為什么洗衣粉洗衣服手會(huì)癢
為什么夏季養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生常識(shí)的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《為什么洗衣粉洗衣服手會(huì)癢》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
1洗衣粉多多少少一定會(huì)傷害皮膚
洗衣粉多多少少一定會(huì)傷害皮膚。里面的化學(xué)物質(zhì)很多，要是你一不小心買到的是假的，那就更糟了。要購買正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品。
洗衣粉里油堿類，堿類是有脫脂作用，這就手燒的感覺，和手癢。購買洗衣粉要購買無磷洗衣粉，這樣可以保護(hù)水質(zhì)，保護(hù)環(huán)境健康。
如何防止這種情況的出現(xiàn)，可以帶上輕薄的橡膠手套，防止手和洗衣粉的直接接觸。洗衣粉也可以購買顆粒大疏松，溶解很快，泡沫豐富的，這樣的洗衣粉對(duì)手的傷害比較少。
2戴手套洗出來的衣服一樣是很干凈的
戴手套洗出來的衣服一樣是很干凈的。洗衣粉不可以當(dāng)做洗碗劑，也不可與消毒液混用。
平時(shí)對(duì)手的保護(hù)也很重要，可以用一些護(hù)手霜，還可以給手部做按摩。平時(shí)也可以去角質(zhì)，每周1次即可。
這樣保護(hù)好的的手，等你年紀(jì)大了也會(huì)有一雙柔軟漂亮的手。
注意事項(xiàng)
護(hù)手霜起到了保護(hù)。
手套可以避免直接接觸。
精選閱讀
我們都知道衣服臟了要用洗衣機(jī)清洗，但是你知道嗎?洗衣機(jī)本身也是需要清洗的。
為什么洗衣機(jī)也需要清洗?因?yàn)殚L期未清潔的洗衣機(jī)，就是家里的一個(gè)巨大的污染源!
先來張張直觀的相片看看，一起感受一下長期未清洗的洗衣機(jī)到底有多臟~
如果你家的洗衣機(jī)已經(jīng)很久沒清洗過了，那趕緊去看看，說不定能發(fā)現(xiàn)什么“意外驚喜”......
洗衣機(jī)內(nèi)暗藏大量細(xì)菌和污垢
洗衣機(jī)由內(nèi)桶和外桶兩部分組成，兩桶之間的夾層，通常是大量細(xì)菌的棲身之所。
應(yīng)該有不少人遇到過這種情況，用洗衣機(jī)洗完的衣服上沾著些褐色的塊狀碎屑，卻不知這些碎屑從何而來，其實(shí)它們就是來自內(nèi)、外筒之間的污垢，是長期積累而來，滋生了大量的細(xì)菌。
有專家對(duì)家用洗衣機(jī)進(jìn)行專項(xiàng)檢測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，新洗衣機(jī)使用五個(gè)月后，內(nèi)桶里的霉菌開始明顯增多，并寄生在內(nèi)桶夾層不斷堆積的污垢內(nèi)。
霉菌在內(nèi)桶里繁殖、發(fā)酵，霉菌孢子隨水流散布，洗衣時(shí)會(huì)污染衣物并帶給人體;有人因此皮膚瘙癢過敏，甚至得皮炎。
怎樣才能保證洗衣機(jī)內(nèi)健康衛(wèi)生?
1、定期對(duì)內(nèi)部進(jìn)行清洗
想要讓洗衣機(jī)工作得更健康、更衛(wèi)生，定期為洗衣機(jī)除菌必不可少。
清潔洗衣機(jī)必須選擇專業(yè)的清洗劑——洗衣機(jī)槽清洗劑。具體操作如下：
對(duì)于全自動(dòng)洗衣機(jī)，只需將一包清潔劑倒入筒內(nèi)，加清水至高水位運(yùn)轉(zhuǎn)5分鐘左右，然后關(guān)閉電源浸泡1~3小時(shí)，時(shí)間根據(jù)洗衣機(jī)的骯臟程度來把握，最后再按洗衣機(jī)日常清洗模式工作一遍即可，操作十分簡便，這種方法對(duì)于滾筒和波輪洗衣機(jī)均適用。
2、用完洗衣機(jī)不要馬上上關(guān)門
我們洗完衣服，總是習(xí)慣把洗衣機(jī)關(guān)上。殊不知，這樣做不利于洗衣機(jī)內(nèi)殘留水分的蒸發(fā)，導(dǎo)致洗衣機(jī)內(nèi)部長時(shí)間處于潮濕的狀態(tài)，給各種細(xì)菌霉菌提供了優(yōu)良的繁殖環(huán)境。
建議洗完衣服后，對(duì)于頂部開門的波輪洗衣機(jī)，要先用干抹布將里面的水擦干，對(duì)于側(cè)開門的滾筒洗衣機(jī)，要把鑲嵌在門口的墊圈中的水擦干。
然后，開著機(jī)門通風(fēng)一會(huì)兒，保持內(nèi)部干燥，預(yù)防霉菌滋生。
3、給洗衣機(jī)除除霉
一是建議選購含抗霉菌劑的洗滌劑洗衣，這樣可以在洗衣時(shí)有效消除衣服上原有的霉菌;
二是可以用含氧漂白劑將洗衣機(jī)內(nèi)桶浸泡一個(gè)晚上，或者用45~55攝氏度的熱水進(jìn)行清洗，以有效殺滅洗衣機(jī)內(nèi)的霉菌。
最后還要注意交叉感染
不少人誤認(rèn)為水可以洗去病菌，在水中，病菌、蟲害可被“浸死”。這是誤解。
事實(shí)上很多病菌與寄生蟲的生命力很強(qiáng)，水浸不死，日曬難滅，洗也難以洗掉，因而可以傳染。如真菌性皮膚病如汗斑、體癬等;疥蟲、滴蟲、體虱和阿米巴原蟲等寄生蟲;以及病毒性肝炎、傷寒、霍亂、痢疾、皰疹等疾病，都有可能在共用洗衣機(jī)時(shí)發(fā)生交叉感染，甚至某些性病有時(shí)也可通過衣物接觸而引起感染。
為避免交叉感染，建議使用洗衣機(jī)時(shí)注意這3點(diǎn)：
①在使用洗衣機(jī)之前或后，必須沖洗干凈;
②患有皮膚病、肝炎或其它傳染性疾病患者的衣物不能與健康人的衣服混在一起，要單獨(dú)洗滌，以避免感染他人;即使健康人，最好還是各人的衣服分開來洗，這樣可減少傳染的機(jī)會(huì)。
③洗衣機(jī)洗衣時(shí)，要漂洗干凈，盡可能不要遺留洗衣粉殘余成分。因?yàn)槟承┫匆路勖撝︻H強(qiáng)，對(duì)皮膚可有一定刺激作用;對(duì)于嬰幼兒的衣物尤應(yīng)重視，以充分漂洗為佳。
家家戶戶都有洗衣機(jī)不必手洗衣服，頻繁的洗衣服別忘了洗衣機(jī)也是需要清洗的!別讓家里的洗衣機(jī)成為你健康的隱形殺手。那么使用洗衣機(jī)都需要注意哪些問題呢?
1、新買的洗衣機(jī)每隔三個(gè)月都應(yīng)用洗衣機(jī)專用清潔劑徹底清洗一次。直接將需消毒物品連同配制好的消毒液一起倒入洗衣桶內(nèi)，浸泡30-60分鐘，再以清水漂洗干凈凈。
2、清洗渦輪洗衣機(jī)時(shí)，將渦輪拆下，先擦除污垢，再用1000毫克/升的含氯消毒劑溶液擦拭消毒，作用30分鐘后，用清水清洗干凈。
3、經(jīng)常打開洗衣機(jī)的蓋子，讓里面保持干燥狀態(tài)。衣服洗完后立刻拿出去晾曬，不要悶在洗衣機(jī)內(nèi)。
4、洗衣機(jī)存放在比較通風(fēng)干燥的地方，避免存放在衛(wèi)生間。
5、下排水口一定要高于排水管道，不能將水殘留在排水管內(nèi)。
6、不用的時(shí)候要把過濾袋摘下來晾在外面，讓它充分干燥。
7、頂開門的洗衣機(jī)用過之后要用干抹布將其內(nèi)部的水擦干，側(cè)開門的洗衣機(jī)除此之外還要把鑲嵌在門口的墊圈中的水擦干，以免滋生霉菌。
8、口罩、胸罩、小手帕、洗臉毛巾等物品，不能與其他較臟的衣物一塊洗，最好仍用手工的方法洗，也就是說，不能省事的地方還是要費(fèi)點(diǎn)事; 應(yīng)將病人，尤其是傳染病人的衣物分開洗，病人的衣物應(yīng)先煮沸消毒后再洗。
補(bǔ)充閱讀：洗衣機(jī)使用時(shí)的誤區(qū)
1、一水洗到底
有些人在洗衣服時(shí)，為節(jié)水，通常是先洗內(nèi)衣褲，然后洗外衣，再洗襪子等雜物，一盆水洗到底，又臟又黑。這樣雖然保證了部分衣服的潔凈，可是最后洗的衣服污染很嚴(yán)重。特別是襪子和女性的內(nèi)衣褲混洗危害更大，會(huì)引起女性陰部疾病。
2、過量使用洗滌劑
不少人認(rèn)為衣服太臟，或是認(rèn)為洗滌劑便宜，往往過量使用洗滌劑，然而漂洗時(shí)間不夠，衣服上常常殘留洗滌劑。洗滌劑大多都是烷基苯類化合物，對(duì)皮膚有一定的刺激性，還會(huì)影響肝臟功能。
3、所有衣物一起洗
有些人為圖方便省事，把所有換下的衣物集中放進(jìn)洗衣機(jī)里一起洗，在洗衣機(jī)攪拌、摩擦的過程里，衣物上的細(xì)菌、顏色、脫落的纖維，不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更復(fù)雜，有健康人的，病人的，或許還有傳染病病人的。
4、長時(shí)間不清理洗衣機(jī)
有些人家的洗衣機(jī)從不清洗，只要轉(zhuǎn)得動(dòng)就一直洗，排水處的內(nèi)壁積滿了布屑和污垢，滋生不少病毒、細(xì)菌。洗衣過程里這些污物和細(xì)菌就會(huì)沾染到衣服上。
安全危險(xiǎn)
1、觸電危險(xiǎn)
請(qǐng)勿用力拉電線拔出電源插頭;請(qǐng)勿用濕手插/拔插頭
2、爆炸危險(xiǎn)
洗滌含有溶劑的衣物，易產(chǎn)生爆炸危險(xiǎn);若沒有專門的羽絨服洗滌程序，使用洗衣機(jī)洗滌羽絨服極易產(chǎn)生爆炸。
3、燙傷危險(xiǎn)
高溫洗滌時(shí)，洗衣干衣機(jī)艙門玻璃會(huì)很燙，易產(chǎn)生燙傷危險(xiǎn);當(dāng)機(jī)器排除熱水時(shí)，小心燙傷;
4、受傷危險(xiǎn)
如果機(jī)器仍在轉(zhuǎn)動(dòng)，請(qǐng)勿觸摸內(nèi)筒，高速運(yùn)轉(zhuǎn)的內(nèi)筒極其容易使手部受傷。
寶寶的手為什么會(huì)脫皮？不少媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候?qū)殞毜氖謺?huì)脫皮，平時(shí)好像也沒有玩什么，可是就是不知道什么原因?qū)е旅撈?。那么寶寶手脫皮是怎么回事呢？下面就一起來看看吧?/p>
孩子手脫皮，主要分為以下四種類型：
剝落性脫皮：
這種類型的脫皮現(xiàn)象主要出現(xiàn)在夏末秋初，也是絕大部分孩子易出現(xiàn)的脫皮類型，與夏秋季天氣干燥、人體水分流失較多有關(guān)。這種脫皮臨床表現(xiàn)輕微，只限于較表淺的皮膚脫落而沒有紅疹、瘙癢等表現(xiàn)，只要避免接觸堿性物質(zhì)，就會(huì)很容易痊愈。
接觸性脫皮：
這種類型的脫皮可見于任何年齡段的孩子。由于孩子生性多動(dòng)、好奇心強(qiáng)、防護(hù)意識(shí)缺乏，喜歡到處摸、抓，難免會(huì)接觸到很多粗糙的東西。還有些玩具表面化學(xué)物質(zhì)較多，都會(huì)對(duì)孩子的手部皮膚產(chǎn)生刺激和傷害。
干燥性脫皮：
主要與平時(shí)父母給孩子選用的洗手產(chǎn)品有關(guān)。如果經(jīng)常用堿性較強(qiáng)的香皂、洗手液給孩子洗手，很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)干燥性脫皮，這種類型的脫皮同時(shí)還會(huì)伴有皮膚干裂。為了預(yù)防這種情況的發(fā)生，最好用清水給孩子洗手，當(dāng)然也可以選擇偏中性、較緩和的洗手液。
汗皰疹性脫皮：
汗皰疹性脫皮與孩子出汗較多有關(guān)，有一定的季節(jié)性。有的孩子冬天也會(huì)出現(xiàn)汗皰疹性脫皮，這是因?yàn)橛械募议L擔(dān)心孩子感冒，會(huì)給孩子穿戴很多保暖衣物，使孩子手腳出汗，一旦衣物更換不及時(shí)，就容易引發(fā)汗皰疹性脫皮。
手足多汗的孩子最易發(fā)病
臨床上最常見的手部脫皮現(xiàn)象是汗皰疹的后期表現(xiàn)，初期為深在性小水泡，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈，以后漸漸擴(kuò)大，偶有癢或脹痛感，可對(duì)稱發(fā)生于手足，1至2周后干涸成屑，破潰后干燥脫皮，嚴(yán)重時(shí)皸裂、出血、皮膚變厚。
汗皰疹的患兒常伴手足多汗。由于發(fā)病初期的表現(xiàn)不明顯，家長很容易忽視，直到反復(fù)脫皮，自覺疼痛時(shí)才引起注意。汗皰疹病因不明，可能因?yàn)閮和窬o張、手足多汗、汗液潴留或排出不暢，慢慢在皮下形成小皰，皰液干涸，角質(zhì)層與下面的表皮分離脫落出現(xiàn)脫皮。
比洗衣房還厲害的22個(gè)洗衣技巧
技巧1白色衣服沾到火鍋油漬
吃麻辣鍋?zhàn)钆聹瓏姷揭路?，不過其實(shí)只要在牙膏中加一點(diǎn)水，均勻涂抹在污漬上並輕輕搓揉，等待白色泡沫復(fù)蓋整個(gè)污漬后，再用清水沖洗干凈，衣服就恢復(fù)原本的潔白羅！
技巧2衣服有異味
衣服被壓在衣柜內(nèi)的底層久了又沒有通風(fēng)，難免會(huì)有潮濕的味道。此時(shí)，只要將有怪味的衣服泡在20：1的白醋與水中，浸泡10分鐘再以常規(guī)清洗，就不會(huì)有異味了。
技巧3除去殘留洗衣粉
在清水投洗的倒數(shù)第二遍用100：1的的白醋水先浸泡5分鐘，再以清水洗干凈，洗衣粉就不會(huì)殘留在衣服上。
技巧4衣服上有筆跡
要將衣服上不小心劃到的筆跡洗干凈有兩招，分別是：
1.二鍋頭(一種高粱酒)+水，將有筆跡的地方泡在里面，然后正常搓洗就可以了。2.將牛奶倒在筆跡處，反復(fù)搓洗，就能去除筆跡。
技巧5沾到醬油
有兩招可以除去醬油漬，分別是：將衣物用水浸濕，在污漬處灑上白糖直接搓洗、漂凈就完成；將小蘇打粉涂在浸濕的污漬處，待十分鐘后再用清水漂洗，便能除去。
技巧6衣服上油漆
若是水溶性油漆如：水膠漆、乳膠漆，以及家用內(nèi)墻涂料，只要及時(shí)用清水清洗便可洗掉?；?qū)⑾闼畤娫谡戳擞推岬囊挛锷希p輕搓揉，再用清水漂洗即可。
技巧7青草漬
到戶外野餐難免會(huì)沾到草地上的青草漬，不過別擔(dān)心，只要用100g食鹽+1000g水調(diào)和，將衣物放至鹽水中浸泡十分鐘再清洗，就能輕松將草漬洗干凈。
技巧8衣物染色
在洗衣機(jī)里用溫水進(jìn)行漂洗時(shí)，加入適量的漂白水，漂洗大概25分鐘。晾干后衣服就會(huì)恢復(fù)原本亮麗的色彩。
技巧9讓衣服不掉色
將新買的衣服浸泡在鹽水中，不需要泡太久，再以清水洗凈，晾干后就不易掉色了。
技巧10清洗血跡
清洗血跡最忌諱用熱水！剛沾上的血跡用冷水或鹽水清洗，再用肥皂搓揉就能洗凈。若時(shí)間過長，可以用10%的氨水或3%的雙氧水浸泡，再用冷水加強(qiáng)清洗。用硫磺皂搓洗也是個(gè)非常不錯(cuò)的方法。
技巧11藥膏
使用酒精加上幾滴水，在藥膏處搓洗后再以清水漂洗，就能去除。也可以用小蘇打粉灑在污漬處，加溫水搓揉即可。
技巧12衣服泛黃
衣服會(huì)發(fā)黃，多半是螢光劑減弱的原因。將洗米水與橘子皮放入鍋中加熱煮沸，在將泛黃的衣物浸泡在其中，搓洗后就能讓泛黃的衣服恢復(fù)潔白！
技巧13汗?jié)n
大量運(yùn)動(dòng)后流汗所產(chǎn)生的汗?jié)n含有脂肪，容易在衣物纖維內(nèi)產(chǎn)生凝結(jié)?？梢栽谙礈鞎r(shí)加入兩匙的氨水，浸泡數(shù)分鐘后搓洗一下，再用清水洗凈即可。
技巧14啤酒漬
若是新沾上的啤酒漬，用清水就能輕松洗掉。陳年的酒漬則可以在清水洗滌后，再用2%的氨水和硼砂混合后搓洗，最後以清水洗凈就能清除。
技巧15沾到果汁
新污漬可以立即用食鹽灑在污漬處，輕輕搓揉，再用水浸濕並泡入洗滌劑中洗凈，或是用肥皂就能洗除。若衣物中含有羊毛，則可以用酒石酸清洗。將衣物在3-5%的次氯酸鈉中浸泡1-2個(gè)小時(shí)，再刷洗、漂凈，就能去除陳年的污漬。
技巧16毛料上印泥污漬
當(dāng)毛料的衣物沾上印泥時(shí)，應(yīng)先用熱水和肥皂搓洗，再用清水洗凈即可。千萬避免使用冷水，冷水會(huì)使顏色浸入纖維，便很難再洗掉了。
技巧17口紅印
若衣服上不小心沾到口紅印，只要用汽泡礦泉水或是調(diào)酒用蘇打水，倒在干凈的布上，輕輕拍在口紅印上，就能輕松去除。
技巧18茶、咖啡漬
若是剛沾上的污漬，利用70-80%的熱水洗滌就能去除。舊的茶漬可以用高濃度鹽水浸泡洗凈。舊的咖啡漬可以用3%的雙氧水溶液擦拭，再用清水洗凈；或在污漬處涂上甘油，再灑上硼砂，用清水浸洗；也可以用稀釋的氨水、硼砂加入溫水中擦拭。
技巧19蠟燭油
先刮除衣物表面的蠟質(zhì)，再用兩張衛(wèi)生紙分別放在衣物的上方和下方，用熨斗燙過兩三次，熨斗的熱會(huì)把纖維內(nèi)的蠟質(zhì)溶化，而融化的蠟油會(huì)被衛(wèi)生紙吸收掉。反復(fù)多次就能將油印去除。
技巧20黏到口香糖
將沾到口香糖的衣物用塑膠袋包好，放入冷凍庫中，待半天等到口香糖變硬后，輕輕搓揉就能輕松將口香糖去除。
技巧21白球鞋清洗
先將鞋子刷洗干凈，把洗好的鞋子泡入啤酒中大約三分鐘，再將洗好的鞋子鋪上衛(wèi)生紙並放在陰涼處晾干，就能恢復(fù)潔白。
技巧22毛巾
只要在洗毛巾時(shí)加入鹽巴搓洗，再用清水洗干凈，就能除去毛巾濕濕黏黏的感覺。
孕婦洗衣做飯的十個(gè)注意事項(xiàng)都說女人一懷孕就成為了家中的保護(hù)對(duì)象，這不排除有些孕婦在家中仍然是要洗衣做飯的。孕婦在洗衣做飯時(shí)有哪些事情是應(yīng)該注意的呢？有些孕媽媽懷孕期間也要做飯和洗衣服，這時(shí)候做家務(wù)要比孕前要小心很多，在洗衣做飯時(shí)孕婦的注意事項(xiàng)的主要有哪些呢？
做飯
1、有早孕反應(yīng)時(shí)，盡量不要到廚房里去，因油煙和其他烹調(diào)氣味會(huì)引起惡心、嘔吐。
2、能坐在椅子上操作的就坐著做，以減輕腿部疲勞、水腫。
3、在洗菜、刷洗碗碟時(shí)盡量不要把手直接浸入冷水里，因過涼受寒有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、做飯時(shí)不應(yīng)彎腰或蹲著，以免腹部受壓，影響胎兒血液循環(huán)，不利胎兒的生長發(fā)育。烹任過程中注意不要讓鍋臺(tái)直接壓迫肚子，以保護(hù)胎兒。
5、廚房里由于燃燒的煤氣，液化氣可釋放出有害氣體，煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，同時(shí)釋放大量粉塵，煤煙里還含有致癌物質(zhì)苯并芘。
煎炒食物產(chǎn)生的油煙等對(duì)孕婦及胎兒也很不利。故廚房應(yīng)安裝抽油煙機(jī)，可減輕有害氣體對(duì)孕婦及胎兒的損害，有條件的孕婦應(yīng)少進(jìn)廚房，并盡可能把停留在廚房里的時(shí)間縮短，廚房里應(yīng)保持良好的通風(fēng)換氣。
洗衣服
6、不宜用很冷的水洗可適當(dāng)兌些熱水。
7、洗衣時(shí)姿勢要穩(wěn)，不能蹲位洗衣，因蹲位可使胎兒受壓，影響血液循環(huán)。
8、洗衣時(shí)用力不宜過猛，搓板不要頂著腹部，避免胎兒受壓。
9、妊娠早期，洗衣時(shí)不宜使用洗衣粉，因洗衣粉里化學(xué)物質(zhì)可損害受精卵。
10、曬衣服時(shí)動(dòng)作宜輕柔，不要向上伸腰，曬衣繩應(yīng)低一些。
孕媽媽做家務(wù)時(shí)一定要小心，覺得累了就休息，不要長時(shí)間站立，以免腿部水腫。準(zhǔn)爸爸這個(gè)時(shí)期要多分擔(dān)一些家務(wù)，盡量讓孕媽媽多休息。
喝啤酒為什么會(huì)胖
1、因?yàn)槠【频臒崃扛?/p>
事實(shí)真相是這樣的:啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的“度數(shù)”,而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一 丁點(diǎn)氨基酸,每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間,平均約32千卡;1瓶啤酒750毫升,那么其中 的能量約為240千卡。這個(gè)240千卡,又意味著什么呢?用其他食品比一比,才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量,大約相當(dāng)于兩個(gè)大富士蘋果,或兩杯全脂牛奶,或者2/3碗白米飯。啤酒當(dāng)中的酒精和糖分,并不能帶來足夠的飽足感。一杯啤酒不需要咀嚼,可以在一秒鐘之內(nèi)下肚,既不會(huì)覺得水分滿足,也不會(huì)覺得胃部飽滿。
2、喝啤酒有開胃的作用
其實(shí),啤酒的熱量并不高。市面上的啤酒酒精含量一般在3.6V%~5.1V%,按3.6V%計(jì)算,一聽(330毫升)啤酒的熱量和一個(gè)紅富士蘋果(300克)差不多。那為什么喜歡喝啤酒的人容易長啤酒肚呢?啤酒酒精度數(shù)低,很多人經(jīng)常過量飲用;其次,啤酒有開胃作用,一邊喝一邊吃,能讓人吃下更多東西,且喝啤酒時(shí)常搭配油炸、燒烤類食物,導(dǎo)致攝入過多的熱量。
3、酒精會(huì)影響內(nèi)分泌
一次大量飲酒可能會(huì)導(dǎo)致身體里一天可的松分泌量增加,而睪酮分泌減少,直接的結(jié)果是身體會(huì)消耗肌肉,而不是合成肌肉。如果運(yùn)動(dòng)后大量喝酒肌肉分解將會(huì)更加厲害?？偨Y(jié)起來就是,大量飲酒不僅熱量會(huì)很多,會(huì)抑制身體消耗脂肪,促進(jìn)食欲,而且會(huì)讓肌肉減少。建議如果想要減肥的朋友不要過量飲酒,特別不要在運(yùn)動(dòng)后飲酒。每次飲酒的量紅酒不要超過200毫升,啤酒不要超過600毫升。一克酒精等于7千卡熱量,以前大家認(rèn)為酒喝多了會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,其實(shí)不然。美洲臨床醫(yī)學(xué)雜志刊登的最新研究表明,大約只有5%的酒精會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,但是喝酒之后身體消耗脂肪卻會(huì)下降73%。也就是說,身體停止消耗脂肪,轉(zhuǎn)而使用酒精作為燃料了。
喝啤酒的好處
1、喝啤酒能保護(hù)血管
保護(hù)血管:高血壓影響約65萬美國人。但2007年,研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
2、降低有害膽固醇
營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家都曾對(duì)“法國悖論”迷惑不解:法國人明明吃那么多高飽和脂肪的食物,但他們患冠心病的概率卻那么低。這到底是為什么呢?后來,研究人員發(fā)現(xiàn),“法國悖論”的產(chǎn)生主要?dú)w功于紅啤酒。啤酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色,它可以減少有害膽固醇,預(yù)防血栓,從而降低冠心病的患病率。
喝啤酒的壞處
1、喝啤酒易鉛中毒
在啤酒的釀造原料中通常會(huì)含有鉛的存在,人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標(biāo)危害人的智力令人反應(yīng)遲鈍,可大大增加患有老年癡呆癥的幾率,鉛嚴(yán)重超標(biāo)時(shí)會(huì)損害人體的生殖能力。
2、喝啤酒易患結(jié)石和痛風(fēng)
有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
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