圣女果的禁忌 吃圣女果的注意事項
養(yǎng)生果的功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙钪?，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生常識的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“圣女果的禁忌 吃圣女果的注意事項”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在日常生活中，圣女果是我們常見的一種食物，不僅味道清爽，還富含多種營養(yǎng)成分，對身體健康非常有利，這一點我想大家都知道，但是圣女果還是有一些使用的禁忌值得我們注意，否則食用不當，反而會對我們的身體健康造成不利的影響，那么我們今天就來看看圣女果的禁忌有哪些？
1.不宜吃未熟透的圣女果
不生吃沒有熟透的圣女果：青澀未熟的圣女果如一般番茄一樣，含有番茄堿，吃了容易中毒。生食后會使人頭昏、惡心、嘔吐，嚴重時甚至可致死。
2.空腹不宜食用
不要空腹食用圣女果，由于圣女果中的果膠和木棉酚能夠和胃酸結(jié)合形成不溶物質(zhì)，造成胃痛的后果。
3.拉肚子時不宜食用
拉肚子的時候不要吃圣女果，因為圣女果屬于寒性的蔬果，如果在拉肚子的時候食用，無疑會加重。
4.腸胃不適不宜食用
急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
5.胃寒不宜食用
圣女果性寒，所以有胃寒者忌食生冷番茄。
6.不宜與石榴同食
圣女果與石榴食物相克，禁止一起食用。
7.體虛體質(zhì)不宜食用
圣女果，性微寒，陽虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)，陰虛體質(zhì)人群不宜食用。
以上就是圣女果的食用禁忌，大家在食用的時候一定要格外的注意，一定要避免觸碰圣女果的使用禁忌，以免觸碰食用禁忌，對身體造成不好的影響?！?/p>
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在日常生活中，圣女果是我們常見的一種食物。圣女果富含多種營養(yǎng)成分，一般人群都可以食用。但是圣女果也有它的食用禁忌。那圣女果的功效與作用有哪些呢?它具有防曬、助消化等功效。下面我們一起來看看圣女果的營養(yǎng)價值有哪些吧。
圣女果食用禁忌
1、不要吃沒有熟透的圣女果，以免造成中毒。
2、不要空腹食用圣女果，由于圣女果中的果膠和木棉酚能夠和胃酸結(jié)合形成不溶物質(zhì)，造成胃痛的后果。
3、拉肚子的時候不要吃圣女果，因為圣女果屬于寒性的蔬果，如果在拉肚子的時候食用，無疑會加重。
4、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
圣女果的功效與作用
1、防曬
圣女果中含有番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。
2、保護皮膚和肝臟
圣女果中維生素pp的含量居果蔬之首，維生素pp的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。
3、助消化
圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
4、防癌、抗癌
圣女果制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。
在日常生活中，相信大家都見過荸薺吧。荸薺有哪些功效與作用呢?荸薺具有清熱化痰、消積利腸、生津止渴、通淋利尿、消癰解毒等功效哦。但是荸薺也有它的食用禁忌，下面我們一起來看看荸薺的營養(yǎng)價值有哪些吧。
荸薺的食用禁忌
荸薺不宜生吃，因為荸薺生長在泥中，外皮和內(nèi)部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲，所以一定要洗凈煮透后方可食用。
荸薺性寒，屬于生冷食物，不適宜小兒消化力弱、此外脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用。另外，對老人雖有些好處，但多吃會氣急攻心。
荸薺最佳搭配食物
荸薺+羊肝=荸薺炒羊肝
荸薺+兔肉=荸薺燒兔肉
荸薺+香菇：荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補氣益胃、滋補強身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調(diào)理脾胃、清熱生津的作用。常食能補氣強身、益胃助食,有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。
荸薺+黑木耳：黑木耳能補中益氣、降血壓、抗癌,配以清熱生津、化痰、消積的荸薺烹調(diào),具有清熱化痰、滋陰生津的功效。對溫熱病、口干渴、胸中煩熱、咽喉腫痛以及濕熱黃疸、咳嗽痰多、肝熱目赤、心火口瘡等病患者均有輔助治療作用。
5、延緩衰老
圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進人體的生長發(fā)育，特別可促進小兒的生長發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。
圣女果的營養(yǎng)價值
1、圣女果味甘酸、性微寒、對便結(jié)、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有益。
2、圣女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養(yǎng)成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。
3、番茄含有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等。櫻桃番茄與其他番茄—樣，既可生食也可熟食。
4、櫻桃番茄含有大量的胲質(zhì)、果質(zhì)、柿胲酚及可溶性心收劑等成分。
5、番茄含有大量的維生素C，維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
結(jié)語：在生活中，大家應該都見到過圣女果吧，而且也都吃過。所謂的圣女果就是大家常說的“小西紅柿”，但是圣女果的營養(yǎng)價值遠高于西紅柿的營養(yǎng)價值。所以，圣女果可以當做水果進行食用哦，大家不妨食用些圣女果吧。
圣女果又名櫻桃小番茄 ，一種小型番茄 ，因此又被稱為小番茄、小西紅柿，但是圣女果可不是番茄，它的營養(yǎng)含量比番茄要多得多，那么我們今天就一起來看看，圣女果具體都有哪些功效與作用？
1.促進生長發(fā)育
圣女果可以促進人體的生長發(fā)育，特別可促進小兒的生長發(fā)育，所以，小孩子可以把圣女果當做主要水果之一來吃，營養(yǎng)價值高，那樣能增長身體發(fā)育。另外，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。
2.減緩色斑、延緩衰老
圣女果當中有豐富的番茄紅素，這種物質(zhì)不僅是工業(yè)上重要的天然食品著色劑，而且它還有很強的抗氧化劑，所以人體適當?shù)难a充一些番茄紅素，能起到抵抗衰老，加強身體免疫功能，預防疾病的發(fā)生。此外有了番茄紅素外，可降低人眼睛黃斑的退化、避免出現(xiàn)色斑沉著，因為番茄還有著“長壽果”的美譽。
3.防曬
圣女果中含有番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。
4.輔助治療肝病、助消化
圣女果中維生素pp的含量居果蔬之首，維生素pp的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。 圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
5.防癌、抗癌
圣女果制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。
6.減肥作用
在對女果當中含有的各種營養(yǎng)元素當中，熱量是非常低的，所以對于一些減肥的朋友正合適，加上在圣女果當中還有極為豐富的纖維素和多種維生素，又能起到緩解便秘、排毒辣減肥的功效，此外在圣女果當中的維C含量也是極為豐富的，能起到加快脂肪燃燒，是所有水果當中，減肥朋友最喜歡的一種水果。
7.有利于組織基層部分
番茄含有大量的維生素C，維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
通過文章的介紹，相信大家對圣女果的功效與作用有了更加深入的了解，吃圣女果的好處很多，在生活中，大家不妨多食用些圣女果。
圣女果，其實就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴姷男》?。圣女果雖小，但是它的營養(yǎng)價值卻不小，那么圣女果的功效與作用是什么呢？孕婦能吃圣女果嗎？趕緊來了解下吧！
圣女果的營養(yǎng)價值
櫻桃番茄俗稱很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有紅色、粉色、黃色及橙色，其中以紅色栽培居多，由于它遠遠看上去像一顆顆櫻桃，故此得名櫻桃番茄。
櫻桃番茄是一種非常好的保健營養(yǎng)食品，尤其適合現(xiàn)在人們追求天然和健康的潮流。櫻桃番茄外觀玲瓏可愛，含糖度很高，約7-8度，口味香甜鮮美，風味獨特。
番茄是高營養(yǎng)蔬菜，許多營養(yǎng)學家研究材料指出，番茄干物質(zhì)含量為7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白質(zhì)0.7%～1.3%、維生素0.6%～1.4%、礦物質(zhì)0.5～0.8%、果膠1.3%～2.5%、維生素C25～45毫克/100克。
此外，還有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等。櫻桃番茄與其他番茄—樣，既可生食也可熟食。但更適宜生食。
番茄味甘酸、性微寒、對便結(jié)、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有益。大量的維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
番茄的食療顯著：用番茄、西米同煮粥，食后能生津止渴、健胃消食、適用于高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食欲不振者。番茄肉片湯能生津、通血脈、養(yǎng)肝脾、助消化。豬骨番茄湯，能預防小兒軟骨病的發(fā)生。牙齦出血，可每日空腹吃生番茄2只。
圣女果的功效與作用
據(jù)測定：優(yōu)質(zhì)圣女果的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
每100克圣女果可食部食品中的營養(yǎng)素含量：水分83.4～92.0克、熱量28千卡，蛋白質(zhì)0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12～13克，含酸量0.5～1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克。
胡蘿卜素0.3微克，維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。
圣女果的葉、根與枝干表皮富含單寧（含量高達10%～19%），可提煉黃酮類與香精油物質(zhì)，用作赤褐色及醫(yī)療上的收斂劑。
圣女果的核仁中含有維生素B17，這是一種抗癌物質(zhì)，還含粗蛋白32%、粗脂肪21%，被稱為高蛋白、高植物油脂食品，可供炒食或榨袖。
孕婦能吃圣女果嗎
孕婦可以吃圣女果，而且孕婦吃圣女果非常好。但是不宜多吃的好，畢竟，現(xiàn)在的圣女果不是反季節(jié)就是用藥太多，吃的時候一定要浸泡半小時以上，盡可能的要講衛(wèi)生。
吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或者顏色不正常的不要吃。
孕期要注意飲食，孕婦容易偏食和挑食，對于一些想要多吃的食物一定要注意是否對胎兒有影響。先考慮健康，再考慮胃口。
圣女果的營養(yǎng)價值還是很高的。但對于孕婦來說，還是建議要注意吃的量。孕婦應營養(yǎng)均衡，多方面攝取營養(yǎng)，所以吃任何東西以不過量為好。
總結(jié)：綜上所述，我們在日常飲食中可以多吃些圣女果。孕婦是可以吃圣女果的，但是一次性不宜吃得太多，適量才是最重要的！
黃皮果大家都是太了解吧。黃皮果是我們很常見的一種水果。黃皮果的營養(yǎng)價值也是很高的。那么，你知道孕婦可以吃黃皮果嗎？孕婦吃黃皮的注意事項有哪些？我們一起來看一下這篇文章吧。
孕婦可以吃黃皮果嗎？
孕婦是可以吃黃皮果的。黃皮主要含黃酮甙、酚類氨基酸，這些成份都對孕婦好處，特別是黃酮類，氨基酸類，能有效補充孕婦的營養(yǎng)，所以適當吃沒影響。吃黃皮能防治感冒，治胃疼以及胎兒運動時的疼能建議您適當吃。
黃皮果的營養(yǎng)價值：
眾所周知黃皮果營養(yǎng)價值極高，有消食健胃、化痰止咳、預防感冒等功效，而目前暫無任何資料表明孕婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產(chǎn)婦是可以吃黃皮的，但要適量，不可多吃。
不僅如此，黃皮果也有很好的藥用價值，果、葉和種子等都可入藥，具有理氣健脾、消食健胃、行氣止痛等功效，俗有“饑食荔枝，飽食黃皮果”之說。
黃皮果種子富含油分，出油率高達42%，為優(yōu)良的潤滑劑。黃皮果作為一種優(yōu)質(zhì)的水果，其果實除鮮食外，尚可加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料等或鹽漬、糖漬。所以，在民間黃皮果素有“果中之寶”之稱。
孕婦吃黃皮的注意事項：
1、不宜多吃：
孕期要和足以營養(yǎng)均衡，任何水果都不能過多食用，黃皮有一定的藥性，吃多了會對身體造成危害。
2、高血糖孕婦慎用：
根據(jù)醫(yī)師的建議，如果是因為懷孕導致的血糖暫時性升高，可以吃一點黃皮，黃皮還可幫助孕婦更好地消化。但要適量，不可多吃。
黃皮含豐富的維生素C、糖，如果孕婦懷孕前血糖就高，或者血糖高的情況已經(jīng)持續(xù)一段時間，最好就不要吃黃皮了。
總結(jié)：看完上面這篇文章，現(xiàn)在你對于黃皮果有更深的了解了吧，孕婦是可以吃黃皮果的，但是也是要注意少吃，不能吃的太多。
轉(zhuǎn)基因玉米導致實驗鼠患癌？轉(zhuǎn)基因大豆致癌致不育？近日，農(nóng)業(yè)部召開農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因?qū)ｎ}新聞發(fā)布會，發(fā)布會上，澄清了關于轉(zhuǎn)基因的謠言。此外，專家表示近年來流傳已久的圣女果、甜玉米、夏季胡蘿卜、大個兒彩椒是轉(zhuǎn)基因的說法都毫無事實依據(jù)，不能盲目相信。下面就和小編一起看看吧。
農(nóng)業(yè)部回應轉(zhuǎn)基因焦點問題 澄清有關轉(zhuǎn)基因的謠言
發(fā)布會上，農(nóng)業(yè)部科技教育司司長廖西元和中國工程院院士、國家農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全委員會主任委員吳孔明吳孔明一口氣羅列了諸多謠言：轉(zhuǎn)基因玉米致癌，轉(zhuǎn)基因大豆導致癌癥等等，轉(zhuǎn)基因正成為超過原子彈的殺傷武器。吳孔明說：這些都毫無事實依據(jù)，曾被科學界一一否定，但仍在互聯(lián)網(wǎng)上反復炒作。新聞界有必要澄清事實，告訴民眾科學的結(jié)論。
轉(zhuǎn)基因玉米導致實驗鼠患癌？
法國一研究報告稱某轉(zhuǎn)基因玉米導致實驗鼠患癌：法國卡昂大學的研究人員對200只實驗鼠和一組對照組實驗鼠進行了長達兩年的實驗，或喂食NK603轉(zhuǎn)基因玉米，或喂食經(jīng)過農(nóng)達除草劑處理的NK603玉米，或喂食經(jīng)過農(nóng)達除草劑處理的非轉(zhuǎn)基因玉米。其中，NK603玉米和農(nóng)達除草劑均由美國孟山都公司生產(chǎn)。實驗結(jié)果顯示，喂食NK603轉(zhuǎn)基因玉米的實驗鼠和接觸除草劑的實驗鼠都長出了腫瘤。尤其是雄鼠，出現(xiàn)肝臟受損、腎和皮膚部位長出腫瘤以及消化系統(tǒng)病變等問題。
真相：美國伊利諾伊大學食品科學名譽教授布魯斯薩西認為，這并不是一份單純的科學報告，而是一個精心策劃的新聞事件。人類和牲畜已經(jīng)吃了很多年的轉(zhuǎn)基因谷物，但并沒有證據(jù)支持這項研究中提到的死亡率升高或患癌現(xiàn)象。法國農(nóng)業(yè)部長特凡納勒福爾表示，得出有關結(jié)論確實為時尚早,但同時表示，實驗使用的玉米主要用作動物飼料，因此不必過于恐慌.
轉(zhuǎn)基因大豆致癌致不育？
關于轉(zhuǎn)基因大豆與腫瘤和不孕不育高度相關的新聞引起了媒體和公眾的廣泛關注。黑龍江省大豆協(xié)會發(fā)布一份分析報告指出轉(zhuǎn)基因大豆可能導致腫瘤和不孕不育，對此，該協(xié)會副秘書長王小語更語出驚人：《2012年中國腫瘤登記年報》顯示，消費轉(zhuǎn)基因大豆油的集中區(qū)域，同時也是癌癥發(fā)病的集中省，有理由懷疑兩者之間的高度相關。
真相：分析該年報數(shù)據(jù)顯示，同一省內(nèi)不同登記點的數(shù)據(jù)差異巨大。廣東省內(nèi)的兩個腫瘤登記點廣州市和中山市，前者惡性腫瘤總發(fā)病率高達每10萬人332.73人，而后者則僅為199.88人。而作為因為轉(zhuǎn)基因豆油消費量少而發(fā)病率低的遼寧，大連市的惡性腫瘤發(fā)病率則達到363.26人。因此轉(zhuǎn)基因豆油消費量的多少并不能證明癌癥是否高發(fā)。到目前為止，也沒有任何被學術界認可的攝入轉(zhuǎn)基因作物導致人類腫瘤的報道。
其實除了上面提到的謠言，還有很多關于轉(zhuǎn)基因的謠言被瘋傳。你聽過這些說法么？你又是否明白其中的真相呢？
圣女果是轉(zhuǎn)基因？
圣女果，也就是平時一般人認為的小番茄，一直很受人們的歡迎。但是近年來網(wǎng)絡上卻流傳著這樣一個說法：圣女果是轉(zhuǎn)基因食品，不能多吃。
真相：番茄原產(chǎn)自南美洲秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞、智利等國，至今在那里還可以發(fā)現(xiàn)幾乎全部的野生種，這些野生種就是小果型。市場上銷售櫻桃番茄，就是在野生種的基礎上，經(jīng)人工選擇培育而成的，與轉(zhuǎn)基因無關，大家可以放心吃。
大個兒彩椒是轉(zhuǎn)基因？
彩椒是甜椒中的一種，因其色彩鮮艷，多色多彩而得其名。網(wǎng)傳大個兒彩椒是轉(zhuǎn)基因食品。
真相：大個兒彩椒含有不同類型的花青素，我國曾經(jīng)批準過抗病毒甜椒的商業(yè)化種植，但與常規(guī)甜椒相比，轉(zhuǎn)基因甜椒并沒有明顯優(yōu)勢，因此被市場自然淘汰。
夏季胡蘿卜是轉(zhuǎn)基因？
傳聞胡蘿卜只有在秋冬季節(jié)有，夏季的一般是轉(zhuǎn)基因的。非轉(zhuǎn)基因胡蘿卜表面凹凸不平，不太直，從頭部到尾部是從粗到細的，頭部是往外凸出。轉(zhuǎn)基因胡蘿卜表面較光滑，一般是直的，尾部有時比中間還粗，頭部往內(nèi)凹。
真相：目前全世界都就沒有商業(yè)化種植的轉(zhuǎn)基因胡蘿卜，我國也沒有對轉(zhuǎn)基因胡蘿卜的進口許可。胡蘿卜在傳統(tǒng)上的確多在夏秋播種，秋冬時收獲，但目前很多胡蘿卜品種也都可以進行春播夏收的反季節(jié)栽培，以滿足市場需求。而所謂尾部有時比中間還粗的品種，實際上就是普通的圓柱形根形的胡蘿卜。
甜玉米是轉(zhuǎn)基因？
傳統(tǒng)玉米一般就是黃玉米、白玉米，略帶甜味，現(xiàn)在流行的甜玉米，甜度非常高，無疑是轉(zhuǎn)基因。
真相：我國雖然批準了進口轉(zhuǎn)基因玉米品種，但這些只是用來作為飼料，并不是直接吃的轉(zhuǎn)基因食品，而國內(nèi)轉(zhuǎn)基因玉米還處于研究階段，所以無論玉米甜不甜，與轉(zhuǎn)基因沒關系。
總結(jié)：截至目前，我國共批準發(fā)放7種轉(zhuǎn)基因作物安全證書，分別是耐儲存番茄、抗蟲棉花、改變花色矮牽牛、抗病辣椒、抗病番木瓜、轉(zhuǎn)植酸酶玉米和抗蟲水稻。但實現(xiàn)大規(guī)模商業(yè)化生產(chǎn)的只有抗蟲棉和抗病毒木瓜，抗病辣椒和耐儲存番茄在生產(chǎn)上沒被消費者接受，故未實現(xiàn)商業(yè)化種植，而抗蟲水稻和植酸酶玉米沒完成后續(xù)的品種審定，未進行商業(yè)化種植。
火龍果嬌艷似火，名字中也有個火字，并且生長在熱帶，所以火龍果上火嗎?吃火龍果上火還是下火?怎樣吃才能吃得更加健康?吃火龍果要注意什么?下面細細道來~
火龍果屬于涼性水果，不會上火
火龍果屬于涼性水果，所以多吃并不會上火。而且火龍果還具有降火的功效，因此夏天吃火龍果非常好，具有清熱潤肺、解渴消暑等諸多功效。同時，火龍果還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。
火龍果性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等。火龍果確實具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素。
吃火龍果的注意事項
1、最好不要和牛奶一起：吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。
2、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應少食火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃：女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果，以免行經(jīng)不暢。
4、腹瀉的人不要吃：火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。
5、火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《圣女果的禁忌 吃圣女果的注意事項》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“養(yǎng)生果的功效”專題供您欣賞！
