經(jīng)?？谇粷?4個秘方來應(yīng)對口腔潰瘍
養(yǎng)生秘方。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。怎么才能作好養(yǎng)生常識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《經(jīng)常口腔潰瘍 4個秘方來應(yīng)對口腔潰瘍》，相信能對大家有所幫助。
經(jīng)?？谇粷?4個秘方來應(yīng)對口腔潰瘍
口腔潰瘍很多人都有過吧，有些朋友經(jīng)常會冒出來，我們吃東西都會受到影響了。那么口腔潰瘍怎么辦，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍是怎么回事?對于口腔潰瘍中醫(yī)有什么好的妙方，帶著這些問題和小編一起來看本文吧。
不要小看口腔潰瘍這些事情，如果你招惹上的話，真的是一刻不得安寧了，那么該怎么辦呢，有什么妙招呢?
口腔潰瘍一旦招惹上它，能有多煩人?吃飯只能清淡，火鍋全都靠邊站;口渴只能喝白水，啤酒飲料不敢入嘴;想要來個親吻，卻張不開嘴!這樣的口腔潰瘍，難道還不令人煩惱嗎?
1.錫類散
配方：象牙屑9g，珍珠9g，青黛(水飛)3.6g，冰片0.18g，壁錢40個，西牛黃0.3g，人指甲0.3g。
制法：各研極細(xì)末，混勻裝瓶。
功效主治：祛腐生新。主治口腔潰瘍、舌炎、咽炎等。
用法：我們可以用吹藥器將粉末噴到潰瘍的地方，沒有兩到三次。
2.細(xì)辛敷臍粉
配方：細(xì)辛100g。
制法：研成極細(xì)粉，裝瓶備用。
功效主治：活血通絡(luò)。主治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
用法：取藥粉10g，蜂蜜調(diào)糊狀，涂于7cm×7cm紗布上敷臍，膠布固定，隔日更換1次，1周為1個療程。
3.口腔潰瘍散
配方：兒茶10g，大黃5g，冰片2g。
制法：各研細(xì)末混勻裝瓶備用。
功效主治：清熱斂瘡。主治口腔潰瘍病。
用法：將藥末撒在潰瘍面上，每日2～3次，10天為1個療程。
4.口腔潰瘍藥膜
配方：硼砂、冰片、朱砂、寒水石、兒茶、白及膠、甘油。
制法：中成藥。
功效主治：清熱解毒，殺蟲止癢。主治唇炎、口腔炎等。
用法：貼敷口腔內(nèi)病損處，每日4～5次，10天為1個療程。
延伸閱讀
任何人都可能發(fā)生過口腔潰瘍，一般而言，口腔內(nèi)出現(xiàn)的潰瘍95%是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍(俗稱口瘡)，它是最常見的口腔黏膜疾病，與齲齒、牙周病一樣也是最常見的口腔疾病之一。在口腔里任何一個部位都可能發(fā)生潰瘍，甚至舌頭上都可能發(fā)生，具有紅、黃、凹、痛四個特點。
紅：開始只是一個圓形或者橢圓形的白點，慢慢擴(kuò)大，周圍的黏膜變成紅色。
黃：過了一兩天后，由于纖維素滲出，中間白色的潰瘍變成黃色。
凹：四周黏膜稍微高點，潰瘍中心部位凹進(jìn)去。
痛：由于存在炎癥，疼痛明顯?？谇粷兂Ｅc如下因素有關(guān)1、與精神壓力有關(guān)?，F(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍也成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的文明病，很多情況下它是因為心理因素引起的。比如經(jīng)前口腔潰瘍，月經(jīng)雖然正常，但是由于經(jīng)前緊張、煩躁的原因，會誘發(fā)口腔潰瘍。另外，學(xué)生考試之前也好發(fā)，上班一族的白領(lǐng)，總是處于應(yīng)激狀態(tài)，當(dāng)身體免疫系統(tǒng)異常時，潰瘍也容易出現(xiàn)。
口腔潰瘍與內(nèi)分泌有關(guān)
如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會有惡化情形，更年期婦女也有病例增多現(xiàn)象，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受身體內(nèi)分泌變化影響。正確認(rèn)識口腔潰瘍1口腔潰瘍≠上火。
一旦我們發(fā)生口腔潰瘍，第一聯(lián)想到的就是“上火”了。有些人可能追查是不是最近吃太多的辣火鍋，青菜吃得不夠，水喝得少，或者熬夜打牌等，這些情形，總是被認(rèn)為是“火氣大”的原因，也是生口瘡的原因。
醫(yī)生觀點：從臨床角度來講，口腔潰瘍與“上火”相關(guān)性不是十分明確，因為給患者使用清熱解毒的藥效果也不是很明顯。輕癥患者，一般局部應(yīng)用消炎、止痛、促進(jìn)愈合的藥膜、藥膏如西瓜霜、意可貼、珍珠粉，或者短期全身用藥。重癥患者，必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行較長時間的全身治療，一般一個療程為3個月。
口腔潰瘍≠維生素缺乏
發(fā)生口腔潰瘍，很多人認(rèn)為自己攝入維生素不夠，一般醫(yī)生也會給患者補充維生素B2進(jìn)行治療。
醫(yī)生觀點：其實，在城市里，正常的飲食是不會出現(xiàn)口腔潰瘍的。除非一些特殊的人群，如剛做過腸道的手術(shù)、胃潰瘍等患者。由于身體原因不能正常飲食才會需要補充維生素。當(dāng)精神緊張、焦慮而導(dǎo)致身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、月經(jīng)失調(diào)，這時誘發(fā)的口腔潰瘍單用維生素B2治療無濟(jì)于事。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍≠癌變征兆
口腔經(jīng)常發(fā)生潰瘍，很多人就懷疑自己是不是得了癌癥。
醫(yī)生觀點：口腔潰瘍可分為兩類：一類是不會演變?yōu)榘┌Y的潰瘍，如復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、創(chuàng)傷性潰瘍、結(jié)核性潰瘍;另一類是與癌變有關(guān)的潰瘍，包括潰瘍型白斑和紅斑。
一般可以完全自愈，過段時間又復(fù)發(fā)，這類潰瘍發(fā)生癌變的機會極少，相反對于長期不能愈合(超過2-3周)的口腔潰瘍，特別是伴有紅色或白色改變的潰瘍，要注意是否有癌變的可能，應(yīng)及時到口腔專科醫(yī)院診治。
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，到底哪些水果對口腔潰瘍患者有幫助？口腔潰瘍患者在水果選擇方面都有幾種選擇呢？下面看看專家的解答吧。
推薦一：桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
推薦二：柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
推薦三：杏
杏是一種對人體有多種有益的水果。
要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強身體素質(zhì)、提高免疫能力著手。經(jīng)常患口腔潰瘍的人生活中應(yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂觀；保持口腔、皮膚衛(wèi)生，堅持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強身體素質(zhì)、提高免疫能力著手。
經(jīng)?；伎谇粷兊娜松钪袘?yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂觀；注意營養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖?？谙闾恰⑶煽肆?、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。
一、保持愉快的心情
“保持積極向上的樂觀心態(tài)，開心地面對每一天?！边@貌似是我們每天都在堅持的事情，也是我們經(jīng)常聽到的勸說和教導(dǎo)。的確，保持樂觀的心態(tài)也是預(yù)防口腔潰瘍的一種方法，避免焦躁、暴躁等心情，有一個好心情才有動力去預(yù)防疾病。
二、保證規(guī)律的飲食
飲食起居，生活有道。保持早睡早起的生活習(xí)慣，飲食要保持衛(wèi)士、清潔，起居有規(guī)律，不要過度熬夜，保持充足睡眠。同時，要保持積極的體育鍛煉，加強自身免疫力，可口服VB和VE來預(yù)防和治療口腔潰瘍。
三、飲食上要清淡
平時飲食要注重清淡，多吃一些蔬菜和水果，每天保持足夠的飲水量，多喝水?？谇恍l(wèi)士要重視，避免吃辛辣的食物，減少此類食物對口腔的刺激，以預(yù)防口腔潰瘍。
四、睡眠要充足
在保持充足睡眠的前提下，不要過度勞累，均衡飲食營養(yǎng)，補充導(dǎo)致口腔潰瘍的微量元素。每日養(yǎng)成合理的排便習(xí)慣，每日一次大的。
五、遇事要冷靜
遇事要冷靜對待，不要氣急傷身，導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生。遇到口腔潰瘍要明確是良性口腔潰瘍還是惡性的，及時做好就醫(yī)準(zhǔn)備。良性口腔潰瘍常常反復(fù)發(fā)生，潰瘍面不定；而惡性口腔潰瘍卻無復(fù)發(fā)史，一發(fā)病就遲遲不愈合。
六、及時就醫(yī)
遇到良性口腔潰瘍時，可口服維生素B族片和維生素C治療，一般一周即可治愈。遇到惡性口腔潰瘍時，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免惡化。
隨著天氣逐漸變得炎熱，越來越多的人開始變得肝火旺盛，有一些經(jīng)常會患上口腔潰瘍，這是非常難以讓人接受的。那么，口腔潰瘍是怎么一回事呢，在患上口腔潰瘍之后要注意飲食方面的哪些事情呢？
1、口腔潰瘍患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜：
豬肉、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。
2、口腔潰瘍患者可以吃的水果
西瓜、桃、杏等水果，因為西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。
3、口腔潰瘍患者忌吃
口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨后的食物，如面包末、土豆片等，由于研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。
4、口腔潰瘍患者要少吃
酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒可預(yù)防口腔潰瘍。
口腔潰瘍?nèi)绻l繁發(fā)作，和免疫力低下也有一定的關(guān)系，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力,既經(jīng)濟(jì)又實惠，還沒有任何副作用。
平時要多喝水，不要熬夜。可以多吃多攝入富含維生素C和B族類的涼性水果:柚子、獼猴桃、圣女果、蘋果、西瓜等等;梨:梨富含維生素B，是比較適合口腔潰瘍時吃的水果;柿子:柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用，效果十分不錯。
西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。也可每天堅持吃些番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜、黃瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預(yù)防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。
夏季是口腔潰瘍的高發(fā)期，一方面與夏季的節(jié)氣和氣候有關(guān)系，另一方面與人們進(jìn)食的食物也有很大的關(guān)系。人們喜歡在夏季的時候到路邊小攤?cè)コ詡€辛辣的燒烤、喝點啤酒等等，這些都十分容易導(dǎo)致口腔潰瘍。
提起口腔潰瘍，大家都不會陌生，許多人都受過口腔潰瘍的困擾。不少人也有過“吃一口，疼一口”的親身感受?？谇粷兪亲尰颊呤蛛y受的疾病，往往令患者寢食難安，吃不下食物。但是患者在生活中還是要吃的，不然就會對身體健康不利?？谇粷兓颊呷绾纬阅?？
口腔潰瘍患者的飲食禁忌：
辣椒、醋、姜、蔥、八角等刺激性調(diào)味品；堅果等粗糙堅硬的食物；研磨后的食物；過燙的食物。
一旦不幸患有口腔潰瘍，該疾病是讓患者十分難受的，往往令患者寢食難安，使得患者吃不下食物，但是患者在生活中還是要吃的，不然就會對身體健康不利。只不過，患者在口腔潰瘍的飲食上多注意一下就行了。如以下介紹的這些就是口腔潰瘍患者在飲食上的一些禁忌。
一、如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因為這些食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
二、一些刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因為這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
三、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。
四、患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為這些食物要研磨后容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。
五、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
口腔潰瘍是人們?nèi)粘Ｒ谆嫉囊环N口腔黏膜疾病，不管女性還是男性，很多人都有過“口瘡”的煩惱，疼痛難忍，特別是遇酸、咸、辣的食物時，疼痛更加厲害，以致美味佳肴都不敢品嘗。
口腔潰瘍吃什么水果？對于這個問題，我們選取幾種常見的水果為大家介紹。
1、西瓜
西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。
2、蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
3、梨子
梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案。
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
預(yù)防口腔潰瘍飲食要點：
1、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水，盡可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。
7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作。
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