血、降血脂等功效，但是它是不具有長高的功能的，所以不要相信一些所謂的廣告或者一些所謂的偏方。相反，如果吃多或者吃的方法不正確是會對身體造成一些不必要的后果，因為是藥三分毒，建議想長高 還是采取積極鍛煉身體，增加營養(yǎng)的方法。
想增高的親們，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中氨基酸的食物，如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。
吃田七粉的功效
田七粉是一種中藥，具有一定的藥用的價值，也具有一定的保健價值，那么，吃田七粉具有什么功效？
首先，田七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
由于它具有這樣的神奇功效，它可以用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。所以，也是特別適合心腦血管疾病的人群、患有高血壓、高血脂及貧血的人，以及體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群也適合哦！
吃田七粉的方法
吃田七粉的方法有很多種，它作為一種中藥，是可以與其他的中藥配伍食用的，不同的搭配或者是不同的吃法都有著不一樣的作用呢！那么，田七粉應該怎么吃？下面就跟大家講講生吃與熟吃的方法與作用吧！
1、生田七粉的吃法
生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，田七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用；或者購買一點膠囊殼，里面是空的，灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
2、熟田七粉的吃法
熟吃田七粉的側(cè)重點是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著，熟田七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟田七粉，直接服用。將田七用食用油炸成微黃，別炸的太焦，弄干后打成粉既是熟田七粉了。或者可以切片服用，將田七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟10-15分鐘左右就可以了，用刀切片后晾干就好了。
這兩種方法可以一起使用，例如骨折前期吃田七粉主要是化瘀血的作用，這就是所謂的“血藥生吃”；中后期熟吃田七粉具有補血和促進骨骼愈合的作用。除了吃之外，田七粉也是可以外敷的，如果是外傷出血，直接用田七粉敷于出血處，流血即止。 ...
吃田七粉的量是多少
我們都知道田七粉是一種中藥，所以藥這東西真的是要注意的，不能亂用濫用，那么在吃田七粉的時候應該是多少量為最佳呢？
田七粉是田七的主根加工成粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和田七的主根一樣，依然屬于純中藥材。具有活血化瘀、補血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。雖然，我們知道服用田七粉是沒有什么副作用的，但是有些問題是必須要注意的，很多人不注意田七的禁忌隨便胡亂地吃，那是相當不科學同時也是很危險的行為！
吃田七粉首先要注意的就是它的量，特別是服用的時候，要盡可能的少服，田七粉的服用方法最好是少量多次，這樣的方式去服用；也就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用。有研究表明，田七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，所以，不要再誤認為服用越多越好。如果是用以一般保健的話，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用就可以了。
田七粉可以長期服用嗎
很多人都知道田七粉是一種中藥，而且具有一定的神奇功效，那么既然如此，它可以長期服用嗎？其實，答案是肯定的。
田七粉中的主要有效成分三七總皂苷，有著降血壓、清熱除瘡的功效。田七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，田七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以田七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
田七粉長期服用對血栓的作用，田七粉具有明顯的抗血栓作用。只要用田七粉2克，日服2次。30天為1個療程，就能對血栓有很好的療效。在能治病的同時，也說明了田七能長期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
但是，如果要長期服用一定要在醫(yī)師的囑咐下，按照一定的量，一定的方法進行服用；切忌盲目自主地進行長期的服用，方法不正確反而會適得其反哦！
田七粉有什么副作用嗎
田七粉是田七的主根加工成粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和田七的主根一樣，依然屬于純中藥材。具有活血化瘀、補血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。
田七粉中主要成分是田七皂苷等活性成分，對于田七粉本身來講是不含對人體有害物質(zhì)的，服用田七粉是沒有什么副作用的，所謂田七粉的副作用就是指服用田七粉過程中的一些禁忌，很多人不注意田七的禁忌隨便胡亂地吃，那是相當不科學同時也是很危險的行為！那么田七粉有哪些禁忌？如果沒按照要求去服用，會產(chǎn)生哪些副作用或者是不良反應？
1、孕期婦女禁止使用。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理的，所以，孕媽們需要注意哦，如果服用，有可能會導致胎兒發(fā)育不正常，嚴重的會導致流產(chǎn)。
2、風寒感冒期間不能服用田七粉，田七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、田七粉建議堅持常服。長期服用田七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。如果是偶爾服用的話，對降血脂等是沒有多大療效的。
4、請勿過量。一般正常體質(zhì)的人,服用田七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。早上起來服用田七粉，或者是晚上飯前食用。如果過量服用會產(chǎn)生身體的不適。 ...
新鮮田七怎么吃
新鮮田七有很多種吃法，但是每一種都很美味。下面，我們就一起去學習一下新鮮田七的做法吧！
（一）涼拌田七葉
主料：田七葉200g
輔料：油、鹽、香油、蒜頭、香蔥
做法：
1、香蔥、蒜頭洗凈，切碎，田七葉洗凈。
2、煮一盆熱水，水開后放田七葉入鍋煮30秒左右，撈起濾水。
3、熱鍋，放入少量的油燒熱，再放入蒜蓉煸香。
4、田七葉放入碗里，把蒜蓉油淋在田七葉上，再加入少量的香油，放入鹽，拌勻，最后放入蔥花，拌勻即可。
（二）田七蠔香海蟹
主料：海蟹、新鮮田七
輔料：姜、耗油、朝天椒、植物油
做法：
1、先卸下蟹螯，以免被蟄，清洗蟹殼，取出心腮肺。
2、把蟹身放在砧板上斬成四塊，便于入味，朝天椒、姜分別切絲。
3、起鍋，注入少許食用油，放入辣椒絲、姜絲和一部分新鮮田七，煸出香味。
4、螃蟹放入炒鍋中，加入少量水，加蓋小悶，讓蟹黃和蟹肉定型。
5、見蟹殼由藍變紅后，揭蓋，加入少量蠔油翻炒，把剩下的新鮮田七放入鍋中炒勻即可出鍋。
（三）土豆絲熗田七
主料：土豆、胡蘿卜、新鮮田七
輔料：大蒜4瓣、田七200克、鹽、生抽、香醋、花椒、干辣椒段、香油
做法：
1、土豆和胡蘿卜分別切絲，也可以用擦子擦絲哦，蒜切末；
2、鍋中放水和幾滴油和少許鹽，水開后放入土豆絲和胡蘿卜絲，燙至顏色稍微變得透明時迅速撈出，放入涼開水中浸涼； ...
新鮮田七的營養(yǎng)價值
1、田七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。三七有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強的止血作用，對不同動物，不同給藥途徑，不同制劑，均顯示明顯止血作用。
2、抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
3、促進造血。三七“祛瘀生新”，現(xiàn)代研究證實三七具有補血作用。
4、對心血管系統(tǒng)的作用。三七散瘀，消腫定痛，pNS及其他活性成分對心血管系統(tǒng)具有廣泛的藥理活性。
5、田七具有抗肝損傷作用。
6、田七為治療跌打損傷的常用藥，有確切的鎮(zhèn)痛作用。
7、除此之外，田七還有擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞；雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力等作用。
新鮮田七的烹飪技巧
用新鮮田七烹飪出來的菜肴固然好吃，但是，想要烹飪出好吃既營養(yǎng)的菜肴也是有一定技巧而言的。那么，新鮮田七烹飪的時候有什么技巧呢？下面，我們一起去學習一下吧！
新鮮田七本身有一股淡淡的苦澀，許多人在烹飪的時候想要掩蓋這種苦澀的味道，就會放各種各樣的調(diào)料，放太多的調(diào)料會掩飾新鮮田七的味道，所以建議大家不要放太多調(diào)料。許多人在涼拌新鮮田七的時候都會焯一下，焯制的時間一定要控制好，不要過長，煮的時間過長，容易使新鮮田七中的營養(yǎng)物質(zhì)流失。
新鮮田七的適宜人群
新鮮田七口感十分不錯，并且，新鮮田七的營養(yǎng)價值也十分高，它因此也受到大家的歡迎。那么，新鮮田七是不是適宜每一個人食用呢？下面，我們來介紹一下新鮮田七的適宜人群吧！
一般人都適宜食用新鮮田七，由于新鮮田七具有降血壓和降血脂的作用，因此新鮮田七適宜高血壓、高血脂及貧血人群食用，體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群也適宜食用新鮮田七，新鮮田七具有保持心腦血管健康的功效，因此心腦血管疾病患者以及生活節(jié)奏快的白領(lǐng)人士也適宜食用新鮮田七。但是，新鮮田七畢竟屬于一種中藥材，所以對人體還是有一定的副作用，因此，建議孕婦謹慎食用。
食用新鮮田七的注意事項
享受美食固然是好，但是，在食用美食的時候有很多注意事項，同樣，食用新鮮田七也有很多注意事項。下面，我們就一起去了解一下。
1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為新鮮田七性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一食用新鮮田七就感冒，流鼻涕。
2、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之新鮮田七有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)，用新鮮田七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
3、寒涼感冒期間不要用，也是因為新鮮田七性涼，有加重涼感的作用。
4、孕婦盡量不要使用任何田七產(chǎn)品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對胎兒有影響，但產(chǎn)后補血田七就是極品了。新鮮田七七對失血性貧血具有極好的效果。
生田七與熟田七是什么
所謂的生田七就是平時我們在藥店或者中藥材店買回來的田七，而熟田七也就是將生田七經(jīng)過炮制之后就變成了熟田七了，并不是簡簡單單的煮熟，而是一種炮制方法哦。簡單點說：田七是沒有生熟之分，主要因為服用的方法改變了，同樣的田七，你就那么吃它是生的，如果你把它加熱后服用就是熟的了。
傳統(tǒng)的熟田七是用食用油炸香，但這會破壞三七的有效成分，造成浪費?，F(xiàn)代研究認為，可用蒸熟的方法制成熟三七，一樣有補益作用，但用量可1-2克就行。將生田七放到小碗里用水泡著，水量以田七能吸乾為度，然后再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然後研成粉末，就可以成為熟的田七啦。
生田七與熟田七的功效
生田七與熟田七在制作的方法上有所差別的同時，也決定了它們的功效也是有差別的。生田七主要是用來散瘀、活血、通脈，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，防治冠心病等，而熟田七的作用則是補氣血。通常我們在藥材店買的都是生田七，制成成藥后是會有生田七和熟田七的區(qū)別。
田七就是一種中藥，有著其獨特的功效，而且根據(jù)它的生吃、熟吃功效是有所不同的，俗話說，生打熟補。也就是說，田七熟吃是補的。
生田七更多的是外用，主要有止血，散瘀，消腫，定痛的作用；而且生田七中的黃酮類化合物具有改善心肌供血、增加血管彈性、擴張冠狀動脈的功效，谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂。
而熟田七它對人體的血液有著很好的功效，可以補血、活血，還可以調(diào)理人的身體機能，常用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。常食田七，對冠心病、心絞痛、高血壓有預防和治療作用。想要達到這樣好的功效，也是需要注意方法的哦，而且它是一種中藥，一定要根據(jù)自己的情況以及醫(yī)生的說明進行服用。而且用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補酒”，早晚適量飲用能補血補氣，舒筋活絡(luò)，促進人體新陳代謝，增進健康，是藥酒中之上品。
生田七與熟田七的用法
生田七與熟田七在制作方法上的差異，讓它們在食用方法和功效上都是有區(qū)別，那么生田七要怎么吃，熟田七又應該怎么吃？
生田七的用法：
首先，生生田七功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右生田七，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，生田七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。
如果生田七用于祛斑美白，生田七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克田七粉，用溫水或者牛奶調(diào)服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。
除了內(nèi)服，同時也可以外用，可以做田七粉面膜，20克田七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次田七粉面膜加上內(nèi)服，祛斑效果更加明顯。
日常保健，生田七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。
熟田七的用法：
熟吃田七的側(cè)重點是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著，熟田七的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟田七粉，直接服用。
1、將田七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄干后打成粉既是熟田七粉了。
2、切片服用，將田七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟，用刀切片后晾干就好了。 ...
生田七與熟田七的區(qū)別
生田七與熟田七只要使用的方法正確，是非常有效的，可以補血、活血。但是熟田七與生田七無論是功效還是使用方法上都是有差別的，那么它們的差別在哪，你造嗎？
一、功效上的區(qū)別
1、生田七
（1）生田七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效藥，而且神奇到藥到血止的效果；
（2）如果是散血、止血、止痛；
（3）活血化瘀，跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥；
（4）并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾?。?/p>
（5）美容抗衰老等養(yǎng)顏功效。
2、熟田七
（1）補血、補身；
（2）用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
二、在用法上的區(qū)別
生田七一般都是外用為主，內(nèi)服的話就會選擇熟田七了。而且內(nèi)服田七就需要根據(jù)具體的病情作不同的服法了。
1、生田七粉用酒調(diào)成糊狀，敷于瘡疽上，可起到散血消腫作用。
2、熟田七一般都是作為中藥調(diào)理服用。
從它的服用方法以及功效，可以清楚地看出，雖然同是田七，但是生、熟的還是有很大的區(qū)別的，下次在用的時候就要注意這些問題啦。
生田七與熟田七哪個會更好
既然田七又生和熟的區(qū)別，那么到底是生田七好呢，還是熟田七好呢？其實，在這個問題上是沒有一個固定的答案的，因為它們兩者在功效以及用法都是不一樣的。
如果你問止血、祛瘀是生田七好還是熟田七好，那么就可以肯定地回答你，生田七更好！但是如果你問，補血、活血生田七好還是熟田七好，那么媽網(wǎng)百科就要回答你是熟田七好了。因為說哪個更好，只是看用在哪方面而已，通常生田七就是外用的功效更佳，而熟田七則是內(nèi)服的功效會更佳。所以，兩者哪個更好還需要具體情況具體分析呢！
生田七與熟田七哪種吃了會發(fā)胖
田七是一種中藥，在吃法上是不一樣的，有些朋友不知道在哪里聽說田七吃了會發(fā)胖，那么到底是生田七還是熟田七呢？
其實，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的介紹，其實這種說法是不科學的，因為無論是生田七還是熟田七都不具備讓人發(fā)胖的元素，所以不用擔心這個問題。生田七在止血、祛瘀上更為突出；而熟田七則更能補血、活血；雖然生熟田七在功效不一樣，但是目前也沒有這方面的科學認證生田七或者熟田七吃了會發(fā)胖；這種說辭應該是屬于個別人的說法，所以不必盲目相信旁聽道說。
田七這種中藥已經(jīng)被廣泛使用了，比如在出現(xiàn)跌打損傷時就可以使用這種中藥來治療，除此之外，出現(xiàn)腹痛或者關(guān)節(jié)疼痛癥狀時可以使用這種中藥來活血化瘀，這種中藥對女性朋友健康也非常好，那么在生理期是否可以吃呢？
一、經(jīng)期能吃田七嗎
田七主產(chǎn)于云南文山、硯山、馬關(guān)、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北，廣西田陽、靖西、田東、德保。云南文山歷史悠久、產(chǎn)量大、質(zhì)量好，習稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。田七是一種藥物，有調(diào)經(jīng)止痛的作用的，在月經(jīng)期間就不用吃田七了，如果覺得月經(jīng)不正常的話可以在月經(jīng)之后才吃，通過田七慢慢調(diào)理。在月經(jīng)期間最好吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳。
田七是活血藥物，容易導致出血量大，出血不止的。止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
1、《綱目》：止血，散血，定痛。金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
2、《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破。凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
二、月經(jīng)可以吃田七嗎？
田七是活血藥物，經(jīng)期最好不要服用田七，容易導致出血量大，出血不止的。月經(jīng)不調(diào)建議及時到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)主治療。月經(jīng)不調(diào)只是個癥狀，治療不調(diào)首先應該找出不調(diào)的病因，切記不要盲目的用藥，因為調(diào)經(jīng)藥都是激素類藥，對身體各方面都有影響，而且對于未查清病因的內(nèi)分泌是一個撓亂過程。
三、經(jīng)期不能吃的食物
1、螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當忌吃。
2、田螺：性大涼，能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
3、牛奶：乳酪類是痛經(jīng)的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會破壞鎂的吸收。
4、巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會發(fā)胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩(wěn)定，影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
5、花椒、丁香、胡椒：月經(jīng)期應吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好?？墒牵谠陆?jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
很多具有中藥價值的植物也是人們比較熟悉的，比如蒲公英就十分普遍，有時候在野外會看到很多，用來泡水喝是比較有利的，但是蒲公英可以天天吃嗎？蒲公英具有一定的中藥價值，所以并不適合天天吃，但如果身體有問題的話，可以醫(yī)生的指導下泡水，比如用來清熱解毒等。
蒲公英茶的功效與作用
蒲公英性苦甘，寒;歸肝、胃經(jīng)，一般蒲公英當做養(yǎng)生茶泡來喝，據(jù)了解蒲公英有以下五大功效與作用：
1、蒲公英有清熱解毒的作用：蒲公英性甘、微苦、寒，有清熱解毒的作用，非常適合用在各種熱毒疾病方面，對由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病有一定的輔助作用;其次如果平時上火了這個時候不妨飲用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛濕熱的作用：根據(jù)《本草綱目》介紹：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核”，蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的惡心、舌苔發(fā)黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有一定的輔助的效果。
3、蒲公英有消癰散結(jié)、通乳的作用：蒲公英具有祛火的作用，如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英茶;另外蒲公英水對于治療乳癰具有一定的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
4、蒲公英有抗菌消炎的作用：蒲公英的葉子和根中含有的某些物質(zhì)，對人體細菌的感染起到一種消滅的作用，能夠抑制人體內(nèi)細菌的滋生，夏季是尿道炎、尿路感染高發(fā)期，這時女性不妨泡上一杯蒲公英茶對緩解炎癥有一定的輔助作用。但是要治療疾病還是要在醫(yī)生的指導下使用，切不可胡亂使用。
5、蒲公英有保肝利尿的作用：蒲公英歸肝經(jīng)，而且在加拿大是正式注冊為利尿、解水腫的草藥，而且蒲公英根對預防肝炎有很好的作用。
蒲公英哪些人不宜喝?
蒲公英雖好，也有五大禁忌：
1、脾胃虛寒、陰寒者不要喝：蒲公英屬寒性，脾胃虛寒的人群不適宜飲用的，否則病情得不到好轉(zhuǎn)反而會出現(xiàn)副作用，導致拉肚子，體寒加重。
2、低血壓患者不適宜喝：蒲公英對降低血壓有一定的作用，低血壓患者們最好不要飲用蒲公英茶，以免導致血壓過低。
3、過敏人群不適宜喝：服用蒲公英茶后，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，這明顯的就是對于蒲公英過敏，所以最好也不用飲用蒲公英茶。
4、孕婦和小孩不適宜喝：蒲公英屬于中藥，因此孕婦和小孩一定要謹慎服用。
5、寒熱不分的不喝：蒲公英主要用來治療熱癥患者，要分辨好患者是熱證還是寒癥，胡亂服用蒲公英，就會導致身體出現(xiàn)不良反應。
蒲公英能天天喝嗎?
蒲公英畢竟屬于中藥材，性寒，因此不能天天喝，過度服用蒲公英，可引發(fā)惡心嘔吐、拉肚子等等，導致多種腸胃功能的異常癥狀，蒲公英泡茶可以一周喝2-4次，一次飲用量在3-5g即可，這樣可以讓養(yǎng)生的效果達到最佳。
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